Hej! Jag får en smärta i ryggen mellan skulderbladen som går upp hela vägen till nacken är jag trycker ihop de. Det började efter ett rygg pass förra veckan.
Jo jag fick en stor skolios i ländryggen av det o är nu stelopererad i 7 kotor operationen gjordes i sep för ett år sedan o jag har ff mycket värk i mina krampande ryggmuskler... något tränings förslag ?
Elisabet wallin hänger inte med, en strukturell skolios utvecklad av 2 cm kort ben? Och dom opererar ryggen istället för inlägg? Jag är inte insatt i ditt fall så jag vet inte vad jag ska ordinera tyvärr ☺️
@@elisabetwallin6576 skolios är oftast något som sker i ung ålder när ryggen växer. Att dina ben är olika långa är väl lite orelevant i sammanhanget då? Det vore väl mer relevant att fråga utifrån det faktum att du är opererad i ryggen.
riktigt bra mannen, bra jäkla video
Daniel Flefil jävla klippa som redigerar 😉
Hej! Jag får en smärta i ryggen mellan skulderbladen som går upp hela vägen till nacken är jag trycker ihop de. Det började efter ett rygg pass förra veckan.
Carno hej kolla på detta klipp och se om det kan hjälpa dig ruclips.net/video/OwoJkcaS8s4/видео.html
Kiroxpert Tack så mycket! Det ska jag göra!
Kan man göra dom här övningarna när man har facettled som har blivit slitit ???
Det borde gå, du får testa :)
Kan man göra dom här övningarna när man har diskbråck i L5-S1 området?
Han svarade inte
Mitt vä ben är 2 cm kortare än det hö.. va gör jag?
Elisabet wallin struntar i det då det inte hr någon betydelse för något ☺️
Jo jag fick en stor skolios i ländryggen av det o är nu stelopererad i 7 kotor operationen gjordes i sep för ett år sedan o jag har ff mycket värk i mina krampande ryggmuskler... något tränings förslag ?
Elisabet wallin hänger inte med, en strukturell skolios utvecklad av 2 cm kort ben? Och dom opererar ryggen istället för inlägg? Jag är inte insatt i ditt fall så jag vet inte vad jag ska ordinera tyvärr ☺️
Ok nä inte så lätt kanske 🙈
@@elisabetwallin6576 skolios är oftast något som sker i ung ålder när ryggen växer. Att dina ben är olika långa är väl lite orelevant i sammanhanget då? Det vore väl mer relevant att fråga utifrån det faktum att du är opererad i ryggen.