creo que voy a despedir a mi entrenador, con tus videos aprendo mucho mas jajaja... Un excelente video, sin duda eres la maestra de muchos en todas partes del mundo.
La verdad es que da gusto ver tus vídeos, Sara. Llevo años en clases y estoy cansado de que me digan lo bien que hago los golpes y no ganar nunca porque nadie se para y te dice lo que hay que hacer para afrontar los partidos. He estado tirando el dinero, pero ahora con tus consejos espero que todo cambie. Gracias, Sara
Cada vez tus vídeos tienen más calidad. Imagen, Luz, sonido... Muy bien tus explicaciones, buenos ejemplos acompañados con imágenes propias y /o de profesionales. Estás creciendo mucho y es lógico por que lo estás haciendo muy bien. Eres un ejemplo para muchos, y muchos tendrían que aprender de ti y tu manera de trabajar. Mi más sincera enhorabuena y muchas gracias.
Tienes tanta gracia para explicar, me encanta porq haces ver las tecnicas muy divertidas y faciles. Eres muy natural y esa es la idea disfrutar el juego.
Sara te amoo, llevo tres meses entrenando y la verdad he mejorado mucho con tus videos. El entrenador no es muy serio y no enseña como tú, te agradezco!
Me pasa lo mismo. Llevo mes y medio y es el único entrenador en mi ciudad y se la pasa comiendo o en su celular y no da ni un solo tip! Yo también si he mejorado es gracias a los videos de Sara. Muchas gracias! ❤
Sara, eres la persona más didáctica y comunicativa que conozco. Tienes el don de explicar de forma fácil lo que no es fácil. Muchas gracias. Eres una profesora de primera. Te estoy recomendando a un montón de gente. Me ayudas a disfrutar mucho más de mi tenis. A que sea más sencillo. Qué pena no haber visto antes tus videos!!!
Sara últimamente yo había perdido muchos partidos pero gracias a tus consejos y movimientos he mejorado muchísimo y gano más que nunca , te lo agradezco de verdad , muchas gracias por estos videos tan interesantes!!! Además gracias a ti me compré la nueva head boom mp! Un abrazo desde murcia!
Hola Sara. Muy bien explicado todo. Soy un coach professional en Londres y solo quería comentar una cosa sobre la rotación de hombros. En mi experiencia, la mayoría de la gente que intenta realizar esa rotación de hombros tiende a tirar demasiado del hombro no dominante haciendo perder fácilmente el ángulo de la raqueta (control) y, dependiendo del punto de contacto, crear demasiado efecto a la bola por lo que pierde potencia. Yo suelo recomendar que en ese giro de hombros, aunque el hombro no dominante es el que empiece a "tirar el gatillo' (a veces no es necesario, sobretodo en los paralelos), que sea el hombro dominante el que lleve el control de la rotación para evitar esa sobre rotación y tener mucho mas control y una energía cinética lineal totalmente enfocada hacia el impacto de la bola (para pegarle más plano) en el momento de liberar la energía (o transferencia). Es cierto que en ocasiones tendremos que acabar algo más abiertos hacia el hombro no dominante dependiendo si el punto de contacto está algo más alejado (para realizar por ejemplo una buena diagonal cruzado), pero sería una excepción. Bueno esto es según mi experiencia! Me gusta ver tus videos porque refuerza lo que doy en mis clases y me da más ideas para expresar lo que quiero mostrar a mis alumnos. Enhorabuena.
⛓ yo quiero mejorar mi potencia y aprender a transferir mi peso!! Gracias por esos ejercicios (espero que se haga el vídeo). Este find pongo en práctica este vídeo. Buen find!
Este video quedó de otro nivel 🙌 cada vez explicas mejor y la edición quedó Super guay 😍 Ya estoy mejorando bastante mi forehand con estos consejos 🎾 Gracias Amiga ...Espero nos conozcamos en persona por fin ☺️
Hola mi Sarah, de verdad te agradezco, desde que empecé a ver tus videos dejé de tomar clase con el profesor que tenia, ya he llegado a 3 finales y he ganado un título de campeón, gracias a ti, te agradezco y cuando me preguntan quien es mi profesora con mucho orgullo digo que eres tú......
Soy de México y últimamente he estado viendo tus vídeos porque me encanta como explicas y cada vez que vaya a la cancha voy a poner en práctica todo lo aprendido, gracias por tan buenos vídeos ⛓️⛓️⛓️
⛓⛓⛓ Gracias a tu vídeo me acabo de dar cuenta que me cuesta darle potencia a la bola por cruzar mal las piernas. Pondré en práctica tus consejos. Pero me encantaría un vídeo donde explicaras ejercicios para poder corregir estos detalles y poder mejorar :) muchas cadenas!! ⛓⛓⛓
Tus videos son excelentes y muy bien editados...explican muy bien la biomecánica de los golpes y los tips son muy buenos. Felicitaciones por el canal!!
Excelente video ,he comenzado a practicar el tennis y la verdad que aprendido en este vídeo más que en 5 clases gracias por compartir tus vídeos Gracias a ellos no caeré en el desánimo.
Hola Sara! 👍👍 dos manitas arriba. De verdad té luciste especialmente con este video. No dejaste nada por fuera de este. Muy feliz con tu aporte y me ayudas mucho para poder explicar a mis estudiantes que están empezando a golpear con mas profundidad sin hacer tanto esfuerzo. Gráficamente y tus ocurrentes videos muy buenos también. Muy interesante también tu propuesta para los que estén interesados en un video y la adecuada manera, para desarrollar y fortalecer los músculos implicados en esta cadena de energía. Gracias 🙏
Mil gracias por tus palabras! Me hace muy feliz que puedan ser de ayuda los videos!! 🤗❤️ de saques sii me falta un video el del liftado, el resto estan live!
Me encantan tus vídeos, soy muy didácticos. Muchas gracias por compartir tú conocimiento, mi hija es tú fan nro 1 porque está aprendiendo con todo tus consejos sobre tenis
Gracias Sara, como siempre un gran video. Lo voy a poner en plactica ….. no encontre la cadenita pero si me gustarian mas videos comi este. Saludos 🎾🎾🎾🎾 eres grande!!
Que genial que me digas esto! Me alegra que te haya servido y te pueda ayudar ❤️ ya veras que si te saldrán, empieza aplicándolo estático y luego en movimiento! 🔥
Geniaaa!! , gracias por el video siver mucho porque hay un monton de cosas que se pueden mejorar y a la hora de jugar no nos damos cuenta como para corregirlo. se nota que llevas tiempo estudiando el tenis.
Buenas yo creo que asido el mejor video que te visto ATI tanto como lo explicas tan fácil bueno Ami me pasa algo así raspo la bola no hay distancia gracias por tus vídeos un saludo desde Sitges
Gracias por este y todos los videos que haces. Ojalá si pudieras hacer un vídeo con ejercicios para fortalecer los oblicuos y poder hacer correctamente la transferencia de peso. Muchas gracias y saludo.
oh wow muchas muchas gracias, te agradezco un montón estas palabras! me pusieron muy feliz! amo enseñar y transmitir lo que se a los demás para que puedan aprender! 🤗
Simplemente perfecto. Me llevó muchos errores descubrir lo que has explicado. Me has ratificado lo que empiezo a hacer. Una pregunta: En el inicio del golpe desde atrás, ¿la cabeza de la raqueta está más baja que tu mano, o al mismo nivel? Mi sensación es que debe ser un swing ascendente. Muchas gracias! 😀
Hola Sara felicidades por tus videos te sigo y me han ayudado mucho. Espero que puedas hacer un video referente como protegernos del sol, es evidente que usamos protector solar, los profesionales seguramente esto lo cuidan de forma especial. Saludos
Excelente video, muy completo en todos los aspectos a tener en cuenta para un buen drive. Quizá sólo faltó (no lo tomes como crítica, era mucho por decir) el mirar la pelota antes y post impacto, para no mover la cabeza y desequilibrar el cuerpo. Muy bueno y gracias
Buenísimo este video, no tiene desperdicio! En mi caso, un desgarro en el aductor y la falta de paciencia, hizo que volviera a jugar más parado y tratando de arreglar todo con la muñeca. Cuesta volver a aprender el juego de piernas, pero este video ayuda mucho! Ahh ⛓⛓ :) )
Muchas gracias por las palabras!! Conozco a un amigo que tubo un desgarre en el aductor y la recuperación fue dura ademas de que luego tenía miedo a meter cadera, rotar y flexionar pero lo fue introduciendo poco a poco hasta que volvió a coger confianza y ahora lo trabaja mucho en el gym y en el calentamiento para que no vuelva a tener ningún desgarre 🤗❤️ poco a poco iras cogiendo confianza ya verás lo importante es que poco a poco intentes incorporarlo y sobretodo fortalezcas la zona en gym y calientes bien antes de entrenar! 🤗
⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️ como entrenadora, adoro tus videos, me estás aportando mucha información que en ocasiones en pista se nos escapa. Muchas gracias por tus buenas explicaciones se hace mucho más visual de entender los movimientos y el trabajo del cuerpo hacia la bola.
Sara no encontré el emoji de la cadena pero estaría bueno ver esos ejercicios para conectar toda la cadena cinética desde la parte inferior hasta la punta de nuestra Raqueta. Gran video. Gracias desde Argentina
Hola Sara me sirve mucho tus videos yo hago tenis desde los 3 me regalaron una raqueta muy chiquita y jugaba con pelotitas de plástico y a los cuatros empese con entrenadores, lo que me pasa ami es que le pego bien posicionada pero me desarmó cuando impactó fuerte a veces
creo que voy a despedir a mi entrenador, con tus videos aprendo mucho mas jajaja... Un excelente video, sin duda eres la maestra de muchos en todas partes del mundo.
jajajaja ohh muchas gracias por estas palabras!! me hacen muy feliz y me alegran de saber que puedo ayudar y ser útil con os videos! 🤗🤗
@@sara_nogark Con mucha diferencia lo mejorcito de RUclips, gracias por las ganas y la dedicación que pones en tus vídeos, te debemos mucho ❤
Jajajajaja justo yo también, no vuelvo con mi entrenador. Acá me quedo
Exacto esta chica sabe mucho concuerdo cn eso de ella se aprende más que de otros coach
Y yo 😂
La verdad es que da gusto ver tus vídeos, Sara. Llevo años en clases y estoy cansado de que me digan lo bien que hago los golpes y no ganar nunca porque nadie se para y te dice lo que hay que hacer para afrontar los partidos. He estado tirando el dinero, pero ahora con tus consejos espero que todo cambie. Gracias, Sara
Cada vez tus vídeos tienen más calidad. Imagen, Luz, sonido...
Muy bien tus explicaciones, buenos ejemplos acompañados con imágenes propias y /o de profesionales.
Estás creciendo mucho y es lógico por que lo estás haciendo muy bien.
Eres un ejemplo para muchos, y muchos tendrían que aprender de ti y tu manera de trabajar.
Mi más sincera enhorabuena y muchas gracias.
Tienes tanta gracia para explicar, me encanta porq haces ver las tecnicas muy divertidas y faciles. Eres muy natural y esa es la idea disfrutar el juego.
Sara te amoo, llevo tres meses entrenando y la verdad he mejorado mucho con tus videos. El entrenador no es muy serio y no enseña como tú, te agradezco!
que genial que me digas esto!! no sabes la ilusión que me hace!!
Me pasa lo mismo. Llevo mes y medio y es el único entrenador en mi ciudad y se la pasa comiendo o en su celular y no da ni un solo tip!
Yo también si he mejorado es gracias a los videos de Sara. Muchas gracias! ❤
Soy principiante en el tenis pero he mejorado gracias a todos tus consejos y enseñanzas! eres una crack
Sara, eres la persona más didáctica y comunicativa que conozco. Tienes el don de explicar de forma fácil lo que no es fácil. Muchas gracias. Eres una profesora de primera. Te estoy recomendando a un montón de gente. Me ayudas a disfrutar mucho más de mi tenis. A que sea más sencillo. Qué pena no haber visto antes tus videos!!!
oh wow muchas muchas gracias por tus palabras 😍 no sabes lo alegre y feliz que me hace saber esto!
Que maravilla. Muy bien explicado. Muchas gracias y felicitaciones por el tremendo talento para enseñar
Que genial que te haya gustado! Me alegra un montón!
Sara últimamente yo había perdido muchos partidos pero gracias a tus consejos y movimientos he mejorado muchísimo y gano más que nunca , te lo agradezco de verdad , muchas gracias por estos videos tan interesantes!!! Además gracias a ti me compré la nueva head boom mp! Un abrazo desde murcia!
Muy bueno Sara, completito y claro. Ese concepto de "enrollar y desenrollar" es genial. Muchas Gracias
Fantástica tu explicación, tus videos son muy profesionales de lo mejor, sumamente didáctica y clara como siempre, muchas gracias !!
Hola Sara.
Muy bien explicado todo. Soy un coach professional en Londres y solo quería comentar una cosa sobre la rotación de hombros. En mi experiencia, la mayoría de la gente que intenta realizar esa rotación de hombros tiende a tirar demasiado del hombro no dominante haciendo perder fácilmente el ángulo de la raqueta (control) y, dependiendo del punto de contacto, crear demasiado efecto a la bola por lo que pierde potencia.
Yo suelo recomendar que en ese giro de hombros, aunque el hombro no dominante es el que empiece a "tirar el gatillo' (a veces no es necesario, sobretodo en los paralelos), que sea el hombro dominante el que lleve el control de la rotación para evitar esa sobre rotación y tener mucho mas control y una energía cinética lineal totalmente enfocada hacia el impacto de la bola (para pegarle más plano) en el momento de liberar la energía (o transferencia). Es cierto que en ocasiones tendremos que acabar algo más abiertos hacia el hombro no dominante dependiendo si el punto de contacto está algo más alejado (para realizar por ejemplo una buena diagonal cruzado), pero sería una excepción.
Bueno esto es según mi experiencia!
Me gusta ver tus videos porque refuerza lo que doy en mis clases y me da más ideas para expresar lo que quiero mostrar a mis alumnos.
Enhorabuena.
Hola buenas si eres diestro cual te refieres brazo dominante izquierdo o al derecho gracias😁
@@angelrojiartalejo6002 Si eres diestro, el brazo derecho. 👍
Gracias😁
⛓ yo quiero mejorar mi potencia y aprender a transferir mi peso!! Gracias por esos ejercicios (espero que se haga el vídeo). Este find pongo en práctica este vídeo. Buen find!
Este video quedó de otro nivel 🙌 cada vez explicas mejor y la edición quedó Super guay 😍 Ya estoy mejorando bastante mi forehand con estos consejos 🎾 Gracias Amiga ...Espero nos conozcamos en persona por fin ☺️
Hola mi Sarah, de verdad te agradezco, desde que empecé a ver tus videos dejé de tomar clase con el profesor que tenia, ya he llegado a 3 finales y he ganado un título de campeón, gracias a ti, te agradezco y cuando me preguntan quien es mi profesora con mucho orgullo digo que eres tú......
woooow! Eres un grande ehh!! enhorabuena de verdad!! y millones de gracias por tus palabras!
Excelente clase
Felicidades … este es el primer vídeo tuyo veo y me gustó mucho.. súper claro
Que genial! Me alegra mucho!
enhorabuena!! que video más bien explicado, mis dieses!!. Gracias por consejos tan buenos y clarísimamente explicados.
que genial leer tu comentario!! muchas pero que muchas gracias!
Sara… tremendo post, que buena explicación de todo. Ahora dormiré soñando en el video para aplicar mañana mismo los tips. Gracias mil.
Jajajaja me alegra un montón que te haya gustado 🤗🔥espero que te hayan servido y los puedas ir aplicando para ganar más potencia en tus golpes 🤘🏻
Hola, siiiii. Me gustaría mucho un vídeo con los ejercicios para potenciar la cadena cinética ⛓ 😃👍✨
Siiii me gustaria mucjo un video de ejercicios para potenciar la cadena
me encantan tus videos, además de que usas ejemplos de estudio para comprobar lo que dices, justo ahi digo oohhhh
jajaaj que guai que te guste!!
Soy de México y últimamente he estado viendo tus vídeos porque me encanta como explicas y cada vez que vaya a la cancha voy a poner en práctica todo lo aprendido, gracias por tan buenos vídeos ⛓️⛓️⛓️
Oh muchas muchas gracias por estas increíbles palabras! ❤️ me hace mucha ilusión que los videos sean de ayuda para seguir mejorando en tenis! 🤗🤗
Espectacular la clase, muy, muy bien, no te has dejado nada y además genial explicado, muchas gracias
Que video mas interesante, todo lo que nos enseñas es una realidad. Eres mi favorita entrenadora online
Que buen video Sara, y mejor aún que colocaste de ejemplo a nuestro compatriota mano de piedra Fernando González, saludos desde chile
Excelente Sara tus explicaciones... Aprendo muchísimo. Abrazo desde Argentina!!
Que genial que me digas esto ❤️🤗 me hace muy feliz! Mil gracias de verdad!!
Genia Sara!! El video de ejercicios para trabajar la cadena. Gracias
🤗🤗 genial! mil gracias por hacérmelo saber! Lo iré preparando!
Grande Sara, a ir perfeccionando el movimiento con cada una de tus recomendaciones. Nada como escuchar el sonido dulce del golpe.
que genial leer este comentario!! muchas gracias por las palabras! me hace super feliz que te haya gustado y sea útil/de ayuda el video !
felicidades, tocas todos los temas, cadena cinetica, punto de impacto, extensión, te lo has currado. Muy buen video.
⛓⛓⛓ Gracias a tu vídeo me acabo de dar cuenta que me cuesta darle potencia a la bola por cruzar mal las piernas. Pondré en práctica tus consejos. Pero me encantaría un vídeo donde explicaras ejercicios para poder corregir estos detalles y poder mejorar :) muchas cadenas!! ⛓⛓⛓
⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️gracias me encantó el vídeo
Fabulosa Sara.
Mucha generosidad de tu parte entregando tus consejos hacia tu legión de seguidores!!!.
Son muy didácticos. Muy buenos videos. Veo siempre tu canal, Sara. Saludos.
⛓⛓⛓cadena Sara! Jaja saludos desde Argentina!🇦🇷
Tus videos son excelentes y muy bien editados...explican muy bien la biomecánica de los golpes y los tips son muy buenos. Felicitaciones por el canal!!
Me encanta tu manera de transmitir 🤩🤩🤩 ya estoy en el salón practicando con la raqueta 🤣🤣 ⛓⛓⛓⛓
Excelente video ,he comenzado a practicar el tennis y la verdad que aprendido en este vídeo más que en 5 clases gracias por compartir tus vídeos
Gracias a ellos no caeré en el desánimo.
ostras! no sabes cuanto me alegro que los videos te hayas ayudado!! mil gracias por comentar!!
Perfecta explicación, con todo el sentido del mundo !!
muchas mucha gracias, es un placer leer un comentario así 😍
Muy clara la explicacion ....que ejercicios de piernas nos sugeris hacer?❤❤❤❤
excelente vale, muy bueno!!!
muchas muchas gracias! me alegro un montón que te haya gustado! me hace muy feliz!
Hola Sara! 👍👍 dos manitas arriba. De verdad té luciste especialmente con este video. No dejaste nada por fuera de este. Muy feliz con tu aporte y me ayudas mucho para poder explicar a mis estudiantes que están empezando a golpear con mas profundidad sin hacer tanto esfuerzo. Gráficamente y tus ocurrentes videos muy buenos también. Muy interesante también tu propuesta para los que estén interesados en un video y la adecuada manera, para desarrollar y fortalecer los músculos implicados en esta cadena de energía.
Gracias 🙏
Sara muchas gracias !!! sos muy didáctica, me encanta . Espero ver videos de saques . Abrazos.
Mil gracias por tus palabras! Me hace muy feliz que puedan ser de ayuda los videos!! 🤗❤️ de saques sii me falta un video el del liftado, el resto estan live!
Me encantan tus vídeos, soy muy didácticos. Muchas gracias por compartir tú conocimiento, mi hija es tú fan nro 1 porque está aprendiendo con todo tus consejos sobre tenis
Excelentes tips técnicos para mejorar el golpe de derecha. Muchas gracias.
Que genial que te haya gustado! Mil gracias por comentar!
Siempre sumando Sara,hace unos meses comencé a ver tus vídeos y se aprende muchisimo,!!!! 😁😁Saludos desde la argentina
suuuperr que bonitas palabras! que alegre me pone saber que los videos ayudan y son útiles para poder seguir mejorando en este gran deporte!
Espectacular sabes mucho y se te entiende mejor .un abrazo
Excelente explicación para el golpe de derecha estimada Sara. Felicitaciones.
Excelente explicación . Haré los ejercicios. Felicitaciones!
Me gustan mucho tus vídeos. Lo explicas genial. Enhorabuena
Gran video Sara!! Muchas gracias por esos tips, serán muy útiles en la cancha
Que genial! Me alegra quete haya gustado el video h pueda ser útil!
Simplemente genial Sara!!
Muchas Gracias!🙌
Hola sara! Gracias a ti pude mejorar un montón en la devolución con más potencia. Agradecido totalmente con todos tus tips 👌♥️
Sara, que buen video!! Si a los ejercicios de mejora que mencionaaaass. ⛓️⛓️⛓️⛓️
yeah! muchas gracias! El video de la transferencia de peso ya está en el canal! 👌
MUY CLARA Y CONCRETA EXPLICACION SARA , BENDICIONES!
Gracias Sara, como siempre un gran video. Lo voy a poner en plactica ….. no encontre la cadenita pero si me gustarian mas videos comi este. Saludos 🎾🎾🎾🎾 eres grande!!
Pedazo de video Sara, muy currados, tendré en la cabeza los consejos aunque sé que luego no me saldrá ni uno.....
Que genial que me digas esto! Me alegra que te haya servido y te pueda ayudar ❤️ ya veras que si te saldrán, empieza aplicándolo estático y luego en movimiento! 🔥
Muy buenos comentarios!!!Gran comunicadora👏👏💪Saludos!!!
Excelente explicación todo tiene una razón, mil gracias
Genial Sara, excelente la explicación del video
Geniaaa!! , gracias por el video siver mucho porque hay un monton de cosas que se pueden mejorar y a la hora de jugar no nos damos cuenta como para corregirlo. se nota que llevas tiempo estudiando el tenis.
Vaya tips, solo aplicarlos ha sido una diferencia enorme, muchas gracias =)
Muy buen video vee si en futuro haces este mismo pero de reves y saque gracias
Como atacas la bolas altas, en la mitad de la pista? Gracias por tus aportes..
No se puede explicar más claro, me lo voy a poner en bucle! ⛓⛓⛓
Uoooppp, tremendo vídeo, me ha encantado!!!!
EL MEJOR VIDEO DEL MUNDO 🤩🎾 gracias Sarita 🤜🤛
Buenas yo creo que asido el mejor video que te visto ATI tanto como lo explicas tan fácil bueno Ami me pasa algo así raspo la bola no hay distancia gracias por tus vídeos un saludo desde Sitges
Gracias por este y todos los videos que haces. Ojalá si pudieras hacer un vídeo con ejercicios para fortalecer los oblicuos y poder hacer correctamente la transferencia de peso. Muchas gracias y saludo.
Espectacular explicacion Sarita🙂❤❤❤
Muchas muchas gracias! Me alegro que te haya gustado!
Extraordinaria explicación, eres extraordinaria para enseñár ,
Gracias por tus videos
oh wow muchas muchas gracias, te agradezco un montón estas palabras! me pusieron muy feliz! amo enseñar y transmitir lo que se a los demás para que puedan aprender! 🤗
Gracias por tu enseñanza muchas gracias
Simplemente perfecto. Me llevó muchos errores descubrir lo que has explicado. Me has ratificado lo que empiezo a hacer. Una pregunta: En el inicio del golpe desde atrás, ¿la cabeza de la raqueta está más baja que tu mano, o al mismo nivel? Mi sensación es que debe ser un swing ascendente.
Muchas gracias! 😀
Una crack Sara. Acá desde Argentina viendo como mejorar mi maldito drive después perder hoy 6-4 y 6-1. A punto de mandar todo a la m….
Gran video Sara super didactico
Muy bien explicado, gracias. Si me gustaría un vídeo para mejorar el juego de piernas y llegar en buena posición aunque no encuentro el emoji👏👏
😮ooo que interesante mira, porque eso no me explica así mi entrenador 😅 gracias buen video ❤
EXCELENTE.... Muy útiles tus videos 👌🏻
Hola. Super completo el video. Me gusto mucho. Saludos
Sarita coach de otro nivel ..la Reina del tenis 🎾
🤗🤗🎾🎾 ohh muchas muchas gracias!
@sara_nogark saludos desde Ecuador te queremos mucho
Giros, apoyos y soltura. Excelente video.
⛓⛓⛓gracias Sara buen videos espero el de ejercicios para ponerlos en practica... saludos.
⛓⛓ Geniales tus explicaciones Gracias !!!!!!
Hola Sara felicidades por tus videos te sigo y me han ayudado mucho. Espero que puedas hacer un video referente como protegernos del sol, es evidente que usamos protector solar, los profesionales seguramente esto lo cuidan de forma especial. Saludos
Saludos Sara me encantan tus vídeos, bendiciones 👏🏾👏🏾👏🏾
ohh muchas muchas gracias!!! 🤗 no sabes lo mucho que me alegra que me digas esto!
Enhorabuena por el vídeo. Difícil explicarlo mejor. Gracias.
Muchas muchas gracias por tus palabras!! 🤗❤️
Excelente video, muy completo en todos los aspectos a tener en cuenta para un buen drive. Quizá sólo faltó (no lo tomes como crítica, era mucho por decir) el mirar la pelota antes y post impacto, para no mover la cabeza y desequilibrar el cuerpo.
Muy bueno y gracias
Por favor Nogark que me ha encantao este vidio.
Gracias muchas gracias. Gracias
Ohh muchas gracias por tus palabras ❤️te las agradezco !! 🤗
Excelentes consejos Sara, ahora a practicar para ver si logramos adapatarlos a nuestra forma de golpear. Saludos y pura vida!!
Buenísimo. Muy buenos consejos. Gracias!!!
muchas muchas gracias! te agradezco tus palabras!
siii, hola sara!!! queremos video Cadena Chains chains chains ⛓⛓⛓
Suuper !! Lo veremos en el canal sin duda!
Muy bueno y muy bien explicado
Hola Sarita, no tenes idea como mejore mi juego, mirando tus videos. Mil Gracias. Saludos desde Argentina
Muy bien explicado, muchos detalles a tener en cuenta! ¿Podrías hacer otro similar para el revés a una mano? Gracias.
Buenísimo este video, no tiene desperdicio! En mi caso, un desgarro en el aductor y la falta de paciencia, hizo que volviera a jugar más parado y tratando de arreglar todo con la muñeca. Cuesta volver a aprender el juego de piernas, pero este video ayuda mucho! Ahh ⛓⛓ :) )
Muchas gracias por las palabras!! Conozco a un amigo que tubo un desgarre en el aductor y la recuperación fue dura ademas de que luego tenía miedo a meter cadera, rotar y flexionar pero lo fue introduciendo poco a poco hasta que volvió a coger confianza y ahora lo trabaja mucho en el gym y en el calentamiento para que no vuelva a tener ningún desgarre 🤗❤️ poco a poco iras cogiendo confianza ya verás lo importante es que poco a poco intentes incorporarlo y sobretodo fortalezcas la zona en gym y calientes bien antes de entrenar! 🤗
⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️ como entrenadora, adoro tus videos, me estás aportando mucha información que en ocasiones en pista se nos escapa. Muchas gracias por tus buenas explicaciones se hace mucho más visual de entender los movimientos y el trabajo del cuerpo hacia la bola.
Lo explicas súper bien Gracias
Sara no encontré el emoji de la cadena pero estaría bueno ver esos ejercicios para conectar toda la cadena cinética desde la parte inferior hasta la punta de nuestra Raqueta. Gran video. Gracias desde Argentina
Gracias Sarita. Una clase de tecnica otra vez
Demasiado bueno el video, gracias de nuevo !!!
🤗🤗🤗 oh wow muchas muchas gracias de verdad !!! no sabes lo feliz y alegre que me ha puesto leer tus palabras!
Hola Sara me sirve mucho tus videos yo hago tenis desde los 3 me regalaron una raqueta muy chiquita y jugaba con pelotitas de plástico y a los cuatros empese con entrenadores, lo que me pasa ami es que le pego bien posicionada pero me desarmó cuando impactó fuerte a veces
Ese momento en que nombras a Fernando González 🇨🇱❤. Excelente video y contenido como siempre Sara!
En que minuto?
@@PedroAndresMoralesGonzalez minuto 11:23
⛓⛓⛓.Eres una crack, gracias por tus clases
Gracias a tiii!! 🤗🤗 que alegria que te haya gustado!