Olá, tenho 64 anos sou diabetica tipo 2 e comecei a fazer esses exercícios a 1 mês estou amando, estou me sentindo outra pessoa, parabéns por ajudar tantas pessoas. Deus o abençoe, ❤
Oi sou carmelita voltei pra dizer que a 5meses comecei os exercicios pois estava com a glicose alta em 6:2 hoje louvado seja DEUS e com sua ajuda diminuiu pra 5:7 ainda tenho que fica com 5:4 irei conseguir em nome de jesus é com seus exercício Deus te abençoe sempre
Bom dia ,quinta feira,eu poderia te desejar sorte,mas sorte acaba.Te desejo muitas bênçãos,porque as gracas de Deus dura para sempre.SOMOS VITORIOSOS..
Encontrei esse canal hoje. Ameiiii e tenho uma meta, começar esses exercicios hoje a noite e voltar ao médico em março 2025 com outros resultados nos exames. Gratidão por vc existir e trazer tanta contribuição as pessoas.
Adaptei esses exercícios a minha rotina e tudo mudou. Me sinto outra pessoa. Sou diabética desde a adolescência e tenho enfrentado muitas dificuldades. Obrigada Henrich, por essas aulas maravilhosas!
Cheguei hj 19 de outubro de 2023 pré diabéticas aos quase 39 anos muito triste com essa situação mais querendo reverter ela amei a aula e já compartilho com minha mãe diabética.
Bom dia!eu tenho 63 anos sou diabetica tipo 2 comecei fazer esses exercícios dia 30/092024 estou amando sentindo muito bem ,em dezembro vou repetir os exames e volto aqui comentar sobre isso ok, abraços! Somos vitoriosos😊
Tenho 23 anos e minha glicemia estava alterada pra 125 tava sentindo muito fraqueza, sudorese, muito fome, e a PA baixa, e depois que fiz esses exercícios que o senhor ensina melhorei muito a minha saúde, chega o suor desceu, mais ainda sim estou com vontade de fazer os exercícios novamente muito bom recomendo que façam é muito bom! ❤🎉
Boa tarde ,meu nome é Lidiane ,sou de Nazaré estado do Tocantins, e sou diabética, comecei a fazer suas aulas pois estava muito acima do meu peso ,e consegui perder 8 kgs em 45 dias de treino ,não sei se você vai ver minha mensagem mas que lhe agradecer pois sem sua ajuda e palavras de motivação jamais conseguiria ,❤.
Bom dia prof sou sua seguidora qmo seus exercicioe em especial para os diabeticos peco por favor mais exercidios para os diabeticos qurido @@reginaamericadesouzadesouz9424
Fui diagnosticada com diabetes quando fez 1 ano de minha mãe falecida por problemas decorrentes da diabetes , seus rins pararam entre outras patologias que já possuía . Vou fazer 50 anos, sou super ativa, porém com a diabetes tipo 2 já acordo cansada antes caminhava 2 hs 5 x na semana hoje mal consigo , se não vem um cansaço horrível , vou e entro em hipoglicemia. Amei a aula, vou começar a fazer e a indicar para amigos diabéticos . Porque somos vitoriosos 💪🏾. Gratidão pela aula .
Boa tarde Deia. Fala-se tanto em exercicio fisico inclusive muitos falam que o diabetes é por falta de controle na alimentação e falta de exercicio fisico e vc tem uma vida ativa, anda tanto e ainda pegou a diabete. É estranho. Mais de 400 milhoes de diabeticos no mundo. Esta parecendo uma coisa provocada de proposito pela industria alimenticia.
Boa tarde hoje dia dez meu primeiro dia estou fazendo pois estou pre diabética estava a procura de exercício pra ajuda a controla seu canal no RUclips será uma benção em minha vida com a graça se jesus Cristo para reverter este quatro
Tenho assistido seus vídeos, são muitos bons os exercícios, fácil de fazer,tenho diabetes tipo 2 e preciso melhorar meu modo de viver, vou fazer seus ensinamentos, vou reverter minha diabetes, obrigada por tudo, Deus o abençoe por tudo que ensina.
PROFESSOR TENHO 68 ANOS 1, 59 ALTURA. DESXOBRI O SENHOR AGORA EU FAÇO A GINÁSTICA PARA DIABÉTICOS, E CONSIGO ACOMPANHAR O SENHOR. É MUITO MOTIVADOR ESSA GINÁSTICA PORQUE TEM AQUECIMENTO, GINÁSTICA E RELACHAMENTO NO FINAL. ADORO E É SENSACIONAL A MÚSICA, O CRONÔMETRO E OS AVISOS DE FINALIZAÇÃO DAS SÉRIES. SOU MUITO VISUAL E É POR ISSO QUE DEIXEI DE SEGUIR OUTRO PROFESSOR. AGORA VOU TRABALHAR FORA, OBRIGADA! PARABÉNS E CONTINUE ASSIM!!
Oiee Henrich tudo bem? Estou muito feliz pq comecei esse vídeo semana passada e todo dia avançava mais e sempre parava e voltava ao começo até hj q terminei pela primeira vez estou muito feliz # Somos vitoriosos# tenho diabetes e estou acima do peso mas estou me sentindo melhor c seus exercícios Deus te abençoe 🙏❤️ beijos muito feliz por terminar o vídeo e tenho 50 anos e estou conseguindo controlar minhas diabetes e perdendo peso 🎉🎉🎉 somos vitoriosos ❤um abraço
Boa tarde ,cai de para quedas no seu vídeo e fiz os exercícios junto com vc!!! Estou pré diabética e preciso muito me exercitar!! Muito obrigada,tudo de bom prá vc !!!
Bom dia Henrich hoje mexendo no celular descobri o seu vídeo, fui nos comentários só coisas positivas, fui diagnosticada com diabete tipo 2, ainda não estou tomando remédio optei por controlar a alimentação, vou fazer os seus exercícios e fazer o exame novamente e passar no médico, vou retornar aqui para dar o meu depoimento
Quero agradecer.Seus exercicios estão me ajudando muito.Tenho 60 anos,era sedentaria,diabetica,com problemas na coluna,lombar,ombro esquerdo e gordura no figado. E muita vergonha de frequentar academias.Muito obrigada.Deus o abençoe sempre.
Menino, muuuuuuuuto obrigada por tudo você não só ensina mad faz as o trei ni com a gente, isso nos dá motivação pra fazer os exercícios, Deus abençoe grandemente você e sua família ❤❤❤❤
Feliz por encontrar em você o professor que eu preciso. Sou diabética tipo2 há quase vinte anos. Será que eu terei força para conseguir fazer os exercícios pois não tenho mais força muscular. Mas preciso começar, tenho 68 anos. Preciso fazer esse esforço por mim.
Comecei a fazer os exercícios a menos de 30 dias minha diabetes abaixou bastante sou uma vitoriosa com vocês. Obrigada professor Henrique. Sou de Rondônia
Parabéns pelos exercícios fui diagnosticada com pré diabética 5,8 com 120 ,estou cuidando da alimentação e vou fazer os exercícios, Deus te abençoe (01/12/24)
Estou fazendo essa todos dias eu nem sabia que meu tronco estava comprometida desde dia 12 de Agosto,achei esse vídeo fazendo repetidamente estou quase normal o tronco não está doendo e nem tremendo e nem estralando o❤
Conheci o canal hoje 24/11/24 e já comecei a fazer os exercícios, pretendo fazer todos os dias e em breve venho relatar meus resultados. Já me inscrevi no canal gratidão!
A noite aqui está hiper fria mas, o coração está bem aquecido, e eu com a sensação de dever cumprido após realizar a série de exercícios de mais um vídeo aula.maravilhoso. Amo me exercitar!...❤ Henrich, meus parabéns por seu profissionalismo e amor ao que faz 💪🏻💪🏽 *Vc é 10!...* e nos faz vitoriosos!!! ❤🎉❤🎉❤🎉❤
Você é uma benção de Deus ! Gosto muito da sua pessoa. Eu preciso fazer esse exercício pq estou 5.6 mas vou vencer em nome de Jesus. Obrigado vou fazer ! Vc já e inscrito é claro. Deus te abençoe!
Olá hoje fiz esse exercício com muita vontade mesmo. Já faço a mas de 1 mês tá sendo ótimo os benefícios. Muito obrigado. Deus o abençoe por ajudar tantas pessoas, ❤
Sou Marcelo. Tenho 56 anos. Iniciei uma pré diabete há 8 anos. Tentei controlar na alimentação. Não resolveu. Fiz exames há 1.mes. Sou dia ético com 136 de glicose. Encontrei esse professor hoje no you tube. 120524. Daqui a 30 dias farei novo comentário para dizer o resultado.
Tive diabetes gestacional. Aí tive minha neném e depois não me cuidei mais . Aí descobri agora q estou com diabetes tipo 2 . Creio em Deus q serei curda . E agora tbm sempre irei fazer os exercícios
Oii aconteceu o mesmo comigo tive gestacional à 20 anos, e fui diagnosticada agora com tipo. Estou buscando a reversão já mudei a alimentação mas faltava os exercícios comecei hoje com este vídeo e pretendo fazer todos dias. Sou terapeuta Naturopata e estou usando fitoterápicos e me hidratando melhorr. Desejo sucesso pra todos nós. Somos vitoriosos!
Henrich, minha mâe come quase perfeitamente bem, não gosta quase nada de doce etc, mas mesmo assim o exame mês passado deu início da pré-diabete!!!! Então deduzo que seja a falta de músculo, pois ela está praticamente SEM massa muscular devido a uma cirurgia. Obrigada pelo vídeo, espero que tenha outros para criar massa muscular em casa.
Bom dia Henrich Lima tenho 68 anos consigo fazer todos os seus exercícios estou adorando tenho diabetes estou fazendo para abaixar glicose e estou conseguindo graças à Deus e vc
Entre no meu grupo grátis no Instagram! Time das vitoriosas 😍
ig.me/j/Abbs4yw8DgPG9JkN/
Somos vitoriosos!!!
Somos vitoriosos!!!
Somos vitoriosos!!!Carinhosamente Carmem
Somos Vitoriosos
@@HenrichLima não estou conseguindo entrar no grupo Instagram
Tenho 63 anos e comecei a fazer os exercícios para diabetico e perdi peso e consegui controlar a diabetes,somos vitoriosos
Somos Vitoriosos
Bom dia vou passar pra mãe fazer
Qualquer exercício é bom
Tô precisando muito
Luzia👍♥️♥️🥰🥰
Olá, tenho 64 anos sou diabetica tipo 2 e comecei a fazer esses exercícios a 1 mês estou amando, estou me sentindo outra pessoa, parabéns por ajudar tantas pessoas. Deus o abençoe, ❤
Oi sou carmelita voltei pra dizer que a 5meses comecei os exercicios pois estava com a glicose alta em 6:2 hoje louvado seja DEUS e com sua ajuda diminuiu pra 5:7 ainda tenho que fica com 5:4 irei conseguir em nome de jesus é com seus exercício Deus te abençoe sempre
@@calecunha7852 qual vc fez exercício
Bom dia ,quinta feira,eu poderia te desejar sorte,mas sorte acaba.Te desejo muitas bênçãos,porque as gracas de Deus dura para sempre.SOMOS VITORIOSOS..
Encontrei esse canal hoje. Ameiiii e tenho uma meta, começar esses exercicios hoje a noite e voltar ao médico em março 2025 com outros resultados nos exames. Gratidão por vc existir e trazer tanta contribuição as pessoas.
Parabéns pelo seu belíssimo trabalho prestado para ajudar as pessoas a fazer exercícios para cuidar da saúde gratidão professor❤❤❤😍👍🙏 .
Em agosto de 2024 recebi a indicação deste vídeo. Aula finalizada com sucesso. Somos abençoados e vitoriosos. Muito obrigada professor.
Adaptei esses exercícios a minha rotina e tudo mudou. Me sinto outra pessoa. Sou diabética desde a adolescência e tenho enfrentado muitas dificuldades.
Obrigada Henrich, por essas aulas maravilhosas!
Foi o primeiro vídeo que vi de exercícios indicado para quem é Diabético, valeu 👍
Cheguei hj 19 de outubro de 2023 pré diabéticas aos quase 39 anos muito triste com essa situação mais querendo reverter ela amei a aula e já compartilho com minha mãe diabética.
@@liliansouza5895 oi como ta a glicose,mediu? Diminuiu com exercícios?
Bom dia!eu tenho 63 anos sou diabetica tipo 2 comecei fazer esses exercícios dia 30/092024 estou amando sentindo muito bem ,em dezembro vou repetir os exames e volto aqui comentar sobre isso ok, abraços! Somos vitoriosos😊
Tenho 23 anos e minha glicemia estava alterada pra 125 tava sentindo muito fraqueza, sudorese, muito fome, e a PA baixa, e depois que fiz esses exercícios que o senhor ensina melhorei muito a minha saúde, chega o suor desceu, mais ainda sim estou com vontade de fazer os exercícios novamente muito bom recomendo que façam é muito bom! ❤🎉
Glicose abaixou???
Hi teacher!!! Estou em Atlanta, Georgia USA, a vida aqui é monótona e você esta nos ajudando. Thank you so much
Boa tarde ,meu nome é Lidiane ,sou de Nazaré estado do Tocantins, e sou diabética, comecei a fazer suas aulas pois estava muito acima do meu peso ,e consegui perder 8 kgs em 45 dias de treino ,não sei se você vai ver minha mensagem mas que lhe agradecer pois sem sua ajuda e palavras de motivação jamais conseguiria ,❤.
Somos vitoriosos ❤
Bom dia prof sou sua seguidora qmo seus exercicioe em especial para os diabeticos peco por favor mais exercidios para os diabeticos qurido
@@reginaamericadesouzadesouz9424
Vou compartilhar por causa desse depoimento hoje e 28/11/24
Ola bom dia,Feliz seja sua terca feira ..SOMOS VITORIOSOS❤
Somos vitoriosos....
Há 2 meses machuquei o joelho, a recuperação foi rápida pelo fato de eu ter 59 anos, vi esse exercício e já gostei❤
Parabens pelo seu trabalho, amo seus exercicios, voce é uma pessoa usada por Deus para ajudar outras pessoas. Deus continue te abençoando.
Fui diagnosticada com diabetes quando fez 1 ano de minha mãe falecida por problemas decorrentes da diabetes , seus rins pararam entre outras patologias que já possuía . Vou fazer 50 anos, sou super ativa, porém com a diabetes tipo 2 já acordo cansada antes caminhava 2 hs 5 x na semana hoje mal consigo , se não vem um cansaço horrível , vou e entro em hipoglicemia. Amei a aula, vou começar a fazer e a indicar para amigos diabéticos . Porque somos vitoriosos 💪🏾. Gratidão pela aula .
Boa tarde Deia. Fala-se tanto em exercicio fisico inclusive muitos falam que o diabetes é por falta de controle na alimentação e falta de exercicio fisico e vc tem uma vida ativa, anda tanto e ainda pegou a diabete. É estranho. Mais de 400 milhoes de diabeticos no mundo. Esta parecendo uma coisa provocada de proposito pela industria alimenticia.
Boa tarde hoje dia dez meu primeiro dia estou fazendo pois estou pre diabética estava a procura de exercício pra ajuda a controla seu canal no RUclips será uma benção em minha vida com a graça se jesus Cristo para reverter este quatro
OBRIGADO HENRICH PELAS AULAS!SOMOS VITORIOSAS ❤
Dica do dia.Comece a investir em você.O unico arrependimento é nao ter comecado antes.SOMOS VITORIOSOS.FELIZ dia .Feliz semana❤
comecei fazer exercício agora estou amando eu e meu esposo Deus abençoe e continue assim, somos vitoriosos 💪 🥰❤️🙏
Moro em Salvador e estou acompanhando a 3 dias,tenho 61 anos e estou pré diabética estou amando os exercícios,obg
Olá .Feliz segunda feira.Que sua semana venha carregada de muitas bênçãos. SOMOS VITORIOSOS❤
Deus te der muita saúde e luz,para continuar,.
Tenho assistido seus vídeos, são muitos bons os exercícios, fácil de fazer,tenho diabetes tipo 2 e preciso melhorar meu modo de viver, vou fazer seus ensinamentos, vou reverter minha diabetes, obrigada por tudo, Deus o abençoe por tudo que ensina.
PROFESSOR TENHO 68 ANOS 1, 59 ALTURA. DESXOBRI O SENHOR AGORA EU FAÇO A GINÁSTICA PARA DIABÉTICOS, E CONSIGO ACOMPANHAR O SENHOR. É MUITO MOTIVADOR ESSA GINÁSTICA PORQUE TEM AQUECIMENTO, GINÁSTICA E RELACHAMENTO NO FINAL. ADORO E É SENSACIONAL A MÚSICA, O CRONÔMETRO E OS AVISOS DE FINALIZAÇÃO DAS SÉRIES. SOU MUITO VISUAL E É POR ISSO QUE DEIXEI DE SEGUIR OUTRO PROFESSOR. AGORA VOU TRABALHAR FORA, OBRIGADA! PARABÉNS E CONTINUE ASSIM!!
Descobri vc agora e fiz suas aulas de exercícios sou diabetica obg por nós ajudar Deus abençoe
Amei intendi agora, porquê eu estava me alongando errado,sou diabética, é amo me alonga muito legal gostei 😂😂😂😂😂 Deus cont te abençoando.
Mostrei pra minha tia Rose ela tem diabetes e tinha medo de fazer exercícios ganhou mais uma seguidora te amo um xero visse 😘😍😘😘😘😍
Somos vitoriosa
Somos vitoriosos!!!!!
Comecei hoje fazer os exercícios e ansiosa para o resultado, somos vitoriosos.
Oiee Henrich tudo bem? Estou muito feliz pq comecei esse vídeo semana passada e todo dia avançava mais e sempre parava e voltava ao começo até hj q terminei pela primeira vez estou muito feliz # Somos vitoriosos# tenho diabetes e estou acima do peso mas estou me sentindo melhor c seus exercícios Deus te abençoe 🙏❤️ beijos muito feliz por terminar o vídeo e tenho 50 anos e estou conseguindo controlar minhas diabetes e perdendo peso 🎉🎉🎉 somos vitoriosos ❤um abraço
Boa tarde ,cai de para quedas no seu vídeo e fiz os exercícios junto com vc!!! Estou pré diabética e preciso muito me exercitar!! Muito obrigada,tudo de bom prá vc !!!
Estou fazendo e estou adorando! Vou seguir em frente! Faz 15 dias . Pretendo ñ parar mais. 😂😂😂
Estou pré diabética, descobri estes exercícios que maravilha.❤🙌
Bom dia amigo professor, parabéns,todos os dias, faço este exey com vc.amei fazer,tô mi sentindo bem melhor.
Bom dia Henrich hoje mexendo no celular descobri o seu vídeo, fui nos comentários só coisas positivas, fui diagnosticada com diabete tipo 2, ainda não estou tomando remédio optei por controlar a alimentação, vou fazer os seus exercícios e fazer o exame novamente e passar no médico, vou retornar aqui para dar o meu depoimento
Bom dia somos vitoriosos estou amando suas aulas obg que Deus te abençoe grandemente ❤🎉
Ola ,bom dia .QUE SEJA PERFEITA SEGUNDA FEIRA.Feliz semana..SOMOS VITORIOSOSS
Quero agradecer.Seus exercicios estão me ajudando muito.Tenho 60 anos,era sedentaria,diabetica,com problemas na coluna,lombar,ombro esquerdo e gordura no figado. E muita vergonha de frequentar academias.Muito obrigada.Deus o abençoe sempre.
Tenho 62 anos estou me sentindo muito bem fazendo exercícios graças a Deus somos vitorioso
Fátima,67 anos, adorei esse treinamento, parabéns
Menino, muuuuuuuuto obrigada por tudo você não só ensina mad faz as o trei ni com a gente, isso nos dá motivação pra fazer os exercícios, Deus abençoe grandemente você e sua família ❤❤❤❤
Muito obrigada pela aula eu estou acompanhar partir de Moçambique.
Abraco
Descobri q estou pre diabética mais vou reverter a situação somos vitoriosos
Feliz por encontrar em você o professor que eu preciso. Sou diabética tipo2 há quase vinte anos.
Será que eu terei força para conseguir fazer os exercícios pois não tenho mais força muscular. Mas preciso começar, tenho 68 anos. Preciso fazer esse esforço por mim.
Bom dia com muita alegria SOMOS VITORINOSOS obrigado professor Henrique..que Deus abençoe vc..
Bom dia Prof: me Chamo Rose sou de Recife Pe, quero agradecer por concergui fazer esse exercício pós tenho diabete e está sendo muito Ulteu para😅
Bom dia tenho 68 anos adorei esse exercício ❤❤
Bom dia ..Feliz seja sua terca feira..Nossa terca feira.SOMOS VITORIOSOS
Tenho 64 anos, tenho diabetes, comecei a fazer exercícios, gostei muito.
Comecei a fazer os exercícios a menos de 30 dias minha diabetes abaixou bastante sou uma vitoriosa com vocês. Obrigada professor Henrique. Sou de Rondônia
Parabéns pelos exercícios fui diagnosticada com pré diabética 5,8 com 120 ,estou cuidando da alimentação e vou fazer os exercícios, Deus te abençoe (01/12/24)
Estou fazendo essa todos dias eu nem sabia que meu tronco estava comprometida desde dia 12 de Agosto,achei esse vídeo fazendo repetidamente estou quase normal o tronco não está doendo e nem tremendo e nem estralando o❤
Muito bom! Traz mais exercícios assim para problemas de saúde.
Vou fazer por 3 meses e dps refazer os exames para ver se abaixou. Obg!!
Conheci o canal hoje 24/11/24 e já comecei a fazer os exercícios, pretendo fazer todos os dias e em breve venho relatar meus resultados. Já me inscrevi no canal gratidão!
A noite aqui está hiper fria mas, o coração está bem aquecido, e eu com a sensação de dever cumprido após realizar a série de exercícios de mais um vídeo aula.maravilhoso.
Amo me exercitar!...❤
Henrich, meus parabéns por seu profissionalismo e amor ao que faz 💪🏻💪🏽
*Vc é 10!...* e nos faz vitoriosos!!! ❤🎉❤🎉❤🎉❤
Boa tarde professor. Hoje está sendo minha primeira aula com vc.
Muito obrigada.
Que ótimo!
Você é uma benção de Deus !
Gosto muito da sua pessoa.
Eu preciso fazer esse exercício pq estou 5.6 mas vou vencer em nome de Jesus.
Obrigado vou fazer !
Vc já e inscrito é claro.
Deus te abençoe!
Olá hoje fiz esse exercício com muita vontade mesmo. Já faço a mas de 1 mês tá sendo ótimo os benefícios. Muito obrigado. Deus o abençoe por ajudar tantas pessoas, ❤
Adorei estou fazendo junto com vc
Sou de São Luís MA,comecei hj dia 15/03 estou toda quebrada, mais vou conseguir
Estou amando fazer exercícios com essa pessoa tão abençoada obt
Somos vitoriosos, consegui fazer os exércitos! Mas também somos vitoriosos em CRISTO JESUS!❤
@@jujumusicista1 principalmente vitoriosos em Cristo nosso Senhor
Cheguei hj por aqui , tô pré diabética, adorei essa aula. Já me inscrevi. Bjs
Somos vitoriosos comecei hoje 22 de novemvro muito bom Deus ti abençoe
Bom dia meu querido sou Diabetica tenho 64 anos que pprwsente que voce nos deu deus te cobra de felicidades❤❤❤
Somos vitoriosos glória a Deus.
Bom dia. Somos vitoriosas e abençoadas 🙏🙏💪💪
Bom dia professor Henrique, seus exercícios, são excelentes. Fique com Deus, eu agradeço de coração.
Somos vitorioso muito obrigado Deus te abençoe
Bom dia paz e bem!! Comecei hoje acompanhar os exercícios e gostei muito, tenho 63 anos dou diabética.
Vi pela primeira vez, esse vídeo e já mim escrevi , já vou começar a fazer os exercícios 👏👍
Gratidão
Primeira vez que faço, agradeço ter aparecido esse vídeo na minha tela .
Sim Vitoriosos e abençoado Deus abençoe sua vida hoje e sempre professor😘👏👏
Sou Marcelo. Tenho 56 anos. Iniciei uma pré diabete há 8 anos. Tentei controlar na alimentação. Não resolveu. Fiz exames há 1.mes. Sou dia ético com 136 de glicose. Encontrei esse professor hoje no you tube. 120524. Daqui a 30 dias farei novo comentário para dizer o resultado.
E aí,como ta a glicose?
Tive diabetes gestacional. Aí tive minha neném e depois não me cuidei mais . Aí descobri agora q estou com diabetes tipo 2 . Creio em Deus q serei curda . E agora tbm sempre irei fazer os exercícios
Oii aconteceu o mesmo comigo tive gestacional à 20 anos, e fui diagnosticada agora com tipo. Estou buscando a reversão já mudei a alimentação mas faltava os exercícios comecei hoje com este vídeo e pretendo fazer todos dias. Sou terapeuta Naturopata e estou usando fitoterápicos e me hidratando melhorr. Desejo sucesso pra todos nós. Somos vitoriosos!
Samos vitoriososs😊
Muito bom dia .Feliz sexta feira..tenham um fim de semana com muitas alegrias.SOMOS VITORIOSOS❤.
Somos vitoriosos. Graças a Deus.
😊 Buongiorno a Tutti! Ótimos exercícios, muito obrigada ❤😘
Boa Tarde professor Somos mais que Vitoriosos um Abraçoobrigado Deus te Abençoe Sempre
obrigda professor amei a aula faço todas as noiteeee boa noitee otima semana♥
Obrigado meu Deus por tudo
Henrich, minha mâe come quase perfeitamente bem, não gosta quase nada de doce etc, mas mesmo assim o exame mês passado deu início da pré-diabete!!!! Então deduzo que seja a falta de músculo, pois ela está praticamente SEM massa muscular devido a uma cirurgia. Obrigada pelo vídeo, espero que tenha outros para criar massa muscular em casa.
Bom dia dois dias fazendo exercícios com você tô amando bjs
Somos vitoriosos !! Um bom domingo pra você professor que Deus abençoe sua vida amo você!! ❤🙏🙌🎉😘🍁
Somos vitoriosos, boa tarde Henrich!! Muito obrigada!01/10/2024.🙏🤍
Ola gostei dos exercícios comecei hoje vou fazer
Bom dia Henrich Lima tenho 68 anos consigo fazer todos os seus exercícios estou adorando tenho diabetes estou fazendo para abaixar glicose e estou conseguindo graças à Deus e vc
Boa noite tenho feito o exercício e somos vitorioso estar dando certo
Amei e a primeira vez obrigada professor
Vc e nota 10 muito bom esse exercício,Jeová Deus abençoe vc grandemente.
Estou fazendo seus exercícios, comecei faz uma semana. tá sendo maravilhoso obrigado
obrigada por mas um dia de exercício .
somos vitoriosos obrigada professor boa noiteeeee
Comecei ontem faço esse por ser diabética e o de flexibilidade é maravilhoso
Somos vitoriosos Henrique Lima. Obrigada❤
Boa noite. Eu sempre faço os exercícios, para melhorar a minha saúde. Gratidão. Beijo no seu gatinho. 😚❤❤
Começamos hoje . Somos vitoriosos muitoooo obrigado .