강사님 사이드호흡할때 머리는 많이 안들려고 노력하는데요 숨을 약간 뱉으면서 나오면 공기방울때문인지 물이 얼굴로 흘러내려와서 입으로 들이마쉴때 물을 먹게 되고 원하는만큼 못들이쉬게 되는데 원래 물을 좀 먹을수밖에 없나요? 그렇다고 물이 다 흘러내릴때까지 기다리기엔 시간이 너무 걸리고 ㅜ
질문 있어요~ 발차기가 요즘 저의 최고의 고민거린인데요. 저는 수영을 배운지 1년10개월차 입니다. 현재는 자수만 주3-5일 다니고 있습니다 1. 초급때는 무릎을 펴고 발차기를 하고 중상급 되면 이제 무릎을 접어서 발차기를 하라는데 어떤게 맞는걸까요? 무릎을 접는다는게 평소 걷기할때 무릎이 접혀서 앞으로 걷는것처럼 무릎을 접어 발등으로 차라고 하는데요.. 무릎을 펴고 발차기를 하면서 자연스럽게 접히는 그 상태로 계속 발차기를 하는게 맞는건지, 무릎을 접어서 발차기를 연습하는게 맞는 건지 요즘 너무 헷갈립니다. 2. 스트로크시 손을 일자로 펴서 물을 당기는게 맞는건지 (일자로 당겨도 자연스럽게 팔이 구부러지니 일부러 하이엘보한다고 물잡기때 팔을 접지말라고..) 물잡기때 살짝 어는정도 구부리고 그 다음 당기는건지 .. 어떻게 연습하는게 맞는건지 요즘 자수 때마다 너무 고민입니다. 서론이 길었는데 요약하자면 1.무릎을 펴고 발차기한다 아니다 이제는 초급이 아니니 무릎을 접어서 발차기를 한다. 2. 물속에서 팔을 일자로 펴고 물을 당긴다. 아니다 조금은 살짝 구부린 상태에서 몸쪽으로 물을 당겨 뒤로 밀어낸다. 꼭 좀 답변주시면 앞으로 좀 더 행복한 수영을 할 수 있을 것 같습니다 감사합니다~
@@user-cs5oc6xh1r 1. 초급 때는 무릎을 펴라고 하는 이유는 👉초급 때 구부리라고 하면 "무릎을 과하게 접는 경우가 많이 생기기" 때문에 무릎을 펴서 차라고 하는 거고요~ 이제는 구부리셔도 되는데👉 무릎을 펴고 찬다고 생각하면서 차시는데 "무릎에 힘을 빼고 찬다고 생각하셔서"👉 자연스럽게 구부러지는게 좋을 거 같아요~ 2. 핵심은 "물을 허벅지까지 많이 보내면 된다"라고 생각하시고 팔을 "펴서 밀었을 때"👉 손바닥 & 손가락에 물걸리는 느낌 팔을 "구부렸을 때"👉 손바닥 & 손가락 물걸리는 느낌 2가지 느낌을 비교해서 물이 더 많이 걸리고 물을 더 많이 밀어내는 느낌으로 연습하시면 좋을거 같습니다.
@@crackswim 너무 감사합니다. 진짜 지금 저에게 너무나도 필요한 가르침 이였습니다. 정확하게 이해하였습니다. 구독자분들 댓글에 정성껏 매 번 답글 남겨주시는 모습에 더욱더 감명 받았습니다. 덕분에 더욱더 즐겁게 배우고 수영할 수 있을 것 같습니다. 진심으로 감사드립니다.
![[배영- 몰아보기] "배영 초급, 중급" 정복하기..!!!](http://i.ytimg.com/vi/i_T374iEyg4/mqdefault.jpg)
![[배영- 몰아보기] "배영 초급, 중급" 정복하기..!!!](/img/tr.png)
![[잠영1편- 교정] "머릿속에 박히는"👉 " 잠영 연습 방법..!! "](http://i.ytimg.com/vi/Ng66fdictt0/mqdefault.jpg)
![[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!](http://i.ytimg.com/vi/nB8UJiSIons/mqdefault.jpg)
수영의 기초를 배우고, 기본을 익히는데 있어 최고의 영상을 올려주시는 쌤, 늘 감사드립니다~~~
@@DongKeunShin
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!😊
앞으로도 좋은 영상 올리도록 할게요~!!👍👍
호흡때문에 힘들었는데 자세히 알려주셔서 감사합니다.
속이 펑 뚫리는것 같아서
유튭댓글 처음 남겨봅니다.
구독과 좋아요도 눌렀어요
호흡이 힘드셨군요~🥲🥲
연습 꾸준히 해보시면 도움 되실 거예요~
댓글 & 구독 & 좋아요
감사합니다~!!👉👉😊
정말 꿀팁이네요 감사합니다
@@user-xe5jk4bj7l
자유형에 도움이 되시길요~~👍👍😊
수영강습시간이안맞아서 독학하고 있는 수영초보자입니다
단계별로 연습해야할부분을 설명을 너무잘해주셔서 수영장가기전 반복으로보고가요
갈때마다 조금씩 나아지는느낌에
감사드립니다♡♡ 덕분이에요
수영 강습 시간이 안 맞으시군요~~🥲🥲
독학이 쉽지는 않을텐데
도움이 되신다니 다행이예요~😊
화이팅입니다~!!👍👍
너무 감사합니다.
제가 그냥 지나쳤던 부분이 너무 자세히 설명되어 있어서 도움이 많이 되네요.
계속 업데이트 해 주세요~^^❤❤
@@user-hc7fb7kr9k
도움이 되신다니 저도 좋네요~~😊
앞으로도 도움되는 영상 업데이트 할게요~!!👍👍
선생님은 어디서 강의하시는지 썸에게서 직접 배우고 싶어요 ㅠ~~~~
참 으로 디테일하게 잘 가르치십니다
늘 감사합니다
@@MR-vo7we
광주 기아수영장에서 하고 있습니다~😊
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍
@@crackswim오마낫!!! 광주셨네요??^^😊
@@user-ph5tl6bw3t
네~~ 광주입니다 ㅎㅎ😊
광주~❤
반갑습니다 잘안될때 다시 기초를 다지는데 많은 도움이 되네요
@@user-vf7po6sq2z
네~한번씩 체크해보는 것도 좋을거 같아요~👍👍😊
7월 입문인데 정말 많은 도움이 됐습니다 선생님 감사드려요
도움이 되셔서 저도 기분이 좋네요~!!😊
화이팅입니다~!!👍👍
요즘 수업시간에 다이빙하는데 설명도
대충이고~~감도 모르겠고
빨리 올려주세요 ❤❤❤
다이빙 영상은 시간이 조금 걸릴거 같아요~다음에 준비해 볼게요~!!👍👍
키 엄청 큰데 말할 때 항상 미소짓고 말하는 웃상 강아지 쌤! 어제 수영장가니 두 달간 휴장이라는데 쌤은 어디에 계시나용?ㅎㅎ 다른 수영장? 휴식 및 재충전? 여행?
@@Bscfuciwbfvf
집에 있어요 ㅋㅋㅋ
질문 주신거 다 맞아요~~🫢🫢👍👍
@@crackswim 키 크고 다리 긴데 얼굴은 엄청 작고!!! + 말할 때 항상 입을 귀에 걸어넣고 말하니 넘 예뻐요!!!ㅎㅎ 쌤 볼 때마다 예쁘게 웃고있는 키 큰 강아지 같다는 생각 드네욥!!!!ㅎㅎ
@@Bscfuciwbfvf
아이고 ㅋㅋㅋ 칭찬을 너무 많이 해주셔서
힘이 나네요~~😊
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!🙏👍👍
@@crackswim 인스타는 오픈 안 하시나용? 펄로우하고 싶어서욧!ㅎㅎ
@@Bscfuciwbfvf
인스타는 아직 못 만들었네요~~🤔
다음에 만들면 공지올릴게요~!!👍👍
1등1등!!
반복시청 그리고 반복연습하기!!
ㅋㅋㅋㅋ1등 축하드립니다~😂😂
반복시청 & 반복연습 ~!!👍👍
선생님 고맙읍니다😊
@@yongkyulee1815
화이팅입니다~!!😊👍👍
늘도움이 됩니다
도움이 되셔서 저도 좋네요~👍👍
기초편 총정리~~ ㅋㅋㅋㅋ처음으로 접했던 샘 영상 생각나네요. 자유형기초편 보면서 많은 도움을 받아서 보고 또 보고~ 거의 매일 봤던것 같아요. 계좌번호 하나 주세요~~ ㅋㅋㅋㅋ
@@user-uo2yh4dc7h
벌써 유튜브 시작한지가 8개월이라는 게 저도 신기하네요~~🫢
기초부터 도움이 되셨다니 저도 뿌듯하네요~~
계좌번호는 1004-1004-1004-1004 틈새은행입니다!!🤣🤣
@@crackswim ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계좌로 보내면 해외 수수료 떼고 한달뒤 입금된다고 하던데.. 맞아요?
@@user-uo2yh4dc7h
네🫢🫢ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 곳에 쓸게욬ㅋㅋㅋ🤣🤣👍👍
기본에 충실!!!
감사합니다❤
쌤~~
물 안새는 수경 추천쫌 부탁드려도 될까요~^^
@@user-gf8bj8yo6j
음...안 새는 수경은
사람마다 얼굴형이 달라서
추천드리기가 어렵네요~
제 얼굴에 안 새는 수경도
다른 회원분 얼굴에는
새는 경우를 봐서요~~
@@crackswim네~~
그렇군요 ㅎ
강사님 사이드호흡할때 머리는 많이 안들려고 노력하는데요 숨을 약간 뱉으면서 나오면 공기방울때문인지 물이 얼굴로 흘러내려와서 입으로 들이마쉴때 물을 먹게 되고 원하는만큼 못들이쉬게 되는데 원래 물을 좀 먹을수밖에 없나요? 그렇다고 물이 다 흘러내릴때까지 기다리기엔 시간이 너무 걸리고 ㅜ
@@김태균-w3g
코로 음~하면서 사이드로 회전해서👉 파!(입으로 뱉기)하고 헙~!(들마시기)해보시고
입에 물이 조금 들어올 수는 있는데 삼키지는 마세요~
그럼 안 먹은 거예요~
입에 물이 조금 들어로는 기준👉 "치아 & 혀끝 정도까지" 물이 들어오는 기준입니다.
결국은 기본으로 돌아와야하쥬😢
기본을 잘 잡아놓으면 좋쥬😊
선생님:) 3개월 차 초급인데요. 처음부터 팔 동작을 저렇게 안 했는데 영상 보고 따라 하려니 안 고쳐지네요. 특히 손등 정면이요. (손등이 반대가 돼요) 꼭 고쳐야 하는..거지..요?
음...유연성에 따라서 안될 수도 있기는 한데
손등이 앞을 봐야지👉 팔꿈치가 안 접어져요~~
통증이 없는 상태에서는 연습해 보시면 좋을거 같아요~~
지난번에 보고 오늘 또 보는데 왜 새롭죠? ㅠㅠ
@@구르미-v2d
반복학습은 처음 들었을 때
놓친 부분을 체크할 수 있어요~
질문 있어요~ 발차기가 요즘 저의 최고의 고민거린인데요. 저는 수영을 배운지 1년10개월차 입니다. 현재는 자수만 주3-5일 다니고 있습니다
1. 초급때는 무릎을 펴고 발차기를 하고 중상급 되면 이제 무릎을 접어서 발차기를 하라는데 어떤게 맞는걸까요? 무릎을 접는다는게 평소 걷기할때 무릎이 접혀서 앞으로 걷는것처럼 무릎을 접어 발등으로 차라고 하는데요..
무릎을 펴고 발차기를 하면서 자연스럽게 접히는 그 상태로 계속 발차기를 하는게 맞는건지, 무릎을 접어서 발차기를 연습하는게 맞는 건지 요즘 너무 헷갈립니다.
2. 스트로크시 손을 일자로 펴서 물을 당기는게 맞는건지 (일자로 당겨도 자연스럽게 팔이 구부러지니 일부러 하이엘보한다고 물잡기때 팔을 접지말라고..)
물잡기때 살짝 어는정도 구부리고 그 다음 당기는건지 .. 어떻게 연습하는게 맞는건지 요즘 자수 때마다 너무 고민입니다.
서론이 길었는데 요약하자면
1.무릎을 펴고 발차기한다
아니다 이제는 초급이 아니니 무릎을 접어서 발차기를 한다.
2. 물속에서 팔을 일자로 펴고 물을 당긴다. 아니다 조금은 살짝 구부린 상태에서 몸쪽으로 물을 당겨 뒤로 밀어낸다.
꼭 좀 답변주시면 앞으로 좀 더 행복한 수영을 할 수 있을 것 같습니다
감사합니다~
@@user-cs5oc6xh1r
1. 초급 때는 무릎을 펴라고 하는 이유는 👉초급 때 구부리라고 하면 "무릎을 과하게 접는 경우가 많이 생기기" 때문에 무릎을 펴서 차라고 하는 거고요~
이제는 구부리셔도 되는데👉 무릎을 펴고 찬다고 생각하면서 차시는데
"무릎에 힘을 빼고 찬다고 생각하셔서"👉 자연스럽게 구부러지는게 좋을 거 같아요~
2. 핵심은 "물을 허벅지까지 많이 보내면 된다"라고 생각하시고
팔을 "펴서 밀었을 때"👉 손바닥 & 손가락에 물걸리는 느낌
팔을 "구부렸을 때"👉 손바닥 & 손가락 물걸리는 느낌
2가지 느낌을 비교해서
물이 더 많이 걸리고
물을 더 많이 밀어내는 느낌으로 연습하시면 좋을거 같습니다.
@@crackswim 너무 감사합니다. 진짜 지금 저에게 너무나도 필요한 가르침 이였습니다. 정확하게 이해하였습니다.
구독자분들 댓글에 정성껏 매 번 답글 남겨주시는 모습에 더욱더 감명 받았습니다. 덕분에 더욱더 즐겁게 배우고 수영할 수 있을 것 같습니다.
진심으로 감사드립니다.
@@user-cs5oc6xh1r
즐겁게 수영하시고
답글이 도움이 되시길 바래요~~😊👍👍
토끼수모 어디서사셨어요?ㅋ넘귀여워요~
@@onioni_k
수모 귀엽죠 ㅎㅎㅎ
naver.me/x6iwkByJ
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