Eu adoro os seus videos 😍 Já estou nesse caminho a 8 meses, e já perdi 6 kilos e 20 cm de cintura. Minha pressão ano passado chegou a 18/9 E hoje tenho pressão normal 11/7 😊😊😊😊😊😊 Vou na academia 3 vezes por semana e fiz reeducação alimentar. Aprendo muito com o Tua Saúde Obrigado!!!❤❤❤
A moça do vídeo tem razão. Descobri que estou diabética e estou seguindo a reeducação alimentar que a nutri me passou. Em um mês estou muito feliz os resultados estão excelentes o bucho diminuiu muito já vejo resultados na balança e na glicose. Estou muito satisfeita e pretendo continuar me cuidando daqui pra frente.
Nossa! É um absurdo condenar qualquer fruta! Elas não tem açúcar, tem frutose, que é muito diferente! Não se compara jamais a um doce! Perdi 24 kgs comendo 2 bananas por dia e às vezes , como uva também! Não é isso que engorda! São excessos! Se você se exercita, as frutas, com suas vitaminas, são essenciais para a boa saúde como um todo!!!
Olá! As frutas são uma opção saudável para quem quer emagrecer, principalmente quando substituem lanches muito calóricos. No entanto, é importante que as frutas mais calóricas sejam consumidas em pequenas quantidades, para não atrapalhar a perda de peso 😊
Olá! Conversa então com o seu professor de atividade física em conjunto com o nutricionista para que possam adoptar uma nova estratégia que funcione melhor com você :)
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Eu adoro os seus videos 😍 Já estou nesse caminho a 8 meses, e já perdi 6 kilos e 20 cm de cintura. Minha pressão ano passado chegou a 18/9 E hoje tenho pressão normal 11/7 😊😊😊😊😊😊 Vou na academia 3 vezes por semana e fiz reeducação alimentar. Aprendo muito com o Tua Saúde Obrigado!!!❤❤❤
Muito obrigado, Luciana! É um prazer trazer informações que fazem a diferença no seu dia a dia ❤
Sempre é bom te ouvir. Apareça mais vezes 😍😍😍
Sempre por aqui, pertinho de você :)
Muito bom Obrigada 😊
Ora essa 😊 Ficamos muito felizes em saber que nosso conteúdo está ajudando!
Tati! Amo seus vídeos! Você é fantástica!!
É ótimo saber que você está gostando do conteúdo. Continue nos acompanhando para mais informações valiosas! ❤
Linguagem clara, de fácil entendimento.
Que bom que você acha isso :) Nossa missão é mesmo essa, passar a informação da forma mais clara possível :)
Gostaria de receber a receita do creme de legumes que a Tati falou no video. Obrigada!
Amo te ouvir . Que Deus me ajude a seguir isso tudo
Obrigado pelo carinho! É gratificante saber que você aprecia nosso trabalho. Cuide-se! ❤
Estou descarregando com essas dicas😊😊😊😊😊. Gratidão
Ora essa! Ficamos muito felizes em saber que nosso conteúdo está ajudando!
Obrigado pelas informações
De nada! É ótimo saber que você está gostando do conteúdo. Continue nos acompanhando para mais informações valiosas!
Onde é esse canal? Alguém tem a receita da soa?
Aqui segue a receita da sopa: ruclips.net/video/NJ1UkOV7IuE/видео.html :)
Obrigada ❤😊
De nada :) É um prazer trazer informações que fazem a diferença no seu dia a dia.
Resumindo não pode comer nada que é bom 😢
Pode pode, há muita coisa gostosa e equilibrada, acredita :)
A moça do vídeo tem razão.
Descobri que estou diabética e estou seguindo a reeducação alimentar que a nutri me passou.
Em um mês estou muito feliz os resultados estão excelentes o bucho diminuiu muito já vejo resultados na balança e na glicose.
Estou muito satisfeita e pretendo continuar me cuidando daqui pra frente.
Ja to comendo so sopa a 2 semana não emagreci pelo contrario então nada a ver frutas como muito e todas sou diabeticas
Que saudadeee
Já tinha saudades de ver a Tati por aqui? :)
❤
Nossa! É um absurdo condenar qualquer fruta! Elas não tem açúcar, tem frutose, que é muito diferente! Não se compara jamais a um doce! Perdi 24 kgs comendo 2 bananas por dia e às vezes , como uva também! Não é isso que engorda! São excessos! Se você se exercita, as frutas, com suas vitaminas, são essenciais para a boa saúde como um todo!!!
Olá! As frutas são uma opção saudável para quem quer emagrecer, principalmente quando substituem lanches muito calóricos. No entanto, é importante que as frutas mais calóricas sejam consumidas em pequenas quantidades, para não atrapalhar a perda de peso 😊
Concordo Camilla. Nunca vi ninguém engordar porque comeu frutas em excesso, e sim farinhas refinadas, produtos industrializados, frituras e doces.
Demonizar comida dá engajamento 😅
Frutose é o açúcar da fruta.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Sou falsa magra e faço musculação regularmente e faço reeducação alimentar há anos e não consigo diminuir meu abdômen.
Olá! Conversa então com o seu professor de atividade física em conjunto com o nutricionista para que possam adoptar uma nova estratégia que funcione melhor com você :)
E q grito de falar 😊
Geito
Q mulher linda e essa kkkk
Eehehe um abraço pra você 😊