8 วิธีกินไข่ให้ผอมลง แถม สุขภาพดี |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 58

  • @porntepjiraamonnimit3519
    @porntepjiraamonnimit3519 3 года назад +8

    ขอบคุณมากครับ กินไข่ 2 ฟองทุกวัน ตอนเช้า กล้วยน้ำหว้า 2 ลูก มีประโยชน์ดี

  • @NOaoy
    @NOaoy 3 года назад +3

    ฟังหมอแล้วกินไข่กินโปรตีน หน้าตาชุ่มชื่นจริงคะ ไม่คลำ้เหมือนแต่ก่อน แต่ไข่ต้มกินยากคะ ไม่ค่อยกล้ากินไข่อย่างอื่นกลัว ได้สารอาหารไม่เท่าไข่ต้ม

  • @thedeath9620
    @thedeath9620 3 года назад +14

    ผมกินไข่ไก่เบอร์ 4 วันละ 6-10 ฟองตั้งแต่เป็นเด็กประถมจนปัจจุบันไม่เคยมีปัญหาเรื่องสุขภาพเลยครับ ตรงข้ามผมได้ฉายาว่า X-MEN เพราะแผลผมหายเร็วมากเหมือนเล่นกล

  • @thongsomamee4576
    @thongsomamee4576 Год назад +1

    ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากค่ะ

  • @sukanyalengjeh4696
    @sukanyalengjeh4696 3 года назад +3

    ขอบคุณ คุณหมอสำหรับคลิปดีๆ
    # 8 วิธีกินไข่ให้ผอมลง แถมสุขภาพดี

  • @นางธันว์ศิธรนันทเกียรติ

    ผอมจริง​ค่ะ​ ผิวส้มหายหมดค่ะ

  • @บุญชนิดาศรีเลย-ณ8ฦ

    🙏ขอบคุณค่ะ
    กินไข่2ฟองใน1วัน ดีกว่ากินขนมกรุบกรอบหรือขนมอบ หรือเครื่องดื่มหวานๆ

  • @ธวัชตรีเนตร-ฑ2ว

    แต่ผมชอบกินไข่ต้ม ไข่เจียวมันมีน้ำมันทำไห้กินยาก ไข่ต้มสุดยอดครับ

  • @ปัทมาโลสันเทียะ

    สวัสดีคะคุณหมอ🙏🙏🙏

  • @haelthyking6408
    @haelthyking6408 Год назад +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @ladyjoychannel6395
    @ladyjoychannel6395 3 года назад +2

    ขอบคุณหมอค่ะ ข้อมูลดีดีมากเลยค่ะ 😊😚

  • @อนุพงศ์เต็งสุวรรณ

    เด็กอ้วนต้องตรวจไขมันก่อนกินไข่ไหมคะ ได้ความรู้มากเลยค่ะฟังหลายรอบมาก🙏🙏🥰🥰

  • @diycrafts5033
    @diycrafts5033 3 года назад +6

    ความรู้แน่น คลิปนี้ราคาสูง

  • @ชุติกาญจน์สิงห์สาทร

    ค่ะขอบคุณคุณหมอมากค่ะฟังคุณหมอจนจบได้ประโยชน์มากเลยค่ะ

  • @nivetthamson4358
    @nivetthamson4358 2 года назад

    ดีมากๆเลยครับหมอ

  • @whanbjdk744
    @whanbjdk744 3 года назад +7

    ❤️กินผักเติบใหญ่ กินไข่แข็งแรง❤️

  • @วันเพ็ญโลหิตอุ่น-ห7ฎ

    คนเป็นไตระยะ4กินไข่ทั่งฟองได้ม้๊ย

  • @yoyo-qz5oi
    @yoyo-qz5oi 3 года назад +2

    ♥️

  • @MiMi-bz2wd
    @MiMi-bz2wd 3 года назад +2

    คอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад +1

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @thanatepoomiprathet3133
    @thanatepoomiprathet3133 Год назад

    ผมกิน10ฟองกว่า/วัน ไม่เป็นไร fc จากอุตรดิตถ์

  • @patmiaffinity6111
    @patmiaffinity6111 3 года назад

    Vitamin

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @phannitafuangsung5627
    @phannitafuangsung5627 Год назад +1

    CF

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  Год назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @สมพรสมนาม-ภ2ส
    @สมพรสมนาม-ภ2ส 3 года назад

    นูซีบี

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      😘 สนใจผลิตภัณฑ์ รบกวนพวกเราติดต่อ 👇👇
      ไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      ขั้นต่อไป...รอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

  • @sangiamyukhongkaeo5318
    @sangiamyukhongkaeo5318 3 года назад

    วิตามิน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @แอฟล้วนๆ
    @แอฟล้วนๆ 3 года назад +3

    ยาวเกิน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад +5

      555 🤣เนื่องจาก 1700 คลิปจะมีคลิปยาวและคลิปสั้น แนะนำให้เลือกเฉพาะคลิปสั้นนะครับคลิปยาวก็กดผ่านไปได้

    • @สิริวรรณฟูจิโอก้า
      @สิริวรรณฟูจิโอก้า 3 года назад +1

      หมอตอบน่ารักจังค่ะ

  • @pullvillaassanee6031
    @pullvillaassanee6031 Год назад +2

  • @saowakhon2517
    @saowakhon2517 3 года назад

    ขอบคุณค่ะสำหรับคำแนะนำดีๆมีประโยชน์

  • @ทิพวรรณต๊ะสาร

    วิตามิน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @นงนาถวงศ์ประเทศ

    คอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @อรวีถิรชยันต์
    @อรวีถิรชยันต์ 9 месяцев назад +1

  • @sairungroekyai4807
    @sairungroekyai4807 3 года назад +1

    หมอคะคุณมาศสวยขึ้นมากค่ะชอบหมอทีมและคุณมาศค่ะรักทั้งคู่ค่ะ

  • @pullvillaassanee6031
    @pullvillaassanee6031 Год назад +1

    คอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  Год назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @phannitafuangsung5627
    @phannitafuangsung5627 Год назад +1

    วิตามิน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  Год назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @ระเบียบจิตรนอก-ช4อ

    เป็นไตระยะ3กินไข่ต้มได้ใหมแต่หมอไม่ให้กินไข่แดงกินแต่ไข่ขาว

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 года назад

      แนะนำให้ทำตามคุณหมอประจำตัวดีกว่าครับ ( แต่โดยส่วนตัวแล้วสามารถกินได้ เพราะเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในแต่ละวัน )

  • @suchadakaewphadungrat-sb5gl
    @suchadakaewphadungrat-sb5gl 11 месяцев назад +1

    วิตามิน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  11 месяцев назад

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @fhfh7961
    @fhfh7961 3 года назад +1

    สวัสจ้าคุณหมอกินไข่ต้ม2ฟองทุกวันแต่ไม่เคยไปตรวจไขมันในเลือดเลยจ้า

  • @พรพนาโสภาบุตร
    @พรพนาโสภาบุตร 6 месяцев назад

    ❤กินไข่วันละหนึ่งฟองกับชาเขืยวไมรใส่น้ำตาลจ้าทุกวันจ้า