우유소비량은 마시는 우유와 유제품, 식품 원료로 들어가는 우유를 합한 총량입니다. 우리나라는 마시는 우유 자체의 소비량은 적은 편입니다. 하지만 그냥 마시는 우유 외에도 우유는 거의 모든 종류의 빵과 과자에 반죽을 위해 들어가고 버터, 치즈의 형태로도 많이 소비됩니다. 우유를 마셔온 역사가 짧은 한국인에게 유당불내증이 많고, 유당불내증은 우유의 반복 섭취로 증상이 개선될 수 있다는 내용은 사실입니다. 소득과도 연관이 있음이 연구로 밝혀졌고, 마시다보면 유당분해효소가 늘어나 개선되는 것이 밝혀졌습니다. 2020년 현재 황인종의 95%, 흑인의 74%, 백인의 15%가 유당불내증을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 우유로 반죽되어 만든 빵과 과자는 아무 문제 없는데, 우유를 마시면 설사를 한다, 또는 쵸코 우유는 괜찮은데 흰우유는 설사한다, 따뜻한 우유는 괜찮은데 찬우유는 안된다... 는 분도 유당불내증을 가지고 있는 것입니다. 유당불내증이 심하다면 굳이 우유를 마실 필요는 없습니다. 궁금하신 내용은 언제든 댓글로 문의해주세요.
우유는 찬반양론이 너무 많습니다. 그 배경 이유를 설명하면 끝도 없는 이야기구요..제 개인적인 의견으로 말씀드릴게요 1.골다공증 발생 걱정마시고 오히려 뼈에 좋으니 드세요. 단, 칼슘패러독스라는 이론이 있는데 칼슘이 많은 음식을 먹는다고 그게 뼈로 가지 않고 오히려 혈관을 막고 유방을 석회화시키는 현상입니다. 칼슘이 뼈가되기 위해서는 비타민D, 비타민K2, 메나키논이 필요합니다. 이 조건이 충족이 되어야 합니다. 2.없지는 않습니다. 하지만 이미 불활성화된 항생제의 잔유물이고 우유를 주사로 맞는 것도 아니라 입으로 먹습니다. 위산에 대부분 분해됩니다. 그리고 항생제 내성이라는 것도 일반인들이 이해하는 것처럼 자주 먹는다고 내성이 생기는 것도 아닙니다. 3.암발병률은 굳이 우유에서 따질 것은 아닙니다. 온갖 단백질많은 음식에서 다 따져야죠...
대장암 환자 입니다 우유 빵 아주 좋아했습니다 지금은 우유를 완전히 끊었습니다 현재의 우유나 빵은 옛날의 우유와 빵이 아닙니다 각종 항생제와 방부제로 범벅이 된 식품입니다 우유는 송아지를 위한 식품이지 인간을 위한 식품이 아니지요... 이제는 우유를 송아지에게 돌려줍시다
안전한 사료를 먹고 쾌적한 환경에서 스트레스 없이 키워진 건강한 젖소가 생산해내는 생유여야 합니다. 섭취한 우유 체내 활용하는데 도움을 주는 유익균과 효소가 풍부한 생유는 건강식품 맞습니다. 하지만 우리가 사먹는 시판 우유는 해당사항이 없습니다. 병원균의 위험성때문에 우유를 유통시키려면 반드시 살균을 해야 하죠. 유익균과 효소들이 다 파괴가 된 상태로 섭취하는 우유가 과연 건강식품일까는 생각해 봐야 합니다.건강한 젖소에게서 나오는 생유는 송아지에게 좋은게 아니라 인간에게도 좋습니다. 게다가 소의 초유는 면역글로블린이 사람의 초유보다 백배나 많다고 합니다. 송아지고 사람이고 종에 상관없이 면역에 도움을 주는 효소가 풍부하기 때문에 소의 초유를 찾는 이유죠.
오 역시 능력자 박사님 . 제가 오늘 목초먹은 소의 아주 비싼 우유를 먹었는데요 너무 맛있어서 하루에 1L이상을 먹었는데요 설사 단 1도 없고요 속이 불편함 전혀 없었어요 제가 우유 한잔만 먹어도 설사하거든요 이거 진짜 그 우유 자체의 문제이지 모든 우유가 나쁘지는 않아요 자신에게 맞는 우유를 찾아서 먹으면 건강해질것같아요 오늘부터 내게 맞는 우유 쭉 먹을거에요 신기해서 유튜브 찾아봤는데 역시 박사님의 설명이 좋습니다♡♡♡
우유에는 장점만 가득하다고 생각했었는데 제가 생각하고 있던, 알고 있던 지식들 중 가장 오산이였다는 사실을 이 영상을 통해 알게 되었습니다 이 영상을 보지 않았더라면, 저는 앞으로도 쭉 우유가 엄청 좋은 음식이라고 생각했을 것 같아요 앞으로 우유를 고를 때 신중하게 골라야할 것 같습니다
“우유가 건강에 좋다 VS 좋지 않다” 우유처럼 건강에 대한 논란이 많은 식품도 흔치 않은 것 같습니다. 항생제문제, 유당불내증같은 문제가 항상 논란거리이긴 합니다. 그런데, 항생제 문제는 무항생제 인증우유로 해결할 수 있고 유당불내증문제는 조금씩 섭취량을 늘리면 극복할 수 있나보네요 정확한 근거를 바탕으로 한 이런 정보가 우리 건강을 지키는데 정말 도움이 되는 것 같습니다. 박사님 채널 열심히 보다보면 무지가 만들어 내는 막연한 두려움을 걷어내고 현명하게 건강관리 할 수 있을 것 같아서 좋습니다. 좋은 정보 감사하고, 항상 응원합니다. 현직 한의사도 애정하는 "김소형 채널H" 화이팅! 그런데 인디안밥맛 우유가 있었다니 놀랍네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
우유 자체는 영양소도 풍부한 완전식품이라 좋은데, 문제는 고온살균이라하네요. 고온살균시 단백질이 변성되면서 단백질의 좋은 부분이 파괴되고 소화 흡수를 도와주는 성분이 파괴되어서 사람이 먹을경우 그냥 흡수도 거의 못하고 장에서 트러블을 일으킨대요. 사람젖도 모유수유가 가장 좋듯이 우유도 스트레스 받지않은 소가 풀을 뜯어먹고 건강하게 짠걸 바로 마시면 사람에게는 최고라고 합니다. 대장균같은걸 걱정해서 불결하다 할수 있지만 바로짠 소젖에는 균도 바로 못자랄 정도의 좋은 성분이 있는데 열을 가해 그게 파괴되면 상온에서 엄청 급속히 빨리 상하는거죠. 영양소가 많을수록 빨리 상하니깐요ㅡ 엄마젖도 바로 빨면 좋듯 우유도 비가열로 먹는게 좋다합니다. 낙농업계에선 뒤집어질 일이죠. 많이 팔아야 하는데 유통이 힘들어지니 절대 반박하겠지만 말입니다ㅡ
우유에 대한 기초 상식을 보완할 수 있는 책으로, 최근에 옥수수의 습격 책을 읽고 있습니다. 우유에 대한 아주 아주 자세한 이야기가 충실하게 나오고 있습니다. 유튜브 동영상 옥수수의 습격 다큐를 보고 나서, 책이 있다는 것을 알고, 책을 구해서 읽고 있습니다. 우유에 대해서 아주 잘 정리가 되어 있습니다. 많은 분들에게 읽어보시기를 추천합니다. 저 또한 옥수수의 습격 책을 안 읽었더라면, 우유에 대한 자세한 내용을 모르고 인생을 살 뻔 했습니다. 이 책을 여러번 읽기를 또한 추천합니다.
^안녕하세요 이쁜이 소헝씨~화사한 봄날씨처럼 밝은 미소와 아름다움에 막 저절로 좋아하는 마음이 생기네요ㅠㅠ~근디 저는요 아침 빈속에 흰우유만 마시면 화장실에서 저를 찾아요 그래서 우유를 멀리 귀향 보낸 슬픈 흑역사를 가지고 있지요 ㅎ ㅎ~이쁜이 소형씨 항상 응원할께요 어디 아프지말고 ~홧~팅^👏👏🤗
그냥 먹고싶을 때 드세요. 기계처럼 평생에 걸쳐 매일 먹어서 불로장생을 이룰 것도 아니고 한번에 장독대채로 들이 부을 것도 아니잖아요? 그냥 생각나면 한잔 씩 마시고 맛을 즐기면 되는 겁니다. 가끔 마시는 우유보다 심각하게 우리 몸을 공격하는 외부 유해물질들이 너무 많은 세상 입니다. 정말 확실하게 안좋다고 하는 것들인 탄산과 같은 과당음료, 튀김, 술, 담배, 야식 이런 것만 줄여도 건강해 집니다.
부모님이 낙농하셔서 아는데 농가마다 다르지만 낙농은 소를 최대한 쾌적한 환경으로 키울려고 많이 노력합니다. 일단 건강해야 아프지않고 우유 품질도 좋아지거든요. 항생제는 사람이 아프면 항생제를 맞듯 아픈 소가 있으면 가끔 놓아줍니다. 그리고 그 소는 착유를 하지 않거나 착유를 하더라도 약성분 다 빠질때까지 폐기처분합니다. 회사에서 매일마다 검사하기때문에 눈속임 없습니다. 착유과정을 알고 있는저는 우유에대한 거리낌 별로 없어요. 그만큼 까다롭게 검사하고 위생적으로 처리하는걸 아니까요. 송아지는 격리를 하지만 곁에서 만질 수 있도록 하고 바로 짠 우유 줍니다. 어미가 젖을 먹이면 설사하고 죽을 수도 있어서 사람이 때에 맞춰서 정량을 주는게 나아요. 어미소는 각기 모성애가 다르지만 하루이틀 송아지 보다가 오히려 신경을 안쓰는 소들이 더 많습니다. 그래도 사람이 떼어놓은거니 할말은 없네요ㅜ 더 넓은 초원에서 키우면 좋겠지만 그래도 낙농사람들은 소들이 스트레스 안받도록 최대한 넓게 키울려고 노력 많이 합니다. 도덕적인 측면도 있지만 수익적인 측면도 무시못해요. 젖소는 한우처럼 감금하면 절대 못키웁니다
우유에 호르몬이 실제로 포함되어 있기도 하는데 그건 임신 중인 소에서 짜낸 우유에 황체호르몬과 난포호르몬이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 그 양은 아주 미미한 양이며 더구나 호르몬을 먹는다고 그 호르몬을 그대로 흡수하는 게 아닙니다. 이들 호르몬은 체내에서 소화되는 단계에서 분해되고 불활성화 됩니다. 실제로 연구결과도 나와 있습니다. 현재까지 국제적으로도 젖소의 여성호르몬이 인간의 건강에 영향을 미친다는 보고는 없습니다. 한국의 식생활이 서구화 되면서 우유나 유제품의 섭취량이 증가하고 유방암, 대장암, 전립선 암등의 발생률이 높아지면서 이런 연구 가설이 나오긴 하였으나 독일연방리스크평가연구소(BfR)에 따르면 하루 200~250g의 우유를 섭취할 경우 함께 섭취할 수 있는 호르몬의 양은 인간이 체내에서 자가합성하는 수준의 양에도 훨씬 못 미치는 것으로 알려졌으며, 에스트로겐은 체내에서 소화 흡수 되는 단계에서 대사되어 불활성화 된다는 연구결과도 나와 있습니다
한국인들의 평소 식단에서 우유보다 건강에 좋은 음식이 과연 얼마나 있을까요?? 과다섭취해서 좋은 음식이 있긴 할까요? 우유가 건강에 안좋아서 안먹는다는 사람들은 평소에 어떤 삶을 사는지 참 궁금하네요 일단 당연히 식품영양학과 생물학, 화학에 관련해서는 전공자 이상의 지식을 보유하고 있겠지요??
저는 우유 배달받아 먹다가 지금은 안먹고 있는데 다시 먹으려 합니다 의사와 과학자들이 여럿이서 우유에 관한 이야기를 나누는 동영상이 있는데 그들 모두가 우유가 몸에 안좋다는 의견이었습니다 그들도 전문가들이고 그들의 의견은 소수의견일거 같습니다 다수의견은 우유가 몸에 좋다 인걸로 압니다
제가 그렇습니다 우유가 체질에 맞지 않아 먹지 않는 사람입니다 간혹 먹게 된다면 자연드림 같은 곳에서 동물복지가 이루어진 농장에서 판매하는 제품을 구매하고요.. 평소 식단은 건강한 음식 위주로 먹는 라이프 스타일을 지향합니다 아쉽게도 식품영양학, 생물학 등 이런 분야의 전문 지식은 없습니다
@@정공이산과거 미국에서는 하얀가운 입은 의사들과 박사들이 광고에나와서 담배가 소화기능은 물론, 인체에 매우좋고 스트레스 해소에도 탁월하다고 대놓고 입털은적이 있습니다. 그래서 동서양 막론하고 지구 패권국인 미국따라서 아주 담배들 물고살았죠. 님 말처럼 그때도 양심있는 의학자들이나 전문가들이 이 무슨미친소리냐,담배는 절대안된다라고 반박했지만 그들또한 님이말하는 소수로 분류됬습니다. 우유 비롯 유제품 고섭취 서방국가들이 골다골증 발병율이 매우높은건 사실이며, 어느 대세론을 보셨는지는 모르겠으나 우유는 전문가들사이에서도 갑론을박이 진행중인 논란의 식품입니다. 암소를 우유를 쥐어짜기위해 강제로 계속 임신시키고, 호르몬제, 항생제를 계속 주입시키며 암소의 젖을쥐어짜는게 우유입니다. 제 베프가 축산업 메이저 회사 종사 13년차인데 이놈은 우유 입에도 안댑니다. 스스로 정보수집하고 전문가의 의견이 됬든, 관련서적이 됬든, 스스로 똑똑해져야 나자신 지키고 살아남을수 있는 미디어 쇼닥터, 거대자본의 언론플레이가 범람하는 시대입니다.
젖소키우고 있는 목장인데요~ 항생제 함부로 쓰지 않습니다. 하물며 항생제 쓴다고 우유량이 늘지도 않고요 항생제는 수의사 처방있어야 쓸수있구요. 소가 아파서 치료 할 때 사용하고 수의사 하에 처방 받습니다. 그리고 항생제 사용한 소에 한에서는 항생제 잔류기간 맞춰서 분리 착유 해서 따로 버립니다. 잔류 기간 지나서는 따로 셈플검사하고 잔류된 항생제가 없을 때 납유하구요 제대로 된 정보 좀 제작해 주셨으면 좋겠네요 이 글 보면 코멘트 달아주세요
한국 목장에 대한 정보가 너무 없어서 답답했는데.. 하이룽님 덕에 이제 항생제 걱정 안해도 되겠습니다. ^^ 미국 목장인가? 엄마소 젓을 먹으려는 아기 송아지를를 인간이 강제로 떼어내는 유튭 영상을 보고 크나큰 충격을 받아서.. 물론 엄마소는 아기소 보며 울부짖고.. 영상의 요는 실태가 이러니 우유를 먹지 말라는 건데.. 미국에도 동물의 행복추구권을 지켜 키운 제품들은 행복한 우유 행복한 치킨은 올가닉이라고 보다 비싸게 팔고... 한국에서는 미국우유 아닌, 한국우유를 먹는데 우리나라 목장에 대해서는 정보가 없어 답답하네요. 아주 오래 전 인간시장에서 작은거인(?) 이런 제목으로 목장을 하는 젊고 당찬 여성분에 대해 방영 한 적이 있는데 젓소들을 너무너무 아껴서 보는 내내 감격한 적이 있었거든요. (염증 생긴 우유는 죄다 버리고.. 착유중단 치료부터 바로 이런식이었던 것 같기도) 여튼 한국 목장은 어떤지 정말 베일에 쌓여 있습니다. 찔끔 정보라고는 우유회사 광고가 전부고... ㅜㅜ 우리나라 목장주분들께서 한국 젖소는 어떻게 키워지고 어떤 우유만 유통 되는지 알려주시면 소비자로서 진심 감사할것 같아요.
우유에 여성 호르몬이 포함되어 있다, 그러므로 주의해라 하는 말에 대해서는 실제로 포함되어 있기도 하는데 그건 임신 중인 소에서 짜낸 우유에 황체호르몬과 난포호르몬이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 그 양은 아주 미미한 양이며 더구나 호르몬을 먹는다고 그 호르몬을 그대로 흡수하는 게 아닙니다. 이들 호르몬은 체내에서 소화되는 단계에서 분해되고 불활성화 됩니다. 실제로 연구결과도 나와 있습니다. 현재까지 국제적으로도 젖소의 여성호르몬이 인간의 건강에 영향을 미친다는 보고는 없습니다. 한국의 식생활이 서구화 되면서 우유나 유제품의 섭취량이 증가하고 유방암, 대장암, 전립선 암등의 발생률이 높아지면서 이런 연구 가설이 나오긴 하였으나 독일연방리스크평가연구소(BfR)에 따르면 하루 200~250g의 우유를 섭취할 경우 함께 섭취할 수 있는 호르몬의 양은 인간이 체내에서 자가합성하는 수준의 양에도 훨씬 못 미치는 것으로 알려졌으며, 에스트로겐은 체내에서 소화 흡수 되는 단계에서 대사되어 불활성화 된다는 연구결과도 나와 있습니다
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
항상 조심하는거지만 특정한 음식을 먹고 좋아졌다 는 없습니다. 사람은 골고루먹어야 건강해집니다, 우유는 동물성지방이고 당이 많은 액체입니다. 그걸 소화시키는데 문제없는사람은 아무 문제없을겁니다, 하지만 유당불내증 등 소화기관이 예민하다면 먹고불편할수밖에없어요 계속먹어야 유당불내증이 없어진다구요? 담배연기에 익숙해지고 술에 익숙해진다는거랑 비슷한말같아요, 우유만 놓고 봤을때 먹어서 이점이 되는건 없는것 같습니다. 그냥 당과 지방이 들어있는 물이라 소화가 되면 그만 안되면 안좋은것 이정도로 생각하면 좋을것같아요
원장님 이글 보시고 답변 꼭 부탁드립니다. 제가 상한 빵을 먹고 설사하고 그후부터 두달간 묽은변 설사 번갈아 해요.예전엔 상한 음식먹어도 한번 설사로 끝나고 돌아왔는데 ... 설사안하는 유산균 이나. 어떻게 해야 장이 예전처럼 좋아질찌 알려주시겠어요? 제가 살아오면서 항생제 좀 많이 썼어요...이유는 감기 증상으로 말입니다... 어제는 토마토반찬 먹었더니만 또 설사했어요 장이 약해졌나봐요 제발 부탁드려요 답변
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
사실... 우유도 커피같은게 아닐까 싶어요. 커피에 아무리 좋은 성분이 많다고 해도 그에 반하는 안좋은 면이 있으니 "적당히" 섭취하는게 중요하니까요. 그런 의미에서 우유도 건강식품이 아닌 '기호식품'의 차원에서 보고 소비하는게 현명할 것 같아요. 뭐든 많으면 적으니 못하고, 우유의 단점도 결국 매일 많은 양을 섭취했을 때 더 도드라지는 것일테니 기호식품으로서 적당히 즐기는게 가장 현명할 듯 합니다.
저는 어릴 때부터 물대신 우유를 마셨다고 할 수 있을만큼 우유를 정말 정말 많이 마셨어요. 그런데 고등학교에 들어가면서부터 이상하게 아침에만 순우유를 마시면 배가 아프고 심하면 썰사까지 하더라고요. 순우유만 안되고 두유나 그 순우유에 과일 넣어서 갈아 만든 주스는 문제 없어요! 식사랑 상관 없이 오전 12시 이후에는 아무 문제가 없는데 꼭 아침에만 순우유를 못 먹더라고요. 그래서 전 지금도 매일 우유를 엄청 많이 마시는데 아침에는 순우유 못마시고 과일 넣어서 갈아 먹어요. 영상에서는 우유 잘 안 마셔서 그렇다는데 저는 물보다 우유를 더 많이 마시는데 왜 그럴까요? 그리고 왜 순우유만 배가 아플까요? ㅜㅜ
솔직히 광고하는 우유들은 대량생산때문에 gmo 사료들을 먹이겠죠. gmo음식으론 콩, 옥수수 등... 유전자변형 음식을 젖소들이 먹는셈이죠. 그런음식을 먹고 짜낸우유를 인간이 먹게되면,,, 키만 쑥쑥 비만이 늘어나고... 나중에 뼈가 얇아지는 뼈에 구멍이 생기는 현상이 생기겠죠. 이건 제말이 아니라 많은 정보를 들은 대로 적어본거에요. 우유에 미생물 즉,,, 세균들이 있기때문에 먹지말라고들 하죠. 그 균이 나중에 몸에 머물러 크론병을 일으키기도 한다는 정보가 있습니다. 대장을 잘라내거나 종양이 생기거나 그런분도 계십니다. 아무쪼록 모든지 익혀먹는게 중요하고 좋은음식을 먹는게 중요하겠쬬
영상 보거 좀 헷갈리는데... 댓글을 보니까...우유가 몸에 좋은건지 안좋은건지 더 햇갈려요.. 키 커야되는데 요즘 우유 몸에안좋고 암걸릴수도 있다는 얘기가 있길래..일부러 안먹고 있어요...우유를 먹고싶은데 안먹은지 3달정도 된것같네요....우유를 먹으면 암에걸리나요?우유는 몸에 좋은건가요?안좋은건가요?
출처 : 나무위키 "알 카포네" 밀주 사업으로 나름 돈을 벌고 대공황 이후 금주법이 폐기될 분위기를 예감한 알 카포네는 밀주 사업을 정리하고 다른 사업 분야를 넓혔는데, 그 대상 중 하나가 낙농업, 그것도 우유 사업이었다. 당시 우유 생산 및 유통 분야가 어마어마한 수요를 지닌 블루 오션인데 반해 체계화 되지 못했던 배달원들이 손수레나 개, 말 등이 끄는 마차로 느릿느릿하게 배달하고, 유통업자들은 그렇게 상한 우유의 색을 밀가루나 석회로 가려 다시 팔아먹으며, 국회의원이라는 작자는 낙농업체의 강한 로비를 받아먹고 '조금 상한 우유는 오히려 몸에 좋을 수 있다'는 소리를 지껄이는 등 품질은 개판이었다. 이에 알 카포네는 조직원들을 동원해 자신의 말에 따르지 않는 목장주와 유통업제 사장들을 친히 방문(?)하여 모든 목장을 자신의 손에 넣음과 동시에 우유의 생산과 유통과정을 장악하게 하고, 만약 특정 목장에서 우유의 품질을 속인다는 의심이 들면 해당 목장을 담당하던 조직원에게 그 우유를 마시게 하여 품질을 철저하게 관리하고, 밀주 사업에서 확보해놓은 전국 유통망, 유리병 제조 공장과 냉장 수송차를 이용해 신선하게 보존된 우유를 규칙적으로 공급했으며, 우유 사업 독점을 위해 미 의회에 로비를 하여 우유의 유통기한 표시를 법제화[8]하는 등 밀주 산업 때의 완벽주의 철칙을 우유 산업에서도 적용한다. 아이러니하게도 현대 우유 산업의 유통제도와 안전성의 절반은 알 카포네가 확립시킨 셈이다. 나머지 절반은 저온 살균법을 개발해낸 루이 파스퇴르다.
저는 40대 초반입니다.. 조금 꼰대 스러운 말인지 모르겠지만.. 저의 어머님 외가 쪽은 부산우유 공장장 출신이며 어릴때부터 소를 키운 집안입니다. 냉장고 문을 열면 우유만 50개가 넘을정도로 저의 집안은 우유만 50년 넘게 먹은 집안입니다...저의 어머님은 70대 이시구요.. 우유를 이렇게 오래 먹어서 그런가 남들 보다 뼈가 엄청 강합니다.. 제 결론은 70~80년대 까지는 환경호르몬. 소가 유통과정까지 좋은 환경속에서 살았던 시대였지만 지금은 아니라고 봅니다... 그래서 개인적으로는 별루지만.... 또 하나의 결론은 저희 어머니 50년. 저 30년 매일 우유를 먹었을때 위와 속이 부담없고 부드럽게 잘 넘어가고 화약약품인 술을 마시지 않는 저로선 우유가 어렸을대 저처럼 집안 환경이 우유를 접하기 쉬운 집안이라 부담없이 즐겼기 때문에 거부반응이 없었던 것 같습니다...본인이 마셨을때 몸에 조금이라도 거부 반응이 있다면 안마시는게 좋겠지요 ^^ 이게 제 결론입니다
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
앞뒤 헷갈리는 내용이 너무 많은것같아서 헷갈려요.. 우유소비량은 그렇게 많은 한국인인데 후천적 유당불내증이 75프로이고 그게 우유를 안먹어서라뇨..? 이외에도 너무 헷갈리는 내용이 많네요.. 아래 답변 너무 감사합니다.
우유소비량은 마시는 우유와 유제품, 식품 원료로 들어가는 우유를 합한 총량입니다. 우리나라는 마시는 우유 자체의 소비량은 적은 편입니다. 하지만 그냥 마시는 우유 외에도 우유는 거의 모든 종류의 빵과 과자에 반죽을 위해 들어가고 버터, 치즈의 형태로도 많이 소비됩니다. 우유를 마셔온 역사가 짧은 한국인에게 유당불내증이 많고, 유당불내증은 우유의 반복 섭취로 증상이 개선될 수 있다는 내용은 사실입니다. 소득과도 연관이 있음이 연구로 밝혀졌고, 마시다보면 유당분해효소가 늘어나 개선되는 것이 밝혀졌습니다. 2020년 현재 황인종의 95%, 흑인의 74%, 백인의 15%가 유당불내증을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 우유로 반죽되어 만든 빵과 과자는 아무 문제 없는데, 우유를 마시면 설사를 한다, 또는 쵸코 우유는 괜찮은데 흰우유는 설사한다, 따뜻한 우유는 괜찮은데 찬우유는 안된다... 는 분도 유당불내증을 가지고 있는 것입니다. 유당불내증이 심하다면 굳이 우유를 마실 필요는 없습니다. 궁금하신 내용은 언제든 댓글로 문의해주세요.
@@chh 답변 너무감사합니다. 전 우유를 좋아하는데 몇년전부터 영양에대한 논란때문에 억지로 자제하고있는중인데요.
혹시 1. 골다공증이랑의 연관성과 2.항생제 투여한 소의 우유를 먹으면 나오는 악영향의 결과, 3.우유와 암발병률의 상관관계? 설명 간략하게라도 해주실수있을까요?
우유는 찬반양론이 너무 많습니다. 그 배경 이유를 설명하면 끝도 없는 이야기구요..제 개인적인 의견으로 말씀드릴게요
1.골다공증 발생 걱정마시고 오히려 뼈에 좋으니 드세요. 단, 칼슘패러독스라는 이론이 있는데 칼슘이 많은 음식을 먹는다고 그게 뼈로 가지 않고 오히려 혈관을 막고 유방을 석회화시키는 현상입니다. 칼슘이 뼈가되기 위해서는 비타민D, 비타민K2, 메나키논이 필요합니다. 이 조건이 충족이 되어야 합니다.
2.없지는 않습니다. 하지만 이미 불활성화된 항생제의 잔유물이고 우유를 주사로 맞는 것도 아니라 입으로 먹습니다. 위산에 대부분 분해됩니다. 그리고 항생제 내성이라는 것도 일반인들이 이해하는 것처럼 자주 먹는다고 내성이 생기는 것도 아닙니다.
3.암발병률은 굳이 우유에서 따질 것은 아닙니다. 온갖 단백질많은 음식에서 다 따져야죠...
@@chh 아 진짜 너무 감사합니다. 이제 우유 마음껏먹어야겠네요. 신난다~ ㅋㅋㅋ 역시 100만 클라스는 다르시네요!
@@chh 감사합니다!!!
저푸른 초원위에서 생산된 우유는 괞챦은데, 현대 대량생산을 위해, . 젓소는 평생 유유만드는 기계로 전락하고, 송아지 몇개월째되면 어미에게서 떼어내 버리기 때문에, 스트레스 우유 생산하고...
맞아요ᆞ슬픈현실이네요ㅠ
새끼는 낳자마자 어미소와 격리돼서 다른 걸 먹인다더라구요.
그래서 어미소는 새끼찾아 울고..
그런 스트레스 받은 우유가 좋을리가요..
저푸른초원위 우유는 괘안나..~
아이구 송아지를 어미에게서 떼어내는 건 몰랐네요 ㅜ 우유가 안 좋다 하니 끊어야겠어요 ㅜㅜ
맞는이야기죠. 이것만 봐도 우유는 끊는게 나아요. 저도 우유 귀신이었다가 유투브나 장누수 자료 등등 찾아보고 우유랑 밀가루 끊었는데 장이랑 위 몸 피부 전부다 좋아져서 어메이징 하다고 생각했어요. 긴 시간 미디어에 많이도 속았구나 싶었었죠ㅜ
스트레스 항생제 유전자곡물옥수수사료 이런것들도 도배되어 나온 대사물이 우유인데 얼마나 안좋았었을까요ㅜㅜ
우유 많이 마시는데 무항생제는 생각도 못해봤네요. 감사합니다
대장암 환자 입니다
우유 빵 아주 좋아했습니다
지금은 우유를 완전히 끊었습니다
현재의 우유나 빵은 옛날의 우유와 빵이 아닙니다
각종 항생제와 방부제로 범벅이 된 식품입니다
우유는 송아지를 위한 식품이지 인간을 위한 식품이 아니지요... 이제는 우유를 송아지에게 돌려줍시다
구충제 드셔보시지요
효과를 본분들도 있다네요
저도 빵 우유 어렸을때 달고살았습니다
@개똥이 ㄴ 지금도 계속 살아 있는 사람 있음 구충제 효과 있다함
@@엔상세세상엔 걍 가만 있으세요 ㅋㅋ
구충제는 극히 소수의 사람에게 효험이 있다고... 그 소수를 판별하는 것이 중요...
우유는 완전식품 맞습니다.
단, 송아지에게만...
소젖은 송아지에게...
유기농 무살균이면 몸에 좋습니다
@@andrewtateclips8212 유기농 + 비살균 + 균질화공정 안거침. 이거면 인간에게도 최고의 식품이죠. 하지만 그렇게 하는곳은 미국과 유럽엔 꽤 많아도..... 국내에는 그냥 없다보면됨
뜬금없이 의사가 이야기해줬습니다
ㅋㅋ 몸에 딱히 그전엔가끔 지금 안먹습니다 ㅋ
안전한 사료를 먹고 쾌적한 환경에서 스트레스 없이 키워진 건강한 젖소가 생산해내는 생유여야 합니다. 섭취한 우유 체내 활용하는데 도움을 주는 유익균과 효소가 풍부한 생유는 건강식품 맞습니다. 하지만 우리가 사먹는 시판 우유는 해당사항이 없습니다. 병원균의 위험성때문에 우유를 유통시키려면 반드시 살균을 해야 하죠. 유익균과 효소들이 다 파괴가 된 상태로 섭취하는 우유가 과연 건강식품일까는 생각해 봐야 합니다.건강한 젖소에게서 나오는 생유는 송아지에게 좋은게 아니라 인간에게도 좋습니다. 게다가 소의 초유는 면역글로블린이 사람의 초유보다 백배나 많다고 합니다. 송아지고 사람이고 종에 상관없이 면역에 도움을 주는 효소가 풍부하기 때문에 소의 초유를 찾는 이유죠.
아 저온살균 우유는 그나마 효소 파괴가 덜 하기때문에 굳이 섭취해야 한다면 저온살균 우유로 섭취해야 겠죠.
오 역시 능력자 박사님 . 제가 오늘 목초먹은 소의 아주 비싼 우유를 먹었는데요 너무 맛있어서 하루에 1L이상을 먹었는데요 설사 단 1도 없고요 속이 불편함 전혀 없었어요 제가 우유 한잔만 먹어도 설사하거든요 이거 진짜 그 우유 자체의 문제이지 모든 우유가 나쁘지는 않아요 자신에게 맞는 우유를 찾아서 먹으면 건강해질것같아요 오늘부터 내게 맞는 우유 쭉 먹을거에요 신기해서 유튜브 찾아봤는데 역시 박사님의 설명이 좋습니다♡♡♡
우유에는 장점만 가득하다고 생각했었는데 제가 생각하고 있던, 알고 있던 지식들 중 가장 오산이였다는 사실을 이 영상을 통해 알게 되었습니다 이 영상을 보지 않았더라면, 저는 앞으로도 쭉 우유가 엄청 좋은 음식이라고 생각했을 것 같아요 앞으로 우유를 고를 때 신중하게 골라야할 것 같습니다
저는 아무리 나쁜 점 얘기해도 우유는 좋은 음식 같긴 한데,,, 왜냐하면 어미 없는 호랑이나 사자 새끼들 우유로 키우더군요. 그만큼 영양소가 충분하단 뜻 아닐까요
선생님 뵈면 너무 기분 좋아요 아주 유익한 정보만 제공해 주셔서 너무 감사합니다
우유 좋은정보 감사히 잘 들었습니다
선생님 산양 우유도 설명부탁드림니다
우유논란이 많아 궁금했는데 정리가되네요 감사합니다
박사님 말씀처럼 어릴 때 목욕탕가서 먹었던 우유의 맛은 정말 최고였습니다.
“우유가 건강에 좋다 VS 좋지 않다”
우유처럼 건강에 대한 논란이 많은 식품도 흔치 않은 것 같습니다.
항생제문제, 유당불내증같은 문제가 항상 논란거리이긴 합니다.
그런데, 항생제 문제는 무항생제 인증우유로 해결할 수 있고
유당불내증문제는 조금씩 섭취량을 늘리면 극복할 수 있나보네요
정확한 근거를 바탕으로 한 이런 정보가
우리 건강을 지키는데 정말 도움이 되는 것 같습니다.
박사님 채널 열심히 보다보면
무지가 만들어 내는 막연한 두려움을 걷어내고
현명하게 건강관리 할 수 있을 것 같아서 좋습니다.
좋은 정보 감사하고, 항상 응원합니다.
현직 한의사도 애정하는 "김소형 채널H" 화이팅!
그런데 인디안밥맛 우유가 있었다니 놀랍네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
우찌이리 말씀을 알아 듣기 쉽게 이뿌게
잘 하실까? 대단하셔! 고맙고 감사합니다.
외국 의사들이 쓴책에 보면 우유의 해에 대해서 많이 나와요. 특히 골다공증 걸린다고..전 안먹어요 우유
어떤 한의사는 우유가 안좋다하고 누구는 좋다하고 뭐가맞는건지원
안좋다는말 과장은아닐거에요 당사자분들 댓글도있고요 저도안마시진않는데
염려는되요 저도 방.. 건강 외 등등봤어요 말이 되더라구요
유제품다안괜찮고 그나마낫다는게 버터
그치만 유제품자체가 환경과 성장과정 공정상 인체특성상 안좋다네요
감사합니다 항상 건강하시고 좋은말씀많이부탁드립니다.
우유 자체는 영양소도 풍부한 완전식품이라 좋은데, 문제는 고온살균이라하네요.
고온살균시 단백질이 변성되면서 단백질의 좋은 부분이 파괴되고 소화 흡수를 도와주는 성분이 파괴되어서 사람이 먹을경우 그냥 흡수도 거의 못하고 장에서 트러블을 일으킨대요.
사람젖도 모유수유가 가장 좋듯이 우유도 스트레스 받지않은 소가 풀을 뜯어먹고 건강하게 짠걸 바로 마시면 사람에게는 최고라고 합니다.
대장균같은걸 걱정해서 불결하다 할수 있지만 바로짠 소젖에는 균도 바로 못자랄 정도의 좋은 성분이 있는데 열을 가해 그게 파괴되면 상온에서 엄청 급속히 빨리 상하는거죠. 영양소가 많을수록 빨리 상하니깐요ㅡ
엄마젖도 바로 빨면 좋듯 우유도 비가열로 먹는게 좋다합니다.
낙농업계에선 뒤집어질 일이죠. 많이 팔아야 하는데 유통이 힘들어지니 절대 반박하겠지만 말입니다ㅡ
살균하지 않고 유통을 하면 위생상의 문제는 물론이고 유통에 비용이 너무 많이 들고 복잡해 집니다. 심지어는 우리가 쉽게 사먹는 오렌지 쥬스도 끓여서 살균해서 병입 포장을 한 것입니다.
어릴때 그렇게 배워선지 우유를 좋아하고 지금도 하루 한잔은 마십니다 그러나 항상 찝찝한 기분을 느낍니다 하도 우유에 대한 말이 많아서요 그러면서도 완전히 끊지는 못하네요 계속 그럴거 같네요
저희 아버지 170 어머니 160 이고 친척들 모두 키가 작은 편인데 저 혼자 185 에요 어릴 때부터 꾸준히 먹은 흰 우유가 효과가 있었다고 생각해요 뼈도 굵어요
@@오파운드-i9y 며칠전 채식하는 가족이 아들 둘 모두 180 넘는데다고 하시더라고요. 채식으로 키웠는데요~~
어르신들 클때는 먹을게 없었겠지
@@Nhigcl 엥? 학교 급식도 안 먹구요?
@@뭐할라고-j5p 그건 맞는 듯.. 근데 우리 집안 자체가 다 작은 걸요 ㅜㅜ 저만 큼..
@@iam30-x8j 이미 어릴 때부터 길들이면 육식하기 힘든 부분도...
박사님 그냥 먹었는
데 우유에 대한 정보
잘 알았습니다♡♡
이제는 확인하고
먹어야 겠어요~~
항상 감사드려요 ♡
수고 많으셨습니다^
우유에 대한 기초 상식을 보완할 수 있는 책으로,
최근에 옥수수의 습격 책을 읽고 있습니다.
우유에 대한 아주 아주 자세한 이야기가 충실하게 나오고 있습니다.
유튜브 동영상 옥수수의 습격 다큐를 보고 나서, 책이 있다는 것을 알고,
책을 구해서 읽고 있습니다.
우유에 대해서 아주 잘 정리가 되어 있습니다.
많은 분들에게 읽어보시기를 추천합니다.
저 또한 옥수수의 습격 책을 안 읽었더라면,
우유에 대한 자세한 내용을 모르고 인생을 살 뻔 했습니다.
이 책을 여러번 읽기를 또한 추천합니다.
선생님 꼼꼼하게 상세하고 친절한 영상 만들어주셔서 감사합니다 ❤❤
원장님 우유의 궁금증을 잘 알려주셔서 감사드립니다~^^
한방대장금소형원장님 ^^ 어쩜 말이 자연스런 맬로디처럼 흘려나오는지 최근들어 시청하는데 볼때마다 감탄감탄을, 행복바이러스를넘어 자연바이러스향기에 감사를 표합니다,
^안녕하세요 이쁜이 소헝씨~화사한 봄날씨처럼 밝은 미소와 아름다움에 막 저절로 좋아하는 마음이 생기네요ㅠㅠ~근디 저는요 아침 빈속에 흰우유만 마시면 화장실에서 저를 찾아요 그래서 우유를 멀리 귀향 보낸 슬픈 흑역사를 가지고 있지요 ㅎ ㅎ~이쁜이 소형씨 항상 응원할께요 어디 아프지말고 ~홧~팅^👏👏🤗
우유에대한 많은 의견이 있지만 이게 맞는듯 하네요. 영상 잘 보았습니다.
공감해 주셔서 감사합니다.
90대 아버님 30년 넘게 매일 아침 저지방우유 한잔씩 마십니다.정정하십니다
그냥 먹고싶을 때 드세요. 기계처럼 평생에 걸쳐 매일 먹어서 불로장생을 이룰 것도 아니고 한번에 장독대채로 들이 부을 것도 아니잖아요? 그냥 생각나면 한잔 씩 마시고 맛을 즐기면 되는 겁니다.
가끔 마시는 우유보다 심각하게 우리 몸을 공격하는 외부 유해물질들이 너무 많은 세상 입니다. 정말 확실하게 안좋다고 하는 것들인 탄산과 같은 과당음료, 튀김, 술, 담배, 야식 이런 것만 줄여도 건강해 집니다.
이게 맞다
뭐든지
소화가
잘 안 되는 것 들은
해로운 것 들 임!
우유는
유당 분해 우유
먹어도
배탈 남!
아마도
포화 지방이
너무 많아서 그런듯!
한 마디로
장에
매우 해로 움!
부모님이 낙농하셔서 아는데 농가마다 다르지만 낙농은 소를 최대한 쾌적한 환경으로 키울려고 많이 노력합니다. 일단 건강해야 아프지않고 우유 품질도 좋아지거든요. 항생제는 사람이 아프면 항생제를 맞듯 아픈 소가 있으면 가끔 놓아줍니다. 그리고 그 소는 착유를 하지 않거나 착유를 하더라도 약성분 다 빠질때까지 폐기처분합니다. 회사에서 매일마다 검사하기때문에 눈속임 없습니다. 착유과정을 알고 있는저는 우유에대한 거리낌 별로 없어요. 그만큼 까다롭게 검사하고 위생적으로 처리하는걸 아니까요. 송아지는 격리를 하지만 곁에서 만질 수 있도록 하고 바로 짠 우유 줍니다. 어미가 젖을 먹이면 설사하고 죽을 수도 있어서 사람이 때에 맞춰서 정량을 주는게 나아요. 어미소는 각기 모성애가 다르지만 하루이틀 송아지 보다가 오히려 신경을 안쓰는 소들이 더 많습니다. 그래도 사람이 떼어놓은거니 할말은 없네요ㅜ 더 넓은 초원에서 키우면 좋겠지만 그래도 낙농사람들은 소들이 스트레스 안받도록 최대한 넓게 키울려고 노력 많이 합니다. 도덕적인 측면도 있지만 수익적인 측면도 무시못해요. 젖소는 한우처럼 감금하면 절대 못키웁니다
우유에 호르몬이 실제로 포함되어 있기도 하는데 그건 임신 중인 소에서 짜낸 우유에 황체호르몬과 난포호르몬이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 그 양은 아주 미미한 양이며 더구나 호르몬을 먹는다고 그 호르몬을 그대로 흡수하는 게 아닙니다. 이들 호르몬은 체내에서 소화되는 단계에서 분해되고 불활성화 됩니다. 실제로 연구결과도 나와 있습니다.
현재까지 국제적으로도 젖소의 여성호르몬이 인간의 건강에 영향을 미친다는 보고는 없습니다. 한국의 식생활이 서구화 되면서 우유나 유제품의 섭취량이 증가하고 유방암, 대장암, 전립선 암등의 발생률이 높아지면서 이런 연구 가설이 나오긴 하였으나 독일연방리스크평가연구소(BfR)에 따르면 하루 200~250g의 우유를 섭취할 경우 함께 섭취할 수 있는 호르몬의 양은 인간이 체내에서 자가합성하는 수준의 양에도 훨씬 못 미치는 것으로 알려졌으며, 에스트로겐은 체내에서 소화 흡수 되는 단계에서 대사되어 불활성화 된다는 연구결과도 나와 있습니다
초지방목한 (산지생태축산방식으로 키운) 산양유 드셔 보세요. 산양유가 우유보다 모유에 가까워서 건강에 훨씬 이롭습니다. 우유 드시더라도 100% 풀먹여서 방목한 우유 드세요. 소는 풀을 먹어야 건강합니다. 한국 축산업의 문제가 대부분 GMO 곡물사료 먹입니다. 그리고 소보다 산양유가 낫습니다.
안녕하세요 추천해주세요
한국인들의 평소 식단에서 우유보다 건강에 좋은 음식이 과연 얼마나 있을까요?? 과다섭취해서 좋은 음식이 있긴 할까요? 우유가 건강에 안좋아서 안먹는다는 사람들은 평소에 어떤 삶을 사는지 참 궁금하네요 일단 당연히 식품영양학과 생물학, 화학에 관련해서는 전공자 이상의 지식을 보유하고 있겠지요??
저는 우유 배달받아 먹다가 지금은 안먹고 있는데 다시 먹으려 합니다
의사와 과학자들이 여럿이서 우유에 관한 이야기를 나누는 동영상이 있는데
그들 모두가 우유가 몸에 안좋다는 의견이었습니다
그들도 전문가들이고 그들의 의견은 소수의견일거 같습니다
다수의견은 우유가 몸에 좋다 인걸로 압니다
우유의 역습이라는 책을 보시면 자세히 나와있습니다. 우유의 감춰졌던 진실을 들어낸 이야기인데 이책을 보고 우유는 이제 안먹습니다.
제가 그렇습니다 우유가 체질에 맞지 않아 먹지 않는 사람입니다 간혹 먹게 된다면 자연드림 같은 곳에서 동물복지가 이루어진 농장에서 판매하는 제품을 구매하고요.. 평소 식단은 건강한 음식 위주로 먹는 라이프 스타일을 지향합니다 아쉽게도 식품영양학, 생물학 등 이런 분야의 전문 지식은 없습니다
유당불내증이 평소에 건강상 지장줄 정도로 있으면 드시지 않는게 좋습니다. 본인 몸 상태 판단해서 먹지를 말지를 판단해야하고, 체질에 맞지 않는데 먹다가 구토, 설사하고 두두러기 생기면 소화기관 무리주는 것입니다.
@@정공이산과거 미국에서는 하얀가운 입은 의사들과 박사들이 광고에나와서 담배가 소화기능은 물론, 인체에 매우좋고 스트레스 해소에도 탁월하다고 대놓고 입털은적이 있습니다. 그래서 동서양 막론하고 지구 패권국인 미국따라서 아주 담배들 물고살았죠.
님 말처럼 그때도 양심있는 의학자들이나 전문가들이 이 무슨미친소리냐,담배는 절대안된다라고 반박했지만 그들또한 님이말하는 소수로 분류됬습니다.
우유 비롯 유제품 고섭취 서방국가들이 골다골증 발병율이 매우높은건 사실이며, 어느 대세론을 보셨는지는 모르겠으나 우유는 전문가들사이에서도 갑론을박이 진행중인 논란의 식품입니다. 암소를 우유를 쥐어짜기위해 강제로 계속 임신시키고, 호르몬제, 항생제를 계속 주입시키며 암소의 젖을쥐어짜는게 우유입니다. 제 베프가 축산업 메이저 회사 종사 13년차인데 이놈은 우유 입에도 안댑니다.
스스로 정보수집하고 전문가의 의견이 됬든, 관련서적이 됬든, 스스로 똑똑해져야 나자신 지키고 살아남을수 있는 미디어 쇼닥터, 거대자본의 언론플레이가 범람하는 시대입니다.
중학교때 제과점했는데
학교다녀와서 빵만들려고 받아놓은 200ml삼각팩우유를 5팩씩 먹었고, 성인이되서도 우유를 좋아했고,
아들셋 키우면서 비닐에두개씩 든우유4팩,,8개씩 사다날랐고 막둥이는 나닮았는지 시작하면 1리터씩 마셨는데
다키워놓으니 막둥이가 젤 건강하네요
저도 쉰넘었는데 아픈데없고
살찐편도아니고,,
혈관질환 없고 ,,,
체질적인것도 있겠지만
우유가 특별히 나쁜거같진 않은거 같아요,,
어떤 의사분은 우유를 권장하시던데~~
우리 집은
우유
거의
안 마시는데도
매우 건강한데?
저는4~5년전부터블랙커피에우유를300Ml정도에60도정도데워서천연꿀밥수저로한스픈넣어라떼만들어하르에2~3회만들어먹고잇는데저지방우유로바꿔야겟네요!넘맛잇어서매일꼭챙겨먹고잇어요!72세여인올림♡
우유가 안좋은 줄 알고있는데 왠 우유얘기를 올리셨나했더니 뭣모르고 먹었던 우유의 문제가 무엇이였는지를 깨달았습니다. 좋은 정보였습니다. 다음 영상도 기대할게요~★
삼겹살에 소주, 치킨에 맥주는 관대하지만 우유는 몸에 안좋다고 거품무는게 한국인
온 세계가 그렇죠...새카맣게 태운 커피, 술에 대해서는 관대하고 우유는 주된 공격 대상입니다.
그렇네요...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씹인정
난 우유만 처먹어면 설사가 바로 나옴. 왜 이딴걸 처먹어야 하는지. 그냥 안먹고 안싸는게 낫지
오 예리하네요
젖소키우고 있는 목장인데요~ 항생제 함부로 쓰지 않습니다. 하물며 항생제 쓴다고 우유량이 늘지도 않고요 항생제는 수의사 처방있어야 쓸수있구요. 소가 아파서 치료 할 때 사용하고 수의사 하에 처방 받습니다. 그리고 항생제 사용한 소에 한에서는 항생제 잔류기간 맞춰서 분리 착유 해서 따로 버립니다. 잔류 기간 지나서는 따로 셈플검사하고 잔류된 항생제가 없을 때 납유하구요 제대로 된 정보 좀 제작해 주셨으면 좋겠네요 이 글 보면 코멘트 달아주세요
한국 목장에 대한 정보가 너무 없어서 답답했는데.. 하이룽님 덕에 이제 항생제 걱정 안해도 되겠습니다. ^^
미국 목장인가? 엄마소 젓을 먹으려는 아기 송아지를를 인간이 강제로 떼어내는 유튭 영상을 보고 크나큰 충격을 받아서.. 물론 엄마소는 아기소 보며 울부짖고.. 영상의 요는 실태가 이러니 우유를 먹지 말라는 건데.. 미국에도 동물의 행복추구권을 지켜 키운 제품들은 행복한 우유 행복한 치킨은 올가닉이라고 보다 비싸게 팔고...
한국에서는 미국우유 아닌, 한국우유를 먹는데 우리나라 목장에 대해서는 정보가 없어 답답하네요.
아주 오래 전 인간시장에서 작은거인(?) 이런 제목으로 목장을 하는 젊고 당찬 여성분에 대해 방영 한 적이 있는데 젓소들을 너무너무 아껴서 보는 내내 감격한 적이 있었거든요. (염증 생긴 우유는 죄다 버리고.. 착유중단 치료부터 바로 이런식이었던 것 같기도)
여튼 한국 목장은 어떤지 정말 베일에 쌓여 있습니다. 찔끔 정보라고는 우유회사 광고가 전부고... ㅜㅜ
우리나라 목장주분들께서 한국 젖소는 어떻게 키워지고 어떤 우유만 유통 되는지 알려주시면 소비자로서 진심 감사할것 같아요.
우유에 여성 호르몬이 포함되어 있다, 그러므로 주의해라 하는 말에 대해서는 실제로 포함되어 있기도 하는데 그건 임신 중인 소에서 짜낸 우유에 황체호르몬과 난포호르몬이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 그 양은 아주 미미한 양이며 더구나 호르몬을 먹는다고 그 호르몬을 그대로 흡수하는 게 아닙니다. 이들 호르몬은 체내에서 소화되는 단계에서 분해되고 불활성화 됩니다. 실제로 연구결과도 나와 있습니다.
현재까지 국제적으로도 젖소의 여성호르몬이 인간의 건강에 영향을 미친다는 보고는 없습니다. 한국의 식생활이 서구화 되면서 우유나 유제품의 섭취량이 증가하고 유방암, 대장암, 전립선 암등의 발생률이 높아지면서 이런 연구 가설이 나오긴 하였으나 독일연방리스크평가연구소(BfR)에 따르면 하루 200~250g의 우유를 섭취할 경우 함께 섭취할 수 있는 호르몬의 양은 인간이 체내에서 자가합성하는 수준의 양에도 훨씬 못 미치는 것으로 알려졌으며, 에스트로겐은 체내에서 소화 흡수 되는 단계에서 대사되어 불활성화 된다는 연구결과도 나와 있습니다
감사합니다
정작 중요한 우유속에 있는 성장호르몬이 우리몸의 암세포 성장에 영향이 있다는 정보는 없네요
우유에 요플레 발효유
넣어서 발효시켜서 먹으면 괜찮던데
매실청도 넣고 따뜻한데 두면 몽글몽글
소화 잘되요
우유로 요플레 만들어먹으면 장에 좋다고 사람들이 정말 많이 만들어 먹는데
멸균 우유는 어떤가요? 일반 우유에 비해서 많이 떨어지나요?
요거트 몸에 좋다해도 알레르기 생겨 못먹어요~
멸균우유를 애가 배고프다고 밤에 한꺼번에 4팩을 먹고 치아 염증 치료가 다았을 때 아침에 심하게 부어서 수술 할뻔했어요ㅎㅎㅎ
@@유혜진-g3y 그건 4팩을 다먹으니까 그렇죠 누가 우유를 한꺼번에 4팩을 마셔요 성인도 하루 권장량이 400ml 정도로 일반컵 2잔정도 입니다
우유 팩 어느 부위에 무항생제 인증 표시가 있나요? 난, 아무리 봐도 안 보이든데...
무항생제 유기농 상하목장 있죠~~~
유기농 우유를 찾으심됩니다
간단하게 말씀드리면
유기농우유도 마시면 염증반응 심해집니다
유제품만 끊고서 여드름 모두 사라졌습니다
염증찌꺼기가 몸안에 떠돌아 다니면
어떻게 될지~~
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨읍니다~🍮
항상 조심하는거지만 특정한 음식을 먹고 좋아졌다 는 없습니다. 사람은 골고루먹어야 건강해집니다, 우유는 동물성지방이고 당이 많은 액체입니다. 그걸 소화시키는데 문제없는사람은 아무 문제없을겁니다, 하지만 유당불내증 등 소화기관이 예민하다면 먹고불편할수밖에없어요 계속먹어야 유당불내증이 없어진다구요? 담배연기에 익숙해지고 술에 익숙해진다는거랑 비슷한말같아요, 우유만 놓고 봤을때 먹어서 이점이 되는건 없는것 같습니다. 그냥 당과 지방이 들어있는 물이라 소화가 되면 그만 안되면 안좋은것 이정도로 생각하면 좋을것같아요
쌤~지금 항생제는 목장에서우유을가져갈때검사을 그자리에서하기때문에 항생제는걱정 안해도되는데요 옛날에 목장을해봐서알지요 철저히 검사때문에걱정끋이에요 상호는 제일유명한우유정도 알려드림니다
원장님 수고하심니다
긴장되는것을
알고심네요
우유가 들어있는 음료 뿐만 아니라 집에서 요거트도 엄청 자주 만들어서 먹고 있는데 좋은 영상 참고해서 건강하게 섭취하겠습니다🤗🤗
요거트를 직접 만들어드시는군요. 우유를 정말 현명하게 드시고 있네요. 요거트에 대한 내용도 준비해보겠습니다.
유익한 정보 감사합니다~^^
좁은 공간에서 스트레스 받으며 사육되는 가축의 고기나 우유에는 스트레스 호르몬이 함유돼있습니다.
네 그런데 젖소는 가둬서 기르는 비중이 많지 않습니다
@@chh ㅡㅡ;
에오..저는..우유마시고픈데...마시면.목이.조여오고.속이..부글부글 끓어요😏
다른 영상에서 강황 우유가 좋다고 말씀하셨는데 그 강황우유는 괜찮은건가요?
그건 우유 자체가 좋다 나쁘다의 문제와 관계없이 강황이 우유와 궁합이 아주 잘맞는다는 점에서 추천드린 것입니다.
우리때는 우유안먹는 초딩이 없었는데 전교생 전학생이 다먹었다고 생각하면됨
선생님 채널 심볼마크 볼때마다
울아들 모교 하버드대 생각이 ㅎㅎ
유익한 정보 항상 감사합니다 ^*^
원장님
이글 보시고 답변 꼭 부탁드립니다.
제가 상한 빵을 먹고 설사하고
그후부터 두달간 묽은변 설사 번갈아 해요.예전엔 상한 음식먹어도 한번 설사로 끝나고 돌아왔는데 ...
설사안하는 유산균 이나.
어떻게 해야 장이 예전처럼 좋아질찌 알려주시겠어요?
제가 살아오면서 항생제 좀 많이 썼어요...이유는 감기 증상으로 말입니다...
어제는 토마토반찬 먹었더니만 또 설사했어요
장이 약해졌나봐요
제발 부탁드려요 답변
말씀하신 증상으로 생활에 큰 어려움이 미루어 짐작됩니다. 건강보조식품이나 음식보다는 장 상태에 대한 검사후 치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 치료를 받으시는 중이라면 주치의 선생님께 상담을 하셔도 좋을 듯 합니다.
정보 감사합니다
우유에 있는 카제인이 혈액 속으로 들어가면 항체가 형성되어 염증을 일으킨다하고 또 우유가 파킨슨 병 위험을 높인다 하는데 그 부분은 어떻데 생각하시는지 궁금합니다.
댓글들 주욱 읽다가 한의사님이 친절히 댓글 달아 주신 것 보고 마음이 훈훈해 지네여
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
하루에
꿀+커피+건국우유 200미리터와
연세우유 200미리리터
마시는데 건강에 괜찮은지
궁금하네요
개인의 건강상태에 따라 다를 수 있으니 평소 다니는 병원 있으시다면 주치의 선생님과 상담해보시면 좋을 듯 합니다.
우유 = 소의 피고름을 먹는 것
ㅋㅋ
우유 회사들이 참슬프겠네요
우유 안먹습니다
커피에도 우유많이 넣는데
의사분 여럿분들에게 우유 에대해서
이야기해달라고 했는데 다피하더라고요
한분이 신나게 우유에대해서 이야기했습니다
지금까지 우유 먹은돈이 아깝습니다
ㅡ 우유회사들 힘들꺼같네요
사실...
우유도 커피같은게 아닐까 싶어요.
커피에 아무리 좋은 성분이 많다고 해도 그에 반하는 안좋은 면이 있으니 "적당히" 섭취하는게 중요하니까요.
그런 의미에서 우유도 건강식품이 아닌 '기호식품'의 차원에서 보고 소비하는게 현명할 것 같아요.
뭐든 많으면 적으니 못하고, 우유의 단점도 결국 매일 많은 양을 섭취했을 때 더 도드라지는 것일테니 기호식품으로서 적당히 즐기는게 가장 현명할 듯 합니다.
어머니께서 95세까지 사셨는데.평소 우유를 꾸준히 드셨다.76세인 나는 평소(달리기꾸준히) 건강관리 신경많이쓴다.정상체중.우유 하루 평균 300미리 정도먹고있습니다.우유없이. 살지못합니다.저의 부족한 영양은 우유에서 보충하고있다고 생각합니다
인명은 제천입니다!~
선생님~저희엄마가고지혈증약은아직은먹지안는데경계수치가있써서음식조절하시는데~엄마가우유을좋아하셔서저지방우유을하루에500m정도매일마시는데이렇게마셔도되는건가요?고지혈증에우유가않좋은가요?답좀주세요?항상좋은정보감솨해요~
우유는 전혀 안마시지만 자연방목멸균저지방우유 로 직접 만든 수제요구르트 도 해로운가요
그리고, 이 요구르트 도 고포드맵에 속하는지요
해롭지않고 몸에 좋습니다.
영상 잘 보고 있어요.
우유 만들어지는 것때문에 너무 번거롭지만 저는 집에서 오트나 아몬드로 우유를 만들어 먹습니다.
이렇게 만들어 먹는것보다 소의 우유를 먹는게 좋은가요?
오트우유 어뜨컥만드나요
부족한 부분 빠진 부분이 많은 정보네요
감사합니다~
저도 아침에 마시는 우유는 잘 안맞는데 좋은 정보네요^^
우유를 물 대신 하루에 1리터씩 먹는데
과한걸까요? 물이 맛이 안나니 울식구들 다 우유맛을 좋아해서 계속 먹고는 있는데 살짝 염려가 되서요. 궁금해서 여쭈어 보아요 ^^
네 좋습니다
@@chh좋다구요? 물의 대체제로 우유가 좋다니요? 평소의 선생님 채널 동영상의 결이라면 아무리 좋은 것이라도 과하면 안된다고 해야하지 않나요? 선생님의 심플한 사고방식으로도 생각해보면 우유는 동물성단백질 카제인 항생제 인위적 수정등 역기능을 불러오는 것이 무수히 많습니다. 제 생각의 결과 맞지않아 구독취소합니다만 평소의 동영상들과 전혀다르네요
@@hodoongji6854저도 이번 편으로 많은 실망하고 구독끊습니다. 결국 이분도 낙농 업계의 자본앞에서는...
안됩니다
제친구가 아들에게 1.5리터씩 매일 먹였는데 현재 과민성 대장염에 걸렸어요 인체엔 우유가 아닌 물이 필요합니다
안좋다는말 과장은아닐거에요 당사자분들 댓글도있고요 저도안마시진않는데
염려는되요 저도 방.. 건강 외 등등봤어요 말이 되더라구요
유제품다안괜찮고 그나마낫다는게 버터
그치만 유제품자체가 환경과 성장과정 공정상 인체특성상 안좋다네요
우유의 진실 (책)본이후로 먹지않습니다.
저도 그거보고 먹지않습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 거짓된 정보 하나믿고 안먹는다는거 웃기네
세상에서 제일무서운사람 책1권 읽고 천하를 논하는사람
신뢰지수 꼹찌라는 불명예스러운 한국에 현실이 회복되어야 우유를 마실 수 있지 않을까 하는 소를 키우는 걸 보면 부정적인 생각입니다 온갖 속임수로 돈벌이에 급급한 때라 투명하게 공개하는 시스템이 필요할 것같습니다
김소형님보다 지식정보 말씀잘하시는분 아직못봤어요 프롬폐터보고 읽으시는것도아닐텐데 완전 달변가이십니다
어떤분이신지 김소형님신랑분은 얼마나 행복할까요 부러워죽겠습니다
유당불내증이 있더라도 락토프리 우유를 지금부터 먹으면 락타아제 효소가 다시 활성화되나요?
그럼 릭토프리 우유좀 먹다가 일반우유로 넘어가면 되는걸까요?
네 중간적응과정이 괴로울 수는 있지만 계속 먹으면 괜찮아집니다
30년전에 직장생활하느라 아이 어릴때
우유가 좋다해서 많이 먹여 키윘는데
기능의학 선생님 많은전문가께서 절대 우유 먹으면 안된다 하니
복잡한 심정입니다 선생님
기능의학자들은 옳은 주장도 많지만 과장되고 일방적 논리로 합리화하는 확증편향도 많습니다.
우유의 성장호르몬은 암세포를 크게 하나요?
그렇게 작용하는 사람이 따로 있다고 합니다...
크게가 아니라 암세포의 숫자를 증가시키죠...
오랫동안 유통기한이길은 멸균우유를 출근아침식사대용으로마시고있고 물대신 자주먹고있어요
크게불편한건없는데 멸균우유 계속먹어도
건강에 도움이될까요?
아님 셀렉스로바꿀까 요즘생각중인데
어떤게 건강에 더좋은가요???
소형쌤 답변부탁드립니다
건강하시구요~^^
멸균우유도 좋습니다
물은 무조건 물로 마셔야합니다.. 물 대신 다른걸 섭취하는거.. 많이 경계해야함
저는 어릴 때부터 물대신 우유를 마셨다고 할 수 있을만큼 우유를 정말 정말 많이 마셨어요. 그런데 고등학교에 들어가면서부터 이상하게 아침에만 순우유를 마시면 배가 아프고 심하면 썰사까지 하더라고요. 순우유만 안되고 두유나 그 순우유에 과일 넣어서 갈아 만든 주스는 문제 없어요! 식사랑 상관 없이 오전 12시 이후에는 아무 문제가 없는데 꼭 아침에만 순우유를 못 먹더라고요. 그래서 전 지금도 매일 우유를 엄청 많이 마시는데 아침에는 순우유 못마시고 과일 넣어서 갈아 먹어요. 영상에서는 우유 잘 안 마셔서 그렇다는데 저는 물보다 우유를 더 많이 마시는데 왜 그럴까요? 그리고 왜 순우유만 배가 아플까요? ㅜㅜ
뭐든 과하면 안좋으니까요 우유는 우유지 물이 아닙니다
보조식품으로 부족한 영양을 보충하려고 1~2잔 마시는거지 물처럼 마시니까 그런거 아닐까요?
제가 변비가심한데 무지방우유을 먹은후부터 변비가 없어요
우유을 먹고 변비가없는게좋은가요?
아님 우유을 안먹고 변비에고통을격는게 나은가요?
우유 저와 제 가족은 매일 마십니다
변비는 우유말고도 고칠수있는 음식들이 너무나도 많아요.. 그리고 변비는 우유같은 유제품보다는 식이섬유가 많은 채소, 차라리 과일 등이 더 좋구요 물을많이마셔야합니다, 우유먹고 변비가없다는건 기분탓이에요 평소에 물을많이안드시는것같네요
요거트만 먹는뎅 그것두 나쁜가요?
솔직히 광고하는 우유들은 대량생산때문에 gmo 사료들을 먹이겠죠. gmo음식으론 콩, 옥수수 등... 유전자변형 음식을 젖소들이 먹는셈이죠. 그런음식을 먹고 짜낸우유를 인간이 먹게되면,,, 키만 쑥쑥 비만이 늘어나고... 나중에 뼈가 얇아지는 뼈에 구멍이 생기는 현상이 생기겠죠. 이건 제말이 아니라 많은 정보를 들은 대로 적어본거에요. 우유에 미생물 즉,,, 세균들이 있기때문에 먹지말라고들 하죠. 그 균이 나중에 몸에 머물러 크론병을 일으키기도 한다는 정보가 있습니다. 대장을 잘라내거나 종양이 생기거나 그런분도 계십니다. 아무쪼록 모든지 익혀먹는게 중요하고 좋은음식을 먹는게 중요하겠쬬
운동하고 우유한잔마시니까
친구가 옆에서 담배한대빨고
코카콜라마시면서 우유는 몸에안좋다는데
뭐라해줘야하냐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 뭐라해야돼ㅋㅋ
무지방 락토프리는 생산불가인가요? 찾을 수가 없읍니다. 선생님 도와주세요~ 췌장이 않좋은 사람들은 지방1%도 안되고 거기다 유당불내증인데 단백질 섭취는 해야되니 어찌할까요?
아쉽게도 아직은 시중에 없는 것 같습니다
췌장이 내가 님보다 안좋은데 우유먹어도 괜찮음
이거 진짜 궁금했는데 감사합니다 ^^
앞으로도 좋은 정보 많이 준비해서 올리겠습니다. 앞으로도 꾸준히 봐주세요
누구 말이 맞는지 한쪽은 우유 먹지마라 하고 한쪽은 먹어라 하고 ㅎ
때를 가려 드시면 됩니다..
영상 보거 좀 헷갈리는데...
댓글을 보니까...우유가 몸에 좋은건지 안좋은건지 더 햇갈려요..
키 커야되는데 요즘 우유 몸에안좋고 암걸릴수도 있다는 얘기가 있길래..일부러 안먹고 있어요...우유를 먹고싶은데 안먹은지 3달정도 된것같네요....우유를 먹으면 암에걸리나요?우유는 몸에 좋은건가요?안좋은건가요?
그렇지 않습니다. 빵과 과자 등 우유가 안들어 가는 음식이 드뭅니다.
우유를 처음 섭취하면
설사가나는 경우가
있는데 평소먹지 않은 사람은처음 먹을때는 조금씩 위에부담 않될정도로 차츰 차츰위가 적응 할수있게드시면 될거같습니다
오늘에서야 원장님강의를 접했어요 우유가 안좋으면 플레인 요거트 모든 요거트 치즈 같은것도 안먹어야 되는건가요?
염증많은데 우유먹음 개심해짐
건강할 땐 못느겼음
두부나 콩물드셈
우유가더나음~계란두부보다
@@나라-v9t계란 두부가 낫지!
우유는 기름 범벅 임!
박사님‥천식에는 우유가 안‥좋겠죠? 가래가 많이 생기는데요 가래도많으면 안‥먹으면되나요?감사합니다~
출처 : 나무위키 "알 카포네"
밀주 사업으로 나름 돈을 벌고 대공황 이후 금주법이 폐기될 분위기를 예감한 알 카포네는 밀주 사업을 정리하고 다른 사업 분야를 넓혔는데, 그 대상 중 하나가 낙농업, 그것도 우유 사업이었다. 당시 우유 생산 및 유통 분야가 어마어마한 수요를 지닌 블루 오션인데 반해 체계화 되지 못했던 배달원들이 손수레나 개, 말 등이 끄는 마차로 느릿느릿하게 배달하고, 유통업자들은 그렇게 상한 우유의 색을 밀가루나 석회로 가려 다시 팔아먹으며, 국회의원이라는 작자는 낙농업체의 강한 로비를 받아먹고 '조금 상한 우유는 오히려 몸에 좋을 수 있다'는 소리를 지껄이는 등 품질은 개판이었다.
이에 알 카포네는 조직원들을 동원해 자신의 말에 따르지 않는 목장주와 유통업제 사장들을 친히 방문(?)하여 모든 목장을 자신의 손에 넣음과 동시에 우유의 생산과 유통과정을 장악하게 하고, 만약 특정 목장에서 우유의 품질을 속인다는 의심이 들면 해당 목장을 담당하던 조직원에게 그 우유를 마시게 하여 품질을 철저하게 관리하고, 밀주 사업에서 확보해놓은 전국 유통망, 유리병 제조 공장과 냉장 수송차를 이용해 신선하게 보존된 우유를 규칙적으로 공급했으며, 우유 사업 독점을 위해 미 의회에 로비를 하여 우유의 유통기한 표시를 법제화[8]하는 등 밀주 산업 때의 완벽주의 철칙을 우유 산업에서도 적용한다. 아이러니하게도 현대 우유 산업의 유통제도와 안전성의 절반은 알 카포네가 확립시킨 셈이다. 나머지 절반은 저온 살균법을 개발해낸 루이 파스퇴르다.
사료먹은 소가 영양이 있을까요
예전에는 풀먹은 소라서 안심했는대요
답변주세요
안좋다는말 과장은아닐거에요 당사자분들 댓글도있고요 저도안마시진않는데
염려는되요 저도 방.. 건강 외 등등봤어요 말이 되더라구요
유제품다안괜찮고 그나마낫다는게 버터
그치만 유제품자체가 환경과 성장과정 공정상 인체특성상 안좋다네요
유기농 우유 뭐가있을까요
유기농은 상하목장입니다
저는잠자기전에ㆍ저지방칼슘우유.한잔식먹고있어요‥쭉먹고있지요‥ㅋ
Good 👍
기대됩니다~~~ 오십대 접어들고는 우유 일부러 마시려고 하고 있는데 생각만큼 안되요. 원장님 다음 영상 너~~~~무 기다려집니다
기다려주셔서 감사합니다. 다음 영상을 기대하시는 분들을 생각하면서 열심히 촬영하고 있습니다. 기대해주세요.
저는 40대 초반입니다.. 조금 꼰대 스러운 말인지 모르겠지만.. 저의 어머님 외가 쪽은 부산우유 공장장 출신이며 어릴때부터 소를 키운 집안입니다. 냉장고 문을 열면 우유만 50개가 넘을정도로 저의 집안은 우유만 50년 넘게 먹은 집안입니다...저의 어머님은 70대 이시구요..
우유를 이렇게 오래 먹어서 그런가 남들 보다 뼈가 엄청 강합니다..
제 결론은 70~80년대 까지는 환경호르몬. 소가 유통과정까지 좋은 환경속에서 살았던 시대였지만 지금은 아니라고 봅니다...
그래서 개인적으로는 별루지만....
또 하나의 결론은 저희 어머니 50년. 저 30년
매일 우유를 먹었을때 위와 속이 부담없고
부드럽게 잘 넘어가고 화약약품인 술을 마시지 않는 저로선 우유가 어렸을대 저처럼 집안 환경이 우유를 접하기 쉬운 집안이라
부담없이 즐겼기 때문에 거부반응이 없었던 것 같습니다...본인이 마셨을때 몸에 조금이라도 거부 반응이 있다면 안마시는게
좋겠지요 ^^ 이게 제 결론입니다
잘 알겠습니다. 저도 유튜브에서 카제인 부작용 같은거 보고 혼란스러웠는데 참고하겠습니다
소화되지 않은 글루텐, 카제인이 장누수증후군을 유발되고 새는 장을 통해 카제인이 혈액에 유입되어 자가면역질환이 일어난다는 주장입니다. 장누수는 작은창자 벽에서 소화된 영양분을 흡수하는 역할을 하는 융털에 이상이 생겨, 분자가 큰 다른 물질까지도 혈관으로 흡수된다는 개념입니다. 하지만 장누수증후군은 대체의학에서 주장하는 것으로 현대의학에서는 아직까지 장누수현상이 실제로 존재하는지는 명확히 밝혀진 바 없고, 장누수를 실존하는 개념이나 실체적 질병으로 인정하지는 않으며 따라서 임상에서도 장누수에 대한 처치를 시행하지 않습니다.
안녕하세요. 우유랑 커큐민이랑 먹음 좋다고 했는데, 우유대신 요거트도 마찬가지일까요?
네 괜찮습니다
안좋다는말 과장은아닐거에요 당사자분들 댓글도있고요 저도안마시진않는데
염려는되요 저도 방.. 건강 외 등등봤어요 말이 되더라구요
유제품다안괜찮고 그나마낫다는게 버터
그치만 유제품자체가 환경과 성장과정 공정상 인체특성상 안좋다네요
몸에서 땡기면 먹으면되고
안땡기면 안먹으면된다
우유 마시면 나는 아프다
그래서 안마신다 이상 끝
웃프다. 웃겨서 배꼽 빠져 아프다
유프다...???
우유와암의상관관계는 어떻게 되나요ᆢㆍ???
우유와 암의 직접적 상관관계는 없습니다. 모든 단백질이 간접적으로 암과 관련이 있습니다.
선생님 결론은 당뇨인들도 우유 먹어도 된다는뜻 인가요?
네 유당을 제거한 락토프리 우유를 드시면 더 좋죠
우유 먹느니않먹느니는 각자의 선택아항이라 새각 합니다 아직도 연구중 이라잖아요.
저는 65세 여자 매일 우유 500cc 이상 마시는데... 골다공도 없고 근육도 많은데....
우유의 불편한진실을 한번 보시고 말씀해주셨으면하네요
미국에서 우유나 유제품을 아이들에게 먹지 못하게한다고 하든데요ᆢ
이 영상은 왜곡된 사실 없이 친반 팩트를 올리고 있습니다. 미국에서 유제품을 아이에게 못먹게 한다는 말은 왜곡입니다.
@@chh 답변 감사합니다
너무 말이 많으니 애들이 걱정이라 여쭤밧네요
아니 말이안되는게 미국의 주식은 밀가루입니다. 빵문화가 우리보다 발달한나라인데 식빵을 반죽하는데도 우유가 엄청들어가는데? 우유유제품을 먹지못하게한다는 소리는 대체 뭔가요?
미국에서는 아이들에게 우유를 많이 먹이던데요.
치즈도 유제품인뎨. 치즈 없는 피자를 미국에서는 먹나봅니다. 햄버거에도 치즈 많이 들어가는데. 빵에 우유 안 들어가는 경우가 거의 없는데요. 순수 우유가 문제인가요?
유럽산 멸균우유는 괜찮죠?
우유의 찬반은 균 만의 문제는 아닙니다