Haz esta rutina cada noche y ve los resultados desde la primera noche ¡Te sorprenderás!

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 20

  • @Maru-ms8zg
    @Maru-ms8zg Год назад +16

    Cuando comencé a practicar, uno de mis motivos fué éste: no había manera de descansar en condiciones. Llegaba la hora de apagar la luz y mi cerebro era igual que un potro de tortura. Este tipo de rutinas me salvó y no puedo estar más agradecida a Viri y al yoga. No os rindais, la constancia y la disciplina son vuestras mejores aliadas. Os deseo un buen descanso a todos. Con agradecimiento, Namasté Viri.

  • @bettyflores5506
    @bettyflores5506 Год назад +1

    Buen día Viry hermosa, que bonita clase, ideal para los días cargados de cansancio y estrés, para liberar las tensiones y obtener el merecido descanso, gracias, Namasté! 🪷✨

  • @luicinacuellar9135
    @luicinacuellar9135 Год назад

    Feliz año 2024 Viri ❤ te deseo lo mejor en tu vida gracias por todo lo bueno que me diste en el 2023 espero que este 2024 sea mucho mejor para ti y para mí y todas las que te seguimos yo en recién incorporando me en tus maravillosas clases que llenan mi vida quiero seguir contigo SOS todo en mi vida aún estés lejos pero con esta red nos conectamos soy tu fiel seguidora porque me sacaste de muchas dificultades en mi vida por ende muchísimas gracias ser de Luz 💚💜💛. Namasté!!!

  • @yanadyfranco5095
    @yanadyfranco5095 6 месяцев назад

    Muchas gracias por tus clases, ❤

  • @arelyvasquez5984
    @arelyvasquez5984 Год назад

    Gracia primera vez que lo ago y dormí sin despertarme Dios la bendiga

  • @elizabethpoblet5376
    @elizabethpoblet5376 10 месяцев назад

    Hoy comence con la clase de los dulces sueños Gracias 🙏 Viridiana

  • @mariapuente8172
    @mariapuente8172 Год назад

    Clase súper deliciosa sobre todo muy relajante, me encantó la musica de fondo ...gracias Hermosa Sensei . Que tengas un bonito fin de semana abrazos de luz.. NAMASTÉ 🌹💐

  • @silvia_meza12
    @silvia_meza12 Год назад

    Hola buen día Viridiana...excelentes posturas de relajación, que rico y que bien se siente . .gracias 🙏🙏🙏🌹❤️🌹❤️

  • @blancarodriguezmatamoros7141
    @blancarodriguezmatamoros7141 Год назад

    Hola Viri. Gracias por esta linda clase, la disfruté mucho. Gracias. Gracias. Gracias. Namaste ❤

  • @leitodelgado4648
    @leitodelgado4648 Год назад

    Excelente rutina. Gracias por colaborar nos para un verdadero descanso.
    Muchas gracias

  • @daisysauceda6255
    @daisysauceda6255 Год назад

    Gracias por la clase, la pondré en práctica.

  • @GloriaLopez-mm5fg
    @GloriaLopez-mm5fg Год назад

    Infinitas gracias por esta hermosa rutina ❤

  • @MaraBelett
    @MaraBelett Год назад

    Excellent ❤❤ Muchas gracias

  • @guillermolandero8686
    @guillermolandero8686 Год назад

    Exelente clase namasté

  • @antonellauranagentile1448
    @antonellauranagentile1448 Год назад

    Gracias gracias gracias ❤

  • @marianaberrioayala2559
    @marianaberrioayala2559 Год назад

    Viri
    Fantastica clase

  • @gabrielaetchart5777
    @gabrielaetchart5777 Год назад

    Buenisimaaa

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg Год назад

    ,a cool video keep up the great content.. Thank you…..

  • @griselbueno6380
    @griselbueno6380 11 месяцев назад

    Me dolió la cabeza, al terminar es normal ?
    Aun así la disfrute 😌 gracias

  • @danielasarahidelgadoreyes
    @danielasarahidelgadoreyes 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤🎉