اهم فديو عن مشدات الركبة | على البنش

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 2

  • @onthebench_
    @onthebench_  Год назад

    كل ماتحتاج تعرفه عن اكسسوارات التمرين و متى تستخدمها | بودكاست على البنش
    ruclips.net/video/w-nNxui2GNs/видео.html

  • @wafaabarqawi76
    @wafaabarqawi76 Месяц назад

    صح كلامك … كان عندي مشد واستخدمته لنص ساعه علشان اعرف اشتغل بعد ما فكيته محيط الركبه نفخت وما عرفت امشي وبالاخير اتضح عندي تمزق بالغضروف الهلالي

Следующие
Автовоспроизведение
هل تعاني من ألم في الركبة؟ تعلم تشخيص ألم الركبة عند الصغار والشباب والنساء وكبار السن16:42هل تعاني من ألم في الركبة؟ تعلم تشخيص ألم الركبة عند الصغار والشباب والنساء وكبار السن
هل تعاني من ألم في الركبة؟ تعلم تشخيص ألم الركبة عند الصغار والشباب والنساء وكبار السنSukon Med
Просмотров 355 тыс.
علاج آلام الركب والمفاصل المزمنة / هذا كل مايلزمك للتخلص من مشاكل الركب نهائيا12:58علاج آلام الركب والمفاصل المزمنة / هذا كل مايلزمك للتخلص من مشاكل الركب نهائيا
علاج آلام الركب والمفاصل المزمنة / هذا كل مايلزمك للتخلص من مشاكل الركب نهائيافِكر تاني
Просмотров 6 млн
علاج خشونة المفاصل || تناول 5 أطعمه تبني طبقات غضاريف المفاصل5:59علاج خشونة المفاصل || تناول 5 أطعمه تبني طبقات غضاريف المفاصل
علاج خشونة المفاصل || تناول 5 أطعمه تبني طبقات غضاريف المفاصلSukon Med
Просмотров 3,3 млн
SIFAR SAFAR (Music Video) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 202403:05SIFAR SAFAR (Music Video) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 2024
SIFAR SAFAR (Music Video) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 2024Rehaan Records
Просмотров 13 млн
Naming Babies in 2045: Part 3 👶💀🧌01:09Naming Babies in 2045: Part 3 👶💀🧌
Naming Babies in 2045: Part 3 👶💀🧌Josiah Schneider
Просмотров 617 тыс.
Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USA07:47Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USA
Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USAWWE on USA
Просмотров 801 тыс.
Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]02:52Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]
Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]Wiz Khalifa
Просмотров 272 тыс.
طقطقة الركبه/تخلص من طقطقة الركبه سواء بألم او بدون ألم وتحدي/طقطقة الركبه اثناء الصلاه والمشي10:53طقطقة الركبه/تخلص من طقطقة الركبه سواء بألم او بدون ألم وتحدي/طقطقة الركبه اثناء الصلاه والمشي
طقطقة الركبه/تخلص من طقطقة الركبه سواء بألم او بدون ألم وتحدي/طقطقة الركبه اثناء الصلاه والمشيDr.Khaled Ashraf
Просмотров 2,1 млн
حاجات ممكن تدمر انوثة منطقة الصدر عندك ❌إحذريها20:35حاجات ممكن تدمر انوثة منطقة الصدر عندك ❌إحذريها
حاجات ممكن تدمر انوثة منطقة الصدر عندك ❌إحذريهاRadwa Galal رضوى جلال
Просмотров 4,1 млн
#تمرين_ثامر ١٠ تمارين لعضلات للركبة8:09#تمرين_ثامر ١٠ تمارين لعضلات للركبة
#تمرين_ثامر ١٠ تمارين لعضلات للركبةThamer Alshahrani
Просмотров 207 тыс.
اسباب وعلاج الم الركبة وتورمها/تخلص من الم خلف الركبة فى 5 خطوات فقط!علاج كيس بيكر9:14اسباب وعلاج الم الركبة وتورمها/تخلص من الم خلف الركبة فى 5 خطوات فقط!علاج كيس بيكر
اسباب وعلاج الم الركبة وتورمها/تخلص من الم خلف الركبة فى 5 خطوات فقط!علاج كيس بيكرDr.Khaled Ashraf
Просмотров 749 тыс.
علاج مضمون ١٠٠% تمزق غضروف الركبه الهلالي | انسى الم المشي والدرج، السجود، قفل الركبه11:58علاج مضمون ١٠٠% تمزق غضروف الركبه الهلالي | انسى الم المشي والدرج، السجود، قفل الركبه
علاج مضمون ١٠٠% تمزق غضروف الركبه الهلالي | انسى الم المشي والدرج، السجود، قفل الركبهSukon Med
Просмотров 2,1 млн
10 نصائح للوقاية من آلام المفاصل | التمرين وصحة المفاصل11:0310 نصائح للوقاية من آلام المفاصل | التمرين وصحة المفاصل
10 نصائح للوقاية من آلام المفاصل | التمرين وصحة المفاصلmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 56 тыс.
خشونة الركبة - المسموح والممنوع فى التمارين الرياضية بالاداء الصحيح5:30خشونة الركبة - المسموح والممنوع فى التمارين الرياضية بالاداء الصحيح
خشونة الركبة - المسموح والممنوع فى التمارين الرياضية بالاداء الصحيحDr. Ahmed Alrais
Просмотров 121 тыс.
مشد الركبه(حزام الركبه)لعلاج خشونة والم الركبه وخيانة الركبه والم صابونة الركبه/مفيد ولا مضر؟6:42مشد الركبه(حزام الركبه)لعلاج خشونة والم الركبه وخيانة الركبه والم صابونة الركبه/مفيد ولا مضر؟
مشد الركبه(حزام الركبه)لعلاج خشونة والم الركبه وخيانة الركبه والم صابونة الركبه/مفيد ولا مضر؟Dr.Khaled Ashraf
Просмотров 186 тыс.
علاج قطع غضروف الركبة بدون جراحة ومتى يلتئم القطع ومدة علاجه5:04علاج قطع غضروف الركبة بدون جراحة ومتى يلتئم القطع ومدة علاجه
علاج قطع غضروف الركبة بدون جراحة ومتى يلتئم القطع ومدة علاجهDoctor Shater I دكتور شاطر
Просмотров 41 тыс.
Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animation00:20Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animation
Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animationSlime Cat
Просмотров 3,4 млн
ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯ10:58ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯ
ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯSlivkiShow
Просмотров 369 тыс.
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР26:27Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССРРоссия 90х
Просмотров 345 тыс.
Самая простая томлёная говядина #shorts00:46Самая простая томлёная говядина #shorts
Самая простая томлёная говядина #shortsoblomoff
Просмотров 562 тыс.
Я не могу снимать видео, купить айфон 16 теперь ? 🦍00:36Я не могу снимать видео, купить айфон 16 теперь ? 🦍
Я не могу снимать видео, купить айфон 16 теперь ? 🦍Miracle
Просмотров 233 тыс.
«Не знаю, що потрібно цьому бісу, що пішов війною на нас»: 98-річна переселенка з Донбасу00:59«Не знаю, що потрібно цьому бісу, що пішов війною на нас»: 98-річна переселенка з Донбасу
«Не знаю, що потрібно цьому бісу, що пішов війною на нас»: 98-річна переселенка з ДонбасуРадіо Свобода
Просмотров 460 тыс.
Пряный осенний баббл чай00:44Пряный осенний баббл чай
Пряный осенний баббл чайКушать Хочу
Просмотров 2,2 млн
The REAL Truth Behind the DVD Logo01:00The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Просмотров 24 млн