چالش ۱۰،۰۰۰ کالری غذا تو یک روز
HTML-код
- Опубликовано: 3 июл 2023
- ۱۰،۰۰۰ کالری ، میانگین میزان غذا خوردن ۴ تا ۵ روز یک آدم عادیه! آیا میشه این همه غذا رو تو یک روز خورد؟
⚡️My Instagram:
aradseyedin...
⚡️My Gym's Instagram:
vibelng?hl=en
⚡️My Gym's RUclips:
@vibelng
⚡️Edit:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Graphics:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Videographer:
www.fistbumpfilmworks.com/
@fistbumpfilmworks
/ fistbumpfilmworks
با این نظم و پشتکار و خلاقیت و ادیت و فیلم برداری عالی مطمئننننننم طولی نمیکشه که 100k شدنتو جشن میگیری
Merci ke enghadr energy midi behem 💙
میشه یه ویدئو بگیری و نشون بدید توی یک روز کامل چه غذاهایی می خوری
100%! Etefaghan filmesho gereftam be zoodi mizaram
@@aradseyedinهنوز به زودی نرسید بلامیسر
نزاشتی اقا اراد@@aradseyedin
❤@@aradseyedin
@@aradseyedinآراد لطفا یه دونه ویدیو بساز بگو کراتین واس چه هدفی مناسبه ، پروتئین وی و گینر چیکار میکنن ، مث افزایش قدرت ، حجم ، واس چی اینا خوبن؟ مرسی❤️❤️
I’m definitely looking forward to the next episode, i really wanna know if u did it or not , proud of u anyways😘
Thanks Elena 💙
اقا واقعا حال کردم، یه کانتنت جدید ، واقعا ویدیو جذابی برای مخاطب هست
همیشه رو به جلو 💪
فقط یه پیتزا تو اژدر زاپاتا مشهد بخوری میشه 5000 کالری
کیفیت و ایده و شخصیت عالی و محتوای جذاب.همه ی چیزهایی که که بهترین یوتوبر نیاز داره.
💙💙💙
عالی مثل همیشه، همینطور ادامه بدی جزو ۲۰ یوتیوبر برتر میشی🤝🏻
💙
چه خوبه از اول با کیفیت کانتنت درست میکنی جالبه
Merci Sina 🙌🏽⚡️
Great job keep going bro❤️🔥
Thanks my man ⚡️
کل ایرانیا همشون سالی یکی دوبار چالش 10 هزار کالری رو انجام میدن اونم تو شام شب عروسی 😂😂
😂😂😂
Great ❤❤موفق باشی🎉🎉
Your content is so different and cool 🔥🔥
Thank you so much ⚡️⚡️🙌🏽🙌🏽
بنازم داش آراد ❤🔥
مشتاقیم به بقیه ویدیو هات 🔥🔥
Damet garm pesar 🙌🏽 boro berim ⚡️
@@aradseyedin واقعا باهات انگیزه میگیرم
روزایی که ویدیو نمیزاری خماری میگیریم 😂❤️
بعد مک دونالد دیگه حس کردم دیگه داری میترکی😂😂😂😂
عالی بود منتظر ادامه ویدیو هستم👍
Be zoodi 💪🏽⚡️
حاجی ویدیوهات خیلی باحاله موفق باشی 🔥🤙🏻
Damet garm lotf dari be man 💙
khailyyyyy kob bod damt garm❤
خیلی خفن بود امیدوارم ادامه بدی محتوات جالب با کیفیت و خاصه
Mamnoonam🙌🏽 hatman edame midam ⚡️
چقد عجیب بود برام که اصلن بعضی وقت ها به کالری های مضری که نیخدریم حواسمون نیست و سوزوندنش چقدددد سخته برای بدن اما خوردنش راحت
مرسی از دیدیو و چالش باحالت برای من انگیزه ای شد که حواسم به چیزایی که میخورم باشه🔥💙
Cheghadr khoshhalam ke in bardashte dorosto az in video dashti 💙⚡️
@@aradseyedin 🤘🏾💙🔥
Watching this, I am scared for you coach! So epic!
Haha thanks Aliza🙌🏽 wait until the burning video comes out 😭😂⚡️
ولاگ خیلی دقیقی بود، مختصر، جذاب و جالب👌
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
Perfect ❤️🖤
خیلی خفن 👍👍👍👍
Thanks Sepehr 💙⚡️
با ویدئو هات واقعا انگیزه میگیرم
ممنون
You sick bro😍
Pure inspiration u're to me
Thank you so much my man!💙 let’s gooo ⚡️
بدنت فوق العاده است پسر😍❤خیلی ازت حس خوب میگیرم و خون گرمیت برام جالبه که میشینی به تک تک کامنت جواب میدی❤
Merci Amir ke enghadr energy mosbat midi 💙 boro berim ⚡️
بسیار چالش جذابی بود و ادامش هم که قراره بسوزونیشون جذاب تره . ایول.
Merci Mohamadreza 🙌🏽 be zoodi 💪🏽⚡️
منتظر ویدیو جدید بودمم❤️
Mamnoonam azat 💙⚡️
خوشحالم از اشنایی با شما و چنل متفاوت و جذابتون
💙
خسته نباشی اراد جان❤❤❤
واقعا ویدیوهات خفنن
Merci Taha 🙌🏽⚡️
عالییی تو پسر❤❤❤
خیلی خوب بود🤩
Mamnoonam 🙌🏽🙏🏽⚡️
واقعا دیدن ویدیو هات بهم انگیزه میده حتی وقتی که این مدل چالش های بخور بخور رو میبینم
Great job 👍
Brother I wish you the bests and I hope your channel grow everyday so people get inspired to live a healthy life and exercise also you progress nice job buddy
فوقالعاده 🎉❤
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
خیلی خفن بود 👌
Thanks Sarina ⚡️🙌🏽
Perfect 👌 💙
Thanks Amir ⚡️💙
خیلیییی عالییی بود اراد همیشهه بدرخشیی🤍
Mamnoonam 🙌🏽💙
Awesome video!
Thank you 💙
واقعا ماشالله به این پشت کار 👏👏
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
بابا دمت گرم چالش متفاوتی بود خفن بود
Merci Sina 🙌🏽⚡️
نکات خوبی راجع به اینجور غذا خوردن گفتید 🎉👍
Mamnoonam! Baz tu video haye ayande kheili behtar rajebe ghaza khordan tozih midam
عالی موفق باشی❤
💙💙
عالیی👏👏👏💙💙
Mamnoonam 🙌🏽⚡️💙
عشقی اراد جان مشوق ورزش بنده❤❤❤
Mercii Amir boro berim 💙⚡️
آراد جا میشه بگی از چه نرم افزاری برای ورزش(گام شمار،میزان کالری و ...) استفاده میکنی
Man az app e in angoshtari ke tu dastame estefade mikonam. Esmesh oura e
Really good ❤
💙
عالی بود ویدیو فانی بود برای کانتنت و جدیده نسبتا برای یوتیوب فارسی🔥
Merci Iliya 🙌🏽⚡️
Respect.
YOU DID IT!
💪🏽💪🏽⚡️⚡️
Perfect 🤩 ❤🎉
💙💙💙
its amazing idea at last of video🎉❤
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
❤❤❤ایول لذت بردیم
عالی آراد
عالییی خیلی خوبییییی
💙
یک روز کامل مثل آقای مایک منتزر رو برو لطفا
Hatman
@@aradseyedinیه روز مث رونی کلمن و جی کاتلر لطفا آراد
به داشتن هم وطنی مثل تو افتخار میکنم
Perfect
عالی❤
💙
Great job brother,let’s go for burning 10000 calories 🎉❤
Thank you so much bro 💙 let’s goooooo ⚡️
Man halam bad😂❤
kheily video khoobi bood montazer edamash hastim
Mamnoonam azat 🙌🏽⚡️
عالیی بودد
Merci Nika 🙌🏽⚡️
still cant believe u did this 😂😂😂 LOVE IT THO
😂😂😂 wait until the burning one comes out 🥵
خیلی دنبال نسخه ایرانی بودم ❤
💙
سلام .
اقا اراد میشه یه ویدو درمورد درست غذا خوردن همون طور که توی ویدو گفتید توضیح بدید .
100% ⚡️
❤❤ عالی بود ❤❤
میشه لطفن بگویی از کدام app برای کالری استفاده میکنی و چگونه کار می کند
💙💙 myfitnesspal
منتظر اون ویدئو اصول سرعی دویدن هستیم ها
این روزا واقعا نیازه این ویدئو
Be zoodi ⚡️⚡️⚡️
عشقی آراد جان
Mercii 💙
ایول 🎉
خدایی من بعد دیدن این ویدیو یکم دیدم راجع به خوراکی هایی که میخوریم بازتر شده
💙
عالی بود
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
You’re no 1
Thanks Parisa 🙌🏽⚡️
عشقی ❤
💙
خفننننن
عالی
Merci Sina ⚡️
ببخشید اون رینگ که دستتون بود کیفیت خواب رو میگفت اسمش چیه و از کجا میشه تهیه کرد
داداش تازه با چنلت اشنا شدم دارم همه ویدیو هاتو میبینم ❤❤❤
Damet garm💙
عالییی از انرژی زا استقاده میکردی خیلی کالری داره
دلم خواست😂😂😂
یه آدم خوب صادر کردیم کانادا 😂
I love your videos
💙💙💙
Its like a normal Monday to me 😂
😂
Are you goooood ❤❤❤❤
💙⚡️
چه دستشوییییی برییی😂😂
😂😂
Very good
🙌🏽⚡️
فکر کنم فقط من با کلوری گفتنش مشکل نداشتم و ویدیوش برام باحال بود
💙💙💙
@@aradseyedin وای الان از ذوق میمیرم
🔥🔥🔥
⚡️⚡️⚡️
واقعا کارت درسته 😂
Merci Amir ⚡️
Good
عالی عالی منتظر ویدئو بعدی هستم.
ولی من فکر میکنم یه مشکلی که باعث میشه نشه هرچی میخوایم بخوریم و بعد با ورزش بسوزونیم (حتی اگر بشه بسوزونیم :) ) اینه که فشاری که به بدن (بخصوص به دستگاه گوارش) میاد رو فکر نمیکنم ورزش به تنهایی بتونه جبران کنه.
Kheilli khoob gofty 👏🏽⚡️
من مناز ویدیو فست اومدم اینو دیدم آچمز شدم راستش😂😂😂
😂😂😂
خیلی ویدئو جالبی بود
خیلی از غذاها کالریشونرونمیدونستم که انقد زیاده مثل مافین و بیکن
🙏🏽🙏🏽⚡️⚡️
چرا پیتزا نخوردی من منتظر وعده ی آخر پیتزا بودم 😮😢
❤❤
❤❤❤❤
💙💙💙
کالری❌️
کَلوری✅️
از تغذیه سالم و روتین خودتون ویدئو بزارید
Hatman ⚡️
Great
Thank you ⚡️
Perfecttt💥
If i eat 10000 cal it will ruined all the 10 km runnings for one month😂
😂😂😂
کریم بنزما باشههه😅😂❤
سلام آراد خیلی ویدیو هات عالیت فقط با چی اندازه میگری چقدر کالری خوردی یا سربلندی میشه بگی ممنون ❤
Damet garm 💙 esme app esh myfitnesspal e
@@aradseyedin خیلی ممنون ادامه بده مطمعن با که میتروکونی من که خیلی ویدیو هاتو دوست دارم❤️