Ana desde Venezuela es la primera vez q te oigo sufro de anciedad y nervios espero seguir tus consejos muchas bendiciones tomo alpram de 0 5 medía en la mañana y media en la noche pero calma pero no sé quita tengo 3 años tomando medicamentos y nada y orita empeze a meditar y haser ejercicios como sano y me a ayudado espero tus consejos muchas gracias ❤❤
Nadie me había dicho antes que el primer acercamiento a la ansiedad es un ataque de pánico, ninguno de mis psicólogos y es tan cierto, así inicie yo. Me dice mi terapeuta que no voy a vivir siempre así, que es un proceso y que tengo que tener paciencia, lo sé, pero días como hoy que tuve palpitaciones es como si me arrojaran una cubetada de derrotismo. Tengo dos meses con medicamento y solo espero que pueda sanar.
Dr. BRAULIO, ME HAS DADO MUCHA TRANQUILIDAD CON TUS EXPLICACIONES,,,AMEN DE QUE HE ESCUCHADO MUCHISIMIS AUDIOS Y VISTO UN MONTON DE VIDEOS,,,HOY ME QYEDO MAS CLARO EL TEMA DEL CORTISOL Y LA ADRENALINA,,,GRACIAS DOC. ABRAZOS. VIVI.😊
saludos Braulio gracias por entregarlos más herramientas para superar la ansiedad. bendiciones a todo el equipo de adessansiedad. le escribo desde el salvador. C A
A mi cada que como algo me da mucha ansiedad, la gastritis no se diga empeora cuando la ansiedad incrementa, es algo muy molesto ya que siento que mi vida no es la misma desde que comenzó esto hace dos años
No sería posible bajar el cortisol y adrenalina excesiva, por medio de algún medicamento o hierbas ??? Es tan complejo, largo y doloroso cuando empleamos todas nuestras energías para encontrar la calma.
Hola! Yo me encuentro bien de la ansiedad...pero me ha quedado in sintoma y es comp que no me llega el aire y por la noche es peor , estoy desesperada ! Porque yo me encuentro bien pero me pasa esto y mi doctora dice que es ansiedad tadabia...no se que hacer. Gracias.
Muchas graciss por la informacion , psicologo Braulio !! Desde " El Sur De Andalucia " ❤
Ana desde Venezuela es la primera vez q te oigo sufro de anciedad y nervios espero seguir tus consejos muchas bendiciones tomo alpram de 0 5 medía en la mañana y media en la noche pero calma pero no sé quita tengo 3 años tomando medicamentos y nada y orita empeze a meditar y haser ejercicios como sano y me a ayudado espero tus consejos muchas gracias ❤❤
Nadie me había dicho antes que el primer acercamiento a la ansiedad es un ataque de pánico, ninguno de mis psicólogos y es tan cierto, así inicie yo. Me dice mi terapeuta que no voy a vivir siempre así, que es un proceso y que tengo que tener paciencia, lo sé, pero días como hoy que tuve palpitaciones es como si me arrojaran una cubetada de derrotismo. Tengo dos meses con medicamento y solo espero que pueda sanar.
Hola Toluca estado de México
Me gusto su video muy interesante, además de guapo, muy didactico y tiene mucho ángel dr.
Gracias❤
Dr. BRAULIO, ME HAS DADO MUCHA TRANQUILIDAD CON TUS EXPLICACIONES,,,AMEN DE QUE HE ESCUCHADO MUCHISIMIS AUDIOS Y VISTO UN MONTON DE VIDEOS,,,HOY ME QYEDO MAS CLARO EL TEMA DEL CORTISOL Y LA ADRENALINA,,,GRACIAS DOC. ABRAZOS. VIVI.😊
Chile, Fresia, gracias por este tipo de información.
❤❤❤❤❤❤
saludos Braulio gracias por entregarlos más herramientas para superar la ansiedad. bendiciones a todo el equipo de adessansiedad. le escribo desde el salvador. C A
Puerto Rico!
Saluditos primaverales desde Argentina... Éxitos 🍀
Maravillosamente bien explicado!!! Me ayuda total.enteeeee❤❤❤❤❤
A mi cada que como algo me da mucha ansiedad, la gastritis no se diga empeora cuando la ansiedad incrementa, es algo muy molesto ya que siento que mi vida no es la misma desde que comenzó esto hace dos años
Yo no siento que estoy pensando, pero puede ser que sea inconciente?, hoy me levante contracturada y con angustia
Exelente me sentí bien relajada del estómago
Desde Venezuela mucha anseadad
Ola quisiera saber como calmar el dolor de pecho de lado del corazon eso me pasa cuando me esteso demasiado
Yo estoy pasando todo esto y mucjo insomio necesito ayuda por favor soy sola con mis dos hijos
Hola un saludo desde Venezuela ❤
Hola soy de panamá modesta tengo mucho miedo
El toronjil,llamado hiperico en algunas partes, también el romero ,flores de lavanda,
De Argentina
Hola soy ariel Batista dede república Dominicana eso mepasa todos lo pensamiento son negativo y no puedo comer y mi mente medomina es duro
Hola soy nayiberth desde guayaquil ecuador
muy interesante Lic. Braulio. Salu2 dsd Paraguay 🙌💜
Mil gracias 🙂😊
Gracias gracias
Gracias
Hola soy Lilia de Durango México
Soy de mexico quiciera contactar con ustrd ya que tengo ansiedad pero no se donde encontrarlos
Gracias❤❤❤
Saludos desde el Edo de México.
Gracias y saludos
Hola!
Hay alguiěn a quién la presiőn arterial le baja,y a veces le sube?a mi me pasa eso y cuando sé me baja mucho me causa miedo.
Saludos desde de 🇲🇦
No sería posible bajar el cortisol y adrenalina excesiva, por medio de algún medicamento o hierbas ??? Es tan complejo, largo y doloroso cuando empleamos todas nuestras energías para encontrar la calma.
Flores de lavanda,romero,hiperico
Y toronjil
Hola! Yo me encuentro bien de la ansiedad...pero me ha quedado in sintoma y es comp que no me llega el aire y por la noche es peor , estoy desesperada ! Porque yo me encuentro bien pero me pasa esto y mi doctora dice que es ansiedad tadabia...no se que hacer. Gracias.
Como se si tengo ansiedad, depresión o bipolaridad qué diferencias hay
Gracias desde Argentina 😂
Buenas tardes, tengo una duda ... Los síntomas de ansiedad son iguales😊 para los niños y adolescentes
Tengo un problema de ansiedad tremendo q me activa un movimiento involuntario de el lado hizquierdo de la cara y es muy limitante para mi vida .
Será que con vitamina B o acupuntura facial calmes
Que diferencia hay entre ansiedad generalizada, y otro tipo de ansiedad
A mí tbm me gustaría saber un poco más cuál es la diferencia
La ansiedad generalizada es cuando la tenemos presente casi todo el dia
@@carinaojeda325 gracias, eso tengo yo
Tengo problemas de ansiedad desde que me apareció el hipotiroidismo
La ansiedad forma parte cuando hay hipotiroidismo mi hija toma adaptojenos
Quiero salir ...y da miedo
Hola porque se bosteza y da sueño cuando se realiza los ejercicios de respiración,gracias
También me pasa una bostezadera bárbara me da
Porque entras en estado de relajación 😊
Mmmm no tengo sintomas de palpitaciones ni panico .. solo me siento tenza en l espalda y como inquieta
❤❤
Una pregunta a alguien le da bradicardia???
Siis necesito descansar por favor necesito sii no pueden ayudarme darme el cupo
No se puede dormir bienpor la inttankilidad
A alguien le pasa de tener adormecimiento en la cabeza? Y mareos?
Es normal cuando tenemos ansiedad 🥴
Yo tengo nerviosismo todo el dia, a alguien le pasa eso?
Si a mi me pasa y como los trabajas para que te calme
Lo mío es intranquilidad como con ganas de salir corriendo
Ya eso es como pánico , ora mucho y mantente ocupado
Te recomiendo a Fabiola Cuevas y su excelente equipo de psicólogos
@@eduardohuarote trato de estar ocupada, a veces lo logro, otras no, como hoy que me generó mucha angustia
Puro cuento para vender el método.
Si tú no crees en lo que dicen ellos para que estás en este canal lárgate dónde te digan que tienes ansiedad de por vida
Ellos son unos profesionales, si no cobran de que van a vivir. Tu trabajarias de gratis?
❤❤❤❤❤❤