رژیم غذایی باورنکردنی! - بی حد و مرز ۴

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 авг 2024
  • رژیم غذایی من و مکمل هایی که برای دوره ی حجم گیری بدنسازی استفاده میکنم! تا مسابقه چهار ماه و نیم دیگه مونده. برای ویدئوی بعدی نظرتون چیه برنامه ی تمرینیمو بهتون نشون بدم؟
    ⚡️My Instagram:
    / aradseyedinpersian
    ⚡️My Gym's Instagram:
    www.instagram....
    ⚡️My Gym's RUclips:
    ​ @vibelng
    ⚡️Edit and graphics:
    @mikadart
    / mika_d_art
    ⚡️Content Writer and Manager:
    / shaawnnx
    ⚡️Shorts Editor:
    / tyzinox
    #فیتنس #بدنسازی #ولاگ #چالش

Комментарии • 2 тыс.

  • @hosseincraft
    @hosseincraft 7 месяцев назад +211

    آراد یه ایده دارم.تو این مسیری که داری پیشرفت میکنی بهت پیشنهاد میدم که به بیننده ها هم توی هر ویدیو چالش بدی مثلا تا ۴۸ ساعت آینده هیچ فکر منفی نکن یا یک روز وارد فضای مجازی نشین.این مثال بود.مطمئنم که خیلی چالش های بهتر و باحال تر و صد البته سخت تر به ذهنت میرسه که میتونی به بیننده هات این چلنج هارو بدی.خیلی ازت ممنونم❤👍👌

    • @wednesday123-mo5lx
      @wednesday123-mo5lx 7 месяцев назад +1

      خیلی خیلی موافقمم

    • @sonya-uw9ud
      @sonya-uw9ud 7 месяцев назад +1

      موافقم 👌

    • @kingnoob8552
      @kingnoob8552 7 месяцев назад +1

      باحاله

    • @user-xw8un3dm9z
      @user-xw8un3dm9z 7 месяцев назад

      من بهت پیشنهاد میدم یه بست تریاک بکشیم

    • @Sadra-bu2tx
      @Sadra-bu2tx 7 месяцев назад +2

      خیلی باحال خیلی لطفا آراد این کارو انجام بده ممنون ادامه ادامه ادامه😂😂❤❤

  • @Am._.Dehnavi
    @Am._.Dehnavi 7 месяцев назад +26

    واقعا کامیونیتی یوتوب فارسی به یکی مثل تو آراد نیاز داشت ❤❤ من واقعا خیلی چیزهای جدید یاد گرفتم که تو باشگاه خیلی بهم کمک می‌کنه 🫀🫀 واقعا ایمان داریم بهت میترکونی 🤩
    مرسی که جمعه رو از بی حالی در آوردی 😘😚

  • @user-bm5qr9to5b
    @user-bm5qr9to5b 7 месяцев назад +4

    your channel deserve more than million Arad !!!!
    full of motivation , positive vibe and hope . you're absolutely the meaning of LIMITLESS☄️. your strict schedule and how you push your self to done all of your challenge is WONDERFUL . ✨Keep going Champ🥇.we're Proud of you🤜🏻🤛🏻💙

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад +2

      Thank you sooo much💙💙💙

  • @iliya_sadeghi
    @iliya_sadeghi 7 месяцев назад +1

    آراد، توضیحاتت خیلی کامل و دقیق هست ممنونم ازت.😍👊🏽

  • @saeeydzayfy
    @saeeydzayfy 7 месяцев назад +6

    از وقتی فیلم های آراد میبینم اینقدر انرژی میگیرم تو باشگاه میتروکنم 👏👏 انشاالله قهرمانیت آراد ❤😊

  • @kanashi3468
    @kanashi3468 7 месяцев назад +7

    آراد از وقتی ویدیو های تورو میبینم ورزش میکنم و خیلی زندگیم عوض شده و مرسی که همه‌ی لحظه هارو با ما شریک میشی ❤

  • @fatemeh2894
    @fatemeh2894 7 месяцев назад +1

    منی که همه ویدیوهات رو دیدم،در نگاه اول تغییر بازوهات واقعا به چشمم اومد
    دمت گرم که همین اول کاری انقدر مشخصه تغییراتت💙

  • @parsatactic9619
    @parsatactic9619 7 месяцев назад

    آراد عالی هستی ازت ممنونیم که انقدر به ما انگیزه میدی
    ❤❤
    یه ویدئو داشتی که برا ۶ ماه پیش بود
    قرار بود که آموزش بدی که هر کسی بتونه واسه خودش برنامه تمرینی داشته باشه اگه این ویدئو رو درست کنی عالیه ❤❤❤

  • @JK-953
    @JK-953 7 месяцев назад +5

    You really inspire me as a guy who has started going to the gym and every time I go to the gym I push harder and harder cause of you 💪 I see how hard you work and it also really motivate me, hard work pays off! Keep going you can do it!!!! Love u bro ❤❤❤

    • @user-cy8tp3ps7r
      @user-cy8tp3ps7r 7 месяцев назад

      وای

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад +1

      Thank you so much for the kind words my man💙💙💙 you made my day💙

  • @mprokkn_35
    @mprokkn_35 7 месяцев назад +3

    میشه زود زود ویدیو بزاری انگیزه میگیریم برای هدف هامون عالی هستی آراد:)

  • @Dncyfafa04
    @Dncyfafa04 2 месяца назад

    خیلی خوشحالم که میبینم آراد همچین ادم موفق و قدرتمندی چه از نظر ذهنی و چه از نظر جسمی توی یوتیوب فارسی کار میکنه❤❤❤ با قدرت ادامه بده پسر

  • @Adrina_s
    @Adrina_s 7 месяцев назад

    موفق باشی❤
    خوشحالم که انقدر انرژی مثبت میدی به طرفدارات و تو کامیونیتی خیلی خفنی قوی ادامه بده❤

  • @gamekings1101
    @gamekings1101 7 месяцев назад +7

    Hello Arad, thank you very much for part 4. 👏
    Honestly, I had a question.🤔
    I was born in 2007 and I am 16 years old. I wanted to know if it is too early to start bodybuilding now or not, because I heard many people saying that at this age it harms the growth and body...
    If you can let me know :))

    • @AmirMherabi-nx6id
      @AmirMherabi-nx6id 7 месяцев назад +3

      سلام من الان 14 سالم دارم باشگاه بدنسازی میرم به رشد بدنم آسیب نزده من که میگم برو

    • @sikato
      @sikato 7 месяцев назад

      salam dadash tebgh tajrobe daram etefaghi nemiyoofte age sabok tamrin koni ...
      hala khod arad javab bede behtare 😉

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      You can start doing sports at any age⚡️

  • @mrbservices
    @mrbservices 7 месяцев назад +1

    دمت گرم آراد
    کلا یه پلیرلیست هم بذار فقط برای بیاری های خاص که غذا و تمارینشون چی باشه
    خیلی چنلت گسترده تر میشه
    ❤❤❤

  • @MeWrajAD_Core
    @MeWrajAD_Core 7 месяцев назад +1

    رو به جلو باش آراد
    ما ام دوستت داریم
    توی کسایی که میشناسم اینفلوئنس خیلی زیادی داری روی روتینای خوب داشتن
    همینو برو جلو🔥
    موفق باشی

  • @poria10
    @poria10 7 месяцев назад +2

    عالی هستی آرات ❤
    لطفا درمورد ژورنال نویسی هم یه ویدئو درست کن💙

  • @user-hg8tu3bk6k
    @user-hg8tu3bk6k 7 месяцев назад +4

    آراد جان بنظرم جدا از بحث غذاهایی که میخوری مهم ترین بخش در انرژی که در طول روز داری بحث ذهنیته شماست بهت افتخار میکنم هرکی موافقه آراد در آینده نه چندان دور افتخار آفرین ایران میشه لایک کنه❤❤❤❤

  • @nastaranabdollahiii
    @nastaranabdollahiii 7 месяцев назад +3

    You can do this game man , proud of u and your limitless team. And merry christmas to Sandrin🎉 have a good year.

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      Thank you so much Nastaran💙 you as well

  • @emma3382
    @emma3382 7 месяцев назад +1

    آراد ویدیوهات محشره همیشه قبل باشگاه میبینم ویدیوهاتو و کلی انگیزه میگیرم برای رفتن سر تمرین حتی وقتی روی تردمیلم دارم ویدیو هاتو میبینم درجه یکی واقعا 💯💯👏👏

  • @nazaninsharifi2654
    @nazaninsharifi2654 6 месяцев назад

    آراد محتوایی که تولید میکنی واقعا ارزش دیدن داره،بهت افتخار میکنم پسر

  • @yaldaamani8506
    @yaldaamani8506 7 месяцев назад

    اراد تو واقعا بهترین یوتوبری هستی که دیدم اصلا ویدیو هاتو میبینم انرژی میگیرم واسه هرکارییییی مخصوصا کار خودم که خیاطیه

  • @alhs-jp5hj
    @alhs-jp5hj 7 месяцев назад

    چقدر خوشحالم وسط این حجم زیاد از لودگی و بی خاصیتی توی یوتیوبرامون یکی اومده ک ثانیه ب ثانیه‌ی ویدیوهاش مفید و سرگرم کنندس🤘🏼❤

  • @korosh2024
    @korosh2024 7 месяцев назад

    سلام اراد من دیروز با کانالت اشنا شدم اتفاقا دو ماهیم هست که تازه میرم باشگاه ، از ویدیوهات که در مورد رژیم و ورزش و روتین های روزانه هست واقعا خوشم میاد ، چون خیلی چیزا رو ادم یاد میگیره ، به امید قهرمانیت پسر ایران❤

  • @aryagh1306
    @aryagh1306 6 месяцев назад +1

    پسر فقط اومدم بگم دمت گرم خیلی باهات حال کردم مرسی که ساعت ۳ صبح حالمو خوب کردی لطفا ویدئو بیشتر بزار

  • @persianjoke9057
    @persianjoke9057 7 месяцев назад

    دمتگرم حال میکنم با ویدیوهات🔥❤️
    امیدوارم انرژی و انگیزه ای که به بقیه میدی ۱۰۰ برابر به خودت برگرده❤🎉

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      ⚡️⚡️⚡️💙💙💙

  • @sinaghaneii6692
    @sinaghaneii6692 7 месяцев назад

    ویدیوهات سرشار از حس خوب خالص و سمبل یک زندگی فوق العاده سالم و امید بخشه
    واقعا الگوی خوبی واسه ی یک زندگی خفنی✨️

  • @alialimaleki1250
    @alialimaleki1250 7 месяцев назад

    tnx for clip my bro. moafagh bashi dadasham stage male khodete ♥

  • @bardiaebrahimi904
    @bardiaebrahimi904 7 месяцев назад

    مگه چقدر یه کانتن میتونی بی نظیر باشهwell done man❤

  • @alirezaox885
    @alirezaox885 7 месяцев назад

    واقعا عالیه کانتنتت و اینکه انقد علاقه مندی یه زبونت باعث افتخار هممونه واقعا کانتنتت ارزشمنده و ایرانیا قدرشو نمیدونن

  • @user-kn8gh3lv8f
    @user-kn8gh3lv8f 7 месяцев назад

    سلام آراد ، امیدوارم که حالت خوب باشه ، اول خواستم بابت تهیه و آماده کردن ویدیو ها ازت تشکر کنم چون میدونم چقدر وقت و‌انرژی میگیره
    دوم بهت ایمان داریم مثل خودت که به خودت ایمان داری و از خدا هم میخوام کمکت کنه و راهت رو روشن‌تر کنه موفق باشی ❤

  • @user-ys5yb1gr8d
    @user-ys5yb1gr8d 7 месяцев назад +1

    از وقتی با چنلت آشنا شدم برای ورزش کردم انگیزه گرفتم ❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @ImAaaaN25
    @ImAaaaN25 5 месяцев назад

    بی نظیر ، آدم کیف میکنه از ویدیو هات آراد ❤️

  • @Ali-WarrioR
    @Ali-WarrioR 7 месяцев назад

    این سبک ویدیو ها بینظریه
    خیلی خوبه در حین کارهای روز مره ات باهامون صحبت میکنی و ویدیو میگیری فوق العاده است🔥😍

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      Damet garm💙💙💙

  • @sorooshesfandiari803
    @sorooshesfandiari803 7 месяцев назад

    عالیه که مارو با خودت بیرون میبری
    میتونی در طول ویدیو نکات مهمی که تو زندگیت رعایت کردی رو تو رو بالا کشید یا هرچیزی که فکر میکنی با گفتنش خودت حال می‌کنی و ما هم چیزی یاد میگیریم رو میتونی بگی عالی هستی و عشقییی مشتیییی😍❤️
    راستی خیلی منتظر ویدیو ای هستم که بگی خوابت چجوریه ساعت چنده، روتین قبل خواب داری یا نداری، چجوری زودتر بخوابیم و این چیزا ❤❤

  • @m.j.n.6631
    @m.j.n.6631 7 месяцев назад

    آراد جان مرسی که زندگی منو تغیر دادی
    با دیدن ویدئوهات انگیزه گرفتم و دوباره ورزش رو شروع کردم یه مدت طولانی بود افسردگی داشتم و خونه نشین بودم ولی با دیدن ویدئو هایی که میزاری و انرژی بالات انگیزه گرفتم دمت گرم❤

  • @masiha119
    @masiha119 7 месяцев назад

    هرچی انرژی خوب میگیری بخاطر اینه که انرژی خوب میدی سوتون👊🔥🤍

  • @Amiirvs
    @Amiirvs 7 месяцев назад

    یکی از موفق ترین آدم ها تو ورزش،تو کار،تو یوتوب،تو شخصیت...عالی مرد❤❤❤❤

  • @mahdiaghababaie5579
    @mahdiaghababaie5579 5 месяцев назад

    فقط رقص آريا😂👌🏾
    بخشي كه درمورد استيو جابز گفتي واقعا الهام بخش و فوق العاده بود
    مرسي مرسي

  • @kooshasaeednia1923
    @kooshasaeednia1923 7 месяцев назад

    آراد خیلی با خودت خوب حرف میزنی ... کلا نمیخوام و نمیتونم و نمیشه نداری تو کارت.
    کاش فقط همین یه چیزو بتونم از تو یاد بگیرم ... همین یه چیز کلی منو تو زندگی عقب انداخته که نباید بندازه...!

  • @iliya_gaming481
    @iliya_gaming481 7 месяцев назад

    اراد یه ویدیو در مورد مکمل ها و کاراییشون بساز و بگو چه سنی براشون مناسبه که استفاده کنن ممنون ❤️

  • @arshia_sMp
    @arshia_sMp 7 месяцев назад

    اراد خیلی حال میکنم باهات و لطفا از وعده های غذایی و خرید ها و تمرین هات بیشتر ویدیو بزار ❤️❤️

  • @TheSINA_SS
    @TheSINA_SS 7 месяцев назад

    انقدر دوست داشتنی ، هر وقت ویدیو میزاری با عشق هر کاری که دارمو ول میکنمو ویدیو تورو میبینم ❤💪🏻 قوی برو جلو

  • @hesam99
    @hesam99 7 месяцев назад +1

    با این تلاش و اراده و پشتکار حتما برنده میشی ❤

  • @RTERVO-zs5hk
    @RTERVO-zs5hk 7 месяцев назад

    آراد من خیلی چاق بودم ولی از وقتی که ویدیو های تو را دیدم به خودم امید وار شدم از اون همه شور حال و اعتماد به نفسی که تو داری خود مو به سمت ورزش کشیدم والان واقعا از بدنی دارم رازی ام ممنون از تو و چنلت♥️عشقی♥️♥️

  • @Rap_m_m_m
    @Rap_m_m_m 7 месяцев назад

    آراد دمت گرم خیلی چیزا ازت یاد گرفتم واقعا خیلی الگوی خوبی هستی برای همه خیلی از روتینت خوشم میاد با اختلاف بهترین یوتوبری❤

  • @AmiraliBarazande-xp4hc
    @AmiraliBarazande-xp4hc 7 месяцев назад

    نمیدونی چقدر ازت انگیزه و انرژی میگیرم پسر💙💙

  • @Strange_things78
    @Strange_things78 7 месяцев назад +1

    Keep going buddy, you deserve the championship 🏆
    You are the best Champ ❤👑

  • @amirhosseinsafaei
    @amirhosseinsafaei 7 месяцев назад

    سلام آراد من بعد از اولین تمرینت با DK که آروم و تمرکزی با وزنه کم تمرینت میداد این روش رو تو باشگاه تست کردم و فوق العاده هست و من خیلی راضی ام از این روش .دمت گرم پسر خیلی انژی مثبتی❤❤

  • @helena_esl
    @helena_esl 7 месяцев назад

    کاشکی یه ویدیو درباره ی استارت بچه ها ۱۳،۱۴ ساله برای بدنسازی و رژیم و اینا میساختی خیلی منتظرم

  • @Amir-yo6gy
    @Amir-yo6gy 7 месяцев назад

    بهترین کسی که توی یوتیوب میشه ویدیوشو دید اراده ❤

  • @Zahrazangoeei-iv1ym
    @Zahrazangoeei-iv1ym 7 месяцев назад +1

    سلام وقت تون بخیر و ممنون بابت محتوا های عالی تون یه ایده دارم برای اینکه غذاتون راحت گرم کنید یه سری ظرف ها هست که برقیه میزنید به برق غذا گرم میشه بنظرم خیلی کمک کننده اس براتون امیدوارم به دردتون بخوره

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      Che jaleb! Migardam donbalesh⚡️

  • @negar.388
    @negar.388 7 месяцев назад

    اراد تو بهترین یوتیوبری هستی که تا حالا باهاش آشنا شدم. بهت تبریک میگم. حتما در مورد جورنالینگ ویدئو بساز

  • @ARYAVAYU
    @ARYAVAYU 7 месяцев назад

    آراد خیلی‌ ویدئو هات انگیزه میده ، لطفاً اگر میتونی یک ویدئو در مورد Journal و روند پیش بردنش هم بساز⚡🙏

  • @ashkan6795
    @ashkan6795 7 месяцев назад

    واقعا دمتگرم داداش خیلی عشقی هم کانتنتت با کیفیته هم شخصیت خودت خیلی عالی بدون حاشیه و دوستداشتنیه امیدوارم هم الترا ماراتونو اول بشی هم مسابقه بدنسازی خوشحالم که هم وطنی مثل تو دارم که میتونم بهش افتخار کنم❤❤پر قدرت ادامه بده ما تا اخر پشتتیم
    Let’s goooooo

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      Daaamet garmmm💙💙💙💙

  • @abolfazlsamie
    @abolfazlsamie 7 месяцев назад +1

    Perfect 🌹💪
    Pish be soye movafaghiat❤️‍🔥🙌

  • @kouroshtaghipour974
    @kouroshtaghipour974 7 месяцев назад

    Damet garm, kheili energy migirim💪🔥
    They don't know you son🏃

  • @taha71
    @taha71 7 месяцев назад

    عالی بودی داداش این بی حد و مرز رو ادامه بده واقعا جذابه❤😂خیلی خوبه که نمیپیچونی تمرینو ایشالا قهرمان خودنیت❤🎉

  • @sinaghobahi8300
    @sinaghobahi8300 7 месяцев назад +1

    Arad, your content is awesome 👌
    You make quality content, and that's what persian youtube is lacking

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      I appreciate that!💙💙

  • @Forayedd
    @Forayedd 7 месяцев назад

    مرسی که اینجور محتوایی رو به یوتویوب فارسی آوردی🔥

  • @baxervg
    @baxervg 7 месяцев назад

    این سبک از ویدو خیلی خوبه از این مدل بیشتر بزار آراد . بی نظیری❤

  • @iliya_th_
    @iliya_th_ 7 месяцев назад

    دمت گرم ویدئو های آموزشی بیشتر بزار چیزایی مثل تغذیه نحوه انجام درست حرکات و...❤️

  • @tahatavossy4527
    @tahatavossy4527 7 месяцев назад

    از وقتی که ویدعو هاتوو میبینم روتین زندگیم بهتر شده

  • @Taha.jamshidi4
    @Taha.jamshidi4 7 месяцев назад

    بهترین ویدئویی که ازت دیدم روز به روز کیفیت کارت بهتر میشه❤

  • @Mahan1320
    @Mahan1320 7 месяцев назад

    به نظره من اراد جان چون مطمعنم این مسابقه تو خونت و برنده میشی و خودت هم میخوای، فعلا هیچ چالش ۲۴ مثل این و اون نزار چون برنامت به هم میریزه فعلا نزار تا این مسابقه تموم بشه بعد به امید خدا بعد از مسابقه چالش ها رو ادامه بده مثل همیسه ❤

  • @SMRH73
    @SMRH73 7 месяцев назад

    خیلی از ایده هات برای ویدئو سازی و سبکی که کار میکنی خوشم میاد. ممنون، موفق باشی

  • @Mahdi.M10
    @Mahdi.M10 7 месяцев назад

    آراد خیلی مهشری پسری خیلی عالی ، ادامه بده من فک کنم همه پستات رو تا حالا 4 بار دیدم

  • @arminaahmadi
    @arminaahmadi 6 месяцев назад +1

    خیلی وایب خوبی بهم میدی موفق باشی 🌱

  • @user-ph8ur4bw4y
    @user-ph8ur4bw4y 7 месяцев назад

    اراد ویدیو هات واقعا خوب و با کیفیتن وقت و انرژی ای که میزاری واقعا ستودنیه❤

  • @daniokhali5474
    @daniokhali5474 7 месяцев назад

    واقعا فوق العاده ای حتما مسابقه رو برنده میشی و سر بلندمون میکنی ❤️🤘🏻

  • @artofgame1619
    @artofgame1619 7 месяцев назад

    اراد دمت گرم از همه جایی که میری ویدیو بزار خودم به شخصه ازت انگیزه گرفتم و منم میخوام تو این شیش ماه باهات همراه بشم و واسه بدنسازی سخت تمرین کنم یه قبل و بعد هم میگیرم و بعد از این شیش ماه سخت برات میفرستمش❤

  • @javad_kz6095
    @javad_kz6095 7 месяцев назад

    تنها یوتوبری هستی که واقعا باهاش حال میکنم

  • @oliveer78
    @oliveer78 7 месяцев назад

    خیلی خوبه که یکی مثل تو توی یوتیوب فارسی هست 🖤

  • @gadfather-br1mv
    @gadfather-br1mv 7 месяцев назад +1

    من ویدیو تورو میبینم خیلی انرژی مثبت میگیرم مرسی ایشالله همیشه موفق باشی مرسی

  • @Mohamadali-vs8ck
    @Mohamadali-vs8ck 6 месяцев назад +1

    ویدیوهات خیلی بهم انگیزه میده❤️☺️

  • @kpopeditsaras6941
    @kpopeditsaras6941 7 месяцев назад

    نمیدونی چقدر انگیزه میدی به ادم عشقی همینجوری ادامه بده😎✌🏻

  • @oriyaemade1931
    @oriyaemade1931 7 месяцев назад

    Thanks for this challenge dear Arad, I have some questions about thinking :1_How you can figure out all things and save your muscles, because figure out everything needs more foods as usual?

  • @masoud0321
    @masoud0321 7 месяцев назад +1

    You can pass this challenge Arad… Just keep going

  • @user-ps8jm4yg2d
    @user-ps8jm4yg2d 7 месяцев назад

    persian youtube needs people like who force us to exercise and live healthy
    i wish you success and progress bro 😇😇😇
    good luck🥰💙💙

  • @rezakazii
    @rezakazii 7 месяцев назад

    یه سبک زندگی هستی اراد خودت❤️‍🔥
    انگیزه میگیرم میبینمت پسر

  • @AmirrezaAP-jz8en
    @AmirrezaAP-jz8en 7 месяцев назад +1

    You're doing awesome man 💪
    I believe in you and I'm sure you can achieve what you want ⚡
    Wish you all the bests real champion❤

    • @aradseyedin
      @aradseyedin  7 месяцев назад

      Thank you so much💙💙

  • @MAHDIAsadi-zl8gy
    @MAHDIAsadi-zl8gy 7 месяцев назад

    اراد حق ترین یوتیوبر فارسی هست که ویدیو ایی که ارائه میده معنی داره و اموزشی هست

  • @Farbod..
    @Farbod.. 7 месяцев назад

    قوی بمون و به راه درستی که داری ادامه بده
    امیدوارم همیشه موفق باشی 💪💪

  • @esmailkurdi557
    @esmailkurdi557 7 месяцев назад +1

    عاشقتم اراد فوق العاده ای
    ادامه بده با قدرت

  • @Sadegh3006
    @Sadegh3006 7 месяцев назад

    🔥مرسی که برامون ویدیو میزاری
    خیلی وقته ویدیو هاتو میبینم و از وقتی میبینمت خیلی از عادت های بدو تو زندگیم کنار گذاشتم و یه نظم خوبیو وارد کردم

  • @alireza626
    @alireza626 7 месяцев назад

    آراد عزیز بهترینی ❤
    توی ویدیوت گفتی ایرانی ها هوای همو دارن درسته ما شدید هواتو داریم ولی اینو بدون همه مثل ت برای چنل و ما اینجوری زحمت نمی‌کشه و ما برای کسی که به ما ارزش قائل میشه ما عاشقش میشیم

  • @amirm.a.s5754
    @amirm.a.s5754 7 месяцев назад

    خیلی انرژی مثبت میده ویدیو هات فک کنم تنها کسی که هیت نداره تویی

  • @jvwdma
    @jvwdma 7 месяцев назад

    Kheyli eshqiiiiiiii Arad jon
    roozemono saakhti ba videot❤️‍🔥

  • @khan_mrmohammadi
    @khan_mrmohammadi 7 месяцев назад

    آراد عزیز حتما تمریناتتو با مربی بدنسازیت بزار.
    تمرین سرشانه ویدیو قبلی خیلی جذاب بود.

  • @sarahzade
    @sarahzade 2 месяца назад

    بهترینی. عاشق اینطور ویدئوها هستم❤

  • @special5905
    @special5905 7 месяцев назад

    این یکی ویدیو عجیب حال داد مخصوصا قسمت خریدش که بیشتر از حالت عادی باهامون حرف زدی🔥

  • @BardiyaRanjbar-gd4if
    @BardiyaRanjbar-gd4if 7 месяцев назад

    اراد خیلی عشقی از موقعی که اولین ویدیوت رو دیدم تا الان کل روتین زندگی تغییر کرده خیلی خیلی خیلی بهتر شده عشقی سلطان

  • @s0bhxn913
    @s0bhxn913 7 месяцев назад

    These videos are crazy we loving it, more life for you man.

  • @AminFm17
    @AminFm17 7 месяцев назад

    انرژی ویدئو هات خیلی بالاس🔥🔥

  • @mohammadmaleki2344
    @mohammadmaleki2344 7 месяцев назад

    فوق العاده است ، هر چه بیشتر رد میشه از تو بیشتر یاد میگیرم آراد جان ❤❤👍👍

  • @yaldaamani8506
    @yaldaamani8506 7 месяцев назад

    بهترین یوتوبر وجود ندا....

  • @sedsadegh
    @sedsadegh 7 месяцев назад

    هر وقت انرژی رفتن به باشگاه ندارم ویدیو هات شارژم میکنه 💚❤

  • @shayanmashayekhi4993
    @shayanmashayekhi4993 7 месяцев назад

    آراد واقعا دمت گرم از ویدیو های تو کلی خس خوب میشه گرفت و همیشه بعد ویدیو آدم دوست داره بره به کارش برسه

  • @iprmh2006
    @iprmh2006 5 месяцев назад

    آراد عالی بود اگر شد بیشتر وقتا از خرید رژیمت ویدیو بزار به ماهم خیلی کمک میکنه🙏💪

  • @dochar42
    @dochar42 7 месяцев назад

    مرسی واقعا...بی نهایت تاثیر گذاری 💙💚❤❤‍🔥

  • @MRPR-yr8ck
    @MRPR-yr8ck 7 месяцев назад

    خیلی خفنی پسر❤همین راهو ادامه بده👍💯💯