🧠 Neuroinflamación: 👣 Hábitos para desinflamar tu cerebro · Ep.38
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- Опубликовано: 9 сен 2021
- ¿Qué significa que nuestro cerebro esté inflamado? ¿Cómo nos puede llegar a condicionar nuestra vida y nuestra salud?
Antonio Valenzuela, psiconeuroinmunólogo, responde a estas preguntas y muchas otras más. Aquí descubrirás grandes consejos de salud integrativa.
💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: www.inmunidad.naturimport.es/
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![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](http://i.ytimg.com/vi/0JH1E6nw1Qc/mqdefault.jpg)
Ahora lo entiendo todo🤤 es la explicación por la cual mi papá un hombre de campo llego a los 97 años sano y sin nunca tomarse ni una pastilla. Casi nunca enfermaba y cuando enfermaba nunca tomo ni una pastilla . Y ese se le pasaba en el campo era agricultor😍. Y también era así cuando no tenía hambre no Comía el decía no ahorita no tengo apetito .. cuando murió su corazón se fue apagando poquito a poco😢 gracias Dios por la vida que le dio.
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El cobre es un mineral que necesitamos para mantenernos sanos. El organismo usa cobre para llevar a cabo muchas funciones importantes, como producir energía, tejidos conectivos y vasos sanguíneos. El cobre también ayuda a mantener el sistema nervioso y el sistema inmunitario y activa los genes. El organismo también necesita cobre para el desarrollo del cerebro.
Hermoso
Tremendo lo que dice en el minuto 57:27
"Sobre nuestra microbiota impacta más el estrés que la alimentación"
Con razón en la Biblia se nos dice que para nada estemos ansiosos ni preocupados por nada!
Bendito sea Dios.
Excelente enrevista ! Muy interesante.Frank Suares de metabolismo tv, fue la 1er persona quw vi hablando de muchas cosas de estas una persona de avanzada que hizo grandes aportes con su conocimento.
Cómo me gusta escuchar a Antonio !!! es que explica taaaan bien, es tan didáctico y encima humilde.... ❤❤
Aveces, cuando siento hambre entre comidas, bebo agua y se me pasa. Creo que muchas veces confundo el hambre con sed al parecer. Aconsejo a los que escuchan este podcast, que antes de “picar”, beban agua 💦 a ver cómo reacciona su cuerpo. Feliz día.
A mi me pasa lo mismo!y si... estoy segura que la gente confunde "hambre" con sed, ansiedad e inclusive emociones...
#CIERTO
Tal cual 👌👍👍👍👍👏👏🙂
A mi me pasa igual. Gracias.
La sensación de hambre viene de nuestro cerebro que pide glucosa. Hambre entre comidas significa que no hay suficiente glucosa en la sangre. Por esto hay que comer una suficiente candidad de frutas por la mañana, que es la fuente más natural de este compuesto. Una vez satisfecha su necesidad de glucosa a través de la fruta, no se sentirá con hambre ni con ganas de picar. Comerá 1 o 2 comidas normales sin necesidad de comer postre, ya que su necesidad de glucosa ya fue satisfecha.
Como eliminar la neuroinflamacion, a partir del minuto 55: hacer grounding (abrazar arboles, jardineria sin guantes, pisar tierra en bosque, arena en playa) y escuchar sonidos binaurales y musica de Mozart Y activar el parasimpatico con respiraciones lentas y sonidos guturales (mantras, rezos). Alimentos RECOMENDADOS: fermemtados (chukrut, kefir, etc) y frutos coml los arandanos y la remolacha. Suplementos recomendados: citrato de magnesio salvia, melisa, lavanda, pasiflora, gotu kola o centella asiatica, cbd, etc🍃
Exelente informacion Magnolia gracias.
El ronroneo de los gatos activan el parasimpático (está estudiado) y son guturales!!
Gracias, muy buena inf.
Gracias!!!!
@@RocioSologurengrasiasmuchas😅
Trabaje en carceles 22 años ahora me juvilaron por enfermedad y fui militar 8 años .me medicación con quetiapina ,clonasepan alaxopral.
Cambie mi dieta y mejore vastante me hice adventista
Wow wow wow! Estoy que se me caen las lagrimas de tan bella y nutritiva conversación!! Nuria y Antonio: GRACIAS! Los sigo, los comparto, los abrazo y los bendigo. Hoy estoy atravesando un proceso de desinflamacion, como puedo, con las herramientas que tengo pero estoy comprometido al 100% a recuperar mi energía, mi autoestima, mi nivel de disfrute y de conexión social que los malos hábitos y el estrés postraumático me han querido quitar. Tener esta información de calidad y encima gratis es un lujo. Gracias, gracias, gracias!!!
Lo he escuchado 2 veces, es ORO PURO, lo comparto de nuevo!! Mil gracias por traer invitados de este nivel👏🏻👏🏻👏🏻
Estoy igual , y haciendo mil anotaciones)! 🙂
Este señor habla muy bien y muy claro, da gusto escucharlo, dice cosas muy interesantes que nos podemos aplicar para estar más sanos. Muchas gracias y que Dios lo bendiga
Si hayque anotar lo que nos hace bien!!!!👋👋👋💖
❤
NO, NO ES ORO PURO.
NI LLEGA A LATA PURA!!!!
Gracias a los dos. Me gusta tu falta de afan protagonista dejando al invitado hablar. En algunos momentos temia que intervinieras cortando su intervención, tan interesante me parecia lo que decia; pero no lo has hecho, haciendo gala de una enorme clase periodistica (tan rara hoy). Enhorabuena a ambos, saludos y adelante.
Deberíamos hacer mas la conexión a tierra. Estamos todos inflamados .Respirando
@@gladysnotario5330 Es Mucho, Mucho muy Importante Hacer que nuestro cuerpo se Neutralice Naturalmente con La Conexión a Tierra . Caminar Descalzo el mayor Tiempo Posible es lo recomendable.
Y...muy importante tambn.tomar sol...
Inflamaciones internas y tambn.externas...
La humildad 🙏
Que hombre tan encantador, sabio, claro, amable y tan humilde. Felicitaciones
Siempre llega el maestro cuando el alumno está preparado, gracias por vuestra información
Me da la impresión de que hay cerebro e inteligencia completa en todas las células y no es necesaria la comunicación o preguntas de elementos del cuerpo al cerebro. Sería demasiado tiempo perdido. Más bien hay una delegación del cerebro en cada célula o incluso átomo y es autónomo en su actuación, porque debe tener una escala de comportamientos o protocolos a aplicar según cada situación ya grabadas en si mismo. He dejado de ver el vídeo desde el principio cuando ha chocado profundamente a mis oídos que cualquier parte ha de consultar constantemente al cerebro y este autorizar. Es imposible, el cuerpo realiza miles de funciones cada segundo como para tener que andar pidiendo permisos para todo.
Excelente !, además que hombre tan humano de los buenos, sencillo y humilde. Estoy muy agradecida por la entrega de sus conocimientos. Sé merece lo mejor de la vida. Gracias Gracias Gracias.
Estoy muy agradecida por explicarnos desalu del cerebro que Dios lo siga iluminando muchas gracias.
Es verdad, siempre me he sentido abandonada y he ejercido de cuidadora muchos años con estres continuado, tengo fibromialgia ,fatiga crónica y dolores de cabeza .Gracias ya se de dónde vienen mis dolencias, por carencias afectivas..y abandono familiar🙏
Yo también, yo también cuidaba a ancianos y antes de ello trabajaba como sanitaria...me dió eso, fibromialgia...pero yo hice un proceso curativo super rápido, sólo estuve tres años yendo de médico en médico...fue muy corto...tengo amigos que llevan dos décadas con lo mismo..no terminan de limpiar "la casa" y largar la basura, comen mal y se lo pasan con permisos médicos...A los tres años cuando entendí cuál era el origen de mi mal..y que debía rebajar los casi 100 kilos que pesaba abandoné ese empleo y empecé a cuidar de mi... qué alivio....
Para la fatiga y el desánimo tome vitamina D.
16 años con fibromialgia y al fin una persona enciende una luz, espero sea este el final del camino, Gracias Antonio Valenzuela, Gracias ❤❤❤
Y como te fue?
Cuál es la causa de inflamación por fibromialgia.
Y como supiste que tenias eso darling?
¿Has puesto en práctica? Si es así me ¿Cómo estás?
Gracias ❤! Genial ! Nuri y a vos genio ! Gracias por difundir
Acabo de descubrir tu canal y he escuchado esta primera que me ha encantado!!! Te seguiré sin duda e iré viendo los otros podcast. Muchas gracias
Excelente. Super bueno..muy agradecida. El ponente es muy generoso al compartir sus conocimientos y experiencias..lo felicito. Felicito también a la conductora que lo invitó y que deja que se exprese sin estar interrumpiendo.
Dios.los bendiga.
Muchas palabras y no van al grano.
Me gusta y aprendo y sin las palabras es imposible aprender, gracias por enseñarnos cosas tan importante.
Excelente podcast. Hay que verlo varias veces por la cantidad de información puntual e interesante que contiene. Gracias un millón por tan importante ayuda.
Me siento super identificada, qué bien lo ha explicado. Entiendo muchas cosas. Sufrí abuso sexual y abandono en la infancia (soy adoptada). Y llevo muchos años intentando sanar una enfermedad autoinmune, y no hay manera. He cambiado hábitos, alimentarios, ejercicio, meditación, suplementos, etc... he hecho terapia, y no sano del todo. Pero muchas gracias por toda esta información.
Un abrazo vas super 👏 bien
Acercarte a Dios de una manera humilde, Él te dará Su paz que sobrepasa todo entendimiento. Con mucho respeto, te invito a que le digas como a tu padre, psicólogo, mejor amigo lo que te pasa y créeme que Dios sanará tus heridas. Dios te bendiga siempre. Saludos y un sincero y virtual abrazo a tu corazón dondequiera que estés🙏💕😊
Tienes que perdonar de corazón muchas enfermedades radican por la falta de perdón. El Señor te ayude a perdonar sólo con la ayuda de su Espíritu Santo se puede llegar a perdonar de corazón
Estoy en México, pero es verdad,los alimentos ,es la mejor forma de estar bien ,pero los patógenos,son dañinos
Carla rendir tu vida al SEÑOR YESHÚA 'HA MASHÍACH mal llamado Jesucristo de Nazareth .
Conocerlo a través de Las Santas Escrituras, obedecer le y seguirle
Graciasssss infinitas ,me identifico totalmente con uds . Tengo 68 años y,he pasado por muchos de estos declives de salud y solo cambiando la forma ingerir ciertos alimentos he podido recuperar un porcentaje alto de mi salud, nutricion ,yoga, respiración , suplementos.los amo bendiciones ....
Me ha encantador el podcast. Antonio es claro, didàctico y un sabio. Muchas gracias Nuria
Este hombre es un verdadero Sabio, gracias Antonio por esa luz que me acabas de dar para mi salud. Dios te bendiga. ❤😊
Este programa es de super lujo , eternamente agradecida con el Dr ,con la presentadra y con todo su maravilloso equipo bendiciones a todos un abrazo te a todos desde California USA.
ESTA ES UNA SUPER CLASE ,, DE LUJO , NO ENCUENTRO PALABRAS PARA EXPRESAR TODO EL AGRADECIMIENTO
AL DR Y A TODOS A QUIEN ES POSIBLE TENER ESTE GRAN CONOCIMIENTO,,,MIL GRACIAS DE TODO CORAZÓN ❤
BENDICIONES A TODOS .
Me encanto. Tanto lo expresado por Antonio muy especializado en los temas y el respeto de Núria la entrevistadora para llevar adelante el diálogo.
Muchas gracias.
Me he suscripto porque hubo mucha claridad para el entendimiento para mi .
Soy dra en bioquímica y farmacéutica. Vivo en Mendoza Argentina.
Tengo Fibromialgia .
Muchas gracias a ambos.
Núria vuelve a invitarlo,por favor.
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5:13 ¿Que es la neuroinflamación?
11:00 ¿Por qué ocurre?
21:06 Generar "un entorno cetogenico" - Importancia del ayuno y el ejercicio físico
25:08 La conducta alimentaria influye en la neuroinflamación
36:00 Neuroinflamación y enfermedad
DONDE LOS ENCUENTRO ???
DIME POR FAVOR.
@@mimitorres1411¿Qué quieres encontrar?
Gracias 😉
Ni un ti
Gracias genio
Gracias, soy de Colombia y hasta acá ha llegado esta bendición.. Toda está información nos ayuda a despertar, sigan compartiendo porfavor🤗🙏
Nunca se termina de aprender. Esta ha sido una charla superadora. Infinitamente agradecida por tanto conocimiento que nos ayudan a salir de tantos errores que nos arruinan la vida. Desde Argentina un gran saludo Y, esperando más.
Maravillosa entrevista. Gracias Antonio me has ayudado mucho en todo lo que has explicado. Gracias a ti también Nuria por tu aportación y por traernos gente tan sabia
Decirle muchas gracías a su programa y a Antonio Valenzuela por compartir todo su conocimiento, y también decirle que lo fuerte que haya
Sido para superar todo el proceso de la vida que en conclusión lo ha hecho el mejor sujeto del uverso ,te admiro Antonio y gracias a tí y a Nuria
Que buena persona se le ve a Antonio, y cuánta pasión y conocimiento a la hora de transmitir. Enhorabuena a los dos.
Qué crack, Antonio!, se nota que sabe lo suyo...y tiene una vibra genial! 👏🙌 Gracias por compartir!
Gracias por tanta calidad de contenido. Antonio Valenzuela, al que conozco, no puedo más que aplaudir cada exposición que hace...un fenómeno!!
Gracias
Que bellos los 2 Dios los bendiga y los guarde gracias por compartirlo!!
Bendiciones!! Seréis recompensados grandemente 😊
Antonio es un fenómeno, nunca te cansas de escuchar sus intervenciones. Muchísimas gracias a los dos!
Gracias 😀 muy interesante
En su consulta es lo contrario. Por experiencia. Pasota total
Donde ubicarte?
Muy hermosa forma de asstir a los semejantes !!! Gloria anustro Padre Celestial Amor con Amor se paga Dios mediante!!!
Gracias no hay desperdicio!!! Gracias!!!
Antonio, gracias por compartir tus experiencias y conocimiento, has ayudado a mucha gente. No solo hablas de los problemas, si no que tambièn dash las soluciones. Excelente entrevista.
Maravillosa clase del Sr. Antonio Valenzuela !! Super sabio y humilde !! Muchas Gracias !! Dios lo bendiga !!
Gracias Nuria !! 💝
Gracias Nuria por haber traído a Antonio para darnos su experiencia,conocimiento. Gracias, te envío millones de bendiciones para ambos Nuria y Antonio.
❤ Qué genial encontrar esto. Todo este tiempo he estado diciendo que nuestro entorno lo hemos hecho evolucionar más que lo que pudimos nosotros. Y me he dado cuenta que mucho sufrimiento es estar caduco. Y necesitamos adecuarnos a esta modernidad. Al menos a nivel de salud, para llevarla mejor. Me encanta este Podcast.
Bendiciones para el Dr. Antonio; Y a la Entrevistadora Núria.🙏🙏🙏 GRACIAS por tener esos excelentes invitados especiales.. Dr. Sus conocimientos a favor de la salud ❤️🤗💪 veo que la sabiduría que ha adquirido en sus estudios son excelentes. Lo admiro, en la forma cómo domina su carrera Profesional.🧑🎓💯🥂👈❤️
Me encantó, que sabiduría! Gracias por compartir tanto conocimiento! Dios te siga bendiciendo Antonio! Abrazos!
Gracias gracias mil gracias a los dos, que bueno que nos orienten a una sana alimentación y buenos hábitos de vida, y a los patrocinadores DIOS les multiplique setenta veces siete para que recibamos estos conocimientos alimenticios, DIOS les bendiga a todos.
Que Dr. Impresionante y magistral la exposición, a veces me desesperaba tanto lo q estoy pasando he ido a tantos doctores .al escucharlo me siento tranquila al saber de donde vienen mis dolencias, mil bendiciones Antonio y Nuria no tienen idea la ayuda q estan dando a tantas personas q a veces no le encuentran explicación a sus dolencias.Gracias gracias gracias
Que sonrisa más preciosa Nuria y ni hablar de el gran programa que habéis hecho, G R A C I A S a los dos, una ventana al cielo, han abierto!
No cabe duda que el conocimiento es vital para saber vivir. Gracias Dr. Valenzuela por compartir ! Saludos de Oaxaca, México 🇲🇽
Brillante Antonio, gracias!. Pocas veces vi alguien explicar con tanta solidez, profundidad, claridad y pasión. Aprendí mucho
Antonio Valenzuela es maravilloso, todos mis estudios dan el mismo resultado, se puede bajar tanto la neuroinflamación se llega a sentir las neuronas de nuestro cerebro pudiendo hacer conexiones. Estás muy cerca de conseguirlo, estás a un paso, eres maravilloso ❤️.
Guau, vaya pedazo de vídeo, al fin encuentro alguien que me explica lo que me pasa, espero cambiar mi vida a partir de esto. Gracias Antonio, eres lo que siempre pensé hallar, alguien que lo halla pasado mal para entender a un paciente.
Me ha parecido un podcast muy interesante e instructivo. Muchas gracias por haberlo compartido con nosotros.
Increíble la charla de Antonio. De los mejores podcast que he escuchado. Conocimientos para hacer tres podcast más. Enhorabuena 👏🏻👏🏻👏🏻
Antonio es un tipo excepciona!! da gusto escucharlo hablar con esa pasión por la salud. Su libro "Hijos de la Adversidad" debería ser lectura obligatoria en los colegios.
Soy una señora de 77 años, con problemas de salud y
desde que practico ayuno de hasta 16 horas y la fibromialgia y realizo ejercicio suave en las articulaciones y cuido la
alimentacion, y consumo
Curcuma c/pimienta diario
y he podido controlar las
molestia o dolor, no utilizo
Analgésicos, busco diferentes medios y terapias
como dicen Medicina Alternativa . Consumo de
alrededor de 2 litros
Ya rumbele😂
Magnifica exposición de Antonio ,pocas veces te dan tanta información práctica asimilable y además con mucha calidad humana
Gracias!!!! Creo que es uno de los mejores podcast que he visto. Abarca el tema con mucha claridad, sencillez y conocimiento. Sentido común en estado. puro. Mis felicitaciones!
Gracias Nuria por darnos a conocer a Antonio Valenzuela,que ser tan maravilloso,me encanto la charla imperdible.
Desde Argentina.
Alejarse de gente tóxica falto o no se si lo dijo y sobre los ataques epilépticos qué se generan por el cerebro inflamado Gracias, gran programa 😍🙏
Gracias, gracias por tan valiosa informaciòn y por devolvernos el rol activo que tenemos para cuidar nuestra salud.
Sentí que Antonio describio mis síntomas de dolor en todos los niveles y si muy de acuerdo con el cuando se vive con un nivel de dolor indescriptible uno siente que la vida se le a vuelto una Mrda.., un millon de grasias a el por compartirnos su conocimiento por esta información invaluable para mejorarnos como seres humanos la salud sin duda es lo mas valorado que debemos tener y cuando se pierde lo pierdes todo grasias Nuria por invitarlo y que se repita muchas veces mas👌 que gran entrevista te aplaudo besos a ambos💕🙏🙏😘😘nueva en su canal nueva seguidora por supuesto que si👏👏
Es la primera vez que escucho este canal y me ha encantado la entrevista con Antonio Valenzuela, me ha dado muchas pistas sobre cómo curar o mejorar mi inflamación crónica. Gracias!!!
He vuelto a escucharlo y sigo sin poder aprovechar tanto conocimiento ajeno. Creo que es un diálogo entre dos persona que saben de qué se trata el tema de la inflamciòn neurológica. Yo no he podido sacar casi nada de esta extensa charla. Y éste es un podcast que valoro.
Excelente información ha sido de mucha importancia para quienes tenemos esos problemas de salud inflamatorios. Los felicito y les agradezco a los dos , es de gran ayuda . Dios les recompense esta valiosa actividad educativa para tantas personas que hoy sufrimos procesos inflamatorios. Buenas noches. ❤❤❤❤❤
Me ha encantado 😃 Que bien explicado. Gracias Nuria por estos Podcast tan interesantes...
Que maravilloso y extraordinario programa!!!! Felicidades y muchas gracias por existir!!!!
Muy agradecida a Dios por personas generosas como ustedes que comparten sus conocimientos tratando de ayudar a los demás tan desprendidamente. Son como un oasis en el desierto de la vida. Dios los bendiga muy ricamente. Muchas gracias.
Excelente Antonio y Núria.
¡ Lo que hemos aprendido!
Muchas gracias 🙌🙌 y no es la primera vez que lo escucho . Lo comparto con mi familia. Antonio lo explica de manera que lo podemos entender muy bien y lo hace con muchas ganas de ayudar a tod@s ✌️✌️ Felicidades a los dos 👌
Esto es oro puro! Gracias infinitas! Una seguidora más! ❤️ abrazo desde Argentina!
Excelente todos los consejos y sugerencias!! Primera vez que los escucho y me ha encantado!! Muchas Gracias!!!!🙏🙏🙏
Muy linda entrevista gracias a la conductora hace las preguntas muy acertadas y explicando todas mis dudas con una charla muy interesante gracias al doctor muy cariñoso explica muy bien ❤felicidades a ambos Dios los bendice siempre❤
Me quedo sin palabras. Gracias infinitas Nuria y Dr Valenzuela. Cuanta generosidad. Espero ponerlo en práctica. Gracias 🙏🏼
Felicidades por haber invitado tan maravilloso ser humano talento y sensible......Excelente
Gracias!!!!!!!!!!!
Conny Ciudad de Mexico
Interesante, muy bien explicado, MUY CLARO.MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES
Pp
Os he descubierto hace muy poco, soy una forofa de este tipo de métodos que sanen cuerpo y alma, que interesante la charleta de hoy, pero que mucho, Antonio un crack, se le ve preparadisimo, gracias Nuria, sigue, sigue 👍👌
Antonio además de abrir tu corazón y expandir sabiduría cada palabra tuya expande honestidad ,humildad y Amor ...Bendito seas por siempre. Muy buen canal
Sencillamente espectacular esta persona,sus conocimientos, su enfoque y su forma de expresar.
Me encanta su forma de expresar ciencia con emoción. En la emoción esta la cuestión .
Gracias. Gracias
Gracias, muchasssss gracias! Lo he escuchado 4 veces y la ultima con apuntes! Que hombre wow 😯😮😲 YO también estoy como dice él: En la MIERDA Y con las mismas patologías y otras más... LOTERIA 🤣! Me encantaria volver a escucharlo y porsupuesto a ver! Te felicito, vaya qué nos has dado un verdadero regalo... ❤
Agradecimiento a ti Nuria y al Doctor, increíble información.
Gracias por ayudarnos compartiendo todo su conocimiento pero sobre todo esa calidad humana Dr Antonio Valenzuela, desde Querétaro, Mex.
Os he encontrado por casualidad,increible la entrevista y el ponente!
Me he emocionado y todo por entender muchas cosas que en mi vida voy buscando sin saber porqué y Antonio me ha dado la clave de casi todas.
Que suerte coincidir con vosotros!gracias sinceras ,de verdad.❤🧠
Yo fui a su consulta y me decepcionó. Pasa mucho de los clientes.
Qué pena!. Yo de todas maneras quiero conocerle
@@rosazarcos3480 Hola y en que país se encuentra ?
Yo hoy viernes 21/04/23 es la segunda vez que paso por aquí, y lo buelvo a leer,
@@rosazarcos3480 será que se espera salir con la receta de una pastillita mágica en lugar de hacer cambios en el estilo de vida, comidas, etc?
Buah!! De las mejores entrevistas que he escuchado en mi vida..en serio..de gran valor y generosidad..se le ve una persona extraordinaria..he aprendido muchísimo!!! Una abrazo Nuria, enhorabuena por todo tu trabajo 🙏
Maravillosa entrevista, repleta y nutrida de muchas valiosas informaciones, instruidas por un excelente profesional.
Los felicito y les agradezco inmensamente, porque a todos nos servirá de mucho para la preservación de nuestra salud.
Abrazos.
Excelente!!!! Mil gracias!!!
Por más entrevistas con Antonio Valenzuela!!!, Y a Nuria también!❤❤❤
Este chico es impresionante.. Humilde y como sabe. Se ve que ha estudiado. Un gusto
Me has ayudado inmensamente a concientizar sobre cómo debo enmendar mi estilo de alimentación. Gracias. Muchísimas gracias Antonio, Nuria. Bendiciones 🙏
Es el mejor video informativo, didáctico, gratuito (sin rollos, todo lecciones, sin pausas comerciales) que he visto en mucho tiempo. Que rato más hermoso he pasado con vosotros. Estoy segura que con tu información voy a mejorar la salud de mi familia y mía. Por cierto, es tanta la información que lo escucharé más veces. Muchas, muchas, muchas gracias Antonio, eres un libro abierto. Que Dios te bendiga !!. Y gracias a ti Nuria por traerlo. Como dices, ojalá sea más veces. Voy a compartirlo con mis amigas. Feliz.
Gracias gracias gracias!!!!!! Cuánta sabiduría y cuánta humildad! Hasta pronto! Bendiciones 🙏🏼🙌🏼
Gracias doctor creo que yo solo me cause la inflamación al cerebro con el estres y el miedo que yo me generaba al consumir una sustancia ahora lo eh dejado definitivamente y estoy siguiendo sus consejos
Gracias Antonio y Nuria! Maravillosa conferencia! Cuantos conocimientos nos has dado!! No me encuentro nada bien y no sé qué hacer...🥰❤️👏👏👏😘😘✨
excelente información. Este video hay que verlo muchas veces, ya que no se puede perder nada de lo que nos transmite. Muchas gracias!!!
Miles de veces de acuerdo
En primer lugar daros las gracias a ambos por este pedazo de episodio, brutal. Ahora entiendo todo lo que mi psiconeuroinmulogo me ha mandado y el porqué. Os estoy inmensamente agradecida. Un saludo y buscaré si tienes más episodios del estilo. Enhorabuena por el canal
Muchas gracias por la información a los dos ahora entiendo todo porque me siento así cuando como
Estoy leyendo el libro de Antonio Valenzuela: HIJOS DE LA ADVERSIDAD y mi vida está cambiando radicalmente en la forma de alimentarme, hacer ejercicio y filosofía de vida. Tengo mucho que agradecer a Antonio, tengo más energía que cuando tenía 30 años y tengo 62. Mil gracias A. Valenzuela
Que charla mas completa, es imposible parar de escucharles.
Infinitas gracias Nuria por tu podcast y a Antonio por tantísima información " TOP LEVEL". Lo comparto y me uno a los siguientes 🙏😉❤😘
Lo he escuchado 2 veces, y me ha encantado. Este hombre va al grano sin rodeo sin tanta dilación, excelente información siempre le aprendo mas cuando lo oigo. Por favor escúchadlo 2 veces y veréis cómo aprendemos, ex impactante luchar tanto con todo esto que no sabíamos de donde, ni como solucionar. . Excelente Antonio.
Excelente invitado! Lo encontré por casualidad. Justo lo que necesito porque he tenido algunos de estos síntomas. Gracias Dr. Valenzuela por compartir sus conocimientos. Dios los bendiga, saludos desde Arizona!
Enormemente agradecida con tan maravillosa información. Abrazo enorme para los dos. Espectacular sesión 🙏🏻
Lo mejor que he podido escuchar! Tremendo programa, no te imaginas la ayuda que me das, excelente. Muchas gracias!
Yo no me he cansado de escuchar al dr. He aprendido mucho. Y seguiré sus concejos. Muchas gracias. Dios lo bendiga.
Una gran ayuda. Gracias a los dos.Tengo fibromialgia y soy cuidadora de todo el mundo tal y cómo dices. Y el abuso también fue real, abandono y el otro.También tengo artritis, Lipedema, Miastenia..Todo es inflamatorio. Y con todo esto sé que voy a mejorar poniéndolo en práctica. PERO no sé si pasáis consulta. Gracias de corazón ❤️
Que interesante! Con razon con el.ayuno intermitente y el ayuno mas extenso la gente dice que tiene mas claridad mental. Es porque se desinflama el cerebro. Yo hago el ayuno 20/4 creo que jamas lo voy a dejar porque mi salud se fue pum para arriba. Gracias me.suscribo al canal.para disfrutar otros videos💚
Yo hago el de 8/16.
Y me siento genial.
Más alegre, positiva i más ágil porque ayuda a desinflamar y esto me ayuda a un problema de rodilla en general.🙏
@@inmablancofont329 si El ayuno es increible como sana o armoniza todo el metabolismo. Yo soy crudivegana aunque algunas cosas las cocino. No como azucar ni harinas refinadas. Hay gente que del crudiveganismo llego a la inedia que es no comer nada. A un señor en internet se le estar revirtiendo las canas! Por lo visto y oido es salud perfecta. Pero sin embargo yo disfruto esas cuatro horas organizando mi comida. No creo que la inedia sea apta para todos los metabolismos.🙋🏻♀️
@@inmablancofont329 ,me podrias contar como la realizas, y que comes?
@@inmablancofont329 hola no comprendo 8/16, me explica por favor
Es la primera vez que te escucho, felicitaciones !!
Este invitado un lujo, me encanto !!
Cuanta sabiduría para compartir !!
Antonio valenzuela y Nuria, mil gracias. Les debo parte de mi bienestar. Un abrazo.
Dios lo bendiga, qué buena orientación doctor.
Doy gracias a Dios por haberme guiado a éste programa.