یک روز کامل مثل راک زندگی کردم
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- سبک زندگی راک برای ساعت زود از خواب بیدار شدن، ورزش سخت کردن و وعده های غذایی خیلی زیاد خوردن خیلی معروفه! یه روز از زندگی چه کسی رو دفعه ی بعد امتحان کنم؟
⚡️My Instagram:
/ aradseyedinpersian
⚡️My Gym's Instagram:
www.instagram....
⚡️My Gym's RUclips:
@vibelng
⚡️Edit and graphics:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Videographer:
www.fistbumpfi...
@fistbumpfilmworks
/ fistbumpfilmworks
واقعا یوتیوب فارسی به همچین محتوای خفنی نیاز داره ❤️👍
Damet garm 💙
یه لحظه فک کردم خودم این کامنتو گذاشتم🤣
@@Koresh.is.beautifulشاید باورت نشه منم فک کردم تو گذاشتی از روی عکس تا کامنت تو رو دیدم 😂😂😂😂
@@aradseyedin چرا وقتی ترجمه میکنم یه چی دیگس 9:34
😂😂😂😂😂😂@@abbasmoltazmi-wo5mo
رونالدو هم خوبه ولی من دوست دارم رژیم امسال هادی چوپان که قهرمان مستر المپیا شد رو بری 💙🔥
می خوای آراد رو ورشکست کنی😂
@@Aria.Haram.R😂😂😂
Chera ke na! ⚡️💙
رژیم فقط رژیم هالک
واقعا لیاقت چنلتون خیلی بیشتر از ایناست امیدوارم هر چه زودتر ۱۰۰ کی بشید
Merci Shahin 💙
@@aradseyedin 💙🙏🏻👑
عالی باعث شدی انگیزم برای نه تنها ورزش بلکه برا زندگی و موفقیت هم بیشتر بشه
💙
داداش یه ویدیو درست کن درباره‌ی اینکه مثلا اگر کسی میخواد وزن کم کنه بهتره کالری کم تری دریافت کنه یا کربوهیدرات
یا مثلا اگر کسی می خواد بره تو حجم چه چیزایی رو تو وعده های غذاییش رعایت کنه
کلا نقش کربوهیدرات و کالری و چربی و ..... بهمون بگو
Hatman inkaro mikonam ⚡️
@@aradseyedin ❤️❤️
عالی بود ❤ اگر ممکنه میشه درمورد تکنولوژی دستگاههای باشگاه بیشتر برامون توضیح بدی یه حالت gym tour برامون بذاری ؟ 😅
باشگاه خیلی خفن و پیشرفته ایه نمیدونی همین به من چقدر انگیزه میده در راه سختی که برای مهاجرت به کانادا در پیش دارم 🥹به امیدروزی که منم اونجا تمرین کنم💪🏻
Hatman inkaro mikonam! Be zoodi ⚡️
همیشه یه سوالی برام پیش میاد وقتی این مدل ویدیو هارو میبینم اوکی این همه کار کنی این همه ورزش کنی ساعت ۴ صبح بیداری شی و... که بتونی عضله بسازی اووی ولی پس لذت های زندگیت کحا میمونن ؟ خوردن یه شیرینی خوشمزه خوابیدن با خیال راحت و زیاد خوردن غذاهای خوشمزه از نظر من حداقل یه روز در هفته به خودت استراحت بده
Age lezat haye zendegi baraye bazi hamin kara bashe chi?
آقا روتین زندگی خودت ک خیلی هدفمند و متفاوته
به نظرم اگه توی ویدیو یه روز کامل مثل رونالدو زندگی کنی جذاب باشه⚡
Hatman ⚡️
عاشق این سبک ویدئو هام خیلی مفید و باحالن واقعا ممنون❤️🔥
به نظرم زندگی به سبک محمد علی کلی یا مایک تایسون یا راکی مارسیانو یا هر بوکسور دیگه اما اگه میخوای مخاطب بیشتری بدست بیاری پیشنهاد میکنم محمد علی کلی رو انجام بدی دمت گرررم
عالی بود🔥👊🏼🤍
آراد یه ویدیو درست کن یک روز روتین برای چربی سوزی(هم تمرینات هم تغذیه)⚡
Etefaghan shoru kardam daram dorostesh mikonam ⚡️
@@aradseyedin Boro Berim⚡🔥🤍
از این ویدئو های لایف استایل ادمای موفق بیشتر بذار
حمایت میکنیم✌🏼❤️
Daram Ronaldo ro dorost mikonam hafteye bad ⚡️💙
مطمئنم یه روزی یکی از معروف ترین یوتیوبر های ایران حتی دنیا میشی چون واقعا محتوای خفنی داری
Cheghadr energy mosbat midi damet garm 💙⚡️
اصن عاشقققق وایب ولاگ هاام هردفعه ام با کیفیت تر میشه مرسی از انرژی ای که میزاری🔥💙
Merci ke energy midi ⚡️💙
سلام خسته نباشی اگر تونستی یک رو روز هم طبق رژیم،برنامه ورزشی یکی از والیبالیست های مشهور انجام بده ممنون
Chera ke na
قوییی برو جلوووو کارتت درستعهه💪🫂🌠
good job💪
Boro berim ⚡️
سبک زندگی و رژیم غذایی تام کروز رو هم میشه بسازید؟
ویدیو سبک زندگی رونالدو بنظرم جالب تر بود . مرسی از ویدیو های ورزشی و انگیزشی و جالب شما👍🏼
100% movafegham 🙌🏽🙏🏽
ویدیو در مورد روتین خودت که یه سری کارا رو انجام میدی که زندگی سالم تر و ارام تری داشته باشی هم بزار مطمینم خیلی تاثیر میزاره روی بقیه و من.ممنون
Hatman inkaro mikonam. Fekr konam aval bayad ye video besazam begam man kiam 😄
1:18 کریم بنزما باشه😂😂😂
سطح ویدیو ها بالاست 🔥🔥🔥عالی
Damet garm ⚡️
داداش ویدیو هایی ک میزاری خیلی عالین ، خیلی بهم انگیزه میدی❤️
Damet garm 💙
خیلی ویدئو های خوب و مفیدی میسازی واقعا انگیزه میده!
فقط یچیز اینکه تو ویدئو هات از تایم خواب هم بگو که آیا طول روز هم چُرت میرنی یا نه و شب هم چه تایمی میخوابی
مرسی.
Hatman inkaro mikonam! Tu un video e Jujitsu yekam tozih dadam valy hatman bishtar tozih midam
@@aradseyedin ممنون❤
خیلییی ویدیو خفنی بود لحظه شماری میکنیم برای پارت های دیگ از این سبک ویدیو ها خفن
موفق باشی همیشه گل پسر ❤️❤️🌹
Boro berim 💙⚡️
that putting on ur shoes transition n sound effect was so satisfying
I knowww I love it! I love my editor he is soo good
در مورد کلستنیکس هم ویدئو میخوای بزاری یا کلا بهش فکر نکردی
مثلا چه رژیم غذای داشته باشیم چه تمرین های رو کنیم و ...
خسته نباشی واقن
لطفن اگر میشه یه ویدیو راجب اینکه چجوری چربی بدن مخصوصن شکم رو بسوزونیم بگیر برامون و بیشتر راجب اینا حرف بزن ممنون ازتت😍🤘🏾
Hatman inkaro mikonam ⚡️
I really enjoy your videos and they inspire me so much ( I really like your lifestyle ) and I get more energy after watching your videos, keep up the good work💪🏼❤️
Thank you so much!!glad you like them!
این مدل ویدیو ها رو بیشتر بزار هرکدومشون رو ۱۰۰ بار دیدم❤❤
سبک زندگی گاد👌
مرسی بابت زحمتی که برای این ویدیو کشیدی
لطفا چالش یه روز زندگی مثل دیوید گاگینز
David Goggins allie!! Hatman
خیلی باحال بود ویدیووو🤩
Merciii
سلام آراد جان🖐️
خیلی ممنون می شم اگر امکانش هست یک روز مثل David Goggins زندگی کنی و ویدئو را داخل چنل آپلود کنی❤
Hatman⚡️💙
حتما یک روز زندگی دیوید گاگینز رو هم انجام بده بنظرم روتینش جالب باشه🙏
Hatman miram
واقعا کانتنت عالی داری و به آدم انرژی تمرین و زندگی سالم میدی ادامه بده چون همین ویو که میگیری واقعا خالص و زیباس دمت گرم بترکونی ادانه بده فایر ❤️🔥❤️🔥
Damet garm💙💙
داداش تو خودت راکی ستون😂🔥
😆😆⚡️💙
انصافا تو حقته که حمایت شی ❤
واقعا انگیزه گرفتم ، ولاگ قشنگی بود هم پر از فعالیت های مثبت بود هم صحته های قشنگ مث طبیعت داشت دمت گرم
Damet garm 💙
با اختلاف بهترین یوتوبر فارسی💪
💙💙
خفن پر انرژی ❤️🔥
عاااالی دمت گرم❤❤ جذاب و حرفه ای🤟
فقط یک سوال من وزن کم کردم و ورزش میکنم چه راه حلی هست صورتم تپلشه شبیه معتادا شدم😅
Proteine kafi be khodet beresun ⚡️
بهترین یوتوبر
💙💙
نمیدونم چرا انقد ویوها و لایک های ویدیوهات باتوجه به این کیفیت و محتوا پایینه،اما من لذت بردم،موفق باشی
❤
💙
جدا از باحال بودن محتوا خیلی منتظرم یروز عروسی کنی😄😄
زندگی به سبک اراد هم بزار ممنون
Hatman
keep going this ideas 💡 ❤
عالی خوشحالم که چنلت برام ساجست شد
Merci ke video hamo negah mikoni. Video badi Ronaldo ⚡️
سبک ویدیوهات واقعا آموزنده و مفید کیف میکنم لایف استایل و ارادتو میبینم امیدوارم بتونم ازت الگو برداری کنم و یاد بگیرم و انجام بدم❤
عالی بود داداش برنامه جالب و آموزنده بود❤❤❤❤❤❤
💙💙
برو تو کار یک روز مثل رونالدو زندگی کن🥰
خیلییییی سخته حالا راست یادروغشو نمیدونم ولی رونالدو تو روز ۵تا چرت ۹۰ دقیقه ای میزنه و چند ساعت میره داخل یا دستگاهی نمیدونم فشرده عه یاچیه که خلاصه باعث میشه مصدوم نشه زندگی مثل رونالدو براخوده رونالدو هم سخته🗿😂
Boro berim ⚡️
خیلی ویدیوی خوبی بود ادم دلش میخواد همینجوری ادامه داشته باشه خسته نباشی🥹
Zende bashi 💙
اگه میشه تور باشکاه رو بزارید و توش هم درباره دستگاه ها توضیح بدین
سی بام هم اگه میتونی برو💪
Idea allie ! Hatman ⚡️
Eshghi dadash❤️
محتوای خفن خیلی خوب من همیشه یه چیزی یاد میگیرم❤❤❤مرسی
عشقم راک.ماشالا آراد سخت کوش😎❤️🔥
اگه میشه یه ویدیو بساز راجب اینکه چطوری استقامتمون رو تو دو بالا ببریم
Hatman ⚡️
خیلی ایده ی جالبی رو پیاده کردید خیلی جالب بود که این حجم رو میتونه و تونستید صبحونه بخورید❤
Merciii 💙
داداش دمت گرم باعث شدی من ورزش کنم ❤❤❤❤
بهترین یوتوبر بدون شک
Damet garm Amir
درود، نوشیدنی صبح ترکیب آب و لیمو و چه چیزی بود؟؟؟
ایده ویدیوهاتون خیلی خفنه
Merciii ⚡️
از ویدیوت لذت بردم ، مرسی ازت
Merci az to 🙌🏽⚡️
محتواتون خیلیییی مفیده، موفق باشین❤
💙💙💙
وقتی بهت هر مدل مویی میاد 🤌🏼
Merci Sarina 🙌🏽
سلام، داداش اگه شد یه روزم مثل رومن رینز زندگی کنی خیلی جالب میشه.
عالی بود.یه روز مثل دیوید گاگینز
David Goggins allie! Fekr nemikardam Iran kasi beshnasatesh!
به به
🙏🏽🙏🏽
اقا عالی ، خسته نباشید 🎉
Zende bashi
ایده هات خفنههه موفق باشیی🩵
Mamnoonam 💙
مثله همیشه عالی بود ❤
Merci Nika 💙
Nice خیلی باحاله ویدو هات
Thanks 🙌🏽⚡️
Hello sir...
واقعا ویدئو جالبی بود ، واقعا بعد از خوردن این همه وعده غذایی که حکم سوخت موشک رو داره فقط باید دوید😅😅
ممکنه یک بار هم روتین زندگی یک نفر که لاغرتر هستش رو انجام بدید، منظورم اینه که لزوما ورزشکار یا یه فرد خیلی هیکلی نباشه؟؟ 🙏🙏🙏
محتوای ویدیوهاتون صد از صده ..عالی موفق باشید 💜💜💜
Che idea e khoobi! Hatman inkaro mikonam
@@aradseyedin پیشنهاد من jungkook عضو گروه BTS هستش که میدونم تغذیه مناسبی و روتین ورزشی هم دارند ولی اندام خیلی لاغرتری دارند...it's just a suggestion 😊😊
عاشق چالش ها و ولاگات شدم ادامه بده ❤💪
Boro berim 💙💙
یه روز زندگی مثل لیو میسی!❤
اراد با ویدیو هات انرژی و انگیزه بهم میدی ❤. حس خوبی بهم میدی وقتی ویدیو هات رو میبینم . با قدرت ادامه بده ❤
💙
این سبک ویدیوهاتو از بقیه بیشتر دوست دارم🔥
Be zoodi bazam mizaram ⚡️
مثل هنری کوییییل یک روززز
💪🏽💪🏽
👌
ویدیوو جدیییدد 🎉
چ چالش خفنیییی💎✨
Damet garm ⚡️💙
ایول 🫡
⚡️
وای این مدل مو چقد زیباستت💙
انرژی که ویدیوهات میده>:)
💙💙💙
سلام میشه لطفا یک روز مثل David Goggins زندگی کنی 🙏🏻🙏🏻
Hatman
عالی بود
ممنون
می شه یه روز مثل خودت زندگی کنی و برامون بذاری ببینیم
ممنون
زر پی
خیلی ویدئو انرژی بخشی بود ❤🦁
Damet garm 💙
از چه برنامه ایی برای حساب کردن کالری و چربی....استفاده میکنی؟
۲۴ ساعت مثل گاگینز لطفاااا
Hatman
خیلی منو تشویق میکنی برای زندگی سالم❤
چه خوب ک با کانالت از طریق کوروش اشنا شدم واقعا عالیه👍🏻👍🏻❤️
Damet garm 💙
ایده های خفنی داری🔥
Damet garm ⚡️
یک روز زندگی به سبک آرنولد رو برو
خوش انرژیییی
Damet garm ⚡️
بهترین ویدیوت تا الان ❤
Mamnoonam azat 💙
We need subtitles! I’m a fan!!!
Coming soooooon ⚡️
اگه میشه یه لیست یا پلی لیست از اهنگایی که موقع ورزش معمولا گوش میدی بزار
عالی بود👍😍
میشه بپرسم ادیتورت کیه آراد جان
Zire video esme hamaro neveshtam 💙
@@aradseyedin مرسی عزیزم
24 ساعت زندگی مثل بروسلی یا جکی چان رو بزار
اراد با چه اپی میزان کالری و کربو و پروتین رو محاسبه میکنی؟
Great bro thanks for videos ❤
Thanks my man 💙
16:57 messi❤😍🔥💪
Boro berim ⚡️😆