Avslappning vid ångest
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- En avslappningsvideo med intentionen att hjälpa dig vid oro och ångest.
Tyvärr är det många som lider av ångest och oro, och samtidigt blir jag glad att ni som lider av det söker hjälp, via avslappningsklipp (som mina eller andras här på youtube) eller kanske i samtal och annat. Det finns hjälp att få och det går att lindra sin ångest på naturliga sätt, kanske bli vän med den (som jag själv blivit och på så vis har den lindrats) eller bli helt fri från den. Bara genom att söka hjälp är du en god och mycket bra bit på väg.
Önskar dig hälsa och välmående!
Namaste Savita
www.savitanorgr...
Instagram @savitanorgren
... Taack...🙏
Din lugna röst och det lugna tempot du pratade i fick mig ner i andning o jag blev .. Lugn .. ❤ Guld Värt. Du Kan det du gör.
Vad fint att höra att videon hjälpte 🙏
jättebra röst ton och tempo, som en behaglig balsam för stjälen. tack att du gör ett så fint arbete, det hjälper mig så mycket❤🌈
olivia swenson Tack för din fina kommentar, den värmer. Kram
Jag är så krävande o jobbigt perfektionist för mig själv -äntligen har hittat rätt - DIG! Tack för din underbara arbete. För mig som är en stressat klump DU är bäst medicin . Tack att du finns.
galmal65 Det värmer mig att höra att det hjälper, tack 🙏🏽
Otroligt avslappnande och skönt.(yoga för nacke och axlar)Vilken underbar kvinna Du är. Tack.
Vad fint du uppskattade den 🙏🏽
Tack för denna härliga avslappning. Känns bättre nu
Oh vad bra att den hjälpte 🙏🏽
Gjorde detta för första gången idag!!! Skönt o avslappnat. Tack!!!
Vad fint att den hjälte dig ☺️🙏🏽
Jag har även fler videos och meditationer med temat Ångest.
@@SavitaNorgren Jag behöver all sorts avkoppling, för att det jag känner I kroppen ska gå bort. Jag har tagit många ljupa andetag idag. 😃
@@SavitaNorgrenJag vill bara sitta på en stol eller soffa o kunna koppla av. Var finns dessa meditationer??? Att bara få lyssna till en röst som pratar är avkopplande.
Jag behövde detta det hjälpte mig mycket.
Vad bra att du blev hjälpt. Önskar dig allt gott 🙏🏽
❤
Älskar dina videos❤️ett tips som jag fick från mig chotch är att prata lägre och långsamare❤️prova de😃
Hej Linus
Bra tips från coachen, tack det ska jag tänka på :)
Må så gott!
Vaknade av panik och oro, det kändes som att en mamma pratade till mig, blev lugn på nästan en gång. Tack 😲
Maria, så fint att höra att du gavs lugn. Önskar Dig allt gott.
Tack för dina videos
Tack Nina!
Åh vilken härlig kanal du har! En ny prenumerant har du här i mig! 🙏✨
Ninahs Beauty så glad jag blir av din kommentar 😃 Tack 🙏🏽
Bästa 😊❤️🙏👏
Du är bäst
Tack!
👍
Välkommen tillbaka.
Tack!
Hej. Jag ser gärna på fler video om ångest och oro i kroppen.
Tack för ditt förslag Toni, det tar jag med mig.
Med värme
Savita
Alla förslag du ger funkar
Tack för att du skriver det, det värmer.
Jag vet inte hur mycket jag qråtit dom senaste dagarna pga ångest...
Ångest pga grannar som stör men istället börjar hota när man snällt ber dom tysta ner lite.
Dom har makt över mig och jag kan inte flytta just nu...🙁🙁
Blue_Lugia ❤️
Due min förebild hhahahhahah!!
Fina Thindra!
hej sofia