Йогалатес для стройности и здоровья [Йога с Вероникой]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 498

  • @ВакиляАхметзянова
    @ВакиляАхметзянова 4 года назад +135

    Мне 67 лет, но я стараюсь. Мне нравится занятие с вами.

  • @babydog504
    @babydog504 4 года назад +63

    это было что-то нереальное, сначала я чуть не умерла от нагрузки. а в конце получила полное расслабление

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +3

      Йееес!!! Так и было задумано 😀❤️

  • @ОльгаГрускова
    @ОльгаГрускова Год назад +4

    Вероника, эта практика настоящее чудо, шавасана в конце по-настоящему расслабила и зарядила энергией, обожаю все ваши занятия, спасибо вам ❤✨

  • @АннаЛюбичева-г3б
    @АннаЛюбичева-г3б 4 года назад +44

    Вероника 🧡 вы чистая мощная энергия !!!! Огромнейшее вам спасибо 🙏🏼 я вас так долго искала !!!!!!! Занятия с вами лучшее что я даю себе за день 🧡🧡🧡 потрясающая практика !

  • @ЕкатеринаФ-н8й
    @ЕкатеринаФ-н8й 3 года назад +1

    Спасибо. Очень удачный комплекс!

  • @людакалугина-м9н
    @людакалугина-м9н 2 года назад +1

    Очень понравилось

  • @Ness-pu4xh
    @Ness-pu4xh 4 года назад +24

    Хороший комплекс. А шавасана просто умиротворяющая. Даже слеза потекла. Голос проникновенный. Спасибо Вам!

  • @ВсебудеттакКактызахочешь

    Вы просто нечто 🥺 я так лежала , расслабилась и вы говорите «я с вами прощаюсь» я чуть не заплакала . Не хотела отпускать . Мне было просто здоровоооооо, ваш голос 😍

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +2

      Спасибо огромное!!! Мы ещё увидимся в других видео 😍

  • @ТетянаСупрун-у8й
    @ТетянаСупрун-у8й 3 года назад

    Благодарю,треніровка дуже класна...я й неповню,коли так розслаблялась...Ви Світла ,добра....💗

  • @oleoala7222
    @oleoala7222 Год назад +1

    Вероника благодарю Вас это было здорово с медитацией❤

  • @лилияиванова-ч9к
    @лилияиванова-ч9к 4 года назад +2

    СУПЕР! ВЕРОНИКА ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЕДЕТЕ ,ЗАНИМАЮСЬ С ВАМИ С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ! СПАСИБО!!!

  • @aidabatyrova6977
    @aidabatyrova6977 2 года назад +1

    Благодарю за тренировку она чудесна😇

  • @rusolka1
    @rusolka1 4 года назад +1

    Lokah Samastah Sukhino Bhavantu! Благодарю, Вероника!

  • @ЛюбовьКузнецова-у6я

    Мне 63 года занимаюсь с вами уже два года•
    Мне очень нравится ваши тренировки ваш профессионализм и голос

  • @natashag3936
    @natashag3936 3 года назад

    Как приятно Вас слушать.

  • @ЛюбовьСебелева-р6ъ

    Вероника ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️Благодарю вас ♥️♥️♥️♥️очень прияно вас слышать и вы столькоооо делетись с нами Благодарю миллион сердечек♥️♥️♥️♥️

  • @OlesiaSlepchenko
    @OlesiaSlepchenko 3 года назад +1

    Спасибо большое, очень понравилось. Процветания вам и вашему каналу.

  • @ИринаПетрова-ы9н
    @ИринаПетрова-ы9н Год назад +1

    Большое спасибо! Я 3 месяца занимаюсь в радость, благодаря Вам! Вы сделали мою жизнь лучше❤

  • @МаринаЛузина-с6ъ
    @МаринаЛузина-с6ъ 3 года назад

    Грамотно.Вдохновляюще.Благодарю!

  • @ЕленаСухова-о6ч
    @ЕленаСухова-о6ч Год назад

    Спасибо ! Получила невероятное удовольствие

  • @АленаПетрова-д2ш
    @АленаПетрова-д2ш 2 года назад

    Огромное Вам СПАСИБО!

  • @mdsfortnite9637
    @mdsfortnite9637 3 года назад

    Спасибо,вы замечательная.

  • @ДусяАгрегат-ф9в
    @ДусяАгрегат-ф9в Год назад +1

    Вероника, спасибо большое! Это то, что мне сейчас нужно было - движение, совмещенное с растяжкой в комфортном темпе, слова поддержки и что у меня не одной странные звуки от спины и коврика, и расслабление - тягучее и томное ❤

  • @ОльгаСмирнова-ш5ш
    @ОльгаСмирнова-ш5ш 3 года назад

    волшебные практики и голос. спасибо!

  • @radmilalikarenko6721
    @radmilalikarenko6721 4 года назад +1

    Невероятно !!!! Очень приятная тренер! Замечательнвя музыка ! Комплекс упражнений просто супер !!! Огромное спасибо!

  • @evgenyaosipova
    @evgenyaosipova 2 года назад

    Спасибо огромное ❤. Прекрасное занятие ☺️.

  • @asdwss4078
    @asdwss4078 2 года назад

    Спасибо, Вероника❤

  • @pozdeeva_natalia
    @pozdeeva_natalia 3 года назад

    Благодарю вас за ваши видео-уроки! они супер!

  • @annasviridova3495
    @annasviridova3495 3 года назад

    Супер! Очень понравился комплекс и особенно медитация))

  • @РайханАхмулина-я5ж
    @РайханАхмулина-я5ж 4 года назад +1

    Оболдеть! Я наконец то нашла своего тренера,свою утреннюю зарядку!Все что мне требовалось,все здесь.И силовая и расстяжка.И по времени подходит.И голос конечно приятно слушать)))Благодарю!!!!!

  • @ИринаЗолотарева-э5у
    @ИринаЗолотарева-э5у 4 месяца назад

    Вероничка, спасибо, Вы такая умница и красавица!❤❤❤

  • @КристинаШкмкина
    @КристинаШкмкина 2 года назад

    Шикарный комплекс!!!

  • @ЮлияСеменова-й2л
    @ЮлияСеменова-й2л 2 года назад

    как рада что попала на ваш канал!!! все сделала с превеликим удовольствием) благодарю вас

  • @world1696
    @world1696 4 года назад +1

    Я не большая любительница йоги, кроме расслабления,)) больше люблю пилатес за динамичность. Но в этом комплексе Вы соеденили все лучшее ))) это чудесно! Спасибо !

  • @altin21.10
    @altin21.10 3 года назад

    Благодарю Вас!!!

  • @иринаильченко-л3п

    Виктория огромная благодарность вам за тренировку и сильную энергию 💪👏👏👏

  • @ЕленаМокина-ф5ц
    @ЕленаМокина-ф5ц 4 года назад

    Очень-очень. Здорово и последовательно, все понятно в этой последовательности. Спасибо.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо! На здоровье ❤️

  • @ЛюбовьДолинина-р2я
    @ЛюбовьДолинина-р2я 3 года назад

    Вероника спасибо огромное! Вы Профи!!! Шавасана супер!!

  • @yevgeniyaknaub3991
    @yevgeniyaknaub3991 3 года назад

    Как я Вам благодарна. За долгое время опять почувстовала счастье.

  • @Олечка-ъ9н
    @Олечка-ъ9н 3 года назад +5

    Я очень рада,что попала именно к вам!Вы это ,что то!Благодарю ,Вас от души!Сделала вместе с вами ,правда ни все получилось,но испытала такой релакс ,такая лёгкость ,энергия во всем теле.💖💖💖

  • @НатальяГавриленко-ъ3п

    отличный комплекс! Спасибо!

  • @ГалинаИвакина-ш2я
    @ГалинаИвакина-ш2я 4 года назад +6

    Спасибо, приятная девочка Вероника, от вашей ,в конце, медитации улетела в космос, умничка

  • @ИринаИрина-э1ш4ь
    @ИринаИрина-э1ш4ь 4 года назад +2

    И снова шикарное настроение после занятия с вами,Вероника!!!Прекрасная подача, и тело отозвалось полностью,поднимаешься с коврика лучше,чем была до этого.Спокойнее,гибче,добрее и немножко идеальнее!
    С огромной благодарностью,восхищерием и уважением начинаю день!!!
    С радостью советую вас подругам и они тоже восхищены.Ни одного негативного отзыва!
    Спасибо!!!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо,Ирина, большое за все Ваши комментарии!!!

  • @olgazarn6618
    @olgazarn6618 3 года назад

    Вероника. Молодец. Супер тренер. Спасибо вам.

  • @НатальяБогатова-е1е
    @НатальяБогатова-е1е 10 месяцев назад

    Вероника, ваши комплексы - чудесные! Спасибо! начала с вами заниматься каждый день!)

  • @ИринаИванова-х5о
    @ИринаИванова-х5о 3 года назад +2

    Благодарю за чудесную тренировку. Медитация в конце очень классная! Занимаюсь с Вами почти каждый день. С большим удовольствием.

  • @marinakobets6279
    @marinakobets6279 4 года назад

    Мега крутий комплекс і не з легких,відчуття неймовірні а фінал просто бомбезний, починаю задумуватись над медитаціями😏 Ваш голос чарівний переносить в інший вимір!

  • @ИринаСамойлова-ф4д
    @ИринаСамойлова-ф4д 2 года назад

    Здравствуйте, Я с Вами третий раз. Время прошло незаметно. Радует , что в моем тете, сохранилось немного гибкости. Она появляется с каждым занятием сильнее.Благодарю за прекрасную практику.
    Возникла мысль про музыку с вибрациями.

  • @InnaSamonina
    @InnaSamonina 2 года назад

    Супер...благодарю
    В конце , когда расслабление почему-то текли слезы

  • @beitleranastasia6587
    @beitleranastasia6587 3 года назад

    Здравствуйте добрый человек вы такая восхитительная. Я с удовольствие занимаюсь с вами. Благодарю вас за тренировки 😘💝🙏😁

  • @aaprelskaya
    @aaprelskaya 4 года назад +3

    Это одна из лучших практик! Шавасана в конце - просто чудо. Я так еще не улетала) Спасибо!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо! Я счастлива!!!

  • @ГОТОВОВсёпомелочи

    Вероника,я даже не знаю как выразить словами,тот восторг,котрый я испытываю после сегодняшней практики!я на седьмом небе от счастья и это не метафора!!Спасибо вам огромное!!!❤❤❤

  • @ЕленаДавыдова-щ6и
    @ЕленаДавыдова-щ6и 2 года назад

    Медитация особенно классная. Голос ваш успокаивает. Спасибо большое

  • @elenachaikova2714
    @elenachaikova2714 2 года назад

    Какая умничка, спасибо! Подсела на Ваши комплексы. А голос какой прятный!

  • @lesenka9906
    @lesenka9906 4 года назад +2

    Спасибо за прекрасную, гармоничную, динамичную и эффективную практику! За полчаса замечательно проработано на только тело, но и душа! Для меня идеально и по времени и по интенсивности, было не легко! Но шавасана с Вашим завораживающим голосом быстро восстановила уставшие мышцы, принесла расслабление и умиротворение. 😍❤️

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Олеся, спасибо огромное за добрые слова!!

  • @irenant1473
    @irenant1473 2 года назад +1

    Просто потрясающий комплекс и медитация! Ваш голос так помогает и расслабляет! Благодарю! Счастлива, что нашла ваш канал

  • @gruzdevajulia
    @gruzdevajulia 3 года назад

    Мне очень понравился этот комплекс. Он прямо таки мой. Я нашла то, что мне нужно. Сохранила это видео, буду почаще обращаться❤️Благодарю вас!!!!! Каждый день с вами!

  • @МаринаМиронова-т8е
    @МаринаМиронова-т8е 10 месяцев назад

    Это была первая шавасана в моей жизни, в которой я действительно всё почувствовала и расслабилась. Когда дошли до груди, навернулись слёзы. Это было просто роскошно! Вероника, спасибо огромное!❤

  • @Fsetlana
    @Fsetlana 4 года назад

    Самый замечательный и самый любимый мой комплекс. Сказочный!!!)))

  • @ТаняГавриш-й6х
    @ТаняГавриш-й6х 4 года назад +2

    Нагрузка отличная. Мне очень нравятся 30 минутные тренировки. Для меня оптимальное время. Первый раз попробовала такой формат пилатес+йога. Спасибо огромное. Очень умиротворяющий голос.

  • @elifolga8298
    @elifolga8298 4 года назад

    Очень классная тренировка а шавасана просто супер здоровья вам и любви

  • @nataliegan3206
    @nataliegan3206 4 года назад +2

    Спасибо большое! Искала что-то из йоги или пилатес, соскучилась по фитнесу, всё закрыто на карантин и нашла Вас. Супер! Всё скомбинировано идеально, и нагрузка, и расслабление. Не всё,конечно, получилось, чувствуется пауза, но это и хорошо, есть куда стремиться. А расслабление просто кайф, обычно у меня с этим были проблемы, а тут получилось. Подписалась и лайк.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо большое!!!

  • @УльянаНовская-э6ч
    @УльянаНовская-э6ч 3 года назад

    Благодарю! получаю много удовольствия, занимаясь с вами!

  • @АлинаБуданова-ч1к
    @АлинаБуданова-ч1к 4 года назад +3

    Занимаясь с Вами, с каждым разом у меня получается всё лучше и лучше. Тело становится сильным, подтянутым и красивым. А настроение после каждого комплекса взлетает вверх!))

  • @ЕкатеринаЛитовченко-й9ч

    Благодарю💜🙂

  • @ЮлияПолякова-к7е
    @ЮлияПолякова-к7е 3 года назад

    Спасибо Вам! Я теперь здоровая, чистая, красивая, молодая энергия! Вы чудо♥️!

  • @ЕленаСелезнева-ы5у
    @ЕленаСелезнева-ы5у 4 года назад +11

    Большое спасибо, комплекс просто идеальный! Вы Профессионал, рада с вами заниматься!

  • @OlenaRussova
    @OlenaRussova 4 года назад +1

    Вероника. хочу искренне поблагодарить Вас за Ваш талант! Вы супер-умничка и именно с Вами я учусь расслаблению)всегда занималась чем-то более активным - силовыми тренировками,табата,тай-бо... и казалось что йога и растяжка не для меня! Но очень важно найти правильного преподователя - для себя я нашла Вас!)Теперь занимаюсь с превеликим удовольствием под Ваш сказочный голос!! Успехов Вам и нам побольше видео-занятий!!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо, Лена, огромное!!

  • @ОльгаЯнгичер-е9т

    Спасибо ❤🙏

  • @ВалерияТаранова-я3г
    @ВалерияТаранова-я3г 3 года назад +2

    Спасибо большое. Вероника, за позитив, хорошее настроение и здоровье, с огромным удовольствием выполняю разные ваши тренировки, будьте так же здоровы.

  • @ЕкатеринаАлександровна-ш3д9л

    Здравствуйте, Вероника и Алексей! Спасибо за вашу работу, ваш позитив и пользу, которую дарят ваши тренировки! Всего вам доброго! Продолжайте, пожалуйста, вы нам очень нужны)))

  • @kristinanovoselova6451
    @kristinanovoselova6451 3 года назад

    какая замечательная практика! огромное спасибо, Вероника!

  • @F_Anele
    @F_Anele 3 года назад

    Замечательная практика.👌 Благодарю 🌹🌹🌹

  • @gaasanastasia7937
    @gaasanastasia7937 Месяц назад

    Отличная тренировка, очень приятный голос, спасибо!

  • @korsicanca
    @korsicanca 3 года назад +2

    очень хороший комплекс, оптимальное чередование растяжки и нагрузки, а в конце прекрасное расслабление, во время которого я так расслабилась, что даже уснула )) спасибо вам!

  • @liubov1406
    @liubov1406 2 года назад

    Спасибо! Замечательные практики и мотивация всегда с Вами появляется 😍

  • @sofiakalashnikova1541
    @sofiakalashnikova1541 4 года назад

    Спасибо! Мне понравилось занятие!

  • @СвітланаЯновська
    @СвітланаЯновська 4 года назад +4

    Ваши тренировки эта такая огромная помощь для меня, (с моей больной спиной и шеей). Я после родов восстанавливалась с вашими роликами, а этот канал просто праздник))) благодарна вам🙏

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +2

      Спасибо, Светлана, в будущем обязательно сделаю больше видео с акцентом на спину и шею!

  • @Noitstanyadd
    @Noitstanyadd 4 года назад +7

    Это было что-то волшебное ; несколько дней я была в ужасном состоянии , сейчас же я чувствую себя отдохнувшей, спокойной и красивой 🥰

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      💚

    • @galinazaiceva9017
      @galinazaiceva9017 2 года назад

      @@VVPROFITNESS Вероника, спасибо большое, я так расслабилась в конце, с вашим волшебным голосом, как никогда ранее. Вы мастер своего дела. Благодарю!🙏🙏🙏

  • @ТарановаВалерия-ю7е
    @ТарановаВалерия-ю7е 3 года назад +1

    Спасибо большое, Вероника, за все ваши занятия, которые заряжают энергией, позитивом, здоровьем и отличным настроением!!!!!

  • @aushrasmolenskaya7871
    @aushrasmolenskaya7871 2 года назад

    Великолепно,так ненавязчиво вовлекаете в работу над собой.Спасибо.!!!

  • @brusnitsky
    @brusnitsky 3 года назад

    Вероника, спасибо Вам большое. Ура!😊

  • @KaRaMeLKA-qi5lq
    @KaRaMeLKA-qi5lq 3 года назад +2

    Ваша подача, связки упражнений потрясающие! Большое спасибо за ваш труд!

  • @МаринаЕрмакова-ч2ы
    @МаринаЕрмакова-ч2ы 4 года назад +1

    Вероника, спасибо большое за чудесный комплекс, после него было состояние расслабления, но в то же время и сосредоточенности! Я выполнила весь комплекс, затем решила немного поработать, в итоге справилась с задачей, которую долго откладывала «на потом». Медитация с Вами-просто волшебство ❤️

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Поздравляю! Долой прокрастинацию! Йога дарит энергию и силы❤️

    • @МаринаЕрмакова-ч2ы
      @МаринаЕрмакова-ч2ы 4 года назад

      VVPROFITNESS , с нетерпением жду следующих комплексов силовой йоги) Вы замечательная❤️

  • @страннаяженщина-н8й
    @страннаяженщина-н8й 3 года назад +3

    Очень понравилось! Любой ваш комплекс - это наполнение энергией. У вас потрясающий голос. Если можно было вам поставить миллион лайков, я бы поставила! Спасибо большое вам, Вероника! Вы - красавица и внешне и внутренне. Здоровья вам и удачи! Мы вас любим! ❤️🥰😍

  • @flower_fairy_house
    @flower_fairy_house 3 года назад

    Вероника, сердечно благодарю вас за этот комплекс! Он мне очень понравился! Замечательное сочетание йоги и пилатеса, шавасана волшебная! На данном этапе моей практики ваши силовые комплексы для меня - это то, что нужно. Уже просмотрела несколько других, планирую выполнять и чередовать между собой. Процветания вам!

  • @ЕкатеринаПлатонова-в7г

    Большое спасибо за практику🙏💕ощущение блаженства ☺

  • @РайханАсанова-к8э
    @РайханАсанова-к8э 3 года назад

    Благодарю! Огромное спасибо!

  • @natanata5903
    @natanata5903 3 года назад

    благодарю , прекрасная тренировка и замечательная медитация

  • @videobyanastasiia
    @videobyanastasiia Год назад

    Спасибо за новые ощущения и энергию в моем теле 💪🔥🤗💜💜💜😊😊😊😊

  • @ЕкатеринаЛитовченко-й9ч

    Благодарю 🫶🏻

  • @victorianadezhdina
    @victorianadezhdina 5 месяцев назад

    Очень классное занятие, спасибо, Вероника, медитация в конце потрясающая❤❤❤

  • @Юлия1282
    @Юлия1282 6 месяцев назад

    Я очень счастлива!Я нашла ваши тренировки они просто огонь! Процветания Вам Вероника!

  • @victoriadovhoruk4464
    @victoriadovhoruk4464 2 года назад

    Огромное спасибо за комплекс. Приятные и одновременно сильные упражнения, а медитация после, укрепляет ещё больше результат и неймоверно расслабляет. Вы очень позитивный и чистый человек. Дай Бог Вам здоров'я и успехов в Вашем деле.
    Спасибо.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  2 года назад

      Спасибо и вам за теплые слова!

  • @yuliasakharova2789
    @yuliasakharova2789 2 года назад

    Всегда нахожу среди Ваших видео то, которое подойдет мне именно сейчас. Спасалась не раз уже и от хандры и от дряблости. Спасибо!

  • @bestmanonearth-yp8ik
    @bestmanonearth-yp8ik Год назад

    Ну просто ВАУ.....супер тренировка СПАСИБО ПИРОЖОК !!!😍😍😘😘😘😘

  • @ЕленаШутова-й4ю
    @ЕленаШутова-й4ю 3 года назад

    Сегодня случайно наткнулась на ваши занятия, сначала в качестве разминки потанцевала с вами, во второй половине выполнила этот комплекс. Очень довольна собой и рада, что нашла вас👍💐

  • @laminga238
    @laminga238 3 года назад

    Класс! Понравился мне комплекс!! Спасибо, Вероника!

  • @АлияХайрова-б5ч
    @АлияХайрова-б5ч 2 года назад

    Вероника! Спасибо большое! Вы профессионал! Мне 57 лет очень нравится заниматься с вами успехов!

  • @8ilyana
    @8ilyana 4 года назад +1

    Благодарю!!!! С вами хочется заниматься всё больше и больше! Очень приятный голос. Вы вдохновляете!🙏🔥🔥

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо огромное!