굿굿 건강하게 맛있을 것 같네요. 건조과일에 묻은 설탕이 좀 신경쓰이지만 당뇨는 없으시니까 엄마 해드려야겠어요 통밀가루 360g 소금 1작은술 (5g?)서로 닿지 않게 드라이이스트 7g (2/3큰술) 따뜻한 물 1컵 섞고 반컵 섞고 1/4컵 (한컵이 236~7ml쯤) 237 +118 +59 말린과일 많이 젖은 면보 덮고 따뜻한 곳에 발효 1시간정도 2배정도 부풀고 손꾸꾹하면 잠깐 그대로 있을 정도 꾹꾹 눌러서 공기빼주고 밀가루 뿌린 데 위에 올려서 칼집 내기 후 덧밀가루 뿌리고 젖은 면포 덮고 따뜻한 데서 30분 휴식 예열해 둔 오븐에 190도 20분
세상에! 선생님! 정말 정말 너무 놀랐어요. 저는 심지어 통밀도 아니고 중력분+귀리가루 반반씩 넣고 했어요. 잘 부풀질 않아서 당연히 맛없겠다 싶었는데 건포도와 견과류 조합이 신의 한수네요. 저를 믿으시고 해보라는 말씀, 정말 맞는 말씀이에요! 선생님 레시피로 실패해본 게 없고 다 맛있었어요. 오늘은 들깨버섯덮밥도 아이들이 엄지척했답니다. 감사해요^^ 책으로도 매일 뵙고 싶어요. 빨리 출간되면 좋겠습니다!
아이들 방학도 했고 다이어트 중인데 왜이리 빵이 땡기던지^^; 아이들과 유투브 시청하고 같이 만들어봤어요. 평소엔 통밀빵 싫어하던 아이들도 함께 만들고 나니 너무 맛있게 잘 먹네요^^ 5살9살 딸 둘과 함께 만들고 아이들 성취감도 생기고 쉽게 사 먹던 빵이 이렇세 오래 걸리고 정성이 들어가는지도 배웠습니다^^ 감사해요~~
이거 진짜 리얼로 맛있어요 저 진짜 견과류 듬뿍 넣고 만들었는데 먹으면서 견과류를 넣을 수록 더 맛있겠구나 싶더라구요. 처음에 반죽할때 제 통밀은 물 한컵 반 넣었더니 질척해져서 아 망했다 싶었는데 통밀가루더 넣고 어째저째 그래도 질척해소 그냥 구웠더니 진짜 너무 맛있어서 크림치즈 발라서 그자리에서 영상 안의 빵 하나 다 먹었어요 진짜 ㅜㅜㅜ 또 해먹을 거구요 너무 좋아요 서정아님 좋은 영상 진짜 감사합니다
요거 요거 너무 담백하고 맛있어요. 만드는 방법도 너무 간단하고 식사빵으로 최고네요! 전 하나는 플레인으로 만들고 하나는 건포도랑 해바라기씨 넣었어요. 큼직한?! 빵 만들고 싶어서 두개로 안나누고 하나로 해서 또 만들려고요. 쉽고 맛있고 건강한 레시피 공유 해주셔서 감사합니다 😊
여기는 메릴랜드라 지금 아침 9시가 조금 넘었습니다. 오늘도 아침부터 힐링하고 갑니다. 늘 바쁘다는 핑계로 만들지는 못해도 언젠가는 하리라는 꿈을 가지고 있답니다. 참 오늘은 검은콩 두부를 만들려고 콩 담가 놓았답니다. 성공하고 말씀드릴께요. 가족분들은 너무 행복하시겠아요.~~하하하
눈팅만 하다가 재료 구입해서 어제 구워 시댁 어르신께 가져다 드렸는데 빵 안좋아 하시는 울 어머님 바로 식후 였는데도 너무 맛있게 드시더라구요 너무 뿌듯했답니다 코로나 이후 여러 빵,쿠키 취미 중 대성공 훌륭한 레시피 감사합니다^^~~~ 아~참고로 저희 오븐은 열이 높고 열선 부분만 타는 경향이 있어 180도c로 27분 정도 돌려가며 구웠어요
선생님 진짜 너무 맛있어요!! 발효빵 처음 만들어봐요 설탕이 안 들어가서 맛 없을 줄 알았어요 견과도 없어서 안 넣었어요 실수로 물도 많이 넣어서 반죽도 질척하니 20분으로는 속이 익지를 않더라구요 15분을 더 돌렸더니 아주 부드럽게 잘 나왔어요 가족들이 파는 것 처럼 다 너무 맛있대요 특히 우리 유아들이 너무 잘 먹어요 통밀이 이렇게나 고소한 향과 맛을 내는지 처음 알았어요 만들면서 향에 힐링하고 먹으면서 맛에 절로 웃음이 나네요 좋은 레시피 감사합니다♡
좋은 레시피 올려주셔서 감사합니다. 다이어트로 먹는게 넘 실증나있는 터인데 건강한 탄수화물섭취를 이렇게 섭취 할수 있어서 요즘은 하루하루가 신나요. 매번 레시피를 번갈아 바꾸어가면서 맛있는 빵을 만들고 있답니다. 알려주신 방법에 전 저녁 설거지를 맞친후 빵반죽을해서 실온상태로 나두고 다음날 아침에 구었어요(전 하와이에 살고있답니다 그래서 항상 여긴 여름날씨). 이젠 내맘데로 먹고 싶은 빵을 굽고있는 절보면 정말 신기합니다. 통밀 오트밀 쑥빵도 같은 방법으로 구었는데 ... 글로 표현이 안되네요. 정말 맛나요. 저 다음으로 해볼 요리 결정 했는데 올려주신것중에 고구마 오트밀 피자 ... 이거 진짜 해보고싶어서 못참을 정도 ... 하지만 다음주에 해보려구요. 방송해주셔서 고맙습니다 😁
어제 만들어 먹었는데. 입맛 까다로운 남편도 파는빵 같다며 너무 맛있대요. 씹을수록 고소하고 담백한게 자꾸 손이가네요. 레시피 알려주셔서 너무 감사합니다. 제 인생레시피에요. 그리고 목소리 너무 아름다워요. 듣기 너무 좋아요~ 앞으로 건강한 베이킹 레시피도 많이 많이 올려주세용~🥰
저번에 만들었을때 이스트 발효냄새때문에 이스트를 바꾸고 줄여서 넣어 성공했어요. 담백하고 고소하고 건과일덕분에 달콤함도 있고 통밀빵이지만 수분이 많아 부드럽네요. 아침에 식사빵으로도 좋을거같아요. 빵을 여러번 구워보니 재료가 참 중요한거같아요. 따로 배우는게 아니고 독학으로 굽다보니 시행착오가 많네요ㅎㅎ
진짜 맛있어요! 단거 좋아하는 우리집 아이들도 너무 맛있다고 난리난리^-^ 그래서 오늘 또 만듭니다! 건강한 레시피 감사해요❤️
Taehi Kim 맛있게 만들어 드셨다니 저도 너무 좋네요~^^ 아이들과 행복한 시간 되세요~💕💕
서정아의 건강밥상 SweetPeaPot 방목해서 만든 버터는 몸에 좋다는데
버터는 혹시 안드시나요? 채식주의자이신듯한데 함 여쭤봐요
저도 채식위주로 식생활하는데 이즈니버터를 먹고 있는데 잘하는건지
좀 헷갈려서요^^
서정아의 건강밥상 SweetPeaPot 호밀빵 만들었은데 넘 맛있어요 ^^
보관은 어찌하시나요 냉동보관하나요?
안녕하세요 .빵이 넘 맛있어 보이고 제가 통밀 빵을 좋아해서 만들었는데 빵이 부풀지가 않아요. 이유가 뭘까요 알려주세요.^^~~~
손목 아픈 저에게 딱 쉽게 만들수 있는 호밀빵입니다. 씹으면 씹을수록 고소하고 달달한 정말 맛나고 건강한 빵. 강추합니다. 너무너무 간단해요.👍👍👍
통밀360 소금 1작은 술
드라이이스트7그램 따뜻한 물 한컵
(나눠서)+4분의3컵
다진호두 말린과일 적당히
1시간발효(따뜻면포)
분할 성형 칼집 덧가루
2차발효 30분(면포)
예열오븐 190도20분
정리해주셔서 고맙습니다 ~
친절하게 이렇게 정리해 주시니 도움이 됩니다～^^
(내가 보려고 정리한거)(영상 잘봤습니다! 꼭 만들어 볼게요!!목소리 너무 나긋하고 좋아요!!ㅠㅠㅠ🐥
재료
-100%통밀가루-3컵( 총360g)
-소금-1작은술
-드라이 이스트-7g
-말린과일
-따뜻한 물
*손반죽 금지!*
*물 한번에 넣지 않기*
*다진호두,말린건포도,피칸*
*따뜻한 곳에서 한시간 두기*
*2차발효_꾹꾹 눌러서 공기빼주기/모양내기/칼집내기/위에 밀가루 뿌리기/젖은 면보로 덮어 30분 냅둬
*예열된 오븐-190도/20분*
Luci en 레시피 좋아요
물 한컵의 양이 236ml~237ml정도 된다고 대댓글에 달아놓으셨더라구요
참고들하세요^^
자세한 레시피 감사합니다~~
더 자세하게 알려 주셔서 감사합니다..
완전 초보자인 저에게 큰 도움됐어요..
@@mwh6590 종이컵 기준으로 밀가루랑 물을
계산해 주실수 있나요?
아, 제가 이것도 해냈습니다.
통밀 없어서 그냥 밀가루로 했지만,
음식은 아무것도 못하던 제가....
정말 감사합니다.
저도 이스트 같은 역할을 하는 사람이 되고싶다는 생각이 들었습니다.
정말 너무 너무 감사합니다!!
벼르고 벼르다 어제 만들었는데 진짜 최고예요! 제가 딱 원하던 빵이네요. 저는 호두랑 집에 있던 해바라기씨랑 whole 아마씨도 넣어서 만들었는데 너무 고소하고 맛있었어요. 달지않고 건강한 빵 원하시는 분들에게 강력추천합니다! 레시피 공유해주셔서 너무 감사합니다!
굿굿 건강하게 맛있을 것 같네요. 건조과일에 묻은 설탕이 좀 신경쓰이지만 당뇨는 없으시니까 엄마 해드려야겠어요
통밀가루 360g
소금 1작은술 (5g?)서로 닿지 않게 드라이이스트 7g (2/3큰술)
따뜻한 물 1컵 섞고 반컵 섞고 1/4컵 (한컵이 236~7ml쯤) 237 +118 +59
말린과일 많이
젖은 면보 덮고 따뜻한 곳에 발효 1시간정도 2배정도 부풀고 손꾸꾹하면 잠깐 그대로 있을 정도
꾹꾹 눌러서 공기빼주고 밀가루 뿌린 데 위에 올려서 칼집 내기 후 덧밀가루 뿌리고
젖은 면포 덮고 따뜻한 데서 30분 휴식
예열해 둔 오븐에 190도 20분
건강빵이라고 해야 할까요 따라하기 쉽게 통밀빵 만드는 방법 감사합니다
당뇨 있는 저로서는 너무 감사합니다^^~
감사합니다.
많은 통밀빵 레시피를 봤지만~이번 영상이
최고예요...👍👍👍👍👍
^^;; 그런가요~? 감사합니다~^^
발효의 두려움에 미루다 어젯밤에 뚝딱 만들었는데 다먹고 점심에 또 만들어 먹었어요 크렌베리 호두를 더많이 넣어야 맛나는데 그것빼곤 대성공했어요 아이들은 단호박스프와 저는 커피와 곁들여 식사대신 먹었어요 설탕 오일 무첨가 담백한빵이네요
안녕하세요? 덕분에 내일 아침에 먹을 맛있는 빵을 만들었습니다. 고맙습니다^^*
정말.맛잇게됫네요
반죽업이.이리맛잇는.건강한.빵.감사합니다
매일.만들거같아요
저울이없는데 컵으로계량해주셔서
더쉽게접근할수있어 좋네요.
감사합니다.
구독하고갑니다
궤양성대장염 진단받고 건강한 먹거리를 찾던중 알게된 영상이예요ㅠㅠ 빵도 못 먹고 우울했는데 정말 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다! 아침에 먹기 넘 좋더라고요🙏🏽 앞으로도 좋은 영상 많이많이 부탁드려요!
누구나 쉽게 만들수 있는 빵이란 말에 감동받았습니다. 빵은 부담스러웠는데 꼭 해봐야겠습니다. 정말 감사합니다.
다른사람들은 자기전에 10시간넘게 냉장고에 발효시켜고 또빼서 발효하던데 많은시간이 걸리던데 여기것은 많은시간이 안걸리고 너무나 빠르고 쉽게 잘하시네요
저온숙성과 고온숙성 두가지 다 있어요
감사합니다 요리고자라 어렵고 번거로운건 질색인데 너무 취향에 맞는 레시피에요. 이렇게 쉬운 레시피 많이 부탁드려요. 감사합니다
빵만들 재료가 아무것도 없는 산골에서 만들기 딱좋은 빵이네요 감사합니다 오븐없이 굽는 고민중입니다ㅎㅎ
너무 단백하고 맛있어요 퍽퍽할수도 있다는 말이 있어서 걱정했는데 전혀요~~ 소중한 레시피 감사합니다 ^^
빵을 좋아하는
저에겐 너무 감사한
래시피 입니다
건강한 빵이 만들어지는것을 보니
행복해 집니다
구독과 좋아요 로
친구하고
인사 드립니다
고맙습니다
건강 하십시오
반갑습니다~^^ 댓글 늦어서 죄송해요ㅎ 구독과 댓글 감사하구요~ 날마다 더 건강하세요~^^
@@SweetPeaPot 님!!!
나이 들어도 배워가는
재미가 더 많이 생기는
요즘입니다
손주들에게 해주어도 좋을것 같습니다
늘 건강하시고 행복하세요 💕🙆♀️
저도 빵 단거 안좋아하는데
노오일 노버터 노설탕
통밀빵 건강에도 좋겠어요
통밀가루와 물양을 종이컵이나 ml로 계산해서
알려 주실수 있나요?
건강한 빵을 먹을 수 있게 되어 감사합니다~
간결한 요리 소개도 훌륭합니다~
감사합니다~
우유, 계란, 밀 알러지 있는 딸아이를 위해 어린이집 대체간식으로 만들어서 오늘 아침에 급히 보냈어요. 빵은 처음 만들어 봐서 잘 먹어줄까 두근두근 했는데 만들기도 쉽고 제가 먹어도 맛있더라구요. 아이도 맛있대요! 레시피 감사합니다^^
너무행복해지는 목소리네요
언제나행복하세요^^
참좋운건강빵이네요 찜통에 찌면 바삭하않게죠 해보고십어요~
조근조근 친절하신 목소리로 쉽게 가르쳐 주셔서 당장 만들어야겠어요
당뇨있는 저에게 딱이네요 감사합니다 고맙습니다 빵걱정 이제 필요없겠어요
안녕하세요 🙇♀️🙇♀️
반갑습니다
우와 진짜 맛있겠네요
제가 빵이 너무 좋아요
잘보고 갑니다 🙇♀️🥰❣
응원합니다 👍🎁
오늘 도 행복한 밤 되세요
건강하세요 🙇♀️🥰❣
이 레시피로 통밀빵을 만들고, 샌드위치도 만들었어요. 담백하고 맛있고 무엇보다 쉬운 레시피를 공유해주셔서 정말 감사합니다.
세상에! 선생님! 정말 정말 너무 놀랐어요. 저는 심지어 통밀도 아니고 중력분+귀리가루 반반씩 넣고 했어요. 잘 부풀질 않아서 당연히 맛없겠다 싶었는데 건포도와 견과류 조합이 신의 한수네요. 저를 믿으시고 해보라는 말씀, 정말 맞는 말씀이에요! 선생님 레시피로 실패해본 게 없고 다 맛있었어요. 오늘은 들깨버섯덮밥도 아이들이 엄지척했답니다. 감사해요^^ 책으로도 매일 뵙고 싶어요. 빨리 출간되면 좋겠습니다!
너무 간단한 재료로 반죽도 별로 안하고 넘 맛있어 보입니다. 감사합니다!!
밤열시부터 급 만들기시작한 ㅋㅋ
건강하고 거친빵 좋아하는데
쉽고 간편하게 만들어먹었어요
갓 구운빵은 씹을수록 고소하네요
맛있어요~ 좋은레시피 소개 감사합니다^^
다른것도 해먹어볼래요
통밀빵이랑
딸기쨈
넘 고소하고
넘 맛나요...^^.
치아씨가 뭔지도 몰랐는데
서정아 샘을 알게되어서
넘 행복하네요
감사요
나이가 들면서 짠맛 단맛 매운맛이 갈수록 싫어지드라구요. 사먹는 음식들은 정말 윽! 소금대신 블랙올리브넣구 크랜베리, 피칸 듬뿍 넣어서 해봤어요. 좋은 레시피, 편안한 목소리,간편한 조리법. 정말 최고의 채널이예요!
빵 싫어해서 안먹는 사람이 ㅋㅋ이건 담백하니 맛있데요 요술빵 레시피 너무 감사합니다 정말 맛있어요
좋은 레시피 너무 감사합니다 ❤ 빵 굽고있는데 너무 기대됩니다
감사합니다
정말 건강한 월빙 빵 이군요
아이들 방학도 했고 다이어트 중인데 왜이리 빵이 땡기던지^^; 아이들과 유투브 시청하고 같이 만들어봤어요. 평소엔 통밀빵 싫어하던 아이들도 함께 만들고 나니 너무 맛있게 잘 먹네요^^ 5살9살 딸 둘과 함께 만들고 아이들 성취감도 생기고 쉽게 사 먹던 빵이 이렇세 오래 걸리고 정성이 들어가는지도 배웠습니다^^ 감사해요~~
이거 진짜 리얼로 맛있어요
저 진짜 견과류 듬뿍 넣고 만들었는데
먹으면서 견과류를 넣을 수록 더 맛있겠구나 싶더라구요. 처음에 반죽할때 제 통밀은 물 한컵 반 넣었더니 질척해져서 아 망했다 싶었는데
통밀가루더 넣고 어째저째 그래도 질척해소 그냥 구웠더니 진짜 너무 맛있어서
크림치즈 발라서 그자리에서 영상 안의 빵 하나 다 먹었어요 진짜 ㅜㅜㅜ 또 해먹을 거구요 너무 좋아요 서정아님 좋은 영상 진짜 감사합니다
통밀빵이 뚝딱~~~^^
만들어지네요♡
영상을 보고 있으면 늘 따라하고 싶은
욕심이 생겨요. 오늘도 감사해요♡♡
정말 뚝딱이죠? 언제고 기회가 되면 만들어 보세요^^ 발효되는 동안 기다리는데 시간이 좀 걸리지만 반죽하는데 정말 오분도 안걸리거든요ㅎㅎ 저도 감사해요^^
요거 요거 너무 담백하고 맛있어요. 만드는 방법도 너무 간단하고 식사빵으로 최고네요! 전 하나는 플레인으로 만들고 하나는 건포도랑 해바라기씨 넣었어요. 큼직한?! 빵 만들고 싶어서 두개로 안나누고 하나로 해서 또 만들려고요. 쉽고 맛있고 건강한 레시피 공유 해주셔서 감사합니다 😊
이 빵 정말 맛있어요. 우리 막내가 입맛이 까다로운데 정말 맛있게 먹네요. 견과류 견과일들 때문에 식감도 좋고 맛도 좋고요. 내일 통밀가루 더 사러 가야겠어요. 좋은 레시피 감사합니다.^^
우아한 요리~
행복한 가정~
가족의 건강~
천연의 비법~
고맙습니다.~
아이궁 과찬이세요~^^ 감사합니다!
안녕하세요 ? 건강한 요리 영상 잘보고 있습니다ㆍ
궁금한게 있어서요ㆍ
무반죽 빵이랑 반죽을 많이 하는 빵 차이는 뭔지 궁금해요ㆍ
넘 맛있어 매일매일 굽게되네요.
맛있는 레시피 알려주셔서 감사해요.^^
여기는 메릴랜드라 지금 아침 9시가 조금 넘었습니다.
오늘도 아침부터 힐링하고 갑니다. 늘 바쁘다는 핑계로 만들지는 못해도 언젠가는 하리라는 꿈을 가지고 있답니다.
참 오늘은 검은콩 두부를 만들려고 콩 담가 놓았답니다. 성공하고 말씀드릴께요.
가족분들은 너무 행복하시겠아요.~~하하하
Kyoung Min Park 메릴랜드에 사시는군요~^^ 밀가루 채에 치거나 온도를 부러 맞추거나 그러지 않아도 되는 정말 젤 쉬운 빵이예요. 검은콩 담가놓으셨군요~ㅎㅎ 평소에 레몬수 잘 드시나봐요~ 레몬수 참 좋지요?ㅎㅎ 성공하시길 바래요^^
@@SweetPeaPot 네에~~ 아침에는 레몬수 낮에는 장에 기름을 빼준다는 지금 이름이 갑짜기 생각이 안나네요 그럼물로 하루종일 먹고 몸에 좋다는것은 전부 시도하고 가족에게 만들어준답니다.
늘 답해주셔서 감사합니다.
목소리가 너무 편하고 좋으시네요 통밀빵좋아하는데 좋은레시피 감사해요 영상미도 따듯하고요 새해 복 많이 받으세요: )
따뜻한 창찬 감사해요~^^ 새 해 복 많이 많이 받으세요~^^
레시피들이 다 맘에 쏙 들어요. 저도 통밀을 선호하거든요. 좋은 정보들 공유해 주셔서 감사해요.
빵 레시피 쉽고 좋아요
목소리도 너무 좋으세요^^
그런데 처음에 전체 재료가
올라오면 더 좋을것 같아요
감사합니다
편안하고 알기쉽게 빵 굽는법 알려 주셔서 감사합니다 빵을 좋아 하는 저희 가족을 위해 만들어 봐야겠네요~
완전 초보인데 성공했어요! 썰어서 토스트해서 커피랑 순삭했어요. 따라하기 쉬운 레시피 감사해요
저는 건베리류가 없어서 곶감을 넣어봤어요. 넘 맛있었답니다. ㅎㅎㅎ 통밀빵을 넘 좋아해서 몇번 만들어 봤지만 이 레시피가 가장 잘 맞았어요. 감사합니다~~
눈팅만 하다가 재료 구입해서
어제 구워 시댁 어르신께 가져다 드렸는데 빵 안좋아 하시는 울 어머님 바로 식후 였는데도 너무 맛있게 드시더라구요
너무 뿌듯했답니다
코로나 이후 여러 빵,쿠키 취미 중 대성공
훌륭한 레시피 감사합니다^^~~~
아~참고로 저희 오븐은 열이 높고 열선 부분만 타는 경향이 있어 180도c로 27분 정도 돌려가며 구웠어요
선생님의요리지금까지의 어느요리선생님보다 최고의선생님입니다 귀에쏙쏙
건강한빵
감사합니다♥
오늘 만들었어요.
넘 맛있게 되었어요.
감사해요
정성이 가득한 건강빵이네요~^^
꼭 만들어 먹어보고 싶어요~^^
암환자들이 먹어도 좋은 건강한 음식 자주 올려 주시면 감사하겠습니다~^^♡♡
넵! 그럴게요^^ 들러 주셔서 감사합니다~^^*
선생님 진짜 너무 맛있어요!!
발효빵 처음 만들어봐요
설탕이 안 들어가서 맛 없을 줄 알았어요
견과도 없어서 안 넣었어요
실수로 물도 많이 넣어서 반죽도 질척하니 20분으로는 속이 익지를 않더라구요
15분을 더 돌렸더니 아주 부드럽게 잘 나왔어요
가족들이 파는 것 처럼 다 너무 맛있대요
특히 우리 유아들이 너무 잘 먹어요
통밀이 이렇게나 고소한 향과 맛을 내는지 처음 알았어요 만들면서 향에 힐링하고
먹으면서 맛에 절로 웃음이 나네요
좋은 레시피 감사합니다♡
보통의 레시피 빵을 만들면 까다로운 우리애가 특유의 무슨 냄새가 나서 앞으로 집에서 만들지 말라고 했는데,
이 레시피로 하니 맛있대네요
항상 잘 시청중입니다
비건을 하는 사람들에게 좋은 요리를 많이 해주셔서 감사합니다 앞으로도 많이 부탁합니다
이거 넘 맛있어서 만들자마자 한 개를 홀랑 다 먹어버렸어요. 발효 기다리는 시간이 길게만 느껴져서 오늘은 2배로 만들어서 지인들에게 나눠눌거에요. 건강한 빵레시피 알려주셔서 감사합니다🥰
좋은 레시피 올려주셔서 감사합니다.
다이어트로 먹는게 넘 실증나있는 터인데 건강한 탄수화물섭취를 이렇게 섭취 할수 있어서 요즘은 하루하루가 신나요.
매번 레시피를 번갈아 바꾸어가면서 맛있는 빵을 만들고 있답니다.
알려주신 방법에 전 저녁 설거지를 맞친후 빵반죽을해서 실온상태로 나두고 다음날 아침에 구었어요(전 하와이에 살고있답니다 그래서 항상 여긴 여름날씨). 이젠 내맘데로 먹고 싶은 빵을 굽고있는 절보면 정말 신기합니다. 통밀 오트밀 쑥빵도 같은 방법으로 구었는데 ... 글로 표현이 안되네요. 정말 맛나요. 저 다음으로 해볼 요리 결정 했는데 올려주신것중에 고구마 오트밀 피자 ... 이거 진짜 해보고싶어서 못참을 정도 ... 하지만 다음주에 해보려구요.
방송해주셔서 고맙습니다 😁
오랜만에 들렀어요
통밀빵 맛있게 잘 만들어 먹었어요 감사합니다
오늘 구웠는데 초딩입맛 신랑이 엄지척해서 깜짝 놀랐어요 물론 제입맛에도 딱 좋았습니다 프랑스 밀가루가 미국밀가루보다 수분함량이 높은가봐요 물 1.1/4컵 넣었더니 딱 영상속 반죽상태가 되더라구요 소중하고 건강한 레시피 감사합니다
오늘 주말이니까 만들어볼까~ 하고 시도해봣어요 반죽을 할필요가 없어서 진짜 쉽더라구요 방금 구워서 먹었는데 고소하게 진짜 맛있네요 자주만들어먹을거같아요 좋은 레시피 감사합니다
지금 오븐 안에 굽고 있는 중인데 비쥬얼이 환상이네요👍🏻 건강한 빵 레시피 너무 감사합니다:)
서정아님 레시피는 사랑입니다❤️
빵공부 시작 얼마되지 않았는데 내내 흰밀가루에 대한 찝찝함을 지울 수 없었는데 서장아님의 모든 요리엔 건강함이 있네요. 좋은 샘을 만난 기분입니다. 구독 누르고 갑니다.
와~빵공부 중이시군요~^^ 구독 감사해요~ 자주 놀러 오세요^^
우리집 애들이 먹을거라고 기대를 안했는데 맛있고 고소하다면서 잘 먹네요.캐슈넛 스프레드까지 만들어서 같이 먹으니 더욱 고소해요.공유해주신 레시피들 애정합니다.^^
어머~ 그러셨군요. 캐슈넛 스프레드까지^^ 아이들과 함께 맛있게 드셨다니 너무 좋네요.반가운 소식 주셔서 감사합니다.
식감이 즐겨지는 기분입니다
건강한 재료로 자연과의 친교가 느껴집니다
오늘도 기분좋아지세요
축복합니다
따뜻한 댓글 감사합니다. 하늘뜻님 덕분에 오늘도 기분 좋은 하루가 될 것 같아요. 감사합니다.
너무좋으네요
좋아요가 아닌 걸로 반응하는 사람들은 빵집 주인들일까요?ㅠ
머리에 쏙쏙 손쉬운 간편 건강빵
참 고맙습니다^^
건강해지는 요리 넘 감사합니다
영상을 보고있느라면 절로 건강해지는 느낌입니다 부딱드리고 싶은 것은 그램으로도 알려주시면 음식할때 더 정확할 것같아요
한스픈 한컵 아님 몇분일 일 좀 애매할때가 있어서요 멀리 미국에서 건강해지는 음식 방법 다시한번 감사합니다~~~
만들어봤는데 물조절을 잘못해서 달라붙어 엄청 당황.. 우리밀통밀이라 그런가봐요
간단한 레시피대로 하니 기다리는게 지루해서 그렇지 성공했어요~~
충남 태안에 살고있는 로인나맘이예요~ 먼저 감사인사를 먼저 드릴께요~~
코로나로 인해 집에있으면서 여러음식도하고 처음으로 빵을 먼들어보다가 서정아님의 통밀빵을 보게된거예요 운명처럼 말이죠~~나같은 초보도 할수있구나 자신감이 생기면서 나도할수있다는 마음이 막생기는거예요~~ 에어프라이어에다가 통밀빵을 구우면서 행복해하고 있어요~~오늘은 친구에게 선물하려고 구웠어요~~내가 한빵을 나눌수 있어서 너무행복해요^^이런좋은 레시피를 만들어주셔서 너무 감사해요 고맙습니다 ~~축복합니다~~
내가만나 유튜버중 최고네요
김미경 와~ 정말 감사한 칭찬이시네요^^ 감사합니다~💕
너무맛있겠어요 늘감사 합니다 😅
저도 오늘 구돕합니다
건강한 빵 도전해볼게요
통밀가루가 없어서 사야겠어요
밥스 통밀이 이렇게 부드럽게 나오다니요~~^^ 견과류를 듬뿍듬뿍 넣어야겠어요.한컵 가지고는 안되겠어요ㅎ ㅎ 좋은 레시피 너무 고맙습니다.
와우~넘 맛있어요~
건강한 식단을 위해 오븐 구입하고
만들어 본 첫 빵이예요
레시피는 간단한데 맛은 좋아 부지런히 만들어서
이웃들과 나눠 먹어야겠어요
매일 많이 배우고 있어요, 감사합니다.
새해 건강하시고 복 많이 받으세요♡
어제 만들어 먹었는데. 입맛 까다로운 남편도 파는빵 같다며 너무 맛있대요.
씹을수록 고소하고 담백한게 자꾸 손이가네요. 레시피 알려주셔서 너무 감사합니다. 제 인생레시피에요. 그리고 목소리 너무 아름다워요. 듣기 너무 좋아요~ 앞으로 건강한 베이킹 레시피도 많이 많이 올려주세용~🥰
정말 쉽고 맛있어 보이네요 꼭 한번 만들어 보아야 겠어요 감사합니다
이대로 해 봤는데 완전 성공 했었어요. 감사합니다^^ 전 안에 단호박과 크림치즈를 넣었더니 더욱 맛났어요~
유용한 레시피 공유해주셔서 감사드립니다!
너무 쉬워서 한번 도전해봤어요. 첨인데 성공입니다~~
이거 다 먹으면 또 해볼게요
저도 건강한음식 만들고 싶어요
앞으로 자주 뵐게요 ~~😊
좋은 영상 공유해 주셔서 감사합니다 ~^*^
저도 오늘 도전. 아몬드밀크 만들고 아몬드가루를 통밀가루랑 섞어서 지금 발효중이네요. 요새 그래놀라 꽂혀서 아몬드밀크 사먹었는데..처음 만들어봤네요. 요론 빵은..제가 원래 좋아하던st 빵이네요.
목소리가 차분하고 음악까지 좋아 영상보는 내내 넘 좋았어요. 통밀빵을 좋아하는데 시도하고싶네요. 우리밀통밀로 해볼께요 감사합니다.
남편이 당뇨인데, 저번에 한번 통밀빵만들어주곤 말았는데, 서정아님 요리법으로 빵 다시 만들어주어야겠습니다. 두부영상도 보고는 구독도 했습니다. 당뇨에좋은 요리도 많이 올려주세요^^
네~ 그럴게요^^ 통밀빵이랑 먹으면 좋은 넛버터 만드는 영상 올려드릴거거든요. 고소하게 부드럽게 드시도록 해보면 좋을것 같네요. 감사합니다~^^
안녕하세요 ? 시간되시면 제것도 구독부탁드려도 될까요 ?
@@euic5825 ruclips.net/video/7PB07nAuFqY/видео.html 엊그제 올려드렸어요^^
제 홈페이지 링크도 남겨드릴게요. 다른 레시피들도 보시고 들려 보시면 좋을것 같아요^^
www.sweetpeapot.com/
펜벤다졸 류가 당수치를 뚝 떨어뜨려요. 펜벤다졸 메벤다졸 파나큐어 알벤다졸 같은 기생충약을 꼭 드셔보세요
@@cho2th 매일 먹나요.복용법 좀 가르쳐 주세요.
통밀빵은 반죽과정이 길어 손이 아프고 힘들었었거든요. 차라리 사먹는 게 낫다 생각했는데 이 영상보고 생각이 바뀌었어요. 가족건강위해 주부가 조금만 부지런하면 될것같네요💕
직접 해봤는데 정말 맛있어요. 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다.
만들어 보셨군요. 댓글 주셔서 정말 감사합니다~^^
어제 영상처음보고 오늘 당장 만들어먹었어요. 정말 감사합니다. 세상에서 가장 쉬운 빵 레시피네요.
일주일에 두번씩 만들어 먹고 있어요.
감시해요👍👍👍
건강한 빵이ㅡ 된것 같아요 좋은 영상 감사 합니다
와우~~
건강한빵이네요
꼭만들어보고싶어요
기성 식빵은 먹기싫고 마니치대서 힘들게 만드는 식빵은 의욕이 없어 레시피찾다가 만들었는데 제가 딱원하던 그 빵이에요. 안달고 크림치즈 발라 먹으니 꿀맛 좋은 레시피 감사합니다!!
이런 베이킹 영상은 지루해서 중간에 끄는데 이건 끝까지 다 봤어요!! 목소리 때문인가 기분이 좋아지는 영상이네요
선생님 덕분에 건강한 요리에 조금이나마 마음 가볍게 접근하게 되었어요~ 베이킹이 뭔지도 모르는 제가 오늘 통밀빵을 시도해봤어요~ 반죽이 질게 되었는데도 제 입에는 맛있게 만들어졌어요^^
차분하게 섬세하게 알려주셔서~ 감사합니다♡
항상 유익한 정보 잘보고있어요
감사드립니다 ^^
빵 엄청 좋아하는데 꼭 한번 만들어봐야겠어요 좋은 정보 감사요~
오늘 만들어 봤는데 넘 맛있네요~~저는 계피파우더 넣고 만들었는데 향이 좋아요
건과일을 못넣어서 꿀발라 먹었는데 최고예요
다음엔 쵸코렛넣고 만들어봐야겠어요
저번에 만들었을때 이스트 발효냄새때문에 이스트를 바꾸고 줄여서 넣어 성공했어요.
담백하고 고소하고 건과일덕분에 달콤함도 있고 통밀빵이지만 수분이 많아 부드럽네요. 아침에 식사빵으로도 좋을거같아요. 빵을 여러번 구워보니 재료가 참 중요한거같아요. 따로 배우는게 아니고 독학으로 굽다보니 시행착오가 많네요ㅎㅎ
제가 동남아 여행때
마다 호텔 조식에서
도막위에 올려진
이빵을 늘 즐겼답니다
근데 한국 빵집에서
이빵을 보기가 쉽지
않아요 이제 만들어
먹어 볼려구요~~*