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先生有り難うございます私は40代初めから40年以上掛かり付けの先生に叱られたり励まされたりでやってきました、今は7・1~3でまあこの調子なら年齢的にみて良いでしょうとのことで、時々甘いものや、ご飯食べ過ぎてしまいますが、頑張ります
とても参考になりました。菓子パンを控えたいと思いました。有難う御座いました。
朝から炭水化物と調味料を含めて「甘い」と感じる場面を意識して減らしたら、猛烈な空腹感を感じることが減りました。いつも15時くらいに猛烈にお腹が空いて爆食していましたがしなくなりました。夕飯の時に普通にバランスよく食べます。4ヶ月くらいで本当に自然に4キロも減りました。
菓子パンはあかんね!洋菓子派で、1個までにして、毎日は食べてないです✋禁煙からしばらくはストレスからか⋯食べちゃってましたが今は食欲は安定してます
155センチ.51キロ、四年前から甘いもの、菓子パン、食事には気おつけているつもりです。両親が糖尿病です。76歳ですが、最近血糖値が少し上がって来ました。112.a1c6.3です。加齢に伴うものでしょうか?食べたいものも我慢しているのに、あーあーです。
ご年齢的に我慢するよりお好きなもの食べても良いのでは?
HbA1cが少しずつ上がって今は6.5になってしまい、中性脂肪が下がらなくて薬💊で下げてますが、薬💊なしで下げられたらいいのですが、いろいろ食の勉強をしてます
お食事を食べる、の表現2度ばかり。食べ物を食べるはまだましかも、ちょっと気になりました。内容は満足です。
こんにゃくいもよろしいです。❤❤❤😂🎉😊
楽しく生きましよう。wanderful♥️♥️♥️😈😎🩷😂🤡
私は40歳過ぎてから、1型糖尿病と診断されました、現在59歳になりました、食べる事が好きだったけど、特に炭水化物が好きでご飯イモ麺が好きです、今は気をつけながら食べていますでもインスリンを打っているけど打って居ても血糖値は高い日もあります月に病院行ってヘモグロビン6.7〜7.2です、一生付き合っていく病気です😂
入院してても 病院で白いごはんのおかゆは出てきます 朝昼晩☆
参考になりました、私は、海藻や、キノコ類、カロリー少なめのこんにゃく等、沢山食べないで、居ますが、なかなか血糖値が、下りません、菓子パンは、なるべく食べないように気をつけます、ありがとうございました。
私飲んでいた病院の薬が甘くて、ひどい糖尿病になりました!今はクスリを変えてもらって、どーかな?体重も減ったし、糖尿病の薬も飲んでます!
おせんべいはどうですか?
菓子パンは食べないですけど、惣菜パンは大丈夫でしょうか?
甘いもの、はんぶんたべています⁉️
菓子パンが身体に悪いのはよく分かりますが、同じくらい和菓子も悪いのでは?他の動画で血糖値の上昇度合いが和菓子(おはぎや大福)が洋菓子よりはるかに上がり方が激しい結果だったのを記憶してます。
好きだけどクロワッサンも菓子パンですね
父が高血圧と高脂血症、高尿酸血症を治療中の糖尿病予備軍。彼は酒食の代わりに柿の種や煎餅を食べています。そして、白米ではなくレトルトのチャーハンやカップ麺なら主食を食べます。私は生後3ヶ月から1型糖尿病で2型の祖父母に育てられた事もあり糖尿病食が普通なのですが、白い炭水化物が駄目なら主食はお菓子でも白米でも変わりませんか?
素人でもそれ位のことは知っていますよ😴何の役にも立ちませんね😛
糖尿病とは、2型1型が、ありますよね、私は、1型です、違い?を、教えてください。
さ
😅😊
😂
先生有り難うございます
私は40代初めから40年以上掛かり付けの先生に叱られたり励まされたりでやってきました、今は7・1~3でまあこの調子なら年齢的にみて良いでしょうとのことで、時々甘いものや、ご飯食べ過ぎてしまいますが、頑張ります
とても参考になりました。菓子パンを控えたいと思いました。有難う御座いました。
朝から炭水化物と調味料を含めて「甘い」と感じる場面を意識して減らしたら、猛烈な空腹感を感じることが減りました。いつも15時くらいに猛烈にお腹が空いて爆食していましたがしなくなりました。夕飯の時に普通にバランスよく食べます。4ヶ月くらいで本当に自然に4キロも減りました。
菓子パンはあかんね!
洋菓子派で、1個までにして、毎日は食べてないです✋
禁煙からしばらくはストレスからか⋯食べちゃってましたが今は食欲は安定してます
155センチ.51キロ、四年前から甘いもの、菓子パン、食事には気おつけているつもりです。
両親が糖尿病です。76歳ですが、最近血糖値が少し上がって来ました。
112.a1c6.3です。加齢に伴うものでしょうか?
食べたいものも我慢しているのに、あーあーです。
ご年齢的に我慢するよりお好きなもの食べても良いのでは?
HbA1cが少しずつ上がって今は6.5になってしまい、中性脂肪が下がらなくて薬💊で下げてますが、薬💊なしで下げられたらいいのですが、いろいろ食の勉強をしてます
お食事を食べる、の表現2度ばかり。食べ物を食べるはまだましかも、ちょっと気になりました。内容は満足です。
こんにゃくいもよろしいです。❤❤❤😂🎉😊
楽しく生きましよう。wanderful♥️♥️♥️😈😎🩷😂🤡
私は40歳過ぎてから、1型糖尿病と診断されました、現在59歳になりました、食べる事が好きだったけど、特に炭水化物が好きでご飯イモ麺が好きです、
今は気をつけながら食べています
でもインスリンを打っているけど打って居ても血糖値は高い日もあります
月に病院行ってヘモグロビン6.7〜7.2です、一生付き合っていく病気です😂
入院してても 病院で白いごはんのおかゆは出てきます 朝昼晩☆
参考になりました、私は、海藻や、キノコ類、カロリー少なめの
こんにゃく等、沢山食べないで、居ますが、なかなか
血糖値が、下りません、菓子パンは、なるべく食べないように
気をつけます、ありがとうございました。
私飲んでいた病院の薬が甘くて、ひどい糖尿病になりました!今はクスリを変えてもらって、どーかな?体重も減ったし、糖尿病の薬も飲んでます!
おせんべいはどうですか?
菓子パンは食べないですけど、惣菜パンは大丈夫でしょうか?
甘いもの、はんぶんたべています⁉️
菓子パンが身体に悪いのはよく分かりますが、同じくらい和菓子も悪いのでは?他の動画で血糖値の上昇度合いが和菓子(おはぎや大福)が洋菓子よりはるかに上がり方が激しい結果だったのを記憶してます。
好きだけどクロワッサンも菓子パンですね
父が高血圧と高脂血症、高尿酸血症を治療中の糖尿病予備軍。
彼は酒食の代わりに柿の種や煎餅を食べています。
そして、白米ではなくレトルトのチャーハンやカップ麺なら主食を食べます。
私は生後3ヶ月から1型糖尿病で2型の祖父母に育てられた事もあり糖尿病食が普通なのですが、白い炭水化物が駄目なら主食はお菓子でも白米でも変わりませんか?
素人でもそれ位のことは知っていますよ😴
何の役にも立ちませんね😛
糖尿病とは、2型
1型が、ありますよね、
私は、1型です、違い?を、教えてください。
さ
😅😊
😂