@@부부한의사 네 계속 오른쪽 팔목과 새끼손가락 관절이 아프고 점점 힘도 빠지고 안나아서 힘들었는데 지난번 손가락 관절 치료법으로 몇번 해주니 엄청 좋아졌어요 이번 에도 한번만에 효과가 느껴집니다 계속 팔목에 힘만 주고 있었는데 밀어주는 게 포인트였어요! 정말 감사드립니다 🙏
🧙 생각만큼 늙는다 당신은 나이만큼 늙는 것이 아니라, 당신의 생각만큼 늙는 것입니다 노년은 생각보다 멋지고 아름다운 인생길입니다 어느 지인의 말처럼 30년은 멋모르고 살고, 30년은 가족을 위해 살고, 이제 남은 시간들은 자신을 위해 살라는 말이 있습니다 삶의 여정 중에서 지금이 가장 좋은 나이 입니다 세월을 살아 오면서 연륜이 쌓이고 비우는 법도 배우고, 너그러움과 배려도 알 수있는 나이, 이제 담담한 마음으로 삶의 여백을 채울 수 있는 나이가 되었습니디 감사함을 알고, 소중함을 알고, 빈 마음으로 바라 볼 수 있고 천국이 바로 내가 사는 이세상에 있다는 것도 알고 있습니다 그래서 왕복표가 없는 인생 한번가면 다시는 못 올 인생 늦게나마 나의 삶을 멋지게 채색할 수 있는 시간입니다 마음이 늙지 않게 젊은 사람들보다 더 다듬으며 그것을 아는 사람은 멋있는 사람 이되고 멋있는 사람은 늙지 않습
🧙 생각만큼 늙는다 당신은 나이만큼 늙는 것이 아니라, 당신의 생각만큼 늙는 것입니다 노년은 생각보다 멋지고 아름다운 인생길입니다 어느 지인의 말처럼 30년은 멋모르고 살고, 30년은 가족을 위해 살고, 이제 남은 시간들은 자신을 위해 살라는 말이 있습니다 삶의 여정 중에서 지금이 가장 좋은 나이 입니다 세월을 살아 오면서 연륜이 쌓이고 비우는 법도 배우고, 너그러움과 배려도 알 수있는 나이, 이제 담담한 마음으로 삶의 여백을 채울 수 있는 나이가 되었습니디 감사함을 알고, 소중함을 알고, 빈 마음으로 바라 볼 수 있고 천국이 바로 내가 사는 이세상에 있다는 것도 알고 있습니다 그래서 왕복표가 없는 인생 한번가면 다시는 못 올 인생 늦게나마 나의 삶을 멋지게 채색할 수 있는 시간입니다 마음이 늙지 않게 젊은 사람들보다 더 다듬으며 그것을 아는 사람은 멋있는 사람 이되고 멋있는 사람은 늙지 않습
![[닥터홍선생]#81."손가락이 아프다면 무조건 따라하세요" 손가락 관절염은 이렇게 치료해야 합니다 with 서울아산내과 권민관 교수님 (#손가락 통증, #손가락 관절염)](http://i.ytimg.com/vi/gYyWG4R_IvE/mqdefault.jpg)
![[닥터홍선생]#81."손가락이 아프다면 무조건 따라하세요" 손가락 관절염은 이렇게 치료해야 합니다 with 서울아산내과 권민관 교수님 (#손가락 통증, #손가락 관절염)](/img/tr.png)
손가락 근육 강화 운동법, TV보면서 보면서 해야겠어요. 따라하기 아주 쉬워요~~이젠 찬바람 부는 겨울도 무섭지 않을 듯 하네요.
원장님 덕분에 ~~~ 감사합니다.
네~ 감사합니다. 좋은하루 되십시요~
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
항상 유익한 건강정보 잘 보고 있습니다~
감사합니다. 좋은하루 되십시요~
선생님 감사합니다
저도 감사드립니다.
손가락 관절염 완화되게, 손가락 관절 강화 운동을 매일하고 있어요. 손가락이 많이 부드러워졌어요~~
꾸준히 하셔서 생기넘치는 하루 하루 되십시요~
오늘도 영상 시청하며 손가락 근육 스트레칭하니 시원해집니다~
따라하니 너무시원하고
좋습니다 관절에좋은운동법
정말감사합니다
제가 더 감사합니다.
꾸준히 하시면 좋습니다.
제 채널에서 100,123번 영상도 참고하세요~
손가락이 많이 아프고. 변형도 와서ㅈ걱정이었는데 운동법알고. 따라햇더니 손이 많이 좋아졌어요 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
감사합니다 열심히 운동해보겠습니다^^
감사합니다 화이팅입니다
좋은 정보를 알려주셔서 정말 감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
손쉬움방법 너무감사합니다
일일이 한의원ㆍ병원가기가 쉽지않은 노인에게 아주도움😮
매일 매일 하시면 됩니다.
집에서 혼자계실때 하셔도 됩니다.
건강관리는 꾸준히 하시면 좋습니다.
짧고영양가 잇는 영상 감사
구독 Done!
리카차님 감사합니다.
도움이 되면 좋겠습니다.
건강하십시요~
무리하게 손목을 굽히는 게 아니라 역으로 팔 전체를 민다, 라는 생각은 못해보았네요. 너무 일리 있는 방법이네요, 감사합니다~
도움이 되면 좋겠습니다.
건강하십시요~
감사합니다
3셋트 꾹
저도 감사합니다
네❤감사합니다
저도 감사드립니다.
오늘 하루도 수고하셨습니다.
건강하십시요~
감사합니다 ^^
김철희님 저도 감사합니다~
최고입니다❤❤❤😊😊
KIM EUNHA님 감사합니다.
도움이 되면 좋겠습니다.
건강하고 행복하십시요~
@@부부한의사 네 계속 오른쪽 팔목과 새끼손가락 관절이 아프고 점점 힘도 빠지고 안나아서 힘들었는데
지난번 손가락 관절 치료법으로
몇번 해주니 엄청 좋아졌어요
이번 에도 한번만에 효과가 느껴집니다
계속 팔목에 힘만 주고 있었는데
밀어주는 게 포인트였어요!
정말 감사드립니다 🙏
원장님 감사합니다 🙆♀️🙏🏻🔥🧚♂️🧚🧚♀️🌻😁
저도 감사합니다~
건강하십시요~
노령의 실버입니다
손등까지 아팠는데 많은 효과보고있어서
손가락이 아주부드러워지고
통증도 덜합니다
너무신기해서 좋아요,꾸욱!
새의 다른 영상도 모두 애청합니다
댕큐❤❤❤
환희님 좋아 지셨다니 제가 더 감사합니다.
도움이 되는 영상이 되도록 노력하겠습니다.
건강하십시요~
손가락이 시원하다고 할까요
간단한데 몰라서..
감사합니다.열심히해보겠습니다
감사합니다 화이팅입니다
병원에 내원하고싶습니다. 손이 엄청 심각합니다
기회되시면 내원하셔서 치료 받아보십시요.
도움 드릴수 있을 겁니다.
힘내시고 운동도 꾸준히 해주십시요.
병원 주소좀가르켜 주세요
🧙
생각만큼 늙는다
당신은 나이만큼
늙는 것이 아니라,
당신의 생각만큼 늙는 것입니다
노년은 생각보다 멋지고
아름다운 인생길입니다
어느 지인의 말처럼
30년은 멋모르고 살고,
30년은 가족을 위해 살고,
이제 남은 시간들은 자신을 위해 살라는 말이 있습니다
삶의 여정 중에서 지금이
가장 좋은 나이 입니다
세월을 살아 오면서 연륜이 쌓이고 비우는 법도 배우고, 너그러움과 배려도 알 수있는 나이, 이제 담담한 마음으로
삶의 여백을 채울 수 있는
나이가 되었습니디
감사함을 알고, 소중함을 알고,
빈 마음으로 바라 볼 수 있고
천국이 바로 내가 사는 이세상에
있다는 것도 알고 있습니다
그래서 왕복표가 없는 인생 한번가면 다시는 못 올 인생
늦게나마 나의 삶을 멋지게
채색할 수 있는 시간입니다
마음이 늙지 않게
젊은 사람들보다 더 다듬으며
그것을 아는 사람은
멋있는 사람 이되고
멋있는 사람은 늙지 않습
김창진님 너무 멋진글입니다.
작가님 이신지요?
너무나도 행복한 글 남겨주셔서 감사합니다.
모두 멋진 인생 사셨으면 좋겠습니다.
저도 그렇게 살고 싶습니다.
건강하십시요~
다시한번 멋진글 감사합니다.
전 방아쇠 수지라고 하는데 수술 밖에 없나요
ruclips.net/video/iSrydaz5WyE/видео.html
이영상 보시고 도움이 되면 좋겠습니다.
할수 있습니다.
건강하십시요~
@@부부한의사 답변 감사합니디ㅣ
말쏨씨가 별로 없음이 맘에 듭니다. 청산유수 별로 신뢰 안감.
제가 말주변이 좋진 않습니다. ㅎㅎ
내용은 아주 좋습니다.
건강하십시요~
아저씨 스킨이 여자보다 더 스므스 하고 털도없고?
바디크림으로 늘 관리하고 있습니다 ㅎㅎ
건강하세요~
감사합니다
저도 감사드립니다.
🧙
생각만큼 늙는다
당신은 나이만큼
늙는 것이 아니라,
당신의 생각만큼 늙는 것입니다
노년은 생각보다 멋지고
아름다운 인생길입니다
어느 지인의 말처럼
30년은 멋모르고 살고,
30년은 가족을 위해 살고,
이제 남은 시간들은 자신을 위해 살라는 말이 있습니다
삶의 여정 중에서 지금이
가장 좋은 나이 입니다
세월을 살아 오면서 연륜이 쌓이고 비우는 법도 배우고, 너그러움과 배려도 알 수있는 나이, 이제 담담한 마음으로
삶의 여백을 채울 수 있는
나이가 되었습니디
감사함을 알고, 소중함을 알고,
빈 마음으로 바라 볼 수 있고
천국이 바로 내가 사는 이세상에
있다는 것도 알고 있습니다
그래서 왕복표가 없는 인생 한번가면 다시는 못 올 인생
늦게나마 나의 삶을 멋지게
채색할 수 있는 시간입니다
마음이 늙지 않게
젊은 사람들보다 더 다듬으며
그것을 아는 사람은
멋있는 사람 이되고
멋있는 사람은 늙지 않습
감사합니다.