Brust: Schwimmen für Anfänger In 4 Schritten die richtige Brustwende erlernen - Dominik Franke
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Alle Informationen findest du bequem unter:
Homepage: swim-performan...
Hier findest Du absolute Must-Haves für Training, Wettkampf und Freizeit: (Werbung)
Badehosen: bit.ly/2RXHlEQ
Badeanzüge: bit.ly/2SICFTk
Schwimmbrillen - ideal für Training und Wettkampf (Freiwasser und Hallenbad): bit.ly/2rCVgo9
Unser Geheimfavorit unter den Schwimmbrillen ist diese verspiegelte Brille (ideal fürs Freibad oder Freiwasser): bit.ly/394wQru
Für die komplette Ausrüstung fehlt natürlich noch eine Badekappe - die gibt’s hier: bit.ly/2ulmqoH
Adidas hat auch coole Rucksäcke, wie diesen hier: bit.ly/37YnTzI
Hier gibt es ein stylisches Handtuch: bit.ly/397tbJC
Ein Meshbag für alle Trainings-Tools: bit.ly/2BMDVzg
Eine absolute Empfehlung von Marco Koch - Der Adidas ZNE Hoodie: bit.ly/2Os0BKT
Braucht ihr noch eine Jacke (bit.ly/2B37lrh) oder Mütze (bit.ly/2C22Dvn) für nach dem Training?
Die LIEBLINGSSCHUHE im Swim Performance Team sind die SolarGlide. Super bequem und sehen auch noch cool aus!!
Männer: bit.ly/3b9M0gZ
Frauen: bit.ly/2UnKAtm
Ganz neu im Sortiment bei ADIDAS: Die Kollektion XX - die Raceprodukte von adidas! Schaut mal hier vorbei - bit.ly/399Ua7l
Marco und Dominik schwimmen sehr gerne mit den Produkten und können sie nur weiterempfehlen!
Ihr sucht nach einer Trainingsuhr? Marco Koch und Dominik Franke sind begeisterte Nutzer DIESER FitBit: amzn.to/2QV67Z4 (Gerade im Angebot!)
Die Basics für euer Training:
Fingerpaddles: amzn.to/2w692QK
Kurzflossen: amzn.to/2xeXyvT
Schwimmbrett: amzn.to/2zYk1jr
Pullbuoy: amzn.to/2SPtQY2
Für erfolgreiches Faszeintraining - Die Blackroll: amzn.to/395rg8b
Super für das Training zu Hause - Der Schlingentrainer: amzn.to/2w61nSG
Danke, deine Videos haben mir weitergeholfen! Ich schwimme eigentlich nur, um mich fitter zu fühlen und die Ausdauer zu verbessern, aber mit besserer Technik habe ich definitiv mehr Spaß an der Sache.
Puh....das sieht so leicht aus...heute Abend werde ich anfangen zu üben...Danke für‘s prima Erklären👍
Vielen Dank, sehr strukturiert und systematisch :-) macht Mut und Spaß zuzusehen um es dann umzusetzen 👍
Hey, auch nach 8 Jahren ist das ziemlich geil. Danke für die Info!
Das Video hat mir sehr geholfen meine Zeiten zu verbessern. Vielen Dank.
Super erklärt, Danke! …. das konnte ich alles mal, vor Jahren, und möchte es jetzt neu - und besser angeleitet - trainieren. Deine Vidros helfen mir sehr bei der Verbesserung meiner Technik.
die videos helfen mir alle so sehr, vielen dank
Sehr gut erklärt!
Deine Videos sind die besten
Ich bin dir so dankbar für die Videos, hab nur dadurch schwimmen gelernt.
Hattest du vielleicht einen Tipp oder eine Übung die hilft die Atmung zu kontrollieren.
Ich verfalle immer in eine Schnappatmung beim Brustschwimmen 😅
immer unter wasser kontinuierlich ausathmen beim auftauchen kannst du direkt wenn der kopf über wasser ist einathmen immer durch den mund ... wenn du das dann noch ein einem rythmus machst zusammen mit der brustschwimmtechnik ausathmen einathmen geht das bei mir jetzt ganz gut
ich hab dich heute in Singen am Wettkampf gesehn :D
thanks man!
J'ai beaucoup appris avec vous merci
Que precioso acento aleman tienes. De donde eres?
Grandios
Wäre dieses abstoßen bei der Prüfung für Bronze akzeptabel?
Hab bis jz nur Seepferdchen. Damals wurde mir gesagt ich soll den Rand nicht anfassen. Hab mich wie ein Fisch aufm Land versucht um zu drehen. Das kostet natürlich Zeit. Und ich krieg das nicht auf dir Reihe, auf der stelle zu schwimmen. Wie kann man das trainieren?
FurZ KnoteN Sollte eigentlich möglich sein! :)
@@schnellerschwimmenich bin im Team Rot und Team Rot müssen immer zum tieferen Wasser aber ich traue mich noch nicht alleine zu schwimmen kannst du mir Tipps geben?
Hey, ich überlege Schwimmen als Kurs im Abitur zu wählen. Für 15 Punkte bräuchte ich auf 50 m Brust ca. 37 sekunden und da wollte ich nachfragen wie realistisch die chancen sind als nicht so regelmäßiger schwimmer eine gute Note zu bekommen.
Speedy das kann man leider so nicht pauschal sagen,da es Leute gibt die sich schnell verbessern, aber eben auch das Gegenteil.
...mach das was dir spaß macht ;)
Was hälst du von den neuen Wenden für Delfin und Brust mit der Rolle?
ist nichts für mich. Wendet auch niemand in der Weltspitze an!
Schneller Schwimmen | swim faster | Dominik Franke Kann man die Brust Wende auch benutzen um zwischen Brust- und Rückenschwimmen zu wechseln?
👍
Wer ist auch wegen Herr Räuber hier
waw das wonda schene
Hallo ich bin 8 und würde gerne mal ein Vidio mit Brustschwimmen lernen für Kinder einfach ich bin schlecht im schwimmen Bitte antworte mir
das waren bei mir 13fps aber mein gerät schafft 516fps das war also eine scheiss vudeo qualität
Rote Augen hihihiihih😂😂😂🎉🎉😢😮😮😂😅😅🎉😢😮😢😂😂😊❤😊😊❤😊😊😊😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤❤😊❤😊
Schlecht 😂😂😂
Müll
waw das wonda schene