Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Jak Zakończyć Uzależnienie Od Pornografii i Masturbacji?
HTML-код
- Опубликовано: 6 июн 2016
- Jak-Zdobyc-Dziewczyne.pl/blog/... - pierwszy krok, aby zakończyć uzależnianie od pornografii i masturbacji. Jest nim odpowiedzenie sobie na fundamentalne pytanie: "Dlaczego?", czyli "What is your why?". Jaki jest Twój największy motyw do działania, który sprawi, że nigdy się nie poddasz. Będę jeszcze o tym mówił w kolejnych materiałach, ponieważ nasze "DLACZEGO" to zazwyczaj nie jest tylko jedna rzecz, tylko wiele rzeczy, których chcemy uniknąć lub zyskać. W tej chwili proszę Cię, żebyś zlokalizował w swoim życiu punkt zwrotny, tzw. "aha moment", w którym się zreflektowałeś, że pornografia i masturbacja mogą być uzależnieniem i powodować bolesne problemy w kontaktach z innymi ludźmi i z samym sobą. Pornografia i masturbacja mogą być destrukcyjnym uzależnieniem. Zacząłem wtedy proces uwalniania się z uzależniania od pornografii i masturbacji, który trwał jakieś kilka lat. Najważniejsze, że udało mi się z tego wyjść. Twoje największe motywy do przezwyciężenia tego nałogu pozwolą Ci podjąć konieczne decyzje i zmiany codziennych zachowań, które uwolnią Cię z uzależnienia od pornografii i masturbacji. Napisz więc, jaki jest najbardziej przełomowy moment w Twoim życiu, który Cię zmotywował do wyzwolenia się z tego uzależnienia.
Twój film naprawdę otwiera oczy, a przynajmniej mi.
29 dni bez masturbacji, życie mi szczęścia!
Ok
Ja zaczynam 1
Ja też
@@michu301 nie zaczynaj
@@Ireg00 bo?
Myslalem, ze jestem uzalezniony od porno ale po wysluchaniu Twojej historii ulzylo mi.
Paweł dobre nagranie. Wiem o czym mówisz,też miałem podobne przeżycia, gratuluję otwartość. Wartości się liczą, a nie powielane błędy. Coś w tym jest dzięki temu nagrania spojrzałem na tą niby oczywistość z boku i dało mi dużo do myślenia i wiem że trzeba to przepracowc
Szacun za świadectwo!
Chciałbym podobać się Bogu.
po chuj?
@Rafał ja
@Rafał zadam ci ciekawe pytanie, jak UPA mordowała dzieci na Wołyniu to gdzie był Bóg? Czemu nic nie zrobił i pozwolił doprowadzić do takich zbrodni? Co czuło dziecko rozrywane na pół? Wspominała bozie? Nie sądze...
@Rafał aaa
To czyń dobro w swoim życiu
Moim "dlaczego" jest zaburzony rozwoj, czesty brak pewnosci siebie, ktory z kolei prowadzi do stanow depresyjnych, traktowanie innych osob przedmiotowo, problemy z nawiazywaniem nowych znajomosci i tak od strony fizycznej wiele razy czulem, ze wyplukuje organizm z cennych zwiazkow. W sumie pierwszy raz mam takie jasne powody, dzieki ktorym na prawde chce z tym skonczyc. Jak na razie mija 11-sty dzien w czystosci. Dzieki Pawle za cenny material!
Bardzo szczery materiał Paweł, doceniam!
pojechał ostro... zwłaszcza o swoich rodzicach...
Moja motywacja aby rzucić uzależnienie? Na pewno aby poprawić relacje damsko-męskie. Moja się to w w ogóle z moimi wartościami. Czuję się z tym źle wewnętrznie. Chcę pracować nad sobą.
Zdałem sobie z tego sprawę robiąc to 3 razy dziennie i patrząc jak odnoszę się do innych. Stwierdziłem w duchu "nie chcę aby moje życie tak wyglądało"
Jeste genialny gosciu pomogłes mi bardzo.
bawiłem się sobą przez rok ale ja nieobrażałem nikogo ja jak obrażę dziewczyne to potem mam żal
ale mam bardzo dużą słabosc do dziewczyn
dzięki . pozdrawiam
Mam nadzieje, że pomoże, szukam rozwiązania juz od 3 miesięcy i nie moge go znaleźć. A powody żeby z tym zerwać to mam i to nawet mocne. Dziękuję za te rady.
Chce mieć w przyszłości fajną dziewczynę i nie być nieśmiałym oraz mieć łatwość w poznawaniu nowych kobiet
Ja również :)
najbardziej energię życiową wysysa uzaleznienie, np. pornografia.
Polecam poczytac o NOFAP bo to ładnie podwyższa tę energię, szczegolnie
jak nałogowo ktoś sie masturbuje - www.nadopaminie.pl
i jak udalo się?
#ZEROGRUCHY365
Kurde mocne wideo , szacunek za to !
Szacun za wyznanie
Oglądam to teraz bo w to teraz wpadłem jak rybka do sieci. Ze mną chyba nie jest aż tak źle, nie wyzywam koleżanek, ale w chu* ciężko jest się uwolnić. Chcę mieć rodzinę szczęśliwą, ale przede wszystkim muszę przestać dla Pana Jezusa, sam jestem sobie winien grzechów;(
I jak poszło?
Jak poszło?
Dla Pana Jezusa, czyli dla siebie ha ha 😆
@@kolarz2128 ołł czemu tu jesteś haha
@@cezqu7521 podejrzewam, ze ogladanie porno ma jakis negatywny wplyw na psychikę i doszkalam się w tym temacie ;D
Chcę mieć piękną i dobrą rodzinę , chcę mojej dziewczynie okazywać miłość na wszystkich polach a nie tylko na cielesnym, też mentalnym, chcę być po prostu lepszym człowiekiem
ja spróbowałem bo koledzy mi polecali a kiedy następnego dnia chciałem o tym zapomnieć nie dało się
Pawle. Jestes moim idolem. Nie wiem czy to jeszcze czytasz, gdyż film już trochę czasu ma, lecz bardzo chce Ci podziękować. Pierwszy film jaki obejrzałem od początku do końca bez rozpraszania. Jestem uzależniony już pare lat. Nie pamiętam ile - około 6. Mialem w tym czasie dwie najwspanialsze dziewczyny na świecie i z obiema zakończyłem związek. Dopiero teraz zerwała ze mną ta druga, która była całym światem. Człowiekiem na całe życie. Przez cały związek szukałem powodów mojej agresji ( chodzę na siłownie po 4 razy w tygodniu, szukam sposobów na relaksacje ) ale nic nie daje. Szukam powodów dlaczego zerwaliśmy, dlaczego taki byłem. A WYSTARCZYŁO WŁACZYĆ TEN FILM. OPISUJ MNIE W 90 % TEGO FILMU. Uprawiałem z nią normalny seks to myslałem, ze jest dobrze, że to robię, skoro daje mi spokój. nigdy nie skojarzyłem, ze to może być coś wspólnego, nigdy bym nie przypuścił, ze to tak może zniszczyć.
Tak czytam. Gratuluję zdania sobie z tego sprawy i przejęcia odpowiedzialności. Polecam pozostałe nagrania z tej playlisty oraz na stronie dział "blog" oraz "związek".
Doszedłem do wniosku, ze w sumie to mózg jest uzależniony, a nie ja. Przecież to ja steruje moimi oczami, moimi rekami, a nie podświadomość,
Dziękuję ci za szczerość i odwagę. Szacun!
Dzięki za komentarz, polecam pozostałe materiały tutaj: www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/natrectwa-seksualne-jak-pokonac-natrectwa-myslowe/
Ta szczerość mi zaimponowała.
Szacun za tą opowieść
Minęło kilka lat, zapomniałem o moich wpisach tutaj. Dziś sobie przypomniałem i pomyślałem, że napiszę co się ze mną działo przez ten czas bo chociaż tematyka tego kanału nie interesuje mnie to może komuś to pomoże. Otóż nie przegrałem, jak to ujął ostatni komentujący. Metoda podwajania okresów czystości sprawiła, że osiągnąłem ponad rok bez pornografii i masturbacji. To był czas, który pozwolił mi zresetować umysł. Nie dałbym rady jednak tego osiągnąć sam - gdy doszedłem do pierwszych 3 miesięcy abstynencji, pojawiły się u mnie stany depresyjne. Zacząłem wszystko widzieć w czarnych barwach i moje życie wtedy, szczerze mówiąc, przeraziło mnie. Postanowiłem jednak nie wracać do znieczulania się pornografią i zrobiłem coś innego, Poszukałem pomocy. Udałem się do psychiatry i seksuologa, który zaproponował farmakologię. Nie chciałem iść tą drogą. Alternatywą była psychoterapia. Przystałem na tę drugą opcję na zasadzie "jest tak źle, że gorzej być nie może, więc co mi szkodzi?". To była najlepsza decyzja w moim życiu. Spędziłem dwa i pół roku na cotygodniowych spotkaniach ze wspaniałym terapeutą, który na początku zdawał się niemalże ignorować moje uzależnienie. Skupił się na czym innym - moim dzieciństwie, śmierci mamy, alkoholiźmie taty, moich relacjach z rodziną, siostrą, żoną... Rozmawialiśmy o męskości, wstydzie, smutku i generalnie o emocjach. Analizowaliśmy relacje międzyludzkie w rodzinach alkoholowych. Problem uzależnienia po prostu sam zniknął. Nie twierdzę, że jestem od tego wolny. Zdarzają mi się powroty do zachowań nałogowych, czuję jednak, że za każdym razem gdy to robię to jest to mój wybór, moja decyzja. Nie potrzebuję tego do szczęścia, do regulowania moich emocji - mam do tego inne narzędzia. Staram się po prostu być coraz lepszym człowiekiem. Moje życie również się zmieniło - mam poczucie własnej wartości, naprawiłem relacje z tatą, siostrą i dalszą rodziną. Relacje z żoną są najlepsze w historii. Zostałem ojcem. Czy jest idealnie - nie, nie jest. Ale wiem już, że nie o to chodzi. Chodzi o to, by żyć w zgodzie ze sobą, kochać siebie i przez to umożliwić sobie prawdziwą miłość do innych osób. To tyle. Takie moje świadectwo, pokazuje, że można. I warto.
Dzięki za odpowiedź i gratuluję postępów. Nie wiem, czy jesteś też uczestnikiem programu: "Wolność od nałogów w 90 dni", ale jak ktoś nie chce chodzić do terapeuty, to zawarłem w nim narzędzia, które mi pomogły i wielu pozostałych uczestnikom oraz zawiera też masę wartości związkowych, seksualnych i życiowych, które pozwalają zbudować udany związek i go utrzymać oraz opanować swoje emocje, hierarchie wartości życiowych, sens życia, zapalniki, przekonania itd. Można z tego skorzystać z zacisza domowego oraz mieć też wsparcie poprzez dotychczasowe i nowe komentarze. Z kolei psychoterapia na żywo w dużym stopniu zależy od tego, na kogo trafisz oraz wymaga dużo sporo więcej czasu na dojazdy, rozmowy i środków. Osobiście nie korzystałem z psychoterapii, ponieważ wolałem sam sobie odpowiadać na takie pytania poprzez książki, autoanalizę, jest też taki odcinek w programie pt. autocoaching. W każdym razie cieszę się, że opanowałeś ten temat, a filmy na kanale mogły być do tego dodatkowym bodźcem.
A powiedz mi czy komfort twojego życia sie poprawil? Zainteresowania, pasje, praca. Poczules ze jak to rzuciłes to zaczales wszystko ogarniac lepiej i odnalazles swoje miejsce?
Mój przełom to październik 2018 (odejście od nadmiernej masturbacji) i styczeń 2019 (odejście od nadmiernego oglądania filmików porno) Motywy: Modlitwa, przyjaciółka, mój świat w głowie przedstawiający "bitwy i wojny między dobrem a złem( między innymi wyuzdania". Robiłem sobie statystyki w latach 2016-2017 ile oglądałem, zrobiłem ponownie w styczniu i porównuje do siebie. Wiem że ja po obejrzeniu porno to jestem bardziej nerwowy.
Czarek
Pamiętasz może jak się nazywał ten artykuł ?
Straciłem przez pornografie szacunek do mojej dziewczyny, co spowodowało, że się rozstaliśmy. Poza tym stałem się amoralny, ogarnęła mnie znieczulica. Dziękuję za konkretny materiał. Dodaje otuchy i pokazuje jak się z tego wyrwać.
Miałem podobnie :)
Dzk już przestaje ogl porno fajne nagranie pomogłes mi 😊
Przetestuję twój sposób
Poznałem dziewczynę, pierwszą, której nie kocham tylko za ciało. Pierwszą, którą kocham za jej duszę, a to uzależnienie prowadzi mnie do rozmów, flirtowania z różnymi dziewczynami, z którymi mam kontakt tylko żeby zaspokajać te okropne żądze.... Chciałbym z tym skończyć
Dobra ksiazka pomaga I zrozumienie siebie. Trzeba powtarzac rozum mnie ma kierowac niepodniety, ktore oszukuja wiele razy
Trele morele. Terapia,grupy wsparcia,ciężka praca nad sobą oraz silna determinacja to może pomóc Wam zmienić swoje życie.
Praca na lata.Oto i cała prawda.
Ja zacząłem się zastanawiać w momencie gdy film porno bardziej mnie podniecał niż moja dziewczyna, która leżała obok mnie NAGO.
Ale zastanawiam się czy normalnym jest, że na początku poznawania dziewczyny, na której mi zależy to normalne, że nie myślę o niej jako o obiekcie seksualnym lecz bardziej motywem romantycznym tj. rozmowa, przytulaski, spacerki, pocałunki etc. Jej dobro i poszanowanie. Ciężko mi było się przestawić bo dziewczyna sama chciała wcześniej chyba. A chyba bo: (sorrki ale nie będę ściemniał bo inaczej się tego nie da określić :D). Bo była po prostu bardzo podniecona. Ciekło jej aż ze spodni ale też była wstrzemięźliwa i sami nie wiedzieliśmy co z tym zrobić bo to było dosyć wcześnie jeszcze (3-4 spotkanie). Dziwna bania. Przez to chciałem jej zrobić minetę (bo mnie to nakręca po prostu) ale się wstydziła. No ale ogólnie daliśmy sobie spokój mimo tego, że ciągnęły nas emocje. Dobry wybór?
Wyszukaj i przeczytaj artykuły: "Trwały związek bez wyszalenia się za młodu" i "Prawdziwa miłość oparta na fałszu", "Jak sprawdzić czy dziewczynie zależy na czymś poza łóżkiem".
Dobra znalazłem!
Sollar, jestem wlasnie w takiej sytuacji. Mój facet od około 20 lat jest uzalezniony od pornografii. Dla niego nie jestem kobietą. Jestem kawalem miesa, który można przytulic jednak o żadnym seksie nie ma mowy.
@@Rhena979 uratujesz go? ;)
ŚWIĘTY materiał!!
Zdecydowanie moim motywem było pogorszenie się relacji z partnerką, brak energii, zaniedbywanie ważnych spraw, przygnębienie, brak skupienia i męczące myśli, skojarzenia. To już będzie moje drugie podejście, stąd też tutaj trafiłem. Jeśli teraz sie nie uda, może terapeuta coś pomoże, pozdro.
Dzięki za komentarz. Polecam również pozostałe filmy i program "Wolność od nałogów w 90 dni" www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/natrectwa-seksualne-jak-pokonac-natrectwa-myslowe/
Polecam książkę: "Wolny by kochać. Uwolnić się od pornografii". Jest w niej bardzo wiele ciekawych wskazówek. Jak na razie najlepsza jaką czytałem na ten temat i bardzo skuteczna, jeśli o mnie chodzi. Polecam przede wszystkim Pismo Święte, szczególnie Nowy Testament. Dodatkowo polecam książkę: "Lęk i Fobia" Edmund J. Bourne - dla ludzi nieśmiałych, mających różne fobie lęki i fobie. Przy okazji polecam modlitwę, zaufanie Panu Jezusowi. Dla Pana Boga nie ma rzeczy niemożliwych. Niech Pan Bóg Was Błogosławi
Często powracam do tego filmu, kiedy doświadczam porażek na rynku matrymonialnym. Myślę, że świadomy facet powinien rozpocząć przygodę z Twoim kanałem właśnie od tego filmiku.
Ok, dzięki miszczu
niezła historia
Masturbacja to nałóg! Do pietnastego roku życia nie wiedziałem co to masturbacja. Potem kolega mi powiedział i się zaczeło codziennie nawet kilka razy dziennie. Pamiętam te czasy kiedy byłem w tym nałogu. Oglądanie porno, potem po kilku razach czułem się jak szmata. Dzisiaj jestem czysty od prawie dwóch lat. Wszystko zaczeło się po moim nawróceniu, ale wychodziłem z tego stopniowo, najpierw potrafiłem wytrzymać tydzień, dwa, miesiąc max dwa miesiące, aż w końcu już przestałem całkowicie.
Mam pytanie. A jak się "opróżniasz"? Masz dziewczynę czy może samo w nocy?
@@jewelofnile2424 w ciągu dwóch lat miałem tylko dwie zmazy nocne. To wszystko.
@@xpresstesis9601 bo niektórzy ludzie panikują w internecie że wręcz wybuchną jaja albo jeszcze jakaś inna tragedia się stanie od nie wypuszczania nasienia.
@@cwanycytrusek5040 nie pytaj tylko sam ogarniaj się
Moim zdaniem w młodych wieku jest bardzo trudno z tym wygrać gdy już się w to mocno wdepnie. Dopiero z wiekiem popęd spada i da się z tym walczyć i wygrać
Większa kontrola, nie chcę więcej niszczyć duszy
No coz, nie wiem od czego zaczac ale sprobuje... Mam 30 lat i jestem w nalogu pornografii i masturbacji bardzo dlugo, nie pamietam dokladnie jak ale raczej na pewno ponad polowe mojego dotychczasowego zycia. Moja motywacja do zakonczenia tego nalogu jest to ze dociera do mnie co jakis czas ze to uzaleznienie jest glownym zrodlem poczucia szczescia czy zadowolenia w moim zyciu. probowalem wiele razy ale zawsze wracam, jest to po prostu silniejsze ode mnie (mysle ze moja osobowosc jest bardzo podatna na nalogi - moj ojciec jest alkoholikiem i palaczem, chcialby przestac a nie moze). Ostatnio naszla mnie taka refleksja o zyciu i zrozumialem ze popelnilem wiele bledow w ostatnich latach dlatego ze skupialem sie na dostarczaniu sobie szczescia przez masturbacje i zbyt malo czasu poswiecalem na zajecie sie sprawami waznymi w moim zyciu. Calkowicie popsulem relacje z wiekszoscia mojej rodziny i znajomych, pogarsza sie moja relacja z zona z ktora jestem od 9 lat. Praktycznie nie mam przyjaciol takich prawdziwych, ktorym moglbym sie zwierzyc i szczerze z nimi porozmawiac. Finansowo, chociaz pracuje i jakos daje sobie rade to wiem ze moglbym byc o wiele dalej w mojej drodze zawodowej i moja pozycja spoleczna moglaby byc teraz o wiele lepsza gdybym tylko wiecej czasu i energii poswiecil pozytecznym rzeczom zamiast pornigrafii. No i najwieksza motywacja to taka za po ktoryms tam rezie nieudanego odwyku zdalem sobie sprawe ze kiedys, moze jeszcze nie teraz ale kiedys na pewno, ten nalog zaprowadzi mnie do samobojstwa kiedy zdam sobie sprawe ze to jedyna droga do jego zakonczenia. Mam nadzieje ze znajde inna...
24h...
48h. Biore to jako fundament i ostatnia szanse. Bede tu pisal za kazdym razem jak uda mi sie podwoic okres czasu.. Postanowilem ze nie umre jako nalogowy koniobijca. Nawet jesli nic juz w zyciu nie osiagne oprocz uwolnienia sie od tego to warto.
Wlasnie minely 4 dni... Staram sie nie myslec o tym za duzo ale od samego poczatku czuje sie o wiele lepiej sam ze soba. Najdluzsza przerwa jaka kiedykolwiek mialem to okolo miesiaca wiec wiem ze nie ma sie czym cieszyc na razie ale jestem dobrej mysli.
To chyba nie jest dobry pomysł ... Jeżeli na siłę chcesz się tego pozbyć , pamiętaj musisz stopniowo ograniczać, tzn. jeżeli onanizujesz się powiedzmy 5 razy w tygodniu , to ogranicz to do 4 , po jakimś czasie , jak będziesz czuł się na siłach do 3 i tak stopniowo. Uzależnienia nie można rzucić od tak! Skoro trochę czasu zajęło aby się uzależnić to i trochę czasu potrzeba aby się od-uzależnić. Co do zwierzenia się poleciłbym najprędzej seksuologa ze względu, że rozpoznałby stadium zaawansowania tej ,,choroby'' może nawet wypisałby jakieś leki. Z drugiej strony z tego co czytam , to niepokoi mnie wyżej wspomniane ,,ten nalog zaprowadzi mnie do samobojstwa'' Nie możesz tak myśleć, nie załamuj się, czujesz się słabo psychicznie skorzystaj z pomocy psychoterapeuty, musisz być SILNY ! Z reszto masz dla kogo żyć ! No cóż nie jestem żadnym specem od tych spraw, ale życzę wytrwałości w tym trudnym okresie oraz rozwiązania spraw rodzinnych! UDA CI SIĘ !!! Trzymam kciuki , pozdrawiam serdecznie ! ;D
Dzieki za dobre slowo,
Dzis mija 8 dzien czyli udalo mi sie podwoic 4 dni. Wiem ze nie jest to dlugo ale skupiam sie teraz tylko na kolejnych 8 dniach. Mysle ze jedyna droga dla mnie jest calkowite zaprzestanie masturbacji i ogladania pornografii - w przeszlosci probowalem stopniowego odzwyczajania sie i to nie dzialalo. Psychicznie czuje sie o wiele lepiej po tych 8 dniach i az jestem ciekaw co bedzie dalej.
też lubię heavy metal
Miałem tak jak autor około 13 lat i też marzyłem o tym żeby mieć żonę 2 dzieci oszczędności w dewizach i bezpieczne kontrakty długoterminowe. Chyba jak każdy w tym wieku.
Moja przyczyna tzw uzależnienia od masturbacji była inna, nie chciała mi żadna dać - nie miałem inicjacji i nie mogłem z tego wyjść, bo wiedziałem że w relacjach kobieco męskich i tak jestem podrzędnie traktowany jako mężczyzna.
u mnie po25 latach zniewolenia skonczylo sie z dnia na dzien jest na to sposob
Nadal się trzymasz?
dobrze Paweł bo juz I love you
Masakra jakie ty masz chłopie wielkie oczyska! hehe .. mega cenny materiał. Pozdrawiam.
dzieki bardzo mi to pomogło bo bylem uzalezniony od porno
w jaki sposób z tym skończyłeś?
Paweł też mam z tym problem może już nie tak duży jak przed lat .Moment przełomowy był kiedy nie byłem wstanie obcować z kobietą .
Poprawa relacji z rodziną (domownicy), uwolnienie myśli
Ej paweł jesteś nadal??
Chce skończyć z masturbacja ponieważ zamykam się powoli na ludzi, chciałbym w przyszłości mieć dziewczynę, normalne relacje z koleżankami i nie chce w przyszłości stać się pedałem nałóg ten doprowadza mnie nie kiedy do stanów depresyjnych a poza tym czuję się osamotniony i ospały oraz ostatnio występuje u mnie przejmowanie się swoim wyglądem oraz nie umiem się podniecić kiedy widzę kobietę i traktuje kobiety przedmiotów. Chce z tym skończyć bo jest mi z tym w chuj źle a jak już komuś powiem że mam problem to powiedzą mi że każda normalna osoba to w moim wieku robi i że nie jestem uzależniony i w takich sytuacjach tracę motywację
Motywuje mnie wiara
Mnie też
Od dziś też
Mnie również motywuje moja wiara i chęć posiadania własnej szczęśliwej rodziny. Słuchając tego materiału uświadomiłem sobie że większość tych problemów dotyczy też mnie. Dziękuje za ten materiał. Postaram się być lepszym człowiekiem i chrześcijaninem
Jestem dziewczyną - Czuje wstręt do siebie odkąd to robię. Często udawało mi się wytrzymać dłuższy czas, aż w końcu coś trafiał szlag..
Wyszłam z tego dawno temu. Czasami zdarzają mi się upadki.Jednak jestem osobą wierzącą i praktykującą. Po każdym upadku idę do spowiedzi Świętej, na Mszę Świętą i przyjmuje Pana Jezusa do serca. Jemu i Maryji się zawierzam. I idę dalej .Żałuję wtedy, że upadłam. Choć często jest tak ,że jak czuje pokusę,modlę się, pokusa mija A ja mimo wszystko dążę do upadku. To wtedy wyrzucam sobie ,że przecież już było dobrze i spokój i nie musiałam tego robić. Wtedy mam pretensje do siebie. Bo nie byłby miesiąc w czystości A np.dwa.Głowa do góry. Z tego się da wyjść .Choć jest ciężko . Nie poddawaj się . Pomodlę się za Ciebie. Sursum corda!
@@basiulka1986 Dziękuję bardzo!
Czy w przypadku kobiet też jest tak jak u nas że podczas seksu nie odczuwasz przyjemności że zbliżenia i nie osiągasz orgazmu?
Hej ja tylko powiem, że seks jest potrzebą ludzką. jeżeli robisz to rzadko, bądź po prostu neo robisz tego za często (co może powodować problemy) to nie jest to uzależnienie, jest to jak najbardziej w porządku. Laski i chłopaki nie musicie czuć się winni, że się podniecacie. To nasza natura, jedyne o czym pamiętajcie to żeby nie przesadzać.
Mnie pomogła Nowenna Pompejanska. Efekt jest niesamowity. Przypomina reset kompa do ustawień fabrycznych. Probowalem juz naprawdę wielu rzeczy ale ta modlitwa nie ma sobie równych. I przy okazji zmienia całe życie. Gorąco polecam.
10:39,tez tak myślałem niestety sie nie da... przez pochodzenie z takiego domu jestem skazany na samotnosc i bezwartosciowe bezduszne mięso robocze w systemie
Też tak mam
Ja od 10 miesięcy jestem czysty od masturbacji. Jednak nadal walczę z częstymi myślami erotycznymi z innymi kobietami
Daniel N Jaki sposób znalazłeś
Rafał anonim sam nie wiem, to tak jakby przyszło z czasem. W nałogu trwałe 6 lat a próbowałem wychodzić przez jakieś dwa. Miałem kilka okresów abstynencji (w miesiącach) różnej jakość aż w końcu z tego wyszedłem ale nie wierz w to, że jak wyjdziesz to Twoje życie odmieni się o 180 stopni bo to tylko pierwszy krok do sukcesu
@@danieln8922 Moim zdaniem sie odmienia, pod warunkiem ze ktos naprwderod dziecinstwa to oglada wiele lat no to nawet nie zna siebie, i dopiero jak sie wyleczy z tego i odstawi to odzyje na nowo
Praca nad wewnetrznym dzieckiem jest potrzebna po takich traumach z dziecinstwa polecam hipnoterapie pozdrawiam
Moja dziewczyna jest moja motywacja. Pragnę ja uszczęśliwić I stand na wysokości zadania Gdyz mam obecnie problemy z erekcją. Bardzo ją kocham.
Czuje że jestem na dobrej drodze I zerwe z masturbacja i pornografią, gdyż po nieudanym stosunku dostałem nerwicy lękowej I depresji.. ogromnego poczucia winy.. I nie jestem w stanie w ogóle się masturobowac.
Takie jednak pomiędzy miłością A masturbacja. Bo nie mogę robić ani jednego ani drugiego. Mam nadzieję że wkrótce porzuce. Masturbacje i będę mógł się cieszyć udanym życiem miłosnym z ukochaną.
Wywaliłem laptopa. Od razu lepiej.
Zmieniłem telefon ma taki który nie obsługuje sieci i WiFi :)
Messengera nie używam, a maila nie mam potrzeby sprawdzać codziennie.
Moim motywem jest to aby mieć szczęśliwą rodzine dziewczynę bo odkąd oglądam porno niedogaduje się z dziewczynami nieszanuje ich kiedy chciałem przestać cały czas upadałem i nic niemogełem z tym zrobić a najgorsze było to że muwiłem sobie to wcale niejest złe że moi koledzy tak robią straciłem przez to dziewczynę którą kochałem ponad życie a niepotrafię wyjść z tego zawsze jak już się udało i zobaczyłem jakąś ładną dziewczynę to z automatu włączałem porno niewiem co mam robić
Polecam pozostałe filmy z tej playlisty o nałogach na kanale oraz pełny program "Wolność od nałogów w 90 dni - program o wartościach seksualnych, związkowych i życiowych": www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/wolnosc-od-nalogow-w-90-dni/
Byłem tu z jakiś rok temu, następnie wytrzymałem aż 30 dni, dla mnie to było bardzo dużo. Jestem tu teraz, nie jest najlepiej.
NO PAIN NO GAIN
Polecam pełny program: "Wolność od nałogów w 90 dni" oraz artykuł: "Brak dziewczyny 30 lat, samotność a uzależnienie od masturbacji" o tym, jak połączyć wychodzenie z nałogu z poznawaniem kobiet.
Ja się masturbuje od ponad 20 lat od kiedy się dowiedziałem że tak można. Kiedyś bywało codziennie po kilka razy teraz raz na jakiś czas - nie dłużej jak tydzień. Pornografię oglądam tylko jak się podniecę. Nie potrafiłem przezwyciężyć nieśmiałości do dziewczyn, gównie przez swoje kompleksy, dlatego sam się zaspokajałem. I to trwa do dziś. Z wiekiem motywacja do poznawania kobiet i chodzenia na randki zmniejsza się przez spadek popędu. Teraz jak mówię że nigdy intymnej chwili nie doświadczyłem, choćby pocałunek, to one uwierzyć nie chcą. Nagą kobietę widziałem jedynie na ekranie i w gazecie. Nieźle jak na 35 lat życia : P
Uważam że musi istnieć jakaś głębsza przyczyna mówiąca dlaczego jedni potrafią nabyć wystarczająco dużo odwagi i się przełamać a inni do końca życia jej w sobie nie znajdą. Widocznie nie każdemu dane jest doświadczyć wszystkich uroków życia w ciągu zaledwie jednego żywota i prawdopodobnie nadrobi zaległości w kolejnym wcieleniu. To by miało sens!
U mnie też był ojciec alkoholik ale matka z nim nie spała.
kurde stary może spróbuj psychoterapii, sportu, medytacji, czegokolwiek. Jest z tego wyjście na pewno. Sam przez to pośrednio straciłem laskę i to 10/10 którą kochałem 6 lat, ale przynajmniej teraz znam problem i jestem już czysty prawie miesiąc to na prawdę może Ci pomóc, a uwierz mi dobre momenty jeszcze przed Tobą. NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO
@@linkers13 Ja takie coś napisałem? Aż się sobie dziwię :O
Miałem już seks ale jakoś nie przypadł mi do gustu. Nic specjalnego. Efekt zawsze ten sam :P
U mnie natomiast jest taka sytuacja że religia stanowczo zabrania oglądania pornografii ale jestem dosyć młody i to jeszcze tak bardzo nie docierało. Kilkanaście dobrych tygodni temu postanowiłem sie zmienić ale nie udaje mi się :-( każdy kolejny raz powoduje że wszystko, caly zamiar, sie sypie. Do tego uczucie porażki i wyrzuty sumienia powodują, że często mam myśli samobojcze... ;-(
Chłopie nie poddawaj się. Nie bede Ci mówił że Jezus jest drogą, prawdą i życiem chociaz wiem ze to prawda. Ale posluchaj masturbaora o niemal 20 letnim stażu, ktory nie ma żony, nie mial prawie wogole dziewczyny, prawie wogole nie mógł uprawiać sexu. Nie czekaj 20 lat nim postanowisz sie oswobodzic...masturbacja zniszczy Twoje relacje, spojrzenie na swiat, na siebie itd. Odrzuć ją!
/Mt 18,8-9/
Spróbuj z tym. Mi pomogło
Przychodzę do Ciebie, Duchu Święty, po ratunek. Wyzwól mnie z przywiązania do: (wymień uzależnienie dotyczące tylko Ciebie), Chcę je na zawsze odrzucić od siebie i nigdy do niego nie wracać. Wiesz, że własnymi siłami nie mogę zerwać z nałogiem. Uzdrów mnie z przyczyn sięgania po … (wymień swoje uzależnienie).
Oczyść moje intencje. Wzmocnij moją słabą wolę. Uwolnij od skutków, które to uzależnienie spowodowało. Napełnij mnie odwagą pójścia pod prąd obiegowym opiniom. Umocnij we mnie pragnienie życia w wewnętrznej wolności. Pomóż pokonywać Twoją mocą napięcia ciała i niewłaściwe pragnienia. Napełniaj mnie Bożym Słowem przez czytanie Pisma św. i płynącą z Eucharystii Bożą miłością, której mi stale brakuje. Kształtuj moje wnętrze i naucz mnie stawiać sobie wymagania.
Wierzę, że z Twoją pomocą stanę się człowiekiem nie tylko wolnym, ale i oddanym do Twojej dyspozycji. Pomóż mi jednak zachować stałą czujność; aby nie ulegać pokusom. Amen.
Stary zobacz koniecznie na youtube świadectwo rapera Poisona (byl o krok od samobójstwa) na kanale Salve TV. Wtedy zobaczysz jak można z serca wykrzyczeć Bogu w czym się tkwi i jak w sekundę wszystko się zmienia, zobacz też kanał Adama Szustaka, który mega Cie doładuje pozytywnie i duchowo!!! Polecam z serca. Jezus to załatwi ✌🏻
Religią się nie sugeruj bo właśnie ona demonizuje rzeczy naturalne i ma interes by utrzymywać cię w poczuciu winy
to nie jest powód do takich myśli,też mam ten problem choć nie aż tak mocno nasilony ale jednak czuję że już wpadłem w to bagno przegrywu,po prostu jeśli tu,w internecie podzielimy się tą historią i zapiszemy tu swoje przemyślenia (pod takimi filmami jak ten) to jest to napewno ulga
Jezło się nie udało to znaczy że robidz coś nie tak nastepnym razem robię to inaczej
dziękuje, ze walczy Pan z tym,co w nadmiarze nie dobre.Czy zgodzi sie pan z jedna ogólna prawda,ze każdy potrzebuje miłości,i ja,i pan i każdy człowiek.Pozdrawiam,sukcesów!
Tak, mówię o tym w trzecim nagraniu tej playlisty. Tytuł: "Natręctwa Seksualne - Jak Pokonać Natręctwa Myślowe?"
A co z napięciem seksualnym? Jeśli ktoś jest długo sam to czasem ciężko z tym i trzeba je rozładować.
Pomocny jest aktywny tryb życia, pasje, zainteresowania, praca, ćwiczenia, poznawanie nowych ludzi, unikanie samotności. Poza tym organizm automatycznie sobie to ureguluje podczas nocnych polucji.
Paweł Grzywocz A jak sie nie ma wielu znajomych ?
Wysiłek fizyczny taki,że ledwie dojdziesz do wyra i padniesz na nos.
@@basiulka1986 to trzeba by chyba na budowie tylko pracować
@@pablolinda4671 polecam Hard enduro
@Paweł Grzywocz czy masturbacja bez oglądania pornografii też jest szkodliwa?
Jest o tym artykuł i komentarze, jak wyszukasz: "Masturbacja a pewność siebie - jak zaakceptować siebie"
Pewnie, gruby temat z tą seksualizacją dzieci. Dobry jest dokument na yt: "Wychowane na seksie". Poza tym należy skoncentrować się na sobie, jak możemy siebie uratować i sobie uporządkować wartości seksualne i ukierunkować tę energię na rozwój siebie i znalezienie wartościowej kobiety. Polecam pełny program: "Wolność od masturbacji w 90 dni". Upadki to wybój na drodze. Gdy wpadniesz do niej, to nie leż w niej i nie mów, że to bez sensu wstawać, bo i tak się pobrudziłeś, tylko wstań natychmiast, jakby nigdy nic i idź dalej. Polecam w tym temacie artykuł: "Brak dziewczyny 30 lat - samotność a uzależnienie od masturbacji" oraz "Jak być bardziej interesującym facetem - gry komputerowe".
Przejsc wiedzmina
W moim przypadku jak szanowałem kobiety to one z kolei mnie nie szanowały traktowały i jak podludzia
Moje nastawianie jest bardziej chamskie i już od nich nie mam takich negatywnych relacji widać ze na każdego co innego działa ;p i to dość dziwne
Moją motywacją jest bycie wolnym.
A jeżeli nie zachowuje się do dziewczyn źle nie oglądam do końca pornografi i nie masturbuje się codzienne a i tak czuję się z tym źle ? To też jest uzależnienie?
Polecam na ten temat artykuł tutaj: www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/masturbacja-a-pewnosc-siebie-jak-zaakceptowac-siebie/
27.01.22
Ten grzech potarza się i muszę coś zrobić by wygrać. Jestem nieśmiały do dziewczyn. Chcę mieć dziewczynę i założyć rodzinę.
Dzięki za komentarz. Polecam również pozostałe filmy i program "Wolność od nałogów w 90 dni" www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/natrectwa-seksualne-jak-pokonac-natrectwa-myslowe/
Szanuje
Chcę mieć udane małżeństwo
Mam na imię Krystian mam 14. Lat zaczołem robić to w wieku chyba 12-13 lat na początku myślałem że to zdrowe i noemalne jednak z czasem mama powiedziała mi że to grzech i że nie wolno tak robić, ale było już za późno. Z czasem robiłem to 1 raz na 2 tyg później co. Tydzień. Teraz robie to co 5-6 dni. Moim motywem jest to że spowiadam sie z tego, że powiedziałem to przyjaciółce i to że nie chce tego robić bo moja dziewczyna by sie z tym nie zgodziła. Bardzo prosze o rade serdecznie pozdrawiam Krystian
to nie jest rzaden grzech.... takie przekonanie zostało uwarunkowane poprzez prastare wierzenia takie jak religia.... polecam Ci serię filmów pod tytułem ZEITGEIST gdzie dowiesz się więcej na ten temat, oraz na temat mechanizmów prowadzących do uzależnień i schorzeń psychicznych jak np. gwałciciele czy mordercy.... w prawdzie w filmach tych nie poruszają kwestii masturbacji... ale jestem niemal pewien że uzależnienie od porografji i masturbacji jest też w dużym stopniu uwarunkowane przez społeczeństwo które z potrzeby rozmnażania się zrobiło przyjemność .... tak, jest to przyjemne, ale nie wszystko co przyjemne jest zdrowe... niestety teraz nie pamiętam w ktorym z tch trzech filmów poruszano jaki temat ... sorki... pozostaje Ci to odkryć samemu
Jak co 5 dni to nic złego według mnie to nie jest uzależnienie tylko potrzeba.Mam 18 lat i mam to uzależnienie i robię to conajmniej 3 razy dziennie
jestem w podobnym wieku,ale to nie jest po prostu grzech,to jest nałóg i jest szkodliwy
@@alansuchomski2229 czyli w tygodniu robisz to 28 razy?
Ja jestem już na dnie. Oglądam pornografię już kilkanaście lat, i z ambitnego przebojowego chłopaka stałem się kimś kto wegetuje, nie ma żadnych planów na życie i motywacji. Mam 25 lat i wstydze się siebie, jestem na lekach psychotropowych, bo pornografia ze sposobu wyjścia ze zwykłych lęków związanych z dojrzewaniem stała się płazem ktory mnie na tej drodze przygniotl i zahamowal. Do tej pory bagatelizowalem ten problem, moment w filmie w którym mówisz zmianach w mózgu związanych z ośrodkiem nagrody, otworzył mi oczy.
Poczytaj www.nadopaminie.pl i spróbuj Nofapu.
Trzymaj się💜
Zostawię sobie ten komentarz na pamiątkę - dziś wciąż jestem w trakcie psychoterapii, ale już całkowicie bez leków i z nadzieją na przyszłość. Gdy go wówczas pisałem towarzyszył mi wstyd i wręcz rozpacz, dziś kompletnie tego w sobie nie widzę, nie ma dna z jakiego Bóg nie mógłby wyprowadzić... 🤷
@@alberto34 Naprawdę? To super mega miło to słyszeć! A co z zainteresowaniami, pasjami, pracą? Udało się w tym wszystkim odnaleźć i tak jak wcześniej mogłes być pogubiony to teraz jesteś świadomy wszystkiego i wiesz co chcesz w życiu robić? Powodzenia mega!
@@nikusiekk tak, mogę powiedzieć że we wszystkim czego potrzebuje stoję stabilnie, prowadzę gospodarstwo rolne, mam know how i perspektywy rozwoju, mimo że wciąż tej właściwej nie znalazłem to jestem szczęśliwy ☺️ dziękuję za miłe słowa, pozderki 👋
Piatka z + korzystam ipolecam innym
Moim Motywem jest Żona i Rodzina bardzo chciałabym ją kiedyś założyć.
Malog pozbywa cię wolnej woli im głębiej wejdziesz tym nasz jej coraz mniej. Wie pan zanim czlowiek zuci nałóg najpierw musi mieć siłę do walki. Pt. Jak ją odzyskać?
Jest o tym w pozostałych filmach: ruclips.net/p/PL8ba6bgI4gW9K79htQ68Eu3WN_5Nf_y-R, dokładnie ten o natręctwach: ruclips.net/video/Bf5c8M_CKQU/видео.html oraz w pełnym programie: www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/wolnosc-od-nalogow-w-90-dni/
Czy jeżeli walę ponad 10 razy dziennie A nasienie nie nadąża się produkować to mam się martwić?
@@cwanycytrusek5040 już przestałem xD
@@wioska7619 gratulacje xd w 2 tygodnie tak całkowicie? Wow xd jak czytam komentarze to ludzie 10 lat próbują i nie dają rady xd
@@cwanycytrusek5040 znaczy ograniczam się do raz dziennie Ale i tak jest duży postęp
@@wioska7619 no i to ogromny postęp, w tak krótkim czasie :)) więc no powodzenia
A Jest szansa że można się z tego wyleczyć ?
oczywiście
tak, spróbuj nofapu czyli ucięcie pornografii do zera i mocne ograniczenie masturbacji www.nadopaminie.pl
Dla żony jej uśmiechu
jeśli chodzi o motyw to istnieje możliwość przekierowania energii seksualnej na inne kanały...wymaga to czynienia stałego użytku z siły woli ale gra jest warta świeczki. Powiedzieć więc trzeba że energia seksualna jest siłą Twórczą, u wielu geniuszy takich jak Leonardo da vinci, nikola tesla itd. Umysł otwiera się na nowe i zaskakujące pomysły. Ale jak to? hmmm... bo nikt nie powiedział że się da:)
Nikola Tesla, albo Da Vinci w jakimś stopniu musieli trzepać kapucyna od czasu do czasu.
Masturbacja jest normalna , tylko należy ograniczać
Czy po jakimś czasie od uwolnienia się skutki uboczne znikną? Np imptnecja itd
Tak, trzeba odbudować taką wrażliwość seksualną, emocjonalną, uczuciową. Z tym, że to nie następuje samoistnie na podstawie samej ilości dni abstynencji, że po xyz dniach "O, jestem innym człowiekiem", tylko wraca to do normalności przede wszystkim na podstawie zmiany myślenia, zmiany przekonań, podejścia do tych tematów, wartości życiowych oraz nawyków życiowych, więc jak ta cała machina działa, przekonania, podejście, wartości, nawyki, a do tego jeszcze kobiety, rozmowy, podejścia, randki, potem związek, to wtedy ten temat jest opanowany. Abstynencja to raczej skutek tego wszystkiego a nie środek do celu. Abstynencja to taki start, oczywistość. Sukcesem jest poukładanie sobie w głowie i w życiu.
Po oczach widać że masz inne spojrzenie od wszystkich :D
Materiał wartościowy, ale trochę niezgodny z tytułem, bo mówisz o motywacji, ale nie podajesz sposobów na poradzenie sobie z problemem.
Jest to pierwsze video z serii. Polecam dalszy ciąg w drugim i trzecim. Playlista na kanale. "Wolność od nałogów w 90 dni - playlista". Drugie video to 5 rad, jak przestać.
@@12Randek Dzięki, już znalazłem. Niektóre rzeczy otwierają oczy, z niektórymi się nie zgadzam. Np to, żeby nie podejmować ostatecznej decyzji.. moim zdaniem to jedyne wyjście. Jeśli nie będzie takiej decyzji, uzależniony umysł zawsze znajdzie sobie jakąś wymówkę. Gdy nie czujemy tej pewności, lepiej w ogóle sobie odpuścić. Polecam książki Allena Carra nt uzależnień, może wzbogacą jeszcze bardziej Twoje podejście do tematu, bo generalnie robisz dobrą robotę.
Ja też polecam podjąć ostateczną decyzję. Nie polecam innych rozwiązań, bo prowadzą z powrotem na początek.
Wiara i rodzina
A co w tym złego
ogólnie w tym na pozór nic złego nie ma,gorsze są skutki psychiczne i fizyczne
Jeżeli jesteś uzależniony to bardzo dużo, to jest jak z Alko jeżeli pijesz go tylko od czasu do czasu to wszystko ok, ale jeżeli jesteś uzależniony to już jest problem.
Ogólnie oprócz tego co jest wymienione to po jakimś czasie człowiek nie jest w stanie odczuwać szczęścia itp. I to nie jest tylko problem świadomości ale też fizyczny, zachodzą nieodwracalne zmiany w mózgu (co jest ta moją 'determinacją')
mój przełomowy moment to był wtedy gdy fajnie mi się układało z nową poznaną kobietą Ale doszło do seksu gdzie przez masturbacje miałem problem z erekcją było to mega flustrujące doświatczenie z uwagi ma to że bardzo pragnełem poznać kobietę że szczerym intencjami Ale porno mi zniszczyło mózg aktualnie się lecze czuje flat line line płaską Ale pomimo złego samopoczucia NIE WRÓCE DO TEGO DZIADOSTWA NIE PODDAM SIE wiem że jest inne lepsze życie i dam radę.
Polecam pełny program wolności od nałogów seksualnych: www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/natrectwa-seksualne-jak-pokonac-natrectwa-myslowe/ A o impotencji było też nagranie: ruclips.net/video/3MVPCZOzoFw/видео.html i artykuł: www.jak-zdobyc-dziewczyne.pl/blog/dziewczyna-nie-chce-sie-kochac-nie-ma-ochoty-na-seks-odmawia-stosunku-dlaczego/
I jak tam trzymasz sie? Wszystkiego dobrego 🙂
Wo ciekawe ilu dziewczynom skrzywiłeś psychikę na pół życia
9:07 no sorry ale ten tekst był zajebiście zabawny! XD
Jezus tylko może uwolnić, ale nie Jezus eucharystyczny, ale prawdziwy biblijny.
Jezus powiedział : Ja jestem światłością świata, kto idzie za mną, nie będzie chodził w ciemności.
Bzdury, żaden wymyslony żyd nie pomoże nikomu. Tylko nofap
ktoś jeszcze robi 'dobrze'?
kiedy siedze sam i mysle o kobiecie naga jak ja biore mysle o pozycj seksualnej
Nie mam motywacji by zaprzestać masturbacji przy filmach porno. Nie wierzę, że uda mi się relacja z kobietą. Ogarnia mnie złość. Niic nie daje wypełnienia, tylko ta chwila kiedy jest orgazm. Masturbacja zamyka. A kobiety są tak samo złe jak mężczyźni.
może zacznij to jako zrobienie sobie challenge "1 tydzień bez porno", "1 miesiąc bez masturbacji" itp.
Ale pierdolisz synek
Ja mam faceta, motywacje.. ale nie mogę przestać. Ile można czekać na seks? Ja nie mogę wytrzymać, nie potrafię się doczekać a nie chce tez zdradzać . Masturbuje się od 5 do 17 razy dziennie.