Best Vegan Whole Grain Bread Ever!
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 세상에서 제일 간단하고 쉬운 식빵 레시피를 소개해 드려요. 반죽할 필요도 없고 과정도 확 줄여서 아주 간단하게 만들 수 있어요. 다이어트에도 좋고, 당뇨에도 좋고, 건강에도 두루두루 좋은 보리와 귀리를 사용해 식빵을 만들어 보세요. 촉촉하고 부드럽고 구수한 보리귀리 식빵 정말 맛있어요.
#보리귀리식빵 #무반죽식빵 #통곡물식빵 #서정아의건강밥상 #비건빵레시피
#노버터 #노오일
오늘의 레시피 : www.sweetpeapo...
-----------------------------------
Stay connected
Website : www.sweetpeapo...
Facebook : / sweetpeapot
Pinterest : www.pinterest....
-----------------------------------
Equipments & etc:
Camera : Canon EOS M50
Lens : Canon EF-M15-45mm
Lens Filter : K&F Concept 49mm Slim HD Multi-Coated Variable Polarizing ND Neutral Density
Mic：RODE Videomicro
Tripods & Gimbal：FeiyuTech Feiyu G6 Plus Splash-Proof 3-Axis Handheld Stabilizer Gimbal
Edit : Final Cut Pro X
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 가을바람 - • [Royalty Free Music] 가...
어제저녁 빵 만들었는데 정말 맛있고 하기쉬워서 자주 해서 먹게 될것 같아요. Thank you!
와~ 만들어 드셔보셨군요^^ 반가운 소식 주셔서 감사합니다~!!
통밀가루 귀리가루 보리가루
어디서 구입하는지 좀가르쳐주세요
@@user-pj8vu9mi1o Whole Food
@@user-pj8vu9mi1o 117ㅂ긱
@@user-pj8vu9mi1o
인터넷으로 구매 가능해요
우리밀 통밀가루 마트에서도 팔아요
통밀2컵,보리가루,귀리가루 각1컵
이스트2작은술, 소금1작은술, 따틋한물2컵
메이플시럽2큰술
섞기ㅡ따뜻한물에서 발효20분
오븐예열175도 40분굽기
구입처도 알렺 세요~
정리 감사합니다
정리 감사드립니다
컵분량이 안나오네요.
뭉둥거려 만들면될까요.
양에따라 이스트의 배율도 중요할거같은데요
@@hyunsookpark4412 컵은 계량컵을 말하는 걸 거예요~ 계량컵 용량은 나라마다 다르지만 보통 미국 계량컵을 기준으로 많이 쓰고 236ml, 반올림해서 240ml입니당
너무 쉬워요! 덕분에 잘 만들어먹고 있습니다.😀
베이킹 초보분들을 위해 팁을 드리면, 따뜻한 물은 아기 목욕 시킬 만큼 미온수여야 합니다. 저는 베이킹 처음 시작해서 정수기 뜨거운물 넣고 세 개의 벽돌을 얻은 후 깨달았네요.. 다른 분들은 시행착오 없이 잘 만드시길!
팁 감사합니다
꿀팁주셔서 고맙숨뉘다 ~~^^
오우 꿀팁 전뜨거운물인줄요 곧해볼려고
아하 ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다!
세 개의 벽돌을 얻을 뻔 했어요!
ㄱㅅㄱㅅ요~^^
제가 암환자인데 서정아님의 음식으로 많은 정보도 얻고 맛있고 건강한 음식을 먹을 수 있어 행복하고 항상 감사해요~♥︎
힘 드시겠어요.
화학요법이 사람을 피폐하게 만들죠.
화이팅 하세요. 입에 당기시는것 뭐든 드시고 체력을 늘 유지
하시도록 스스로 혹은 가족이 함께 해주세요.
암환자나 면역력 떨어지신 분들이 피해야 할 음식들이 있다고 하네요. 되도록 푸른잎 채소랑 과일 많이 드시고 버섯종류는 드시지 말라고 하시네요. 얼른 몸이 나으시길 바랍니다.
버섯을 왜 먹지 말라고 하지요
@@user-zp9cu6ut5l 예, 저도 버섯을 단백질 보고로 알고 열심히 먹고 먹였는데, 버섯이 곰팡이로 자라난 것은 모두들 아시죠. 곰팡이가 몸에.들어가서 균을 만들 수 있다고 합니다. 건강한 사람은 그럭저럭 지나가지만 환자분들은 특히 안드시는게 좋다고 하네요. 미국에서는 오래전 부터 버섯을 권장하지 않았다고 하네요. 곰팡이와 염증에 대하여 더 자세히 알려드리면 좋은데 저는 전문가가 아니고 강의로 들은 것이라 죄송합니다.
@@jooheehan1566 감사 합니다
Whole wheat 2 cups
Barley flour 1 cup
Oats flour 1 cup
2tsp dry yeast
1tsp salt
2cups warm water
2tbsp maple syrup
Let it sit in warm water for 20 mins for rise.
Decorate with rolled Oats or whatever you prefer.
Bake in oven for 40 mins
Thank you for summarizing it well. I'm sure it'll help other people! :)
@@SweetPeaPot I viewed it first and didn't want to forget it later when I come back for some more 🤭LOOOOOOOOVE your recipes
TKS for yr kindness
However the water on the back should be warm or cold
Tks for yr reply
Regards from israel🌹🌹🌹
Tks you condensed
Key in short txt.
너무 구수해보여서 이것저것 곡물가루 구매해서 만들어봤는데 정말 간단하고 맛있습니다 ^^
오란다대팬에 2개로 나눠 넣어서 발효시키니 딱 맞아요.
메이플시럽, 조청 두 버전 다 맛있어요. 오븐 175-180도에 40분 정도 구웠을 때는 위는 딱딱한데 안은 생각보다 촉촉하고 씹을수록 구수한 맛이 퍼지는 느낌이고, 오늘은 시간이 없어 25분 정도만 구워 식혀뒀는데 살짝 떡같이 촉촉한 식감입니다. 개인적으로는 전자가 더 좋은 것 같아요. 씹을수록 너무 맛있어서 빵 많이 안 먹는데 혼자 홀랑 다 먹어버릴 정도였어요~
너무 좋은 레시피 정말정말 감사합니다🥰😊
정말 아름답고도 똑똑하시네요
목소리는 언제들어도 예쁘요
쉽고도 영양가득 보리빵 잘 배웠습니다
감사합니다.
아이궁^^;;. 따뜻한 말씀 주셔서 진심으로 감사드려요.
건강하세요~^^
드디어 만들었어요. 보리가 없어서 통밀1컵 귀리갈아서3컵으로 차갑게해서 잼이랑 먹으니 더 맛있네요.
압착귀리 두유랑 먹을때 맛없어서 버릴까 말까 나두고 있었는데 덕분에 살렸어요. 남은건 전으로도 해먹어볼려구요.
채개장도 만든적 있는데 슬로우쿠커가 3.5리터 짜리라 적당히 넣어서 만들었는데 진~~~짜 맛있어서 또 만들려구요. 마트는 불린 고사리뿐이라 건고사리만 사서 따뜻하게 먹어야겠어요. 정말로 최고로 감사해요.
정말 쉽고 간편하게 구웠습니다 다 식혀서 밀폐용기에 넣어놓았어요 촉촉하고 부드럽네요😉
감사 합니다
남편이 당이 있어 빵을 좋아해 매번 걱정 했는데 보리빵 을 해주고 있는데 좋은 정보감사 해요 ㆍ
요즘 샐러드 식단을 챙기려고 노력중이예요~서정아님의 방송을 보고 힘을 얻었습니다. 가족들의 건강을 챙겨줄 수 있다는 자신감에 감사함을 느낍니다. 많은 정보 올려주세요♡
와 반가운 소식 주셔서 감사해요^^ 가족분들이 복이 많으시네요.
네~ 앞으로도 좋은 레시피들 드리도록 할게요. 감사합니다!
저한테 꼭인빵인데요^^ 빵을 좋아라하는데 먹을때마다 은근 걱정 이었거든요~ 넘 좋아요` 만들기도 쉽고 몸에도 해롭지 않는.. 감사해요^^
레시피 맘에 들어해 주셔서 저도 좋네요^^ 맛있게 만들어 드시고 더 건강하고 더 행복하세요~!
어머나...! 빵을 태어나서 처음으로 만들기회가 생기다니...! 완전 최고예요! 👍😁❤️
정말 좋은 빵이네요
건강한 빵으로 가족들
건강챙겨야겠어요
잊었던 빵만들기 세포가 팍팍 살아나는 느낌이에요. 레시피도 방법도 간단하니 꼭 따라해 볼게요~ 감사!
목소리가 너무 따뜻하고 좋으세요 마음까지 따뜻해지는 요리 채널이네요^^
감사합니다 😊 저는 빵을 너무 너무나 좋아 하는데 보리와 귀리로 하는것이 참 좋은 정보 감사합니다 👍
빵을 좋아하시는 군요~^^ 보리 귀리빵과 행복한 시간 되세요~^^
처음에는 솔직히 좋아보이는 것들만 화면에 보여서 거부감이 있었어요. 하지만 전달하시려는 것의 깊이에 감동받아 눈물도 흘려가며 그렇게 영상을 즐겨 보게 되었습니다. 채소를 즐겁게 먹는 사람들이 늘어나 지구의 시계를 늦출 수 있다면, 거기에는 분명 서정아님의 공이 클 것입니다. 좋은 생각과 실천들을 공유해주셔서 감사하고, 존경합니다.
아무것도 아닌 제 이야기를 들어 주시고, 공감해 주셔서 얼마나 감사한지요. 건강한 마음, 건강한 식생활로 더 행복해지시길 바라는 마음을 담아 레시피들을 드리려고 노력하고 있어요. 따뜻하게 말씀해 주셔서 진심으로 감사드려요.
너무 좋은 영상이에요!! 이 영상 먼저 봤다면 식빵 사지 않았을텐데.. 아쉽네요 저도 만들어서 먹어볼게요! 보리가루는 없어서 통밀가루랑 귀리가루로 만들어볼게요~
네~^^ 그럼 다음 식빵은 귀리 식빵이 되겠네요^^ 맛있게 드세요~^^
통일과 귀리빵 참쉽네요 ! 해봅니다 감사합니다 😊 잘보고갑니다
올라오는대로 다 따라하고 있어요 항상 감찬감탄하며 제 자신이 막 뿌듯합니다~
이 빵이 소확행 주는 빵이군요~!! 오트밀을 많이 사둬서 어찌 처치할까 생각하던 찰나였는데 감사해요☺️ 늘 유익하고 건강한 레시피 감사드려요:)
와~^^ 소확행! 알아봐 주셔서 감사해요ㅎ 오트밀 처치하시는데 유용한 레시피가 될 것 같네요^^ 감사합니다~^^
@@SweetPeaPot 보리가루대신 오트밀가루로 2컵넣어 만드니 속이.포슬포슬해져서 식빵처럼 먹기는 어렵게되는데요 ㅠㅠ 오트밀가루로해서 그런걸까요??
와 저번 옥수수스프때 야외에서 드셨던 샌드위치 빵 맞죠?? 보면서 어쩜 매번 맛있는거만 찾아드시나 했는데 직접 만들어드신거였군요^.^ 저도 만들어봐야겠어요~~~
영상 재미있게 봐 주셔서 감사해요^^ 너무 맛있는 짱이예요. 만들기 쉬우니 꼭 만들어 드셔 보세요^^
완전 좋아여. 꼭 만들어봐야겠어요.
빵틀 없는분들 위해서 또 영상까지~~
정성과 센스~~👍🏼👍🏼💕
영상 마음에 들어해 주셔서 제가 감사드려요^^ 감사합니다!
통귀리 갈아서 사용해도 되는지요?
무병장수 하시길 바람니다
참소녀 같은 분
귀하시고 온유한 주백성임니다
음식을 만드셔서
공유해 주셔서
넘감사 함니다ㆍ
여호와샬롬
최고입니다
건강이보여요
보리. 오트 갈아서 만들어야겠어요.
반절은 치아와 해바라기씨앗등 넣어서 팬에 넣어볼래요.
곡물을 워낙 좋아해서요.^^
반절은 남편것..
건강한 영상 감사합니다.
반절은 남편것..^^ 남편분께서도 분명히 좋아하실거예요. 맛잇게 드세요^^
맛있게 잘 먹었어요. 감사합니다.^^
친구에게도 추천해야 할 레시피 입니다 ^^
아이궁^^; 레시피 좋아해 주셔서 제가 감사드려요~!
어쩜 이렇게 예쁘고 맛있는것만 드시나요 😍
빵이 톡톡하니 참 예쁘지요~?^^ 린포포님 이름도 참 예쁘시네요~^^ 언제고 기회되면 구수한 보리귀리빵 만들어 드셔 보세요. 좋아하실것 같아요^^
보리귀리빵이 구수하고 아주 맛있어 보입니다.
요즘들어서 집에서 빵을 잘 굽지 않고 있던터인데...
유익한 영상이 되었답니다.
정성들여 갓 구워낸 빵이 맛은 물론이고 모양도 마음에 쏙 들때면 누군가와 함께 나누고 싶은 마음이 샘솟게 되지요.^^
직접 경험하지 않고서는 아무도 잘 모르는
분명 소소한 행복의 시간들임을 공감합니다.
통곡물빵 유톱에서 많이봣는데
이렇게 만들어 지는군요
좋은정보 감사해요~~~^🙆♀️
레시피 마음에 들어해 주셔서 저도 기뻐요. 감사해요^^
너무 좋은 꿀팁입니다.
레시피 따라서 바로 실행해보겠습니다.
평생 얻어먹고 살았는데 제 손으로 할 수 있는 건
해봐애겠다는 생각입니다.
자주 들르겠습니다.
서정아 선생님
빵 만드는 것
성공 했어요
정말 고소하고 맜있어요.
다 만 발효가 빨리 안되어 2시간 했어요
남편이 정말 맜있데요
피곤한데도 간단해서 당장 해야겠네요+.+ 식빵팬없는 저를 위해 두번 보여주셔서 감사해요^0^ 오늘도 감사합니다~
^^ 레시피 마음에 들어해 주시니 저도 좋네요ㅎㅎ 맛있게 드세요~^^
좀전에 만들었는데 쉽고 단백하고 맛있어요. 고맙습니다😄😁👏👏👏
어제만들었는데저는윗면에크랙이생기고약간파운드케잌처럼구워졌는데뭐가잘못되었을까요?그래도아몬드쨈발라서맛있게먹었어요!좋은레시피감사해요^^
정말 너무 맛있어요~~ 늘 좋은 레시피 감사합니다^^
Thank you 🌻
🎅GOD✝️ bless 🌹you💒
딱 저를 위한 레시피 올려주셔서 감사힙니다
이렇게 빵 만들기가 쉽다니..ㅎㅎ
정말 간단하지요?^^ 레시피 마음에 들어하시니 저도 기쁩니다~^^ㅎㅎ
아.. 어쩜좋아요 만들수 있을것만 같아요😊
영상으로도 구수한 향기가 느껴집니다 ^^
이쯤되면 안해서 못하는게 맞을듯 싶어요..😂
꼭 실천하는 건강한 식습관 갖을수 있도록 하겠습니다 !!! 오늘도 건강하고 소중한 레시피 감사드립니다💕💕💕
블루문님~ 잘 지내셨어요?^^
한 번도 뵙지는 못했지만, 주시는 댓글볼때마다 진심 감사드리고 있어요.
건강한 식습관을 만들어 가시는데 조금이라도 도움이 되어 드리고 있는것 같아 저도 정말 기뻐요.
늘 건강하시고 행복하시길 응원합니다~!^^
귀리로떡을 해 먹었는데 통밀가루 넣어 빵을 해 볼게요. 간식을 좋아하는 남편이 얼마 전부터 밀가루 빵을 끊어서 귀리를 샀답니다. 근데 목소리에 정감이 넘치시네요!
어쩜 그리 목소리와 말씨가 예쁜가요.! 훈련도 좀 하셨을까.?
정보 감사 합니다 남편 당뇨 때문에 배우고 싶어요
선생님 영상은 참 따듯하게 마음을 녹여 주는것 같아요 .
영상 감사합니다.
고맙습니다.😄😄😄
목소리 넘 듣기 좋아요😍 엄마한테 해드려야겠어요 감사합니다!
간단하고 건강한 빵 너무 유용한 레시피 감사합니다~^^
꼭한번 만들어봐야겠네요
네~^^ 기회되실때 언제고 한 번 만들어 드셔보세요. 감사드려요!
보리빵 맛있어보입니다
그죠~?^^
헐 생각만으로도
검색이 되나봐요~
찾고 있던 빵이었는데~ ㅎ
저는 정말 맛있는 드립커피를
내리는것을 연구하고 가르치고 있습니다. 맛있는 미각을 위해 찾다보니 여기까지 왔네요. 담백하고 정갈한 느낌이 납니다.
정아님!!
찐찐 짱이예요~~🥰👍
꼭 만들어 손주 손녀들에게 건강한 빵 먹일께요~~감사합니다
좋아해 주셔서 감사해요^^ 손주분들께서 더 튼튼해 지시겠네요^^ 감사합니다!
건강 베이킹...진짜 체고에요...🤭💛
레시피 마음에 들어해 주셔서 저도 감사드려요~^^
빵이나 국수를 좋아하는데 밀가루 금지령이 떨어졌는데 너무 좋은 레시피네요. 당장 해봐야겠어요. 감사!!
아으~ 먹어보고 싶어요
언제나 기분이 좋아지네요
^^하하 기분이 좋아지신다니 저도 좋으네요. 감사드려요~!!
제가 임신당뇨가 있어서 흰밀가루랑 설탕을 못먹어서 슬펐는데 이 빵을 만들어 보았더니 너무 쉽고 맛있게 먹었습니다 좋은 레시피 감사합니다 앞으로도 좋은 레시피 많이 알려주세요 ^^
정말 쉽게 만드는법
알려주셔서
감사해요, 👍👍💕,근데,,
이스트가 간에 아주
나쁘더군요,,
이스트말고 다른걸로
부풀어오르게 하는법
없을까요,^^
(베이킹 파우더도 말고요,)
오늘도 너무 좋은 레시피네용😍😍 언제나 감사합니당🙏🏻🙏🏻
영상 재미있게 봐주셔서 제가 감사드려요💕💕
식빵틀에 안넣은 빵도
먹음직스럽게 보이네요
당장 한번 해보고
싶어요
감사합니다~
100프로 통밀빵보다 훨씬 부드럽고 맛있어요
자주 만들게 될것같아요
귀리보리통곡물한컵씩 이스트두술
소금 따뜻물한컵 팬에구워발효
삼십분두기 오븐에
차분한설명 보기만해도 건강해지는 느낌ㅡ잘봄니다.
와~~저한테 딱이 레시피....항상 최상의 레시피 올려주셔서 넘 감사해요
오일없이 가능할까?
반신반의 하면서 도전해봤는데
구수하고 든든해요.
좋은 레시피 감솨~~ 합니다!!
지금 오분에 굽고있어요
좋은 레시피 정말 감사합니다!!
와~ 벌써요?^^ 대단하세요! 맛있게 잘 구워 드셨길 바래요. 반가운 소식 주셔서 감사드려요^^
이거 제가 바라던 레시피입니다~♡조만간 해보렵니다~
생각하시던 레시피였다니 제가 감사한데요~^^ 기회될때 언제고 만들어 드셔보세요. 아마 좋아하실것 같아요^^ 감사합니다~!!
진심으로 감사합니다 .앞으로 무궁무진한 비ㅡㄹ전과 행복이 계시길...
보기만 해두 건강해지는
빵이네여~^^
영상 항상 볼때마다
넘 따라해보고파져여~^^
Good Good nice네요
정녕 건강한 빵을 주셔서 감사해요 ^♥^
너무쉽고간단해요!저는이걸로아침에먹을샌드위치 만들었는데 너무 맛있어요
포만감도 좋구요 식감도 촉촉해서 너무 맛잇어요!!!
구수하고 맞있겠어요 건강빵이네요 잘배웠습니다~
진짜 쉬운 레시피 ~❤
따라서 한번 해 볼께요
구독 좋아요 😀😁❣
선생님, 샌드위치를 좋아해서 검색중에 우연히 알게되어 구독했습니다.
너무 쉬운 레시피 감사해요^^
빵을 너무 좋아하는데 콜레스테롤 좀 있어서 밀가루 멀리 하려고 노력중 인대요,제게 딱 !! 맞는 레시피 감사해요 만들어보았는데요 전 반죽이 질척 하지않네요 ,좀 드라이 된 반죽이네요 그래도 일단 구워볼래요
건강에좋은보리와귀리로만든 빵맛있고 만드는법도 크게어렵지않아 좋아보이네요
사모님!
건강빵 올려주셔서감사합니다.
자주 해서 먹고 있어요. 갓나온빵을 먹으면 고슬고늘 촉촉하니 너무 맛있어요. 감사합니다^^
와.. 진짜 맛있겠어요 ㅎㅎ 진짜 간단하고 구수해보여요! 단맛은 어느 정도인가요??ㅎ
젊어서부터 baking을 좋아하는 7학년 할머니에요.
쉽고 간단한 건강빵이라 벌써 몇번이나 만들어서 아침 식사의 탄수화물로 먹고 있을
뿐아니라 며느리에게도 전했더니
아들이 다른 빵보다 훨씬 든든
하다고 했습니다.
다른 레시피도 잘 보고 있습니다.
감사합니다.
생각처럼 많이 부풀진 않았지만, 지금 오븐에서 구워지고 있답니다 기대되네요 ~^^ 감사합니다
늘---감사해요!!!!!저는 때때로 구기자가루 혹은 뽕잎가루도 석어가며만들어요!!!!👍🙏❤️
건강빵 이라 만들어 먹을꺼예요 감사합니다
방금 바로 만들어 봤어요! 보리가루 대신 통밀가루를 한컵 더하고 귀리가루는 오트밀을 갈아서 넣었구요. 지금 오븐에 넣고 설레는 마음으로 기다리는 중인데 너무 신기해요^^
그래서 만든 결과가 어땠나요?
오븐에 넣고 기다린 결과 궁굼합니다.
@@user-nh5ep9yb8d 높이는 많이 낮은 식빵이 되었지만ㅋ 맛은 만족스러웠어요! 안에도 퍽퍽하지 않고 촉촉한 편이구요^^
방금 말린 체리 넣고 만들었는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요!!! 다음엔 옥수수 스프 해보려고요~ 아이들도 잘 먹네요!
정말잘보았읍니다! 저도 시간이 되면 집에서 해먹어봐겠네요 !감사합니당
쉅고 재밌고 건강하고 행복하게 ㅎㅎ 항상 감사 드려요
우와 집에서 이렇게 할수 있다는게 너무 신기하네요.
쉽게 따라할 수 있고 몸에 좋은 재료!이기에 감동받아요^^
이런 간단한 재료와 특히 무반죽!이 정말 좋아요
그리고 속이 편한 음식!
언제나 옳아요^^
빵을 별로 안 좋아하는데 이 빵은 만들어야겠어요^^
쉽고 속 편한 재료로 탄생하는 맛난 음식들을 계속 기대해봅니다^^
고맙습니다^^
와~ 간단한 재료와 무반죽, 속이 편안한 빵 레시피로 정리해 주셨네요^^
감사드려요^^
귀리가루는 볶은가루는 아니겠지요?
누나 장난아니다 나레이션부터영상미가 후덜덜한듯 응원드리고 추천과 구독꾹 자주놀러올께욤^-^
넘 감사히 잘 보고갑니다😍 오늘 만들어보려고 합니다 ㅎㅎ
목소리도 좋고 설명도 참 알아듣게 잘해주시네요~
저도 지금 숙성중입니다, 궁금궁금~^^;;
지금 휴지 시키는 중인데 어떤 맛일지 어떻게 나올지 마구 기대됩니다 ㅋ
안녕하세요 정말좋은 건강식빵이네요 당뇨있는분들에게도 좋을것같은데 근데 오븐없이 팬에 구울방법은 없을까요^^~
완전 간단하고 맛나보여요. 만들어 먹어보아야 겠어요~^^
각각 몇g인지 알 수 있을까요?컵 단위로 나와서 얼마인지 모르겠어요.만들어 보고 싶은데...알려주세요~
너무 쉬워 보여서 만들어 볼 것 같아요. 잘 보았습니다^^
너무 잘보고있어요 저는 직장암이었는데 음식으로 치료했어요 건강전하고 싶어서 저도 영상하고 있어요
어머 그러셨군요. 축하드려요!! 더 건강하시고 행복하시길 응원드릴게요. 영상 재미있게 봐주셔서 감사합니다^^
@@SweetPeaPot건강한밥상 항상 올려 주셔서 치료에 도움이 많이 됩니다 감사합니다
우아... 저도 꼭 만들어 먹고픈 빵이에요.
통밀빵에는 어느 정도 익숙해졌는데,
다른 곡물빵엔 자신이 없어서 밍기적 거렸었거든요.
집에 오트밀이 있는데 한 번 도전해봐야겠어요.
쉬우면서도 건강한 빵 만들기 알려주셔서 감사합니다.
저도 좋은 먹거리 먹고 더 건강해지겠습니다. ^^
집에 통밀도 오트밀도 있으시군요~^^ 오트밀 갈아서 만들어 보세요. 아마 오티한 향이 입혀져 더 구수하게 느껴지실 거예요.
좋은 먹거리 먹고 우리 더 건강해지자구요~^^ㅎ
모든분들과 공유하시는 마음 감사합니다
세상편한 레시피 내요 팔힘도없어도되고🙌🙌🙌
세상 편한 레시피^^ 너무~ 마음에 들어요~! 감사해요 :)
@@SweetPeaPot 오히려 제가 더감사합니다. 5ㅇ 넘고서부터땅콩류와 버터등등 못먹는게 많아져서 사는거도 제한이되어 오트밀 레시피가 재미가 생겼읍니다💗💗💗
빵 현재 미래의 음식 감사합니다 건강 간편.안전