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羅漢果糖 Monk Fruit甜菊糖 Stevia
我第一次整蛋糕都成功，真係好簡單，好多謝你呀！
分享到俾大家，我都好開心
👍👍👍確實超簡單，我聽日試造吓先！
嘩，真係非常簡單易做， 連打蛋器都唔使用， 我放嘅份量都係大概， 只係放咗三膠匙嘅阿洛酮糖， 已經夠甜， 比我之前好認真按份量咁做仲要好食， 我係用氣炸鍋焗㗎， 放雪櫃四個鐘可食， 多謝分享！ 😚
想問下氣炸鍋你係幾度焗幾耐架？
Charlotte Un 370 度華氏， 18 分鐘
@@KY-sl5gj 唔該晒
Charlotte Un 唔使客氣
多謝分享 我只有氣炸鍋可以用！
步驟簡單，一定會試，一直有follow你的channel, 謝謝你分享😄
多謝你 ❤️
請問何處買到生酮cream cheese?
普通cream cheese 已經是 keto friendly。100g 碳水化合物大約3g左右
簡單到好離譜🤣 不過無焗爐，返去研究下個係Bosch 蒸爐有無焗既 function先每次我想食 cheese cake, 都在屋企樓下一間甜品鋪買，每次買時都好掙扎，同埋覺得是一個很重大的決定，食的時候也是戰戰兢兢的心情 希望識整呢個蛋糕後，可以令人生安樂些 🤣
🤣🤣🤣
昨晚我试做了。今天早上吃，不甜，好吃。谢分享。
太好了！🤩🤩 羅漢果糖可以根據自己喜好加減
美人，又見到你喇！巧開心呀！我係懶豬唔想整，唔該整多份速遞畀我吖！謝謝！錫晒你！🥰
正！超簡單易整，一定要試😋👍🙏
❤️❤️❤️
Is this cheesecake toddler friendly?
My daughter eats it too
@@nicoleleung1114 thanks for sharing :)
希望你分享多點生酮心得，如：飲食、甜品，我都開始生酮😄
呢啲咪就我一直都分享緊囉🤣
做法簡單材料又易買，即刻跟你整，感謝你🙏🏻🙏🏻🙏🏻
好正丫。多謝分享🙏🏼
😂😘😘
完全唔落糖，可以嗎？
羅漢果糖 😉
未睇先like
Thank you 🙏🏼🙏🏼❤️😘
想問下蛋糕模係幾多吋？
好似係六吋
點解我焗完出嚟個底全部都係。油 係咪失敗左？
Huh? 有冇放入雪櫃雪
牛油可否用豆奶代替?
未必得
好正呀
🥰🥰
我芝士同牛油溶唔到一齊
係咪因為cream cheese太凍？要不停搞搞搞。
My cooking teacher uses whipping milk instead of butter, which one is better? I scared butter.....🤣🤣🤣🤣
I m not sure ? Why not try both haha
請問羅漢果糖在那裏買？🙏🙏
citysuper/ HKTVmall/ 大型超級市場
請問氣炸鍋幾多度幾多分鍾?
我未用過氣炸鍋整
請問無焗爐，氣炸鍋得唔得㗎？？
照道理應該可以，我都好想知🤣
蛋糕模係幾多寸？？
6 inches
奶油芝士有無替代品？
未諗到
牛油用咩牌子好
求其㗎咋😅
對於減肥的人，食呢個蛋糕會否好肥？
如果又食肥又食碳水就唔得。
跟到✓ EASY
太好了 😋
請問可否用氣煎炸煱呢?
我屋企冇氣炸鍋
@@nicoleleung1114 ok
希望你多分享生酮饮食和甜品😍
好！
我發覺唔食碳水自己好易忟憎，可以點做🥺
我都經歷過，情況就有啲似戒毒咁，堅持一陣就冇事！❤️❤️💪🏻💪🏻
@@nicoleleung1114 多謝妳鼓勵💌，鬼叫我肥啊頂硬上💪🏻💪🏻
本人從失敗後累得的經驗：起初最好由低碳（但要多綠色菜）+高脂+每日食少一餐開始，習慣後再轉0碳+高脂+斷食1至2餐，期間多飲靚鹽水、電解質和營養酵母，咁就身體樣樣都好起來。請放心，只要以上3者同時進行，絕不會捱肚餓。當然間中買啲Keto friendly 嘅小食或者好似主持整啲生酮好嘢獎勵吓自己，更加精彩！最近連我三高嘅老婆都終於肯試生酮加斷食，身體立即好起嚟呢！🤗以上回應希望你能受用！
請問有無試過用air fryer 焗？ 時間及溫度一樣？
我未試過喎，不過調高溫度，見到佢面頭黑蚊蚊就差唔多🤣 不如你試一次然後話我知，因為我都想知 😅
@@nicoleleung1114 我試咗160degree for 25mins.I used 20g of erythritol but I'll add a bit more to taste sweeter next time. Anyway Thx for sharing the recipe.
Yes yes please adjust it to your taste 😘
牛油是无盐的吗？
對，冇鹽牛油
@@nicoleleung1114， 谢谢回复 😊
吾落糖可以嗎?
我未試過😅 但我落的羅漢果糖也不多
巴斯克芝士蛋糕好食。👍
Yum 😋
你手上個盒cream cheese 成份係有E仔，會影響生酮酮體..... 酮學仔千奇唔好買啊！
😱😱請問乜嘢係E仔？請問有咩更好選擇？🙏🏼🙏🏼
@@nicoleleung1114 你係後面既食物成份度，會見到E仔，例如（E12...好多唔同數字）佢地代表緊添加劑、防腐劑，會影響酮體。你手上個盒cream cheese緊係唔岩生酮人士啦！當然有更好既選擇，一般烘培店都會有，你買之前可以留意番成份先🙏🏻🙏🏻🙏🏻
多謝晒你，又學到新o野。我都係新手, 好多謝你支持，同埋多謝你嘅意見
KaYee chan 請舉例，謝謝
太燶no good 😌
好好味㗎，試一次先啦！😂😂
請問羅漢果糖邊到買？
Citysuper / online
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
羅漢果糖 Monk Fruit
甜菊糖 Stevia
我第一次整蛋糕都成功，真係好簡單，好多謝你呀！
分享到俾大家，我都好開心
👍👍👍確實超簡單，我聽日試造吓先！
嘩，真係非常簡單易做， 連打蛋器都唔使用， 我放嘅份量都係大概， 只係放咗三膠匙嘅阿洛酮糖， 已經夠甜， 比我之前好認真按份量咁做仲要好食， 我係用氣炸鍋焗㗎， 放雪櫃四個鐘可食， 多謝分享！ 😚
想問下氣炸鍋你係幾度焗幾耐架？
Charlotte Un 370 度華氏， 18 分鐘
@@KY-sl5gj 唔該晒
Charlotte Un 唔使客氣
多謝分享 我只有氣炸鍋可以用！
步驟簡單，一定會試，一直有follow你的channel, 謝謝你分享😄
多謝你 ❤️
請問何
處
買到
生酮cream cheese?
普通cream cheese 已經是 keto friendly。100g 碳水化合物大約3g左右
簡單到好離譜🤣 不過無焗爐，返去研究下個係Bosch 蒸爐有無焗既 function先
每次我想食 cheese cake, 都在屋企樓下一間甜品鋪買，每次買時都好掙扎，同埋覺得是一個很重大的決定，食的時候也是戰戰兢兢的心情
希望識整呢個蛋糕後，可以令人生安樂些 🤣
🤣🤣🤣
昨晚我试做了。今天早上吃，不甜，好吃。谢分享。
太好了！🤩🤩 羅漢果糖可以根據自己喜好加減
美人，又見到你喇！巧開心呀！我係懶豬唔想整，唔該整多份速遞畀我吖！謝謝！錫晒你！🥰
正！超簡單易整，一定要試😋👍🙏
❤️❤️❤️
Is this cheesecake toddler friendly?
My daughter eats it too
@@nicoleleung1114 thanks for sharing :)
希望你分享多點生酮心得，如：飲食、甜品，我都開始生酮😄
呢啲咪就我一直都分享緊囉🤣
做法簡單材料又易買，即刻跟你整，感謝你🙏🏻🙏🏻🙏🏻
好正丫。多謝分享🙏🏼
😂😘😘
完全唔落糖，可以嗎？
羅漢果糖 😉
未睇先like
Thank you 🙏🏼🙏🏼❤️😘
想問下蛋糕模係幾多吋？
好似係六吋
點解我焗完出嚟個底全部都係。油 係咪失敗左？
Huh? 有冇放入雪櫃雪
牛油可否用豆奶代替?
未必得
好正呀
🥰🥰
我芝士同牛油溶唔到一齊
係咪因為cream cheese太凍？要不停搞搞搞。
My cooking teacher uses whipping milk instead of butter, which one is better? I scared butter.....🤣🤣🤣🤣
I m not sure ? Why not try both haha
請問羅漢果糖在那裏買？🙏🙏
citysuper/ HKTVmall/ 大型超級市場
請問氣炸鍋幾多度幾多分鍾?
我未用過氣炸鍋整
請問無焗爐，氣炸鍋得唔得㗎？？
照道理應該可以，我都好想知🤣
蛋糕模係幾多寸？？
6 inches
奶油芝士有無替代品？
未諗到
牛油用咩牌子好
求其㗎咋😅
對於減肥的人，食呢個蛋糕會否好肥？
如果又食肥又食碳水就唔得。
跟到✓ EASY
太好了 😋
請問可否用氣煎炸煱呢?
我屋企冇氣炸鍋
@@nicoleleung1114 ok
希望你多分享生酮饮食和甜品😍
好！
我發覺唔食碳水自己好易忟憎，可以點做🥺
我都經歷過，情況就有啲似戒毒咁，堅持一陣就冇事！❤️❤️💪🏻💪🏻
@@nicoleleung1114 多謝妳鼓勵💌，鬼叫我肥啊頂硬上💪🏻💪🏻
本人從失敗後累得的經驗：
起初最好由低碳（但要多綠色菜）+高脂+每日食少一餐開始，習慣後再轉0碳+高脂+斷食1至2餐，期間多飲靚鹽水、電解質和營養酵母，咁就身體樣樣都好起來。請放心，只要以上3者同時進行，絕不會捱肚餓。當然間中買啲Keto friendly 嘅小食或者好似主持整啲生酮好嘢獎勵吓自己，更加精彩！最近連我三高嘅老婆都終於肯試生酮加斷食，身體立即好起嚟呢！🤗以上回應希望你能受用！
請問有無試過用air fryer 焗？ 時間及溫度一樣？
我未試過喎，不過調高溫度，見到佢面頭黑蚊蚊就差唔多🤣 不如你試一次然後話我知，因為我都想知 😅
@@nicoleleung1114 我試咗160degree for 25mins.
I used 20g of erythritol but I'll add a bit more to taste sweeter next time.
Anyway
Thx for sharing the recipe.
Yes yes please adjust it to your taste 😘
牛油是无盐的吗？
對，冇鹽牛油
@@nicoleleung1114， 谢谢回复 😊
吾落糖可以嗎?
我未試過😅 但我落的羅漢果糖也不多
巴斯克芝士蛋糕好食。👍
Yum 😋
你手上個盒cream cheese 成份係有E仔，會影響生酮酮體..... 酮學仔千奇唔好買啊！
😱😱請問乜嘢係E仔？請問有咩更好選擇？🙏🏼🙏🏼
@@nicoleleung1114 你係後面既食物成份度，會見到E仔，例如（E12...好多唔同數字）佢地代表緊添加劑、防腐劑，會影響酮體。你手上個盒cream cheese緊係唔岩生酮人士啦！當然有更好既選擇，一般烘培店都會有，你買之前可以留意番成份先🙏🏻🙏🏻🙏🏻
多謝晒你，又學到新o野。我都係新手, 好多謝你支持，同埋多謝你嘅意見
KaYee chan 請舉例，謝謝
太燶no good 😌
好好味㗎，試一次先啦！😂😂
請問羅漢果糖邊到買？
Citysuper / online