Что необычного? Щас, слава Богу, молодёжь грамотная, учатся по новым методикам. Самое главное, внимательно относятся к пожилым людям, стараются помочь. Профессионалы и таких ребят много щас в этой области.
Здравствуйте! Таз не опускается на пятки у 90 процентов людей. Даже у некоторых детей. У кого то из за болей в коленях( даже якобы не больных), у кого то сильное закрепощение и ТД. У меня лично, даже когда были ещё не порваны мениски эта поза всегда вызывала дискомфорт в коленях, голеностопа х, в связках, притом что я садился на 90 процентов на шпагат!
Людмила Горобцова врачам не выгодно лечить, им выгодно подсадить на таблетки или предложить операцию, а потом если выживет человек, если это пенсионер, то будет получать пенсию, если не выживет после травли таблетками и операц, то пенсию не надо платить.
У нас чаще даже к врачу придёшь и сквозит его неохота заниматься пожилыми людьми, мол, что вы хотите в вашем возрасте... В этом смысле Сергей- маг и волшебник. Спасибо от всех нас, немолодых, за веру, внимание и уважительное отношение.
У меня тоже коксоотроз, и только упражнения мне помогает, правда не всё, но я подбирала те которые мне подходят😅 спасибо врачам которые помогают старшего возраста спасибо большое
Послушала вас, посмотрела и подумала:" Как же много хороших людей на Земле!" Благодарю, вы подарили надежду. А потом почитала комментарии...У всех или у многих вы вызываете добрые чувства , счастья и всех благ желаю вам!
Сергей просто волшебник ! Сколько заботы и терпения ! 🙏 А нам всем огромная мотивация и доказательство , что нет ничего невозможного и никогда не поздно начинать самому исцеляться
если мысленно отправлять во вселенную просьбу о помощи, то она находит средства отправить вам ее в самый нужный момент, так что мысли материальны, думайте о хорошем, здоровья вам))
Здравствуйте! Покажите, какие можно делать упражнения при высохших межпозвоночных дисков почти по всей высоте? За тазобедренный сустав спасибо, буду пробовать.
Благодарность Вам за то уже, что Вы занимаетесь с пожилыми людьми. А то прийдешь в поликлинику только и слышишь : А что вы хотели, уже возраст. Молодец!!! Очень рада за всех, кто к вам попал на занятия. Для себя тоже кое что присмотрела. БлагоДарю!!!
Как приятно видеть выражение лица этой женщины - оно полно оптимизма, достоинства и выражает удовольствие от полученного трезультата после тяжелых трудов. желаю Успехов ей и мастеру-врачу!!!!!
Несказанно удивлена профессионализмом тренера и его умением обьяснить все просто и ясно..Не всем везет найти такого мастера..Его оптимизм и доброжелательное отношение сделали невозможное при таком сложном диагнозе..Успехов всем и здоровья..
Очень полезное и нужное видео очень много людей с таким недугом. Упражнения и тренажоры классные. Вы подаете надежду на исцеление и возврат к полноценной жизни. Спасибо Вам
Захочешь жить и быть здоровым ,будешь заниматься собой и терпеть можно,молодец Любовь Ивановна,всегда приветствую таких людей ,которые любят себя и занимаются собой .
Все правда. Я сам три года уже снимаю спазмы с тазобедренного сустава.Только разтяжка и прокат роликами и аквааэробика, никакие хондропротекторы не работают.. Просто найдите врача Лфк или тренера, можно и по видео на ютубе. Главное - это сила воли.
Для тех, кто в теме таких проблем - это классно! Это путь к лечению и излечению. Любовь Ивановна прекрасно выглядит и добилась с Мастером отличных результатов. Спасибо Вам! Буду стараться тоже! С уважением, Екатерина, СПб.
Дорогой человек ,сердечно благодарю Вас за служение людям.Я большим жёлтым тенисным мячом вылечила свои все проблемы...тоже самое было ,что и у этой милой женщины.Добавила пиявки на позвоночник и состояние улучшилось. Всем здоровья и гармонии ,мира душе!
Отличное, такое душевное видео. Любовь Ивановна безусловно молодец, и вы Сергей невероятный тренер. Спасибо за этот, да и за все вообще ролики, вы очень всё хорошо делаете, жаль у меня пока что нет возможности позаниматься лично, или в группе, по этому ваши видео прям самое то!!!
Великолепное видео, показывающее, что я шла ПРАВИЛЬНЫМ путем... Конечно вместе с интернетом) Пока не было роллов для массажа на теннисных мячиках, круглых деревяжках расскатывала болевые места (а это было все мое тело) по 8 часов к ряду .... Выла и плакала, но я чувствовала, что только это выход. Упражнений, велосипеда -- этого мало... Без растяжек, и вот таких раскаток тригеров ничего не получится...
Какой хороший специалист!!! Дай БОГ здоровьяСЕРГЕЮ,спасибо,что есть такие добрые честныелюди!!Ооооочень бы хотелось попасть именно к такому специалисту,но нет возможности!!!
Любовь Ивановна ,просто умничка🌹🌹🌹Не все люди настроены на работу с собой и над собой ,чтобы изменить ситуацию ,многим проще по врачам ходить и таблеток тоннами есть . Ну а вы вообще -нет слов👏👏👏🙏🙏🙏мне очень нравиться ваши видео ,и то ,что вы врач,занимающийся йогой 👍👍👍ещё и делающий такое великое дело-помогаете людям 👏👏👏
Вы молодец ,с женщинами занимаетесь !Я тоже только этим и спасаюсь ,усиленная нагрузка с гантелями на полу ,разные упражнения ,у меня коксоартроз тазобедренных суставов ,болят плечи ,ключицы ,лапы все деформировались,занимаюсь наночь по часу ,не каждый день.
Шикарно!!!!! какие молодцы!!!! Любовь Ивановна просто агонь!!)) Не ныла, а пришла и работала и теперь здоровая и красивая и полна энергии! и за Древмасс спасибо - не слышала о неём, очень классный, очевидно!
Спасибо за "поднятие " темы триггерных точек. Это то, о чем основная масса людей с болью в ногах, спине и т.д. не имеет представления и остается с постоянными болями.
@@МеруертСыздыкова-х1ж не падайте духом, всё , буквально всё вы можете проработать. Нет подходящих приспособлений, найдите обыкновенный тенисный мячик, или сами смастерите что то подобное. Нет ничего , пластиковая бутылка найдётся в любом доме. Ручка от тяпки, валик из банного полотенца скрутите. На первых порах больно не удобно, но постепенно боль при глубокой проработке проходит, тригерные точки просто массируйте различными надавливаниями. На болезненные места ставьте вакуумные банки. Изобретайте. Придумывайте . Но причитаниями и стенаниями себе не поможете. Конечно я нп знаю всей ситуации и на сколько всё запущено. Но делайте на сколько это возможно. Под лежачий камерь вода не течёт. Удачи.
@@НатальяГутовская-о5т Спасибо за советы. Вот эта моя проблема последний год - боль от тригерных точек. Проработка с мячом, с валиком и упражнения только усиливают боль. Грыж нет. Что посоветуете?
Привет с Украины! Я давно стараюсь заниматься йогой, Сначала с DVD, потом в интернете со многими мастерами, занятия нравились, но я очень всегда уставала, думала это возраст. Но после Ваших занятий я не устаю, а чувствую легкость и бодрость. Это просто чудо.
Браво, Сергей! Хоть кто-то пытается лечить наших взрослых людей. У нас не принято искать силы исцеления внутри себя. А оказывается можно качественно лечиться и упражнениями. А заболевания суставов в Беларуси очень распространены. Сама пытаюсь бороться с артрозом колен и стоп всеми путями. Лучше помогают упражнения, но день не сделаешь и закостеневает все. Очень хотелось бы видео для терапии суставов ног, чтобы использовать для практики дома. Мне 43 года. Сергей, подскажите, какие из ваших видео (конечно для начинающих) мне не вредно делать. Вы вселили надежду на будущее. Удачи Вам во всех начинаниях!
Спасибо, Nolina! Посмотрите, пожалуйста, это видео ruclips.net/video/DVa3oiTIPGk/видео.html здесь есть часть информации для самостоятельной работы с ногами.
@@nolinanolina1707 я вастановил хрящи кален .артроз 3ст.надколеника .это большой труд но это этого стоит без операции.у меня на это ушло 9месяцев .вапще не мог ходить щас хожу по 10км и плаваю.
бороться с артрозом колен - сначала проверьте, нету ли протрузий в поясн. отделе позвонка. Я лечил тренажерами МТБ именно поясничн. отдел, а вылечился от артроза обоих колен А плоскостопие стоп может спровоцировать коксартроз!
Какой вы молодец, настоящий лекарь!!У меня болело колено, пол года врачи гоняли меня по кругу и не могли поставить диагноз не смотря на МРТ, снимки разные, боль не проходила . В итоге я пошла к хирургу он сразу на операцию. Вот такие врачи у нас и это платные специалисты.
Недавно маме поставили начальную стадию коксартроза тазобедренного сустава, так что видео очень своевременное. Хорошо бы продолжить эту тему. Большое спасибо!
Пока она ещё не закончила медикаментозный курс лечения, самостоятельно занимается лечебной гимнастикой, рекомендованной доктором. Улучшения в самочувствии наметились. Будем с вашей помощью осваивать потихоньку миофасциальный релиз, упражнения с "черенком от лопаты" )) тоже в копилку, ибо проблемы имеются и в других суставах. Может быть, впоследствии вы какой-нибудь комплекс упражнений по этой теме предложите. Хочется обойтись без операции, тем более возраст за 70...
SLAVYOGA Добрый вечер! Тоже поставили 1 степень тазобедренного. Можно вам вопрос, согласен все начинается с мышц с перенапряжения. А можно много ходить? Люблю по вечерам ходить по 5 км. И можно ли потом или сейчас кататься на велосипеде? Очень понравилось видио и такая энергия👏👏👏👍👍👍
Очень полезное видео.Я больше не хожу к семейному врачу.Занимаюсь по вашим советам у меня тоже самое что у Любовь Ивановни мне 65.Сейчас себя чувствую моложе по ступенькам бегу.СПАСИБА.Для людей не зациклених на уколах таблетках очень полезно.
Любовь Ивановне-лайк и уважение за то ,что ходит к Сергею ,а не в поликлинику.Сергей ,вы мен "добили". Я подписыввюсь.Древмас заказываю.Роллы на очереди.Потому что зажатость сдаваться не собирается.Когда удаётся расслабить спину давление держится в норме.С плечом работаю пока только упражнениями.Тоже хорошо.Но чувствую МФ Р подключать надо.
по больше бы таких специалистов!) приятно смотреть, слушать и по больше бы таких женщин, которые заботятся о своем здоровье) молодец! очень позитивное видео) Боже! повезло вашей жене) у меня вопросик - зажат седалищный нерв уже лет пять, теперь скручивает ногу и изменилась походка, нога как будто стала длиннее. недавно нашла упражнения для растяжки грушевидной мышцы на UT и во время разработки начали сильно болеть не только мышцы, НО И суставы, ноги стали тяжелыми и не послушными, в придачу разболелся бедренный нерв, отдавало болью по всей ноге то там то тут, стало тяжело ходить, не могла даже по ступенькам подняться, потом сбавила обороты и немного попустило такие болезненные симптомы свойственны (при запущенном состоянии или перегрузки упражнений)? боль в суставе пройдет со временем? только у вас узнала что при защемлении есть не только мышечная но и суставная боль, ведь это связано? станет ли нога на свое место?
,у меня только начало болеть вставать со стула было больно взяла скипидарную мазь нашла точки болевые размяла и встала без боли, а то уже спать не могла.УРА СПАСИБО!!!!!!!!!!
Здравствуйте уважаемые доктор мне сделали укол на спину ,10дней я лечилась боли ноги не прошли левая нога мучиет до сих пор можно мячом масировать крестец ответи пожалуйста
Спасибо за такие упражнения. У меня тоже такие проблемы с суставами. Хожу платно на лазер , боль в суставах немного утихла. Мне также поставили диагноз коксартроз 3 степени. Сказал врач поможет только операция, а я не хочу делать операцию. А после лазера буду делать такие упражнения. Спасибо Андрею, дай бог ему большого здоровья и 100 лет жизни. Всего Вам доброго. Молодец. Умница.
Какой молодец парень. Помог, реально, пожилой женщине. А то смотришь, снимают молоденьких и стройных девушек. А откуда у них болезни, как в преклонном возрасте. Смотреть, не очень, приятно. А здесь, всё реально. Спасибо большое, за познавательно видео. Вот теперь бы найти, ТАКОГО ВРАЧА.
Благодарю за классный ролик, вдохновляет! Вы большой молодец и профи!)) Прошу продолжения темы излечения тазобедренных коксартрозных суставов, к сожалению, это моя тема. Мне 52, в спортзал больше не хожу, тренажеры и железо стало мне тяжеловато. Решила заняться йогой, очень нравится, но хочется конкретики именно для больных конечностей. Буду Вам очень признательна! Желаю процветания Вам и Вашему каналу!
Здравствуйте, Наталья. Пока что можете ознакомиться с этим видео ruclips.net/video/DVa3oiTIPGk/видео.html Принцип работы простой: там, где участок напряжения (триггерная точка) - там будет боль. Находите их, прокатывайте и потом вытягивайте мышцы и фасции.
не каждая Людмила Ивановна согласится работать так . Молодец и доктор. мне 54 года . коксартроз начинается только . поняла только движение меня спасет. пока только ходьба . упражнения на таз и плечо надо вводить в каждодневный ритуал
Спосибо Сергей!Очень нужные упражнения для нас пенсонеров ,кому за 60,где накопились куча тригерных точек.Я приблизительно знала про такие больные точки ,но вот как с ними работать конкретно не представляла.Спосибо тебе Сергей показал и обьяснил как с этими точками работать и избавлятся от них .Ты просто волшебник .
Подписка однозначно!!! Попала случайно. Спасибо за канал. Рада что нашла вас. Буду прорабатывать все ваши ролики. Толково,доступно, приемлемо. Умница.💐
поделилась вашим видео вк и однокласниках,ваш метод более щадящий, чем у Бубновского и тренажёры можно чем то заменить .СУПЕР!!!!!!Мне 62 на пенсию такие шарики не купить , но кто то купит с у довольствием УДАЧИ ВАМ
Вы можете сами сделать такой тренажёр - вложте в носок два теннисных мячика, разделите их узлом, это расстояние для позвоночника, завяжите носок и вперёд! А вместо валика можно взять бутылку пластиковую, насыпать песка и тоже разминать мышцы. Черенок от лопаты, я думаю, найдёте без проблем. Мячиками теннисными можно убирать в мышцах все зажимы, болезненные точки, аккуратно разминать, не жалеть себя. Удачи! Здоровья!
Очень рада за Любовь Ивановну тоже у меня проблемка с тазобедренным Благодарю Сергей что показал нам Любовь Ивановну настоящую женщину и мы видим что если стараться то можно поправить здоровье Отличная работа ваша
Мне 60. И ,кажется,я разваливаюсь на части и от боли( двусторонний коксартроз) и от безысходности( потому что не могу похудеть). И тут наткнулась на ваше видео! Сколько позитива и надежды прихлынуло!!!!! Теперь я ваша ученица! Спасибо, Сережа и Любовь Ивановна! Вы воодушевили меня изменить жизнь к лучшему!!!
Очень интересно! Мне сейчас ОЧЕНЬ нужно знать КАК и с чего начать! Рассказывать не хочется, но к сожалению, мне никто, ничего не сказал вовремя. Хотя диагноз "коксартроз 1 степени" -поставили сразу. Ну и конечно же-обезболивающее! ) И ВСЁ!!! Теперь, лет пять спустя-ещё"смешнее". Операцию пока, не предлагают, но вполне возможно. Хожу без костылей, но работа тяжёлая и начались сильные боли в правом бедре. Левое я давно привела в порядок- на БАДах, а правая через время, стала хуже. Рада за Вас Сергей! У Вас и у Вашей пациентки-прекрасный результат! Я понимаю каких усилий это стоило особенно со стороны Любовь Ивановны! Ведь нужно иметь огромную силу воли и веру в хороший результат, чтобы пройти этот путь. Просмотрела много информации, да всё как-то не стыкуется... До смешного! Говорят: снижайте вес! А ведь коксартроз бывает и у худощавых людей! У меня вес 63кг, при росте 168. Всю жизнь здоровый образ жизни. Работа подвижная. Бывает в день больше 20 000 шагов. Возможно, стресс? У меня было несколько серьёзных ситуаций... ОЧЕНЬ хочется восстановиться!
состояние кишечника и кандидоз, возможно стафилококк. Сухие голодания и сыроедение хотя бы временно. Вес ни причем. Это характер и самобичевание. Нежелание менять ситуацию в которой вы оказались. Мой опыт.
Дай бог вам здоровья,что помогаете нам,это здорово что есть ТАКИЕ КЛАССНЫЕ ДОКТОРА!!!!!!))))) ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР И КОНСУЛЬТАЦИЮ, ВИДЕО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ,ОТ ВСЁЙ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС,УДАЧИ ВАМ НА ВАШЕМ ПОПРИЩЕ!!!!))))
Сергей!!! Совсем недавно я стала ВАШЕЙ преданной ученицей... Утро начинаю с видео,, для начинающих,, , Увидела это видео- это ВСЕ для меня!!! Я Вам верю и буду стараться шаг за шагом следовать за Вами.. Так как врачи считают меня безнадёжной... Спасибо!!!!!!!?
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
⚫ Тренажёр ДРЕВМАСС можно заказать здесь 👉 drevmass.ru/?
А какая у вас медицинская специальность? Просто из любопытства
Специальность - лечебное дело. Специализация - педиатрия.
@@maximdenisyuk УМНИК ТРОЛЬ !! ПРОХОДИ МИМО
@@gorgeous-13v0 ТЕЛО ЭТО НЕ ПОМОЙКА ЗА Н ИМ НАДО ЗАБОТИТЬСЯ ПОСТОЯННО
@@doctorsergeichernov есть отдельно цикл видео про суставы
Какой необычный молодой человек! Счастлива мать, которая родила, воспитала, вырастила такого сына. Всех Вам Благ, Добра, Удачи во всём, Сергей!
И все без отца..
Хотелось бы упражнения от вас от коксартроза 2 для тазобедренного сустава,спасибо
Что необычного? Щас, слава Богу, молодёжь грамотная, учатся по новым методикам. Самое главное, внимательно относятся к пожилым людям, стараются помочь. Профессионалы и таких ребят много щас в этой области.
Здравствуйте! Таз не опускается на пятки у 90 процентов людей. Даже у некоторых детей. У кого то из за болей в коленях( даже якобы не больных), у кого то сильное закрепощение и ТД. У меня лично, даже когда были ещё не порваны мениски эта поза всегда вызывала дискомфорт в коленях, голеностопа х, в связках, притом что я садился на 90 процентов на шпагат!
Мне нравится уважительное отношение молодого человека к пожелой женщине, здоровья вам!🤗
Миякиий шарик или жоскийй
Она не такая уж и пожилая, просто с ожирением - таких сейчас уже под 20 %, поэтому врачи вольно или невольно вынуждены ими заниматься.
@@ninaentys4907 да, в начале надо было на диету посадить, хотя бы углеводы исключила
Да.люди врачи должна красиво относиться к пожилым людям
@@ЗаправкаЗаправка-з3ш я как думаю.средний.теннисный шарик Зелёный
Хороший парень. В нем сама есть жизнь, и он делиться позитивом , вот если бы все такие были бы врачи!
Большое вам спасибо!
Людмила Горобцова врачам не выгодно лечить, им выгодно подсадить на таблетки или предложить операцию, а потом если выживет человек, если это пенсионер, то будет получать пенсию, если не выживет после травли таблетками и операц, то пенсию не надо платить.
@@artemidaversal87 Заработок вроча идет с больного. Нахера им здоровые)
Спасибо родителям за такого сына ! Самоотдача и желание помочь ! Здоровья и процветания вашему каналу !
Приятно видеть реально больного человека, а не модель, показывающею упражнения!!!! ❤
У нас чаще даже к врачу придёшь и сквозит его неохота заниматься пожилыми людьми, мол, что вы хотите в вашем возрасте... В этом смысле Сергей- маг и волшебник. Спасибо от всех нас, немолодых, за веру, внимание и уважительное отношение.
Мне было 38 лет, пришла к врачу , боль в колене, на что он мне сказал, а что вы хотите? Вы же Старая!!!))))
Потому что пожилые хотят таблетками вылечится. А надо упражнения делать и двигаться. А это мало кто хочет
У меня тоже коксоотроз, и только упражнения мне помогает, правда не всё, но я подбирала те которые мне подходят😅 спасибо врачам которые помогают старшего возраста спасибо большое
Это типичная ситуация, очень жаль, что такое отношение к людям разного возраста
@@tochkasborki-tvoegosoznaniya😂😂😂
Повезло женщине что нашла такого мастера, который поднимает её. Завидую аж. Удачи ей！
Очень благодарна за эти знания!
Парень то хороший а женщина с лишним весом и помоему штангу качает супер женщина вам лайк
@@ГалинаПавлова-д9у не такой уж и лишний вес, зато лицо гладкое и выглядит хорошо для своих 68
@@АллаМезеря главное работать над собой. Усердно работать. Знания нужны конечно тоже
@@vikshi882 и какой степени коксартроз,!Мне сказали,что у меня стёрся сустав и что делать, операцию делать не могу,нет средств Упражнения делать боюсь
Вовремя попала в умелые руки. Как хорошо, что молодые специалисты профессионалы помогают людям.
Послушала вас, посмотрела и подумала:" Как же много хороших людей на Земле!" Благодарю, вы подарили надежду. А потом почитала комментарии...У всех или у многих вы вызываете добрые чувства , счастья и всех благ желаю вам!
Спасибо. И отдельное спасибо за понимание. Блоггинг - это нелегко в плане переработки входящей агрессии. Будьте здоровы и пусть всё получается!
Сергей,то ,что Вы делаете,вызывает огромное уважение!
Спасибо за то,что делитесь своими знаниями и помогаете людям!
Вы прекрасный врач,спасибо Вам за такой труд!Побольше бы таких людей!
Дай бог здоровья таким мужчинам
Сергей просто волшебник ! Сколько заботы и терпения ! 🙏
А нам всем огромная мотивация и доказательство , что нет ничего невозможного и никогда не поздно начинать самому исцеляться
Какой молодчина!
Везде показывают мододых и здорлвых каторые с легкостью выполняют упражнение вот кого нужно показывать спасибо вам
Бесценные видео для людей с такими проблемами. Рада, что нашла их в самый нужный момент👍 Тренер очень приятный
если мысленно отправлять во вселенную просьбу о помощи, то она находит средства отправить вам ее в самый нужный момент, так что мысли материальны, думайте о хорошем, здоровья вам))
Любовь Ивановна молодец. Так улучшила свое здоровье. Вы проделали с ней большую работу 👌
Да, она действительно молодец и работа была проделана большая.
Я тоже хочу, как Любовь Ивановна, попасть к Вам.
Это возможно?
В каком Вы городе?
@@nz8911 то-ли телефон в ухо вложить, то-ли только смотреть, пожалуй а звук еле слышно, жаль
Здравствуйте! Покажите, какие можно делать упражнения при высохших межпозвоночных дисков почти по всей высоте? За тазобедренный сустав спасибо, буду пробовать.
Благодарность Вам за то уже, что Вы занимаетесь с пожилыми людьми. А то прийдешь в поликлинику только и слышишь : А что вы хотели, уже возраст. Молодец!!! Очень рада за всех, кто к вам попал на занятия. Для себя тоже кое что присмотрела. БлагоДарю!!!
Как нехватает таких врачей в больницах!
Врачам невыгодно лечить людей.
@@ДинаДосбергенова-к7о так нужно переучиться!!
Я позавидовала Любовь Ивановне,что она попала такому вежливому и благородному мастеру.У меня тоже такие проблемы с суставами
Любовь Ивановна придала мне оптимизма.)
Как приятно видеть выражение лица этой женщины - оно полно оптимизма, достоинства и выражает удовольствие от полученного трезультата после тяжелых трудов. желаю Успехов ей и мастеру-врачу!!!!!
Добрый день.Скажите пожалйста,доктор,а в каком городе вы живете и берете ли пациэнтов по записи или как?
Здравствуйте. Консультирую только онлайн. Пишите на почту slavyoga@gmail.com
Несказанно удивлена профессионализмом тренера и его умением обьяснить все просто и ясно..Не всем везет найти такого мастера..Его оптимизм и доброжелательное отношение сделали невозможное при таком сложном диагнозе..Успехов всем и здоровья..
Очень полезное и нужное видео очень много людей с таким недугом. Упражнения и тренажоры классные. Вы подаете надежду на исцеление и возврат к полноценной жизни. Спасибо Вам
умничка женщина! и тренер браво!
Ты красавчик друг ))дай бог тебе и твоим родным здоровья !Любовь Ивановна красавица умничка
Захочешь жить и быть здоровым ,будешь заниматься собой и терпеть можно,молодец Любовь Ивановна,всегда приветствую таких людей ,которые любят себя и занимаются собой .
Все правда.
Я сам три года уже снимаю спазмы с тазобедренного сустава.Только разтяжка и прокат роликами и аквааэробика, никакие хондропротекторы не работают..
Просто найдите врача Лфк или тренера, можно и по видео на ютубе.
Главное - это сила воли.
Если все так как в ролике есть на самом деле, то скажу одно -Сергей Вы монстр (в хорошем понимании)....Лайк, плюсую и просто большое спасибо....
Спасибо огромное тренеру! Спасибо Любови Ивановне за ее настойчивость ! Буду себя вытаскивать по вашему методу. Спасибо!
Тоже хочу такого замечательного тренера ❤
Всем страждущих желаю только такого доктора Сергею большое спасибо
Какой вы умница !!! Вы просто молодец-молодец! ❤
Сергей, Вы большой молодец! Дарите людям здоровье, в отличие от некоторых жадных "чудо врачей" которым платишь за пустой приём.
Для тех, кто в теме таких проблем - это классно! Это путь к лечению и излечению. Любовь Ивановна прекрасно выглядит и добилась с Мастером отличных результатов. Спасибо Вам! Буду стараться тоже! С уважением, Екатерина, СПб.
Сергей, здоровья и счастья тебе , это большой труд что ты делаешь . Спасибо тебе. ❤
Спасибо.
@@doctorsergeichernovзвук очень тихий, если можно погромче
Дорогой человек ,сердечно благодарю Вас за служение людям.Я большим жёлтым тенисным мячом вылечила свои все проблемы...тоже самое было ,что и у этой милой женщины.Добавила пиявки на позвоночник и состояние улучшилось. Всем здоровья и гармонии ,мира душе!
Отличное, такое душевное видео. Любовь Ивановна безусловно молодец, и вы Сергей невероятный тренер. Спасибо за этот, да и за все вообще ролики, вы очень всё хорошо делаете, жаль у меня пока что нет возможности позаниматься лично, или в группе, по этому ваши видео прям самое то!!!
✋
Где ж найти такого грамотного (и обоятельный) мастера?
Доктор молодец, нашёл себя и это приносит шикарный результат!!!
Великолепное видео, показывающее, что я шла ПРАВИЛЬНЫМ путем... Конечно вместе с интернетом) Пока не было роллов для массажа на теннисных мячиках, круглых деревяжках расскатывала болевые места (а это было все мое тело) по 8 часов к ряду .... Выла и плакала, но я чувствовала, что только это выход. Упражнений, велосипеда -- этого мало... Без растяжек, и вот таких раскаток тригеров ничего не получится...
Какой хороший специалист!!! Дай БОГ здоровьяСЕРГЕЮ,спасибо,что есть такие добрые честныелюди!!Ооооочень бы хотелось попасть именно к такому специалисту,но нет возможности!!!
Любовь Ивановна ,просто умничка🌹🌹🌹Не все люди настроены на работу с собой и над собой ,чтобы изменить ситуацию ,многим проще по врачам ходить и таблеток тоннами есть . Ну а вы вообще -нет слов👏👏👏🙏🙏🙏мне очень нравиться ваши видео ,и то ,что вы врач,занимающийся йогой 👍👍👍ещё и делающий такое великое дело-помогаете людям 👏👏👏
Вы молодец ,с женщинами занимаетесь !Я тоже только этим и спасаюсь ,усиленная нагрузка с гантелями на полу ,разные упражнения ,у меня коксоартроз тазобедренных суставов ,болят плечи ,ключицы ,лапы все деформировались,занимаюсь наночь по часу ,не каждый день.
Шикарно!!!!! какие молодцы!!!! Любовь Ивановна просто агонь!!)) Не ныла, а пришла и работала и теперь здоровая и красивая и полна энергии! и за Древмасс спасибо - не слышала о неём, очень классный, очевидно!
На здоровье ✋
Marina A
Спасибо за "поднятие " темы триггерных точек. Это то, о чем основная масса людей с болью в ногах, спине и т.д. не имеет представления и остается с постоянными болями.
Мне точно не достать это лечения,а самый раз.
@@МеруертСыздыкова-х1ж не падайте духом, всё , буквально всё вы можете проработать. Нет подходящих приспособлений, найдите обыкновенный тенисный мячик, или сами смастерите что то подобное. Нет ничего , пластиковая бутылка найдётся в любом доме. Ручка от тяпки, валик из банного полотенца скрутите. На первых порах больно не удобно, но постепенно боль при глубокой проработке проходит, тригерные точки просто массируйте различными надавливаниями. На болезненные места ставьте вакуумные банки. Изобретайте. Придумывайте . Но причитаниями и стенаниями себе не поможете. Конечно я нп знаю всей ситуации и на сколько всё запущено. Но делайте на сколько это возможно. Под лежачий камерь вода не течёт. Удачи.
@@НатальяГутовская-о5т спасибо что советуете и не проходите мимо
@@НатальяГутовская-о5т Спасибо за советы.
Вот эта моя проблема последний год - боль от тригерных точек. Проработка с мячом, с валиком и упражнения только усиливают боль. Грыж нет. Что посоветуете?
Здравствуйте. Посмотрите это видео ruclips.net/video/yPYoSIiDN6Y/видео.html
Спасибо Сергей, ваши ролики дают надежду людям, вылечиться без операции.
Привет с Украины! Я давно стараюсь заниматься йогой, Сначала с DVD, потом в интернете со многими мастерами, занятия нравились, но я очень всегда уставала, думала это возраст. Но после Ваших занятий я не устаю, а чувствую легкость и бодрость. Это просто чудо.
Я не думаю что на 4ст коксартроза что то поможет если ходить нельзя
Спасибо Вам! Вы прекрасный тренер!!! Много полезных упражнений я взяла для себя. Благодарю Вас!
Благодарю за видео, у меня коксартроз 3 степени и грыжа позвоночника, видео очень полезное для меня
Прекрасно'молодцы 'очень хороший доктор 'и очень хорошо выглядит Любовь ивановна
Сергей а как с вами связаться напишите
Судьбоносная встреча с вами. Спасибо.
Оба совершенно чудесные: и врач и пациентка. С удовольствием занимаюсь йогой на Вашем канале.
Спасибо ✋
Где вы работаете в каком городе и работаете ли с подростками?
Узбекистондан салом. Хурматли Сергей сиздака одамларни курганда хаётга умид ишонч ортади. Сиздек уз ишини севувчи мутахасислар кам учрайди. Сизга соглик ва омад тилаб коламан. Кимматли видео учун рахмат.
Супер! Ваша работа приносит людям радость и возвращение к полноценной жизни! Дай, Бог, Вам здоровья и Долгие лета!
Как приятно наблюдать за вашей работой, вы молодец! Моя мечта помогать людям, заняться терапевтической йогой
Спасибо! Хорошая мечта, пусть воплощается ✋
@@doctorsergeichernov спасиба надо занятца сабои
Да,хотела бы я попасть в такие добрые,умелые руки этого молодого умницы! Он меня вдохновил! Спасибо большое ему❤
Браво, Сергей! Хоть кто-то пытается лечить наших взрослых людей. У нас не принято искать силы исцеления внутри себя. А оказывается можно качественно лечиться и упражнениями. А заболевания суставов в Беларуси очень распространены. Сама пытаюсь бороться с артрозом колен и стоп всеми путями. Лучше помогают упражнения, но день не сделаешь и закостеневает все. Очень хотелось бы видео для терапии суставов ног, чтобы использовать для практики дома. Мне 43 года. Сергей, подскажите, какие из ваших видео (конечно для начинающих) мне не вредно делать. Вы вселили надежду на будущее. Удачи Вам во всех начинаниях!
Спасибо, Nolina! Посмотрите, пожалуйста, это видео ruclips.net/video/DVa3oiTIPGk/видео.html здесь есть часть информации для самостоятельной работы с ногами.
Благодарю за ответ!!!
@@nolinanolina1707 я вастановил хрящи кален .артроз 3ст.надколеника .это большой труд но это этого стоит без операции.у меня на это ушло 9месяцев .вапще не мог ходить щас хожу по 10км и плаваю.
бороться с артрозом колен -
сначала проверьте, нету ли протрузий в поясн. отделе позвонка. Я лечил тренажерами МТБ именно поясничн. отдел, а вылечился от артроза обоих колен
А плоскостопие стоп может спровоцировать коксартроз!
@@казбекмагамедович спасибо
Какой вы молодец, настоящий лекарь!!У меня болело колено, пол года врачи гоняли меня по кругу и не могли поставить диагноз не смотря на МРТ, снимки разные, боль не проходила . В итоге я пошла к хирургу он сразу на операцию. Вот такие врачи у нас и это платные специалисты.
Недавно маме поставили начальную стадию коксартроза тазобедренного сустава, так что видео очень своевременное. Хорошо бы продолжить эту тему. Большое спасибо!
Попробуйте миофасциальный релиз и напишите, пожалуйста, здесь о своих результатах месяца через три.
Пока она ещё не закончила медикаментозный курс лечения, самостоятельно занимается лечебной гимнастикой, рекомендованной доктором. Улучшения в самочувствии наметились. Будем с вашей помощью осваивать потихоньку миофасциальный релиз, упражнения с "черенком от лопаты" )) тоже в копилку, ибо проблемы имеются и в других суставах. Может быть, впоследствии вы какой-нибудь комплекс упражнений по этой теме предложите. Хочется обойтись без операции, тем более возраст за 70...
SLAVYOGA Добрый вечер!
Тоже поставили 1 степень тазобедренного.
Можно вам вопрос, согласен все начинается с мышц с перенапряжения. А можно много ходить? Люблю по вечерам ходить по 5 км. И можно ли потом или сейчас кататься на велосипеде?
Очень понравилось видио и такая энергия👏👏👏👍👍👍
Если ходить и ездить в удовольствие, то да. Если перенапрягаться - это ещё больше может усилить мышечный спазм и проблемы с суставом.
Здравствуйте!вы сильно похоже на делала.
Спасибо, посмотрела видео с Любовью Ивановной. Эта женщина многого достигла благодаря вам. Теперь я поняла что мне делать с моими кистями.
Любовь Ивановна в черном и с палкой прямо как настоящий ниндзя! Впечатляет!
Очень полезное видео.Я больше не хожу к семейному врачу.Занимаюсь по вашим советам у меня тоже самое что у Любовь Ивановни мне 65.Сейчас себя чувствую моложе по ступенькам бегу.СПАСИБА.Для людей не зациклених на уколах таблетках очень полезно.
Любовь Ивановне-лайк и уважение за то ,что ходит к Сергею ,а не в поликлинику.Сергей ,вы мен "добили". Я подписыввюсь.Древмас заказываю.Роллы на очереди.Потому что зажатость сдаваться не собирается.Когда удаётся расслабить спину давление держится в норме.С плечом работаю пока только упражнениями.Тоже хорошо.Но чувствую МФ Р подключать надо.
Потом напишите о своих успехах.
Большое спасибо, Сергей, за ответ! Всего Вам самого доброго!!!
по больше бы таких специалистов!) приятно смотреть, слушать
и по больше бы таких женщин, которые заботятся о своем здоровье) молодец!
очень позитивное видео) Боже! повезло вашей жене)
у меня вопросик - зажат седалищный нерв уже лет пять, теперь скручивает ногу и изменилась походка, нога как будто стала длиннее. недавно нашла упражнения для растяжки грушевидной мышцы на UT и во время разработки начали сильно болеть не только мышцы, НО И суставы, ноги стали тяжелыми и не послушными, в придачу разболелся бедренный нерв, отдавало болью по всей ноге то там то тут, стало тяжело ходить, не могла даже по ступенькам подняться, потом сбавила обороты и немного попустило
такие болезненные симптомы свойственны (при запущенном состоянии или перегрузки упражнений)?
боль в суставе пройдет со временем? только у вас узнала что при защемлении есть не только мышечная но и суставная боль, ведь это связано?
станет ли нога на свое место?
,у меня только начало болеть вставать со стула было больно взяла скипидарную мазь нашла точки болевые размяла и встала без боли, а то уже спать не могла.УРА СПАСИБО!!!!!!!!!!
Будьте здоровы!
Здравствуйте уважаемые доктор мне сделали укол на спину ,10дней я лечилась боли ноги не прошли левая нога мучиет до сих пор можно мячом масировать крестец ответи пожалуйста
Спасибо за такие упражнения. У меня тоже такие проблемы с суставами. Хожу платно на лазер , боль в суставах немного утихла. Мне также поставили диагноз коксартроз 3 степени. Сказал врач поможет только операция, а я не хочу делать операцию. А после лазера буду делать такие упражнения. Спасибо Андрею, дай бог ему большого здоровья и 100 лет жизни. Всего Вам доброго. Молодец. Умница.
Добрый день. Как сейчас ваше здоровье, операцию не делали?
Просто шикарное видео! Спасибо вам за вашу работу!
Классный тренер!
Сергей, вы умничка!
Какой молодец парень. Помог, реально, пожилой женщине. А то смотришь, снимают молоденьких и стройных девушек. А откуда у них болезни, как в преклонном возрасте. Смотреть, не очень, приятно. А здесь, всё реально. Спасибо большое, за познавательно видео. Вот теперь бы найти, ТАКОГО ВРАЧА.
Класс, класс, класс!!!! Вы умничка! Обожаю вас!
Восторг и уважение!!! Очень полезно ,жизненно необходимо ! Спасибо от всего сердца!
Благодарю за классный ролик, вдохновляет! Вы большой молодец и профи!)) Прошу продолжения темы излечения тазобедренных коксартрозных суставов, к сожалению, это моя тема. Мне 52, в спортзал больше не хожу, тренажеры и железо стало мне тяжеловато. Решила заняться йогой, очень нравится, но хочется конкретики именно для больных конечностей. Буду Вам очень признательна! Желаю процветания Вам и Вашему каналу!
Здравствуйте, Наталья. Пока что можете ознакомиться с этим видео ruclips.net/video/DVa3oiTIPGk/видео.html Принцип работы простой: там, где участок напряжения (триггерная точка) - там будет боль. Находите их, прокатывайте и потом вытягивайте мышцы и фасции.
не каждая Людмила Ивановна согласится работать так . Молодец и доктор. мне 54 года . коксартроз начинается только . поняла только движение меня спасет. пока только ходьба . упражнения на таз и плечо надо вводить в каждодневный ритуал
Какой парень молодец.Таких видио и профессионалов,как он мало.
Супер женщина!!! Это же надо решиться на изменения и работу со специалистом!❤
Удовольствие от общения с таким человеком, талантище в своей области!
Спосибо Сергей!Очень нужные упражнения для нас пенсонеров ,кому за 60,где накопились куча тригерных точек.Я приблизительно знала про такие больные точки ,но вот как с ними работать конкретно не представляла.Спосибо тебе Сергей показал и обьяснил как с этими точками работать и избавлятся от них .Ты просто волшебник .
Очень нужные упражнения , спасибо, Сергей
Спасибо ！Вы вселили в меня надежду. Работаю над собой , а сколько было выпито таблеток！Теперь есть надежда на выздоровление.
Классный доктор! Будь счастлив, Сергей!
Тёзка молодец. В очередной раз убедил что правильная методика упражнений. И с операцией не стоит спешить. Спасибо!
Подписка однозначно!!! Попала случайно. Спасибо за канал. Рада что нашла вас. Буду прорабатывать все ваши ролики. Толково,доступно, приемлемо. Умница.💐
Сергей вы чудесный врач,от Вас веет столько добра ,какой же вы молодец ,все просто не спеша по точечно ,дай Вам всех благ🙏👍🙌🇰🇿❤️
поделилась вашим видео вк и однокласниках,ваш метод более щадящий, чем у Бубновского и тренажёры можно чем то заменить .СУПЕР!!!!!!Мне 62 на пенсию такие шарики не купить , но кто то купит с у довольствием УДАЧИ ВАМ
Вы можете сами сделать такой тренажёр - вложте в носок два теннисных мячика, разделите их узлом, это расстояние для позвоночника, завяжите носок и вперёд! А вместо валика можно взять бутылку пластиковую, насыпать песка и тоже разминать мышцы. Черенок от лопаты, я думаю, найдёте без проблем. Мячиками теннисными можно убирать в мышцах все зажимы, болезненные точки, аккуратно разминать, не жалеть себя. Удачи! Здоровья!
@@valentinahein8383 мысль понеслась, крупамвместотпеска пойдет? Песка рядом нет.
@@Анна-РадаПетрова можно и соль, я обруч утежелила солю.. Талию себе наводила)
Очень рада за Любовь Ивановну тоже у меня проблемка с тазобедренным Благодарю Сергей что показал нам Любовь Ивановну настоящую женщину и мы видим что если стараться то можно поправить здоровье Отличная работа ваша
Шикарное видео!!!! СЕРГЕЙ молодец! Очень интересная и полезная тема. Я вот подумал, а если ее на правило ещё?
Приборчики эти я хочу уже)
Спасибо! В таком возрасте, я думаю, правило может оказаться очень опасной идеей :) Нужен более мягкий подход.
Evgeniy Lutskiy h7
Как к вам попасть на лечение где вы находитесь
@@doctorsergeichernov Здравствуйте! А где можно взять такие мячи? Спасибо.
Здравствуйте, Светлана. BLACKROLL здесь bit.ly/2LbAPKD DREVMASS здесь bit.ly/2Raj1OP
Мне 60. И ,кажется,я разваливаюсь на части и от боли( двусторонний коксартроз) и от безысходности( потому что не могу похудеть). И тут наткнулась на ваше видео! Сколько позитива и надежды прихлынуло!!!!! Теперь я ваша ученица! Спасибо, Сережа и Любовь Ивановна! Вы воодушевили меня изменить жизнь к лучшему!!!
При весе 53 кг в 50 лет имела двухсторонний коксартроз.
Сергей, большое вам спасибо за ваш труд! Есть ли шанс восстановить хрящ при артрозе коленного и тазобедренного сустава?
Какие вы молодцы, врач от природы и призвание очень благодарна что есть такие отличные врачи!!!!!!
Благодарю. Очень понравился комплекс.
Сергей и Любовь Ивановна очень большие молодцы. Результат зависит от двоих.
Спасибо!!! Очень полезное и информационое видио!!!
Очень интересно! Мне сейчас ОЧЕНЬ нужно знать КАК и с чего начать! Рассказывать не хочется, но к сожалению, мне никто, ничего не сказал вовремя. Хотя диагноз "коксартроз 1 степени" -поставили сразу. Ну и конечно же-обезболивающее! ) И ВСЁ!!! Теперь, лет пять спустя-ещё"смешнее". Операцию пока, не предлагают, но вполне возможно. Хожу без костылей, но работа тяжёлая и начались сильные боли в правом бедре. Левое я давно привела в порядок- на БАДах, а правая через время, стала хуже.
Рада за Вас Сергей! У Вас и у Вашей пациентки-прекрасный результат! Я понимаю каких усилий это стоило особенно со стороны Любовь Ивановны! Ведь нужно иметь огромную силу воли и веру в хороший результат, чтобы пройти этот путь.
Просмотрела много информации, да всё как-то не стыкуется... До смешного! Говорят: снижайте вес! А ведь коксартроз бывает и у худощавых людей! У меня вес 63кг, при росте 168. Всю жизнь здоровый образ жизни. Работа подвижная. Бывает в день больше 20 000 шагов. Возможно, стресс? У меня было несколько серьёзных ситуаций... ОЧЕНЬ хочется восстановиться!
состояние кишечника и кандидоз, возможно стафилококк. Сухие голодания и сыроедение хотя бы временно. Вес ни причем. Это характер и самобичевание. Нежелание менять ситуацию в которой вы оказались. Мой опыт.
Браво. Огромный молодец.
✋
Дай бог вам здоровья,что помогаете нам,это здорово что есть ТАКИЕ КЛАССНЫЕ ДОКТОРА!!!!!!))))) ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР И КОНСУЛЬТАЦИЮ, ВИДЕО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ,ОТ ВСЁЙ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС,УДАЧИ ВАМ НА ВАШЕМ ПОПРИЩЕ!!!!))))
очень круто! вы-молодец!
Большое спасибо врачу не знаю Именини ,который работает с нами от грыж,я всего второй раз,но выполняю все упражнения почти как положено.
Ролик классный : информативный и воодушевляющий . Как Вы считаете - диета нужна при таких проблемах с суставами ? Заранее благодарна за ответ.
Сергей!!! Совсем недавно я стала ВАШЕЙ преданной ученицей... Утро начинаю с видео,, для начинающих,, , Увидела это видео- это ВСЕ для меня!!! Я Вам верю и буду стараться шаг за шагом следовать за Вами.. Так как врачи считают меня безнадёжной... Спасибо!!!!!!!?
Любовь Иванна, как же вам повезло попасть к такому специалисту!