Анжелика,почему нет благодарности🤷♀️,ваша БЛАГОдарность Иришке это подписка на канал/сперва просмотр,потом лайк+комментарии под видео и чем больше тем лучше☝️. Тем самым вы даёте людям заметить канал Ирины и начать стройнеть по её методики🤗😍!!!
Ирина, здравствуйте! Я новичек,уже 4дня с вами. Минус 3.делаю пока по вашим рецетам, скачала,, божью коровку,, но не еще не могу сообразить как с этим приложением работать. У меня ваше кодовое слово перед приемом пищи. ВОТЭТО Я ПОЕМ. Помогает❤
Спасибо ,рецепт завтра буду печь❤А сегодня десерт надыбала,кому интересно:яблочное пюре,для малышей брала 380г+15г быстрорастворимого желатина,на две мин и на паровую баню,чтоб комков не было,а потом миксером на высокой скорости,увеличиться масса в четыре раза и в форму,остудить украсить медом или сиропом агавы и сверху орешки или ягоды,посмотрим что получится😊
Ирина, тысячу благодарности вам🙏🙏🙏 Я уже писала, что я совсем недавно нашла ваш канал, стараюсь по возможности законспектировать, сделать себе запись, чтобы можно было открыть, сразу знать, что дома есть, что прикупить. Очень боюсь, переживаю, а вдруг не успею получить от вас все навыки, азы, шаги к стройности, не дай бог закроют ютуб и я вас потеряю. Я из Ульяновска, вы скажите, что вес не большой, да, по вашим меркам не большой, но по моим уже растёт как на дрожжах, особенно за последние полгода. Мой рост 150, как говорится с кепкой, сейчас уже вес 55, появились жировые отложения, целлюлит. Сколько себя помню, всегда боролась с этой проблемой, но с возрастом все труднее и труднее. Склонная к полноте, посмотрела и уже пристал. Раньше по молодости вес был под 79,послелнме лет 10 удкржмвала 47-50 Сейчас мне 58. Самый камфортеый вес 47,дышится легко, нигде ничего не давит и не болит. Смотрю, как успеваю и где успеваю ваши записи, работаю по 12 часов, не всегда получается попасть на прямой эфир и побалтушки.
Ирина, я делала, вкусно, жаль, что нет никакой награды за изобретение рецептов, только наша бесконечная благодарность и низкий поклон! ❤
Анжелика,почему нет благодарности🤷♀️,ваша БЛАГОдарность Иришке это подписка на канал/сперва просмотр,потом лайк+комментарии под видео и чем больше тем лучше☝️.
Тем самым вы даёте людям заметить канал Ирины и начать стройнеть по её методики🤗😍!!!
Спасибо❤ Ваша благодарность это сброс веса
@@Irishka вот точно,ещё это забыла дописать☝️🤗😘😘😘
Ира посмотрела псилиум на валдберисе, его там море, а как выбрать, какой лучше не знаю. Может посоветуете, как выбирать?
Иринка ты с этой стрижкой помолодела на очень много лет.будь всегда такой позитивной и будь всегда счастлива ❤
Доброе утречко. Ирочка, много в жизни хороших подарков, а ты наш клад, ты с позитивом и обучением приносишь нам здоровье настроение и красоту. ❤
Иришечка спасибо большое за тыою работу,за твои рецепты. Дай бог тебе сил и здоровья
❤️❤️❤️
Доброго дня, Ирина! Спасибо за рецепт. ❤❤❤
Ирочка,доброе утро.
Спасибо тебе за рецепт блинчиков.
Это очень вкусно!❤
Здравствуйте Ирина. Всё быстро, вкусно, полезно. 👍👍👍
Обожаю блинчика,это моя тема,а ещё и правильные☝️🤗!!!
Для блинчиков: два яйца, 10 гр. псиллиума, молоко 80 мл. Сахзам по вкусу.
А если клетчатка вместо псилиума. Можно
Спасибо огромное за рецепт
Люблю всегда улыбаетесь ❤
Ирина, здравствуйте! Я новичек,уже 4дня с вами. Минус 3.делаю пока по вашим рецетам, скачала,, божью коровку,, но не еще не могу сообразить как с этим приложением работать. У меня ваше кодовое слово перед приемом пищи. ВОТЭТО Я ПОЕМ. Помогает❤
Завтра с утречка, как дам по блинам😂 спасибо, Ирина, супер!!!
Благодарю❤
Иришка поднимаешь настроение😊 молодец позитивная 👍 ❤
Иришечка, обожаю блинчики из псилиума, очень вкусные!!!❤️❤️❤️👍👍👍🤗🤗🤗😘😘😘😘😘💐💐💐💋💋💋Спасибо огромное тебе за рецепты!!!!❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘
Блинчики класс👍👍👍🙋♀️🤗
Сегодня только увидела что стрижка новая! Очень тебе идёт. Хотя и с челкой я тебя любила! 🎉
вчера делала тоже такие блины
рецепт давно знаю,на кето питании была,вместо молока вода,но на молоке вкуснее😊
Какой заманчивый рецепт... 😊 а по вкусу они как - не как омлет? Не рвутся при выпекании, или их нужно потолще наливать?
Чудесница ты наша. Гуру.😊❤
Спасибо❤️
Доброе утро. Рецепты все хорошие, простые и понятные. А для начинающих можно ссылку на продукты в вайлберис и озон?
Вкуснятина ❤❤❤❤
Подскажите Ирина, а есть ещё, детокс хлеб псилиум, сухая смесь его же тоже можно в выпечку добовлять 🌺
Ирина сколько стоит такой псилиум?
Девочки,чем псилиум можно заменить?
Надо будет сделать 😊
🎉🎉🎉
По моему яркий оранжевый желток у коричневых и черных кур (я имею ввиду оперение) --это справка для работницы птицефабрики
Псилиум клетчаткой можно заменить?
Я думаю, что можно обычной клетчаткой заменить😊
❤❤❤
Без растительного масла???
Спасибо ,рецепт завтра буду печь❤А сегодня десерт надыбала,кому интересно:яблочное пюре,для малышей брала 380г+15г быстрорастворимого желатина,на две мин и на паровую баню,чтоб комков не было,а потом миксером на высокой скорости,увеличиться масса в четыре раза и в форму,остудить украсить медом или сиропом агавы и сверху орешки или ягоды,посмотрим что получится😊
❤❤❤😂
Ира , можете посоветовать какой псилиум, его на валдберисе море, а какой лучше не знаю. Никогда не пробовала.
Как бы мне тоже узнать названия псилиума который не скрепит на зубах! 😊
Ирина,как записаться к Вам на марафон ?
Спасибо за настроение🎉😂С улыбочкой утром-это на весь день заряд🎉!Вот вам и ответ где батарейка!!!😂Улыбайтесь и дарите радость и любовь людям!!!🤩😃🥳
❤️❤️❤️
Ирина, здравствуйте! У меня почему-то сильно загустело,делала по вашему рецету.
Да, у меня тоже сильно густеет. Делала несколько раз. поэтому я добавляю около 300 мл жидкости. Блинчики особенные, но мне нравятся.😊
Действительно пришло оповещение,что Шубина уже и блинчики сделала☝️👏👏👏!!!
Пока я воду пила,ты уже их сделала🤣🤣🤣.
😂😂😂
А ещё девочки я попробовала Иринин кулич, оболденная штука, муж сказал, теперь это мой самый любимый торт😍
Скиньте артикул псилиума, пожалуйста.
👍👍👍❤❤❤😘😘😘
Ирина здравствуйте я не умею заказать можно ссылку икак сделать заказ
Добр
Ирина, тысячу благодарности вам🙏🙏🙏
Я уже писала, что я совсем недавно нашла ваш канал, стараюсь по возможности законспектировать, сделать себе запись, чтобы можно было открыть, сразу знать, что дома есть, что прикупить. Очень боюсь, переживаю, а вдруг не успею получить от вас все навыки, азы, шаги к стройности, не дай бог закроют ютуб и я вас потеряю.
Я из Ульяновска, вы скажите, что вес не большой, да, по вашим меркам не большой, но по моим уже растёт как на дрожжах, особенно за последние полгода.
Мой рост 150, как говорится с кепкой, сейчас уже вес 55, появились жировые отложения, целлюлит.
Сколько себя помню, всегда боролась с этой проблемой, но с возрастом все труднее и труднее. Склонная к полноте, посмотрела и уже пристал. Раньше по молодости вес был под 79,послелнме лет 10 удкржмвала 47-50
Сейчас мне 58. Самый камфортеый вес 47,дышится легко, нигде ничего не давит и не болит.
Смотрю, как успеваю и где успеваю ваши записи, работаю по 12 часов, не всегда получается попасть на прямой эфир и побалтушки.
Оранжевый желток от кукурузной крупы.У нас свои куры.
Добрый день. А разрыхлитель не добавляем?
Зачем в блины разрыхлитель?
🎉🎉🎉🎉🎉
Очень вкусные овеянные блины
Боже мой,где мне такие батарейки приобрести🤷♀️,у меня пока на пол шестого,потом увсё🤣🤣🤣.Дай ссылочку на них🤗.
Да сама их ищу
@@Irishka 🤣🤣🤣
Я новикая с Молдовы
Ирина подскажите пожалуйста
Псилиум Бонжурика 417 на 100 грамм килокалорий, а в других всего по 80 87 килокалорий
Почему?
Не понимаю
Понять не могу
А, если нет запоров, а наоборот, тогда как?
Не хрустит?😢
Хочу спросить можно мне псилиум , возраст 66
Тыквой кормили курей😂
Успокоили, что можно такие яйца есть😊😂😮
Ира, Вы не даете мне работать!
Только зайду в ютуб , посмотреть по рассаде. Ира тут! Всё. Села и смотрю Иру🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Оторваться не могу🤣🤣🤣
Только с псилиумом надо пить еще больше воды (((от него могу быть и запоры
А калории никто не считал? Не подскажите сколько?
На молоке кбжу-133/9/7.94/2.76
@@user-zu2qk8kp6eи что это значит? ккал133, белки -9, угли 7? Это на молоке. Но два яйца это 12 г белка.
А что такое 94/2/76? Ребус какой-то!
На молоке 143 калорий, на воде я делала(200гр, воды, 20гр псилиума, 2яйца) 92 каллории
Это не ребус, там написано 9гр белка, 7,94 жира и 2,76 белка и 133 каллории😅
Бешенная , глаза перепуганные