제가 먹는게 볶음밥인데요 아보카도 오일 낭낭하게 두르시고 파 넣고 볶볶하다가 양배추 양파 가지 가끔 팽이버섯 위주로 숨죽을때까지 볶다가 기꼬만간장이라고 당류 없는 간장 2큰술 넣고 볶다가 밥 200그람 넣고 볶다가 숨완전 죽을때쯤 계란 하나 넣고 닭가슴살 2덩어리 큐브식으로 잘라넣고 좀더 볶아서 스리라차 소스 뿌려드시면 개존맛입니다
언니 요새 조용히 감량길 꾸준히 걷는 중인데 언니레시피 도시락으로 최고예요ㅠㅠ 질리지 않게 시간 있는날 여러가지 샌드위치 밀프렙해서 잘 해묵고 다니쥬,,밥 땡기는 날은 밥묵고 빵땡기는 날은 빵묵고 쥬언니 진짜 첵오예요❤️ 또 열심히 더 감량해서 다음 쿠클때 짜잔하고 나타나께오 ◡̈
34kg 감량 후 유지어터 입니당 감량할땐 무조건 적게먹고 무조건 샐러드만 먹고 운동해서 오히려 더 쉬웠던것같아요😢 1년째 유지중이지만 항상 음식을 먹을때마다 적정선이라는게 불분명해지고 자꾸 자기합리화를 하는걸 보면서 맛있게 먹을 수 있는 식단을 찾던중 어찌알았는지 유튜브 알고리즘을 타고 우연히 본 오이김비빔밥을 보고 처음엔 '엥..저게 무슨맛이지..저게 맛있다고..?'싶었는데 재료도 간단 만드는건 더 간단해서 바로 만들어먹어보고 최애가 되버린....체중이 약간 올랐을땐 무조건 시작하는 식단이 되버렸어요!! 무엇보다 간단하고 재료도 복잡스럽지 않아 너무 좋아요! 요즘에는 운동과 다이어트 시작하신 부모님께도 해드리는데, 무조건 굶는건 아닌것같아 제가 만들어드리는데 부모님도 반하셔서 이른 저녁은 무조건 해먹어요🤤❤️
탄수화물 러버라서 배가 많이 나와있는데다가 전체적으로 비만인 상태라서 다이어트 결심하게 되었어요. 처음엔 좀 급히 빼느라 해인 감비 환 한약 지어먹고 18킬로 빼고 나니 탄수화물에 대한 집착이 좀 나아지더군요. 레시피 중 몇가지는 당장 집 냉장고에서 해 볼 수 있는것이라 오늘부터 일주일간 식단 해보려구요. 영상 감사합니다
왜 이영상을 인제서야 본걸까요 ㅜㅜ 저녁퇴근후 바로 오이김비빔밥 해먹었는데 진짜 맛있어서 깜짝놀랫어요 청오이에 곤약밥 곰곰 오리지날닭가슴살 김밥김 넣고 햇는데 진짜쵝오ㅎ 근데 양이 진짜 많아지더라구요 다먹는데 진짜 배 찌져질뻔ㅋ 다음엔 오트밀로 밥만들고 들어가는재료도 절반으로해서 먹어볼까합니다 오이고추 사러 고고씽~~ ㅋ
전 외국 살아서 오이고추 구하는 게 힘들어가지고 오이고추된장밥을 오이+양파 넣어서 먹는데 된장소스가 진짜 기가 막히네요 너무 맛있어요 이렇게 다이어트가 맛있어도 되나 배불러도 되나 죄책감 들 정도로요 ㅋㅋㅋㅋ 아보카도 큐브모양으로 썰어서 같이 먹는데 더 맛있어요!!!! 밥은 현미랑 퀴노아 섞인 렌지용밥 팔아서 그걸로 먹고 있어요ㅠㅠ 곤약밥도 여긴 없어서,,,, 구구절절 말이 길었지만 무튼 된장소스 진짜 최고예요!!!!!!!!
오이김 비빔밥 양념 : 간장 1.5 알룰로스 0.6 식초 1 들기름 2 깨 조금 김 2장
간장은 양조간장인가요 진간장인가요?
간장 아무거나 해도 됨 존맛임
마늘 빠졌어용
요리책보고 해먹었는데요, 너무 맛있어요. 그런데 책에 기록된 양념을 모두 넣어 먹는건가요? 절반쯤 넣었는데 간이 맞아서 양념 남겼어요.
알룰로스 대신 올리고당 될까요
mypin
====오이김닭비빔밥: 오트밀밥 해두고. 오이1/2개, 닭가슴살1개, 김조각 -가위로 토막썰기. 알룰로스 0.6(좀많이), 양조간장2, 사과식초1, 들기름2스푼+ 깨비빈거,낫또 옵션->비벼서 먹기
====오이김치낫또비빔밥: 오트밀밥 해두고. 계란1개 부치고. 오이 1/2~2/3개, (오이고추)고추1-2개, 김치 이파리(->열무김치?파김치?) 1개 잘게 썰기+ 낫또1개(옵션)+들기름1스푼->비벼서 먹기
====오이고추된장비빔밥: 오트밀밥 해두고. 오이고추4개, 청양고추1개? 다지기, 닭가슴살 1개-원래는 참치-토막내기, 김잘라주기, 저염된장1스푼or된장 1/2~2/3, 사과식초1, 들기름2, 알룰로스 0.7스푼 ->비벼서 먹기
====토마토고추장비빔밥: 오트밀밥 해두고. 대추방토7, 오이고추3개 베이킹소다물에 담근후 씻기/ 달걀2개 후라이(대신 닭가슴살?참치?), 대추방토와 오이고추 한입크기로 작게 썰어주기, 김조각/ 저당고추장2/3, 들기름1, 깨 옵션.->비벼서 먹기
오이김비빔밥 일주일정도 해먹다가 참치가 눈에 띄어서 닭가슴살 대신 참치 넣어봤는데 이것도 존맛이에요 !! 보시는 분들 한 번 참고해서 바꿔 드셔보세요 ㅎㅎ
오이김비빔밥 한입먹고 어이없는 웃음 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 왤캐 맛있는겨 ㅜㅜ 진짜 감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
디디미니님 저희 엄마가 엄청 팬이세용~ 앞으로도 오래오래 맛있는 레시피 올려주세요♡
으악 너무 감사합니닷!!! 세민님 어머니도 넘넘 감사해요오❤️❤️❤️
오이김비빔밥,,, 진짜 2일의 한번씩 안먹어주면 현기증 날정도로 완전 최최최최최애ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 저는 아무리 해도 낫또는 너무 어려워서 빼고 먹었지만 충분히!! 넘나리 맛있었어요 ㅠㅠㅠㅠ❤️❤️❤️ 내일 점심으로 예약!!
ㅏㅣ
인정 저 지금 오이김비빔 먹는중인데 너무 맛있어요.. 비빔밥 레시피 돌려가면서 먹는중인데 이거만 평생 먹기 쌉가능
혹시 닭가슴살도 넣어먹으세요?? 귀찮아서 닭가슴살은 없어서 빼려고하는데..
오이김비빔밥 : 다진마늘, 간장 1.5, 알룰로스 0.6, 식초 1, 들기름 2, 깨
오이고추된장밥 : 다진마늘, 청양고추, 저염된장 1, 알룰로스 2/3, 식초 1, 들기름 2
오이김비빔밥 진짜 대박이네요..내가 밥에 오이를 비벼먹는 날이 오다니 너무 놀라와요..재료가 다 건강한거라 그런지 먹고나서 속도 편하고 정말 좋아요 ㅜㅜ 감사합니다
오이김비빔밥 : 오이 1개, 닭가슴살 100g, 다진마늘 3알, 밥 100~150g, 조미되지 않은 김 2장
진짜 난 왜 이걸 이제서야 본거야… 이거보고 다들 극찬하길래 혹시나 하는 마음으로 만들어서 먹어보고 오늘 3일째 먹고있어요..진짜 감사해요 디디미니님 다이어트 스트레스 받지않고 할수있을것같아요 ㅠㅠ
오이김비빔밥 먹고 충격받은 사람입니다… 이런 재료로 어떻게 이런 존맛이…. 생각했던거 그 이상입니다. 쵝오
방금 오잉김비빔밥 해먹었어요 어제그제..3일 연속ㅋㅋㅋ 주변에 널리널리 알리고있어요ㅎ 이건 증맬 ♡ 레시피 적어서 단톡방에 공유하고 먹어보라고~전도중이예요ㅎ 심지어 오전에 요가 끝나고 오이랑 고추사러간다니까 지인 두명도 같이 해먹는다고 같이 장보고왔지 모에요ㅎㅎ 저당고추장, 저염된장도 오늘 배송받아서 낼은 다른메뉴 도전합니다!!!
언니 저 오이김비빔밥 진짜 뻥안치고 맨날 해먹어서 집에 있던 들기름 두 병 저 혼자 다 비웠어요… 내일 들기름 사러 갈거에오
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ너모 행복한 댓글❤️❤️❤️
미니님, 오이 김 비빔밥 해봤는데 오이랑 닭가슴살이 생각보다 엄청 잘 어울려서 깜짝 놀랐어요 전 들기름이 없어서 참기름으로 대체 했어요 고소하고 진심 존맛ㅠㅠ 다른 레시피도 도장깨기 할게요 감사합니다👍🏻👍🏻
와 오이고추비빔밥 진짜 미친놈이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 콜리플라워+현미밥 조금 섞어서 해먹었는데도 소름끼치는 맛.. 너무 행복했어요 ㅠㅠㅠㅠ 소스가 미쳤네요 🤍
오이김비빔밥 여러가지 레시피로 만들어봤는데 이 집 소스가 최고에요. 김 마늘이 이 요리의 킥이에요👍🏻 전 소스 배합은 유지하고 닭가슴살은 집에 있는 다른 단백질로 바꿔서 먹고 있어요. 간단하고 건강하고 맛있어요!!❤
너무너무 좋은 디디미니님 레시피 !♥
먹고나면 속도 편하고 맛도 좋고
짱짱 최고여유 ㅎㅎㅎㅎ
저도 빵보다는 밥을 먹어야 제대로 먹은거 같은 밥순이인데 갠적으로 밥 이용한 레시피 더 많이 나왔으면 좋겠어요!!! 항상 잘 보고 있어욤
오이비빔밥 너무 맛있다고 간증이 너무 많아서, 아니. 호들갑 뭐야? 했는데요.
솔찍히 와..미친 호텔에서 팔아야함.이런 맛은 당연히 아니거등요?
근데 또먹고싶음.
그제 점심 어제 점심 오늘 점심에 오이비빔밥 먹었는데 잠들기전에 내일 먹을생각에 개신납니다.
오이로 저작운동이 많이 입 궁금함이 없구요. 닭가슴살에 밥으로 배도 부릅니다. 근데 속은 편해요. 배부른데 먹고 일어나면 배가 안 무거워요.
맛있고요. 속이 건강해집니다.
행복하십쇼
첫번째것 해먹었는데 진짜 맛있네요!! 배도 부르고 든든해요 내일은 두번째것 먹어야겠어요
다진마늘 + 땡초
된장 한큰술
설탕(알룰로스) 2큰술
식초 1큰술
들기름 2큰술
오이김비빔밥
: 오이1개, 닭가슴살 1마리(큐브), 곤약밥 1그릇, No 조미김 2장, 쉐이킷 낫또 1팩
소스(간장 1.5, 알룰로스 0.5, 사과식초 1, 들기름 2, 마늘 3개 다진거 넣고, 깨 1꼬집)
하 이걸로만 평생 먹고 살 수 있읍니다... 진심 밥레시피ㅜ너무 좋아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ됴넴 피드 오이랑 고추밭되서 뿌듯합네다
오이비빔밥 너무 맛있어요!!ㅠㅠㅠ 며칠째 계속 만들어 먹는중ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 입맛없을때도 너무 좋고 간편하고 맛있는데 거기다 건강식이라니!! 진짜 미니님 영상들 하나하나 홀린듯이 도장깨기 하고 있어요!! 너무 신세계에요🥺!!
디디미니님 레시피 하나둘씩 따라하는데 먹고나면 너무 속이편해요ㅜ ㅜ
이것도 따라해볼거에요!
구독누르고 갑니당
당뇨인 되고 요즘 넘 우울했는데 이게 웬일인가요?
이전에 먹었던 일반식보다 훨훨 맛나네요.
얼른 책부터 한권 사고 책 올 때까지 오이 비빔밥 이것저것 해먹고 있어요.
혈당도 너무 자나오네요.
병원에서 4킬로만 빼라는데 두가지 다 해결되면 좋겠어요.
정말 감사합니다.ㅎㅎ
오이비빔밥 만들어 먹는 데
알룰로스 없어서 빼고 닭가슴살 큐브 대신 계란후라이 넣고 청양고추 잘게 다져서 같이 비벼먹으니까 진짜 꿀맛이에요ㅠㅠㅠㅠ
오이김비빔밥 먹기 전까진 오이를 정말 싫어하는 줄 알았는데...
오이를 겁나 좋아했다는걸 알게 해준
고마운(?) 레시피예요! 디디미니님 고마워요♡
저 진짜 일주일동안 이 비빔밥만 돌려 먹어요 ㅎㅎㅎㅎ진짜 세상 존맛 엄청 간단하고 시간도 단축할수 있고 건강하게 챙겨 먹을수 있어 좋네요 :)
ㅠㅠㅠㅠ이 레시피는 미쳤어요...사실 이게 맛이 진짜 있을까 의심하면서 만들었는데...미쳤네요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오이고추랑 오이 주문해놨잖아여...계속 먹어줄거에요ㅠㅠㅠㅠㅠ포만감도 대박입니다...미니님 넘 감사해오ㅠ
제가 먹는게 볶음밥인데요 아보카도 오일 낭낭하게 두르시고 파 넣고 볶볶하다가 양배추 양파 가지 가끔 팽이버섯 위주로 숨죽을때까지 볶다가 기꼬만간장이라고 당류 없는 간장 2큰술 넣고 볶다가 밥 200그람 넣고 볶다가 숨완전 죽을때쯤 계란 하나 넣고 닭가슴살 2덩어리 큐브식으로 잘라넣고 좀더 볶아서 스리라차 소스 뿌려드시면 개존맛입니다
오이고추된장밥 너무 맛있어요... 디디미니님 천재신듯.. 살짝 맵찔이분들은 요즘 오이고추도 약간 매운맛이 나니까 청양 안넣으셔도 될것같아요!
오이김비비밤 진짜 중독적 ㅋㅋ 이틀째 먹는듕이요 🤭 김필수 ㅋㅋ 한장은 넣어 비비고 한장은 싸먹규
오늘 고추장 비빔밥 먹어봤는데 포만감이 장난아니네요. 칼로리도 착하고 맛도 있고 👍 👍 👍 👍
다른 비빔밥도 돌아가면서 다 먹어보려구요.
오이김>오이고추된장>백세 순으로 맛있어요!
백세에 넣는 칼레스가 없어서 그런지 심심한 맛이라 김치 한 줄 더 넣으니까 맛있어요
감사합니다❤
와!!!!!!!! 오늘 보자마자 마침 오이고추가 있어서 오이고추된장비빔밥 먹었는데 너무맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 다 좋아하는 재료들인데 이런 조합이 있었다니ㅠㅠㅠ
일단 쉬워보여서 바로 손이 간게 너무 좋아서
다른 것들도 다 해봐야겠어요!!!
오이김비빔밤 참치로 대체했는데 더 맛있는거 같아요♥♥
와 오이김비빔밥 맛있어요…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 완전 배불러서 너무 놀라워요 다이어트식인데 포만감 무엇??? 신세계에요..
오늘해먹었는데 짱짱!! 식감을 중요시하는 저한테는 식감도 해결되고 포만감도 굿굿!! 좋은레시피 감사합니다 ♡♡
언니 요새 조용히 감량길 꾸준히 걷는 중인데 언니레시피 도시락으로 최고예요ㅠㅠ 질리지 않게 시간 있는날 여러가지 샌드위치 밀프렙해서 잘 해묵고 다니쥬,,밥 땡기는 날은 밥묵고 빵땡기는 날은 빵묵고 쥬언니 진짜 첵오예요❤️ 또 열심히 더 감량해서 다음 쿠클때 짜잔하고 나타나께오 ◡̈
꺄후 찡니 댓글에 행복해지는 쥬언냐 ㅋㅋㅋ❤️ 요즘에도 열쉬미 하고 있군!! 멋지쥬!!!✨
덕분에 맛있게 먹으면서 다이어트 할 수 있게 됐습니다. 식단조절 한결 수월해졌고 행복하게 하고있어요. 정말 감사합니다:)
저는 낫또를 먹는 사람이 되고싶어서 십여 년에 걸쳐 몇번이나 시도했는데, 한 입을 삼키지 못하고 계속 실패하다가 오이김비빔밥으로 처음 성공했어요 ㅠㅠ
속세에 찌든 입맛인 남편의 최애 디디미니레시피=오이고추된장밥이지우😍 딴거도 맛있긴 한데 이건 진짜 맛있다고.. ㅋㅋㅋ 안해본것도 언능 해보고싶어요❤❤
다이어트 하다보면 깨작깨작 말고 팍팍 먹어보고싶다는 생각 너무 드는데 이 비빔밥이면 죄책감없이 가능할거같아요… 최고의 레시피🤍
비빔밥 레시피가 제일 간단하고 재료도 심플하고 평범해서 진짜 많이 해묵습니다!!! 넘조아요,,,
2번째 레시피 후기 : 생각보다 첫입은 너무 맛있음. 응?! 김치의 상콤함과 양파 오이가 너무 잘 어울려. 낫또도 고소해. 낫또 초보자이다 보니 점점 낫또의 비릿함과 오이가 만나서 느글거림. 참고:오이는 신선한 걸로 쓰자. 신선한 오이였으면 달랐을 수도.
존맛탱!! 쉽게 진짜 맛있어요
저 똥손인데 맛있어요!!세상에나!!
매일매일 돌아가면서 먹어야지!!
생각지도 못한 요리네요 맛도 좋고 건강식이라 감사함에 댓글달고 갑니다 ^^
이 레시피 참고해서 당근라페 다진 거 + 방토 마리네이드 곁들여 먹으니까 너무너무 너~무 맛있었어요 행복해지는 레시피 공유 정말 감사드려요!! 오두비 영원하라!!!!!!!!!
오이김비빔밥 너무 맛있어요~ 중독이네요ㅠ 닭가슴살없어서 계란후라이해서 넣어먹었는데도 맛있어요~~ 간장도 쯔유로 대체해봤는데 맛나구요 ㅎㅎ 정말 한번만 먹은사람은 없을것같아요~자꾸 생각나요 ㅎㅎㅎ
오이 낫토 김 마늘 간장 참기름 단백질
후 오늘 오이 사왔는데 이거 해야겠다! 미니 언니 체고 오늘 저녁 예약입니둥✨😍
레시피도 좋고 설명도 너무 편안하게 잘 하시네요 ㅎㅎ 다이어트 비빔밥 따라해봐야겠네요
백세밥상 덕에 나또 사랑하게 됐어요❤
오이김비빔밥 진짜~~~ 맛있어요!! 속 도 편하고 맛도 좋고 배부르고- 정말 추천추천!!!
간만에 백세밥상 묵으면서 영상 복습중💙
저녁은 오이비빔밥!!!!
오이고추된장밥 오늘 드디어 만들어 먹었는데 너무 맛있어요 ㅠㅠ 기절.. 소스가 진짜 대박이라 그냥 밥에 소스만 넣어서 먹어도 맛있을 것 같아요..변방의 다이어터들에게 빛과 같은 레시피..감사합니다 흑흑
다 몸에 좋으면서 맛있을것같네요 꼭 해봐야겠어요ㅎ 잘봤습니다~^^
오이고추된장밥 진짜 쉽고 진짜 대대대대대대대대 존맛.......이거 한번 해먹고 집에 오이고추 상시대기중
.......ㅠㅜㅜㅜㅜㅠ
오이 하나 다 넣으니 양이 넘 많아서 두번에 나눠서 먹었는데 맛있고 양도 딱 좋네요👍
하 진짜 미쳤네요 ... 얼마나 맛있겠어 하고 만들었다가 지금 3일째 먹고 있어요 너무 맛있어요 !!!! 냉장고가 오이와 고추로 가득합니다 평생 먹을거예요
진심 천재이신 것 같아요 완전 간단한데 완전 맛있어요 오이 처리할려고 레시피 따라했다가 너무 맛있어서 오이 더 구매했을 정도...👍🏻
오이에 당근에호박팽이버섯 볶아서 밥에 같이 넣어먹었더니 저세상 맛…. 식초 넣을까 말까 했는데 가히 맛있어요’ㅜㅜㅜㅜㅜ
오이랑 오이고추 기억해놔야겟어요.. 그리고곤약밥두! 맛있고 건강해보이네용 살도 빠진다니 더 기대되는..🥰
오이 비빔밥 소스
간장 1.5
알룰로스 2/3
사과식초
들기름 2
+ 깨
비빔밥 열심히 해서먹고 있어요~맛있어요 닭가슴살큐브는 어디껀지요?
와 레시피 다 따라해볼께요 제가 찾던 건강식이다링....
저 4일동안 점심저녁으로 오이김낫또비빔밥만먹는데ㅜ한개도안질리고ㅜ진짜너무맛있어서ㅜ미칠거같아요 내일은 새롭게 토마토넣어서ㅜ먹어볼거에요 사랑해요언니^^
타이트한 식단하면서 식단 끝나면 바로 이거부터 해먹어야지하고 오늘 처음으로 해먹었어요.. 진짜 포만감 대박이고 너무 맛있아요 ㅜㅜㅜㅜㅠ 진짜 밥은 조금이고 채소를 많이 넣으니까 푸짐하고 정말 맛있어요 ㅠㅠ
디디미니님 이거 너무 잘 해먹고 있어요 진짜 좋아요... 맛있어요 감사합니당
해먹어본 다이어트 음식중에 오이비빔밥 쵝오임 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
34kg 감량 후 유지어터 입니당
감량할땐 무조건 적게먹고 무조건 샐러드만 먹고 운동해서 오히려 더 쉬웠던것같아요😢
1년째 유지중이지만 항상 음식을 먹을때마다 적정선이라는게 불분명해지고 자꾸 자기합리화를 하는걸 보면서 맛있게 먹을 수 있는 식단을 찾던중 어찌알았는지 유튜브 알고리즘을 타고 우연히 본 오이김비빔밥을 보고 처음엔 '엥..저게 무슨맛이지..저게 맛있다고..?'싶었는데 재료도 간단 만드는건 더 간단해서 바로 만들어먹어보고 최애가 되버린....체중이 약간 올랐을땐 무조건 시작하는 식단이 되버렸어요!!
무엇보다 간단하고 재료도 복잡스럽지
않아 너무 좋아요! 요즘에는 운동과 다이어트 시작하신 부모님께도 해드리는데, 무조건 굶는건 아닌것같아 제가 만들어드리는데
부모님도 반하셔서 이른 저녁은 무조건 해먹어요🤤❤️
첫번째 레시피..진심 일주일내내 먹고 있어요...근데도 안질려서 계석 먹을 예정
먹어보고 너무 깜짝 놀라서 댓글쓰러 왔습니다ㅠㅠㅠㅠ 저 낫또 정말 못먹는 사람인데 오이김빔밥에 넣어먹어보니까 그 밍글밍글한 그 식감은 오이가 잡아주고 향은 간장이랑 식초 마늘이 잡아줘요! 진짜 맛있게 먹고 있습니다! 다들 도전해보세요 쉽고 맛있어요
ㄲ ㅑ올~~~이 영상보고 만들어먹기시작했는데 핵존맛!! 토마토 레시피 양배추레시피까지 도장깨기 예약입니다!! 레시피천재세요!
탄수화물 러버라서 배가 많이 나와있는데다가 전체적으로 비만인 상태라서 다이어트 결심하게 되었어요. 처음엔 좀 급히 빼느라 해인 감비 환 한약 지어먹고 18킬로 빼고 나니 탄수화물에 대한 집착이 좀 나아지더군요. 레시피 중 몇가지는 당장 집 냉장고에서 해 볼 수 있는것이라 오늘부터 일주일간 식단 해보려구요. 영상 감사합니다
오이김비빔밥 오늘 해먹었는데 진짜 대존맛... 토마토고추장비빔밥도 해먹어 볼라고요. 좋은 레시피 감사해용🥰
아..백세밥상..
방금 한그릇 클리어했는데 또먹구싶다..
왜 이영상을 인제서야 본걸까요 ㅜㅜ 저녁퇴근후 바로 오이김비빔밥 해먹었는데 진짜 맛있어서 깜짝놀랫어요 청오이에 곤약밥 곰곰 오리지날닭가슴살 김밥김 넣고 햇는데 진짜쵝오ㅎ 근데 양이 진짜 많아지더라구요 다먹는데 진짜 배 찌져질뻔ㅋ 다음엔 오트밀로 밥만들고 들어가는재료도 절반으로해서 먹어볼까합니다 오이고추 사러 고고씽~~ ㅋ
오이고추된장비빔밥 넘 맛있네요! 저는 샐러드 야채 추가해서 시금치된장국도 끓여 같이 먹었는데 건강하고 포만감 가득하나 속이 불편하지 않은 밥상이였어요!
오이김비빔밥 너무 맛있어요!!!!!내일도 해먹을거랍니다.... 두그릇 먹고 싶었습니다..
운동하고 와서 자려는데 영상봣어요😆 넘넘 맛잇어보여요 꼭 해먹어볼께요😍 책도 두권 이미 구매해놓앗숩니다
너무감사해용 ㅠㅠㅠ
식단을 지속하지 못해서 다이어트 너무 힘들었는데 먹는거부터 바꿔보자해서 시작한지 삼일째인데 만들기도 쉽고 상상도 못햇던 맛들인데 안질리고, 너무 맛있어요! 지속가능한 식단 할 수 있도록 도와주셔서 감사해요❤️❤️
오이김비빔밥 저는 그냥저냥 잘 먹었는데 ㅋㅋㅋ 남자친구는 낫또 때문에 못 먹겠다고 헛구역질 하다가 다 버리네요..ㅋㅋㅋ 낫또 못 드시는 분들은 절대 넣지 마세여 ㅋㅋ 전 입맛에 딱 맞았어요! 글구 김치 물로 씻어서 백김치로 넣으면.. 배로 맛있어져요!!
오이김비빔밥 어제 저녁에 처음 해먹어보고 지금 또 먹고있어용 진짜 디디미니님 천재아닌가요 어떻게 이런 맛이 나져.. 알룰로스 없어서 올리고당으로 넣고 낫또는 여태 한번도 안 먹어봐서 안 넣엇는뎅 존맛탱입니다 ㅜ
오이 좋아해서 진짜 오늘 바로 해먹어 봐야겠어요 들기름 사러갑니당ㅋㅋㅋ
하나씩 해먹어보는데 다 맛있어서 기절이에요..... 🤍🤍🤍🤍 도시락 싸다니는 학생에게 최고의 영상 감사해요!!!!
다이어트 레시피는 사랑입니다!
따라해볼래요 감사해요!!
오이김비빔밥 너무 맛있는데여?? 구독 누르고가용
미니백세밥상 진짜 낫또 입문자분들께 강추해요~~ㅎㅎ 진짜 한번만 해먹은 분들은 없을거에요 처음엔 낫또가 윽😬하는 맛이라 꺼려지는데 나머지재료들이 신의한수~♡ 나머지두 따라해볼게용ㅎㅎ
진짜 속는셈치고만들어봤는데 낫또중독자됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 낫또 입문 이걸로... 진짜 넘맛있어요...
예전부터 저장해놓고 해먹어야지 하던 중이었는데 그게 오늘이에요 넘나 맛나요 우선 오이김비빔밥 먼저해먹었습니다 와 장난없는 존맛탱인정!!!!!!!
이 영상은 이틀에 한 번씩 레시피 보려고 들어와요.. 오이 존맛 낫토랑 칼레스 따라샀는데 넘 마싯어요!!
오늘 첨으로 오이김비빔밥부터 만들어먹어보고 있는데 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 하루에 하나씩 따라해보려구용 만들기도 쉽고 맛도있고 배도 불러서 넘 좋아요🤍🤍
밥순이 다이어터.. 알고리즘 보자마자 이끌리듯이 봤네요ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ벌써 군침돌아요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 내일 장봐서 해먹어 보렵니다😭
된장 양념: 된장 반스푼 알룰로스 반스푼 식초 한스푼 들기름 두스푼
쵝오쵝오👍👍오이김비빔밥이랑 오이고추된장비빔밥 정말 맛잇게 잘먹고잇어요~~몇일째 먹는데 질리지 않아요~!!
전 외국 살아서 오이고추 구하는 게 힘들어가지고 오이고추된장밥을 오이+양파 넣어서 먹는데 된장소스가 진짜 기가 막히네요 너무 맛있어요 이렇게 다이어트가 맛있어도 되나 배불러도 되나 죄책감 들 정도로요 ㅋㅋㅋㅋ 아보카도 큐브모양으로 썰어서 같이 먹는데 더 맛있어요!!!! 밥은 현미랑 퀴노아 섞인 렌지용밥 팔아서 그걸로 먹고 있어요ㅠㅠ 곤약밥도 여긴 없어서,,,, 구구절절 말이 길었지만 무튼 된장소스 진짜 최고예요!!!!!!!!
오이 못먹어서 샐러리로 대체된다는 댓글보고 샐러리 넣엇다가 아까운 밥 다버렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠ오이가 생명인가봐요 언니 오이없는거 레시피도 아무거나 올려주세요~~~~~
-오싫모 회원-
오이고추된장밥도 진짜 개마싯어요 제발 해먹어죠