0 تا 100 موضوع التهاب در بدن : راهکارهای طلایی برای غلبه بر التهاب و داشتن بدنی سالم!

[@efatroozrokh]

❤❤❤ عالی ، عالی ممنون از اطلاعات خوب شما که در اختیار ما می گذارید🎉

[@soheilgasemi5981]

قدردانتونم و سپاسگذار از وجود ارزشمند و مفیدتون و ویدئو بسیار مهم و اساسی و کاربردی 🙏💞💯💯💞🙏

[@1349573]

واقعا و صمیمانه برای شما شادابی و سلامتی آرزو میکنم
دمتان گرم و سپاس از این همه مهربانی شما
کاش همه هموطنان گوش بدهند
🌹🌹🌹🌹🌹

[@shidirezai6842]

مثل همیشه عالی و بی نظیر خانم دکترمهربان 🙏🙏♥️😘

[@nemat5275]

این بهترین یک و نیم ساعتی بود که بر من گذشت از حیث دریافت اطلاعات مفید و کاربردی ... تدریستون هم یک ثانیه پرتی زمان نداشت سراسر نکته امیدوارم همیشه سلامت باشید

[@zahrasiahpoor2746]

2

[@تلخ-ن1ف]

درود بر شما خانم باسواد با شخصیت 👍👍👍

[@محمودغلامی-ج4ر]

ممنون.
ازتهران.

[@Sadeghi1362]

عالی بود خانم دکتر اطلاعات فوق العاده ای در اختیاریمون گذاشتید❤❤❤❤

[@راحلهباقری-ش1خ]

عزیزم خیلی ماهی صادقانه برای سلامتی مردم سخاوتمندانه وقت گذاشتید واقعا عالی و جامع بود

[@farahkarimi-br7du]

متشکرم بابت اطلاعات مفیدی که در اختیارمون قرار دادید 💚💚💚

[@ParinazFalaknaz-fd9rn]

ممنون و سپاسگزارم خانم دکتر عزیز بسیار عالی بود ❤ممنون از توصیه ها و توضیحات مفیدتون زنده باشید و سلامت💚🌺🌸🌹🌺

[@nahidazari409]

دکتر صدر عزیز سپاس از اطلاعات شما
عالی بود ❤️❤️

[@HamidehTousi]

متشکرم خانم دکتر که به رایگان اطلاعاتتون را با عشق در اختیار ما میگذاریید ❤❤

[@HamidehTousi]

حمیده طوسی

[@gisoowmortazavi8626]

سپاس ازشما❤❤❤

[@aliabachi]

درود خدا بر جنابعالی و سپاس بی نهایت از زحماتتون 🙏

[@vdrk1636]

ممنون خانم دکتر مهربان❤️

[@ShohrehHabibi-zr5zj]

باسلام سرکار خانم باتشکر . من تازه به جمع شما آمدم . لطفاً بیوگرافی از خودتان که آیا دارای چه مدرکی پزشکی چون واقعا جسارت نشود . در یوتیوپ همه پزشک و از همه لحاظ دارای تخصص دارند . ❤

[@nasrinahmadi6596]

بسیار عالی بانو جان❤❤❤

[@shahinemami2287]

یک دنیا ممنون از اطلاعات کامل وسودمندتون من فقط میدونستم آنزیم هضم لاکتوز رو ندارم الان متوجه شدم ممکنه نسبت به بقیه موارد هم حساسیت دارم حتما کارهایی که گفتین رو انجام خواهم داد بازم تشکر فراوان ❤❤

[@Elina-b7f]

خیلی عالی بود خانم دکتر، ممنون 🙏🏻🙏🏻

[@fatemehmoradi7736]

بسیار عالی ممنون از شما ❤

[@afsanehhejri1421]

تشکر خانم دکتر .عالی بود .❤❤

[@matinalianfar2592]

واقعاً فوق العاده س اطلاعات تون.ممنوووون.حتما شروع میکنم💃

[@minakamkar5159]

ممنون از اطلاعات خیلی خوبتون❤❤❤

[@yasamanshahbaz]

واقعا تشكر خانم دكتر❤❤❤❤❤

[@pouriamohammady7043]

عالی هستید
در مورد رژیم فستینگ ویدیو تهیه میکنید 🌸🌸💞💞💞

[@lilinutrition]

سلام، بله به زودی ویدئو ای رو در یوتیوب قرار خواهیم داد.ممنون از اینکه همراه با هستید 🌹

[@مرمرپایبرزان]

خانم دکتر عزیزم چقدر شما ماه و مهربون و دوست داشتنی هستید ❤❤❤

[@MonireKhatibi]

ممنون از توضیحاتتون عالی

[@ftft2155]

ممنون براى وقت و توضيحاتتون. عالى بود

[@atiehadineh8478]

مرسی ازتون که وقت می‌گذارید ،❤

[@fateesadi9840]

درمان التهاب : روزه های مداوم و بعد از اون کم خوری و ورزش و پیاده روی هایی که توام با عرق زیاد باشه

[@hosseinghods]

سپاسگزارم،بسیار عالی بود🌹🙏

[@elampeace-xt3yw]

سپاس بیکران ❤

[@AkramTaghizadeh-qq2oi]

خیلی ممنون خانم دکتر مهربان که رایگان این مطالب مهم را برای ما آموزش می دهید ❤

[@shayestehraouf]

ممنونم دکتر عزیز و مهربان

[@lilinutrition]

@@shayestehraouf ممنون از همراهی شما 🙏

[@LeilaKh-vf2li]

مرسی خانم دکتر مهربون ❤❤❤

[@ZahraRezaei-wd4np]

Thanks

[@khkh-td9qn]

جز موارد مختص گوش همه رو دارم😢

[@mitragolzari297]

خانم دکتر مهربون ، ممنون از مطالب مفیدتون ،
من الان هفته سوم رو دارم تمام می کنم و حالم خیلی بهتره و فهمیدم به کربوهیدرات و شکر وابسته نیستم ، خیلی خیلی سپاسگزارم🌺🌺🌺🌺💕💕

[@minoomojabi8260]

عالی بود ممنونم ❤

[@azamsalimikia6274]

سپاس فراوان بانوی مهر و سفیر سلامت

[@shokoufeh8027]

مرسی عزیزم خوشحال شدم منتظرش بودم❤🎉

[@zahrasoltani8974]

بابت همه مطالب عالیتون ممنونم ❤

[@sophieamiree319]

اینکه میگویند یوتیوب یه دانشگاه بدون مرز هست، با حضور افراد فرهیخته ای چون شما بانوی بزرگ تحقق پیدادمیکند. سربلتد تندرست و شاد باشید

[@healthwhitpreventio]

مرسی خانم دکتر برای مطالب عالی
❤❤❤❤❤

[@الهامنوروزی-س7ذ]

مشتاقانه منتظر بودم ❤❤❤

[@shahnazkhayambashi1262]

خیلی عالی توضیح میدهید اما تکراری 🎉

[@maryambanikamali8830]

ممنونم از اطلاعات و راهنمایی خوب شما

[@gelarehts]

عالي بود مرسي ❤

[@PaparDlv]

عالییییی ❤❤❤❤

[@Jamil-nu1rh]

Thanks for your information ❤

[@SanazNamdar-l1y]

عالی بود متشکرم❤️🙏

[@minoushbakhtiari5365]

Thank you very much

[@پورانسرلک]

سلام خیلی ممنون از مطالب.مفید و جامع. من 12 نمره آوردم بیشتر. پلک چشمم هست ❤❤❤ ،،vrey. good. 😊

[@warriorofdestiny332]

خیلی عالی و جامع بود ، ممنونم .من کلکسیونی از التهاب را دارم 😅

[@Vahid-e9k]

You are very professional and teach me a lot , appreciate Dr👍🏻👏🏻👌🏻, actually you changed my life with this webinar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👍🏻👏🏻❤️❤️❤️

[@zohreyazdosh-cd4zh]

عالی بود. سپاسگزارم

[@ZariElmi]

ممنونم خداروشکر دارمتان ❤

[@ShirinMoobed]

درود بر شما خانم دکتر عزیز سپاس از همه اطلاعات خوبی که به اشتراک گذاشتید.من بعد از ۸ ماه که از شروع تشخیص روماتیسم مفصلی میگذره تو هفته سوم رژیم هستم و دردم خیلی کمتر شده و خیلی بهترم سپاس سپاس

[@tamanatajfar5359]

عشق و نور به شما خانم دکتر والا گوهر و همکاران گلتون .قدردان محبت و زحمات شما هستیم ♥️♥️♥️♥️

[@AK-ox3mv]

عالی بود👏
خیلی ممنون🙏🙏🙏
فقط کاش مواردی که صدا قطع شد رو به صورت یه کامنت به نظرات اضافه میکردین که چیز مهمی از قلم نیافتاده باشه

[@MaryamHeydari-yi9rj]

عالی❤️❤️

[@shekoofehjaberi1933]

ممنونم خیلی به من کمک کرد

[@تلخ-ن1ف]

خانم دکتر چی بخوریم‌۱۰ نوع غذا را معرفی میکنید ❤👍

[@shahinemami2287]

باسلام عزیزم از منم ۱۰ شد

[@MinooElmi]

سلام درود خانم دکتر عزیزم من دورهای دتکس انجام دادم و التهاب دارم سردرد دارم وتمام اینها که شما گفتید نمی‌خورم خیلی بهتر هستم ولی خوب نشدم روده تحریک پذیر دارم.❤

[@akramjalilvandi7740]

سلام ممنونم از صحبت های عالیتون آیا با این دستور بیماری آرتریت روماتوئید درمان میشه؟ و یا کاملا کنترل میشه؟

[@sepid1706]

سلام خانم دکتر عزیز
در مورد روغن وکره حیوانی این ها چربی های اشباع هستند ‌باعث آترواسکلروز می‌شوند
LDLرا افزایش می دهن

[@vahidaskari9207]

خانم دکتر یه راه بهتر هم هست ، کلا یه هفته غذا نخوریم ، آب رو هم حذف کنیم ، کلا التهاب و نفس کشیدن همش از بین میره😂😂😂😂❤❤❤

[@parvinbiglari8852]

❤❤❤❤❤❤❤thank you so much

[@soudabehmojabi81]

بسیار عالی سپاس از شما خیلی قابل استفاده است ولی متاسفا نه صدا قطع و وصل میشد بعضی جاها را از دست دادم

[@Baaraaan.b]

عالی بود خانم دکتر عزیز من شکر رو کلا سه ماهه حذف کردم بهترم ولی این برنامه رو ادامه می دم ممنونم ❤

[@HajieHasanzad]

ممنون از شما ❤

[@HajieHasanzad]

ممنون از شما ❤ من دارم

[@lilinutrition]

@@HajieHasanzad ممنون از همراهی شما 🙏

[@soheilgasemi5981]

Thank you so much dear Dr🙏❤️🙏

[@ستارهبایمانی]

تازه با کانال شما آشنا شدم
عالی عالی بود_ تاحالا این همه مطلب مفید توی ۹۰دقیقه نشنیده بودم_ تندرست باشید_ لطفا مطالب درمورد التهاب رو توی یه پلی لیست جدا بگذارید_ سپاس

[@lilinutrition]

@@ستارهبایمانی ممنون از اینکه با ما همراه هستید 🙏

[@ForoodSokhansanj]

درود و سلام

[@parvinakhlaghpasand5601]

خیلی عالی بود متشکرم

[@afsanehnowrouzi735]

سپاسگزارم ❤

[@NahidGhassemi]

درود واقعا مطالب عالي هست بخصوص روش بيان روان وبسيار مفيد👍🌷🙏بسيار سپاس وسلامت بمونيد

[@ShahinRadeh]

با سلام وخسته نباشی وممنون از راهنمایی های دلسوزانه شما .
یه سوال هرکدوم رژیم غذایی رو فقط یه هفته س یا آخر هفته نهم ادامه بدیم

[@khkh-td9qn]

من امتحان کرپم فقط پروتیین و سبزی و حبوبات برام مشکلی نداره
ممنون از مهربانیت مهربانو ❤

[@zohrehrdh6826]

Wow god bless you dear doctor u help me a lot thank you so much. I pray for u always thank you thank you🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@MinooElmi]

آرد ذرت هم گلوتن داره؟

[@narjessdehbozorgi7250]

خیلی ممنون از زحمات شما ، پس میشه لطفا بگین که بر حسب این هفته ها چه چیزهایی جایگزین کنیم مثلا هفته اول که گلوتن قطع میشه هفته دوم که شکر قطع میشه و الا آخر ممنو و سپاسگزارم

[@somayehrajabi4354]

سلام. خانم دکتر. حتما باید خار مریم با اون قرص مصرف کنیم؟میشه نکنیم؟

[@parvinhemmasian5032]

سلام وعرض ادب و احترام ،بسیاار عالی بود ،لطفا اسم مکمل‌ها رو‌خواهشا تکرار کنید واینکه من متاسفانه حبوبات وسبزی ومیوه هم موقع استفاده اذیت میشم چه کنم

[@farideeshraghi-z9r]

آیا کم کاری تیروئید، اتو ایمیون هست ؟

[@پروانهرشیدزاده]

از من 15 شد

[@seeba452]

فدات شم خانم دکتر نجات دادی منو از سردرگمی، همیشه فکر میکردم چرا بدن من نرمال نیست ولی نمیدونستم مشکلم چیه،خدا خیرت بده ،از شخصیت و انرژی خوبتون هم که دیگه نگم.❤پاینده باشید و سلامت

[@Leili-h2g]

درود بیکران❤❤ ‏‪8:05‬‏

[@nasrintehrani417]

سلام دکتر گرامی عالی بود خیلی وقته دنبال این اطلاعات بودم ‌و به هر پزشکی مراجعه کردم نتونستم جواب درست رو دریافت کنم من اکثر مشکلات رو دارم و کاملا التهاب بدنم مشخص هست اگر ادرا ر اور نخورم وزنم تو. دو روز میره بالا سه کیلو

[@rosem4473]

من التهاب روده بزرگ دارم ، چه راه، و غذایی برای من توصیه میکنید

[@zohrerastegar7470]

با درود مجدد من اوره واسید اوریک وکراتینین دارم ونمی تونم بخورم والتهاب ازمایشم ۱۱ بود با سوالهای شما ۱۲ بود پس حبوبات هم نمی تونم بخورم پیش دیابت هم هستم وخواب بدی دارم وپاشنه پام هم به شدت درد ناک است

[@sepid1706]

در مورد استفاده از مثلا دانه چیا به جای کلسیم لبنیات صدگرم دانه چیا حدود ۶۰۰
میلی گرم کلسیم دارد
ومسلما این مقدار در روز ازاین دانه نمی توان استفاده کرد ومنابع دیگر مثل مرکبات وسبزیجات ‌ومغزها هم همین طور

[@hosnieharoom4158]

ممنون خانم دکتر عزیز حتما انجام میدهم لیمفودمیا التهاب در پا دارم و مطمینم دستورات شما بهتر میشوم خودم گلوتین کنار گذاشتم و همیشه زردچوبه را میخورم و لبنیات و پاپ کورن نمیدونستم حتما قطع میکنم

[@meskandarian5335]

من هم التهاب دارم

[@MarziehNamavari]

سلام خانم دکتر خدا قوت
منم بدنم دستم پام التهاب داره مخصوصن قوزک پام تازگی درد و التهاب داره

[@rejenarad]

سلام و خسته نباشید
امکانش هست جایگیزن های گندم و جو برای کسانی که به گلوتن حساسیت دارند هم بگین. مثل گندم سیاه

[@پروانهرشیدزاده]

من خلط پشت حلق دارم وبه هیچ وچه نمیتونم تخلیه کنم.. تنگی نخاع روماتیسم ودیسک وچربی زیر پوستی روی سر دارم وکبد چرب❤❤❤

[@صغریزمانی-ج8د]

عرض سلام وادب وعشق خدمت خانم دکترعزیز،خیلی اطلاعات مفیدی دراختیارمون قراردادین .ممنونم ازصداقت ومحبتتون ،من این وبینار رو بیستم آبان ۴۰۳ تماشاکردم ومتاسفانه بعضی قسمت ها ویدئو قطع میشه وبعضی جملات رو متوجه نشدم وازاین طریق چندتاسوال که برام پیش اومده میپرسم امیدوارم محبت کنیدوجواب بدیدازلطف شماپیشاپیش ممنون وسپاسگزارم.سوالم اینه که توی برنامه ای که فرمودین آیا مثلا درهفته ی دوم که گلوتن خذف شده ونوبت شکرهست هم بایدگلوتن همچنان حذف باشه وتمام موارد هفته های بعدی هم تا آخرهفته ی نهم بایدهمچنان حذف باشن؟
یعنی مثلا ما عملا ۹ هفته گلوتن نداریم ۸ هفته شکرنداریم و۷ هفته لبنیات نداریم وبقیه ی موارد؟وسوال بعدیم اینه که اگرمثلا باحذف گلوتن حالمون کاملا خوب شدآیا دیگرنیازی به حذف بقیه ی مواردنیست؟یک دنیاممنون میشم اگه برام رفع ابهام کنید براتون بهترین هارو آرزومندم❤❤❤🙏🙏🙏

[@__Roza__]

عالی بود. ممنون....Rice cake های ساده رو استفاده میکردم. در شروع هفته اول حذف کنم؟