Упражнение убирает холку и соли в позвоночнике. Восстанавливает нервы к рукам
HTML-код
- Опубликовано: 11 май 2023
- Упражнение убирает холку и соли в позвоночнике. Восстанавливает нервы к рукам
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: Bodymax.online
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Спасибо большое за такие упражнения. Пусть вам вернется в сто крат все добро которым вы поделились с людьми.
Благодаря этим упражнениям я стала самой красивой бабулей
Спасибо,за Вашу поддержку.
Большое спасибо. Облегчение почти сразу наступает. Тянется именно то внутри, что требуется. Будьте благословенны, доктор!
Как все-таки здорово, что есть интернет, есть такие доктора, которые обучают нас. Всё так наглядно, грамотно. Спасибо, здоровья всем врачам за их труд, знания, терпение, заботу❤
Много упражнений смотрела и делала, но все они были где-то около. А ваши прям в точку, именно то, что надо для быстрого и качественного результата. Спасибо вам огромное!🙏🏻
полностью согласна с вами
Максим,спасибо.
Процветания вашему каналу .
Здоровья вашим родителям,вырастили такого чудесного сына .
Вам,Максим,здоровья и удачи во всем.
Огромное спасибо от всех офисных работников. Холка - это реальная болючая проблема для нас. Иду делать упражнения прямо сейчас.
И не только у офисньіх работников.
Захотелось сделать прямо сейчас 😅
У мамочек малышек тоже😅
@@user-gr9vo4cw7o
🌺🌺🌺
Увольняйтесь из офиса и идите на стройку.Холки не будет
Максим,Вы гений! Случилось невероятное😮После 7минут упражнений заработала голова .Да,пошли мурашки по всей голове,ощущение тепла между лопаток.Такого мгновенного эффекта не давали ни одни упражнения.А я их изучила и повторяла много.Большая надежда,что поборю свою холку и исправлю осанкку.Спасибо большое,человеческое❤ Дай Бог Вам здоровья! Жду Ваших видео по оздоровлению позвоночника,борьбе с остеохондрозом
Спасибо доктор, как нам жизненно важно знать такие упражнения .
Благодарю!!!
Помоги тебе Господи, доброй души врач!
Благодарность от всего больного позвоночника
Уражнения супер! Работаю в сфере массажа и реабилитации в Воронеже и очень часто даю в дополнение к массажу упражнения с этого канала, всегда работают и пациенты довольны!❤
Максим, ВЫ СУПЕР!👍БЛАГОДАРЮ за чудесные упражнения!🤗 ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !🌹🌹🌹
Нашла этот ролик уже ночью. Сразу пошла делать.Сделала - уже есть облегчение.
БЕСКОНЕЧНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ!
С завтрашнего утра буду делать данные упражнения регулярно, так как часто есть какое-то защемление с левой стороны, видимо из-за сколиоза, чуть стресс и всё зажато, посильнее стресс - страшная головная боль на несколько дней начиная от левой лопатки и заканчивая левым глазом (вся левая сторона). "Все болезни от нервов"
Аналогично и у меня, только правая сторона, аж рука отнимается и страшная головная боль
И у меня😢
Будто меня описали. Уже лет пять так
Очень нравится этот доктор!! Всегда по делу говорит, чётко, понятно
Максим, Ваши упражнения бесценны! Я 40л страдаю от этой проблемы, все бегала на массаж, перепробовала несколько специалистов, а значительного улучшения я не видела. Большое Вам спасибо, Вам крепкого здоровья и удачи!
Максим,сколько бы Вас не благодарить ,всеравно будет мало.Вы очень милый и великолепный Доктор. Да Вы просто Гений.
Доктор Максим!!! Вы единственный доктор, который за многие годы моих страданий с шеей чётко обозначили, обьяснили мою проблему (которую почему - то многие врачи не могли мне объяснить и лечили чем и как угодно, но не на результат)
Дай Бог здоровья этому доктору❤
Первое упражнение делаю так же шагом вперед в углу комнаты. Супер ощущения. Попробую в проеме.
Максим, благодарю! Отличные упражнения! Эффект ощущается с первых занятий!
Здравия и процветания Вам и вашим близким🙏🌿🌿🌿
Проблема очень актуальна.Спасибо,доктор, за просвещение и помощь!❤
Спасибо Максим !!! Суперские упражнения , актуальные. Здоровья вам и всем !!🐺🐖🐷
Не знаю почему мне вышло в рекоммендации это видео. Но я только сегодня обнаружила, что у меня вытянута шея вперёд и что у меня есть холка. И то увидела я это по фото. Буду делать упражнения. Когда произойдёт чудо и моя шея встанет на место - дополню комментарий. Всех благ❤ Благодарю за видео 🙏
Здравствуйте Как успехи с холкой помогло гимнастика
Да, как с чудом?@@saliyaalmazbekova9204
Здравствуйте. Расскажите, как у вас идет процесс восстановления?
Добрый день
Холка исчезла😮 скажите пожалуйста 😊
@@ellen_art да я делаю гимнастику нельзя трогать Только гимнастика мне помог уменьшается
Благодарю , шикарные упражнения, очень верю что поможет от онемения руки и пальцев, Процветания вам , и Здоровья! 🙏🙏🙏🤗👍👍👍👌❤
Во-первых, спасибо за упражнения. Случайно попалось видео. Несколько иные, чем те, что встречались. Надо пробовать.
А во-вторых, послушала вас, доктор, и думаю - человек говорит по-русски, но это наш человек, слышу). Посмотрела - точно, наш Киев ❤️. Как приятно в такое время даже через интернет встречать своих.
Доктор Максим, Вы лучший!!!❤❤❤
Спасибо огромное, что стараетесь облегчить нам жизнь!!!!🙏🙏🙏
Пусть Ваша доброта вернётся к Вам , тысячекратно!!!!💓💓💓
Уважаемый доктор Максим, благодарим Вас за Вашу доброту и полезные советы. Помоги Вам, Господи, делать добро во Славу Божию. Аминь.
Какой же ты молодец, Максим! Всë просто, понятно и главное, действенно, результаты сказываются после нескольких попыток. Благословений тебе, и огромное спасибо за твой благородный труд!!! ❤❤❤👍🙏
Максим ,упражнения просто класс,прочувствовала натяжение в районе шеи. Огромное спасибо , ДОКТОР !
Спасибо большое за упражнения,надеюсь,что они облегчат мое существование❗️🙏💕,всех вам благ и 🤞 удачи
ВввВвввэдб эххх
х
Максим, вы врач с большой буквы! Вы очень грамотный! Как бы хотелось к вам на приём!
Огромная Вам благодарность. Сделала все упражнения. Ощущения великолепные. Добра Вам и благополучия.
МАКСИМ, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю за упражнения, они просто необходимы. Здоровья Вам и благополучтя.
Доктор Максим, Вы супер! А, Ваши упражнения чудо! Работают замечательно! Дай Бог Вам здоровья на долгие годы!
Спасибо большое, доктор, дай бог здоровья вам и вашим близким.
Доброго времени суток. Уважаемый Доктор, расскажите пожалуйста подробнее, как лечить гиперлордоз, какие нужно делать упражнения чтобы избавиться от гиперлордоза, поясница и ноги болят очень???
Максим, Спасибо! Бесконечная Благодарность Вам за то, что делитесь своими знаниями, опытом! Храни Вас Бог!
Максим ты лучший доктор, спасибо тебе за видио, очень полезны и занимаюсь всегда（ставропольский край）
Отлично, это мне прописал мануальный доктор 👍👍👍
От всего сердца благодарю вас, доктор! И вы тоже, будьте здоровы! 🙏🙏🙏
Благодарю, доктор! Я таких упражнений не видела. Включу для своих женщин на растяжке.
Огромное вам спасибо,👍 Очень нужные и полезные советы 👏
Я потрясена!
Перестало колоть в сердце! Уже даже к кардиологу ходила.
Огромное спасибо, доктор!👍🤝👏❤️💝
Как раз моя проблема с недавнего времени. Стала делать упражнения и да, в шее щелчок на втором упражнении и онемение в правой руке, удивительное дело, прошло ! Благодарю, Доктор!!! Всех Вам благ и здоровья и Вам и Вашим близким тоже!
Ничего не помогает все упражнение которие существуют не помогает на 1 мінуту и потом опять холка надо наверное поставить століття межу лопаток
👍👍👍👍👍Спасибо большое!!!
Упражнения - супер. Когда так просто выполнить, то и делать хочется!👍🏻
Полезно, как раз то, что нужно! Спасибо! ❤
Благодарю 🙏 ❤
Наконец нашла хорошие упражнения.Бошьшое спасибо.доктору!
Огромное спасибо Вам Доктор!!!!! Счастья, здоровья, радости, успехов Вам и долголетия Вам и Вашей семье!!!!! Я желаю чтобы в Вашей жизни всегда было все хорошо и всегда окружали добрые , с добрым сердцем, любящие, порядочные люди!!!!!! Спасибо Вам!!!!! ❤❤❤❤❤😊
Храни вас Господь, доктор🙏Благодарим вас ❣️
Доктор ,спасибо за прекрасные упражнения 🙏🏼🌞
Благодарю!Респект!Это чудо!Наконец,то я нашла,что я искала.(мне 75 лет,а кажется 40)Храни Вас Господь!
Благодарю за качественный разбор!
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!
Спасибо Вам огромное!
❤️
Огромное спасибо,доктор,упражнения очень пригодятся
Спасибо доктору, делаю этот комплекс уже 3 месяца, немение в левой руки давно прошло.❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо,доктор! Дай Боже Вам здоровья! Упражнения очень хорошие и не сложные. Успехов Вам в Вашей практике на пользу людям.
Максим ,вы большой молодец..спасибо вам большое!
Супер! Дякую!!!! 👍
Мне понравились эти упражнения,благодарю
Максим ,вы чудо доктор!!! Спасибо за упраждения ,надеюсь, что они помогут убрать холку и улучшить самочувствие.
Спасибо вам, Максим. Хоть мне уже более 60, никто никогда мне не рекомендовал подобные упражнения. думаю помогут.
Спасибо, доктор, как вовремя я вас нашла
Спасибо! Очень интересно и познавательно!
Если бы эти и дрпугие ваши полезные видео были бы в виде комплексов с повторами , все выполняли бы регулярно, повторяя за вами. Тогда будет польза реальная, а так посмотрел, попробовал и забыл. Тогда ваши видео будут ежедневно использоовать и оздоравливаться. Пожалуйста, если можете сделайте такие видео.
Так не забывайте. Вот я сделала упражнения и онемение руки прошло, результат налицо!
Так снимите сами себе на видео и повторяйте каждое утро без всякого ютуба
Или выложите тут и напишите кто со мной за компанию заниматься? Устроим челленлж на 30 дней
Спасибо большое за упражнения. Очень подробно обьяснил причину появления холки, за тем доступно показал все упражнения . Вроде такие на вид простые упражнения, но тем не менее очень эффективные . Дай Аллах вам здоровья!!!❤️
Благодарю 🙏
Спасибо большое. ДОКТОР, Ваши упражнения реально помогают. Всем желаю здоровья!!!!
Пошла косяки сносить!!! 😅 Благодарю за очень полезный комплекс упражнений! К лету надо царскую осаночку сформировать! А женщинам эти упражнения еще помогут сисечки подтянуть!
Очень хорошая подача материала, ничего лишнего, строго по теме.Благодарю сердечно, всех благ вашей семье.🌿
Сделал первый раз и сразу действительно полегчало. Буду продолжать !
Очень действенные упражнения, доктор!
Здорово! И не нудно! Упражнения простые и все понятно объсняете! 👍🏻👍🏻👍🏻 Спасибо!
Доброе время суток 👋БЛАГОДАРЮ 🤗
Спасибо Вам огромное. Вы делитесь своими знаниями , лечите нас .❤❤❤
Спасибо. Упражнения очень понравились: сразу чувствуется, что работают те самые мышцы, над которыми холка. Эти упражнения реально хочется делать.
Спасибо, Максим, огромное
Как всегда, доступно и действенно !!!
Спасибо огромное , доктор. С первого раза руке стало легче. Даже не думала, что это возможно.
Максим я вам бесконечно благодарна за подсказку .много лет страдала от этой холки.
Здоровья вам и благополучия я думаю миллиона людей❤
Отличные упражнения! Спасибо!!!
Гениально, дорогой Максим!! Прекрасный комплекс👍, огромное Вам спасибо! Всех Вам благ!🙏❤️😍
Спасибо большое за ваши советы и рекомендации ❤
спасибо, док! Божией милости и тебе за труды
Делаю это упражнение каждый день. Спасибо вам огромное Максмм 😁
Спасибо Максим!!!
Супер, спасибо! Вы настоящий доктор!
Максим спасибо!Будьте здоровы!
Большое спасибо🙏💕
❤❤❤❤❤❤❤ Благодарю Вас Максим ! Вы лучший из лучших !
Благодарю сердечно, это все жизненно необходимо!
Спасибо за комплекс, во время занятий немеет левая рука. Значит всё правильно, что я начала заниматься.
Благодарю за информацию 🙏💞
Спасибо большое, Максим!
Спасибо доктор❤
Благо дарю 🙏
Большое спасибо!
Омная благодарность доктор,Вы очень замечательно и доходчиво объясняете❤❤❤❤
Большое Вам Спасибо.Быть Добру!
Спасибо большое за полезную информацию 👍
Благодарю то что нужно ❤