저도 연영과 입시를 시작하고 굶으면서 10키로를 넘게 빼고 수시에 끝나서 이젠 먹어도 되는데 찌면 안된다는 불안감은 가지고 있다보니 폭식증에 걸려서 먹고 토하기까지 했어요… 그러다보니 당연히 정신도 몸도 엉망진창이었고 몸무게는 11kg가 쪘고 반수를 결심하여 또 다시 폭식증을 억지로 숨기고 다이어트를 다시 해서 6kg정도를 건강하게 뺐어요… 하지만 반수 입시를 실패하고 점점 다시 폭식증이 찾아왔고 올해 또 다시 두번째 반수에 도전합니다. 학원에 오랜만에 다시 가자마자 들은 소리는 역시 “돼지가 왔다” “살 빼야한다” 이 소리 였어요. 아직도 폭식증을 갖고 있어요. 학원에 있는 날이나 누군가와 함께 있을 때는 적당히 잘 먹는데 혼자 있을 때, 학원 안 갈때 꼭 폭식하고 토하지 말아야지…하다가 어느순간 집에 있던 과자를 먹다 포기하고 폭식으로 이어져요… 같은 연영과 입시생이었던 입장에서,저는 아직 입시중이지만 언니 영상 보면서 함께 이겨내고 싶어요ㅜㅜ 올해는 제발 건강하게… 살 빼서 대학도 가고싶어요!!
돌이켜보면 저도 연영과 입시때부터가 다이어트와의 전쟁시작이었어요ㅠㅠ 그전까지는 다이어트없이 행복하게 살았던것같은데~~~😢 저도 아직 폭식을 완전히 고치지못했어요 가끔씩 무너지는 저를 볼때마다 자존감도 많이 낮아지고 다이어트하는분들이라면 다 겪는 과정인것같아요.. 이이이님도 아마 폭식을 하실때 본인만의 폭식장소가 있을거예요. 저는 그게 혼자만있을수있는 제 방이었거든요. 과자를 먹더라도 모두가보는 거실에서 먹으면 폭식을 하지는 않더라고요! 이런식으로 장소에서 벗어나는것만으로도 꽤 큰 효과가있으니 작은거 하나하나부터 시작해보아요!! 우리는 할수있다~~~❤️🔥
이번 영상 너무너무 공감되는 것 같아요!! 건강한 다이어트 브이로그도 넘 기대되네요🧚🏻♂️ 몸무게를 얼굴에 써붙이고 다니는 것도 아니고 뭣도 아닌데 지금까지 그렇게 신경쓰며 살았나 싶기도 해요ㅠㅠ 저도 새해부터 계속 다이어트 중인데 이번 컨텐츠 넘넘 좋습니당💗 그리고 프로필 사진 진짜 예뻐요 ㅠㅠ 항상 응원합니다!
와~나랑 키가 똑같네요 저도 몸무게 집착심해서 50kg대를 유지하려고 할수록 체중은 더 늘더라구요 5년이상을 하루도 운동 안하는날이 없을정도로 열심히 운동하는데 빵.과자를 못끊다보니 이제 몸무게에서 앞자리 5를 구경한지 1년 넘었네요ㅠ 정말 다이어트 하려면 군것질 끊어야하나봐요 ㅠ
170대에 4-50키로는 너무 저체중이 아닐까요 ㅠㅠ 정상 범위로 살면서 작품을 하게되면 맞춰서 빼거나 찌는 경우는 있어도 일반인이.. 꼭 만족할만큼 몸을 쓰는것은 너무 무리한 일 같아요.. 연예인은 비춰지는 입장이고 몸관리 이외에 모든일을 다 따로 해주는 매니저나 관리해주는 사람이 있으니 그렇게 체형 유지가 가능한거지 않을까 싶기도 하구요..! 언제나 적당함이 가장 좋아 보여요 유지하려는 모습은 너무나 좋구요! 저는 여행다닐때쯤 디두리님이 가장 예뻐 보였답니다 사실 몸무게는 숫자에 불과하잖아요! 본인이 만족하는 몸이 되시길 기원합니다!
해오름 단장님~~~완전 오랜만입니당!!!!! 기억하실런지..^_^ 영상에서는 고등학교 이후로 살 때문에 스트레스 많이 받았다고 하셨는데 고생 많으셨네요ㅠㅠ 근데 제가 보기에는 고등학교때 모습만 기억하는 저의 기억속에서도 지금 영상의 모습을 봤을때 고등학교때랑 완전 똑같아서 놀랬습니다😀 (안늙는 비결도 알려주시는게 좋을듯,,,,) 진짜로 몸무게 숫자는 중요하지 않고 건강이 제일 중요하니깐 건강 유지하면서 운동하는 모습 계속 응원하겠습니다~! 고등학교때 응원단 단장으로 멋있었던 모습이 지금도 남아있는거를 보니깐 괜히 추억들이 생각나고 뿌듯하네요~~ 앞으로도 구독 누르고 계속 응원하겠습니다~~!!
유튜버 또먹나윤 같은분을 생각해보세요. 이분은 몸무게 70중후반대 인데 엄청 예쁘십니다. 아무리 여자 몸무게가 70대래도 또먹나윤님처럼 관리해도 예쁩니다. 그리고 저 본인 또한 마르고 날씬한 여자보다 육덕지고 통통한여자 너무 좋아합니다. 심지어 저보다 몸무게 더 나가거나 덩치 큰 여자도 좋아합니다. 참고로 저 키는 179 몸무게는 66키로입니다. 결론적으로 미모와 신체는 몸무게가 전부가 아닙니다.
저도 10년넘게 다이어트하면서 20키로 이상 찌고 뺌을 반복했는데요 중간에 다두리님처럼 과자빵을 밥보다 더많이먹고 강박도 심했어요 (저도 항상 운동은 늘 빡세게했ㅠㅠ) 30대되면 더안빠지고...근데 요즘 유레카한게 그냥 삼시세끼 밥반공기에 반찬 먹고 과자는 진짜 미칠때 한번씩먹고 유산소50분하니까(땀나게) 살이빠지네요 ㅠ 오히려 독한 운동과 절식이 살을 찌게하도라규요...적당한게 젤좋은거같아요
ㅠㅠㅠ 이번 영상 진짜 공감 가요 ㅠㅠㅠ 저도 빵케팅 하면서 빵 엄청 쟁여 놓고 나름 건강한 다이어트 한다면서 샐러드도 먹고 했는데 아침마다 비건빵 크기도 조절해서 먹었는데도 불구하고 매일 주식이 비건빵을 먹게되니까 점점 찌더라구요... 그래서 2달만에 4kg나쪘어요ㅠㅠㅠ 아무리 비건빵이고 양조절한다고 했지만 매일 먹고 하니까 찐거같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠ
역시 지수언니 좋아하게 된건 너무 잘한일이예요 이런 사람을 알고 좋아한다는게 뿌듯하고 자랑스러워서 막 자랑하고싶어요 주변사람들에게도 말하지 않고 혼자 숨겼던걸 말할수있는 용기가 있는게 너무 대단하고 멋있어요 언니의 그 용기가 헛되지 않게 언니의 멋진 영상들로 더 도움을 받아볼게요✨ 언니 진짜 멋있어요 알죠?ㅎㅎ 대학생때 사진도 고등학생때 사진도 지금의 언니 모습도 모두 똑같이 예쁘고 매력있는 지슈언니예요💛 대학생땐지 잘 모르겠는데 옷장소개? 영상에 무대같은거에서 찍은 흰블라우스에 청바지 입고 웃는 사진 그거 너무 예뻐요... 갑자기 생각나서..ㅎㅎ 합숙! 뭔지 잘 모르겠지만 언니가 제일 멋지게 이름날리고 오고 또 영상도 재밌게 볼게요 댓글 쓰다가 틀어둔 노래가 갑자기 언니한테 말해주고싶어요 밤하늘의 별을 따서 디두리에게 줄래~✨ 저도 언제나 언니 응원해요 10:00 너무 귀여운 부분❤️힛
하 진짜 이런댓글 보면 울컥한다규ㅠㅠㅠ말하기까지 엄청 고민했지만 말하고나니까 드디어 집착으로부터 벗어난기분~~~!! 항상 진심으로 응원해주는 수현댓글에 얼마나 힘이나는지 말로표현할수업습니다..😌 그리구 그 흰셔츠 대학생때맞지롱😝 앞으로도 서로에게 힘이되는 존재가되었으면좋겠어요💜💜
알고리즘으로 영상이 떠서 보게됐는데 전 나이가 50이 넘었는데도 몸무게공개하는게 무섭습니다 ㅠ. 저 자신한테 조차도요.다이어트는 정말 중학교때부터 했어요. 20대때는 직장 동료들중에 젤 뚱뚱한 직원이라 핍박아닌 핍박도 많이받고 일을 못하는것도 아닌데 늘 기죽어 지냈어요. 진짜 갖은 다욧방법은 다 써보고 그러다 지병도 생겨서 고생도 많이 했었어요. 그러다 20대후반에 거의 6개월을 굶다시피해서 16키로를 감량하고 1년을 꽃시절 보내다 예전 생활로 돌아가니 야금야금 요요와서 첫애낳고 10키로 돌아온상태로 쭉 지냈다가 둘째낳고 첨으로 한약다욧을 해봤어요 살을 빠졌지만 사람 몰골이 아니였어요. 너무 공감되어서 구구절절 사연을 썼네요ㅠ 지금도 여전히 다욧중입니다. 현재는 간헐적단식18:6하면서 탄단지 지켜서 식단하려고 많이 애쓰는중이에요. 너무 이쁘시고 젊으셔서 지금 자체만으로도 스스로를 자랑스러워 하셔도된다고 말해주고 싶어요!! 다욧도 건강하게 잘 성공하시고 유지도 건강하게 잘하시길요. 저도 열심히 생활하면서 다욧 할겁니다~^^
디두리 지수님~~ 유튭 영상 좀 뜸했는데 프로그램 참가로 계속 얼굴 볼수 있어 조아요~~ 다요트는 물론 디두리님 건강 등 생각해서 하는거고~~ 전 계속 매체에서 얼굴 보는게 우선 방가워용^^ 글구 프로그램에서 좋은 결과 나오면 더 좋겠죠^^ 참고로 다요뜨 상관없이 항상 예쁘세요~~ 아마 보시는 분들 다 그렇게 생각하실듯
오즈에 마법사에서 살이 미모에 미치는 영향이 있는가?에 대한걸 알게 해주신분
진짜 맞는말씀이신거 같아요
운동은 라인을 잡아줄뿐...
식이요법이 안되면 아무리 운동해도 살이 찌더라구요...
역시 다시한번 식단90:운동10 이라는것을 뼈저리게 느끼네요🥲 다시 시작하면 됩니다!! 저도 식단 열심히하겠습니다!🔥🔥
지금도 충분히 예뻐요..! 응원합니다❤
솔직함이 너무 매력적이예요
지금도 예쁘세요
ㅠㅠ 너무 공감돼요 ㅠㅠ 저도 과자 끊고 다이어트 합니다!! 건강하고 이쁘게 살아갑시다! 그리고 남자도 몸무게 공개하는거 부끄러운데 용기가 대단하세요!
이놈의 과자...!!!!! 건강을위해 같이 줄여봅시다@@ 화이팅👊👊
이런 비하인드 스토리가 있었군요… 공개하기 쉽지 않았을텐데 응원해요
제목 무슨일..! 빨리 봐야지..
더 많이 건강해보이고 활력이 있어 보여요~좀 멋짐^^
100입200입 이런표현은 처음...ㅋ
진솔한 말씀이시네요.
여자라면 모두들 공감가는 얘기에요.
저도 벗어나지못한 것들이지만
조금만 여유있게 생각하자구요.
응원합니다~~~!
네 여유있게생각!!! 좋은 조언 너무 감사드립니다😌👍
몸무게를 떠나서 얼굴이 넘 예쁘네요 님만의 고유한 분위기가 있어요 그 매력은 성형인들이 절대 가질수 없죠 건강한 다이어뜨하세요 절대 무리해서 얼굴 몸 상하지마세요
저도 연영과 입시를 시작하고 굶으면서 10키로를 넘게 빼고 수시에 끝나서 이젠 먹어도 되는데 찌면 안된다는 불안감은 가지고 있다보니 폭식증에 걸려서 먹고 토하기까지 했어요… 그러다보니 당연히 정신도 몸도 엉망진창이었고 몸무게는 11kg가 쪘고 반수를 결심하여 또 다시 폭식증을 억지로 숨기고 다이어트를 다시 해서 6kg정도를 건강하게 뺐어요… 하지만 반수 입시를 실패하고 점점 다시 폭식증이 찾아왔고 올해 또 다시 두번째 반수에 도전합니다. 학원에 오랜만에 다시 가자마자 들은 소리는 역시 “돼지가 왔다” “살 빼야한다” 이 소리 였어요.
아직도 폭식증을 갖고 있어요. 학원에 있는 날이나 누군가와 함께 있을 때는 적당히 잘 먹는데 혼자 있을 때, 학원 안 갈때 꼭 폭식하고 토하지 말아야지…하다가 어느순간 집에 있던 과자를 먹다 포기하고 폭식으로 이어져요… 같은 연영과 입시생이었던 입장에서,저는 아직 입시중이지만 언니 영상 보면서 함께 이겨내고 싶어요ㅜㅜ 올해는 제발 건강하게… 살 빼서 대학도 가고싶어요!!
돌이켜보면 저도 연영과 입시때부터가 다이어트와의 전쟁시작이었어요ㅠㅠ 그전까지는 다이어트없이 행복하게 살았던것같은데~~~😢 저도 아직 폭식을 완전히 고치지못했어요 가끔씩 무너지는 저를 볼때마다 자존감도 많이 낮아지고 다이어트하는분들이라면 다 겪는 과정인것같아요.. 이이이님도 아마 폭식을 하실때 본인만의 폭식장소가 있을거예요. 저는 그게 혼자만있을수있는 제 방이었거든요. 과자를 먹더라도 모두가보는 거실에서 먹으면 폭식을 하지는 않더라고요! 이런식으로 장소에서 벗어나는것만으로도 꽤 큰 효과가있으니 작은거 하나하나부터 시작해보아요!! 우리는 할수있다~~~❤️🔥
다이어트 프로젝트 보고 왔어요! 무리하지말구 건강하게 다이어트 하세요 응원합니다!
언니 저랑 너무 비슷해여ㅜㅠ모두모두 화이팅😏
이렇게 공개하고 나자신을 인정하고 받아들이기까지 힘들었을텐데. 큰용기냈네요. 응원할께요. ^^
그 과정은 수많은 고민이있었지만 공개한것에 절대 후회하지않습니다!! 너무 감사합니다
체중은 그렇게 중요하지 않아요!
운동하시는 분들이라면 더더욱...!
70kg여도 근육량도 높고 체지방도 22면 표준범위에서 적은 편 인것 같아요..!!!
맞습니다 저도 체중강박을 버리려고해요ㅠㅠ
오즈 마법사 때문에 알게 되었는데요 어차피 몸무게 상관없이 이뻐서 그리 스트레스 받지않으셔도 될듯 다른 참가자분들중엔 몸무게만의 문제가 아닌 참가자가 있어보이지만
이번 영상 너무너무 공감되는 것 같아요!! 건강한 다이어트 브이로그도 넘 기대되네요🧚🏻♂️ 몸무게를 얼굴에 써붙이고 다니는 것도 아니고 뭣도 아닌데 지금까지 그렇게 신경쓰며 살았나 싶기도 해요ㅠㅠ 저도 새해부터 계속 다이어트 중인데 이번 컨텐츠 넘넘 좋습니당💗 그리고 프로필 사진 진짜 예뻐요 ㅠㅠ 항상 응원합니다!
맞아요 중요한게 아닌데 계속 집착을 하게되었던게 문제였나봐요ㅠㅠ 건강한 몸을 만든다 생각하고 천천히 해보려구요 경서님도 화이팅💕💕
저도ㅠㅜㅠㅜ빵을 너무 젛아해서 빵투어도 다니고 그러다가 인생 최대 몸무게 찍고 핼스장 끊었는데 그냥 일반식 먹으면서 빼는 중이거든요ㅠㅜ빵 자제가 젤 힘든🥺🥺
맞아요 무조건 참으려고하면안되는것같아요🥺 같이 화이팅해봅시다!
그냥 숫자일뿐이야!!!!!!행복만 하자!!!!!!!💙
와~나랑 키가 똑같네요
저도 몸무게 집착심해서 50kg대를 유지하려고 할수록 체중은 더 늘더라구요
5년이상을 하루도 운동 안하는날이 없을정도로 열심히 운동하는데 빵.과자를 못끊다보니 이제 몸무게에서 앞자리 5를 구경한지 1년 넘었네요ㅠ
정말 다이어트 하려면 군것질 끊어야하나봐요 ㅠ
집착할수록 더욱 안되더라구요ㅠㅠ 마음을 여유롭게 가지고 건강한 다이어트 같이 시작해보아요!!
응원합니다 요요폭탄맞고 우울한 나날 보내는 1인인데 너무 공감가고 많은 용기 얻고 가요 같이 힘내서 열심히 다이어트 해보아요 인생 길잖아요 근데 몸무게는 몸무게고 얼굴이 너무 예쁘셔서 … 힘내세요!
맞아요 인생 깁니다!!! 뽜이팅!!!
처음보는데 얼굴 너무 아름다우세요ㅠㅜ 이야기가 너무 공감되네요. 자신이 만족하는 몸을 만드시길 바랍니다! 화이팅!!
감사합니다 화이팅!!!
아니 몸무게 몇인게 뭣이 중해 이렇게 이쁜뎅!!♥
!!💓
디두리님의 내일을 항상 응원해요용~😘
저도 171이고 70에서 시작하는 다이어터예요!!!
진짜 68 이렇게 내려가다가도 한번 방심하면 곧 70 되려는 내몸…ㅜ 같이 건강하게 빼요❤️❤️❤️❤️❤️❤️
저랑 똑같군요!! 건강한 유지어터길 같이가요💗💗💗
근데 진심으로 지금도 너무 예뻐요!
저도 처음으로 10키로가 넘게 찐 상태인데 마음먹고 되돌아가보려구요
지수님, 귀엽구 예뻐요, 만화주인공같이 생겼어요 ^^
나는 폭식하려고 하면 진짜 정신놔버리고 할거같애서 울면서 참다가 지금 라면에대한 환상이 너무커져서 한 다음주나 5봉끓여서 역할때까지먹으려구요
눈동자랑 눈빛이랑 피부랑 다 너무 맑고 깨끗해요오 !!!
이런것들은 절대 쉽게 얻지 못하는거라고 생각합니당 !! 항상응원하겠습니다 >^
세상에서 제일 이쁜 68키로임
전 디두리님 대학 시절에도 항상 러블리하고 아름답다고 생각했는데 알게 모르게 스트레스가 있었군요!..ㅠㅠ과거에나 현재에나 항상 디두리님은 멋지니깐 스트레스 받지 말구 건강하게 운동 화이팅입니다! 응원할게요!! 저도 빵…과자…덜 먹는 삶을 살아 보겠습니다!
흑ㅠㅠㅠㅠ이렇게 훅 감동주지마세여.. 자존감 팍팍올라가는 댓글 감사해요🔥
운동 꾸준히 하는거 넘 멋져용!!! 디두님보면서 같이 건강한 다이어트 할래요~~
쪼아요 운동 꼬박꼬박 하기🍑
170대에 4-50키로는 너무 저체중이 아닐까요 ㅠㅠ
정상 범위로 살면서 작품을 하게되면 맞춰서 빼거나 찌는 경우는 있어도 일반인이.. 꼭 만족할만큼
몸을 쓰는것은 너무 무리한 일 같아요.. 연예인은 비춰지는 입장이고 몸관리 이외에 모든일을 다 따로 해주는 매니저나 관리해주는 사람이 있으니 그렇게 체형 유지가 가능한거지 않을까 싶기도 하구요..! 언제나 적당함이 가장 좋아 보여요 유지하려는 모습은 너무나 좋구요! 저는 여행다닐때쯤 디두리님이 가장 예뻐 보였답니다 사실 몸무게는 숫자에 불과하잖아요! 본인이 만족하는 몸이 되시길 기원합니다!
네 저도 그정도로 뺄생각은 절대없습니다!! 건강을 최우선으로 무리하지않게 감량해보려고해요ㅎㅎ 응원해주셔서 정말감사드립니다~!!
이쁘네요.. 디두님
지금도 넘 예뻐요 응원합니다 같이 건강한 다이어트해요~♡
해오름 단장님~~~완전 오랜만입니당!!!!! 기억하실런지..^_^ 영상에서는 고등학교 이후로 살 때문에 스트레스 많이 받았다고 하셨는데 고생 많으셨네요ㅠㅠ 근데 제가 보기에는 고등학교때 모습만 기억하는 저의 기억속에서도 지금 영상의 모습을 봤을때 고등학교때랑 완전 똑같아서 놀랬습니다😀 (안늙는 비결도 알려주시는게 좋을듯,,,,) 진짜로 몸무게 숫자는 중요하지 않고 건강이 제일 중요하니깐 건강 유지하면서 운동하는 모습 계속 응원하겠습니다~! 고등학교때 응원단 단장으로 멋있었던 모습이 지금도 남아있는거를 보니깐 괜히 추억들이 생각나고 뿌듯하네요~~ 앞으로도 구독 누르고 계속 응원하겠습니다~~!!
댓글보자마자 바로기억했어요!!!!! 그때나 지금이나 따뜻하게 응원해주셔서 감사합니다😊😊😊
전혀 그래 보이지 않으시구요 😅😅
그냥 숫자일뿐!!! 60이어도 50kg 처럼 비율 좋아 보이는 게 더 좋은 거자나요 😊👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
맞아요 숫자일뿐!!!
유튜버 또먹나윤 같은분을 생각해보세요. 이분은 몸무게 70중후반대 인데 엄청 예쁘십니다. 아무리 여자 몸무게가 70대래도 또먹나윤님처럼 관리해도 예쁩니다. 그리고 저 본인 또한 마르고 날씬한 여자보다 육덕지고 통통한여자 너무 좋아합니다. 심지어 저보다 몸무게 더 나가거나 덩치 큰 여자도 좋아합니다. 참고로 저 키는 179 몸무게는 66키로입니다. 결론적으로 미모와 신체는 몸무게가 전부가 아닙니다.
나윤이와 오즈의마법사 출연중입니다!! 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응원부탁드려용 !!❤️
본인이 현재 몸이 편한지가 중요한 것 같아요! 지금도 너무 보기 좋고 더 건강한 삶을 위해 운동하시고 식단하시는건 정말 응원합니다!!
넵 욕심부리지않고 건강한 몸을 만들어보겠습니다 화이팅!!
근데 진짜 예쁘니까 키도 큰데도
어쨌든 68키로로 보이지 않는다는 것.
밝힐 필요가 없어요 전혀ㅋㅋ
지수님! 오즈의 마법사로 알게되서 구독까지 하고가요! 저랑 키랑 몸무게 그리고 다이어트에 대한 강박까지 ㅠㅠ 너무 비슷해서 응원할수밖에 없네요!! 저도 인생최대몸무게 찍고 찌금씩 천천히 내려가고 있어요!! 같이 으쌰으쌰해요!!
천천히 스트레스받지않고~~ 같이 명심합시다헤헤 화이팅💪
언니얌 뭔가 감동적이다 .. 너무너무 멋있어 항상 응원할게 ♡ 합숙 끝나면 나 만나줘잉 같이 운동도 하구 건강식 먹으러 가자 !
윤재 댓글에 나두 감동.. 좋아 건강식투어가자~~~😊
저두 빼면 늘어나있고 반복이더라구요
근데 공감가는게 저두 운동은 놓지 않고 있었다는거 ....;;;;;
나중가니까 이럴거면 운동 왜했나 싶기도하고
우리 모두 다시 시작해 보아요
너무공감가네요ㅠㅠㅠ 다시 건강하게 화이팅..!🔥💓
디두리님 초반부터 봤던 구독자인데 응원합니다!ㅎㅎ 저도 1월 초부터 다이어트 시작했는데 더 열심히 해야겠네요
감사합니다 같이 으쌰으쌰해요💜💜
너무 예쁘세요 🤗🤗
저도 디두리의 매일 매일을 응원할게요💜
저도요💜
으뜸님 영상 보고 와 넘예다 배우상이다 싶어서 왔는데 연영과 출신이셨군요ㄷㄷ 몸무게 전혀 안궁금하고 그저 이쁘심. 강박 가지실 필요 전혀 없음
감사합니다 강박 벗어던져버릴게요!!!!
아이고… 다이어트는… 평생하는 겁니다, 모양다리가 아니고 건강을 위해서. 건강의 최악이 스트레스입니다. 다이어트가 스트레스로 느껴진다면 자신에게 맞는 다이어트가 아닌거지요. 화이팅 입니다
스트레스받지않고 건강하게!! 명심하겠습니더
저도 갑자기 찌면서 가족들에게도 몸무게 비밀.. 펑퍼짐한 원피스 옷 스타일도 변화했어요ㅜㅜ 다시 건강을 찾기위해서 저도 노력중인데 같이 파이팅입니다ㅜㅜㅜ
흑 너무 공감이에요ㅠㅠㅠ 같이 으쌰으쌰!!
영상을 찍기까지 많은 생각을 했을텐데 얘기해줘서 고맙고
언니의 모든 모습을 사랑해요❗
디두리 사랑해❗❗
저도 언제나 이 자리에서 언니의 매일을 응원해요😘
힝 너무 감동ㅠㅠㅠㅠ 건강한 디두리모습 많이 보여드릴게요 싸랑해~~~💚💜🍑
제가 64에요.근데 저는 키가 158이고
근육량이 30 체지방이 20퍼센트에요.
님은 키가 171이라니 같은 64여도
이뻐보여요.저는 키가 작아서 54까지
빼고 싶어요. 키가 크셔서 부럽습니다
같이 건강한 몸을 만들어나가봅시다!!
두리님 ㅜㅜ 저도 1년전에 요요가와서 72키로로 다시 쪄버렸어요 ㅋㅋ... 그래도 지금은 칼로리다이어트로 -13키로 감량중입니다! 칼로리 다이어트는 요요현상을 가장 막아주더라구요 진짜 다이어트는 식단이 전부잖아요 ㅠㅠ.. 하지만 폭식 이녀석이오면 대환장파티 암튼 다이어트 화이팅입니다!!
폭식이 오지않게 제 몸을 잘 다스려주는게 가장 중요한것같아요 13키로 감량이라니 정말 대단하시네요!!👍
지금의 솔직한 모습이 좋은결과를 얻을수있는 좋은 시점이고 큰 산을 넘었다고 생각합니다.
이 영상으로 하고자 하는일 생각 하는일 다 대박나실께요! 응원합니다♡
공개하기까지 많은 고민이있었는데 이런 댓글이 공개하길 정말 잘했다생각하게하는것같아요! 감사합니다👍
디두리 그용기넘멋지고
다이어트에 자신이있기에
요번엔 꼭성공할거야염^^
디두리화이팅~!!!!!!
가빈도 화이팅~!~!!
디두리 님, 지금도 너무 이쁘지만 마음 먹은대로 더 예뻐지고 더 건강해지길 바라요 파이팅!!! 응원해요 🙆🏻♀️🫂
저도 저희남편에게조차몸무게 감추고있는데요ㅠ 아들에게조차 ㅠ ㅎㅎ 삼십대아짐마에요
이해합니다ㅠㅠ 몸무게에 너무 스트레스받지않는것을 목표로해볼까요!!
저도 10년넘게 다이어트하면서 20키로 이상 찌고 뺌을 반복했는데요 중간에 다두리님처럼 과자빵을 밥보다 더많이먹고 강박도 심했어요 (저도 항상 운동은 늘 빡세게했ㅠㅠ) 30대되면 더안빠지고...근데 요즘 유레카한게 그냥 삼시세끼 밥반공기에 반찬 먹고 과자는 진짜 미칠때 한번씩먹고 유산소50분하니까(땀나게) 살이빠지네요 ㅠ 오히려 독한 운동과 절식이 살을 찌게하도라규요...적당한게 젤좋은거같아요
정말 공감가는 댓글이네요ㅠㅠ 요즘 정신과상담을 받으면서 더느끼는것이 강박은 정말 좋을것이 하나도없더라구요! 모두 건강한 다이어트했으면좋겠습니다😌
언닝... 이런 고충 가지고 있는 줄 몰랐어요ㅜㅜ
쉽지 않은 얘기였을텐데 이렇게 말해줘서 고맙구 저도 다이어트 중인데 동기부여돼서 더 열심히 해볼게요🥰
얘기하기까지 많이 망설였는데 이렇게 응원댓글 받으니까 뭉클🥺 같이 열심히해보자구~!~!💕
ㅠㅠㅠ 이번 영상 진짜 공감 가요 ㅠㅠㅠ
저도 빵케팅 하면서 빵 엄청 쟁여 놓고
나름 건강한 다이어트 한다면서 샐러드도 먹고 했는데 아침마다 비건빵 크기도 조절해서 먹었는데도 불구하고 매일 주식이 비건빵을 먹게되니까 점점 찌더라구요... 그래서 2달만에 4kg나쪘어요ㅠㅠㅠ
아무리 비건빵이고 양조절한다고 했지만 매일 먹고 하니까 찐거같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠ
진짜 이놈의빵.. 끊으려고하면 더생각나죠ㅠㅠㅠ 빵집착에 벗어나는것이 정말 숙제네요ㅠㅠ 같이화이팅합시다..!!!
살빼기전 (60킬로대인지.. 2018년 영상때의 모습)이 훨씬 더 보기 좋으신것 같은데..나만의 생각인진 모르겠네요
몸무게 아무상관없을 것 같으신데..... 치킨시키려던거 반성합니다....
비슷하군요 저랑
역시 지수언니 좋아하게 된건 너무 잘한일이예요 이런 사람을 알고 좋아한다는게 뿌듯하고 자랑스러워서 막 자랑하고싶어요 주변사람들에게도 말하지 않고 혼자 숨겼던걸 말할수있는 용기가 있는게 너무 대단하고 멋있어요 언니의 그 용기가 헛되지 않게 언니의 멋진 영상들로 더 도움을 받아볼게요✨ 언니 진짜 멋있어요 알죠?ㅎㅎ 대학생때 사진도 고등학생때 사진도 지금의 언니 모습도 모두 똑같이 예쁘고 매력있는 지슈언니예요💛 대학생땐지 잘 모르겠는데 옷장소개? 영상에 무대같은거에서 찍은 흰블라우스에 청바지 입고 웃는 사진 그거 너무 예뻐요... 갑자기 생각나서..ㅎㅎ 합숙! 뭔지 잘 모르겠지만 언니가 제일 멋지게 이름날리고 오고 또 영상도 재밌게 볼게요 댓글 쓰다가 틀어둔 노래가 갑자기 언니한테 말해주고싶어요 밤하늘의 별을 따서 디두리에게 줄래~✨ 저도 언제나 언니 응원해요 10:00 너무 귀여운 부분❤️힛
하 진짜 이런댓글 보면 울컥한다규ㅠㅠㅠ말하기까지 엄청 고민했지만 말하고나니까 드디어 집착으로부터 벗어난기분~~~!! 항상 진심으로 응원해주는 수현댓글에 얼마나 힘이나는지 말로표현할수업습니다..😌 그리구 그 흰셔츠 대학생때맞지롱😝 앞으로도 서로에게 힘이되는 존재가되었으면좋겠어요💜💜
벌크업 가즈아!!!
지수님 항상 밝은 모습만 봐서 이런 생각과 스트레스를 받고 있는 줄은 전혀 몰랐네요 어떤 모습이던 응원합니다!!! 화이팅💕
쫮엉님~!~! 반갑습니다 응원해주셔서 너무 감사드려요🥺🥺
고급스럽게 예쁘시네요~ 키가 크셔서 그런지 70으로 전혀 안보여요
알고리즘으로 영상이 떠서 보게됐는데
전 나이가 50이 넘었는데도 몸무게공개하는게 무섭습니다 ㅠ.
저 자신한테 조차도요.다이어트는 정말 중학교때부터 했어요.
20대때는 직장 동료들중에 젤 뚱뚱한 직원이라 핍박아닌 핍박도 많이받고 일을 못하는것도 아닌데 늘 기죽어 지냈어요.
진짜 갖은 다욧방법은 다 써보고 그러다 지병도 생겨서 고생도 많이 했었어요.
그러다 20대후반에 거의 6개월을 굶다시피해서 16키로를 감량하고 1년을
꽃시절 보내다 예전 생활로 돌아가니 야금야금 요요와서 첫애낳고 10키로 돌아온상태로 쭉 지냈다가 둘째낳고 첨으로 한약다욧을 해봤어요
살을 빠졌지만 사람 몰골이 아니였어요.
너무 공감되어서 구구절절 사연을 썼네요ㅠ
지금도 여전히 다욧중입니다.
현재는 간헐적단식18:6하면서 탄단지 지켜서 식단하려고 많이 애쓰는중이에요.
너무 이쁘시고 젊으셔서 지금 자체만으로도 스스로를 자랑스러워 하셔도된다고 말해주고 싶어요!!
다욧도 건강하게 잘 성공하시고 유지도 건강하게 잘하시길요.
저도 열심히 생활하면서 다욧 할겁니다~^^
저도 몸무게 강박이 심해서 어떤 마음이셨을지 어느정도 알것같아요ㅠㅠ 급하게 생각하지말고 건강을 최우선으로 행복하게 다이어트했으면좋겠습니다💓
오늘 처음 보게 됐는데 키부터 몸무게 , 연영과 입시까지 다 제 얘기랑 너무 비슷해오 ... ㅠㅠㅠ 주변에서 들은 말들도 너무 비슷합니다 ㅠ ㅠ 같이 힘내서 몸무게 강박 벗어나고 건강한 체중 찾길 바라요!!!!♥
오 정말 저랑 비슷하시네요 저 포기하지않고 건강하게 다이어트해볼테니 랄라님도 저와같이해주세요..💕
70이여?????????? 50kg인줄..
키가 170이시래요
와 키가 크셨구나
진짜 변화 하고자 하는 의지도 멋지시네요!!
언젠간 드라마에서도 보는 멋진 배우가 되셨으면 좋겠네요
최선을 다해보려고요 감사합니다!!
마 디둘이
디두리 지수님~~ 유튭 영상 좀 뜸했는데 프로그램 참가로 계속 얼굴 볼수 있어 조아요~~
다요트는 물론 디두리님 건강 등 생각해서 하는거고~~ 전 계속 매체에서 얼굴 보는게 우선 방가워용^^
글구 프로그램에서 좋은 결과 나오면 더 좋겠죠^^
참고로 다요뜨 상관없이 항상 예쁘세요~~ 아마 보시는 분들 다 그렇게 생각하실듯
오즈에서도 제 채널에서도 여기저기에서도 자주자주 보일수있도록 열심히 뛰어댕길게요~~ 좋은말씀 감사합니다😊
예쁘요
살쪄도이뿌고 살빼도이뿌고 70kg여도 이쁘기만한데 뭘~~~ㅎㅎ
Unnie eng sub
사람이 다른걸
디두리님이 어떤 모습이든 늘 행복만 했으면 좋겠어요! 저도 언제나 디두리의 내일을 응원할께요🤍
저도 언제나 꽁주님의 행복을 바란답니다💗
50키로로 보이시는데
...??
날씬하다는정도면 요즘애들 비쩍마른거다.요즘여자들 왜그러냐?나는 개인적으로 약간 통통한 여자가 예쁘다.
BBW♡
발음 좋다
엥...? 밥은 원래 반공기만 먹는거 아닌가요?
예쁘다 ㅋㅋ
다락방이시군요
네 누가봐도 감독님이시군요🧙♀️
@@DIDURI 힘내세요
살찐이유를 왜 외부에서 찾는지 모르겠네 그냥 많이 먹으니 찐거지