Eu fiz o primeiro exercício e já melhorei 100%! Aquele incômodo que senti há muito tempo com dor , fazendo só o primeiro exercício já não senti dor! Oh Glória! Vou fazer os outros exercícios também ! Gratidão Dr!
Eu estava travada há 2 dias, ontem segui a dica rápida de um exercício, melhorou, porém fiquei com dor nesse periforme. Agora usei essa primeira técnica, porém de bruços e seguindo os pontos de dor e uau! Melhorou muito! Obrigada!
@@miriadalilavicentesandi4163 no alge da dor eu estava assim , quando deitar coloca bolsa de água quente alivia muito. Mais tem que passar no médico ,pois eu melhorei bastante mais ainda dói depois de quase dois meses.
A minha dor é na COXA, sentada dói, deitada, andando .. estou tomando NIMESULIDA, alivia por algumas horas, depois volta a doer. Que dor terrível 😢😢😢😢😢
Melhorou com cebo de carneiro. Não é pomada não. É o cebo natural de carneiro. Acham em lojas de produtos naturais. E em feiras. Esfrega todos os dias. Logo melhora dor .e fortalecer os nervos.
Acabei de descobrir em mim msm, durante a noite, após uma soneca das 23:00hrs as 00:00hrs, onde já estou a 4 noites sem dormir. Despertei porque meu corpo não aguentou mais de 1hora dormindo do lado direito. A perna esquerda que foi afetado e com certeza por incertezas profissionais e financeiras. Ao acordar, estava sem nenhuma dor, corpo relaxado, eu sentia que a dor ciática, parecia não existir, até se mexer um pouco, como eu estava sem nenhuma dor aguda ao acordar, ficou muito fácil saber de onde ela partia. Ao me mexer cama, era fácil saber que partiu da região do periforme e não dá coluna, cóccix ou pontos do ciático ligado nas nádegas. Nada disso! Incrível como esses pontos citados estavam sem dor nenhuma, mesmo após uma mexida no quadril, zero dor, já na região do periforme, estava presente a dor e o pinçamento do nervo. Ali tive a certeza. Porque é difícil identificar dói tudo! Estava tratando tudo que o nervo pega, menos o periforme, não estava focado nele, apenas paliativo contra a dor intensa. Agora é se concentrar nele e me curar 🙏 Façam esse teste também, é libertador! Saúde à todos ❤
@@AngelicaARSA Graças a Deus a dor passou no momento em que fiz a técnica da bolinha de tênis. Eu não tinha essa bolinha de jogar tênis, usei uma aqui mais mole e deu super certo. A perna adormeceu por inteira num primeiro momento, fiz por algumas vezes essa técnica, tudo no mesmo dia, mesmo porque eu não via a hora de parar de sentir a dor, foram mais de dez dias acamados, uma dor super hiper intensa. Eu não conseguia caminhar nem por alguns segundos. No dia seguinte eu não tinha mais essa dor insana do Periforme contraído pinçando o nervo ciático. Mas como foram vaaarios dias deitado na cama sem andar, atrofiou toda a musculatura da perna esquerda e infelizmente começou outro drama na minha vida. Foi tenso, ainda está sendo, tenho alguns pontos a tratar na perna, mas a dor insana do nervo pinçado pelo ciático, graças a Deus, passou! 🙏
Dr. Amei suas Explicações. Vou tentar fazer,pois estou com fortes dores à meses nesta Região Sacra Iliaca,irradiando para as Pernas e adormecendo,dando choques e perco as forças, chego a cair. Não Suporto mais Tantas Dores. Qd fizer volto aqui para dizer o resultado. 😢😢😢😢😢.Mas tenho Fé que vou voltar assim 😂😂😂😂.
Poxa, muito obrigada. Eu pedi esse vídeo anteontem e já fui atendida. Cheguei a desmaiar de tanta dor, e fui parar no hospital. Estou bem melhor, mas ainda assim, dói bastante. Vou seguir suas orientações.
Deus seja louvado , Dr eu estava a muito tempo sem saber o que é ficar sem muita, muita dor , mesmo entupido de dipirona de 1 grama , de tramadol, a muito tempo eu não ficava sem dor , Dr muitíssimo obrigado que Deus o abençoe sempre
Obrigada pela orientação,faz 3 meses que estou sofrendo com dor,ja fiz massagens e nada de melhora.ontem encontrei seu vidio e fiz o primeiro exercicio,me ajudou a tirar a dor,gratidão,gratidão,estou curada Deus abençoe o seu trabalho.
Dr. me tira uma dúvida. O Sr. Falou que esses exercícios tiram ou aliviam a dor. Fiz alguns e de fato aliviam momentaneamente. Porém fiz o da bolinha e a dor aumentou. Foi como se ela tivesse ido lá no ponto onde dói e tivesse inflamado mais o nervo. O que o sr. Acha disso ? continua fazendo o da bolinha ?
Eu estou sofrendo com os dois, não ando, não consigo ficar cinco minutos de pé, andar 200 metros, não consigo ficar deitada, nem sentada... Não consigo ir fazer fisioterapia, não tem quem me leve.😢
@@eliennerodrigues7331 , Vizinho pede cartão de créditos/débitos. Familiares pede cartão de crédito/débito. Amigos interesseiros e falsos. Somente Deus para resolver.
É dolorido demais né, também não consigo ficar mais que 3mnts em pé nem sentada,o que alivia só deitada,aliás me alimento deitada de lado 😢, o osteopata passou esse exercício para o músculo piriforme,vou começar hoje, já não aguento mais 😢😢😢
Fui fazer abdominal deitado de costas, apoiando lateralmente com as mãos, levantei a duas pernas ao mesmo tempo, a dor foi tão forte que quase chorei, faz 10 dias, tomando analgésico e fazendo alguns alongamentos apropriados, melhorei 90%, só que quando vou fazer o exercício já vou bem devagar, ficou beleza, agora essa sua informação vai completar. Grato
A Minha Gratidão * Pois Tenho Ciática faz Três Anos E O Médico De Família Não Me Ajudado Em Nada Sequer Exames Me Manda fazer ! Quero Aprender Tudo Para Aliviar Este Grande Sofrimento Que Parece Não Ter Fim """"" A Minha Gratidão *
Estou com dores nas virilhas nós joelhos difícil pra andar meu fisioterapeuta está vindo aqui em casa me fazer a fisio um ano e dois meses assim tenho tudo na lombar e atraída em tudo gratidão sempre
Desde algum tempo que apareceram estas dores nas minhas nádegas(em ambas nádegas), que me deixou com uma enorme pergunta sobre do se tratava e muito menos como tratar de um possível problema que depois de um tempo de permanecer sentada me causava uma grande e incômoda dor que depois da prática de certas formas de alogamento, pouco a pouco foi diminuindo de intensidade. É te agradecer pela postagem de um vídeo com uma informação tão completa sobre o assunto.
Tenho hernia de disco e sindrome do piriforme Tenho muito dificuldade p andar já faz um ano que estou tentando melhorar já fiz 20 sessões de fisioterapia e não resolveram nd 😢😢
Olá, eu fiz e já senti melhora na primeira massagem...muito obrigado pela ajuda...gostaria de saber se massageador elétrico ou almofada elétrica térmica ou não, podem ajudar!Eu tenho diversos massageadores mas nunca precisei fazer em mim... Bolsas quentes ou geladas podem ajudar ou o principal mesmo é a massagem e alongamento? Obrigado.
Olá, eu sou estudante de fisioterapia no primeiro semestre, gostaria de saber de no exercício 2 sobre a nutrição do musculo trata de uma liberação miofascial.
Dr. Alexandre, fantásticas as suas dicas. O exercício nro.3 confirmou meu problema e trouxe alivio ja nos primeiros movimentos. Obrigado pela disposição e ajuda. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Sinto dor nessa parte externa da bunda depois de um tempo sentado sem mudar de posição (notadamente dirigindo automóvel), às vezes sinto o desconforto se extender pela parte posterior da perna. Mas NÃO sinto essa dor mesmo depois do dia inteiro pilotando moto. Seria o meu caso? Esses exercícios/alongamentos servem para prevenir isso?
A um ano e meio sinto dores no fermur esquerdo , apenas no esquerdo. Parei academia e quando volto das caminhadas tenho a sensação que o meu pisar machuca minha perna, apenas a esquerda. E para piorar em março cai de uma árvore e bati com o lado esquerdo no chão. Coloquei placa na mão e depois da cirurgia que foi em março a perna continuou doendo fiz infiltrações tomei antiinflamatórios fiz 20 sessões de fisioterapia e assim melhorei mais parei as fisioterapias , sigo apenas na caminhada e agora em dezembro a dor na coxa esquerda voltou. Aff não aguento mais remédios o que a fisioterapia pode fazer para me ajudar?
A minha dúvida é se essa dor pode descer para a posterior da coxa. Senti uma fisgada no glúteo e procurei um quiroprata e ele fez essa massagem/liberação no piriforme onde senti muita dor. Depois de um tempo essa dor desceu pra posterior da coxa e agora estou sentindo ela um pouco mais embaixo, por trás do joelho quase chegando na lateral do lado de fora. Fica impossível executar qualquer exercício de posterior de coxas pois sinto bastante dor.
Dr. Alexandre sou lesada medular t- 12 l-1 sinto muita dor no quadril esquerdo, à ponto de não conseguir nem passar a mão de leve. Pensa numa coisa dolorida!😫
O que eu estou sentindo é,um formigamento uma coceira na parte de fora da bunda, e em cima , tudo isso começou depois de um dia intenso de trabalho, o de eu fiz o que eu já não fazia a mais de 3 anos.. senti uma dor intensa no dia seguinte e durante o trabalho até sentia um pouco, mas estava quente e nem ligava, mas pela manhã do dia seguinte começou minhas dores intensas.. hoje 7 dias depois estou inchado todo o meu corpo, sentindo esses formigamento e não estou conseguindo dormir direito. Você me indica quais vídeos para que eu possa assistir em sequência.
Por favor, sinto dor que desce da lateral quadril passa lateral joelho e chega na panturrilha. Parece que lado esquerdo do quadril está imprensando o nervo
A MINHA DOR JA FOI NO GLÚTEO ESQUERDO, NA PARTE POSTRIOR DA COXA ESQUERDA E PANTURILHA ESQUERDA AGORA E NA CANELA ESQUERDA PERTO DO TORNOZELO MAIS INCÔMODAS DA UM FORMIGAMENTO SO MELHOREI DEPOIS DE TRÊS INJEÇÕES DE DIPROSPAN
Rapaz foi tiro e queda. Esse alongamento,muito obrigado doutor,que Deus continue te abençoando.
Eu fiz o primeiro exercício e já melhorei 100%! Aquele incômodo que senti há muito tempo com dor , fazendo só o primeiro exercício já não senti dor! Oh Glória! Vou fazer os outros exercícios também ! Gratidão Dr!
Eu estava travada há 2 dias, ontem segui a dica rápida de um exercício, melhorou, porém fiquei com dor nesse periforme.
Agora usei essa primeira técnica, porém de bruços e seguindo os pontos de dor e uau!
Melhorou muito! Obrigada!
Eu não estou conseguindo ficar sentado que dói em pé também, apenas deitado que não dói.
Eu estou assim tbm 😢
Eu também 😭
O meu dói o tempo todo e quando eu deito piora mto,passo noites sem dormir de tanto desconforto 😢
@@miriadalilavicentesandi4163 no alge da dor eu estava assim , quando deitar coloca bolsa de água quente alivia muito. Mais tem que passar no médico ,pois eu melhorei bastante mais ainda dói depois de quase dois meses.
Tanta dor, que só consigo dormir de bruços 😢
A minha dor é na COXA, sentada dói, deitada, andando .. estou tomando NIMESULIDA, alivia por algumas horas, depois volta a doer. Que dor terrível 😢😢😢😢😢
Melhorou com cebo de carneiro. Não é pomada não. É o cebo natural de carneiro. Acham em lojas de produtos naturais. E em feiras. Esfrega todos os dias. Logo melhora dor .e fortalecer os nervos.
Acabei de descobrir em mim msm, durante a noite, após uma soneca das 23:00hrs as 00:00hrs, onde já estou a 4 noites sem dormir. Despertei porque meu corpo não aguentou mais de 1hora dormindo do lado direito. A perna esquerda que foi afetado e com certeza por incertezas profissionais e financeiras. Ao acordar, estava sem nenhuma dor, corpo relaxado, eu sentia que a dor ciática, parecia não existir, até se mexer um pouco, como eu estava sem nenhuma dor aguda ao acordar, ficou muito fácil saber de onde ela partia. Ao me mexer cama, era fácil saber que partiu da região do periforme e não dá coluna, cóccix ou pontos do ciático ligado nas nádegas. Nada disso! Incrível como esses pontos citados estavam sem dor nenhuma, mesmo após uma mexida no quadril, zero dor, já na região do periforme, estava presente a dor e o pinçamento do nervo. Ali tive a certeza. Porque é difícil identificar dói tudo! Estava tratando tudo que o nervo pega, menos o periforme, não estava focado nele, apenas paliativo contra a dor intensa. Agora é se concentrar nele e me curar 🙏 Façam esse teste também, é libertador! Saúde à todos ❤
Oiee, a dor passou?
@@AngelicaARSA Graças a Deus a dor passou no momento em que fiz a técnica da bolinha de tênis. Eu não tinha essa bolinha de jogar tênis, usei uma aqui mais mole e deu super certo. A perna adormeceu por inteira num primeiro momento, fiz por algumas vezes essa técnica, tudo no mesmo dia, mesmo porque eu não via a hora de parar de sentir a dor, foram mais de dez dias acamados, uma dor super hiper intensa. Eu não conseguia caminhar nem por alguns segundos. No dia seguinte eu não tinha mais essa dor insana do Periforme contraído pinçando o nervo ciático. Mas como foram vaaarios dias deitado na cama sem andar, atrofiou toda a musculatura da perna esquerda e infelizmente começou outro drama na minha vida. Foi tenso, ainda está sendo, tenho alguns pontos a tratar na perna, mas a dor insana do nervo pinçado pelo ciático, graças a Deus, passou! 🙏
Que forma simples de explicar! 👏🏽👏🏽😏😏
A sua missão é uma benção para todos nós!
Dr. Amei suas Explicações. Vou tentar fazer,pois estou com fortes dores à meses nesta Região Sacra Iliaca,irradiando para as Pernas e adormecendo,dando choques e perco as forças, chego a cair.
Não Suporto mais Tantas Dores.
Qd fizer volto aqui para dizer o resultado. 😢😢😢😢😢.Mas tenho Fé que vou voltar assim 😂😂😂😂.
E aí 🤷♀️
Poxa, muito obrigada. Eu pedi esse vídeo anteontem e já fui atendida. Cheguei a desmaiar de tanta dor, e fui parar no hospital. Estou bem melhor, mas ainda assim, dói bastante. Vou seguir suas orientações.
Nao tinha a bolinha, entao fiz uma com meias e funcionou super bem😊❤😂
Deus seja louvado , Dr eu estava a muito tempo sem saber o que é ficar sem muita, muita dor , mesmo entupido de dipirona de 1 grama , de tramadol, a muito tempo eu não ficava sem dor , Dr muitíssimo obrigado que Deus o abençoe sempre
Obrigada pela orientação,faz 3 meses que estou sofrendo com dor,ja fiz massagens e nada de melhora.ontem encontrei seu vidio e fiz o primeiro exercicio,me ajudou a tirar a dor,gratidão,gratidão,estou curada
Deus abençoe o seu trabalho.
Irei fazer os exercícios agradecida
Dr. me tira uma dúvida. O Sr. Falou que esses exercícios tiram ou aliviam a dor. Fiz alguns e de fato aliviam momentaneamente. Porém fiz o da bolinha e a dor aumentou. Foi como se ela tivesse ido lá no ponto onde dói e tivesse inflamado mais o nervo. O que o sr. Acha disso ? continua fazendo o da bolinha ?
Eu amei esse exercício, muito obrigado.
Minha lombar estalou,sinto formigamento,,Minha perna esquerda está fraca e mal consigo ficar em pé,
Eu estou sofrendo com os dois, não ando, não consigo ficar cinco minutos de pé, andar 200 metros, não consigo ficar deitada, nem sentada... Não consigo ir fazer fisioterapia, não tem quem me leve.😢
Ta melhor??? Oq era?
Que difícil pra vc 😮😮😮😮😮 nenhum vizinho?? Parente, nada?? Ninguém??
@@eliennerodrigues7331 , Vizinho pede cartão de créditos/débitos. Familiares pede cartão de crédito/débito. Amigos interesseiros e falsos. Somente Deus para resolver.
É dolorido demais né, também não consigo ficar mais que 3mnts em pé nem sentada,o que alivia só deitada,aliás me alimento deitada de lado 😢, o osteopata passou esse exercício para o músculo piriforme,vou começar hoje, já não aguento mais 😢😢😢
eu tô nisso a 29 dia. só tomando remédio forte pra dor e anti inflamatório e ND
excelente conteúdo melhora imediata por aqui
Muito bom
Muito obrigada. VC E O MELHOR INSTRUTOR DE FISIO QUE EU JA CONHECI ❤
Gostei
Fui fazer abdominal deitado de costas, apoiando lateralmente com as mãos, levantei a duas pernas ao mesmo tempo, a dor foi tão forte que quase chorei, faz 10 dias, tomando analgésico e fazendo alguns alongamentos apropriados, melhorei 90%, só que quando vou fazer o exercício já vou bem devagar, ficou beleza, agora essa sua informação vai completar. Grato
Sua explicação é formidável! As imagens são super esclarecedoras também!!! Obrigada,de coração..... Você é muito fofo!😅
A Minha Gratidão * Pois Tenho Ciática faz Três Anos E O Médico De Família Não Me Ajudado Em Nada Sequer Exames Me Manda fazer ! Quero Aprender Tudo Para Aliviar Este Grande Sofrimento Que Parece Não Ter Fim """"" A Minha Gratidão *
Gente que vídeo sensacional!!! Parabéns pela dedicação! Muito obrigada pelo vídeo! O fato de colocar a imagem anatômica do lado é Excelente!!! ❤
Ola boa noite Alexandre a sua aula é muito boa OK abraço
Estou com dores nas virilhas nós joelhos difícil pra andar meu fisioterapeuta está vindo aqui em casa me fazer a fisio um ano e dois meses assim tenho tudo na lombar e atraída em tudo gratidão sempre
Doutor Alexandre Mota
É possível que minha dor no nervo piriforme seja causada pela lesão no meu tendão?
Vou fazer exercícios Deus continue abençoando sua vida poderosamente ❤
Desde algum tempo que apareceram estas dores nas minhas nádegas(em ambas nádegas), que me deixou com uma enorme pergunta sobre do se tratava e muito menos como tratar de um possível problema que depois de um tempo de permanecer sentada me causava uma grande e incômoda dor que depois da prática de certas formas de alogamento, pouco a pouco foi diminuindo de intensidade. É te agradecer pela postagem de um vídeo com uma informação tão completa sobre o assunto.
Tenho hernia de disco e sindrome do piriforme Tenho muito dificuldade p andar já faz um ano que estou tentando melhorar já fiz 20 sessões de fisioterapia e não resolveram nd 😢😢
O senhor é incrível estou sentido dor a quase 2 semanas vou fazer isso muito obrigado 👊😎
Boa noite Dr. Alexandre. Excelente essas orientações. Parabéns pelo conteúdo.
Você é muito didático
Dr.Alexandre,poderia fazer um vídeo sobre Neuralgia do pudendo?
Amei os exercícios!
Era tudo que eu estava precisando!
Acabei de fazer, a gente sente na hora o relaxamento.
Vídeo compartilhado com sucesso! 👍
Olá, eu fiz e já senti melhora na primeira massagem...muito obrigado pela ajuda...gostaria de saber se massageador elétrico ou almofada elétrica térmica ou não, podem ajudar!Eu tenho diversos massageadores mas nunca precisei fazer em mim...
Bolsas quentes ou geladas podem ajudar ou o principal mesmo é a massagem e alongamento? Obrigado.
O Sr. é excelente ! Obrigada ❤
Dor o brigador pelas suas dicas que são maravilhozas eu tenho melhora muito as dores que Deus abençoe seu caminho sempre 🙏💞💞🙏
Boa tarde. Passei para minha filha. Ela está sofrendo com a síndrome do periforme.
Dr. Amei sua cadeira rosa.
Pode me informar o nome e a marca? 🤗🤗
Olá, eu sou estudante de fisioterapia no primeiro semestre, gostaria de saber de no exercício 2 sobre a nutrição do musculo trata de uma liberação miofascial.
O Sr é top!
Eu tenho síndrome do Piriforme! E, por acaso tô com muitas dores hj. Obrigada pelos exercícios!
Ola ! Tem alguma restrição dos exercícios da musculacao p quem tem síndrome do periforme ?
Amei muito obrigado já estou fazendo
Amei esse vídeo e vou lhe seguir,com crise ciática
Parabéns pelos vídeos. Muito bom seu canal
Gente é impressionante eu tinha o bumbum caído e flácido depois dos exercícios ele ensina tá ficando durinho e levantado estou me sentindo muito bem
Oxi eu hemmmm
Gratidão por compartilhar seu conhecimento para alivio das dores.🙏
Grata pelos exercícios do piriforme 😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Obrigada pela orientação saudável
Amei❤❤❤
Olá eu sou escrita e sempre dou o link e compartilhou também❤
Que benção de homem
Gratidão por tantas informações importantes ❤
Alagoinha BA
Maravilhosa
Gratidão!
Dr. Alexandre, fantásticas as suas dicas. O exercício nro.3 confirmou meu problema e trouxe alivio ja nos primeiros movimentos. Obrigado pela disposição e ajuda. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom garoto! Parabéns!
Sinto dor nessa parte externa da bunda depois de um tempo sentado sem mudar de posição (notadamente dirigindo automóvel), às vezes sinto o desconforto se extender pela parte posterior da perna.
Mas NÃO sinto essa dor mesmo depois do dia inteiro pilotando moto.
Seria o meu caso?
Esses exercícios/alongamentos servem para prevenir isso?
muito bom. compartilhei. gradecida
Incrível como melhora !
Obrigada Dr.
Obrigada 🥰🥰🥰🥰🥰
A um ano e meio sinto dores no fermur esquerdo , apenas no esquerdo. Parei academia e quando volto das caminhadas tenho a sensação que o meu pisar machuca minha perna, apenas a esquerda. E para piorar em março cai de uma árvore e bati com o lado esquerdo no chão. Coloquei placa na mão e depois da cirurgia que foi em março a perna continuou doendo fiz infiltrações tomei antiinflamatórios fiz 20 sessões de fisioterapia e assim melhorei mais parei as fisioterapias , sigo apenas na caminhada e agora em dezembro a dor na coxa esquerda voltou. Aff não aguento mais remédios o que a fisioterapia pode fazer para me ajudar?
obrigado por passar seus conheçimentos muito bom isso que é conteúdo importante , parabéns e obrigado !
A minha dúvida é se essa dor pode descer para a posterior da coxa. Senti uma fisgada no glúteo e procurei um quiroprata e ele fez essa massagem/liberação no piriforme onde senti muita dor. Depois de um tempo essa dor desceu pra posterior da coxa e agora estou sentindo ela um pouco mais embaixo, por trás do joelho quase chegando na lateral do lado de fora. Fica impossível executar qualquer exercício de posterior de coxas pois sinto bastante dor.
Dr. minha filha sente dor no cocix quando fica muito tempo sentada. Existe algum exercício para isto.
OBRIGADO PELA AJUDA 😊
Adoro muito o trabalho dele. Excelente
Estou a 6 mese com dor. Nao consigo sentar de tanta dor. Pode me ajudar
O senhor é maravilhoso doutor
Obrigada .Deus abencoe🙏
Seus vídeos me ajuda muito 🙏🏻
Muito obrigado pelo vídeo
Obrigado pela sua ajuda
Faz do nervo pudendo mulher por favor
O melhor!🙏🙏👏👏👏
Dr. Alexandre sou lesada medular t- 12 l-1 sinto muita dor no quadril esquerdo, à ponto de não conseguir nem passar a mão de leve. Pensa numa coisa dolorida!😫
É possível dar dicas de exercícios para quem só duas posições para ficar, ou seja, sentada ou deitada 🤦🏼♀️
Vou fazer
Gostei.
Muito bom!!!
Muito obrigada! Gratidão 😊
10!
Obrigada ❤
Obrigada
O que eu estou sentindo é,um formigamento uma coceira na parte de fora da bunda, e em cima , tudo isso começou depois de um dia intenso de trabalho, o de eu fiz o que eu já não fazia a mais de 3 anos.. senti uma dor intensa no dia seguinte e durante o trabalho até sentia um pouco, mas estava quente e nem ligava, mas pela manhã do dia seguinte começou minhas dores intensas.. hoje 7 dias depois estou inchado todo o meu corpo, sentindo esses formigamento e não estou conseguindo dormir direito. Você me indica quais vídeos para que eu possa assistir em sequência.
Conteúdo top!!!
Por favor, sinto dor que desce da lateral quadril passa lateral joelho e chega na panturrilha. Parece que lado esquerdo do quadril está imprensando o nervo
neus pes tambem formiga
Amigo e uma dor sem limites me ajuda por favor
Alexandre não consigo fazer
Fico em dúvida se é esse músculo que nem conhecia que me dói incomoda
Alguém sabe se uma pessoa que sente o piriforme, pode praticar exercícios físicos?
A MINHA DOR JA FOI NO GLÚTEO ESQUERDO, NA PARTE POSTRIOR DA COXA ESQUERDA E PANTURILHA ESQUERDA AGORA E NA CANELA ESQUERDA PERTO DO TORNOZELO MAIS INCÔMODAS DA UM FORMIGAMENTO SO MELHOREI DEPOIS DE TRÊS INJEÇÕES DE DIPROSPAN
Tbem tenho estas mesmas dores do lado esquerdo
MAIS VC MELHOROU DE ALGUMA DOR ?
A MINHA DOR MELHOREI DA CANELA AGORA ELA TA SÓ NA JUNÇÃO ENTRE O PE E A CANELA E O FORMIGAMENTO QUE VEM DE ENQUANDO
Onde é seu consultório? E são Paulo?
Dr Alxandre, porque não podemos salvar seu video como favorito?
Dormência e o pé q pisa torto p fora o tornojelo direito. Piso dentro
Nervo pudendo tbm serve?