آراد جان میشه یه ویدیو یا توضیحی درباره شروع باشگاه برای افرادی که دچار دیسک کمر هستند بذاری ، خودم جزو همین افرادم و میخوام الان که وضعیتم بهتر شده باشگاه رو شروع کنم ولی نمیدونم چه حرکاتی و تمریناتی رو انجام بدم ، میشه لطفا بگی ؟ ❤❤
عالی هستی اراد ، بهت حسودی میکنم که چقدر تو امکانات خوبی تمرین میکنی چقدر راحت کفشی میخری که میشه یک سال هزینه تمرین من، برات ارزوی پیشرفت میکنم ، ولی من قراره توی همین امکانات از تمام کسایی که با دست پر و فول امکانات تمرین میکنن بهتر بشم و اینو به همه قول میشم ❤
واقعا با ویدیو هاتون بهم کمک می کنه . حرف هایی که میزنید واقعا تاثیر گذاره . یکبار گفتید اخر هفته مثل بقیه روز هاست نباید توی اخر هفته برنامه مون رو بهم بریزیم و واقعا همینطوره .
اراد جان ی سوال دارم من ، من تقریبا هجده سالمه قدمم ۱۷۲ ایناست زیاد بلند نیستم و اندامم رو فرم ولی کلا حدود ی سالی میشه خیلی اشتهای سیری ناپذیری دارم و فقط گنده تر میشم نه اینکه چاق بشم عضله های پام نمیدونم سینه هام بنظرت بیماری چیزی هست ؟ اثلا چاق نمیشم فقط گنده میشم همش و تو روز هر چقدرم بخورم سیر نمیشم 😂 مثل جارو برقی فقط دارم میخورم بنظرت نیازه برم پیش پزشکی چیزی ؟
اون وایب خوب و انگیزه ای که از ویدیوهات میگیرمم🥲>>>>>> من یه هفتس دارم دنبالت میکنمم و همه ویدیوهاتو دیدم خیلی تحت تاثیر ویدیوهات قرار میگیرمم... همینطوری ادامه بده🤍✨
سلام آراد خواهش میکنم اگه تونستی یکروز مثل گونسالو پرس ده وارگاس بهترین دروازه بان هندبال در جهان رو برو یا حداقل یه دروازه بان دیگه مثل امیل نیلسن یا نیکلاس لاندین😢💙
شما به من خیلی انرژی میدین من که هر روز میدوم تنیس بازل میکنم و بدنسازی هم شروع کردم اخيرا هم تو ماراتون ونکوور تو شهر ککتلام شرکت کردم . به نظرم یک روز زندگی مثله راجر فدرر یا نادال رو هم امتحان کنین.
I became a fan of Ben😂 His endurance is incredible, I can't even run a 1km😂 Of course, Arad, you were also great I am your fan too Keep going strong Sorry if my language is bad I used Google Translate😂😂👍❤️
تنها کسی که تو یوتیوب انرژیش روم اثر مثبت گذاشت تویی پسر،امیدوارم همیشه پرانرژی و موفق باشی رشت زاکان پرچم بالا❤
💙💙💙💙
دقیقا منم
اصن انرژی میگیرم ویدئو های آرادو میبینم خیلی عجیبه
دقیقا
ای ویدیو افزایش کیفیت خواب ما چی شد پس مشتی😂
من همینجورش خوابم خوبه
دیگه اون ویدیو رو بده میشم عین خرس ها شیش ماه میخوابم
حق
و ریکاوری سریع برا کسایی که ۲تا ۳ بار در روز ورزش میکنن
@@محمدجوادشریفی-ق6قاین کار اشتباه ولی اگه بخوای میتونی گلوتامین مصرف کنی
منی که ساعت دو صبح دارم این کامنتو میبینم
تند ترین خوراکی ها با ایمان❤
سلام اراد خسته نباشی میشه لطفا بگید چکار کنیم که پرخوری نکنیم
سلام آراد
من یکم آسم ورزشی دارم و نمیتونم زیاد بدوم.به نظرت چیکار کنم که کمی بهتر بشم و بتونم راحت بدوم و ورزش کنم؟
آراد جان میشه یه ویدیو یا توضیحی درباره شروع باشگاه برای افرادی که دچار دیسک کمر هستند بذاری ، خودم جزو همین افرادم و میخوام الان که وضعیتم بهتر شده باشگاه رو شروع کنم ولی نمیدونم چه حرکاتی و تمریناتی رو انجام بدم ، میشه لطفا بگی ؟
❤❤
Hatman💙💙
@@aradseyedin مرسی واقعا ممنونم ازت 😘😘
عالی هستی اراد ، بهت حسودی میکنم که چقدر تو امکانات خوبی تمرین میکنی چقدر راحت کفشی میخری که میشه یک سال هزینه تمرین من، برات ارزوی پیشرفت میکنم ، ولی من قراره توی همین امکانات از تمام کسایی که با دست پر و فول امکانات تمرین میکنن بهتر بشم و اینو به همه قول میشم ❤
Respect
Shak nadaram ke mishi
داداش از ته قلبم برات ارزو میکنم که به اون چیزی که میخوای برسی❤️❤️❤️
Love your lifestyle man❤
Keep going👊🏼
واقعا با ویدیو هاتون بهم کمک می کنه . حرف هایی که میزنید واقعا تاثیر گذاره . یکبار گفتید اخر هفته مثل بقیه روز هاست نباید توی اخر هفته برنامه مون رو بهم بریزیم و واقعا همینطوره .
💙
خیلی انرژی ویدئو عالی . کیفیت محتوا فوق‌العاده. خودت هم که دیگه حرف نداری. ایشالا به زودی لوح صد هزار تایی رو میگیری❤
💙💙💙
اراد جان ی سوال دارم من ، من تقریبا هجده سالمه قدمم ۱۷۲ ایناست زیاد بلند نیستم و اندامم رو فرم ولی کلا حدود ی سالی میشه خیلی اشتهای سیری ناپذیری دارم و فقط گنده تر میشم نه اینکه چاق بشم عضله های پام نمیدونم سینه هام بنظرت بیماری چیزی هست ؟ اثلا چاق نمیشم فقط گنده میشم همش و تو روز هر چقدرم بخورم سیر نمیشم 😂 مثل جارو برقی فقط دارم میخورم بنظرت نیازه برم پیش پزشکی چیزی ؟
Ye sola dashtam arad ienke sigar ro varzesh badan sazi tasiri dare?
آراد
پسر تو فوق العاده ای
بهترین وایب ها و انرژی رو از ویدیو هات میگیرم
ممنونم پسر🤍❤
💙💙💙
اون وایب خوب و انگیزه ای که از ویدیوهات میگیرمم🥲>>>>>>
من یه هفتس دارم دنبالت میکنمم و همه ویدیوهاتو دیدم خیلی تحت تاثیر ویدیوهات قرار میگیرمم...
همینطوری ادامه بده🤍✨
Merciii 💙💙💙
سلام آراد خواهش میکنم اگه تونستی یکروز مثل گونسالو پرس ده وارگاس بهترین دروازه بان هندبال در جهان رو برو یا حداقل یه دروازه بان دیگه مثل امیل نیلسن یا نیکلاس لاندین😢💙
ورزش نینجوتسو رو حتما امتحان کن با جوجیتسو فرق داره
Hatman
حاجی چه ویدیوی بمبی بود
این بچه واقعا 21 کیلومتر دوید
چقدر انرژی گرفتم ازتون
دمت گرم حرف نداری
💙💙💙
چقد وایب ویدیو ها خوبه❤ هر روز میرم باشگاه قبلش ویدیوها رو می بینم
Merciii💙
من نفهمیدم بن چیکارشه بهم بگید لطفا❤ عالی هستی❤❤
آراد یه سوال سن بن چقدره🤔
یکی از آرزو هام اینه که آراد مربیم بشه
اما در حدی نیستم که بخواد مربیم بشه
عالی مرد❤❤
💙💙💙
your content is op❤ایشالاه ۱۰۰ کا شدن تو ببینیم❤
💙💙
بن چه نسبتی با اصرار داره؟
اراد یک سوال دارم بن چیکارته؟
مشتی هستی پسر . فعالیت رو بیشتر کن🔥
حس تمرین و آموزش با این پسر را با یه دنیا نمیشه عوض کرد
لذت دیدن پیشرفتشون خوشبختی محضه
عشقی آراد جان
❤❤❤
ی سوال بن کیت میشه؟
سلام..لطفا یه تست ورزش های سه گانه انجام بده..به نظرم خیلی جذاب و هیجان انگیز هستش..
Hatman
شما به من خیلی انرژی میدین من که هر روز میدوم تنیس بازل میکنم و بدنسازی هم شروع کردم اخيرا هم تو ماراتون ونکوور تو شهر ککتلام شرکت کردم .
به نظرم یک روز زندگی مثله راجر فدرر یا نادال رو هم امتحان کنین.
Karet doroste!!!! Age 10KM e Sunrun e vancouver ro sherkat mikoni DM bede instagram behem bia ba team e man bodo ⚡️
bale hatman basse efteghare hamoon mosabeghe ke to downtown April bargozar miche?@@aradseyedin
abate man kheili advance here nistam varzesmhe slim tennis hast man 10 km dar behtarin halat dar 50daghighe tamoom konam
50 Daghighe ke allie pesar! tu Team az 40 daghighe ta 90 daghighe 10K darim@@amiralikomeilian
Your energy is radiant!
Thanks Ayeh
Dadash video bishtar bzar lezat mibarim az video hat❤
💙💙💙
آراد یک ویدیو بزار فقط در مورد چه کفشی برای چه رشته ورزشی بهتره ❤❤❤❤
Hatman⚡️⚡️⚡️
جدا ویدیو هات فازشون از یوتوب فارسی جداست
عالی مثل همیشه ❤👌
mese hamishe contentjazab chaleshi va bahal
🙏🏽🙏🏽
حال میکنم باهات پسر 🔥👍
Good Job Bro
تک تک ویدیو هاتو دنبال میکنم . خیلی مشتی هستی ❤
Damet garm💙💙💙
ویدیوی ترکیب ایمان و آراد قطعا ویدیوی بمبی میشه 🙂💪🏻👍🏻💞
💙💙
آراد ویدیو هات از 80درصد یوتوبر های ایرانی بهتره🔥
💙💙💙
دمش گرم واقعاً ترکوندین !😍😍🔥
💙💙💙
آراد عالی بود، فقط میتونم قد و وزنت رو بپرسم؟
عالی پسر ادامه بده
💙💙
منتظر ۲۴ ساعت مثل تایسون 🔥❤️
Be zoodi⚡️💪🏽
یکی از بهترین چنل های یوتوب❤️
💙💙💙
آراد جان کارت عالیه ادامه بده موفق باشی ❤
💙💙
ماشاءالله به همه عالی بودید ، بن که فوق‌العاده بود 🌹💪
💙💙
خسته کننده ترین روز ادم و با نوتیفیکیشن ویدیوتون خدا میکنید. دوستون دارممممم❤
ویدئو هات پر از انرژی مثبت و خوبه❤
💙💙
چرا کفش barefoot نگرفتین؟از همه لحاظ بهتره کلی ویدیو در مورد فوایدش هست
Barefoot kheili tool mikeshe adat kone behesh. Man etefaghan tarafdare barefoot hastam 100%
@@aradseyedin 👏🏼👏🏼👏🏼
اسم مدل مو بن چیه؟
خیلی باحال بودین 💪🏻
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
کلیفتون ۹ بود که خرید؟
آراد یه سوال بن دوستت ه یه چی؟
جااااااان بلامیسر باشهعههههه انرژی پسرررررررر
💙💙💙💙
مثل همیشه عاولی🤟🏻
🙏🏽🙏🏽
عالییییی🔥🔥🔥
ویدیو کیفیت خوابت واقعا به کمکمون میاد اگه میشه زود تر بزار❤️
Hatman💙💙
فوق العاده مثل همیشه
💙
20kمبارکه ❤️❤️
💙💙💙
8:20 vamos benny boy!
😆💪🏽💪🏽
از شروع نوجوونیت لذت ببر بن عزیز، امیدوارم همیشه انقد پرانرژی شاد باشی، مثل ما نوجوونایه 16 17ساله ایرانی حسرت نخوریم با دیدن شما، 🌹♥
تنها یوتیوبری که به کامنت ویور ها جواب میده ❤ عالی بود آراد ❤
💙💙
ویدیو هات باعث شد امروز دوباره بدنسازی شرو کنم🙂
Boro berim💪🏽💪🏽
عالی بودی مث همیشه تو باعث شدی یکم به خودم بیام و عادتای بدمو بزارم کنار و ورزش کنم و ازت ممنونم ♥
💙💙
I became a fan of Ben😂
His endurance is incredible, I can't even run a 1km😂
Of course, Arad, you were also great I am your fan too Keep going strong
Sorry if my language is bad
I used Google Translate😂😂👍❤️
Where are you from?
@@ghorbanshirzad3782داداش معلومه دیگه ایرانیه😂
@@shadow_gaming678 اگه ایرانیه چرا انگلیسی نوشته؟
اگه خارجیه چرا نوشته من با استفاده از مترجم گوگل تونستم انگلیسی کامنت بدم؟
Thank you so much 💙💙💙
@@ghorbanshirzad3782 خب مگه ندیدی یتیوبرا میگن کامنت اینگیلیسی بزارین که یتیوب هی گیر نده
آراد ازدواج کرده؟
بهترینی با دیدن ویدوهات حال میکنم منتظر چنلنج با ایمانم ❤❤
💙💙
man ben's so cute i think i'm falling for that kid 🤟😍
Goodjob bruv ♥️
💙💙
In video kheeeeiliiii banamaaaak bod😩😩😂😍😍akharesh>>>
Merciiii Toutiya ❤️❤️❤️
حقته که خیلی بیشتر از اینا دیده شی آراد💙🔥
بن چیت میشه ؟
جزو یتیوبر های مورد علاقمی پر قدرت ادامه بده ❤️
💙💙
That's what building next generation is🦾⭐️
💪🏽💪🏽💪🏽
Your the best athlete persian youtuber 🔥 keep going man❤
Thank you so much my man💙
لطفا سبک زندگی یکی از والیبالیست هارو برو😁🫡
Hatman
به به بنازم اراد جون💙💙
💙💙💙
افرین بن عزیز❤
💙💪🏽
loveeee ur videos🎉🎉🎉 keep goinggg
💙💙💙
عالی بود از تین به بعد بیشتر با بن ویدئو بزار❤
ایدی چنله بن رو هم بده😅
ایول تنها کسی که ساب کردم هم بهم انگیزه ادامه دادان با قدرت بیشتر رو میده هم سرگرمت میکنه❤
💙💙
با معرفت مثل اراد👍❤️
💙💙
عالی بووود🔥
💙🙏🏽
بن کیت میشه؟و چند سالشه؟
میشه بگی چه نسبتی با بن داری
Dadashe gf ame
عاوووو تو و ساندرین واقعا به هم میاین امیدوارم همیشه شاد و سلامت کنار هم باشین🥹🪷💛
Mercii💙💙
شیشلیک بخور برای فود چلنج
🤩🤩
یک روز مثل حبیب لطفاً
💪🏽💪🏽
Bravo ben
Great job ❤💪🏻
عالی
یک ویدیو راجب اینکه چطوری با وزنه زدن،بدن حجیم نشه و استقامت بیشتری داشته باشه هم بسازی عالی میشه.مرسی
داداش ویدیو هات خیلی جالبن من وقتی با آریا ویدیو گذاشتی شناختمت بقه ی ویدیو هات رو دیدم و خیلی خوشم اومد ادامه بده❤
💙
عالییی❤❤❤
💙💙💙
خیلی با ویدئوهات حال میکنم🫡❤
💙
چالش شیش ماهه مسابقه رو کی میری؟
فودچلنج بعدی برید غذای ایرانی بخورید مثلا هشت سیخ کباب😂
8 sikh kari nadare ke 😆
دمت گرم آراد جان فرد باشخصیت💞💙
💙💙
لطفا ویدئو بعد ۲۴ ساعت مثل دیوید گاگینز زندگی کن❤❤
Be zoodi💙
ویدیو های سراسر ارامش و خوب موفق باشی❤
💙💙💙
دمت گرم اراد حس و حال ویدیو هات عالیه💙🌊💎
💙💙
با پارسالیپ ویدیو بگیر ، عشق ❤❤
Hafteye bad⚡️⚡️
He's my inspiration ❤
💙💙💙
بن کیش میشه ؟