【ゆっくり解説】超低カロリー食品、こんにゃくの栄養がヤバい!

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 30

  • @須藤俊雄-z8b
    @須藤俊雄-z8b 3 года назад +10

    おでんと味噌田楽が大好きです。コンニャク、大好き。

  • @寿野郎0610
    @寿野郎0610 3 года назад +11

    コンニャク始め霊夢さんの言ってた具材昨日食ったおでんに全部入ってたな😇
    でもダイエット食品としてもだけど「ルパン三世」で斬鉄剣が唯一斬れなかったのがコンニャクってのもスゲーって思うわ🙄
    っつーか魔王も愛した赤コンニャク····一度は食ってみたいもんですね😇

  • @yukkurikenkou
    @yukkurikenkou  3 года назад +9

    みんなの好きなこんにゃくを使った料理は何ですか?コメントしていってね!

    • @寿野郎0610
      @寿野郎0610 3 года назад +2

      どうも今日はです😇
      俺はコンニャクはおでんか味噌田楽が好きですね

    • @しらたま-c9b
      @しらたま-c9b 3 года назад

      手綱こんにゃくにして甘辛く炒め煮が好きです、ごま油が合います

  • @ペピ丸
    @ペピ丸 3 года назад +7

    白滝が好きです。
    おでんにも板蒟蒻ではなく、結び白滝をいれています。
    動画にもありましたが、糸こんにゃく系はお箸でとりやすい☆

  • @nora5590
    @nora5590 3 года назад +7

    あの花を見ると、”これを食おうと思った人、勇気あるなぁ”と感じますよねぇ…。

  • @ズンベさん
    @ズンベさん 2 года назад +1

    (糸こんにゃくを結んだ)結びコンニャクは、おでんの出汁が染み込み、美味しいです。 煮物には、凍みコンニャクも美味しいです。

  • @タカミチカトウ
    @タカミチカトウ 3 года назад +3

    お正月に初詣に行った岐阜の谷汲山の参道で買った玉こんにゃくが異様に美味しかった!

  • @正子会津
    @正子会津 3 года назад +7

    私も白滝が大好き❗️鍋には必ず入れる(´- `*)

  • @nora5590
    @nora5590 3 года назад +6

    そこまでして"レバ刺しもどき"を食べなくてもよい気はしますが…。
    私は、5mm幅ぐらいにスライスして冷凍庫で凍らせて、"凍みこんにゃく"を作ります。
    水にさらして解凍すると氷が解けて細かな穴がいっぱい空きます。もつ鍋なんかに入れるとモツそっくりの触感で、だし汁を吸ってとてもおいしいと思うのです。(個人差あり)
    ほかの鍋物に入れても良し、下味を付けて"こんにゃくチップ"にしたりしても、"そこそこ"いけますよ?

    • @ズンベさん
      @ズンベさん 2 года назад

      私も"凍みこんにゃく"が大好きで、色々と煮込んで食べています。 特に鶏と一緒に治部煮(じぶに)やガメ煮すると、「止められない止まらない」です。

  • @久井伸重
    @久井伸重 3 года назад +6

    こんにゃくは豚汁で食べるのが好きですね。味噌味が美味しいので。以上です。

  • @ts4vx8g
    @ts4vx8g 2 года назад +1

    低カロリー故の問題点、なるほどと思いました。
    味噌田楽など、美味しくてついつい食べ過ぎちゃいますからねぇ。

  • @coconutsage2431
    @coconutsage2431 6 месяцев назад +1

    ホントですね
    食物繊維豊富(腸内細菌の食料)
    腸のお掃除
    こんにゃくの
    お刺身
    おでんの具
    ピリ辛こんにゃく
    あー 他に代え難い美味しさ
    ホント 日本人はこの点に関しては天才だね
    外国人こんな物知らんだろ

  • @美恵前田-h4x
    @美恵前田-h4x 3 года назад +1

    糖尿病になってからは、こんにゃく麺を使った料理になりますね。うどんやラーメンの麺の代用で使います。

  • @the-zarame
    @the-zarame 3 года назад +5

    9:59 お労しや、うp主…
    いろんなところで言われているけど、過度なカロリー制限はかえって逆効果になるんだよね…
    何事もほどほどが一番

    • @yukkurikenkou
      @yukkurikenkou  3 года назад +2

      食事に少し加えるのがちょうどいいです

    • @crayonmarch
      @crayonmarch 3 года назад

      カロリー制限でよく言われるのはリバウンドだったと思います。カロリー制限が災いして飢餓対策が体で働いてしまい、太りやすい体質を作ってしまうようですね。基礎代謝が落ちることが根本的な原因らしいです。

  • @GoGo-tk8ui
    @GoGo-tk8ui 3 года назад +1

    ビデオためになりました。音楽の音を少し低めにしていただけるとありがたいです。。

  • @武蔵佳穂里
    @武蔵佳穂里 3 года назад +1

    すき焼きと肉ジャガに糸こんはmust‼️

  • @crayonmarch
    @crayonmarch 3 года назад +1

    こんにゃく、食用には適さず仕方なく消費されることもあると聞いたことあるけど、日本は好んで食されるように魔改造してしまったと聞いてびっくりしたな。

  • @henrycharles30
    @henrycharles30 3 года назад +3

    あははー放てぇぇぇぇw
    出たな!!うp主(*´ノ∀`*)
    学校から帰って晩御飯が
    こんにゃくステーキ時は
    泣いたわ……
    今は好きやけどね…。
    おでん🍢🍢いいなぁぁ
    赤こんにゃくよw

    • @yukkurikenkou
      @yukkurikenkou  3 года назад +3

      こんにゃくステーキは見た目がお肉と間違えそうですね、騙されて食べた時のショックが大きくなりそうです

  • @JO如水
    @JO如水 3 года назад +5

    なかやまきんに君がキビシイ減量中に無性にラーメン食べたくなった場合に、ラーメンスープに糸コンを茹でたのを入れて「うまぁーい、ドーン」と食べてました。
    マネしてみたら確かに想像してたより遥かに「うまぁーい、ドーン」でした(≧∀≦)

    • @yukkurikenkou
      @yukkurikenkou  3 года назад +3

      私も食べたことありますが、低カロリーなのに美味しかったです。脳が騙されてるんじゃないでしょうか

  • @hrokmrk8095
    @hrokmrk8095 3 года назад +1

    咀嚼回数を増やす為に、玄米に蒟蒻を入れてます。

  • @植草繁
    @植草繁 3 года назад +1

    『赤蒟蒻』食べました❗織田信長になった❗つもりで

  • @ヤマピ-k9b
    @ヤマピ-k9b 3 года назад +1

    こんにゃくの花の第一印象
    「某国のロケット発射みてぇな形だな」