방광염증상이 심해 ct 찍고 난리를 쳤었는데 원인이 지속적으로 복용한 고용량 고려은단 비타민1000짜리 두알씩 세차례 나눠 먹었는데 그걸 끊고나서 증상이 없어졌어요! 복용 중 속쓰림완화 얼굴피부 투명함 등 좋은 증상들 많았는데 끊으니 좀 아쉽기도 한데 좋은 방법은 없을까요? 인터넷 검색해보니 저와 같은 사람들 많던데 비타민c복용 이 좋은줄 아는데 뭔가 방법이 없을까요?
비타민C가 우리 몸에 유익함을 알고 먹기 시작한지는 꽤 오래 되었고 고용량 복용한지는 남편이 만성 콩팥병이 생기고 부터 함께 메가도스로 하루 9천에서 1만mg 복용하고있어요 역시 코로나때도 독감도 왔다가 추가 복용하면 가볍게 지나가니 신기하기만 합니다 오늘 강의도 유익합니다 지인들께 전해야겠어요 그래프까지 보여주시며 설명해주시니 쉽게 이해되요^^ 감사합니다♡
하루 9g 먹는 경우 3-3-3 의 3회 복용보다는 2-1-2-1-2-1 총 6번 복용 방법을 추천합니다 식사때2g, 식후2~3시간 1g 이런식으로 복용하면 거의 하루 종일 비C 농도를 높일 수 있습니다. 결석 위험은 수분 충분히 섭취하면 된다고 하지만 결석이 원래 생기는 극소수 분들은 결석이 발생합니다. 그래서 구연산을 하루 5g~10g 정도 복용 추천합니다. 구연산은 결석 예방에 엄청난 효과가 있으며 구연산 메가도스도 있을 정도로 구연산 역시 비C 못지않은 큰 효능이 있습니다 무수 구연산 구입하면 되고 가격은 매우 저렴합니다
안녕하세요.원장님~ 저는 점심 저녁에만 식사를 합니다.아침에 일어나서 점심까진 아무것도 먹지 않은데 공복에 3g을 한번에 먹으면 안되나요 ?이왕재 박사님은 식사중간에 먹어야 식사중 안좋은 물질에도 비타민c가 제거도 해주시고 소화도 잘되게 해준다고 꼭 식사 중간에 먹으라고 하시더라구요. 하루 2끼만 먹는 사람은 하루 2번 먹게 되는건데 최소 하루3번은 섭취하는게 좋다고 하시는데 그럼 아침에는 공복에 먹어야 하는데 장기간 공복 섭취가 위에 문제를 주지는 않나요? 현재 위축염위염이 있지만 공복에 3g 먹어도 속쓰림은 없어요.
저는 성직자입니다. 저는 수술을 받을 때는 세 시간 간격으로 복용하고 물을 많이 마십니다. 그것을 복용하고 비형간염 보균에서 항체가 생겼고 만성위염과 신장이 건강해 졌습니다. 참고로 한 번 복용 할 때 2천 정도 합니다. 염려마시고 열심히 하십시오. 부작용이 전혀 없습니다. 꼭 물을 많이 마십시오.
제 경험을 말씀드리자면... 2000mg씩 하루 세번 총 6000mg을 2년 이상 복용하다가 아무런 효과를 보지 못해 9000mg으로 늘렸더니 위가 너무 아파 약을 복용한 경험이 있구요~ 다시 6000mg만 복용하다 혹시나 하는 마음에 8000mg으로 재도전했으나 역시 복통이 일어나 또 약복용했네요~ 그러다 어느날 배가 아파 복부 초음파를 찍었더니 신장결석이 하나 있다고 해서 그날부로 비타민c 딱 끊었습니다~비타민 과다복용하면 신장결석 생길 수 있다고 들은 바 있어서 그것 때문인가 싶기도 하고...어쨋든 안먹은지 1년 좀 넘었는데 이번에 경동맥 검사했더니 동맥경화 초기 진단을 또 받았네요~지난 2년 넘게 열심히 메가도즈 했는데도 불구하고 동맥경화라 하니... 의사들마다 생각이 다르니 뭐가 정답인지 모르겠네요~
혹시 태블릿 형태로 드신건 아니신지요. 저도 태블릿 형태로 먹으면 위가 너무 아파서 분말 형태로 먹다가 이가 상할 수도 있다고 해서 캡슐 형태로 먹는데 분말이나 캡슐 모두 위가 멀쩡했어요 결석은 위에 댓글처럼 구연산을 드시거나 물 섭취량을 늘리시는게 어떨까 합니다 동맥경화는 비타민c 뿐만 아니라 식습관도 큰 영향이 있는데 저탄 요법 조심히 추천드립니다
영국산 비타민c 하루에 1000미리 10개씩 3번 지금 5개월 정도 먹고 나은 사례를 올려 보겠습니다 첫번째로 어깨가 너무 아파 밤이면 늘 찜질기를 하면서 밤 잠을 설쳤는데 30알씩 10일 정도 먹었을 즈음 갑자기 팔이 하나도 안 아팠습니다 마사지 가면 마지막 팔을 쭉 당기는 단계가 있는데 팔이 아파 그 부분을 생략 했는데 이젠 하나도 안 아파서 팔도 위로 쭉쭉 잘 올리고 있습니다 2 발바닥이 나무 토막 처럼 아가씨 시절부터 되어 발을 누구에게도 보이지 못하고 피부과에 독한 약을 몇 개월간 타 먹고 바르고 해도 별로 차도가 없어 치우고 했는데 지금은 각질이 싹 사라 졌고요 3 왼쪽 코에 코딱지가 팥정도 크기를 샤워 할때 마다 빼내야 했는데 완전히 사라 졌고요 4 혈당 혈압 콜레스테롤 다 병원가기 직전 대사증후군 환자 였는데 약을 먹기 싫어 유투브를 이리 저리 뒤지다 비타민c를 만나 너무 고마운 나날을 보내고 있습니다
비타민C는 복용후 3시간이면 혈중농도 최고치에 도달하고요, 수용성이라서 6시간이면 완전히 소진되고 남은 것도 체외 배출됩니다. 그래서 이상적으로는 3시간마다 복용하는 것이 최고로 좋습니다. 반드시 식사와 같이 해야하는 건 아닙니다. 못해도 하루 3회 복용하는 것이 좋다고 봅니다.
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](http://i.ytimg.com/vi/6RAzyenof_4/mqdefault.jpg)
매일 먹은 고지혈증약 스타틴이 내 몸을 병들게 한다??!!
ruclips.net/video/PYOiwPeHH00/видео.htmlsi=n1GJJGDMgCMeU-fB
선생님 병원에 가면 비타민c 주사를 맞을수 있는지요?
@@sarahlee7144 네 맞을 수 있습니다.
비타민 c메가도스 하면 좋은게 무엇들이 있나요
비타민C 6000ml 먹고 있어요
1달전부터
염증때문에
너무 많이 먹나요?
방광염증상이 심해 ct 찍고 난리를 쳤었는데 원인이
지속적으로 복용한 고용량 고려은단 비타민1000짜리 두알씩 세차례 나눠 먹었는데 그걸 끊고나서 증상이 없어졌어요!
복용 중 속쓰림완화 얼굴피부 투명함 등 좋은 증상들 많았는데 끊으니
좀 아쉽기도 한데 좋은 방법은 없을까요?
인터넷 검색해보니 저와 같은 사람들 많던데
비타민c복용 이 좋은줄 아는데 뭔가 방법이 없을까요?
비타민C 메가도스의 완결판 같습니다.
고맙습니다.
이제는 비타민c 가장 먼저 챙겨서 먹어요 ᆢ
윈장님~
세밀하게 설명잘들었어요
감사합니다
감사합니다~이시대의 진정한의사이십니다^^
너무 상세하게 차분하게 멋진목소리로 설명해 주셔서 구독 합니다 감사합니다
정확한 데이터에 의한 설명 가장 신뢰가 갑니다 감사합니다~
원장님 자세하고 친절하신 설명 잘 들었습니다 가족톡에 공유하겠습니다 감사합니다
저는 5000씩 하루 세번 15000 복용
이왕재 박사님 비타민C 강의 자주 봅니다. 유트브~
비타민C 언젠가 복용중 속쓰림있었는데 요즈음 나오는것은 속쓰림 안생기나요?
속쓰림이 있는건 위에 염증이 있어서 그런거라네요
식사 중간에 1000mg 한알이나 반알로 시작해서 점점 늘려 가시면 괜찮아 지더라고요
위속 염증이 나아지면 속쓰리지 않아요
전 도 처음엔 속쓰렸었는데 지금은 빈속에 먹어도 괜찮아졌어요 @@송서라-k8k
정확하게 설명해주시네요
진심으로 고맙고 감사드립니다 ❤
비타민C가 우리 몸에
유익함을 알고 먹기 시작한지는 꽤 오래 되었고 고용량 복용한지는 남편이 만성 콩팥병이 생기고 부터 함께 메가도스로 하루 9천에서 1만mg 복용하고있어요
역시 코로나때도 독감도 왔다가 추가 복용하면 가볍게 지나가니 신기하기만 합니다
오늘 강의도 유익합니다 지인들께 전해야겠어요
그래프까지 보여주시며 설명해주시니 쉽게 이해되요^^
감사합니다♡
비C 복용법 유익한 영상감사합니다
저는 일하는관계로 시간적여건부족과 치아를 우선으로 리포좀복용이 편리해서 식사후바로 또는 식사거의 마지막단계에서 복용 자기전복용하다가 최근에 자기전복용은 잠시중단~
비타민C복용으로 으쏴으쏴 힘이납니다.
원장님 좋은날되세요
위장장애로 C를 못 먹는사람 복용법을 좀 알려주세요 감사합니다
감사합니다 😊
선생님 신장에 물혹이 있는 경우도 메가도스 해도 될까요?
_비타민 C 6000 mg을 하루 세번에 나눠 먹고 있는데, 첫째로 입냄새가 없어지고 잇몸병이 없어졌으며 화장실 가도 냄새가 없어진걸 어느날 느끼게 되곤 깜놀 너무 신기해 하는중 😂_
저도 똑같음❤
저두요
@@이세월이가면한번2개씩 먹어도 괞잖은가요
전 메가도스 하는데
몸에서 냄새가 안납니다
@@항상좋은세상 네 요즘은 3개3천미리 도 먹는중
아버지가 뇌경색으로 아스피린 1알 드시는데요
비타민씨 드셔도 될까요?
그리고 알약과 가루형에 대해 말씀하시는데 시중에는 캡귤형이 진짜 많아요..
캡슐형도 똑같이 먹는건가요?
알약 캡슐 2-3알 먹는게 불편해서…가루 한봉지로 먹기가 편할 겁니다. 가루 2봉지는 알약 4-6알 해당. 캡슐형은 3000mg 고용량도 잘 없어요
협심증 시술후 약 복용중인데 비타민 씨 먹어도 될까요?
전 심근경색 이후 병원서 준 약 12개 알 휴지통에 넣고, 비타민 18g으로 고용량 합니다. 2년째 피로도까지 감소
저는 비타민c 고용량 3g세번 3년정도 먹고는 많은 도움 받았어요 신장 사구체 여과율이 안좋았었는데 수치가 아주 좋아 졌코요 비염 만성위염이 좋아 졌어요 ᆢ
와~ 여과율이 향상되었다니 좋은 일이네요
하루에 9g을 드셨나는 건가요?
저도 하루에 3그램씩3번 총 9그램 먹고 단백뇨수치가 700~800나왔는데 몇일전에 신장내과 다녀왔는데 160나옴 메가도스섭취 8개월됨
알약으로 드시나요?
저도 단백뇨와 신장으로 주기적으로 신장내과 다니는데, 정말 도움이 되나요? 현재 70점대라고 하고요.
비타민C 얼마 용량으로 시작해야 되는지 말씀해주시면 감사합니다.
신장에도 좋은영향이 가나바요? 신장 하나뿐인 사람이 메가도스 해도 되는걸까요
투석환자입니다 비타민씨 먹어도돼나요?
통풍환자인데 비타민c먹어도 될까요?~
비타민 C에대한 자세한 설명 너무 감사합니다. 강의 잘 듣고갑니다~~. 👍
영상 감사 드립니다
자세히 말씀해 주셔서 감사해요
매일 나눠서만이천에서 만팔천먹고 있어요
너무여러가지좋아요
말씀 감사합니다 그런데 비타민이 많은 고추로 하루 필요량을 채우면 비타민이 부족할까요?
고추 100g에 들어 있는 비타민C용량으로 계산해보시면 됩니다.
리포좀 비타민씨좀 추천해주시면 감사하겠습니다
비타민c를 식사중에 먹으면 소화불량 위산이 넘어오는 분들 확실히 좋아져요 꼭 해보세요
천미리 몇개 먹어야되나요
끼니마다 2천씩 하루 6천미리로 출발하시면 될듯
12000을먹어도 설사안해요 원래변비가있어요 더먹어야하나요. 63세여성
비타민500짜리는포가잘없네요~선생님께서드시는비타민제품추천부탁드려요~
선생님!!
귀한정보
너무 감사합니다
비타민c 장기적으로 복용하면 속이 냉해지는데 왜그런가요? 의사쌤들은 모두 권장하시는데 저는 몸이 추워져서 복용하다 끊었는데 이유가 뭔가요?
원장님 간질성방광염에도 메가도스 효과 있을까요~
감사🎉🎉🎉
감사함니다🎉🎉🎉
유리물병말고 다른건 안되나요? 텀블러같은거에 녹여서 먹으면 산때문에 문제가 될까요?
원장님,감사합니다.
하루 9g 먹는 경우 3-3-3 의 3회 복용보다는 2-1-2-1-2-1 총 6번 복용 방법을 추천합니다
식사때2g, 식후2~3시간 1g
이런식으로 복용하면 거의 하루 종일 비C 농도를 높일 수 있습니다.
결석 위험은 수분 충분히 섭취하면 된다고 하지만 결석이 원래 생기는 극소수 분들은 결석이 발생합니다.
그래서 구연산을 하루 5g~10g 정도 복용 추천합니다.
구연산은 결석 예방에 엄청난 효과가 있으며 구연산 메가도스도 있을 정도로 구연산 역시 비C 못지않은 큰 효능이 있습니다
무수 구연산 구입하면 되고 가격은 매우 저렴합니다
정보주셔서 넘 감사드립니다~ 식후상관없이 5그람 정도 물에 타먹으면 될까요?
@yangsoon-mm4wz 구연산 식후에 드세요 처음엔 하루 2~3g 이후 본인 몸에 맞춰 점차 증량하면 됩니다. 하루 3g 정도로도 충분한 결석예방 효과 있다고 생각합니다.
똑똑하십니다
선생님 안녕하세요 저는 처음으로 비타민 씨을 먹을려고 하는대요 추천 좀해주세요 몸에 염증이 만다고해서요 병원 에서요 약국에서 구입하나요 좀알려주세요?
고려은단 제품이 무난해보입니다.
@@기능의학의사_김원장 감사합니다
저도 고려은단꺼 먹는데 1알 1,000mg 아던데~요걸 1일 1알 먹나요?
고려은단은 너무 비쌉니다. 비타민C 효능 거의 같음. 한포에 3000mg 있는 가성비 추천. 그래야 고용량 2포 먹기도 편합니다. 고려은단으론 6개 먹어야
@@bluesky7030 고려은단은 너무 비쌉니다. 비타민C 효능 거의 같음. 한포에 3000mg 있는 가성비 추천. 그래야 고용량 2포 먹기도 편합니다. 고려은단으론 6개 먹어야
안녕하세요.원장님~ 저는 점심 저녁에만 식사를 합니다.아침에 일어나서 점심까진 아무것도 먹지 않은데 공복에 3g을 한번에 먹으면 안되나요
?이왕재 박사님은 식사중간에 먹어야 식사중 안좋은 물질에도 비타민c가 제거도 해주시고 소화도 잘되게 해준다고 꼭 식사 중간에 먹으라고 하시더라구요. 하루 2끼만 먹는 사람은 하루 2번 먹게 되는건데 최소 하루3번은 섭취하는게 좋다고 하시는데 그럼 아침에는 공복에 먹어야 하는데 장기간 공복 섭취가 위에 문제를 주지는 않나요? 현재 위축염위염이 있지만 공복에 3g 먹어도 속쓰림은 없어요.
무증상인데 위염이 있을 수도 있습니다. 제일 정확한 것은 위내시경으로 확인하는 것입니다.
고맙습니다
비타민C 복용한지 한달째인데
다른건 모르겠고 몸이 가볍습니다😊
리포좀 비타민 추천제품 있을까요?
와파린 먹으면서 메가도스하는법을 알려 주세요... 비타민 c먹으니|까 수치가 올라서 먹지말라는데요.
와파린 먹는 분은 메가도즈 하지 말아야 합니다.
비타민C 하루 3시간 간견으로 2000mg 을 섭취하고 컨디션이 너무 좋아요.
주변에 권해도 그렇게 먹으면 큰일 난다는 소리만 합니다.
그렇게 복용해도 몸에 무리가지않은가요
어디 비타민 드시는지 궁금하네요
이제 입문한지 3일째입니다.2000은 못찾겠네요
@@kjhgf-lm1to
유지용은 고려은단 1000mg
두알 복용하고 비상시 감기 올때 오로라비타민C(물병형) 액상을
10g 섭취 합니다.
@@kjhgf-lm1to2천은 없는걸로 알아요 천미리 적응되심 3천으로 드세요
@@kjhgf-lm1to 이왕재비타민 가루로 먹고있습니다
40대 음주.흡연×. b형 감염보균자 남자도 3g램씩 맬 먹음 도움 될까요?
간염 보유는 더 먹어야 합니다. 하루 15g 이상. 그래야 간의 면역력이 강해집니다
원장님
심장
관상동맥에 석회가 조금끼어있는데
메가도스 해도 괜찮을까요?
현재 고려은단가루 3000을 끼니마다1000씩 나눠먹고있습니다
너무많이 먹으면 석회가 더 침착되지않을까서 여쮜봅니다.
그리고 혈전같은거에 도움되는지요?
비타민k2mk-7
꼭 복용하세요
석회 없애야죠
@@민들레-h1z k2량은 어느정도 먹으면 될까요?
감사합니다. 비타민c를 3000mg먹으면 혈당이 얼마나 올라가나요?
사람마다 다릅니다. 비타민C를 먹어서 혈당이 올라 간 게 아니라 기계가 비타민C를 혈당으로 착각해서 올라간 것입니다.
@기능의학의사_김원장 그니까요. 비타민c때매 올라간 혈당수치는 고 부분만큼은 신경안써도 된다는 말인데 고만큼이 대체로 얼마만큼인지를 모르겟어서요.
비타민C를 포도당으로 인식함
감사합니다
저는 만성피로 때문에 비타민c 메가도스 한 지 약 1년 됐는데 사실 효과는 잘 모르겠습니다.(하루 3-4번에 나눠서 총 6-10g정도 먹습니다) 하지만 그냥 계속 해야겠지요?
비타민 비도 같이드세요 사람마다 체질이 달라서 자기 몸에 맞는걸 찾는게 중요한듯합니다
@@gjh6266 네...항상 비타민b 고함량으로 같이 먹고 있습니다
혹시 코골이는 아니세요?
@@재미있게gum 아뇨.. 코골이는 없습니다
@@ryancarver85 코골이는 효과가 없나요??ㅜㅜ
리포좀비타민C는 먼가요
선생님 저는 첨밀밀 먹습니다 첨밀밀 목사님 아침에 먹습니다 밥을 먹고 나서 못 하는데 괜찮을까요 답 주세요
복용한지 몆달 지나면 위가 튼튼하여져서 공복에 드셔도 됩니다
단 물을 충분히 200mm 정도 마시면 부작용도 없고 걱정 없습니다
저는 성직자입니다.
저는 수술을 받을 때는 세 시간 간격으로 복용하고 물을 많이 마십니다.
그것을 복용하고 비형간염 보균에서 항체가 생겼고 만성위염과 신장이 건강해 졌습니다.
참고로 한 번 복용 할 때 2천 정도 합니다.
염려마시고 열심히 하십시오.
부작용이 전혀 없습니다.
꼭 물을 많이 마십시오.
요로 결석 예방을위해 물은 비타민 씨 먹을때 많이 먹나요? 아님 틈틈히 자주 먹나요?
틈틈이 자주 드세요.
200mm 정도면 됩니다
@@이병희-e6r 복용시 200이면 된다는거지요?
@@임마누엘-d3e2000ml를 잘못 말씀하신듯
@@kjhgf-lm1to혹시요.. 물은 소금물로 먹어야할까요??
비타민 C 는 수용성이라 물에 넣으면 파괴 되지 않을까요?
가을이오면 정확하게 찾아오는 비염에도 메가도스는 탁월한 효과가가 있음을 경험하고 있습니다
진짜 비염에 넘 좋음
저도비타민c하루3000먹으니까
비염이없어졌어요
신기해요
메가도스가 뭔가요???
@@박임파고용량의 뜻입니다 그러니까 1알 복용을 5알 10알 이런식으로 늘린다는 겁니다
질문합니다~
비타민c 몌가도스 하면 간 건강에 영향이 미치지 않는지요?
간은 괜찮은지요?
오히려 간건강에 좋죠
당연히 드셔도 됩니다
저희 어머니는 한쪽 부신에 혹이 있어서 올해 부신을 같이 떼어내셨는데, 비타민c 메가도즈를 해도 괜찮으실지 궁금합니다.
ㅎㅎ 댓글이 무시되었네요.
닥치고 메가도스 하라는?
원장님
초등3.4학년 아이들은 하루 몇그램 복용해야하나요?
겨울이다가오니
감기걸릴까 걱정되서 미리 예방하고싶어요
요즘 아침.저녁에1그램씩
하루 2그램 먹이고 있는데 잘하고 있는건지 궁금합니다~^^
3시간 간격으로 먹이면 가장 효과 적입니다
1그람이라도 하루 8번이 최고 입니다
@@이병희-e6r 감사합니다
@@이병희-e6r애들이 시어서 먹던가요? 우리애는 초1인데 시어서 안먹어요
그리고 그렇게 어른같이 많이 먹여도 되는지...
1그람을 나눠서8번 먹이 라는건지 궁금해요
DNA 메틸화 검사 하시나요?
안하고 있습니다.
저는 유투브에서 이왕재박사님을 알고부터 하루 9000~에서12,000mg먹는데 고혈압,천식,비염,변비,각종 염증성 통증들이 사라젓구요.위장장애도 사랏젔슴..
고혈압 약은 안드시나요
선생님
@@이정일남 당연히 혈압약도 끊었습니다.
@@user-willwin365 비법좀 가르처주셔요 선생님
신경병증이 가끔 있었는데 어느새 사라짐
@@하우지움-i6h
신경병증은
어떤거였는지
궁금해요
제 경험을 말씀드리자면...
2000mg씩 하루 세번 총 6000mg을 2년 이상 복용하다가 아무런 효과를 보지 못해 9000mg으로 늘렸더니 위가 너무 아파 약을 복용한 경험이 있구요~
다시 6000mg만 복용하다 혹시나 하는 마음에 8000mg으로 재도전했으나 역시 복통이 일어나 또 약복용했네요~
그러다 어느날 배가 아파 복부 초음파를 찍었더니 신장결석이 하나 있다고 해서 그날부로 비타민c 딱 끊었습니다~비타민 과다복용하면 신장결석 생길 수 있다고 들은 바 있어서 그것 때문인가 싶기도 하고...어쨋든 안먹은지 1년 좀 넘었는데 이번에 경동맥 검사했더니 동맥경화 초기 진단을 또 받았네요~지난 2년 넘게 열심히 메가도즈 했는데도 불구하고 동맥경화라 하니...
의사들마다 생각이 다르니 뭐가 정답인지 모르겠네요~
전 거꾸로 경동맥 20~30프로 협착이 없어졌습니다
@@요리이치-f3k 의사쌤들 말이 더이상 진행을 막는거지한 번 생긴 협착이 없어질 순 없다 하던데 사실인지... 경동맥 협착 두께가 얼마였나요?
혹시 태블릿 형태로 드신건 아니신지요. 저도 태블릿 형태로 먹으면 위가 너무 아파서 분말 형태로 먹다가 이가 상할 수도 있다고 해서 캡슐 형태로 먹는데 분말이나 캡슐 모두 위가 멀쩡했어요 결석은 위에 댓글처럼 구연산을 드시거나 물 섭취량을 늘리시는게 어떨까 합니다 동맥경화는 비타민c 뿐만 아니라 식습관도 큰 영향이 있는데 저탄 요법 조심히 추천드립니다
비타민씨 가루를 물에 타먹을때요.. 물온도는 어느정도까지 괜찮을까요??
상온으로 하면됩니다.
리포조말 비타민c 찾아보니 순수 c만 있는게 아니고 다른 것도 들어있더라구요 영국산이긴한데 괜찮을까요? 제이엠~~~라고해요
선생님 치아에 닿지않게 섭취하라 하셨는데요 복용법에 500 물에 타서 먹는법을 소개해 주셨네요 물에 타서 섭추하면 치아에 닿지않을까요😅
물에 타서 먹어도 되는건지요?
가루가 직접 치아 닿는 것만 피하면 됩니다. 물에 타서 마시는 정도는 괜찮습니다.
저는 빨대로 치아에 닿지않게 먹구요 바로 물로 입안을 헹궈줍니다
비타민디와비타민씨 먹으면서 비타민 K2 100mcg 먹는거 잘하고 있는건가요?K2는 장기적으로 오래 먹어도 괜찮은 조합 맞는지 궁금합니다.
그 정도는 괜찮습니다.
선생님~답글 감사합니다.^^이제 ㅎ~K2 맘 편히 복용해도 되겠네요.
비타민c+k2+비타민d3+마그네슘 이조합도 좋나요?
가장 눈에띄는 효과는 변냄새 변색이 좋아졌다입니다 😊
소변으로 배출되는 비타민은 산성인가요? 알카리성인가요?
소변배출전 방광에서 효용을 다해요
갑상선암 수술후 씬지로이드 먹고 있는데 비타민c 하고 같이 먹어도 될까요?
네. 드셔도 됩니다.
@기능의학의사_김원장 빠른 답변 감사합니다.
콜레스테롤 약. 안먹고. 비타민c먹고있는데 괜찮을까요?
검사를 해봐야 알 수 있습니다.
Lebre Free Style 3 사용서에 왜 비타민 C 500mg 이상을 복용하지 말라고 하는지요?
혈당 기계에 영향을 줘서 고혈당으로 수치가 잘 못 나올 수 있습니다. 그리고 기계가 오류가 나서 작동이 안 될 수 있습니다.
2020년도 코로나시기에 비타민C메가도스 매끼5알씩 15000~20000씩 3개월동안 메가도스하고 나서 교통사고 후휴증으로 20년가까이 쑤시고 저린병으로 고통받았었는데~그런증상이 싹없어지고 위궤양 머리아픈증상등 모든 질병이 없어져서 지금까지 매끼 1000미리 2알씩 지금까지 꾸준하게 먹고 있네요~^^
현재 K 비타민C 스틱을 섭취하고 있습니다.
하루에 3개 먹는데 맞나요?
그리고 퇴행성 관절염이나 고관절 오십견에도 좋은 가요?
답변 부탁드립니다. 절박해요.
공감이갑니다
영국산 비타민c 하루에 1000미리 10개씩 3번 지금 5개월 정도 먹고 나은 사례를 올려 보겠습니다
첫번째로 어깨가 너무 아파 밤이면 늘 찜질기를 하면서 밤 잠을 설쳤는데 30알씩 10일 정도 먹었을 즈음 갑자기 팔이 하나도 안 아팠습니다 마사지 가면 마지막 팔을 쭉 당기는 단계가 있는데 팔이 아파 그 부분을 생략 했는데 이젠 하나도 안 아파서 팔도 위로 쭉쭉 잘 올리고 있습니다
2 발바닥이 나무 토막 처럼 아가씨 시절부터 되어 발을 누구에게도 보이지 못하고 피부과에 독한 약을 몇 개월간 타 먹고 바르고 해도 별로 차도가 없어 치우고 했는데 지금은 각질이 싹 사라 졌고요
3 왼쪽 코에 코딱지가 팥정도 크기를 샤워 할때 마다 빼내야 했는데 완전히 사라 졌고요
4 혈당 혈압 콜레스테롤 다 병원가기 직전 대사증후군 환자 였는데 약을 먹기 싫어 유투브를 이리 저리 뒤지다 비타민c를 만나 너무 고마운 나날을 보내고 있습니다
영국산 쿠팡에서 사면 되나요?
식사시 같이 씹어 먹어도 거부감이 없네요 .
선생님 정말 비타민C 을하루30개드시고 혈압이 정상으로 돌아오셔나요
제가 지금 고혈압 입니다
상품명 좀 안될까요?
전 유한양행 제품 1알당1000mg 하루 6천~9천으로 먹고있어요
만성신부전3b 사구체여과율41 이고 82세 여성입니다 비타민 3g 하루에 두번씩 구연산mg 과 먹고있습니다 별이상 없으면 계속먹어도 괜챦겠습니까
구연산은 비타민씨 먹을때 같이 먹는건가요?? 따로 먹어도 되는가요??
8살아이 감기를 1년내내 달고살아 약을(항생제 기침약) 너무많이 먹어요
비타민C를 얼마나 먹이면좋을지
꼭 알려주시면 고맙겠습니다.
비타민C도 중요하지만 면역을 떨어뜨리는 원인을 제거해주는 것이 좋습니다. 보통은 밀가루 유제품 등의 가공식품을 줄이는 것이 가장 효과적입니다. 소아라면 성인 메가도즈 1/3정도가 적당합니다. 0.5g씩 하루 3회 정도가 적당해 보입니다.
선생님 비타민c 가루로 아침,점심 만 복용하고 있는데 저녁 복용시는 컨디션이 활성화되서 피하고 있는데 수면방해나 말똥말똥해지지 않을까요?
오히려 잠을 더 잘 자는 사람도 있습니다. 개인차가 있을 수 있으니 먹어보고 불편하면 피하면 됩니다.
감사합니다!
강직성 척추염
환자가 먹어도 괸찬을가요
저는 하루 아 침 점심저녁 6000을 세번논아먹고있습니다 이왕재 교수님 강이를보고 3개월째 먹고있습니다
비타민 C
감사합니다
먹고 졸음이 엄청오고
호흡하면서 산소가 부족한 느낌이드는데 어떻게 해야할까요
이거 혈당스파이크 오는 증상 아닌가요
명현반응입니다. 줄였다가
늘리시면 됩니다.
비타민ㅁc가 산성인가요?
명승권 정희원 교수님 같은분들은 비타민 포함 어떤 영양제도 도움 안된다 오히려 사망률이 5% 증가 했다고 하시는데 어찌 받아 들여야 하는지요??
양측 내용을 다 들어 보고 각자 본인이 합리적으로 판단해야 합니다.
비타민2000 3g 이거는 하루에 몇개 먹나요?
비타민C 3000mg(=3g) 하루에 3회 정도 먹습니다.
3그람세번은 많을수도있으니 1그람 네번으로 출발해도됨
저는 비타민c가 좋다는건 알겠는데 너무 속쓰려요
위장장애 없는 비타민은 없나요?
중성비타민 있습니다.
@@기능의학의사_김원장 예ᆢ감사합니다 원장님~알아 보겠습니다
식사하시고 바로 비타민C 드셔보세요
고려은단 꺼 중성 이네요
미국 비타민C중에 추천할만한 제품이 있을까요?
미국은 california gold제품이 있습니다.
반갑습니다
위가 약한사람은 어떻게 먹어야 하나요
식사 중간에 500mg정도 부터 시작해보세요.
저는 냉수가 싫어서 50도 따뜻한물에 분말을 타서 먹고있는데 따뜻한물에 타도 괜찬은지요?
그러면 치아변색 되실듯 저는 혀에 올린다음에 물마시면서 목구멍으로 넣어먹어요
@@gjh6266 아그렇게 먹는 거였군요
알려주셔서 감사해요
선생님 신장에 물혹이 있는 경우 메가도스 해도 될까요?
매일 맥주 천시시 먹음.
비탕신씨. 2구람 3번 복용.
설사 않함.
주의사항 알려주세요.
꼭 답 요망
비타민씨 오타수정함
매일 맥주 1리터나 마시는걸 끊어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비타민cㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 잘보았습니다
저는부부는 가루형태로 하루15,000을먹고있는데
비타민C가 산패가잘된다고하던데요
그냥 통에다 두고먹고있습니다
한달에500G을 저희부부가 다먹습니다
먹는동안산패가 안될런지요?아니면 가루로된 스틱으로바꿔야하는지요?
답변주시면 너무감사하겠습니다~~
스틱을 추천합니다.
노란색이되지않는이상 상관없어요
박사님 소중한 강의
잘듣고하루에4000단씩4번 먹는데
며칠전에 피검사결과
100점이라고 주치
선생님이칭찬하셨어요
80먹은 노인치고
건강하지않읍니까
비타민c 정말로 효과
있어 친구들한테
권장하고다닌답니다
존경하는 박사님
감사합니다
ㅏ민
근데요. 저는 항상 2끼만 먹어요.
비타민c ,는 음식과함께 섭취하라고 하는데 2끼먹는사람은 어떻게 섭취해야할까요?
비타민C는 복용후 3시간이면 혈중농도 최고치에 도달하고요, 수용성이라서 6시간이면 완전히 소진되고 남은 것도 체외 배출됩니다. 그래서 이상적으로는 3시간마다 복용하는 것이 최고로 좋습니다. 반드시 식사와 같이 해야하는 건 아닙니다. 못해도 하루 3회 복용하는 것이 좋다고 봅니다.
@@redsunbg7598 답변 감사합니다 😊
6시간이내에 2천미리씩 하루 세번 네번 저는
3gㅡ 3회 복용중인데 ᆢ
비타민씨 히루 6000-8000 정도 일주일 정도 먹었더니 피부에 좁쌀 같은 것처럼 물집이 생기면서가렵운데 ,,, 혹시 비타민 부작용 중 하나일까요??
다른 속쓰림이나 뭐 다른 증상은 안보입니다. 고지혈증과 협압이 있다고 해서 먹어보는데...계속 복용해도 될런지요?
다른 원인일 가능성이 더 커 보입니다.
비타민씨 적응 과정에서 생기는 초기 부작용입니다.
저도 초기 복용때 님처럼 똑같은 증세가 생기더군요.
그냥 무시하고 용량을 더 늘리니 이틀후 사라지더군요.
하루에 3000씩두번을먹습니다.그런데먹으면 설사를합니다.흡수를못하는것가요?
용량을 줄여보세요.
속이 쓰려서 먹기가 힘드네요😂🎉
식사중에 드시는걸 권해 봅니다.
저도 위가 안좋아 식후 1g만 먹어도 속이 더부룩했는데, 대략 두 달쯤 이후부터는 3g 가루약 빈속에 먹어도 속이 쓰리지 않습니다. 그만큼 위가 좋아진건지는 모르지만 메가도스 요법이 불편하지는 않네요.
다른건 몰라도, 위 속쓰림이 없어졌다는 것과 아침 식후 배변이 규칙적이고 원활한 변화는 느꼈습니다.
식후바로드시는데
그래도아프면 식사중드세요
저도 역류성식도염
위염약거의달고살았는데 식후바로 먹으니 괜찮아서. 식후바로먹어요
아프면 식사중먹을각오로. 시작했어요
한번 식사중 드셔보세요
이상하네
방귀는 절대 없어지지않음 이건 확실
4시간마다 1000mg 먹고 있는데 처음엔 방귀 엄청 나왔습니다.^^
아내가 자다가 놀랄 정도로...
기간이 얼마인지는 모르겠지만 시간이 좀 지나기까 방귀가 사라졌습니다.
보니까 신진대사가 정상으로 돌아오면 방귀가 사라진다고 하더라구요^^
@@Ocean_Blue.11년이 지났는데도 방귀가 나오니 신진대사가 잘 안되는 건가요?
10년이 지났는데 방귀대장 뿡뿡이
방귀는나오는게정상아닌가요?