冷え性改善！足先までしっかり動かすポーズで血の巡りを良くするポカポカヨガ♪

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 3

  • @るる参上
    @るる参上 6 месяцев назад +1

    朝ヨガで行いました。寝起きの体の血の巡りが良くなりシャキーン😳としました。
    今日もありがとうございました！😊

  • @sunrise6662
    @sunrise6662 2 месяца назад

    最近、夜寒くなって来てなる前に手と足先が冷たくなって入眠しづらいのでやってみました。

  • @905dabz
    @905dabz Год назад +2

    🌹👣🌹👣🌹👣

Следующие
Автовоспроизведение
お尻を鍛えて脚力もアップ！股関節も安定するヒップアップヨガ22:16お尻を鍛えて脚力もアップ！股関節も安定するヒップアップヨガ
お尻を鍛えて脚力もアップ！股関節も安定するヒップアップヨガyoga journey®︎
Просмотров 6 тыс.
1日の始まりに朝ヨガを取り入れて気分もリフレッシュ♪ストレッチポーズが気持ち良い！14:151日の始まりに朝ヨガを取り入れて気分もリフレッシュ♪ストレッチポーズが気持ち良い！
1日の始まりに朝ヨガを取り入れて気分もリフレッシュ♪ストレッチポーズが気持ち良い！yoga journey®︎
Просмотров 16 тыс.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Просмотров 91 млн
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージ7:56【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージ
【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージMarina Takewaki
Просмотров 619 тыс.
重ダルいエネルギーを全部吐き出そう！倦怠感解消ヨガで心身を爽やかに♪17:25重ダルいエネルギーを全部吐き出そう！倦怠感解消ヨガで心身を爽やかに♪
重ダルいエネルギーを全部吐き出そう！倦怠感解消ヨガで心身を爽やかに♪yoga journey®︎
Просмотров 13 тыс.
【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!17:20【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!
【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!のむら整骨院
Просмотров 2,5 млн
カラダの不調はヨガで治せる！　内側から温め血行促進☆ #31311:36カラダの不調はヨガで治せる！　内側から温め血行促進☆ #313
カラダの不調はヨガで治せる！　内側から温め血行促進☆ #313B-Flow
Просмотров 870 тыс.
短い時間でも全身スッキリ♪呼吸と共にのびのび動いていく全身ストレッチヨガ13:28短い時間でも全身スッキリ♪呼吸と共にのびのび動いていく全身ストレッチヨガ
短い時間でも全身スッキリ♪呼吸と共にのびのび動いていく全身ストレッチヨガyoga journey®︎
Просмотров 12 тыс.
ポーズの形だけに囚われていませんか？ポーズの理解は広くて深い！その魅力について解説します！13:26ポーズの形だけに囚われていませんか？ポーズの理解は広くて深い！その魅力について解説します！
ポーズの形だけに囚われていませんか？ポーズの理解は広くて深い！その魅力について解説します！yoga journey®︎
Просмотров 2,1 тыс.
【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #40514:19【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #405
【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #405B-Flow
Просмотров 2,1 млн
[10 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #69811:14[10 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #698
[10 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #698B-Flow
Просмотров 299 тыс.
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga18:54【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing YogaSiuyong Yoga
Просмотров 721 тыс.
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts00:20МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 690 тыс.
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 951 тыс.
СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000руб1:39:36СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000руб
СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000рубARTEM WOLF
Просмотров 765 тыс.
0% Respect Moments + HIM00:360% Respect Moments + HIM
0% Respect Moments + HIMDamianFootball
Просмотров 4 млн
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО08:26900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕОSlivkiShow
Просмотров 804 тыс.
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts00:46Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 348 тыс.
Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)53:59Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)
Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)Cut The Crap
Просмотров 301 тыс.
Электрички больше не в тренде - проблемы с зарядкой, низкий запас хода, неликвид на вторичке.1:36:33Электрички больше не в тренде - проблемы с зарядкой, низкий запас хода, неликвид на вторичке.
Электрички больше не в тренде - проблемы с зарядкой, низкий запас хода, неликвид на вторичке.Перегонщик
Просмотров 142 тыс.