機能解剖学：肩の運動とそれに関わる筋肉の動き
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- Опубликовано: 3 июн 2019
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参考にしている解剖学書
プロメテウス解剖学アトラス・解剖学総論／運動器系
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プロメテウス解剖学アトラス コアアトラス
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プロメテウス解剖学アトラス 頭頸部/神経解剖
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プロメテウス解剖学アトラス 胸部/腹部・骨盤部
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ネッター解剖学アトラス
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カパンジー機能解剖学 I 上肢
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カパンジー機能解剖学 II 下肢
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カパンジー機能解剖学 III 脊椎・体幹・頭部
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病気がみえる 〈vol.7〉 脳・神経
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筋トレしていますが
筋肉の部位、名称が理解できるのは
効率が良くなりそうです。
凄くわかりやすいです✨
以前、有料の講座で勉強してたものより
とてもわかりやすく
勉強になります
ありがとうございます😊
いつも勉強させて頂いてます！解らないことがあってもイトウさんのRUclipsを見れば理解できるので、本当に助かっています！感謝しかありません！ありがとうございます😭❤
私をイラストを描いてるものですが、
非常にわかりやすく、助かります。
ありがとうございます。参考にいたします。関節と筋肉の動きは解説がないとなかなか噛めなくて困ってました。助かってます。
04:04肘枕をするとき痛みが走る筋肉の名がわかった肩を最大限伸ばすと細かい筋肉が繊維化してるのがわかる50台で2年以上ストレッチを始めてやっと最大範囲まで伸ばすことができるようになりつつあります50台は特に肩回りの柔軟性が大事だと気づきました放っておくと肩が前に出て背が曲がり顎が出、重心が土踏まずからつま先に移り足の筋肉低下で膝と腰が曲がり始めるたぶんそうなると思うこの解説を50台の筋膜繊維化とストレッチをからめて肩回りを重点的にやれば50台以上の救世主になるとおみいます。
凄い分かりやすいです
肩関節屈曲時に肩甲骨は肩甲上腕リズム上、外転しようとしますので、肩関節屈曲時には前鋸筋の収縮が不可欠です！
（＾◇＾）
これは良い動画
筋トレ上手くいかないのは筋肉の動きが理解できてないからだろうなぁ
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腕相撲する時の 肩の動き 解説して欲しいです
大変分かり易い説明、ありがとうございます。
肩の伸展についての質問です。
歩行時に腕を振りますが、肩甲骨の動きをみると、内転、あるいは下方回旋しています。
今回の説明時の解剖図の動きは肩甲骨がほとんど動いていませんが、実際はかなり肩甲骨が動いています。
腕の前後の動きと肩甲骨の動きの関係を説明いただけますでしょうか？
宜しくお願いします。
肩の水平内転と上腕の内転は同じですか？
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