【ジム初心者必見!】トレッドミルの正しい使い方講座!
HTML-код
- Опубликовано: 1 июн 2023
- JDJトレーナーの安田雄二さんがフィットネスマシンやトレーニングのやり方をレクチャーする「雄二におまかせ」。
今回はトレッドミルの使い方をレクチャー。
トレッドミルを正しく使って運動効果を高めよう!!
これまで何となく使っていた方、必見ですよ!
また動画内でご紹介しているマシンはジョンソンヘルステックジャパンのMatrixのトレッドミルです。
下記にURLも載せておきますのでご興味のある方はぜひ覗いてみてください!
#jdj
#ジョンソンジョンソンデジタルジャパン
#安藤京香
#村山覚人
#安田雄二
#キョンカク
#fitness
#ダイエット
#運動
#フィットネス
#トレーニング
#フィットネスバイク
#クロストレーナー
#Matrix
【ジョンソンデジタルジャパン公式HP】
johnsondigital.jp/
【公式】JDJのRUclipsチャンネルInstagram
ytjdjwtv?i...
【安藤京香Instagram】
/ kyoka_a.smiley
【村山覚人Instagram】
kakuto_mura...
【安田雄二Instagram】
/ yuji_y_fitness
【ジョンソンデジタルジャパンMatrix】
johnsonjapan.com/
RUclipsはやっぱり😂
RUclips 😮