වකුගඩු හරියටම වැඩ කරනවද? ඔබම බලාගන්න | Check Your Kidneys at Home By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.com/store/apps/de...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - [phone]
References
1.Welcome - The National Kidney Foundation
www.kidney.org/
2.www.niddk.nih.gov/about-niddk...
3.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

[@samanthi1298]

ඉත හොද වැඩ සටහනක් නොදන්න අපිව දනුවත් කල ඔබතුමට ගොඩක් පින් ❤❤❤❤❤තෙරුවන් සරනයි

[@janathranaweera-kj8kk]

ඔබට දෙවියන්ගේ ආශිර්වාදය ලැබේවා.වකුගඩුවල ක්‍රියාකාරීත්වය පිළිබඳ හොඳ දැනුමක් ලැබුණා.

[@uthpalashalithumayangarspw5449]

මම මගේ වයස අවුරුදු 13 වන දියනියට මගේ එක් වකුගඩු වක් දන් දුන් අතර එ සැත්කම සාර්ථක උනා ඔබ තුමාගේ පැහැදිලි කිරිමත් මට ලොකු පනිවිඩක් උනා තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@wajirananayakkara4567]

Oya pinwantha daruwek puthe oyata kisima ledak dukak nowewa this thun kootiyak deviwaru reka dewa 🙏🙏🙏

[@jayalathrodrigo1365]

ඩොක්ටර් ඔබ හදවතින්ම ඔබ ඉගෙන ගත් දේ , අපට කියා දෙනවා ...ජිවිත කියක් මෙයින් බෙරා ගන්නවාද....බෙහෙවින් ස්තුතිය පුද කරනවා බුදු සරණයි ජෙසු පිහිටයි 🙏🙏👍👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@indranichandrika4469]

හොඳ සංයමයකින් යුක්තව දැනුම බෙදා දෙන ඔබට ගොඩක් ස්තූතියි

[@gaminibebila7226]

ඔබට ලොකු පිනක් අපි දැනුවත් කිරීම ඔබට ඉදිරියටත් ජනතාව දැනුවත් කිරීමට යෝධ බල යෝධ ශක්තිය ලැබේවා බුදු සරණයි දළදා සමිදු පිහිටයි

[@nethummelaka6884]

Bvv
1#%#.

[@erindslive818]

Thank go dbless you sri ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nimalrajapaksha3277]

X h6

[@suneethajayawickrema3091]

Thankyou Doctor .🎉🎉🎉🎉

[@bandaranayakegayathri6138]

මෙයාගේ මේ වීඩියෝ එකෙන් වැඩී වැඩියෙන් වීව්ස් වැඩී වී මුදල් වැඩී වැඩියෙන් ලැබේවා කියලා පතාපං බං..😂

[@rupasinghemeegamuwage3262]

නිරෝගිමත් ජීවිතයකට ඔබගේ උපදෙස් ඉතාමත්ම කාලෝචිතයි. නිරවුල් පැහැදිලි කිරීමක්. මට මේ අවශ්ථාවේදී දිවංගත මහාචාර්ය නන්දදාස කෝඳාගොඩ වෛද්‍යතුමා ඒ කාලයේදී කල පැහැදිලි කිරීම් හා ශරීරයේ විවිධ අවයව ගැන කල විස්තර කිරීම් සිහිපත් වනවා.

[@tythhi]

අපි ගොඩක් දේ වල් දන ගත්තා ඔබතුමආට පින්.

[@gunasekara3559]

සුපැහැදිලි විග්‍රහයක් 🙏🏼 බොහොමත් ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි

[@chandrakanthiliyanage6112]

ඔබතුමා මේ කරන්නෙ අමිල සේවයක් .ඔබට තෙරුවන් සරණයි !!!

[@nilanthiwickramasinghe7669]

ඉතාම. පැහැදිළි විස්තරය ක් අපට. කියා දෙන්න පුලුවන් වීම. ඔබගේ දක්ෂතාවයක් පුතේ සියළු දෙනාටම බැහැ මෙලවට ඔබ දායාද කළ මවටත් අපි පිං දෙනවා බුදු සරණ වේවා

[@debaadj3719]

🍌

[@kasunharshana7245]

D

[@debaadj3719]

👃🍌

[@oliviahapangamaarachi1378]

Y ggyyyggf.

[@hemachandraherath3325]

Q

[@achinimunasingha5576]

බොහොම පිං.ඔබ ඉතා හොඳින් පැහැදිලි කරනවා. ඔබගේ විෂය තුලින් ඉහලට ම යන්න හැකියාව ලැබේවා කියලා ප්‍රර්ථනා කරනවා.

[@Dhammissara-ps8rg]

ගොඩාක් පින් වෛද්‍යතුමනි,
ඔබ තුමාගේ පැහැදිලි කිරීම,
හරිම පැහැදිලියි,වැඩසටහන කරන අයටත්,ඔබතුමාටත්,නිදුක් නිරෝගී සුව,මේ පිංකම දිගටම කරගෙන යන්න,තව තවත් ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා!👍✋

[@Sandakathmini01]

නිදුක් වේවා
නිරෝගී වේවා
සුවපත් වේවා

[@ashokadealwis4554]

තව තවත් සක්තිය දෛර්‍ය වසනාව ලැබේවා !!

[@Sandakathmini01]

@@ashokadealwis4554 ඔබටත් නිරතුරුවම ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා.

[@herathchandra4082]

ඔබතුමාටත් නීරෝගී සුවයම ලැබේවා!!!🙏

[@shamanayomi8618]

Hode. Pahadeli kerimak. Obetumate. Bohome stuti 🙏

[@yohanthiniranji7195]

ඉගෙන ගත්ත දේ.ඉතාමත් සරලව , පැහැදිලිව,සමාජයට දායාද කරන වෛද්‍යතුමාට ජය.

[@chandrakanthi1277]

ඔබතුමාට ස්තුතියි ඩෙක්ට

[@dharinibasnayaka3595]

ඉතාමත් වැදගත් දැනුවත් කිරීමක්.ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමාට.

[@gneiazmia2723]

Very important tips you gave us thanks Doctor. May God bless you and your family

[@suduaraiya246]

ඔබ තුමාටත් නිරෝගී සුවය පාර්ථනා කරනව 🙏ජේසු පිහිටයි

[@user-px4se1rb3b]

Thanks Doctor 😂

[@lasantharupasinghe1314]

ස්තුතියි ඔබ තුමාටසුබපතනව අප දැනුවත් කරමින් ගෙන යනවැඩසටහනට..ඔබ තුමාටබොහොම පිණ් සිද්ද වේවා තෙරුවන් සරණ යි නිදුක් වෙවා නිරොගිවෙවා සුවපත් වෙවා 🙏🙏👍👍👍

[@indraniliyanarachchi350]

ඉතාමත් වටිනා වැඩ සටහනක් තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට

[@anomasujeewanie9811]

පැහැදිලි කිරීමට බෙහෙවින් ස්තුතියි .මේ සම්බන්ධ කරන පරීක්ෂණ පැවසුවා නම් වඩාත් හොඳයි .

[@dilkidilki7970]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට දීර්ග පැහැදිලි කිරීමක් කලාට. බුදුසරණයි දෙවි පිහිටයි. 🙏🙏🙏🙏

[@janajana7879]

ඔබ තුමාට බුදුසරණයි පැහදිලි කර දෙනවට ඔබට ගොඩක් පින් 🙏🏾❤️

[@ciaoapi]

හැමදාමත් වගේ ගොඩක් වැදගත් doctor .ලෝකවාසී සියලු දෙනාටම නීරෝගී සම්පත්තිය ලැබේවා .!!🙏🙏

[@k.akumudu4825]

Godaak pin.deergaayusha laneway...!

[@nimnadanikokila-pf1pz]

😮

[@HirimuthugodageSriyalath-fu6dh]

Goda dawasakin obayhumage wedasatahana dakke.puluwan hamavitama Apiwa danuwath karanna.oba thumata pin.yheruwan saranai.

[@lalsekara1675]

අතිශය වැදගත් වැඩසටහනක් ,ඔබ තුමාta, බොහොම ස්තුති, තව තවත් එවැන්නක් ඉදිරිපත් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිනවා .bs.❤

[@vjvvhavec9089]

ඩොක්ටර්..ඔබතුමා.ඉතාමත්.වට්නා
පැහැදිලි..කිරිිමක්..ඔබට.දිර්ග..
අායුෂ..ලැබේවා..🙏🙏🙏

[@gangawijayananda6780]

,ඉතා වටිනා වැඩසටහනක්....දැනුවත් කිරිම ගැන ඔබතුමාට බොහොම පින් ...

[@kanthiattanayake2927]

Without wasting time explained clearly. Wish you a healthy, happy long life

[@damayanthijayasinghe6940]

වටිනා දෙනුවත්කිරීමක් ස්තුත්යි ඩොක්ටර් 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿❤️

[@RoseRose-nu8bd]

ඉතාමත් වටිනා විඩීයෝවක් ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට බුදු සරණයි

[@SDMusic197]

වටිනා වීඩියෝවක් දැනුවත් කලාට බෙහෙවින්ම ස්තුති ඔබතුමාට හැමෝටම යහපතක් වේවා තාම නම් මේ කියන රෝග කිසිවක් නෑ ආයුෂ බොහෝ වේවා ඔබතුමාට තෙරුවන් සරනයි 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rangani.rangani.4590]

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමන්ට .ගොඩාක් ස්තූතියි මේ දැනුවත් කිරීමට .

[@sydneywirasinha5192]

A GREAT LESSON TO ALL, BUDU SARANAI OBA THUMATA ❤

[@deviparamisiriwardana9314]

හරිම වැදගත් වීඩියෝ එකක් සර් 🙏බොහෝම ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@dulcyfernando7216]

ඔබ තුමා හට ගොඩක් ඉස්තුති වන්ත වෙනවා අපට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීමට වෙනුවෙන් නිරෝගී සුවය ප්‍රාර්ථනා කරම් සම්මා සම්බුදු රජාණන් වහන්සේ ගේ පිහිටයි

[@champajayaweera5807]

දැනුවත් කිරීම පිළිබඳව ගොඩාක් ඉස්තුතියි

[@mallikarathnayake779]

Godak pin oba thumata apiwa danuwath karata

[@rasikashamali3834]

❤🎉

[@kinsleysunilmantrige4171]

Thank you, Dr. Respect you great advice 👍

[@nadinadi647]

බුදු සරනඉ වෛද්‍ය තුමනි ඔබට නිදුක් නිරෝගී බව දීර්ඝඋස ලැබේවා ඔබට

[@user-fo3eu1ob7o]

Thank your dear very illustrative and comprehensive very long explanation you have already done you will have agodfuture iwishyou a good luck

[@mangalikasenarathna4764]

ඉතාම පැහැදිලියි ස්තුතියි ඔබතුමාට 🙏

[@kawkarunwthi4596]

යිතාම පැහැදිලියි ගොඩක් යිස්තුතියි තෙරැවන් සරණයි 🙏🙏🙏

[@anomadesilva6712]

ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් දීර්ඝායුෂ ලැබේවා .තෙරුවන් සරණයි ❤⚘🙏🙏🙏

[@MithilawathiNaide-xd4my]

ගොඩාක් ස්තූතියි වෛද්‍ය තුමනි දැනුවත් කලාට ඔබ තුමන්ලා ගෙ මෙම වැඩසටහන දිගින් දිගට යම් කරන්නට දෙවිඳුන් ගේ ආශිර්වාදය ලැබේ වා.

[@janathnawarathne3686]

ඔබ මේ කරන දැනුවත් කිරීම ට ගොඩක් ස්තූතියි ගොඩක් පිං.

[@chandrasenevirathne4070]

ඔබ තොරතුරු ගොඩක් ලබා දීම ට ස්තුතියි

[@SriyankaPushparani-st8bw]

දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි ...බුදු සරනයි 🙏🙏🙏

[@susilperera5265]

Thank you very much🙏
Very useful for everyone 👍🏻

[@dsagdt383]

බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමණි ..තෙරුවන් සරණයි

[@kandegamaranjani6962]

නීරෝගිමත් වේවා බුදු සරණයි ඔබ තුමාට

[@janatj3030]

ඩොක්ට ඹඛතූමාට සූභ නත්තලක් දේව ආශිර්වාදය❤️❤️➕

[@susanthaliyanage7072]

ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක් ස්තූතියි සර් ඔබතුමාට.

[@lakshmanc1]

Very useful and you are one hell of a gift to humanity! Theruwan saranayi...

[@anandakaluarachchy651]

Great.... ..

[@xage7064]

Bohoma pin stuthi doctor 😍👍🙏🙏💖🇱🇰watina pahadeli kirimak
Oba tumata niduk nirogi derga ausaha labiwa 🙏🙏🙏🙏🇱🇰🇱🇰

[@lakshmankarunaratne3541]

Thank you Dr. Very useful information.

[@miulamiula328]

Obatumata ගොඩක් pin doctor මහතා දීර්ඝ ausa wawa...

[@shyamasinhapurage7535]

Cardiomiopathy සහ treatments ගැන විස්තරයක් දෙන්න doctor. ලංකාවේ කවුරුත් කතා කරන්නේ නැහැ. Heart attack කියමින් බාල තරුණ ජීවිත හිටි හැටියේ නැතිවෙන හේතුවක් මේක. යමෙකුට මේ තත්වය තිබෙන බව දන්නවානම් යම් දුරකට පාලනය කරගත හැකිනේ.

[@isurusrinath9904]

❤

[@reshanjaya]

Cardiomyopathy මටත් තියෙනවා.... ICD machine එකක් හදවතට දාලා තියෙනවා

[@champikajayarathna8533]

බොහොම පැහැදිලි ඔබතුමා ගෙනෙන විස්තර හරිම ආසාවෙන් අසන්නේ අසනීපයක් සෑදීමට කලින් පරිස්සන්වෙන්න පුළුවන් බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි

[@chandralathaperera2244]

""""l

[@samarasubasinghe3271]

Thank you doctor. Budu saranai!🙏

[@pushpahonor5802]

අපිව දැනුවත් කරන ඔබ තුමන්ට පිං ස්තුතියි දිර්ඝආයු ලැබේවා !!!!♥️🙏♥️🙏♥️🪷🌹🌹🌹🌹

[@kusumjayanthikm9689]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට 🙏🏻

[@ariyalathameegahawathsassa6752]

හරිම වටිනා අත්‍යාවශ්‍ය පාඩමක්

[@alagiyawannapremasiri4882]

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට. හැමදාමත් හොදම දේවල් වලින් අපිව දැනුවත් කරන්නවට 🌹❤🇱🇰🙏මැදපෙරදිග අහසයට සිට

[@deepthipriyadharshani3503]

අපව දැනුවත් කරාට ස්තූති

[@williamsutherland9083]

ඉතාම වැදගත් පහදා දීමක් ස්තුතියි .

[@jayanthadissanayake1251]

Great explanation, thanks Doc.excellent

[@mevanseresinhe170]

Thank you doctor . Very informative as i am a retired sportsman you enlighten me of any symtoms to watch out for . Blessings 🙏

[@u.g....9819]

අපේ ඩෝක්ට ඔබ.තුමට.නිදුක් නිරෝගී සුව දිගයුෂ ලැබේවා

[@Gagana4899]

ඔබතුමාට බොහෝම පින්.බොහෝ ආයු වේවා.නීරෝගී වේවා

[@lasithapadmini805]

ගොඩක්සතූතියිලොකූපැහැදිලි කිරීමක්❤❤

[@sirinamarajapaksa1413]

Very good lesson . Thanks .

[@HemalathaDedigamuwage-lc9rl]

දැනුවත්ව කළාට ගොඩක් Pin ඔබ THUMAT බුදු SARANI

[@user-bi5hg2sk6b]

ඔබට බොහෝ පින් .
තෙරුවන් සරණයි !

[@SisiraKumara-px1oe]

ගොඩක් ස්තූතිය වයිද්‍යතුමනි ඔබට 🤗🤗🤗

[@chamaranuwanjayasundara4887]

ඉතාමත් වටිනා උපදෙස් ටිකක් doctor කියලා දෙන්නෙ . 👌❤️ ස්තුතියි ඔබතුමාට...

[@hemalikulathunga4048]

Its an excellent explanation.Thank you.

[@jayanthamidipolawatta9650]

බොහොම ස්තූතියි... බොහෝම පින්.

[@user-um3cd9sv4d]

ඉතාම වැදගත් පණිවිඩයක් ලබා දීමා ගැන ඔබතුමාට බෙහෙවින් ස්තූති වන්නෙමි,

[@himalishamila-uv8rs]

ඔබතුමාට ගොඩක් පින් පැහැදිලිව කියා දුන්නට

[@aaaa-rh2nz]

තෙරැවන් සරණයි ඔබතුමාට බොහොම පිං...

[@GshryRhrj-iz8wv]

Vatina videovak bohoma sthuthi doctor danuvath kalata theruvan saranai 🌷🌷🌷🙏

[@damai4603]

ස්තුතියි ස්තුතියි ගොඩාක් පින් වැදගත් වැඩ සටහනක් 🙏

[@priyanipriyani6862]

ගොඩාක් වටිනවා සර් ඔබට දිර්ඝායුෂ ලැබේවා

[@desilvasuranga262]

Thank you, Doctor for the great explanation,
Doctor, can you pls upload a video about How to wheight gain naturally

[@ranjithdharmapala4444]

ස්තුතියි පැහැදිලි කිරීම ගැන

[@user-pu9tp9dl8s]

බොහෝම ස්තුතියි අපව දැනුවත් කලාට 👍👍👍

[@lalithkuruppu2672]

Thank you very much for your presentation. It's very helpful for our healthy life. Thanks a lot.

[@chrishanthijayawardana4559]

Bohomath sthuthi obata ..ithamath pahadili lesa kiyala dunnata .!🙏

[@janatj3030]

දැනූවත් කලාට ඹඛතූමාට ඛොහොම ස්තූතියි god bless Dr❤️

[@padmawickrema4597]

පුතාට බොහෝම පින්. ඉතාම හොඳ පැහැදිලි කිරීම්ක් පුතා කරා. තෙරුවන් සරණයි !!! පුතාට

[@padmapadidilian5488]

Thank. You very much for the information

[@malikamalika2269]

බුදුසරණයි ඔබ තුමාට ගොඩක් පිං අපිව දැනුවත් කරනවට

[@vimalarathana6057]

Very useful explaination thank u verymuch

[@kamakada6717]

ඉතාමත් වැදගත් දෙයක් ඩොක්ටර්.🙏...

[@user-mo6pz7bu9r]

Thanks a lot for giving big description about kidneys doctor.

[@sunilweeramanoleedurage5918]

ඇත්තවශයෙන්ම ඔබ තුමන්ලා රටට ඇඩම්බරයක්.

[@k.a.p.jayasinghepathmasiri5866]

ඔබ තුමාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏

[@shenalmayuranga2511]

Good advise and information thank you so much

[@dilkidilki7970]

ගොඩක් ගොඩක් ස්තුතියි. ගොඩක් පිං මගේ තා ත්තා. වකුගඩු. රෝගියෙක්. අපි ගොඩක් දුකින් ඉන්නේ. එය අපටත්. බල පයිද. කියලා බය හිතෙනවා. ඔබගේ වීඩියෝ බලලා. අපි ගොඩක් දැනුවත් වෙනවා. ගොඩක් පිං 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rangani.rangani.4590]

අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ හිතේ තියන බය නැතිකරගන්න ..මොකද ඒ තුලින් ඔබට එවැනි දේට මුහුණ පාන්නට වේවි ...ඒ නිසා ඔබ නිකරුණේ ඒ ගැන හිතහිතා පසුතැවෙන්න එපා ..නොබියව ජීවිතයට මුහුණ දෙන්න .තෙරුවන් සරණයි ඔබට .

[@සනා]

තාත්තට ඉක්මනින් සුවය ලැබේවා කියල ප්‍රාර්ථනා කරනවා තෙරැවන් සරනයි

[@sameerazoysa7996]

වටිනා දැනුවත් කිරීමක්.ස්තූතියි ඔබට සර්

[@ChandrikaSiriwardana-fz9we]

Thank you so much for your great advice. Thunuruwange Saranai

[@indrahewageschroter8567]

Thank you so much. Good luck and best wishes

[@malikawithnature9833]

Thanks a lots Doctor 🙏🙏🙏