Meditação na prática: Como viver no momento usando atenção plena na respiração

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  • Опубликовано: 6 ноя 2024

Комментарии • 41

  • @analucia4345
    @analucia4345 4 месяца назад +1

    Você é maravilhosa. Sua voz já nos tranquiliza

  • @lilianaoliveira2785
    @lilianaoliveira2785 2 месяца назад

    Foi muito bom!

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 4 месяца назад

    ❤Obrigada, kelly

  • @analucia4345
    @analucia4345 4 месяца назад

    Recomendo seu canal. ❤

  • @marciareginasilvaramos4777
    @marciareginasilvaramos4777 Год назад +3

    Boa noite Kelly querida, não pode assistir ao vivo, mas acabei de assistir e fazer a prática. Eu consegui me desligar quase 100% e acabe, leve, corpo e mente tranquilos, bem gostoso! Só sentia o ar entrando e saindo, e só o abdômen e um pouquinho o tórax, inspirando e soltando o ar. Ótima prática! Gratidão Eterna minha professora, mais linda do mundo🙏🙏🙏😘❤️

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад +1

      Gratidão por partilhar conosco Márcia querida!! Sempre um prazer tê-la por aqui 🙏🏻

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 Год назад

    Obrigada, querida mestra. Boa noite🙌

  • @fatimaresendegarcia5994
    @fatimaresendegarcia5994 Год назад

    Bom dia!!! Estou treinando,e difícil, mas não vou desistir.gratidao

  • @antonialuciacoutoelima977
    @antonialuciacoutoelima977 Год назад

    Oi Kely amei a prática. Foi mto relaxante vou continuar.Gratidão

  • @anamariasilvabraga4878
    @anamariasilvabraga4878 Год назад

    Foi muito bom as vezes eu faço aqui em casa pra relaxar.Ate me dá sono

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Gratidão por partilhar conosco querida 🙏🏻

  • @MariaJose-no3eh
    @MariaJose-no3eh Год назад

    Kelly,vc me acalma. Gratidão.❤

  • @wilmalopes8629
    @wilmalopes8629 Год назад

    ❤assisti sua aula de Yoga, amei ❤gratidão

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Que bom querida, gratidão 🙏🏻

  • @veronicamenitti6738
    @veronicamenitti6738 Год назад

    Gratidão... Que venha a próxima!!! Ameiii

  • @violetasofhi
    @violetasofhi Год назад

    Vc tocou e eu dormi. Gratidão ,

  • @valquiriarodrigues2247
    @valquiriarodrigues2247 Год назад

    Maravilhoso!Obrigada!!!

  • @vevera5
    @vevera5 Год назад

    Foi muito legal! 🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️❤️

  • @JulioCésarVilelaJulioCésarVile
    @JulioCésarVilelaJulioCésarVile Месяц назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @beatrizsilveira9551
    @beatrizsilveira9551 2 месяца назад

    Boa noite 😂❤

  • @ivonevianadequeirozdasilva1182

    Gratidão, Kelly!

  • @concitareissilva3445
    @concitareissilva3445 Год назад

    Kelly amei a pratica 💋❤

  • @ceciliamadaras5042
    @ceciliamadaras5042 Год назад

    Kelly, a gente precisa de você nessa São Paulo maluca! rssrsrs obrigada pela sua generosidade! Deus te ilumine sempre! 😘🙏💙

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад +1

      Gratidão pelo carinho e confiança, querida 🙏🏻

  • @marlenefukushima4257
    @marlenefukushima4257 Год назад

    Nao acompanhei ao vivo, fiz a pratica agora, lagrimas e bocejos demais. Mas que parece que me deixou mais leve. Muito boa a pratica. Vou repetir sempre que der. Muito obrigada. Vc é um doce de pessoa. Ameeeiiii

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Gratidão Marlene, querida! Continue introduzindo o método dos micromovimentos em seu dia a dia 🙏🏻

  • @larissagarshin7576
    @larissagarshin7576 Год назад

    Agradeço Kelly. Foi muito bom para mim. Há muito tempo não conseguia me concentrar numa meditação.

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Fico muito feliz, Larissa querida. Continue aqui acompanhando 🙏🏻

  • @doramatos4438
    @doramatos4438 Год назад

    Foi alem das minhas expectativas ,bem melhor

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Viva! Que ótimo, querida 🙏🏻

  • @mariadejesussouza693
    @mariadejesussouza693 Год назад

    A prática foi boa pra mim, quando abrir os olhos, achei tudo muito claro, uma visão muito boa pra vê as coisas. Amei, obrigada

    • @kellylemos
      @kellylemos  Год назад

      Que maravilha!! Gratidão querida 🙏🏻

  • @angelalimaaa626
    @angelalimaaa626 6 месяцев назад

    Eu cochilei 😮

  • @maisarosa6119
    @maisarosa6119 Год назад

    Boa noite

  • @beatrizsilveira9551
    @beatrizsilveira9551 2 месяца назад

    ❤❤

  • @analucia4345
    @analucia4345 4 месяца назад

    ❤👏👏👏👏

  • @mariapires7013
    @mariapires7013 Год назад +1

    Consegui por 2 vezes veio um pensamento mas rápido sumiu
    Ou glória a Deus

  • @helenasouza4606
    @helenasouza4606 Год назад

    Senti muito sono

  • @marciacardoso5165
    @marciacardoso5165 Год назад

    Ao primeiro toc que deu levei susto

  • @marlenesouzaramos5272
    @marlenesouzaramos5272 Год назад

    Bom dia