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何でも値上げラッシュの中、卵と大豆製品は安定した価格が続いていて生産者さんに感謝しながら日々多用してます
今は玉子も白菜も高い話〜😂
大根の葉っぱの味噌汁大根の浅漬白菜の浅漬冷奴卵かけご飯ピーナッツの和え物（食材が偏るが楽していくスタイル）
一時サンマと大根おろしの食べ合わせが悪いと謎の情報が出回った事ありましたね。そんな情報も無視して美味しく食べてました。
白菜サラダおいしいよねびくドンで食べて以来好き🥗
とても有益な情報、見せていただいて感謝します。いろいろわかって有難いです。ピーナッツは外の堅い殻も食べるのですか？ それとも中の薄い茶色い皮だけでも効果があるのですか？
外の殻は食べれませんが、湿気を取ったり土の中に入れて肥料を作ったりなどの活用が出来ます。薄皮は脂質がほとんどないので、良質な脂質を摂取できる以外の効果はあります
私は節約がうまい。豚小間、牧場直売の肉屋さんで100グラム88円＋税、近くの小売店100グラム100円（税込み）果物 直売の規格外、豆腐 工場直売の売店、米、農家から直接購入、30キロ7000円、とにかく間に儲ける人がいないことを前提で買う。住んでいるところが内陸なので魚が安く買えない。海辺の人ははね出しが安く買えるようです。
このチャンネルさんかわいい
みんなの食費の節約術は何ですか？コメントしていってね！
食費ピンチの時はもやしに頼る！
自宅に良く生えてるヤマゴボウの葉をゆがいたり炒めたりして食ってたその後、結構な有毒植物だった事と、それでも同じように料理して食って特に健康被害なかったっていう人の話も知った
俺は貧乏暮らしだからこれらの食材は低価格で助かります。
この時期🔸大根と白菜には本当に感謝❣️値段もそうだけど どちらも味がしみて、たくさん食べれる😋🍲 確かに、道の駅とかじゃないと🔸なかなか･葉っぱ付きの大根に出会えません😂 大根葉は･鉄分カルシウムもあると(昔)聞いたような…しらすｶﾘｶﾘに炒めて細かく切った大根葉に、料理酒･醤油･ほんだし･砂糖少々･七味などで味付けすると 美味しいふりかけご飯が食べれます😃🍀
卵は保存しやすいし、ビタミンc以外の栄養素が入ってるって聞いた。この前までゆで卵２０個まとめて作って保存してた。冷蔵庫が温泉のにおいで満ちてた。
07:54 ”天才”はなろうと思ってなれるものではないと思います。文字通り、天から授かった才能でしょう。妥協せず、惜しみない努力ができる性格を持った人とも言えるかもしれませんね。
白菜の黒い点々は、ストレスじゃなかったような気がする。たぶん。
野菜は業務スーパーが新鮮で大きくて安いです🍅生の大根大好きなんですけど食欲増進し過ぎちゃって結果食べ過ぎちゃうのが難です😅
ピーナッツはどこの店が安いですか？
生だと辛いのも多いから、乾燥している今の時季は切干しもいいですよね。
大根ですかー。僕スーパーで大根買ってくるとまず間違いなく2/3は風呂吹き大根にして残りを大根おろしやサラダにして食べちゃいますねー。
ピーナッツ以外はよく買って食べています。キノコも１００円前後と安いし、ビタミンDも摂取できるので仲間に入れて欲しいです。
安い豆腐でも栄養あるんか？添加物モリモリじゃないん？ピーナッツは安いのは中国産で国産は超高級品だよね
自炊生活だと健康に
玉子は特売のニラとあわせてニラ玉にしているわニラは数センチに切って冷凍して使う分だけパラパラと投入です メチャクチャ簡単に作れて 栄養万点でオカズにも良いしオススメですわ^^
節約方法ですが野菜が２つありましたね。普段から野菜を用意すれば節約になるかなです。あとは大根刺し身のつまを買って細かく切りサラダにしてもいいかなと思いました。それと豆腐は豆腐屋の手作り豆腐が新鮮で美味しいと聞きます。たまに食べようかなと思います。以上終わります。
イラスト可愛いね
キャベツの葉の多いのを．．切られてる👿👿👿👿。味噌汁して食べたかったのに❗👿。
あははーほんま可愛ぃ放てぇぇ💓💓どれも好きなんばかり重宝するね(///ω///)♪
何でも値上げラッシュの中、
卵と大豆製品は安定した価格が続いていて生産者さんに感謝しながら日々多用してます
今は玉子も白菜も高い話〜😂
大根の葉っぱの味噌汁
大根の浅漬
白菜の浅漬
冷奴
卵かけご飯
ピーナッツの和え物
（食材が偏るが楽していくスタイル）
一時サンマと大根おろしの食べ合わせが悪いと謎の情報が出回った事ありましたね。
そんな情報も無視して美味しく食べてました。
白菜サラダおいしいよね
びくドンで食べて以来好き🥗
とても有益な情報、見せていただいて感謝します。いろいろわかって有難いです。ピーナッツは外の堅い殻も食べるのですか？ それとも中の薄い茶色い皮だけでも効果があるのですか？
外の殻は食べれませんが、湿気を取ったり土の中に入れて肥料を作ったりなどの活用が出来ます。
薄皮は脂質がほとんどないので、良質な脂質を摂取できる以外の効果はあります
私は節約がうまい。豚小間、牧場直売の肉屋さんで100グラム88円＋税、近くの小売店100グラム100円（税込み）果物 直売の規格外、豆腐 工場直売の売店、米、農家から直接購入、30キロ7000円、とにかく間に儲ける人がいないことを前提で買う。住んでいるところが内陸なので魚が安く買えない。海辺の人ははね出しが安く買えるようです。
このチャンネルさんかわいい
みんなの食費の節約術は何ですか？コメントしていってね！
食費ピンチの時はもやしに頼る！
自宅に良く生えてるヤマゴボウの葉をゆがいたり炒めたりして食ってた
その後、結構な有毒植物だった事と、それでも同じように料理して食って特に健康被害なかったっていう人の話も知った
俺は貧乏暮らしだからこれらの食材は低価格で助かります。
この時期🔸大根と白菜には
本当に感謝❣️値段もそうだけど どちらも味がしみて、たくさん食べれる😋🍲 確かに、道の駅とかじゃないと🔸なかなか･葉っぱ付きの大根に出会えません😂 大根葉は･鉄分カルシウムもあると(昔)聞いたような…しらすｶﾘｶﾘに炒めて細かく切った大根葉に、料理酒･醤油･ほんだし･砂糖少々･七味などで味付けすると 美味しいふりかけご飯が食べれます😃🍀
卵は保存しやすいし、ビタミンc以外の栄養素が入ってるって聞いた。
この前までゆで卵２０個まとめて作って保存してた。
冷蔵庫が温泉のにおいで満ちてた。
07:54 ”天才”はなろうと思ってなれるものではないと思います。
文字通り、天から授かった才能でしょう。
妥協せず、惜しみない努力ができる性格を持った人とも言えるかもしれませんね。
白菜の黒い点々は、ストレスじゃなかったような気がする。たぶん。
野菜は業務スーパーが新鮮で大きくて安いです🍅
生の大根大好きなんですけど食欲増進し過ぎちゃって結果食べ過ぎちゃうのが難です😅
ピーナッツはどこの店が安いですか？
生だと辛いのも多いから、乾燥している今の時季は切干しもいいですよね。
大根ですかー。僕スーパーで大根買ってくるとまず間違いなく2/3は風呂吹き大根にして残りを大根おろしやサラダにして食べちゃいますねー。
ピーナッツ以外はよく買って食べています。キノコも１００円前後と安いし、ビタミンDも摂取できるので仲間に入れて欲しいです。
安い豆腐でも栄養あるんか？添加物モリモリじゃないん？
ピーナッツは安いのは中国産で国産は超高級品だよね
自炊生活だと健康に
玉子は特売のニラとあわせてニラ玉にしているわ
ニラは数センチに切って冷凍して使う分だけパラパラと投入です
メチャクチャ簡単に作れて 栄養万点でオカズにも良いしオススメですわ^^
節約方法ですが野菜が２つありましたね。普段から野菜を用意すれば節約になるかなです。あとは大根刺し身のつまを買って細かく切りサラダにしてもいいかなと思いました。それと豆腐は豆腐屋の手作り豆腐が新鮮で美味しいと聞きます。たまに食べようかなと思います。以上終わります。
イラスト可愛いね
キャベツの葉の多いのを．．切られてる👿👿👿👿。味噌汁して食べたかったのに❗👿。
あははーほんま可愛ぃ
放てぇぇ💓💓
どれも好きなんばかり
重宝するね(///ω///)♪