Так называемый "сырный лаваш" можно использовать в качестве основы для пиццы. Сверху самопальный пицца-соус, курочку, перчик болгарский и сыр... На завтрак так готовили. Вкусно получается.
Я обычно делаю ролл, очень вкусно получается, беру с собой, если негде будет пообедать. В лаваш заварачиваю: Куринную грудку или жареное яйцо Любые овощи (обычно помидорки и огурчики) Можно добавить сыр И немного поливаю соусом бальзамик 😋 Правда не знаю его кбжу
А у нас Антон не купишь лаваш из цельнозерной муки, нужно ехать в город,а диабетикам конечно лучше такой,а так рецепт замечательный,только я добавила бы побольше специй и зелени, никогда не помешает, будет только вкуснее,а так всё окей, умничка.
Можно попробовать 3-слойный. Первый лист пропитываем йогурт или нежирной сметаной, далее обжаренный фарш с луком. Скручиваем плотно. Следующий лист- пропитка и натертые отварные яйца. На этот лист выкладываем первый рулет из фарша и скручиваем вместе. 3 лист- пропитка и на тёртый сыр. Также на этот лист выкладываем рулет из фарша и яиц. Скручиваем этот снаряд, перематываем пищевой плёнкой и в холодос на часик.
Идея понравилась, но рассыпчатая начинка - это не очень удобно. А если сыр смешать с обжаренным фаршем, чтобы он расплавился и скрепил всё воедино? И сам лист лаваша стоит чем-нибудь промазать предварительно, так будет мягче и сочнее.
Можно обмакнуть в сырое взбитое яйцо и обжарить рулет- и вкус лаваша улучшится,и вид слегка золотистый... Только про калории не знаю- наверное увеличатся?
Есть фарш куриный, а есть фарш куриный филейный. В первый идет мясо птицы, а во второй только филе грудки. Но в принципе можно и самим накрутить как вы, если не лень.
@@Natalia-uk6vx Тесто фило - это разновидность вытяжного теста, которое получается не толще листа бумаги. Уникальность блюд, которые создаются на основе этого тончайшего теста, заключается в их воздушности и хрупкости. В магазинах продаётся, где заморозка. В домашних условиях сложно приготовить. Я из него пока только торт "Наполеон"делала.
Как можно улучшить этот рецепт? Пишите в комментариях!
instagram.com/kuharim/ Не забудьте подписаться на мой Instagram!
Кто читает этот комментарий желаю крепкого, здоровья от всей души
Лайк 👍
Лайк не глядя, потому что Антон зарекомендовал себя как отличный повар!
Миллион процентов!!
Грибочки туда, помидорки свежей и чуточку сметаны! 💕💞❤💕💞👍👍👍 Молодец, Антон! Всегда радуешь!!!! 🌺👍
Супер. Всё прекрасно. Не думал что для худеющих так много рецептов. Спасибо. Удачи Вам и вашим близким.
Хорошо что я тебя нашла. Спасибо
Хорошее блюдо, я смазала лаваш намазкой крем сыра, и кетчуп, также листья салата, помидорки , болгарский перец!
обязательно приготовлю
Так называемый "сырный лаваш" можно использовать в качестве основы для пиццы. Сверху самопальный пицца-соус, курочку, перчик болгарский и сыр... На завтрак так готовили. Вкусно получается.
Антон, спасибо за рецепт! Если возможно, сделайте видос с рецептами блюда из фасоли!!
Я тоже не против блюда из фасоли.
Поддерживаю
Очень классно! Я б ещё чесночка добавила и томатику для цвета и сочности
Наверное, суховато. Я бы чем-то смазала листы или добавила помидориков/окурцов
Салат, чесночный соус и ничо так шавуха получится)
Там же сыр!
Я обычно делаю ролл, очень вкусно получается, беру с собой, если негде будет пообедать.
В лаваш заварачиваю:
Куринную грудку или жареное яйцо
Любые овощи (обычно помидорки и огурчики)
Можно добавить сыр
И немного поливаю соусом бальзамик
😋
Правда не знаю его кбжу
КАКОЙ ОБАЯШКА, АНТОШКА!!!! ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА.
Антон пользуюсь вашими рецептами ,спасибо очень нравятся и худеется😁
Нужен соус из йогурта и чеснока :-)
Можно добавить шпинат,предварительно потушив его с маленьким кусочком сливочного масла +сушёный чеснок.Или свежий.
Сразу лайк! Плохих рецептов не было! Спасибо!
🍅 можно будет сочно и вкусно и полезно
А у нас
Антон не купишь лаваш из цельнозерной муки, нужно ехать в город,а диабетикам конечно лучше такой,а так рецепт замечательный,только я добавила бы побольше специй и зелени, никогда не помешает, будет только вкуснее,а так всё окей, умничка.
Отличный вариант мужу на обед с собой . Все как обычно - ничего лишнего !)
Листочек салата, свежий огурчик, маринованный перец или лук 🐿️
Антон, спасибо :)))). Здоровья тебе!
Вкусно!
👍👍👍
Як завжди,супер.Дякую.
Отлично. Обязательно попробую.
Я бы добавила свежий тонко порезанный перец.
Можно попробовать 3-слойный. Первый лист пропитываем йогурт или нежирной сметаной, далее обжаренный фарш с луком. Скручиваем плотно. Следующий лист- пропитка и натертые отварные яйца. На этот лист выкладываем первый рулет из фарша и скручиваем вместе. 3 лист- пропитка и на тёртый сыр. Также на этот лист выкладываем рулет из фарша и яиц. Скручиваем этот снаряд, перематываем пищевой плёнкой и в холодос на часик.
Очевидно очень вкусно 👌👌👌вместо сметаны можно взять дрессинг. 🌞🌞🌞
Здравствуйте!, Спасибо,
Я бы сыр и к начинке добавила. Тогда она будет не такому сухой.
Но это дело вкуса. Да и начинку можно сделать разной)))
Мммм, почти шаурма. Ещё морковку, капустку, перчик и помидорку🥙😁
Надеюсь скоро у меня получится питаться правильно. !!! Вижу новое видео ставлю лайк!!
Очень крутая тема! Спасибо, чел!
Для полного баланса не хватает овощей. Я бы добавила помидор, огурец и сладкий перец. Или есть с салатом из свежих овощей.
Спасибо вам за рецепт.
💪👍
Молодец!!! Мимика живее и живее. Так держать. Спасибо!!!!
Потрясающе, Спасибо!
Большой молодец!!!! Спасибо.
Спасибо за рецепт 👍👍
Рецепт как и всегда на высоте. Антон, вы планируете составить пп меню на новый год?
На новый год вряд ли пп актуально :)
Идея понравилась, но рассыпчатая начинка - это не очень удобно. А если сыр смешать с обжаренным фаршем, чтобы он расплавился и скрепил всё воедино? И сам лист лаваша стоит чем-нибудь промазать предварительно, так будет мягче и сочнее.
Можно и так ;)
ты велик!
Лаваш можно было и не разрезать.
👋👏👏👏😋😋😋😋🍽нямммммммм спасибо большое за советы просто супер рецепт нямммммммм 👏👏👏👍🙂💕
Можно обмакнуть в сырое взбитое яйцо и обжарить рулет- и вкус лаваша улучшится,и вид слегка золотистый... Только про калории не знаю- наверное увеличатся?
Я люблю готовить такое блюдо.
Большое не показывать
👍😜🤗Просто вкусно.
А какой у вас куриный фарш продается?
В моих магазинах белка грамм 10, а жира 36. Приходится самостоятельно из филе его делать.
Я беру фарш 17 г белка и 3 г жиров на 100 г
Есть фарш куриный, а есть фарш куриный филейный. В первый идет мясо птицы, а во второй только филе грудки. Но в принципе можно и самим накрутить как вы, если не лень.
Spasibo,Anton👌👌💜💜
Super 👍
А не проще не обжаривать а в духовку минут на 10?и смазать желтком
Можно попробовать, но мне кажется в духовке рулет размокнет.
@@kuharim врятли он просто схатится и корочкой покроется...
пробуйте ;)
Я делаю с тестом фило (фарш сырой) и в середину кладу варёные яйца)))
Здравствуйте, а тесто чем смазываете? И в духовке я так понимаю готовите ?
А что такое фило
@@Natalia-uk6vx Тесто фило - это разновидность вытяжного теста, которое получается не толще листа бумаги. Уникальность блюд, которые создаются на основе этого тончайшего теста, заключается в их воздушности и хрупкости. В магазинах продаётся, где заморозка. В домашних условиях сложно приготовить. Я из него пока только торт "Наполеон"делала.
@@НадеждаКитаева-л3ц тесто ничем не смазывала яйцом и посыпала кунжутом ,но это не обязательно. на 180-200градусов и заматывала в фольгу
@@Natalia-uk6vx фило продаётся точно во вкус вилл и в ашане вроде.лежит в заморозке
Не суховат?
Я про это говорю в ролике )
Антон большеротый!)))
Почему не моется лук после его очистки??? Практически все это делаю, кто показывает гоовку.
Ну.. Не мой .еш так,не очищая!
У поваров есть такое выражение, больше грязи шире морда.
Значит лук мытый до очистки шелухи!))
От грязи защищает шелуха, а от микробов все равно вода не вымоет. Хотя да, я лук тоже мою. Видно психологически.
Я второй написал комет