Вячеслав Смирнов | Техники быстрого восстановления и перезагрузки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 326

  • @smirnovy_com
    @smirnovy_com  4 года назад +12

    👉Регистрация на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

    • @ВераРебенок-ю6ю
      @ВераРебенок-ю6ю 4 года назад +5

      Вячеслав, я снова и снова убеждаюсь в замечательных светлых качествах Вашего большого любящего сердца. Такие же четкие корректирующие, убирающие напряжение, заодно и негаразды в теле, упражнения. Всевышний Вас выбрал энергичным чистым проводником его идей здорового умом и телом общества. Мне очень отрадно идти за Вами. Новых Вам интересных разработок, идей. Отче Вам в помощь во всем. Здоровья, радости от работы настолько важной и своевременной. Света и радости Вам в семье - основе жизни. Уважаю Вас, обнимаю от всего сердца. Благодарю.

  • @МаринаМарина-ь4ц
    @МаринаМарина-ь4ц 4 года назад +8

    Вот ,что нужно преподавать в школе!!! Все были бы здоровы!

  • @okzenia
    @okzenia Месяц назад

    Благодарю вас, Вячеслав. Простая и волшебная техника. Ваши техники очень ценные!!!🎉🎉🎉

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  Месяц назад

      Дякуємо вам за зворотній звʼязок

  • @ОлесяКудлик
    @ОлесяКудлик 4 года назад +1

    Спасибо!!! Я в восторге!!!!! Ощущения своего тела совершено иные.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ОльгаКозяр-ф8м
    @ОльгаКозяр-ф8м 4 года назад +1

    Ваши видео всегда вдохновляют

  • @СветланаОчкаленко-э6д

    Спасибо большое, расслабилась, почувствовала себя лучше

  • @НаталіяКостяк-ч6в
    @НаталіяКостяк-ч6в 4 года назад

    гарне розслаблення,голова ясна ,зір покращився,спокій тільки 3 рази реклама переривала

  • @ИгорьМироненко-я9б
    @ИгорьМироненко-я9б 4 года назад +1

    спасибо, сразу зевота началась и расслабление, просто и эффективно работает, баланс эмоциональный ощущается!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @АнгелінаПроцюк-с5с
    @АнгелінаПроцюк-с5с 4 года назад

    Розслаблення , покращився настрій, дякую.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ИннаКистанова-в5т
    @ИннаКистанова-в5т 4 года назад +1

    Очень расслабляет. В самом конце упражнения меня как маятник стало "колыхать"... Спасибо Вам за простоту и эффективность упражнений!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ИринаНикитина-н8е
    @ИринаНикитина-н8е 4 года назад +1

    СПАСИБО! КАК ВСЕГДА ВСЁ ЭФФЕКТИВНО И ПРОСТО!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @InnaEsp-f1d
    @InnaEsp-f1d 4 года назад +1

    Спасибо огромное!
    Чудесная техника расслабления перед сном. Я когда стала использовать ваши техники , стала лучше спать и быстрее высыпаться. И днём появилось больше энергии!!? Супер!!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ДаріяБочкур
    @ДаріяБочкур 3 года назад

    Розслаблення 100%
    Дуже круто! Ледь не заснула👍 Буду продовжувати 😉

  • @oksankaok2852
    @oksankaok2852 4 года назад +1

    Вы супер

  • @ИринаПирог-х3ш
    @ИринаПирог-х3ш 4 года назад +1

    Вячеслава благодарю. Расслабление делала перед сном.Низ живота, моя проблема в моём теле не поддаётся никакому лечению и др.Постараюсь делать. каждый вечер!!!Благодарю за доброту.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @shumskikhnadezhda9261
    @shumskikhnadezhda9261 4 года назад +1

    Спасибо. Будьте благословенны!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад +1

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @valentynazeniou6223
    @valentynazeniou6223 3 года назад

    👍👍👍👍👍просто супер 👏 если бы не сидя, то уснула бы))) очень успокаивает🌹

  • @АлексейКалинин-э9д
    @АлексейКалинин-э9д 4 года назад +1

    Очень эффективное упражнение!
    Перед выполнением руки долго контактировали с холодной водой и даже от растирания не могли согреться. Начал делать, расслабился и кисти согрелись сами собой.
    И во всем теле оч приятное расслабление!!!
    Спасибо!

  • @valeriybatalinskyy5123
    @valeriybatalinskyy5123 4 года назад +1

    Merci beaucoup. Снял усталость. В конце очень захотелось спать. Было 15.00. Встряхнулся, умылся холодной водой ( на улице очень жарко). И полный вперед. Техника рабочая.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ingorsergey1861
    @ingorsergey1861 4 года назад +1

    Отличное состояние после упражнения! Расслабленное, спокойное и в то же время в равномерном тонусе. Даже походка изменилась.

  • @ОльгаРе-у8ф
    @ОльгаРе-у8ф 4 года назад

    Искренне Благодарю, Вячеслав, за новые видео, которые Вы практически ежедневно выкладываете в сеть; за открытые бесплатные Онлайн Марафоны ... такие доступные, полезные и очень эффективные советы и техники! Они действительно работают, несмотря на кажущуюся простоту; при этом не требуется слишком много времени на их выполнение, только регулярность.
    Огромное спасибо за Вашу заботу и желание помогать людям!!! Всех благ, процветания Вам и всей дружной команде!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @raduganam
    @raduganam 4 года назад +1

    Благодарю,Вячеслав )

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад +1

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @karimich2030
    @karimich2030 4 года назад +1

    БлагоДарю

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад +1

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @lyubov7761
    @lyubov7761 4 года назад +1

    Очень классные упражнения. Во всем теле все успокоилась. Наступила тишина,, тело расслабилось. Благодарю вас

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @avroralive7621
    @avroralive7621 4 года назад +1

    Благодарю Вас!!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @СвітланаКузнєцова-ъ7х

    Очень хорошо расслабляет!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ЛівіяЩігорцева
    @ЛівіяЩігорцева 4 года назад +1

    Супер техника. Отлично расслабляет.
    Спасибо большое за ценную информацию. !!!☺

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @НинаСимонова-л3ч
    @НинаСимонова-л3ч 4 года назад +1

    Спасибо огромное. Здорово!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ЛарисаДегтярьова
    @ЛарисаДегтярьова 4 года назад +1

    Как будто очень простое упражнение. Но очень расслабляет и успокаивает.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ЛюдмилаМазур-й7щ
    @ЛюдмилаМазур-й7щ 4 года назад

    Спасибо, успокоилась, расслабилась, спать захотелось.

  • @oksanatarasiuk1
    @oksanatarasiuk1 2 года назад

    С Вами я поняла, что для того чтобы достичь спокойствия и расслабления, не нужен час истощающей физической тренировки, а часто телу нужны просто осознанные не сложные движения❤

  • @tanyapolyakova7485
    @tanyapolyakova7485 3 года назад +1

    Спасибо большое

  • @ЛюдмилаТюрина-з3ч
    @ЛюдмилаТюрина-з3ч 4 года назад +1

    Просто и здорово!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ГалинаРоманюк-ы2ч
    @ГалинаРоманюк-ы2ч 4 года назад +1

    Чудеса!!! Такой легкости в спине и т.д.,я давно не ощущала! Мои легкие, словно крылья бабочки начали "порхать"!!! Внутренние органы тоже ощутимо лучше стали работать! Благодарю!!!

  • @ЕленаВенгер-ц3н
    @ЕленаВенгер-ц3н 4 года назад

    ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ВРАЧ!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @Electra29.08.
    @Electra29.08. 3 года назад

    Спасибо, очень ценно💖🙏

  • @liudmilagalletto7351
    @liudmilagalletto7351 4 года назад +2

    Это супер простое и мощное упражнение! Огромное спасибо, Вячеслав, за то что Вы и Ваша команда делаете для людей! ❤️

  • @iringapon6390
    @iringapon6390 4 года назад +1

    Огромное спасибо! У меня нестабильность шейного отдела и бывают панические атаки. Это упражнение очень хорошо их погасило!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ПсихологНаталіяЖодані

    Благодарю, Вячеслав, Вас и всю команду!

  • @Ichneue
    @Ichneue 9 месяцев назад

    Дуже гарно ви дали цю практику❤
    Спасибі 😊

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  8 месяцев назад

      Дякуємо вам за зворотній звʼязок)

  • @ТаняТюрина-л8ш
    @ТаняТюрина-л8ш 4 года назад +1

    Спасибо большое Вечеслав, что учите работать со своим телом и сознанием, особенно мне понравилась мысль, что упражнения помогут ощутить чувство безопастности, сразу после просмотра попробовала сделать. Упражнения реально расслабляют, даже усыпляют😊

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @Olgajoy2024
    @Olgajoy2024 4 года назад +1

    После этих простых упражнений стала чувствовать себя бодрее и спокойнее! Благодарю за эффективность простых упражнений!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

    • @НаталияРоманова-й3н
      @НаталияРоманова-й3н 4 года назад

      @@smirnovy_com хорошо расслабилось и тело и возникла внутренняя тишина,которой периодически,добиваешся долго ,все работает . Спасибо

  • @ГалинаЧернявская-з1с

    Спасибо, ощущение гармонии души и тела

  • @ОльгаЩербак-о9г
    @ОльгаЩербак-о9г 4 года назад +1

    Расслабление на уровне медитации
    Супер!
    СПАСИБО!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ЕленаМалкова-о3н
    @ЕленаМалкова-о3н 3 года назад

    Благодарю!Появилось состояние неги(блаженства)

  • @НелінаКухнюк
    @НелінаКухнюк 4 года назад

    Я в восторге!

  • @olhayovchenko4458
    @olhayovchenko4458 2 года назад +1

    Спасибо, получилось расслабиться после стресса

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  2 года назад

      Спасибо, также Вы можете стать спонсором канала, и получить доступ к эксклюзивным бонусам:
      ruclips.net/channel/UCEqWV2gQvit_oadVVxPmynwjoin

  • @tehnologium8348
    @tehnologium8348 4 года назад +1

    Благодарю! Самочувствие комфорта и спокойствия.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @olenagordienko5143
    @olenagordienko5143 10 месяцев назад

    Дякую,Вам😊 Це безцінно дякую,що допомагаєте людям!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  8 месяцев назад

      Дякуємо за відгук!)

  • @nataligurina5198
    @nataligurina5198 4 года назад

    Благодарю за ваши мощнейшие практики. Очень полезно,действенно. Ощущения расслабленности,перезагрузка.Это волшебное таинство чувствования себя,своего тела, своих ощущений.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ИринаТуркина-в3и
    @ИринаТуркина-в3и 4 года назад

    Классно!!! Очень понравилось. После расслабления пришла концентрация.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @СветланаБезгинова-я7ц

    Спасибо все понятно и ценная информация

  • @jgeneshka
    @jgeneshka 4 года назад +4

    Благодарю, очередная удачная практика, что бы я без Вас Вячеслав делала!? Очень помогает!

  • @ТатьянаМассалитина-л8э

    Сильное головокружение до тошноты, не хватало воздуха, возможно, неправильно выполняла технику. Буду пробовать еще, хочу достичь такого эффекта, как у многих в комментах: расслабление, легкость, спокойствие. Спасибо!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ІринаОлійник-ч2ю
    @ІринаОлійник-ч2ю 4 года назад

    Благодарю за полезную и нужную технику)))

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ЛюдмилаПавлюк-р2у
    @ЛюдмилаПавлюк-р2у 4 года назад +1

    Супер!!! Дякую!!! ❤️❤️❤️🙏

  • @jktczidtl4109
    @jktczidtl4109 4 года назад

    Вы очень позитивный человек.Общение очень приятное и самое главное, что это о здоровье, а не о деньгах. Удачи ! Олеся

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ВалентинаЯськив-т6х

    Чувствую себя комфортно, спокойно. До этого упражнения сильно болела спина. Боль ушла.Очень счастлива. Благодарю Вячеслав за всё. что Вы делаете для нас.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ИннаСливканич-е7у
    @ИннаСливканич-е7у 4 года назад +1

    чувство уникальное, расслабление очень классное

  • @ИннаКалинина-т5з
    @ИннаКалинина-т5з 4 года назад +1

    При первых поворотах чувствовала напряжение в шее. В конце появилась легкость, амплитуда увеличилась. На лице появилась улыбка. Вот так, с улыбкой, иду готовить ребенку пиццу, хотя до упражнения заявляла, что устала. Благодарю.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ИринаДзюбан-ы1ч
    @ИринаДзюбан-ы1ч 3 года назад +1

    Здорово! Ум успокоился. Ощущение собранности, словно собрал себя из разных частей в одном месте, вернул из миллиона мыслей в текущий момент. Прошла усталость. Удивительно, как все просто! Результат очень порадовал. Благодарю, Вячеслав!

  • @irarotari4579
    @irarotari4579 3 года назад

    Помогает, спасибо

  • @SvetlanaAlekseieva
    @SvetlanaAlekseieva 4 года назад +1

    БлагоДарю, Вячеслав! Практикую и другие ваши упражнения для расслабления. Все эффективно! Благодарю за ваш позитив и настрой "заразить" здоровым образом жизни всех окружающих и пусть"вирус здоровья" распространяется на весь мир !)

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @taniachernykh
    @taniachernykh 3 года назад

    Благодарю Вас.Реально работает... Сразу стало как то тихо и спокойно. Ушло из тела напряжение и сжатость. Начала делать в состоянии сильного стресса. Помогло осень,спасибо.Даже не надеялась на такой результат.

  • @ТатьянаЛукьяненко-ч2о

    Класс

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @vovapetrushevskij1751
    @vovapetrushevskij1751 4 года назад

    Спасибо большое!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ПётрЩепаняк-ч7б
    @ПётрЩепаняк-ч7б 4 года назад +3

    Спасибо большое! Состояние паники, ощущение буд-то не доживу до утра. Все это прошло. Отлично!

  • @tatynakrupenko7793
    @tatynakrupenko7793 4 года назад +1

    Супер.

  • @ЛьвівГалина
    @ЛьвівГалина 4 года назад +2

    Дякуємо що робите нас здоровішими

  • @ТатьнаЦымбал
    @ТатьнаЦымбал 4 года назад

    Лагодарю.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @иринаскрыпник-ы5м
    @иринаскрыпник-ы5м 4 года назад +1

    Все как всегда замечательно Спасибо Полное расслабление

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @irinalav2794
    @irinalav2794 4 года назад

    Добрый день! Замечательно стала себя чувствовать, появилось расслабление во всём теле, спасибо большое! Ещё одно упражнение в нашем опыте. Будьте здоровы!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @Муришикмур
    @Муришикмур 4 года назад +4

    спасибо, работает, ощущение маятника.

  • @ЛюдмилаГрузинская-с1ч

    После упражнений стало легко и спокойно. Спасибо!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @СветланаЩукина-у4н
    @СветланаЩукина-у4н 4 года назад +1

    Отличное расслабление Спасибо

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @gnezdilova
    @gnezdilova 4 года назад +1

    Спасибо! Получилось расслабиться. Состояние спокойствия, целостности. Очень ценно!

  • @СветланаОчкаленко-э6д

    Спасибо большое, почувствовала глубокое расслабление и умиротворение

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @53-47
    @53-47 4 года назад +6

    Спасибо большое за видео,дай вам Бог всего наилучшего

  • @ЛюдмилаМазур-б4и
    @ЛюдмилаМазур-б4и 4 года назад +1

    Дуже дякую!! Це працює) Ви чарівник🌹

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ларисабайжуминова-ф1ь

    Ощущения просто супер)

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @СветланаВасиленко-ц6э

    Спасибо

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @olgakarpenko938
    @olgakarpenko938 4 года назад +2

    БлагоДарю!Вы такой светлый ЧелоВек...и Ваша жена Елена...Ваш елей..Ваш Эль...Ваш Ангел...Благодарю вас двоих.В коротких видео,даёте Ключи к познанию себя самое через свое собственное тело...Ключи в дар от вас получаешь,и открываешь этими ключами все Свои ключевые точки...Я эти упражнения уже проработала...

  • @Marinochkalove
    @Marinochkalove 4 года назад

    Невероятно быстро избавляет от стресса, успокаивает и дает силы! Теперь это мое самое любимое упражнение, беру с собой однозначно!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ТаняВовненко-ю3м
    @ТаняВовненко-ю3м 2 года назад

    Расслабило, благодарю))

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  2 года назад

      Благодарим Вас за комментарий!)

  • @ЛюдмилаВікторівна-и1м

    Здорово!

  • @ЕленаНикифорова-б1ы

    Простое эффективное упражнение.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @ТатьянаВерижникова-х5н

    Спасибо большое за технику, понравилось! Времени пока требуется больше для восстановления. А хочется, как у вас - одно движение, два и уже тело в балансе. Ну, есть к чему стремиться!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @НаталяПідвисоцька-й2в

    Все гениальное просто! Спасибо за просвещение!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @oksanakrasnovida9182
    @oksanakrasnovida9182 4 года назад +1

    Спасибо! Оочень раслабляет!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @НеонилаРоговская
    @НеонилаРоговская 4 года назад +1

    Спасибо! До практики болела голова, после - голова легкая и светлая!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ЕленаБилетченко
    @ЕленаБилетченко 4 года назад +2

    Расслабилась! Почувствовала себя маленькой лёгкой девочкой. Хочу чтоб взяли на ручки и отнесли спать.

  • @victoriabesedina6581
    @victoriabesedina6581 4 года назад

    Полностью расслабилась, почти заснула, не хотелось выходить из этого состояния

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ЛидаЛидия-щ1г
    @ЛидаЛидия-щ1г 4 года назад +1

    Спасибо! Почти перестала болеть голова!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @tatyanamikitenko2458
    @tatyanamikitenko2458 4 года назад +1

    Вячеслав, спасибо за новое упражнение в саоб копилку). Успокоилась, расслабилась, замедлилась!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ГалинаКоваленко-ы3з
    @ГалинаКоваленко-ы3з 4 года назад +1

    Упражнения сделала - сразу горели кисти рук потом все ус покоилось , дыхание лёгкое, голова "свежая" Удивительно. Спасибо за ваши уроки.

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @СвтланаПономаренко

    Спасибо, эмоции успокоились, ушла тяжесть из шеи и плечевого пояса

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL

  • @SmolTVzf1iu2fw8i
    @SmolTVzf1iu2fw8i 4 года назад +1

    очень приятные ощущения, спасибо!!!!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @АльбінаЧерненко
    @АльбінаЧерненко 4 года назад +1

    Просто и эффективно! Рекомендую всем!

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @ВікторіяЗеленська-ч7ч

    Благодарю ❤️ 💙💚

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      спасибо за комментарий, так же Вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон "Позвоночник PRO" - is.gd/CAo568

  • @MrTermomix
    @MrTermomix 4 года назад +2

    Благодарю за такие простые и эффективные упражнения! Тело и ум хорошо расслабились, перезагрузились и сбалансировались. Дыхание замедлилось, выдох стал длиннее, чем вдох, через зевоту раскрылась диафрагма и как бы очистилась

    • @smirnovy_com
      @smirnovy_com  4 года назад

      👉 Спасибо за Ваш комментарий. Так же Вы можете зарегистрироваться на двухдневный марафон Вячеслава Смирнова "Дыхание.Сила Жизни" - is.gd/fEZpmL