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- Опубликовано: 18 ноя 2024
- #클라라의클린키친 #운동식단 #러닝식단
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건강식과 달리기에관한 글을 씁니다^^ !
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******영상에서 재료활용법으로 알려드린 요리 링크 입니다.
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클라라님 오늘 넘 상큼하세요! 장 보고 와 신나서 그런가요😂 영상도 넘 재밌어요! 트레이더조스는 가격과 상품 설명이 알록달록 손글씨로 써 있어 더 친근하고 다른 곳에도 있는 상품인데 왠지 특별한 느낌 들어요! 상품 하나 하나 구경하다보면 한 시간이 훌쩍ㅎㅎ 매장 입구는 벌써 할로윈 호박 파티가 시작 됐나 보네요 세상에 호박 종류가 이리 많았나 볼 때마다 신기~ 주말 잘 보내세요! 구독자 일만명 얼른 채워졌음 좋겠당🎉
장보는 일이 저에게는 가장 신나는 일이긴 합니다 ㅎㅎ😁 제가 트레이더 조스 가공식품 잘 안사긴 해도~ 구경이 엄청 재미있는건 인정합니다! 장은 저렇게 봐와도 구경은 하나하나 다 하고 와요 !😆 맞아요! 스토리와 특별함이 있죠 ~ 가을의 느낌 참 좋으네요. 포근한 가을 되시길 바랍니다🤎
영상 재밌었어요
합리적 소비라 생각해요. 닭가슴살 껍질있는것도 사 봐야겠어요
공주님 너무 잘 먹네요 이뻐요~
너무 재미난 물건이 안사서 😅 영상 찍어놓고~ 살짝 고민했는데.. 암튼 껍질있는 가슴살 너무 괜찮습니다!
저의 아이는 ㅎㅎ boy입니다😆 이쁘다 해주셔서 감사해욤!
@@mindful_clara 앗 진짜요
넘 귀요미 왕자님이에요!
이미 만들어져 있는 가공식품 사신거 보고 깜짝 놀랐어요 ㅎㅎ 모든 음식을 다 만들어 먹으시는줄 하하
클라라님 식단이 제 입맛이랑 너무 딱맞아서 정말 따라쟁이 수준으로 건강하게 먹고있어서 저는 대만족인데 말이죠 세살짜리 아들이 맥도날드 해피밀 감튀 다이노 치킨너겟을 먹은 이후로 모든 야채는 입에도 안대고 세상 최고의 편식쟁이가 돼서 걱정이에요 옆에서 엄마가 샐러드를
퍼먹어도 그는 감튀 맥앤치즈 피자 치킨너겟만 먹고 야채는 다 마미푸드라고 합니다 아빠는 자기 추억의 음식이라며 각종 가공식품을 자꾸 소개하는데 생각이 있는건지 당연히 자극적인 맛이라 좋아하겠지 뭐에요 참말로
이러다 나 혼자만 장수할까봐 진심 염려됩니다
이유식 처음 시작할때 정말 좋은 것만 먹이고 싶었던 초심이 사라지고 그래 안먹는거 보다야 낫겟다 싶어 건강에 안좋은 음식이라도 좋아하는것만 먹이고 있는게 죄책감이 드네요
클라라님 아이들은 골고루 잘먹어서 부럽습니다 처음부터 잘먹엇나요 부단한 노력으로 건강한 식성 만들어 주신건가요
아차 가람마살라는 어디서 구하나요? 커리파우더로는 대체가 가능하지 않겠죠?
저도 가공식품을 가끔 사긴 삽니다~ㅎ 냉동피자, 만두, 치킨너겟 같은거요. 애들이나 남편 가끔 먹고 싶어하고요. 근데 한번 사면 냉동실에서 참~ 오래가긴 해요 😅 제가 계속 음식을 만들어내다 보니까 ㅎ 저도 바쁠때, 저녁에 일 있을때 같이 먹곤 합니다.
혼자 장수하실까봐? 보고 빵터졌네요🤣 아이들은 참 힘든 상대이긴 해요. 맞아요. 남편분처럼 밖에음식 자주 주시면 조금… 곤란하긴 해요.ㅎㅎ 애들 입맛이 금방금방 새로운것에 적응하거든요. 아이들이 밖에음식 적응되면 집에음식 잘 안먹게 되는건 사실이에요. 집에서 음식 계속하는거 쉽지않죠. 근데 그냥 내 새끼니까 제대로 된 음식 먹이려고 하는거에요😂. 네 저희 아이들이 그럭저럭 잘 먹는건 사실이에요. 저도 사실 많이 노력하긴 했답니다. 귀찮아도 맨날 밥하고, 안 좋아하면 다르게 해보고, 어떻게든 골고루 먹여보고 다양한거 경험 시키려고 이것저것 많이 시도 했네요. 그래도 저는 요리 하는 사람이니까요~ 다들 많이 힘드실거 같아요. 그래도 애들이 음식먹고 자라는거 보면 몸에 좋은거 넣어 줘야지! 생각하며 정신차립니다. 영양제나 이런건 전혀 안 먹여요.
가람 마살라 미국의 웬만한 마트 그리고 아마존에서 구입하실 수 있어요. 커리파우더는 향이 많이 다르지만 써보셔도 될듯 합니다😘 맛 괜찮을거 같아요.!
배우 김지호씨 느낌이 있으세요. 성우처럼 음성도 좋으시네요. 미국생활 잘 모르는데 간접체험 할 수 있어 감사합니다😊
@@presentthank3591 즐겁게 시청해 주셔서 감사합니다~~ 목소리 칭찬은 언제나 기분 좋습니다🧡🥹 자주 놀러와 주세요☺️
크림소스 파스타 레시피도 올려주세요~😀
늘 대충 해먹고 있는 음식이라 😁 레시피를 좀 제대로 정리해서 올려보겠습니다😍
혹시 장보실때 Natural Grocers 가보셨나요? 저 텍사스살때 너무좋아하던 곳이예요.
@@Love-r3j 방금 궁금해서 찾아봤네요 😀 근데 집 근처에는 없는듯… 지나다니다가 본적은 있는거 같아요. 사인 보니까 ㅎ 다음에 주변에 볼일 있으면 들러 볼게요! 좋은 정보 감사해요🧡
@@mindful_clara 한살림 같아서 너무좋아했었어요 ^^ 온라인으로 무료가입하시고 가시면 쿠폰도 줘용 이벤트로 이쁜 장바구니구니나 건강스낵들 무료로 자주줘서 꼭갔었어용^^
즉석 식품 아닌데 tax 붙나요???
갑자기 당연하다고 생각했던게 헷갈리기 시작하면서 좀 찾아봤는데~ 이게 주마다 좀 다른거 같아요~ 안 붙는 곳이 있고 붙는 곳이 있고요. 포장이 되있냐 안 되있냐에 따라서도 차이가 있는거 같습니다. 근데 확실히 가공식품 텍스보다는 저렴한거 같아요~