برای درمان درد و التهاب مفاصل چی بخوریم و چی نخوریم! روماتیسم مفصلی و آرتروز | Foods For Arthritis

در این ویدیو خواهیم دید:
آیا گوشت قرمز و تخم مرغ برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
آیا خوردن میوه ها برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
آیا غلات و حبوبات برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
رژیم غذایی کم چرب برای مفاصلمون بهتره یا رژیم غذایی پرچرب؟
آیا افزایش مصرف سبزیجات برای التهاب مفاصل خوبه یا بد؟
آیا کتوژنیک و روزه متناوب برای التهاب مفاصل خوبی یا بد؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
Are red meat and eggs good or bad for arthritis?
Is eating fruits beneficial or harmful for arthritis?
Are grains and legumes beneficial or harmful for arthritis?
Is a low-fat diet better for our joints or a high-fat diet?
Is increasing consumption of vegetables good or bad for arthritis?
Are ketogenic and intermittent fasting good or bad for arthritis?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@user-vr9gm6rk6v]

ما توی روستا زندگی کردیم همه چی،ارگانیک بود برادرم از ۲۰ سالگی روماتیسم خودم و خواهرم در سن ۳۵ روماتیسم مفصلی گرفتیم.
به تجربه دریافتم کم خوری درمان خوبی هست و نخوردن ادویه و حرص و جوش خیلی کمک کننده هست. فعالیت همیشگی و ورزش هم همینطور

[@alirezachezari2472]

خدمت دوستان هرچی دوست دارید بخورید فقد حرص نخورید حسودی نکنید به داشته هایمان قانع باشیم ودرنهایت امروز زندگی کنیم نه تو گذشته ونه دراینده

[@SH-gk2fj]

دقیقا…

[@marziehmehdizadeh4410]

چشم استاد .

[@mehrnooshchitgar2271]

دقیقا 👌👌

[@zenderod6925]

افرین برشما دقیقا همینه👌🌹

[@rivas97]

بخش نخست در باب حرص نخوردن و حسودی نکردن درست است، ولی به وضع موجود تن ندهید و در پی بهبود آن باشید، در پی کینخواهی باشید و بدانید که حال شما بدون دانستن گذشته و تضمین آینده هرگز خوش نخواهد گذشت!

[@Moritzz1986]

اقای دکتر حرف هاتون درست گوشت گوساله یا گوسفندی که در طبیعت تغدیه شده باشه رو از کجا پیدا کنیم. همین گوشت دامداری ها هم مردم نمی تونند بخورند چه برسه ارگانیک

[@maxg2659]

فاتحه مردم ایران خونده شده

[@a__r5678]

اینای که میگین از کجا پیدا کنیم دکتور جون بهتر ه هیچی نخوریم 🙏

[@diba4T4]

فاتحه مواد غذایی سالم و‌ طبیعی خیلی وقته که در جهان خوانده شده،

[@PouraniiEskandari-cq5jm]

دکتر وقتی نشه اون مدل گوشتو خورد پس هیچی نخوریم یا راهی هست بگین

[@user-ww2qe5du5v]

این همه گوسفند در بیابان

[@firozehmashayekhi2124]

دکتر درد انگشت پام افتاده من پنج روزه فستن شونزده ساعته بودم با کلی وزن اصافه که از دست دادم
you are amazing we are not able to control foods but our body management are in our control .you so amazing dr tha

[@zahrashahabi]

فستن یعنی چی؟؟؟؟

[@estherfarhadi7198]

I’m always grateful for your knowledge generosity and time devoted to people.

[@farzanehhovicavi8851]

درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان، دکتر جان مثله همیشه عالی امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید. 🌹🙏👌🤌💚👏👍✌️

[@danielgol4514]

you are really wonderfull , you are one one of the best doctors in the world

[@user-gu6io7qe6d]

ممنون اقای دکتر ازمطالب مفید وکابردی که دراختیار مامیگذارید

[@edy_1399th]

سلام دکتر مهربون و دانشمند.ممنون از لطف شما
Thanks a lot

[@nianabdi5144]

Thnx

[@drabdulrahmani6102]

هر بار میام یوتیوب میبینم شما ویدیو گذاشتیم بال در میارم سپاس از شما پزشک جوان و با معرفت و صادق

[@DrShobeir]

عزیز دل من هستید، برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم

[@bk9687]

تشکر از توضحات مفید شما .

[@jamilarasuli1372]

زنده باشید دکتر جان چیز های که شما می‌گوید پیدا نمی‌شود پس گرسنه باید ماند تا از گرسنهگی بمیریم باز هم تشکر

[@saliasalia7057]

Thank you so much for your help and support of us dear Dr God bless you 🙏

[@RAAZPODCAST]

مرسی دکتر جان پس ما چی بخوریم تو این دوره و زمونه خوراکی های ارگانیک پیدا نمیشه که😢

[@mohammadfarhani8905]

Very good ممنون از شما

[@user-gi2fq7ru7f]

تشکر داکتر صاحب از معلومات سودمند تان

[@abtin9075]

Thanks🙏🙏🙏

[@marziek1735]

ممنون از اِطلاعات عالی که دادین

[@alijandaghian8137]

ممنون از راهنماییاتون

[@user-ft5mt2fw8m]

Доктор Шобеир,я приветствую вас!!!Позвольте поблагодарить вас за вашу работу и поздравить с Днём Рождения!!!Успехов вам во всех начинаниях и радости в каждом дне.❤❤❤й

[@user-le5je5oy1u]

عالی ممنونم از شما

[@mahnazk6819]

Thank you so much for the advice ❤

[@royasabouri273]

دورود بر شما واقعا چقدر زیبا ممنون من پلاکتم نسبت به جدول ازمایش کمه 193 در روز بخاطر دیابت روزی 2 ساعت پیاده‌روی میکنم و اسپرین نمیخورم سن 65 تیرویید م 5 سال دارم یک گره سفید وجدیدا یه گره اضافه شده ولی خوش خیم وداخل سونوگرافی سفید نشون داد لطفا منو راهنمایی کنید متشکرم دکتر خوب وخوش صبحت 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊

[@fernandarusso5464]

Thank you very much indeed.

[@simasmn1528]

Thank you

[@mahnazshojaei1790]

Thank you,مانا و پیروز باشین

[@noorhashimi9459]

موضوع عالی را انتخاب کدی دکتر
مرسی ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@asmahashemi9049]

Dankeschön ❤

[@Zz-us6lk]

درود بر دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی ،ممنون از زحمات شما بزرگوار 💚🤍❤️🥀🥀🥀🙏🙏🙏👍👍👍

[@faribamoshksaran9901]

ممنون بسیار عالی

[@elliez1056]

Thanks…wonderful video
تشکر از همه مطالب و راهنمایی‌های مفید دکتر شبیر عزیز. عده ای از دوستان میگن مواد غذایی طبیعی و ارگانیک چطور گیر بیاریم. کسانی که براشون تهیه مواد طبیعی مقدور نیست می‌توانند تا جایی که ممکن است کمتر از مواد غیر طبیعی استفاده کنند و با گرفتن روزه متناوب این پروسه رو آسون‌تر کنند من خودم روزه متناوب رو به ۲۰ ساعت رسوندم و چون در حین روزه آب و چای مینوشم هیچ مشکلی پیدا نکردم ضمنا پروتئین بدن رو میتونید از تخم مرغ و قارچ و دیگر مواد مغذی تامین کنید. دوستان گرامی اگر واقعا بخواهید در سبک غذایتان تغییرات مثبت بدید مطمئنم خودتان راهش رو پیدا میکنیدبا کمی مطالعه و تحقیق در سایتهای معتبر پزشکی. آرزوی سلامتی و شادی برای همه شما دوستان محترم دارم.

[@user-yw6oq7dz4z]

شما لطف کنید چندتا ماده خوراکی ضد التهاب رو معرفی کنید ؟

[@raz4350]

Thanks

[@nafismonazam7277]

Wonderful ❤

[@parastoomoradi3003]

Thank you ❤

[@maryamtehrani41]

Thank you 🙏🏻🙏🏻

[@shh7450]

Dear Dr., we are very grateful for the good, useful and effective information that you provide us with our health. Thank you very much.

[@user-gk5nc7xo1v]

ممنون دکتر عزیز

[@AbdulRahimRahmani74]

Thank you 🙏🏻 so much 👨‍⚕️ it’s so helpful ❤

[@faribakian9169]

بسیار اگاهی بخش.

[@faralelong3447]

merci beaucoup

[@autohauszs1913]

Danke 🎉

[@ghoghnous7276]

ممنون و سپاسگزارم جناب دکتر عاااالی بود ⚘💯👏⚘💯👏⚘🙏🙏🙏🙏

[@-p-R]

بسیارعالی ومفید سپاس ❤❤❤❤❤

[@Shh116]

Danke ❤

[@nirvanfun1841]

واقعا عالی بود سپاس فراوان ❤ thanks

[@fereshtemehdiabadi6465]

thank you so much❤

[@mahourpournajy2190]

Thank you!

[@m.seydanloo9960]

ممنون❤❤❤

[@azargoli8332]

Ok .danke

[@shab8421]

سپاس فروان اشما دکتر جان موفق و سلامت باشین 💯❤️😘

[@user-zu3sv2lj1v]

Thank you.

[@henrikohanian7862]

Mamnoonam Dr.Jan Salamat bashid❤❤❤❤❤❤❤

[@parijahanbin6226]

Thankfully With ❤

[@Qpsippy]

احسنت دكتر. بسيار جامع و موثق

[@angelaberri3512]

Thank you for being incredible dear Dr .

[@saragolekhatmi4044]

Thank you ❤❤

[@abbasmirani5782]

Danke

[@atefehdavari3726]

ممنون از وقت گرانبهاتون.مثل همیشه مفید.

[@mojganrahma4706]

خیلی ممنون آقای دکتر

[@elliekamali6671]

Thank you so much for all these great information and all your effort,

[@masiafshar1604]

عالیه سپاسگزارم

[@mehrzadshariff4491]

ممنون از شما برای همه اطلاعات مفیدتون 🙏💐

[@user-eh8oq8rv3m]

Perfect, thanks

[@shahriarmansourdehghan967]

سپاس از شما

[@nikisadeghian8328]

Thank you❤

[@afshinsarvari1483]

Tanks

[@marjanAleali-wn9fe]

Thanks for every things

[@jawadhassani1055]

Thanks ❤

[@akrambehrouzizad4219]

متشکرم دکتر عزیز

[@pinkieorkideh8074]

Excellent.Thank you for all the amazing things ❤🙏

[@nasrinsaraei3680]

❤❤❤❤❤❤

[@davod5828]

سپاس دکتر استفاده کردیم از صحبتهای خوبتون خدا حفظتون کنه🎉🎉🎉🎉

[@zohrehbijoo3545]

بسیار عالی

[@azizsaradj149]

Thank you so much

[@user-hi8ol3cx9j]

دکتر جان خلاصه تر ومرمحتوا تر توضیح بدید .ممنون از اطلاعات خوب تون

[@shamsishamekh9439]

بسیار عالی بود ❤❤❤

[@zihraazaryanpoor2341]

ممنون از شما

[@user-og3ur5ck5z]

ممنون از پست خوبتون

[@faribaghasemi4764]

سپاس ازشما

[@shaziagulban2529]

آقای دکتر یک جهان تشکر از معلومات با ارزیش شما ❤

[@user-lj6rl7go4t]

عالی بود واقعا عالییییی

[@behnazzzzzz]

ممنون ازشمادکتر عزیزم❤

[@rezam6183]

احسنت - عالی بود

[@bijangooneh8984]

Great info thanks Dr

[@aydavameghshahi7863]

Thank you so much for sharing ❤❤❤❤

[@FidoShalman]

Thank you dr❤❤❤

[@shayesteh129]

بسیار عالی👌💐

[@saeedbaheri1423]

Danke Doktor ❤

[@dzhallalsayid4095]

Excellent thanks 😊

[@ahmadheydarian4237]

Danke schön für gute Nachrichten 💖

[@yekta.a670]

Danke 🍀🌹❤️

[@fatemeheskandari1728]

Very nice❤

[@user-sc1lk1gn3n]

Thank you 🎉

[@user-np2yl9qt8k]

Thanks for the information ❤❤❤

[@sarazarrinkhameh1764]

با درود و سپاس از شما آقای دکتر شبیری🙏👌👍

[@firoozehtavakoli4508]

Thank you❤❤❤

[@pormash]

Thanks!

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

[@fatisharif7244]

Thanks🌹🙏

[@mahroo-]

سپاس از دکار شبیر🙏💜🌸

[@mehrannikomaram]

Thanks Dr