۴۸ ساعت غذا نخوردم!

⚡️My Instagram:
/ aradseyedinpersian
⚡️Dr.Tomek’s Instagram:
doctortomek?igs...
⚡️My Gym's Instagram:
vibelng?hl=en
⚡️My Gym's RUclips:
​ ‪@vibelng‬
⚡️Edit and graphics:
‪@mikadart‬
/ mika_d_art
⚡️Content Writer and Manager:
/ shaawnnx
⚡️Shorts Editor:
/ tyzinox

[@AlirezaAlmasi-yo7by]

یکی از بهترین چنل ها. واقعا برای هر ولاگ هزینه و وقت زیادی میزاری که به بهترین کیفیت ارائه بدی و این نشون میده تو چقدر برای مخاطب هات ارزش قائلی. امیدوارم پیشرفت کنی و به چیزی که لایقشی برسی این چنل باید میلیونی شه❤️✌🏽

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@bardiyabn20]

خیلی ویدیو خوبی بود حس خوبی گرفتم ازش موفق باشی❤️❤️🔥

[@Shahabsaghebi]

arad tu in 3 mahe akhir to vaqean jozve behtarin youtubera budi. behtarin keyfiat content ro misazi. merc ke hasti

[@aradseyedin]

Damet garm

[@m.ohammad2000]

عالی بود
با انگیزه به مسیرت ادامه بده🤟🏼🔥

[@mobin_gamer1179]

عالی بود میشه یه ویدو بسازی در مورد اینکه چه طور کالری دقیق حساب کنیم از سوختن و وارد کردن به بدن و یه ویدو در مورد غذاهایی که خیلی دوست داری اموزش درست کردنش بذار

[@aradseyedin]

Hatman

[@a_h_jalili_8417]

عالی بود 👌
این سبک رژیم گرفتن ، رژیم فستینگ مثلا 10 یا 11 ساعت در روز چطوره؟ تاثیر گذاره برای چربی سوزی و کاهش وزن بهتر؟

[@everyfan]

سلام آراد خیلی با ویدیوهات خیلی حال میکنم و انرژی می گیرم تقریبا تمام ویدیو هات رو بیشتر از ۳ بار دیدم و با ویدیو هات شروع به ورزش کردن کردم ودر هر صورت خیلی دوست دارم به کارت همینجوری ادامه بده ❤❤❤❤ best boy in you tube

[@omidq8323]

من برای اولین بار برای تجربه یه ۴۸ ساعت رفتم . جذاب بود برام . شروع کردم به خوندن در موردش هم کتاب هایی که خاطرات آدمایی بود که ۴۲ روز بیشتر روزه بودن مثل سوخورین و کابوک تا کتاب های که علمی بود. مقالات رو بررسی کردم . توو این دو سال تجربه های مختلفی داشتم دو و سه روز و پنج روز و شش روزهای زیادی داشتم که فقط آب خوردم . یه ده روز یه ۱۲ روز و یه ۱۵ روز هم داشتم . بیشترینش ۲۱ روز بود . که روز ۲۱ ام با اینکه گرسنه ام نبود مجبور شدم به خاطر کاهش ریسک بشکنم . واقعاً خوبه روزه

[@arshisan2617]

چطوری تونستی ۲۱ روز فقط اب بخوری.. یک انسان عادی با بیشتر از ۵ روز غذا نخوردن میمیره

[@omidq8323]

@@arshisan2617 نه حقیقت این نیست . من که ۲۱ روز بوده خیلی ها ۴۲ روز هم بیشتر بوده و خیلی بیماری هاشونو درمان کردن

[@artinroshanfar6807]

That was a world-class video, and honestly , I barely like a video cause I just watch nd thats Im done, but this video deserved it .
Keep Goin, and also my brother's name name is Arad as well .

[@Amiralismile]

اراد تو تنها کسی هستی که به من انگیزه باشگاه رفتن داد من یکسال پیش خیلی چاق بودم ولی الان دارم برای مسابقات استانی بدنسازی تمرین میکنم ❤❤

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@user-ln9db6ou8t]

خيلي خوب بود مخصوصا اينكه هميشه حس خوب و انرژي خيلي خوب از ويديو ها ميگيرم و قشنگ لحظه به لحظه رو زندگي مكني ❤

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@amirhosseienfatehi7675]

عالی بود ویدیو هات جزو بهترین ویدیو های یوتیوب هست و خودت هم بهترین یوتیوبری

[@PORIA_NEODER]

Your videos are great and motivational 👌 Keep going on ❤️

[@ilianasiri2751]

خیلی کانتنت با کیفیتی بود. بسی لذت بردم. انشاالله پله های موفقیت رو هر چه سریعتر و پر قدرت تر طی کنی👏👏👏

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@Chillnill]

آفرین به adam بخاطر پیشنهاد جذابش و خیلی خوبه که چنل رو در همین مسیر پیش ببرید واقعا👏🏽👏🏽👏🏽

[@z_emad8477]

خیلی عالی بود❤ امیدوارم همیشه موفق باشی آراد❤

[@Ali_zarei]

مثل همیشه عالی ❤ یه ویدئو هم راجع به افزایش قد میسازی

[@yasagh19]

You're fantastic bro👊🏻😎

[@sattarsattari1231]

عالی هستی❤همیشه ادامه بده❤
بهترین الگو منی

[@ramtin3619]

Awliiii boood

[@DibaandMomad]

وااای عاااالی بود این ویدیو 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@meryamin3285]

ممنون که انقدر چیزای خوب یادمون میدی ✨

[@aradseyedin]

💙

[@arianesmailnasab187]

بهترین چنل ادامه بده❤

[@mohamadrezavakili1158]

عالی مثل همیشه

[@user-ih3zc1xe2i]

Mrc arad enghdr rorasti on hme doctore tarif krd😂😂🩵
Psr khili khfni🔥🔥

[@user-gp9ub7vj4o]

داداش گلم کارت حرف نداره ، قوی‌تر ادامه بده💪
باعث افتخاری❤💎👑

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@miladsly]

عالی عالی
چه جالب الان که دارم این ویدئوت رو میبینم دقیقا یک ساعت از همین چالش من به مدت ۷۲ ساعت گذشت و خیلی حس خوبی دارم
پر از انرژی
دمت گرم 🤗👏👏😎❤️

[@mohammadvakili2927]

واقعا محتوا های با ارزشی تولید میکنی ❤

[@drbasheer5873]

مثل همیشه بمب بود❤

[@DibaandMomad]

آقا در مورد فستینگ و انواع و فوایدش بازم ویدیو بساز خیلی علاقمندم خییلی 👍🏼🌹🙋🏻‍♀️

[@heisenberg.-mh3ul]

واقعا ویدیو هات خفنن❤️

[@aradseyedin]

💙💙

[@Sinawsavage2]

mashala bro

[@behradfaezi]

kheyli khooban videohat mashti, boro jelo hamino best

[@aradseyedin]

Damet garm

[@odin_oo]

پسر تو بمب انرژی مثبت و اراده ای
تحسینت میکنم♥️

[@SophiaPers-rg1kh]

The Best💪🏻

[@ahmadfayazi8147]

این ویدئوت فوق العاده عالی بود خیلی عالی مرسی ازت ❤❤❤❤

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@user-hw7dh5cs1j]

خیلی حس خوبیو با ویدیو هات انتقال میدی❤امیدوارم همیشه همینطور در حال پیشرفت باشی

[@aradseyedin]

Mamnoonam💙

[@pedram.zr17]

عالی هستی پسر. پر از انرژی مثبت ❤

[@aradseyedin]

💙

[@parsarezaie5510]

آراد از چنل آریا باهات آشنا شدم دیدم ویدیوهات خیلی باحاله اونم تو قالب ورزش. بترکونی همیشه💥

[@DibaandMomad]

من خودم فست ۸-۱۶ رو چندوقت شروع کردم و دلم می خواست صحبت های متخصص رو بشنوم واقعا ممنون عااالیه این یه چالش نیست آراد جان این کار برای سلامتی بدن واقعا خوبه حتی من شنیدم چون سلول های مرده رو فعال می کنه برای جلوگیری از سرطان هم خیلی خوبه 👍🏼

[@Mxelisxsa]

Perfect as always✨🩷 keep goingg

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@panteahonarfekrbiria6708]

You rock Arad !

[@seyyedalimusavi8210]

عالی❤

[@abolfazlsamie]

Perfect 🌹❤️

[@Kayko_The_Brother]

خیلی گاده ویدئو هات 👍

[@aradseyedin]

Damet garm⚡️

[@user-gd8pf4zu3l]

چجوری آنقدر پر انرژی هستی همیشه

[@esi_xan]

ناموسن خیلی خوبی با ویدیو هات خیلی حال میکنم❤😂

[@ALIREZA65653]

عالی بود❤

[@mobinmohebi4456]

your content is so brilliant like yourself😍💙

[@aradseyedin]

Thanks my man💙

[@Alireza-ow9zc]

Perfect❤🎉

[@hiichkare1656]

آرادجان یکی از معدود کسایی هستی که کانتنتات واقعا با ارزشن و براشون زحمت میکشی♥️🔥
امیدوارم همین کیفیتتو همیشه حفظ کنی و موفق باشی♥️

[@aradseyedin]

Mamnoonam azat 💙💙

[@Nabat50]

خيلى خفن بود

[@mohammad_abutalebi]

That was a good idea, amazing bro

[@mr.b5763]

عالی هستی

[@ima6]

اراد خیلی ممنونم از اینکه انقدر ویدیو های خوب میسازی ❤❤❤ من تمام ویدیو هاتو میبینم از روز اول و هر وقت ویدیو هاتو میبینم کلی انرژی مثبت می گیرم و انگیزه میگیرم که ورزش کنم و برای زندگیم برنامه ریزی کنم
Much love❤❤❤💪💪💪

[@maahsaaa]

خفنننننن❤

[@aradseyedin]

💙

[@kingfrhaddddddd7150]

آراد مثل همیشه فوق العاده بودی

[@aradseyedin]

💙💙

[@lianj_wx3531]

اراد می شه بگی انگشترتو از کجا گرفتی واقعا خیلی گجت باحال و مفیدیه

[@Matin.1089]

The Best♥👑

[@aradseyedin]

💙

[@mamadvalizade9745]

Perfect❤

[@king_9737]

به به عجب ویدیویی شد

[@aradseyedin]

🙏🏽🙏🏽

[@sobhan8952]

سلطان دمت گرم فکر کنم ایده رو اول من داده بودم فکر نمیکردم به این زودی عملیش کنی 😍

[@aradseyedin]

💙💙

[@Vancodaan]

Good job Bro 🔥🔥🔥

[@aradseyedin]

Thanks my man ⚡️💙⚡️

[@abolfazl_az88]

This video was great as always ❤

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@arnicabc]

You are the best❤

[@aradseyedin]

💙💙

[@maral.kh0441]

وای آراد عالی بود مثل همیشه ترکوندی
بیا دفعه دیگه بریم برای ۷۲ ساعت😂💜

[@GraphEditor]

آراد دمت گرم
عجب چالش‌هایی رو میری
میدونی من ویدیوهاتو دیدم کلی دلم می خواد ورزش کنم مثل خودت

[@sasanlatifi9923]

Eshgh mikonam ba del o jon video mizari damet garm edame bede hatmannnn💪🏃

[@hoosinamini9596]

بیش از حد خفنی💙💙💙💙💙💙

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@odaydq]

very high quality content and distinguished channel. Much love Arad jan. Keep it up brother

[@aradseyedin]

Thank you so much 💙

[@alpha_wolf_gaming]

از این به بعد سعی کن بیشتر ویدیو بزاری ممنون❤🔥

[@aradseyedin]

Hatman💙💙

[@sasanlatifi9923]

Awli mesl hamishe alan daram in chalesho anjam midam damet garm bekhatere agahi💪🙏

[@yasamin_t6655]

چقدر حس خوبی داشت انرژیتتت

[@asparelkj4930]

اراد بهترین یوتوبر برای لایف استایل و زندگی بهتر مرسی که کانال زدی دا🥇❤🤍

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@SaraShabestari]

Quality🔥

[@aradseyedin]

🙏🏽🙏🏽⚡️

[@mr.calvert3808]

awli bod mese hamishe💎💙

[@ELX135MO-cf3uk]

‏‪25:10‬‏ عالی بود ❤❤❤❤

[@AmirhoseinEdalatian]

Your content is so energizes and always motivates me thank you❤️🔥

[@aradseyedin]

Thank you so much💙

[@user-wg8xe9uu1e]

Amazing ❤

[@Jooly-]

عالیی آراد

[@aradseyedin]

🙏🏽🙏🏽

[@iliya_th_]

عالی🔥🔥🔥

[@aradseyedin]

🙏🏽🙏🏽⚡️⚡️

[@mr.b5763]

the greatest ever

[@heisenberg.-mh3ul]

یکی از خفن ترین ادمایی هستی که میشناسم❤️

[@cghffthh2991]

نایس❤

[@Mytallstyle]

best RUclips channel ever

[@aradseyedin]

Merci Baran ❤️

[@HadiseAslan-te9op]

بدرخشی بهترینها سرراهت

[@parisaalimohammadi9368]

Perfect content as always 🤌🏻

[@aradseyedin]

Thank you so much

[@mohammadsh8866]

آراد ازت ممنونم که تو ویدیو هات انرژی میدی منی که ورزش نمیکردم الان هروز دارم ورزش میکنم دمت گرم واقعا مرسی که هستی ❤️❤️❤️😉

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@btsvworld386]

اراد با اختلاف بهترین یوتیوبریه که باعث میشه با دیدن ویدیوهاش انقدر حس خوب بگیرمممم

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@afshinrah]

عجب ویدیویی

[@amirk55]

good job 👏🏼

[@aradseyedin]

Thanks my man🙏🏽🙏🏽⚡️⚡️

[@Mr.taha..stumble]

عالی ❤

[@aradseyedin]

💙

[@hoomankhaan8847]

سلطان چالش های نامنظم😂❤
داداش یک ویدیو هم راجب باشگاه و تجهیزاتش درست کن بیزحمت

[@aradseyedin]

😆💙💙

[@user-gd8pf4zu3l]

یک ویدیو راجب غذای ورزشکارا و نوع تمرین بزار لطفا اینکه چجوری یک بدن فیت داشته باشیم به مرور زمان می‌خوام از دیدگاه تو هم بدونم

[@HadiseAslan-te9op]

خیلی خیلی خفنی دمت گرمممم

[@reza.palasi44]

Perfect

[@aradnikookar5193]

میشه لطفا یک ویدیو دربارهٔ رژیم غذایی و ورزش در نوجوانی صحبت کنی ؟ خیلی ممنون 🤞🏻👍🏐🥋🍎🙏

[@aradnikookar5193]

😊

[@aria_imotional]

آراد همینطور ادامه بده ❤❤❤
به زودی ۱۰۰kشدنت❤❤

[@aradseyedin]

Boro berim 💙💙💙

[@aria_imotional]

آراد خیلی ویدئو هات رو دوست دارم من هم ورزشو ۱ ساله شروع کردم ۱۵ سالمه به صورت حرفه اي از وقتی تورو دیدم علاقم بیشتر شده
ازت ممنونم❤❤❤❤

[@mahdiarabmoheghi3814]

اراد جان کیفیت ویدیوهات فوق العادس،تصویر و ادیت و همه چی❤❤
با اون حرکتی که با بطری زدی من به ساندرین حسودیم شد😂😂

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@maxrahime7491]

Why are you.....😂

[@arianaesmaili4897]

ایشالله هزار برابره چیزایی که ازتون دزدیدن بهت برگرده واقعا همیشه مطالب مفید و محتوای خوب و غیر تکراری تولید میکنی و واقعا عشق میدی به ما دمت گرم که بازم با اینهمه فشار و استرس قوی میمونی واقعا الگویی❤

[@aradseyedin]

💙💙💙💙