필라테스 풋워크 효과 극대화를 위한 티칭 팁 | Foot work series

[@김현수-d1p1o]

멜로디님 좋네요 항상 응원합니당ㅋ

[@PilatesinMelody]

현수님, 감사합니다,👍🏻

[@뚜뚜퀸]

좋은 티칭팁 잘봤습니다. 영상감사합니다.

[@PilatesinMelody]

감사합니다~재밌게 봐주세요😍

[@최조아-e2h]

노1파1하셨나요?!

[@PilatesinMelody]

안녕하세요~ 저는 일반적으로 파랑 스프링 2개로 티칭하구요! 힙 약하신 분들은 무릎에 무리가지 않도록 노랑1 파랑1로 바꾸도록 하고 있어요. 제 운동은 파랑 3개로 하고있어요!(클래식에서 더 강한 스프링으로 풋워크 경험하고 나서 천천히 강도 높이고 있어요!!)

[@사과마녀]

목소리가잘안들려요

[@PilatesinMelody]

루나님, 피드백 감사합니다! 마이크 잘 사용하고, 자막 설정해서 보완해보도록 하겠습니다🧐