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이 방법 절대로 하지마세요. 근육 스트레칭, 이완되는 시간이 과도하게 길어지면 근육이 약해져 느슨해질 수 있어요.
엉터린데..
나미스테
먹고싶은것 자유롭게 먹으면서 요요현상없는 다이어트 하세요 장난감총 알을 신발에 넣어 신고 다니면 다이어트 성공해요 고관절도 치로되구요 나이는56세인데 허리는25인치예요
비비탄총알도 괜찮나요?답좀꼭부탁드립니다
@@user-kc6kf8pe6m 네 저도 비비탄으로 하고 있는데요 최고의 재산인 건강 잘 지키세요 감사 합니다
@@user-mx7zp3hc3v 우와..진짜요??25인치라니....완전 대단해요!!혹시 한발에 총알 몇개정도 넣고다니시지 알려주실 수 있나요??당장 해봐야겠어요!!
@@user-lh6gr7xo9s 장난감총알 한통을 절반으로 나누어 신발이나 양말에 넣어 신고 다니면됩니다
@@user-mx7zp3hc3v 알려주셔서 감사합니다~!!ㅎㅎㅇㅎ
Maaf ya allah hamba liat ini.
스트레칭으로 고관절통증 고친다구 개풀 뜯는소리하네
그럼 아프면 참고 한쪽 다리를 들으라고? 고관절 아퍼바 못올려요.다리 휘틀어자는분맞음현실 적인걸 해야지. 혼자서는 올리지도못할껄?
사기여
믿거 mbn 종편 극우방송... 사람 잡는다 저거
난 왜 자꾸 여자아나운서 발에 시선이가는걸까
당신의 리비도
![400만 명이 따라 하는 고관절 스트레칭 한 방에 끝내기[목동PT 휘게짐]](http://i.ytimg.com/vi/-ujUWkv2skY/mqdefault.jpg)
이 방법 절대로 하지마세요. 근육 스트레칭, 이완되는 시간이 과도하게 길어지면 근육이 약해져 느슨해질 수 있어요.
엉터린데..
나미스테
먹고싶은것 자유롭게 먹으면서 요요현상없는 다이어트 하세요 장난감총 알을 신발에 넣어 신고 다니면 다이어트 성공해요 고관절도 치로되구요 나이는56세인데 허리는25인치예요
비비탄총알도 괜찮나요?답좀꼭부탁드립니다
@@user-kc6kf8pe6m 네 저도 비비탄으로 하고 있는데요 최고의 재산인 건강 잘 지키세요 감사 합니다
@@user-mx7zp3hc3v 우와..진짜요??25인치라니....완전 대단해요!!혹시 한발에 총알 몇개정도 넣고다니시지 알려주실 수 있나요??당장 해봐야겠어요!!
@@user-lh6gr7xo9s 장난감총알 한통을 절반으로 나누어 신발이나 양말에 넣어 신고 다니면됩니다
@@user-mx7zp3hc3v 알려주셔서 감사합니다~!!ㅎㅎㅇㅎ
Maaf ya allah hamba liat ini.
스트레칭으로 고관절통증 고친다구
개풀 뜯는소리하네
그럼 아프면 참고 한쪽 다리를 들으라고? 고관절 아퍼바 못올려요.다리 휘틀어자는분맞음
현실 적인걸 해야지. 혼자서는 올리지도못할껄?
사기여
믿거 mbn 종편 극우방송... 사람 잡는다 저거
난 왜 자꾸 여자아나운서 발에 시선이가는걸까
당신의 리비도