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【整形級に引き上がる✨】顔を1ミリも触らずに顔のたるみ・ブルドック顔を解消!!さらに、リンパ・血液の流れも良くなり肩こり・首こり・顔のむくみも消えるマッサージ&ストレッチ
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- Опубликовано: 28 дек 2023
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自分用🎀
1:44 手1
3:17 手2
4:48 鎖骨リンパ流す
6:27 首を倒して耳下ほぐす
8:05 顎ライン(鎖骨おさえる)
9:35 首肩ストレッチ
ありがとう!!!!
一通りマッサージ、ストレッチして終わった後、鏡見てびっくりしました顔が上がってます
有難うございました
分かりやすいし簡単でいいですね✨
続けられそう😊
肩凝りもすっきりしました
これから続けていきます
ありがとうございました
首の痛みが和らぎました!!
続けていきたいと思います
ありがとうございます
気持ち良かったです。ありがとうございました😊❤🎉かず先生に乾杯
一緒に時間を見て出来るので続けられそうです。ありがとうございます。
最後のエクササイズが気持ち良くて首周りの凝りがスッキリしました☺️ひとつひとつが30秒と短いのもありがたいです🥰
めっちゃ気持ちいい😮これはすごい!!
64歳ですが1か月ほどこれと他のもやっているのですが、効果が感じられません。自分ではわからないだけなのか、まだまだ続けないと意味ないのか・・・
すぐ効果が現れました。かず先生ありがとうございました❣
こういう動画って結局どのへんを押さえたらいいか分からなかったりするけど、わかりやすい箇所ばかりだし簡単にできてよかったです。
初めて見ました。
やってみたらイイ感じ😊
続けてみます❤
色んなフェイスマッサージを試しているところなんですが、こちらの、かず先生の動画に出会い早速やってみると、 前と後ではびっくりするくらい首の張り感がなくなり、顔もなんだかスッキリしました!ちょっと痛いけれど、2週間続けてみたいと思います。若返るぞー!
かず先生のマッサージはわかりやすく安心して続けられます。ありがとうございます。
まだ1度やってみただけなのに、帰ってきた夫に、なんかスッキリした顔してるね!って言われました。すごい!続けてみます🫶
とても楽になりました😊
顔がスッキリしました。
毎日続けたいです。
ありがとうございます😊
色々こわばってたのが気持ち良かったあ
ストレッチしていると上半身がぽかぽか温かくなり、目の疲れも楽になりました。
毎日続けたら絶対に変わると確信しました。
鏡を見るのが楽しみになりそうです。
かず先生ありがとうございます。😊
はじめまして✨
一度でもすごくスッキリしました😆
続けてやってみたいと思います!
どうもありがとうございました💕
顔に触れないというのがすごく良いです!顔に触れる体操は間違ったら皮膚の負担になりそうなので。
気持ちよくできるので続けてみます。
一回だけで、やる前より首や肩が楽になりました。続けていきます。たるみなしで若々しく過ごします。
気持ちよく楽しくできました!
肩が一気に楽になりました。それと頬のタプタプもずっとしてきました。続けます!
手軽に出来るストレッチで肩こりが楽になりました🎉
朝、メイク前にやってみました。
すっきり気持ち良く、目の開きも良くなりました。
そして夜の洗顔時、顔がいつもより小さく感じました。
たった一度でこんなに効果を感じるとは驚きです。
これなら気持ち良く、効果も感じられるので、楽しく続けられそうです。
ありがとうございました✨
今日から2週間やってみます!
時間が表示されるのはやりやすいですね!
これなら毎日動画を見ながら続けられそうです😃
本当に効果あります!ボトックスなど本気で検討していたのですが、まず2週間頑張ってみます。ありがとうございます!
朝やったら 凝りが和らぎました 毎日やってみます☺️
気持ちいいです✨
私も続けてみま~す🎵
やってみました!顔のたるみとりたいです!頑張ってやってみます♪ありがとうございます✨
最近何かのタイミングで首がバキって音がして怖かったのですがこれやったら柔らかくなって肩も軽くなりました。凝ってたんですねきっと。毎日やります😊
顔を触らないので安心して続けられます😊
一度で頬のむくみが取れました✨
ありがとうございます🤗
全体的に痛かったです
フェイスラインすっきりしましたょ
ありがとうございます❤
ありがとうございまーす✨
なるべく毎日続けられるようがんばってみます!
顔のラインが意外とこっていました。終わってから目の回りもスッキリと感じます。続けてみます
あ〜気持ちよかった〜!首周りがスッキリ!続けます!ありがとうございました☆
頸が痛くて上向くのが辛かったけど 1回やっただけやのに痛み取れました😵
凄いです👏
ありがとうございます😊
凄いです😂
今やり終えましたが、首のハリが和らいだ🎉
有り難うございます。これからも続けます。
ありがとうございます‼️
スゴい‼️
これ、毎日します‼️
すごく分かりやすかったです。今日から続けます。
毎日顔のリンパマッサージはしてましたが顎のラインのリンパマッサージはしてなかった
痛いけど気持ちいい!
顔がすっきり!
続けまーす♪
こんばんは。同画見ながらやってみました。スッキリです。ありがとうごさいました
気持ち良かった🎉
頑張ってやります❤
一度だけで肩が楽になりました。続けてみようと思います、ら
一回で顔のたるみがシュッとしました!!びっくり✨お風呂でやったので、より効果が出たのかも?
ありがとうございます😊続けます!
全部激痛すぎて心折れかけたよ、、、。1日目なので継続してみます!
初コメ🥰おすすめに上がってきたので見てみたら、、気持ちいい!一緒にできるのがいいですね。ツボマッサージ好きなのでやってはいますが、手をしっかりパーにするとか、知りませんでした。動画毎日見ながら2週間続けてみます。楽しみ🩷
寝る前にやったらいい感じに眠くなりました。ありがとうございます😊
なんだか、やった後、スッキリしました😊
続けてみたいと思います!ありがとうございます!
いかに凝っていたかがわかりました!
先生ありがとうございます!
すごい効きました❗
とても首が楽になりました!あと、やる前とやった後で、スマホのインカメで自身の顔を映したら、あきらかに口元のもたつきが軽減して口角もすっと上がりやすくなりますね!顔の皮膚をほとんど触らずにできるので皮膚の伸びとか気にすることなくできるため、とても安心です。毎日の習慣にします
最近ユーチュウブ見て施術し過ぎて手や肩が痛かったんですがこの動画付きなら安心です
楽に成りました。✨✌️🙏
とても気持ち良かったです。
ぜひ続けていきたいと思いました!!
ありがとうございます。
私も続けます
凄く気持ち良かった〜
とてもいい感じです😊毎日がんばってみます❤
これはすごい!一回やっただけでも頬のたるみが上がりました!
首が速攻で楽になりました。フェイスラインもスッキリしたようです、続けます!
左肩から首が万年凝ってます。
後半が特に即効で効いてる感じで、痛気持ちいい、終わった後のチェックの顔の弛み度合い一回だけなのによくわかりました!
継続します
いつもみています。頑張ってやってます。とてもいい😊
終わったあと頬がピーンと張ったような感覚があります!リンパマッサージでこんなにすぐ実感できたのは初めてです。これから日課にしようと思います。ありがとうございます。
顔が引き上がりました😊とっても嬉しいです🎉ありがとうございます😊
初めてやりましたが 顔がスッキリしてます😊
ありがとうございます♪
凄い!顔が細くなった~。
続けます!
肩が少し楽に
なりました。
これからも
やっていきたいです。
ありがとうございました。
初めてやりましたが、顔が、スッキリしました。有難うございます。
大掃除後スッキリ55万人突破❤いつも助かっていますかず先生ありがとう御座います😮
私も続けまーす、いつも整体に最悪のたるみの時は👣運ぶのでセルフケアできるのは、ありがたいです、ら
やる前ガチガチだった首が、すごい動きました!
ありがとうございます!
気持ちいい😊
凄い😂気持ち良いし、簡単ですね❤
先ずは2週間頑張ります🎉
かなり効きました!
はじめまして♪
初見です😃これサイコーです👏
お風呂や、寝起きに、毎日のルーティーン🔂に決定いたしました〜🎉
ありがとうございます😉🙏💓
このイケメン先生の動画見ながらストレッチすること3日目。
パーの時に気付いたら力抜けてて指が曲がってたり案外首を横に倒せなくて痛い事に気付く😂
シャワー時間にやってみます!
凄いです 51ですが
顔まわりスッキリ やればやる程変ってくので感激✨
友達にも ビックリされます
ありがとうございます😊
顔触ってないのに、目がパッチリ開きました😮ビックリ‼️これは毎日やるっきゃないですね😊
めちゃ引き締まります。凄い、、騙されたとおもってと言われてやりましたが半端ないです有難うございます。肩こりもらくになりました
先生を見れば効果が分かります👍
いつもありがとうございます😊
肩こりと首の痛みだいぶ無くなりました!すごい!!
とてもよかったです。二週間頑張ります。ありがとうございます。💐
これめっちゃ効果ありです!続けていきます。ありがとうございます♪♪
ありがとうございました♪
先生のこのエクササイズ説明が分かり易いので続けて行こうと思いました。✨😊
チャンネル登録しました。😊
おすすめにあがってきました。すぐつられてやってみたら首周り楽になりました。これ、毎日やってみます。
首のコリがが、楽になりました😊
顔と、少し引き締まってきた感じがします。
2週間頑張ります。
ありがとうございます😊
一回で随分スッキリしました。顔のマッサージは色々あるけど、やりすぎると肌に負担になる気がします💦一ミリも触れないのに効果があって驚きました!続けます!
とても気持ちいいです!
私は右に首を傾けにくい、
左の肩甲骨だけ凝る、とか色々自覚症状があって、それが関係してるのか明らかに左右で顔のほうれい線、歪みが違うのですが、
頑張って凝りをほぐしていこうと思います!
ありがとうございました!
初めて拝見しました。試してみて肩や首がスッキリしたことを感じました。
毎日 試してみますね。ありがとうございます😊
1週間、これやってから明らかに顔が調子いいです。顔だけが明らかにスッキリ!頑張って継続します!
先生顔がスリムになってますますイケメンになりましたね!
母指球の所が自分が思っていた以上に痛くてビックリしました。
フェイスライン上がりました🎉
最後のストレッチ痛気持ちいい〜続けてみます😊
クビ周りがガチガチなのが
再確認できました。
緩めてフェイスの若返りを目指します!
効果的な動画を知れて嬉しいです😊
この約10分間で血行が良くなった気がします✨️
お風呂上がりにやりましたが、体がポカポカしてよく眠れそうです👏
これでたるみが引き上がるなんて最高です!
毎日続けます🙌✨
初めて拝見しました。
とてもリラックスできました。意外にも左の顎が凝っていました。続けてみます❤
これ凄いです!掌のマッサージだけでカチカチの首が横に倒しやすくなる‼︎そのあとのストレッチも気持ちいいし、終わった後スッキリします😊
肩こり右左ひどいのでやつて見肩こりが簡単とれ楽しなり続けたいラツキイです🤗楽しいがまたふいました💆😊
肩、首がスッキリして楽になりました😂
すごい効果です!顔もすっきりしたいので、続けます!!!ありがとうございます♪
左首のツッパリがヤバくて、どこ押しても痛くて笑
1回やっただけでも顔スッキリしててビックリしました!!
毎日やります!チャンネル登録もします!ありがとうございます!