Блины на похудении||Такие блины каждый день и избавитесь от запоров||воду надо пить

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2024

Комментарии • 78

  • @user-el3ff4ls6k
    @user-el3ff4ls6k 4 месяца назад +60

    Ирина, я делала, вкусно, жаль, что нет никакой награды за изобретение рецептов, только наша бесконечная благодарность и низкий поклон! ❤

    • @galinaMalinovka
      @galinaMalinovka 4 месяца назад +11

      Анжелика,почему нет благодарности🤷‍♀️,ваша БЛАГОдарность Иришке это подписка на канал/сперва просмотр,потом лайк+комментарии под видео и чем больше тем лучше☝️.
      Тем самым вы даёте людям заметить канал Ирины и начать стройнеть по её методики🤗😍!!!

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +14

      Спасибо❤ Ваша благодарность это сброс веса

    • @galinaMalinovka
      @galinaMalinovka 4 месяца назад +2

      @@Irishka вот точно,ещё это забыла дописать☝️🤗😘😘😘

    • @user-zn3mj3wg5g
      @user-zn3mj3wg5g 4 месяца назад

      Ира посмотрела псилиум на валдберисе, его там море, а как выбрать, какой лучше не знаю. Может посоветуете, как выбирать?

  • @natatino9284
    @natatino9284 4 месяца назад +11

    Для блинчиков: два яйца, 10 гр. псиллиума, молоко 80 мл. Сахзам по вкусу.

  • @user-dr8nz7gh9r
    @user-dr8nz7gh9r 4 месяца назад +13

    Иринка ты с этой стрижкой помолодела на очень много лет.будь всегда такой позитивной и будь всегда счастлива ❤

  • @user-jn9vu1me8p
    @user-jn9vu1me8p 4 месяца назад +13

    Доброе утречко. Ирочка, много в жизни хороших подарков, а ты наш клад, ты с позитивом и обучением приносишь нам здоровье настроение и красоту. ❤

  • @user-hp7bn2fx1y
    @user-hp7bn2fx1y 4 месяца назад +24

    Иришечка спасибо большое за тыою работу,за твои рецепты. Дай бог тебе сил и здоровья

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️

  • @Ozmen-qi3fw
    @Ozmen-qi3fw 4 месяца назад +11

    Доброго дня, Ирина! Спасибо за рецепт. ❤❤❤

  • @galinaMalinovka
    @galinaMalinovka 4 месяца назад +9

    Обожаю блинчика,это моя тема,а ещё и правильные☝️🤗!!!

  • @iraplavnik1484
    @iraplavnik1484 4 месяца назад +7

    Ирочка,доброе утро.
    Спасибо тебе за рецепт блинчиков.
    Это очень вкусно!❤

  • @user-mb2ou3ym4h
    @user-mb2ou3ym4h Месяц назад +2

    Ирина, здравствуйте! Я новичек,уже 4дня с вами. Минус 3.делаю пока по вашим рецетам, скачала,, божью коровку,, но не еще не могу сообразить как с этим приложением работать. У меня ваше кодовое слово перед приемом пищи. ВОТЭТО Я ПОЕМ. Помогает❤

  • @user-bz8nx5rz3i
    @user-bz8nx5rz3i 4 месяца назад +4

    Здравствуйте Ирина. Всё быстро, вкусно, полезно. 👍👍👍

  • @sevararakhmatullayeva535
    @sevararakhmatullayeva535 4 месяца назад +4

    Люблю всегда улыбаетесь ❤

  • @user-kh8wv9cm4y
    @user-kh8wv9cm4y 4 месяца назад +2

    Спасибо огромное за рецепт

  • @user-qm4cs3nd2w
    @user-qm4cs3nd2w 3 месяца назад +1

    Иришка поднимаешь настроение😊 молодец позитивная 👍 ❤

  • @user-to3wr9cx5e
    @user-to3wr9cx5e 4 месяца назад +2

    Завтра с утречка, как дам по блинам😂 спасибо, Ирина, супер!!!

  • @user-pm3ns1br9h
    @user-pm3ns1br9h 4 месяца назад

    Благодарю❤

  • @user-oo1xr3ef1e
    @user-oo1xr3ef1e 4 месяца назад +2

    Иришечка, обожаю блинчики из псилиума, очень вкусные!!!❤️❤️❤️👍👍👍🤗🤗🤗😘😘😘😘😘💐💐💐💋💋💋Спасибо огромное тебе за рецепты!!!!❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘

  • @Sofya69
    @Sofya69 4 месяца назад +3

    вчера делала тоже такие блины
    рецепт давно знаю,на кето питании была,вместо молока вода,но на молоке вкуснее😊

  • @user-kr5bb9lz5q
    @user-kr5bb9lz5q 4 месяца назад +8

    Чудесница ты наша. Гуру.😊❤

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +3

      Спасибо❤️

  • @user-vh5nl4ex7s
    @user-vh5nl4ex7s 4 месяца назад +1

    Блинчики класс👍👍👍🙋‍♀️🤗

  • @user-qs6po2op7i
    @user-qs6po2op7i 4 месяца назад +1

    Сегодня только увидела что стрижка новая! Очень тебе идёт. Хотя и с челкой я тебя любила! 🎉

  • @user-qq3wl1qt9e
    @user-qq3wl1qt9e 4 месяца назад +3

    Спасибо за настроение🎉😂С улыбочкой утром-это на весь день заряд🎉!Вот вам и ответ где батарейка!!!😂Улыбайтесь и дарите радость и любовь людям!!!🤩😃🥳

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @irina-3455
    @irina-3455 4 месяца назад

    Какой заманчивый рецепт... 😊 а по вкусу они как - не как омлет? Не рвутся при выпекании, или их нужно потолще наливать?

  • @user-gz3hq6ts7d
    @user-gz3hq6ts7d 4 месяца назад +1

    Доброе утро. Рецепты все хорошие, простые и понятные. А для начинающих можно ссылку на продукты в вайлберис и озон?

  • @user-oo6ju5zk8l
    @user-oo6ju5zk8l 4 месяца назад +1

    Девочки,чем псилиум можно заменить?

  • @liubovstoncaitiene7244
    @liubovstoncaitiene7244 4 месяца назад +3

    Спасибо ,рецепт завтра буду печь❤А сегодня десерт надыбала,кому интересно:яблочное пюре,для малышей брала 380г+15г быстрорастворимого желатина,на две мин и на паровую баню,чтоб комков не было,а потом миксером на высокой скорости,увеличиться масса в четыре раза и в форму,остудить украсить медом или сиропом агавы и сверху орешки или ягоды,посмотрим что получится😊

  • @user-behappy709jm
    @user-behappy709jm 4 месяца назад

    Надо будет сделать 😊

  • @galinaMalinovka
    @galinaMalinovka 4 месяца назад +4

    Действительно пришло оповещение,что Шубина уже и блинчики сделала☝️👏👏👏!!!
    Пока я воду пила,ты уже их сделала🤣🤣🤣.

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +2

      😂😂😂

  • @user-di7oe4qy1z
    @user-di7oe4qy1z Месяц назад

    Подскажите Ирина, а есть ещё, детокс хлеб псилиум, сухая смесь его же тоже можно в выпечку добовлять 🌺

  • @irinakatsuro5249
    @irinakatsuro5249 19 дней назад

    По моему яркий оранжевый желток у коричневых и черных кур (я имею ввиду оперение) --это справка для работницы птицефабрики

  • @user-xw6tq9fl5z
    @user-xw6tq9fl5z 4 месяца назад

    Псилиум клетчаткой можно заменить?

  • @user-tr6lu1hp4r
    @user-tr6lu1hp4r 4 месяца назад

    Вкуснятина ❤❤❤❤

  • @user-zn3mj3wg5g
    @user-zn3mj3wg5g 4 месяца назад +2

    Ира , можете посоветовать какой псилиум, его на валдберисе море, а какой лучше не знаю. Никогда не пробовала.

    • @user-hz9zz2gf7x
      @user-hz9zz2gf7x 3 месяца назад +1

      Как бы мне тоже узнать названия псилиума который не скрепит на зубах! 😊

  • @user-mu1cp9qu3s
    @user-mu1cp9qu3s 4 месяца назад +1

    Я думаю, что можно обычной клетчаткой заменить😊

  • @user-km6vc9oy6s
    @user-km6vc9oy6s 4 месяца назад

    Ирина сколько стоит такой псилиум?

  • @user-fr1nt3is2q
    @user-fr1nt3is2q 4 месяца назад

    Ирина, здравствуйте! У меня почему-то сильно загустело,делала по вашему рецету.

    • @user-lf2xc1ot2y
      @user-lf2xc1ot2y 4 месяца назад

      Да, у меня тоже сильно густеет. Делала несколько раз. поэтому я добавляю около 300 мл жидкости. Блинчики особенные, но мне нравятся.😊

  • @user-go5xs6qc3v
    @user-go5xs6qc3v 4 месяца назад +1

    🎉🎉🎉

  • @user-di7oe4qy1z
    @user-di7oe4qy1z Месяц назад

    А ещё девочки я попробовала Иринин кулич, оболденная штука, муж сказал, теперь это мой самый любимый торт😍

  • @user-kh8wv9cm4y
    @user-kh8wv9cm4y 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @tattitatti5620
    @tattitatti5620 4 месяца назад

    Ирина, тысячу благодарности вам🙏🙏🙏
    Я уже писала, что я совсем недавно нашла ваш канал, стараюсь по возможности законспектировать, сделать себе запись, чтобы можно было открыть, сразу знать, что дома есть, что прикупить. Очень боюсь, переживаю, а вдруг не успею получить от вас все навыки, азы, шаги к стройности, не дай бог закроют ютуб и я вас потеряю.
    Я из Ульяновска, вы скажите, что вес не большой, да, по вашим меркам не большой, но по моим уже растёт как на дрожжах, особенно за последние полгода.
    Мой рост 150, как говорится с кепкой, сейчас уже вес 55, появились жировые отложения, целлюлит.
    Сколько себя помню, всегда боролась с этой проблемой, но с возрастом все труднее и труднее. Склонная к полноте, посмотрела и уже пристал. Раньше по молодости вес был под 79,послелнме лет 10 удкржмвала 47-50
    Сейчас мне 58. Самый камфортеый вес 47,дышится легко, нигде ничего не давит и не болит.
    Смотрю, как успеваю и где успеваю ваши записи, работаю по 12 часов, не всегда получается попасть на прямой эфир и побалтушки.

  • @NATALY0007
    @NATALY0007 4 месяца назад

    Без растительного масла???

  • @user-id9ob4rb6t
    @user-id9ob4rb6t 4 месяца назад +3

    Добрый день. А разрыхлитель не добавляем?

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +4

      Зачем в блины разрыхлитель?

  • @user-rw6ps2jy6d
    @user-rw6ps2jy6d 4 месяца назад +2

    Оранжевый желток от кукурузной крупы.У нас свои куры.

  • @user-rn6ph9sj5t
    @user-rn6ph9sj5t 4 месяца назад +1

    ❤❤❤😂

  • @galinaMalinovka
    @galinaMalinovka 4 месяца назад +6

    Боже мой,где мне такие батарейки приобрести🤷‍♀️,у меня пока на пол шестого,потом увсё🤣🤣🤣.Дай ссылочку на них🤗.

    • @Irishka
      @Irishka  4 месяца назад +2

      Да сама их ищу

    • @galinaMalinovka
      @galinaMalinovka 4 месяца назад +1

      @@Irishka 🤣🤣🤣

  • @user-fg5wq5qd4r
    @user-fg5wq5qd4r 4 месяца назад

    Добр

  • @Babusya172
    @Babusya172 4 месяца назад

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @natalyaegorova6239
    @natalyaegorova6239 4 месяца назад

    Скиньте артикул псилиума, пожалуйста.

  • @user-lq6ks1mq7k
    @user-lq6ks1mq7k 4 месяца назад

    👍👍👍❤❤❤😘😘😘

  • @user-ci8ko2bf4t
    @user-ci8ko2bf4t 4 месяца назад

    Ирина здравствуйте я не умею заказать можно ссылку икак сделать заказ

  • @musteatacristina754
    @musteatacristina754 4 месяца назад

    Я новикая с Молдовы

  • @user-ot6cl6iw1k
    @user-ot6cl6iw1k Месяц назад

    Очень вкусные овеянные блины

  • @user-zh8eq4fi6h
    @user-zh8eq4fi6h Месяц назад

    Ирина,как записаться к Вам на марафон ?

  • @user-hu3em6wr9c
    @user-hu3em6wr9c Месяц назад

    Не хрустит?😢

  • @user-mm3ws5ei5h
    @user-mm3ws5ei5h 3 месяца назад

    А, если нет запоров, а наоборот, тогда как?

  • @ljudmilagalkina5270
    @ljudmilagalkina5270 3 месяца назад

    Хочу спросить можно мне псилиум , возраст 66

  • @user-rm4jt8nv6w
    @user-rm4jt8nv6w 4 месяца назад

    Тыквой кормили курей😂

  • @user-my9gy2mf7u
    @user-my9gy2mf7u 3 месяца назад +1

    Успокоили, что можно такие яйца есть😊😂😮

  • @user-lv9pn4du2j
    @user-lv9pn4du2j 3 месяца назад +3

    Ира, Вы не даете мне работать!
    Только зайду в ютуб , посмотреть по рассаде. Ира тут! Всё. Села и смотрю Иру🤣🤣🤣🤣🤣🤣
    Оторваться не могу🤣🤣🤣

  • @user-zo3wo8bj4r
    @user-zo3wo8bj4r 3 месяца назад

    Только с псилиумом надо пить еще больше воды (((от него могу быть и запоры

  • @user-bz8jd3sb1u
    @user-bz8jd3sb1u 4 месяца назад

    А калории никто не считал? Не подскажите сколько?

    • @user-zu2qk8kp6e
      @user-zu2qk8kp6e 4 месяца назад

      На молоке кбжу-133/9/7.94/2.76

    • @iljinichnan604
      @iljinichnan604 4 месяца назад +3

      ​@@user-zu2qk8kp6eи что это значит? ккал133, белки -9, угли 7? Это на молоке. Но два яйца это 12 г белка.
      А что такое 94/2/76? Ребус какой-то!

    • @user-cq8nn1xh2w
      @user-cq8nn1xh2w 4 месяца назад +1

      На молоке 143 калорий, на воде я делала(200гр, воды, 20гр псилиума, 2яйца) 92 каллории

    • @user-cq8nn1xh2w
      @user-cq8nn1xh2w 4 месяца назад +2

      Это не ребус, там написано 9гр белка, 7,94 жира и 2,76 белка и 133 каллории😅

  • @user-mt6sh4uf3f
    @user-mt6sh4uf3f 3 месяца назад

    Бешенная , глаза перепуганные