站久腰痛該如何自我舒緩！？ft.

[@chennorman6542]

很難得在整聊室feat到不受控的客人吶........在LULU那邊也很好笑說

[@maybe062]

时代已经很进步了
我是不在乎lulu他们录大热门时偶尔是用坐着的😂毕竟以前康熙来了之类的节目不止坐着，还能躺着

[@點點王]

行動診療室很好看，每一集都看。
教的也都很實用。

[@張筱筠-u1t]

患者 : 我久站會腰痛
醫生 : 那就不要久站阿

[@tne01]

患者：醫生我的屁股腫腫的是不是生病了？
三個字：放心，你只是胖而已.......

[@程柏融]

醫生：下次跟老公不要玩那麼激烈
都是掌印…

[@yiulin2652]

LULU好可愛...

[@denisfok1699]

ft 過 lulu 下次該找癡癡，不過三個字應該會完全跟不上癡癡的車速 XDD

[@user-gg3ue6ye1u]

推，癡癡之前腳踝扭傷過

[@鴻益-x6r]

很實用！😍 而且很可愛

[@林怡君-z8i]

三個字你好👋🏻
想請教你，影片中你按壓小圓肌、棘下肌的地方，如果疼痛會傳到手肘可能是什麼原因

[@謝小蝦]

LULU 好可愛好有喜感

[@armlu]

我老婆問我在看什麼笑成這樣，我說在看SunGuts的的影片，然後她就覺得我瘋了...

[@ph5383]

這集好好看 @@

[@Naornow]

1:57
2:11
4:41
這集真的目前看到最好笑的一次XDDD

[@lisachiu516]

這集好有趣XDDDLULU真的好幽默~感謝SunGuts分享好影片~^^~

[@hkpscny3971]

Lulu家耶！ 傳說中的吉他！

[@CT-ty9sk]

可以講講骨盆前傾和假垮寬的問題嗎~好多女生都有這個困擾，視覺上真的好顯胖.......

[@karenchang86]

Lulu可愛又親切

[@中先生-j2q]

三個字也很可愛喔

[@karenchang86]

@@中先生-j2q 嘿呀 三個字始終如一的可愛

[@中先生-j2q]

@@karenchang86 沒錯

[@AnnAtistros]

LULU好可愛😆很搞笑

[@滴眠]

腰痛已成現代人疾病了

[@我帥-x1k]

久站 加常跑來跑去

[@金金金-s6h]

現在工作不是久站就是久坐，然後工時超長，退休時間超晚

[@RceAvisY]

@@金金金-s6h 然後老人只會說現在年輕人真爛

[@芙茉]

又到了自肥節ㄇㄨˋ...是LuLu喔...那沒事了

[@bruceyang4416]

希望有空讲讲肘关节弹响的问题 三头肌收缩的时候肘关节痛 用不上力 老伤

[@neomisama901]

我是左边腰代脉那里 有一个小硬块一样的淤了，要去做按摩揉揉也有买电热毯然后注意坐姿…但那个肌肉硬块就是消不掉… 就有时候站久了就会痛了特别是左边我怀疑是我站姿有问题…

[@行雲流水-k5q]

請問~
是要使腰部肌肉放鬆呢？
还是要去鍛練腰肌使它更耐久站呢？

[@jesselingard9755]

不要久站

[@jesselingard9755]

練再好久站還是會酸，因為這就是不合理的事

[@henryhenry3074]

想詢問一下三個字有出按摩球或推薦的嗎

[@楊景威]

這位老師怪怪的。👍💐

[@翁嘉璟-j6m]

重要影片，我也都久站

[@wangbuy26]

1:18 後仰那個聲音 笑死

[@edwinjin7205]

哈哈 蜡笔小新上身

[@年年有餘-d6z]

找對來賓很重要 完全不會有色色的遐想

[@丞希鄭-j3o]

醫生：想請問椎間盤突出有方式可以改善嗎？

[@劉秀燕-o8v]

我沒辦法改善我有開刀🧑‍🦽🧑‍🦽3年結束了🧑‍🦯🧑‍🦯🚶🚶

[@縉-h3s]

最好笑的一次診療室😂

[@annamu8418]

是不是都單側拿麥克風或字卡的關係

[@中先生-j2q]

很棒耶

[@menghsiu]

可以用網球的球嗎？我的肩膀有些沾黏。

[@秋瓊陳]

我是躺著後腰痛，坐著也痛整天，好几天，有抹按摩樂，还是痛，

[@kingtinli1214]

好可愛

[@angelafan8886]

6:18 其實怎樣才是過挺啊？

[@david79lam47]

人類的脊椎是S型的，如果要貼近牆，還能完全貼近的話，就是太直了

[@billychen9040]

提醒我姿勢錯誤的時間到了

[@nothingspecial4885]

求 有板機指該怎麼舒緩

[@heyheyyouyou99]

我的腰也是痛同一個位子，也是久站或是走路太久就會痛到不行

[@陈哥哥-r2g]

请问 我肋间神经痛了10几年 看了好多医生都没好 两肋和胸正中间骨头的位置是疼痛点 请问有可能是哪里的问题呢？内脏检查过了都没有事。

[@wolf31230]

我一陣子一陣子也會有壓痛欸
網上看很多說姿勢所以也不好意思去看醫生

[@xhong8579]

找推拿师看看是不是背部肌肉粘连

[@BioJz]

好好

[@李海音-b9b]

請問你的診所地址？怎麼聯繫你呢？

[@hsiav3]

把錢拿來XDDD 快笑死我

[@Haiuser-st9pl9so3u]

這種都算是現代文明病了。
單手拿手機或看電腦自然而然聳肩都不知道。
拿著手機看戲自然而然就亂坐久坐弄到臀中肌。

[@陳冠鳴-i9x]

把錢拿來～～～
每次看到這一段都忍不住爆笑🤣🤣

[@louislouis117228]

4:44 有醫德講實話反而被嗆ww

[@pttabc]

原來是大 女乃女乃 的Lu姐。 （X)

[@MrBoson159456]

那個小圓肌跳出來我以為是海報😂

[@buffa1]

Lulu house!

[@lucytsai1404]

三個字您好，想請教一個困擾我許久的問題😣
我時常起床會覺得下背痠痛，並且持續到當天傍晚甚至晚上😩 平常睡覺的姿勢通常是側睡，床的軟硬適中，枕頭也有檢查過不會過高或過低。
想請問三個字這種情況的下背痠痛如何舒緩及預防，萬分感謝！！

[@leozitan3775]

如果是晨僵的話，可能要看看是不是有僵直性脊椎炎喔…那個要看風濕免疫科，一般痠痛不會像這樣起床發作然後持續這麼久

[@JKNV27]

側睡腰要墊枕頭 腳中間也要夾著枕頭 脊椎才會是直的
網路有很多圖解可以看看

[@Santi-jf6eu]

不能躺平就代表脊椎出問題囉 快去就醫吧

[@JoanKSX]

@@JKNV27 哦～原来是这样啊？
怪不得我常常一睡醒胸口和手臂都是麻的... ！
我也是侧睡的...
还以为是Wolff-Parkinson-White syndrome在作怪 哈哈哈

[@22登能]

原來我常常過過挺...

[@ivychien3128]

連在診療室都要搞笑XDD

[@kasana613]

Lulu跟嗨咖同台是吧😂😂😂

[@pohi4595]

👍👍👍

[@chrisjxbjsn]

換一份不用久站的工作

[@王剛-m7n]

鬆才能快樂，現代人太緊了

[@lanno7889]

之前工作也是每天站約十個小時，後來膝蓋會痛蹲下去快起不來，自己跑去買護膝了 😅

[@a0930692461]

2:02 🤑🤑🤑🤑🤑🤑

[@2011PerfectBoy]

羨慕吃豆腐XD

[@plga4479]

其實要加強一下臀中肌啦 看起來就是臀中肌弱化，腰方肌代償的過勞

[@alicexten922]

我是辦公室坐久，腰酸背痛...

[@林芷圓-f8z]

7:23

[@jj4664]

哈哈，搞笑的客人

[@donorTrumpet]

尝试睡很硬的床看看 对我有效

[@maxymzful]

你應該去當招生………

[@liangliangyang104]

黄色电风扇，文艺

[@Always9487]

我是站久肩膀痛

[@LIZ-vm5pz]

物理治療師的眼裡 人類是不是沒有皮膚 只看得見骨頭 肌肉和神經

[@spencerlai219]

站久腰痛該如何?
很簡單，就是開始說話啊！
不是有句俗語叫『站著說話不腰疼』嗎?

[@Long285]

脖子好長喔

[@ashleelee]

真的是胖，，笑死我🤣🤣🤣🤣

[@charles88]

腰痛 臀部 背部

[@huachn5541]

7:54 我覺得內褲夾屁股比較不舒服。

[@Beat_up_Winnie_the_Xi]

合法合理地搣屁股

[@fig6044]

有些噁男可不可以用按摩球把自己嘴巴塞起來啊
三個字就是在做專業的評估和建議
女來賓的身材到底關你們什麼事
在留言隨便評論別人看了真的很不舒服

[@wsu0812]

雞排妹如果來求診的話，會不會……

[@rittenlee4746]

想看帮鸡排妹放松胸大肌

[@lsypopo002]

我一定全身都幫他詳細檢查

[@ML-qs4oi]

哪嗰女的穿戴好像去飲喜酒似的及表現也怪怪的⋯⋯😞😞