Tengo 14 años y la verdad al ver tus ejercicios comence a utilizarlos para mejorar mi salto en el voley :3 en unos meses despues que ingrese al voley mi salto aumento mas de lo que pensaba, gracias por tus videos.
Me encanta este chamo !!!.. Bravo por su inteligencia y las ganas que tiene por estudiar saber cada día más para ayudar a quienes lo necesiten ¡Bravo! Orito
No imaginas cuanto tiempo he pasado intentando mejorar mi salto, porque tengo mucha potencia de brazo pero nada en piernas, y esta sera una nueva opcion para mejorar, se ve el plan muy completo y agradezco Saludos
Gracias a tu vídeo en mi salto vertical subió 10 cm Y ahora puedo saltar 3.35 Obviamente es lo que alcanza mi brazo Y seguiré esforzandome para volar aún más alto. Gracias. PD: Mido 1.64
Bro, tengo 14 años y mido aproximadamente unos 1.60, mi meta es convertirme en el rematador de mi equipo de volley pero mi salto es muy flojo, gracias a tu vídeo empezaré a trabajar en mi salto, gracias
Excelente Hermano! Si quieres llevar tu salto al máximo en el menor tiempo te recomiendo que chequees VerticalMax aquí www.cayuvegas.com/verticalmax-website
Saludos no juego valleyball pero si soy atleta juego Basquetball caí a qui x casualidad ya que estoy tratando de recuperar mi salto lo tenia natural nunca había tenido que entrenar para saltar pero un jugador me lesionó el tobillo izquierdo tan fuerte que hasta quedó un poco salido pero a qui estoy dispuesto a todo x recuperarlo triplicado me fascina los mates sobre jugadores de mayor tamaño que yo
muchisimas gracias por traer estas pautas actualmente mido 1.80 y salto a eso de los 3.10 sin entrenar mucho... pondre en practica estos pasos esperando mejorar, en especial el estiramiento, saludos y gracias por ayudar a mejorar cayu.
Cayu, gracias por tus videos, me han ayudado bastante en cuanto a mi salto vertical, solo quisiera preguntarte si cuentas con un video para la técnica correcta en salto de voleibol de sala o playa, estaría genial que hicieras uno. Saludos desde México!!
Estaba mirando Haijyu y me dio ganas de ver este video, actualmente me encuentro saltando intentando tocar mi techo y solo he llegado a hacerlo una vez y lo toco solo un poco, yo mido 1,64 y quiero llegar a saltar mas alto xde
yo aveces jugaba en la secundaria pero nunca entrenaba ni nada y ahora en prepa ya me empezó a interesar el voli, y pues aquí estoy mejorando lo que me falta:)
Descubrir que hacemos cosas por genética es hermoso y maravilloso es mas cuando conscientemente seguimos haciendo con mas técnicas de chico saltaba mucho y asombrosamente con 1.57 mts alcance el aro y no lo creia aun recuerdo mis compañeros gritando por esta asaña a mis 14 años
:o Muchas gracias la verdad por este video :) me ha fasinado ya que me ayuda a mejorar mi salto tengo 13 y mido 1.69 , soy opuesta pero me usan demasiado para el ataque, y gracias a tu video voy a poder mejorar mucho :D
deberias esplicar el checklik por que no se entiende muy bien y que dias hacerlo o cuantas hora o cuantas repeticiones por ejm ... gracias me encantan tus videos
Hola bro la mecánica es clave perfeccionar aquí en mi canal puedes ver una playlist al respecto. Y un programa físico también, yo ofrezco uno que Puedes chequear en este link. www.cayuvegas.com/verticalmax-web
Hola,yo tengo una pregunta,si el lunes miércoles y viernes hago el trabajo de potencia de piernas,y el martes y jueves el de core y parte superior,cuando hago los de flexibilidad??,se podrían hacer después de los ejercicios de core??,gracias un saludo
Si comes mucho solo tienes que quemar las calorias que consumes de mas no ? Me gustaria saberlo porque quiero prepararme ya que en un futuro quiero entrenar voleibol empeze haciendo pesas y ahora quiero entrenar mis piernas ya que soy bastante sedentario y con la cuarentena de ahora en 2020 estoy peor por eso quiero esforzarme mas
Las calorías de consumes si son más de las que requiere tu cuerpo más las que quemas con entrenamiento engordas si es lo contrario enflaqueces si es igual te mantienes
¡Muy buen video! Yo tengo 22 años y solo mido 1.70 Pude saltar casi los 68 cm estando estático, ¿será que logro ser competitivo en voleibol aun con mi estatura y salto?
Primer video tuyo que veo y ni bien lo comenze a ver ya me parecio bueno Yo mido apenas 1.70 y soy punta pero salto demasiado, lo malo es que en ocaciones me voy mucho adelante
Para eso trata de elevar el pecho viendo al cielo cuando te empieces a levantar del suelo y acércate un poco más a pelota cuando saltes para que evites irte hacia adelante
Es algo muy complejo en líneas generales, evitar comida chatarra, comer porción de proteínas justo después de entrenar, tratar de no pasar de 2500 calorías diarias
Yo tengo miedo de quedarme chaparro ya que mi familia no es muy alta pero quiero mejorar mi salto para alcanzar la red pero la posición para la gente pequeña es libero y pues eso no quiero que pase y quiero mejorar mi salto gracias por tu vídeo me e superado 👌
Hola! excelente que trabajes duro, la clave es una buena planificación, la capacidad de hacer ajustes en el camino y la disciplina de cumplir. De cubrir eso en 8 semanas deberias estar viendo buenos buenos resultados
Buenas soy de argentina pero vivo en Peru yo tengo 18 años hace masomenos deje el futbol yo era arquero a nivel competitivo y lo deje y me empezo a gustar el voleibol y quisiera meterme a un equipo para jugar este maravilloso deporte y encontre muy poca informacion en internet y me gustaria saber si puedo meterme un equipo a mi edad en algun país ya sea españa o argentina y quiero llegar a ser profesional y quiero superarme, me podria dar informacion si en españa pueden entrar chicos de mi edad a entrenar y llegar a ser profesional, saludos desde lima peru
Si existen pero es difícil entrar sin haber hecho algo de currículum antes, te recomiendo buscar un club en Perú que los hay para iniciarte y luego que tengas el nivel y currículum buscar salir de tu país
hola, soy de chile y mido aproximadamente 1.70 y mi tope es de 2.60 pero, a la hora de jugar un partido de voley mi salto vertical es mucho menor ¿sera tal vez porque me concentro mucho para donde va el balon? o tal vez ¿tengo que practicar los 4 pasos antes del salto y asi se me haga mas facil? Saludos
Hola, mi problema es el que siento que no siento mucha fuerza en la piernas, tengo 14 años y mido 1,75 quiero rematar más alto, para mi altura debería de saltar muchísimo más alto pero no lo hago, pero ahora gracias a ti pondré en práctica todo esto :D.
![Aprende a Saltar con Yuji Nishida [186 cm de estatura y 350 cm de Salto] + BONO PDF](http://i.ytimg.com/vi/ehmdYfdcCzg/mqdefault.jpg)
![Aprende a Saltar con Yuji Nishida [186 cm de estatura y 350 cm de Salto] + BONO PDF](/img/tr.png)
![Lo que nadie entrena para Saltar más Alto [SIN SALIR DE CASA] + BONO PDF: “The Jumpers Checklist”](http://i.ytimg.com/vi/RVyl-QP78ws/mqdefault.jpg)
![6 Ejercicios Clave de Fuerza para aumentar tu salto vertical [Sesión Completa + Checklist]](/img/1.gif)
la cuarentena me tiene mal y gracias a haikyuu estoy aqui V: aunque igual ya era hora de aprender algo nuevo T-T
Jejeje gracias! Hay que matar la ladilla de alguna maneran
Yo estoy igual, Haikyuu me motivó a dejar la flojera xd
Yo dejé el voleibol pero gracias a haikyuu he vuelto, mido 1, 65 soy muy bajo, entonces siempre digo lo mismo que hinata, soy pequeño pero puedo volar
@@plairsoft596 AYYY AMO AMO siii nunca te rindas :) yo mido lo mismo
@@plairsoft596 jaja same bro
Soy el Unico al que haikyuu le da ganas de jugar voleyball?
😂😂 claro porque se suspende 5 min en el aire!! Jejeje
Siiii, yo hoy me apunté a boley por ver haikyuu B]
epico yo igual fkfkfn
Que es eso ?
Estamos igual
Like si viste haikyuu
Like para ti
Por eso estoy aquí :v ocupo saltar más alto que kageyama xd
Necesito saltar más que hinata Dios
OBVIO
Ya llevo 3 días entrenando y voy muy bien. La verdad pude dejar la flojera gracias a Haikyuu xd
Yo entreno voley hace 3 años y siento que me falta salto gracias por hacer estos videos crack
de nada bro
Cuanto es tu salto vertical bro
0:50 Kageyama Tobio
Ah pero ya va a salir la cuarta temp
Hinata x kageyama 😂😂
@Barby Anime x 2
JAJAJAJAJAA PENSÉ LO MISMO
Tu si sabes
Tengo 14 años y la verdad al ver tus ejercicios comence a utilizarlos para mejorar mi salto en el voley :3 en unos meses despues que ingrese al voley mi salto aumento mas de lo que pensaba, gracias por tus videos.
Me encanta este chamo !!!.. Bravo por su inteligencia y las ganas que tiene por estudiar saber cada día más para ayudar a quienes lo necesiten ¡Bravo!
Orito
Gracias Baci! Tus palabras me motivan mucho a seguir siendo mejor cada día
No imaginas cuanto tiempo he pasado intentando mejorar mi salto, porque tengo mucha potencia de brazo pero nada en piernas, y esta sera una nueva opcion para mejorar, se ve el plan muy completo y agradezco
Saludos
Muy completo el video. Super profesional y con la cuota de humor que lo hace mas entretenido aún. Gracias Cayu
Gracias! Me sirvió un montón, me voy a esforzar para ser mejor, bendiciones.
Q espectacular es su enseñanzas
Broo. Me ayudas mucho con tus videos ya se sacar flotado ya se bloquear y todo muchas gracias 🙏💕
Wao! Gracias Bro!! Espero trabajes día a día para superarte
Yo tengo un equipo mas mierda like si tu equipo es el peor
mejor explicado imposible me re sirvioo gracias
por este video
Gracias!!!
Super interesante, de lo mejor que he visto
Si ven anime mirense haikyu les va a gustar para empezar a motivarse XD
Mal te motiva una banda
Muy buen vídeo, ahora me pondré a entrenar a mis hermanos
Gracias a tu vídeo en mi salto vertical subió 10 cm
Y ahora puedo saltar 3.35
Obviamente es lo que alcanza mi brazo
Y seguiré esforzandome para volar aún más alto.
Gracias. PD: Mido 1.64
Wtf !! En serio saltas todo eso y mides tan solo eso ???
@@r.t.p2759 sip
que bien bro!!!
@@CayuVegasBeachVolleyball GRAAAAACIIIIIAAAAAAAAAS!!!!!!! :D
Sebastian Rodríguez crack saludos, como haces para suspenderte, tengo tu talla, y llego 2.70
Bro, tengo 14 años y mido aproximadamente unos 1.60, mi meta es convertirme en el rematador de mi equipo de volley pero mi salto es muy flojo, gracias a tu vídeo empezaré a trabajar en mi salto, gracias
Excelente Hermano! Si quieres llevar tu salto al máximo en el menor tiempo te recomiendo que chequees VerticalMax aquí www.cayuvegas.com/verticalmax-website
Me pasa lo mismo pero yo mido 1.78, y creo que es más vergonzoso, porque tengo un amigo que mide 1.50 y brinca más que yo :'(
@@DanigtzGtz cuanto saltas?
@@emilianoroma5790
Como 50 cm de alto
¿tú ?
@@DanigtzGtz entre 65 y 70 cm
buen video y gracias po los consejos para mejorar mi salto
A ti bro
Saludos no juego valleyball pero si soy atleta juego Basquetball caí a qui x casualidad ya que estoy tratando de recuperar mi salto lo tenia natural nunca había tenido que entrenar para saltar pero un jugador me lesionó el tobillo izquierdo tan fuerte que hasta quedó un poco salido pero a qui estoy dispuesto a todo x recuperarlo triplicado me fascina los mates sobre jugadores de mayor tamaño que yo
excelente, gracias por compartir
MUCHAS GRACIAS! Soy bloqueadora central y senti que me hacia falta salto:(
Así es! A los centrales les hace bastante falta saltos reactivos
Like si estas aquí porque viste haikyuu
Gracias por el vídeo estoy empezando y me encanta
Muchas gracias crack! Estaba buscando un video así y por fin lo encontré en tu canal. Nuevo sub
Excelente Bro!! Gracias!!
Eres grande bro, gracias por todos los consejos
Gracias amigo eres muy bueno explicando Gmail gracias 😁😁
muchisimas gracias por traer estas pautas actualmente mido 1.80 y salto a eso de los 3.10 sin entrenar mucho... pondre en practica estos pasos esperando mejorar, en especial el estiramiento, saludos y gracias por ayudar a mejorar cayu.
Tienes buen salto wn, yo con 1.65 llego a los 2.80, te envidio
@@leward7780 yo tengo 1.70 y salto 3.05 si yo puedo vos podes
@@ch4d0w24 en serio?
Tengo 12 años soy bloqueador central mido 1,75 m y llevo haciendo este video durante 8 meses y saco el doble en la red.Lo recomiendo mucho.
Wao Excelente bro te felicito
Tienes 12 años y mides 1.75 :0
Yo tengo 15 y mido 1,50 chale :(
hannah B yo tengo un año mas que el y mido 1:48 ;( igual voy mas o menos, ya llego 2.38
Me encanta que todo lo relacionas con física...
Soy ingeniero lo tengo incorporado 😂
Me gusto muchísimo, gracias buen trabajo
Gracias María! Espero lo pongas en práctica! Un abrazo!
esto es de voley no de haikyuu, en todos los comentarios hablan de eso🧚🏻♀️
Así es aquí es voley real jejeje
Una cosa es que tu guste el manga y otro que te guste el voley, en todos los videos de voley se la pasan hablando de haikyuu
Cgaan con eso
Llora
Que buen video bro 🔥👊🏼
Es el calvo de one-punch con barba! muy buenos videos!
Muy buen video se nota k sabes mucho mis felicitaciones
Gracias Bro!
muy lindo este video!
Muchas gracias!
Cayu, gracias por tus videos, me han ayudado bastante en cuanto a mi salto vertical, solo quisiera preguntarte si cuentas con un video para la técnica correcta en salto de voleibol de sala o playa, estaría genial que hicieras uno. Saludos desde México!!
Precisamente estoy en eso Bro! Gracias!
Animo cayu! Nos ayudas a muchos con tus videos❤
Gracias Bro! Aprecio mucho tu comentario
Gracias Bro! Aprecio mucho tu comentario
Muchas gracias yo tengo 11 años mido 1.65 y con esto me has ayudado mucho ya que no saltaba bien
Jajaja casi todos estamos acá por ver Haikyuu 😎💖
Buenos datos. Gracias !!!
De nada !!
Estaba mirando Haijyu y me dio ganas de ver este video, actualmente me encuentro saltando intentando tocar mi techo y solo he llegado a hacerlo una vez y lo toco solo un poco, yo mido 1,64 y quiero llegar a saltar mas alto xde
saludos locooo, tengo 1.88 soy central y ahora voy a ponerlo en practica
Excelente!
yo aveces jugaba en la secundaria pero nunca entrenaba ni nada y ahora en prepa ya me empezó a interesar el voli, y pues aquí estoy mejorando lo que me falta:)
Hola amigo mido 1,78 pero soy armador me gusto mucho tu vídeo pero eso si tengo un flojo salto me pondré a practicar y voy a tener en cuenta los tips.
¿Hay alguien que no venga por haikyuu?
lpm solo miren el video, me estresa tantos comentarios de kaikyuu, a nadie le importa.
Me fascina como explicas los temas! De verdad que me ayuda mucho todo lo que dices y trataré de aplicarlos!! ❤️
Mil gracias! De verdad! Lo importante es ejecutar lo aprendido ahí está la clave!
Descubrir que hacemos cosas por genética es hermoso y maravilloso es mas cuando conscientemente seguimos haciendo con mas técnicas de chico saltaba mucho y asombrosamente con 1.57 mts alcance el aro y no lo creia aun recuerdo mis compañeros gritando por esta asaña a mis 14 años
Buen video gracias yo quiero saltar más para el básquetbol pero si me gusta ver cómo saltan un chingo los de voleibol
Mido 1,65 ¿Que tan alto podría llegar a saltar?
Depende de varios factores , es muy difícil predecir pero buen salto puedes alcanzar con buen trabajo
Lo que quizo decir en el último factor: trabajo duro derrota talento natural (inserte voz de rock Lee)
Ok narutard XD
*inserte a Oikawa
La juventud
@@slydann128 Xd
Gracias tengo 12 años mido 1.72 y voy mejorando más
Me añudas mucho saludos
Bro buenísimos tus vídeos, busco el de yoga, pero no lo encuentro, me puedes ayudar por favor
Que bueno bro espectacular!!!
Gracias Bro!!
:o Muchas gracias la verdad por este video :)
me ha fasinado ya que me ayuda a mejorar mi salto
tengo 13 y mido 1.69 , soy opuesta pero me usan demasiado para el ataque, y gracias a tu video voy a poder
mejorar mucho :D
Hola karina yo también mido 1.69 soy punta y también me usan de ataque por mi salto me gustaría hablar contigo
recomiendame algo en esta cuarentena para mejorar mi voleibol. algo q pueda hacer un salto y pegar duro. y q pueda bajar la.bola bien
. 1.80..
Mira la playlist de tips rápidos de mi canal hay varios ejercicios
Alguien que llega aquí por que simplemente le entro la motivación
Pdf descargado... gracias!!
A trabajar para seguir jugando a los 51 años!!
qué ejercicios hiciste para la flexibilidad? yo soy 0% flexible y aunque lo intento me cuesta y siento muchísima tensión pero no progreso
Debes buscar ser más flexible especialmente en cadera y tobillo , movilidad, yoga , etc
deberias esplicar el checklik por que no se entiende muy bien y que dias hacerlo o cuantas hora o cuantas repeticiones por ejm ... gracias me encantan tus videos
Hola Isabel gracias por la recomendacion, esos detalles ya los doy en mi programa mas detallado de salto máximo que se llama VerticalMax
Deberías hacer un vídeo explicando el checklist :(
Gracias por la excelente recomendación
Lo mismo digo, que días exactamente se hacen los ejericios sin que choquen con otros o si hacer flexibilidad un dia de potenica etc
O core y tren superior un mismo dia de tren inferior, estoy un poco confundido con eso
No juego volei , juego basketball, pero tienes toda la razón !!
Cual seria los ejercicios para mayor flexibilidad... gracias
Existen muchos, pronto colocaré un video de esto!
Eres un crack cayuu
Gracias Gran Parte de todo esto se lo debo a Ustedes!! un Abrazo grande!
Cómo puedo adquirir tu plan de entrenamiento
Exelente video Cayu y mil gracias por el Bono XD ..... como siempre extios...
Gracias José! Espero lo pongas en práctica un abrazo Bro cómo siempre
Muy Bueno
Soy central mido 1.71 y salto aproximadamente en estático 60 centímetros mi meta para estos próximos 2 meses es alcanzar el metro de salto
Que buen video !! Saludos desde Argentina! !
Calve amigo recien llego de estrenar
De q parte de argentina eres?
Gracias Bro! Espero lo pongas en práctica
Una pregunta eso que dijiste de las flexiones son como calentamientos o que es? Por favor responde
no se bien a que te refieres me puedes buscar por mi instagram o facebook y me escribes al dirrecto @cayuvegas
Hola Bro!. Mido 2, 15 m y salto 90 cm. Cómo puedo mejorar más mi salto!??
Hola bro la mecánica es clave perfeccionar aquí en mi canal puedes ver una playlist al respecto. Y un programa físico también, yo ofrezco uno que Puedes chequear en este link. www.cayuvegas.com/verticalmax-web
Buen video! voy a poner en práctica eso :). pregunta, estás bien realmente?
A qué te refieres hermano? Si es de salud si! Jeje
@@CayuVegasBeachVolleyball si a tu salud me refería. Ayaaa bueno esta bien :)
saludos desde Perú!
17:11
la historia de carlos tevez
Yo vengo acá por q haikiyu me motivo 😔🤝
Jeje el cómic me ha ayudado !! Nunca lo he visto
Las morras basicas no deberían de ver haikyuu
@@danrex4030 ¿¿¿???
@@444lee3Otra basica?
@@danrex4030 si cierto en cada video de salto que encuentro hablan de haikyuu, hartan con lo mismo._.
Que buen videooo
Gracias! Si espero lo pongas en práctica!
Mido 1.57 y soy punta, se rematar y sacar con salto pero salto muy poco, llegar a la malla me cuesta muchísimo 😕 ayuda
¿Que ejercicios podría hacer para aumentar mi velocidad?
Hola,yo tengo una pregunta,si el lunes miércoles y viernes hago el trabajo de potencia de piernas,y el martes y jueves el de core y parte superior,cuando hago los de flexibilidad??,se podrían hacer después de los ejercicios de core??,gracias un saludo
Con el core bro
Muy buen vídeo se lo mostré a una persona que juega voleibol y le ayudó mucho pero él audio tienes que a ser algo con eso pana
Gracias por la recomendación Hermano! Y si trabajaré en un mejor audio para la próxima
Voy a probar lo del sistema nervioso central osi
Tengo 13 y mido 1.81 pero la verdad salto muy bajo y me da mucha flojera o me falta motivación gracias por los consejos...
Cuando dices mínimo 48 horas por cada ejercicio a que te refieres. Saludos desde Colombia
Si comes mucho solo tienes que quemar las calorias que consumes de mas no ? Me gustaria saberlo porque quiero prepararme ya que en un futuro quiero entrenar voleibol empeze haciendo pesas y ahora quiero entrenar mis piernas ya que soy bastante sedentario y con la cuarentena de ahora en 2020 estoy peor por eso quiero esforzarme mas
Las calorías de consumes si son más de las que requiere tu cuerpo más las que quemas con entrenamiento engordas si es lo contrario enflaqueces si es igual te mantienes
¡Muy buen video!
Yo tengo 22 años y solo mido 1.70
Pude saltar casi los 68 cm estando estático, ¿será que logro ser competitivo en voleibol aun con mi estatura y salto?
Seguro que si bro! Te invito a chequear mi página web hay bastante información www.cayuvegas.com/blog
Primer video tuyo que veo y ni bien lo comenze a ver ya me parecio bueno
Yo mido apenas 1.70 y soy punta pero salto demasiado, lo malo es que en ocaciones me voy mucho adelante
Para eso trata de elevar el pecho viendo al cielo cuando te empieces a levantar del suelo y acércate un poco más a pelota cuando saltes para que evites irte hacia adelante
@@CayuVegasBeachVolleyball gracias lo tomare en practica
hola buenas tardes que alimentos me podrian ayudar en tener mas potencia y fuerza
Leche con banana y avena
@@emilianodiaz5189 y huevos tambien eso si ago
Es algo muy complejo en líneas generales, evitar comida chatarra, comer porción de proteínas justo después de entrenar, tratar de no pasar de 2500 calorías diarias
Yo tengo miedo de quedarme chaparro ya que mi familia no es muy alta pero quiero mejorar mi salto para alcanzar la red pero la posición para la gente pequeña es libero y pues eso no quiero que pase y quiero mejorar mi salto gracias por tu vídeo me e superado 👌
Asegúrate de descargar el checklist
Yo soy rematador en mi equipo, mido 1,80 pero tengo un salto súper flojo y está cuarentena me dejó a 0 así que voy a empezar a entrenar el salto a ful
Duro Bro!!
Mido 1.72 y mis compañeros me dicen que salto mucho para mi estatura, pero yo se que no es todo mi potencial para saltar asi que intentare esto
Haikyuu me motiva como ningún otro 😞💞
Mido 1.59 :,) pero despues de ver haikyuu se que si entreno lo lograre :D
Con estos ejercicios puedo aumentar la estatura tambien verdad?
Si aunque el factor genético y la alimentación juega el mayor papel en el crecimiento
Una pregunta yo entreno para salto vertical y sigo todos tus consejos puedes orientarme en ke tiempo puedo ver los resultados si soy muy insistente
Hola! excelente que trabajes duro, la clave es una buena planificación, la capacidad de hacer ajustes en el camino y la disciplina de cumplir. De cubrir eso en 8 semanas deberias estar viendo buenos buenos resultados
@@CayuVegasBeachVolleyball gracias
Gracias 9 años buscando como hacer esto y algún :'u
Aguante el voleeeeeey locoooo
Buenas soy de argentina pero vivo en Peru yo tengo 18 años hace masomenos deje el futbol yo era arquero a nivel competitivo y lo deje y me empezo a gustar el voleibol y quisiera meterme a un equipo para jugar este maravilloso deporte y encontre muy poca informacion en internet y me gustaria saber si puedo meterme un equipo a mi edad en algun país ya sea españa o argentina y quiero llegar a ser profesional y quiero superarme, me podria dar informacion si en españa pueden entrar chicos de mi edad a entrenar y llegar a ser profesional, saludos desde lima peru
Si existen pero es difícil entrar sin haber hecho algo de currículum antes, te recomiendo buscar un club en Perú que los hay para iniciarte y luego que tengas el nivel y currículum buscar salir de tu país
@@CayuVegasBeachVolleyball muchas gracias por la información :D hare todo de mí para esforzarme al máximo gracias.
@@CayuVegasBeachVolleyball disulpe una pregunta más, me podria dar algunos consejos más se lo agradeceria mucho :)
hola, soy de chile y mido aproximadamente 1.70 y mi tope es de 2.60 pero, a la hora de jugar un partido de voley mi salto vertical es mucho menor ¿sera tal vez porque me concentro mucho para donde va el balon? o tal vez ¿tengo que practicar los 4 pasos antes del salto y asi se me haga mas facil? Saludos
Si bro debes practicar primero el salto conciente en práctica para que luego lo puedas hacer de la manera correcta en juego sin pensar
Hola, mi problema es el que siento que no siento mucha fuerza en la piernas, tengo 14 años y mido 1,75 quiero rematar más alto, para mi altura debería de saltar muchísimo más alto pero no lo hago, pero ahora gracias a ti pondré en práctica todo esto :D.
Mira mi vídeo de fuerza para el salto
Cuanto tiempo llegan los resultados de mejoría de salto?
Depende de muchos factores para decirte un número redondo lo que te puedo asegurar es que se obtienen