糖尿病で一番食べてはダメな食べ物は何ですか?医師が解説_相模原内科

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 43

  • @月青い-w4w
    @月青い-w4w Месяц назад +3

    確かに菓子パンって、裏の表示を見るとすごい😆⤴️カロリーですよね。今、体重が増えて落としています。増えては減りですが、生きてるうちしか努力できないと思うので頑張ります。ありがとうございました。

  • @3c885
    @3c885 2 месяца назад +18

    先生有り難うございます
    私は40代初めから40年以上掛かり付けの先生に叱られたり励まされたりでやってきました、今は7・1~3でまあこの調子なら年齢的にみて良いでしょうとのことで、時々甘いものや、ご飯食べ過ぎてしまいますが、頑張ります

  • @ぽこ-v1w
    @ぽこ-v1w Месяц назад +4

    有り難う御座います。
    タメになる動画感謝してます。

  • @薩摩隼人
    @薩摩隼人 2 месяца назад +9

    とても参考になりました。菓子パンを控えたいと思いました。有難う御座いました。

  • @安藤邦子-d8d
    @安藤邦子-d8d Месяц назад +6

    こんにちわ😊
    大場先生の動画初めて拝聴しました😅前置き長く無く~最初の項目に付いて、詳しく丁寧にお話戴き解りやすくありがとうございました👏
    矢張り口にする事の大事さをありがとうございます😅頑張り過ぎない位に日々過ごします😅😊

  • @三枝新井
    @三枝新井 Месяц назад +5

    健康診断で糖尿病わかり両親の遺伝朝食前お薬飲んで病院から生クリームおせんべいドーナツジャム上げ物油とバター炒めた野菜炒め焼き肉駄目と食制限言われて辛い、

  • @谷眞澄
    @谷眞澄 Месяц назад +4

    登録させて頂きました。野菜や魚など様々な食べものがありますが、どうしても甘いもの辛いものを食べてしまいます。先生の話し参考になりました。菓子パンはやめます。

  • @TheTamagawajyousui
    @TheTamagawajyousui 2 месяца назад +13

    朝から炭水化物と調味料を含めて「甘い」と感じる場面を意識して減らしたら、猛烈な空腹感を感じることが減りました。いつも15時くらいに猛烈にお腹が空いて爆食していましたがしなくなりました。夕飯の時に普通にバランスよく食べます。4ヶ月くらいで本当に自然に4キロも減りました。

  • @あれへんこーなってもうとーで

    いつも大変お世話になっております。

  • @木村若子-s9g
    @木村若子-s9g 2 месяца назад +7

    お食事を食べる、の表現2度ばかり。食べ物を食べるはまだましかも、ちょっと気になりました。内容は満足です。

  • @Ruirui1207
    @Ruirui1207 Месяц назад +5

    菓子パンはあかんね!
    洋菓子派で、1個までにして、毎日は食べてないです✋
    禁煙からしばらくはストレスからか⋯食べちゃってましたが今は食欲は安定してます

  • @かるびた
    @かるびた 2 месяца назад +6

    入院してても 病院で白いごはんのおかゆは出てきます 朝昼晩☆

  • @山岡鉄夫
    @山岡鉄夫 Месяц назад +3

    ご飯、果物、ジュース、砂糖の入ったコーヒー。

  • @mitsuki9314
    @mitsuki9314 2 месяца назад +19

    HbA1cが少しずつ上がって今は6.5になってしまい、中性脂肪が下がらなくて薬💊で下げてますが、薬💊なしで下げられたらいいのですが、いろいろ食の勉強をしてます

    • @詔光伊地知
      @詔光伊地知 Месяц назад +5

      A1cが6以上になると飲み薬は必要になります。それに週一回の注射が必要になると思います。1日の糖分量を60 gなどにするなどコントロールが必要です。
      毎日30分、30分、合計1時間位歩き、食後すぐ室内でエアロビクスなどで10分位体を動かす事が必要です。インスリンが出ないか効き目が悪くなっているので薬無しはきついですね。7以上にならない様にコントロールして下さい。
      7以上になると合併症の危険が出始めるので7以下に押さえて下さい。

  • @toru2997
    @toru2997 2 месяца назад +10

    菓子パンが身体に悪いのはよく分かりますが、同じくらい和菓子も悪いのでは?他の動画で血糖値の上昇度合いが和菓子(おはぎや大福)が洋菓子よりはるかに上がり方が激しい結果だったのを記憶してます。

  • @治夫-f1u
    @治夫-f1u Месяц назад +5

    本題に入るまでなんでこんなに時間がかかるの?

  • @斎藤幸子-d6x
    @斎藤幸子-d6x 2 месяца назад +8

    甘いもの、はんぶんたべています⁉️

  • @井上まゆみ-e9l
    @井上まゆみ-e9l 2 месяца назад +5

    私飲んでいた病院の薬が甘くて、ひどい糖尿病になりました!今はクスリを変えてもらって、どーかな?体重も減ったし、糖尿病の薬も飲んでます!

  • @黒瀬律子
    @黒瀬律子 2 месяца назад +10

    私は40歳過ぎてから、1型糖尿病と診断されました、現在59歳になりました、食べる事が好きだったけど、特に炭水化物が好きでご飯イモ麺が好きです、
    今は気をつけながら食べています
    でもインスリンを打っているけど打って居ても血糖値は高い日もあります
    月に病院行ってヘモグロビン6.7〜7.2です、一生付き合っていく病気です😂

  • @孝子石橋
    @孝子石橋 3 месяца назад +15

    参考になりました、私は、海藻や、キノコ類、カロリー少なめの
    こんにゃく等、沢山食べないで、居ますが、なかなか
    血糖値が、下りません、菓子パンは、なるべく食べないように
    気をつけます、ありがとうございました。

  • @なんちゃん-c8o
    @なんちゃん-c8o 17 дней назад +2

    僕40代に入ったばかりで糖尿病になりました。

  • @せつ子佐藤-l3g
    @せつ子佐藤-l3g 3 месяца назад +19

    155センチ.51キロ、四年前から甘いもの、菓子パン、食事には気おつけているつもりです。
    両親が糖尿病です。76歳ですが、最近血糖値が少し上がって来ました。
    112.a1c6.3です。加齢に伴うものでしょうか?
    食べたいものも我慢しているのに、あーあーです。

    • @たまごうずら-x9q
      @たまごうずら-x9q 2 месяца назад +3

      ご年齢的に我慢するよりお好きなもの食べても良いのでは?

  • @磯子-z6y
    @磯子-z6y 3 дня назад

    こんにちはスナックお菓子は何年も経ってるんですがチョコかりん糖辞められません週二袋位かりん糖大丈夫ですか

  • @やんたか-u2m
    @やんたか-u2m 2 месяца назад +6

    菓子パンは食べないですけど、惣菜パンは大丈夫でしょうか?

  • @森源-r6j
    @森源-r6j 8 дней назад

    菓子パンと缶コーヒーやめれません😂

  • @くま-y9j8w
    @くま-y9j8w 2 месяца назад +7

    父が高血圧と高脂血症、高尿酸血症を治療中の糖尿病予備軍。
    彼は酒食の代わりに柿の種や煎餅を食べています。
    そして、白米ではなくレトルトのチャーハンやカップ麺なら主食を食べます。
    私は生後3ヶ月から1型糖尿病で2型の祖父母に育てられた事もあり糖尿病食が普通なのですが、白い炭水化物が駄目なら主食はお菓子でも白米でも変わりませんか?

  • @真理子佐藤-i4q
    @真理子佐藤-i4q 2 месяца назад +8

    素人でもそれ位のことは知っていますよ😴
    何の役にも立ちませんね😛

    • @塚本泰彰
      @塚本泰彰 24 дня назад +1

      わかつていても、なかなかやめられない。だれも、いってくれないものです!

  • @佐々木悟-j6k
    @佐々木悟-j6k 2 месяца назад +6

    おせんべいはどうですか?

  • @まっちさんさん
    @まっちさんさん Месяц назад

    好きだけどクロワッサンも菓子パンですね

  • @トミエ雨宮
    @トミエ雨宮 Месяц назад +6

    こんにゃくいもよろしいです。❤❤❤😂🎉😊

    • @トミエ雨宮
      @トミエ雨宮 Месяц назад +2

      楽しく生きましよう。wanderful♥️♥️♥️😈😎🩷😂🤡

  • @cassyvita4726
    @cassyvita4726 Месяц назад

    菓子パン業界敵にまわしましたね(笑) 我慢し過ぎもダメですね反動くるので…

  • @京子杉山-q8r
    @京子杉山-q8r Месяц назад

    糖尿病とは、2型
    1型が、ありますよね、
    私は、1型です、違い?を、教えてください。

  • @有満正一
    @有満正一 2 месяца назад +1

  • @三熊博子
    @三熊博子 2 месяца назад

    😅😊

  • @福田耕-x1j
    @福田耕-x1j 25 дней назад

    前置きが長すぎる

  • @クラウドナイン
    @クラウドナイン Месяц назад

    前置きが長い

  • @西田保子-y9c
    @西田保子-y9c 2 месяца назад +1

    😂