Здравствуйте, Алиса и все, желающие похудеть и найти помощь. Хочу сказать Алисе большое спасибо за откровенный рассказ о себе. Я похудела с Алисой почти на 30 кг. Вес удерживаю 2 года, многому научилась. Периодически захожу на марафоны . У Алисы в видеоряде есть моё фото на пенечке)).
Много чего училась у Алисы ,подписана почти два года. Я с 2019 по 2024 похудела на 90 кг. Интервальное с начала пути ,два года как кето. Сейчас поддерживаю свой вес , хотелось бы перейти на более мягкое кето LCHF ,но боюсь .
Бояться не стоит. В длительном периоде все равно углеводы нужны. Заходите на марафон, сегодня как раз записала подкаст на эту тему t.me/+RaadWWAFzdRjZWIy
Зарегистрироваться на бесплатный марафон " Новогодняя Перезагрузка" zakharova-alisa.com/newyearreset Там же можно найти готовое меню на 7 дней а также получить много полезной информации и общаться в команде единомышленников !
Так искренне и мощно! Спасибо, что делитесь своим опытом.
Здравствуйте, Алиса и все, желающие похудеть и найти помощь. Хочу сказать Алисе большое спасибо за откровенный рассказ о себе. Я похудела с Алисой почти на 30 кг. Вес удерживаю 2 года, многому научилась. Периодически захожу на марафоны . У Алисы в видеоряде есть моё фото на пенечке)).
Надежда Вы молодец !) Горжусь!
❤уважаю Алису,золотой человек
спасибо, очень приятно !
Много чего училась у Алисы ,подписана почти два года. Я с 2019 по 2024 похудела на 90 кг. Интервальное с начала пути ,два года как кето. Сейчас поддерживаю свой вес , хотелось бы перейти на более мягкое кето LCHF ,но боюсь .
Бояться не стоит. В длительном периоде все равно углеводы нужны. Заходите на марафон, сегодня как раз записала подкаст на эту тему t.me/+RaadWWAFzdRjZWIy
Здравствуйте, меня зовут Алёна с Тулы. Как начать похудение, 5; 8кг., лишние
Зарегистрироваться на бесплатный марафон " Новогодняя Перезагрузка" zakharova-alisa.com/newyearreset
Там же можно найти готовое меню на 7 дней а также получить много полезной информации и общаться в команде единомышленников !